不是每个人的成长历程都沐浴着温暖的阳光，不是每一段心路都会有贵人为你拨开云雾，通达了悟。那些遗留在心里的困惑和阴暗，挥之不去，凝结成黑压压的乌云，遮盖住我们原本明亮无染的心空。
前一段日子，外表的平静下，实则一直很痛苦，度日如年。在家里的时候，我知道我是谁，我是爸爸妈妈的女儿，是他们的希望。在中学的时候，我知道我是谁，我是老师眼里的好学生，精益求精是我们奋斗的口号。而在大学，衡量一个人得标准变得多元，再想为自己标记一个闪亮的标签很难，人外有人，天外有天。我随着人潮不自觉的走着，解开各种身份的束缚，我一时间不知道自己是谁了。
我想，也许我的外表可以代表我，于是开始关注自己的着装;也许我的工作可以代表我，于是积极参加社团，想在忙碌中体会自我的存在;也许成绩可以代表我，于是勤啃书本，为成绩单上的分数下力气。可是当我闲下来，独处时，还是会感到空虚扑面而来，我不快乐，这是为什么?伸出双手想去抓住自己却落空，我到底是谁?
《遇见未知的自己》给我一些指引：
“我有一副身体，但我并非自己的身体。我可以看见并感觉到我的身体，然而凡是可以被看见以及被感觉到的，并不是真正的观者。我的身体也许疲惫或兴奋，生病或健康，沉重或轻松，但这与内在的真我全然无关。我有一副身体，但我并非自己的身体。
我有情绪，但我并非自己的情绪。我能觉察出我的情绪，然而凡是可以被觉察的，并不是真正的觉者。情绪反反复复，却影响不到内在的我。我有情绪，但我并非自己的情绪。
我有思想，但我并非自己的思想。我可以看见与知晓自己的思想，然而那可以被知晓的并不是真正的知者。思想来来去去，却影响不了内在的我。我有思想，但我并非自己的思想。
我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想，情绪，感觉与直觉的见证。”
这是曾经台视知名女主播张德芬《遇见未知的自己》书中的一段话。对于有宗教信仰的人来说，你可以理解为你是一个历经几世轮回的古老灵魂与肉体精神的融合;对于更多的人来说，我们可以知道，我们是可以感受，观察，检验自己思想情绪的一种觉知，我们拥有身体，身份，甚至思想，可我们不是他们。这其实是换了一种更高的观点来看待自己。当我把自己定位为驻扎在身体里的觉知，借助身体，身份等来体验这个世界，突然发现以前的一些问题不再是问题，只需正确对待自己的得与失，不因为外界的褒贬而丧失对自己的信心。有错改错，就事论事，绝不将对事情的看法变成对自己的人身攻击。因为任何一种身份都代表不了我自己。
书中还讲到，每个人在刚刚出生时，都拥有喜悦平和的心境，偶尔会有情绪，会哭会闹，可是情绪来得快走得也快，不久又会回到喜悦的状态。这就是我们最初的模样，是我们最真实的自我。没有吃过糖的孩子不会留恋糖的甜蜜，正是因为我们曾经喜悦满足，长大后就不停的抓取外在的事物，抓的盆满钵满，摆到自己面前，试图让自己快乐满足。然而我们的心就像一系列同心圆，我们的真我是最中间的那个圆，而身份，情绪等等，是外面的同心圆，将我们与真我的喜悦平和层层隔离。我们太执着于外物，反而远离了真正的快乐。
其实错不在我们追求外物，不是要我们不食人间烟火，而是不要过于追求。太执着于外物，对事物就会起分别心,对于那些我们认为极好的就有了强烈的欲望，将自己的情感全然寄托在外物上，患得患失，找不到真正的喜悦和平，也看不到生命的丰满充盈。并且学会倾听自己内心的声音，感受到生命的重心，有强烈的方向感，不至于在高度繁华的世界里，沦落为一个不知道自己是谁，要干什么，要到哪里的穷忙族。
写的这些，其实只是书中内涵的冰山一角。我在书店看到时，以为它只是空讲道理的励志书，然而翻开书，却是一个充满惊喜的精彩世界。它解开了我的很多困惑，让我相信，与它的相遇，实在是一种美好的缘分。
