大家好!我是中三班小朋友颜祎宸，今天我国旗下讲话的题目是《我会保护自己》
小朋友们，我们玩具丢了还可以再买，花儿谢了还会再开，而我们的生命却不能彩排，我们应该学会保护好自己。当今的我们都是独生子女，由于长辈的包办代替，自我防护意识不强，解决问题的能力较差。那么，我们要如何提高安全意识，让安全扎根在心中呢?
首先，不要轻信陌生人，不跟陌生人走，更不能让陌生人碰自己的身体;
其次，明白玩火、玩电、玩水的危害，防止意外发生;
三、火灾时，不要慌，切记用湿毛巾捂住鼻嘴逃生
四、不独自一人乘坐电梯、不燃放烟花爆竹，不随身携带锐利器具;
五、牢记特殊电话号码，遇到紧急情况，要冷静，拨打紧急电话求救
六、知道冷暖，懂得加衣脱衣的常识;
当然，安全包含的内容是非常广泛的，仅仅做到以上那些是不够的，还需要认真听取老师的教育;需要我们大家的配合与支持，需要社会的关心与关爱，
让我们——祖国未来的花朵开得更加娇艳!
谢谢大家!
法制安全与人类文明息息相关。可以说，从人类为了保护自己而用火焰驱赶猛兽开始，安全就随着这把火燃烧至今。随着人类文明的发展，法制的出现也为安全提供了一道保障，法制安全的概念也就出现了。所谓法制安全，就是有关安全的法律与制度，它在我们的日常生活中必不可少。
同学们生活在幸福而温暖的环境里，似乎并不存在什么危险。但是在家庭和校园生活、学习活动中仍有许多事情需要倍加注意和小心对待否则很容易发生危险，酿成事故。所以，请同学们遵守校纪校规，加强安全意识。比如，不在走廊上疯跑打闹;妥善保存安放锋利、尖锐的工具，防止有人受到意外伤害;在做清洁，特别是擦窗户时注意安全，谨防不慎发生坠楼的危险。
在日常生活中，我们应注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”讲的就是这个道理。所以我建议大家在选择用餐地点时少考虑校外的街头小摊，那里的食品质量得不到保障;而学校食堂值得考虑，至少我们相信食堂饭菜的质量是合格的。
“衣食住行”是人们生活中最基本的内容，其中的“行”主要涉及到交通安全问题。同学们平日上学放学或节假日出行时都可以意识到交通安全的重要性。随着社会发展的节奏加快，车流速度也在不断增加，发生交通事故的几率也在不断增大。估算一下，平均一天就会发生一起交通事故，平均20天就会有3人死于交通事故。酒后驾车，蛮闯红灯，乱穿马路，这样法制安全意识淡薄的行为 正是交通事故的导火索。
就拿我们身边的事为例吧。校门前的火炬路是各位走读同学上学的必经之路，它的拥堵必定会给许多同学和老师带来困扰，同时也会带来许多安全隐患。为了避免出现拥堵，我建议各位同学尽量步行，乘公交车或骑自行车上学。而乘私家车上学的同学也请提醒家长 不要将车开进火炬路。如此一来，同学们的安全也得到了保障。
作为高中生，我们或多或少地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题亟待解决，社会上还存在违法犯罪现象，高中生遭到不法分子侵害的情况时有发生。提高预防各种侵害的警惕性，消除对危险的麻痹和侥幸心理。同时也要树立自我防范意识，掌握一定的安全防范方法，增强自身的防范能力，使自己在遇到异常情况时能够机智、冷静、勇敢地去应付。
安全警钟长鸣，法律意识常在。在法制不断健全的现在，我们有理由相信我们的健康与平安会得到保障，只要我们愿意努力增强安全意识。
亲爱的小朋友：
你们好!我是中三班的赵老师。
又到了星期一，我们站在操场上，看着我们的五星红旗冉冉升起，这周是安全教育周，所以今天赵老师国旗下讲话的题目是《安全教育》。
小朋友，你们的爸爸妈妈生了几个宝宝呀?对了，我们现在的家庭基本上都只有一个孩子，爸爸妈妈，爷爷奶奶，外公外婆，他们都非常地爱我们，如果我们安全上出了什么问题，你们说，他们会不会伤心啊?所以，我们在任何时候，都要注意自己的安全，注意其他小朋友的安全。
比如说，上下楼梯的安全，我们应该不推不挤慢慢走。比如说，玩大型玩