没有人可以给我们一个完美的解决方案，也没有道理可以彻底让我们觉悟。因为这个相对的世界，没有绝对的道理。但是，对于初入心理学、心灵修正的人，把这本书比作灵修地图，是不过分的。只是每个人可能选择不同的主干道。另外，觉得原来很多宗教里的东西，被越来越明确的证明为是合乎科学的，比如说，心想事成，臣服态度，祈祷时的能量场变化……
毕业季之《回忆是一种淡淡的痛》读书笔记毕业读书笔记（2） | 返回目录拿起这本书的原因很简单，封面上有龙应台和蒋勋的名。我以前看过蒋勋的《孤独六讲》，很不错的一本书，印象颇好;龙应台就更不必说了，想当然的男人，事实上的女人，写文上的战士，少见的文笔犀利泼辣的作者。再加上心底那一点点文艺青年的因素作祟，直接导致我开卷开启了寻找龙、蒋二人文章的艰难之旅。
抱着极大期望的结果总难免失望，翻完全书也不过就看到了龙应台在香港大学医学院XX年毕业典礼上的一篇演讲，《我们的村庄》，没有想象中咄咄逼人的龙氏风格，反倒像个跟人促膝谈心的大姐，或者是因为要跟离开学校的青年朋友告别的缘故吧。蒋勋的则干脆就是一篇在我看来完全不知所云的《萨埵那太子舍身饲虎》，可能跟个人经历和理解力有关，并不是我所喜欢的风格，只当是长了次见识。
其他还有一些余光中、林青霞、张晓风等少数我所知晓的公众人物的文章，全部选自港台报纸如《联合报》、《中国时报》、《自由时报》等等，写的也多是港台的人物风貌，毕竟和大陆还是有一些不同的，所以读起来颇是有些费力。把这本书拿起来附庸风雅是好的，但要达到深入理解、无障碍阅读的程度，我估摸着自己还得再多经历些年岁。
不过就算是两岸三地，“十里不同村，百里不同俗”，但源自于同一民族的血脉总是无法割舍的，很多感情都是相同的，并不会因为语言表达的不同而被阻隔。比如书中写对山水的赞颂(《黄山诧异》)，写对逝去亲人的思念(《梦中的父亲》)，写难忘的成长经历(《大地震—— 一个小男孩的见证》，写血浓于水的亲情(《陪侄女一段》)等等。看着看着也就渗入了那样一种淡淡的忧伤氛围中，特别是回忆最伤人，或沉溺于过往不能自拔，或走不出曾经留下的阴影，或是给逃避现实找一个借口，也算是敏感文人另一种形式的伤春悲秋吧。
其实我并不喜欢这本书的名，就像不喜欢编选者以龙应台、蒋勋的名吊人胃口一样，光看书名就让人心情莫名低落。如果换一个名的话或许效果会更好一点，毕竟全书并不都是讲回忆的，还是有一些很好玩的篇章，像《我好土》、《热臀记》、《美女与怪物》等，看到兴起处也不由展颜一笑。
全书节选的那么多篇文章里，我比较喜欢的是那篇《“不要脸的人”之告白》，因为就像另一个矫情的我的内心独白，尤其是结尾处的那几段，“我珍惜生命里所有剩余的时光。如果不必读稿，我只想专心创作。如果一时不想创作，那宝贵的闲暇时光我只想安静地看书。我从不觉得孤独等同于寂寞，亦不觉得一个人在家寂寞，因为每一本书里都有生命，各种生命的脸在眼前移动，各种生命的言语回响在身边。”作者不上着名的社交平台“脸书(facebook)”，是谓“不要脸”，而独独钟情于读书，和书中众多的生命相遇，和那么多脸孔擦肩，从书中“看到行走，爬山，耕作，划船，拥抱，亲吻;听到交谈，呼唤，唱歌，哭号……”
看到这篇的时候我才终于找到了能和作者心灵相通之处，同为读书人，谁舍得下那么多色彩鲜明的人物和普通人永远无法企及的万般经历，每一本书都是有生命的，开卷毕竟有益，信哉斯言。
毕业季之《匆匆那年》读书笔记毕业读书笔记（3） | 返回目录·有些人错过了，永远无法再回到从前;有些人即使遇到了，永远都无法在一起，这些都是一种刻骨铭心的痛!
·方茴说：“可能人总有点什么事，是想忘也忘不了的。”
·方茴说：“那时候我们不说爱，爱是多么遥远、多么沉重的眼啊。我们只说喜欢，就算喜欢也是偷偷摸摸的。”
·方茴说：“我觉得之所以说相见不如怀念，是因为相见只能让人在现实面前无奈地哀悼伤痛，而怀念却可以把已经注定的谎言变成童话。”
·方茴说：“我们都以为长大以后就能真正的永远相伴，于是不惜一切代价地拼命成长，但是当真的长到足以告别青春时，才突然发现，原来长大只会让我们分离……”
·方茴说：“ 长大了之后总会学不一样的功课，走不一样的路，遇见不一样的人，我们根本避免不了分道而行的命运。”
·方茴说：“年轻时总是爱做互相伤害的事，最后我们都很绝望，因为我们知道，能拯救彼此的只剩下分开这一种选择。”
·方茴说：“我真的很爱过，也真的很恨过，可是那些爱啊恨啊就那么匆匆过去了，现在想想我其实并不后悔，如果再让我选择，我还会这么来一遍……”
·在永远的黑暗里，一直走，就是天荒地老。
·遥想起当年怎样怎样，我才发现原来我们已然长大，也有了所谓的曾经，也有了故事可讲。
·我不怕被人骗。撒谎可以，但一定不要让我再知道真相.
·“没什么如果当初。”陈寻望着喧嚣热闹的大街说，“不管重来多少次，人生都肯定会有遗憾。”
·方茴说：一个人的快乐，快乐有可能是假的，一群人的快乐，快乐已经分不出真假。他们尽情挥霍着自己的青春，恨不得就此燃烧殆尽，那架势就像末日前的狂欢。
·两个都难过的人，究竟谁舍得谁..
·年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心肺。而长大后成熟的我们避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。
·原以为不管多少次的爱，总是会把曾经珍藏在心的，但事实却是，新的爱寄长在旧爱之上，吸取其中的养分完成之前所有成长的同时，盛开出更加鲜艳的花，而过去随之凋零，变成枯萎的尸体。
·不是不爱，是因为爱的太狠，彼此都很疲惫
·流年辗转，只因年少
·三天的时间说长不长，说短不短。但对感情而言，足够结束也足够开始。
·数学中最牢固的三角形状，在感情上恰恰是最脆弱的关系。
·感动产生的感情和爱情不一样，我不甘心，在还没有经历爱情的时候就选择感动。
·忘川河畔盛开了多少朵红莲 轮回中我们擦肩了多少个百年
·而在十几岁的时候，比爱浅上几层的喜欢，却足以把心装满
毕业季之《岛》读书笔记毕业读书笔记（4） | 返回目录《岛》讲述的是学习考古专业的阿丽克西斯，在自己即将结婚时却对自己未来要走的道路产生了怀疑。而且她一直对母亲索菲娅的出身抱着疑问，而母亲却极力掩饰着这一切。于是阿丽克西斯终于取得了母亲的准许去探寻母亲的过去。
她来到母亲出生的地方布拉卡，找到母亲为她介绍的佛提妮，由佛提妮为她揭开母亲所隐藏甚至母亲也不知道的过去。在这个整个欧洲谈虎色变的禁地，一个融合爱恨纠葛的凄凉故事怆然展开...
故事的主要人物有索菲娅的外婆伊莲妮，外公吉奥吉斯，母亲安娜，姨母玛丽娅，姨父克里提斯，以及外婆的好友佛提妮。而故事的发生地却是在布拉卡(通往令人麻风病隔离岛斯皮纳龙格岛的唯一路径)以及斯皮纳龙格岛。
故事由伊莲妮展开。伊莲妮是名受人爱戴的老师，她的丈夫吉奥吉斯是个渔夫，并靠往斯皮纳龙格岛上运送货物来多赚点钱。他们有两个女儿，安娜和玛丽娅，只相差一岁，性格却天差地别。安娜自私虚荣，而玛丽娅是个和母亲一样温和善良的人。这更是决定了她们以后的人生，决定了她们的幸福与不幸福。
当时麻风病还是被人唾弃的疾病，圣经里说这种病“不洁净不洁净”。麻风病人在后期常常身体发生畸形，也由于医疗条件的不足，他们往往得不到足够的照顾，导致了最后的死相很可怕。斯皮纳龙格就是作为麻风病人最后归属的禁地。而伊莲妮却感染上了这个病。于是她不得不被送往斯皮纳龙格。而且是由吉奥吉斯亲自送她过去。但是吉奥吉斯的悲痛才刚刚开始...伊莲妮感染的是结节性麻风病，身体部位会不断受到感染，不像另一种麻风病，很长时间内病情不会发展...然而伊莲妮生性善良乐观，她在岛上重操旧业，这完全是由于她对于教育的热情与认真。她时常在吉奥吉斯来岛上运送货物的时候和他一起在岛上围墙外坐着，并且时常给家里的两个女儿写信。她并不没有因为麻风病就被遗弃在自己的世界里。在伊莲妮生活在岛上的这段时间里，雅典也有部分麻风病人为争取更好的医疗条件，进行起义失败被送到岛上来。令人想不到的是，来自雅典的这些人却开创了斯皮纳龙格的新时代。他们为岛上争取到了更多的政府援助和公共设施，极大的改善了岛上居民的生活条件。生活在岛上的人们逐渐变得和正常人一样生活，甚至比以前生活的更好。他们有报纸，有电影，自给自足，生活丰富多彩。
此时期的布拉卡以及欧洲大陆的其他地区却因为德国纳粹的入侵而陷入水深火热。布拉卡的居民们继承祖先的政治坚强，顽强抵抗。一直到取得最后的胜利，重新拥有自己生长的土地。但就在战争期间，斯皮纳龙格的伊莲妮却去世了。
此后，故事主要在集中在安娜和玛丽娅的人生。安娜由于安德烈斯的家世而嫁与他为妻，婚后一直过着奢华萎靡的生活。而玛丽娅则担负着照顾父亲的职责。直到去姐姐家吃饭见到姐夫的弟弟马诺里。马诺里父母早亡，以前是个漂浮不定的人，他把钱花光才回到叔叔家稳定下来，而现在他需要找个妻子来使她稳定下来，仅仅是找个妻子，而不是因为爱情。于是马诺里和玛丽娅感情不断发展，一直到谈婚论嫁。但是安娜自私虚荣的安娜却对幽默潇洒的马诺里一见倾心。
不幸再次降临到吉奥吉斯身上，他的小女儿玛丽娅也患了麻风病，而安娜却因此同时有些许高兴。玛丽娅像母亲一样来到斯皮纳龙格，她的心态和母亲一样乐观积极。她懂些草药于是在岛上用草药为人们治疗一些小的疾病。在岛上她结识了为治疗麻风病而不断探索研究的克里提斯，俩人逐渐发展为爱情，只是都没有表白，他们的医生与病人的关系以及对未来的未知使他们保持着距离。随着医学的不断发展，最终克里提斯他们找到了治疗麻风病的方法，斯皮纳龙格岛上的居民不断被治愈。他们决定在同一天离开斯皮纳龙格岛。离开斯皮纳龙格的这一天，布拉卡的居民以及病人们的亲友举办了一场庆祝会。而安娜却因和小叔子的勾搭泄露被丈夫杀死在庆祝会上。安娜的丈夫安德烈斯为此进了监狱，而马诺里则趁早逃跑了。
不久，玛丽娅和克里提斯终于走到了一起。由于安娜婆婆的去世，安娜的女儿索菲娅无法再得到细微的照顾，于是克里提斯夫妇收养了索菲娅。在索菲娅大学开学的前一晚克里提斯夫妇才将索菲娅的身世告诉她。但是，索菲娅一时接受不了她的家族有麻风病人以及自己母亲的行为，之后便很少再和姨父姨母联系。也向自己的丈夫孩子埋藏了自己的过去。
佛提妮的故事讲完了，阿丽克西斯看不到耻辱，只看到英雄主义，没有不忠，只有激情，没有麻风病，只有爱。他们的家族彼此的爱那么强烈，经历了疾病与健康，顺境与逆境，到死才能分离...而阿丽克西斯也对自己的未来有了抉择，生活如果只循着规定的轨迹，没有了活着的激情与渴望，那么活着又是为了什么...
而对于我自己，读完岛这部小说看到了疾病中依然强大的爱，看到了生活的目的，我们并不只依赖什么才能活着，我们也需要创造生活，创造自己的人生。生死不离的爱情与亲情，对每个人都不是束缚，而是活着的力量、动力。如果我们没有了这些感情，那么我们只是行尸走肉，只是孤独的存在在这个世界上，而不是活着，有活力有希望有后盾的活着。而人生，也要做一棵有思想的芦苇，只依赖于生活而不努力成长努力幸福，就不会收获饱满的果实。无论处在什么环境中的我们都应该努力生活，努力成长，创造自己的人生，如果循着既定的轨迹不咸不淡的生活下去，就很有可能失去自我失去生活的力量，失去对生活的触觉、嗅觉、味觉...不能品尝美食的人生是缺憾的，不能品味生活的认识则是失败的。谁都不想活在一个失败的人生，不想自己的生活中没有味道，所以，我们要认真的对待生活、努力的探索人生，不断的创造自我，为每一个不同的自己而感恩努力的生活!
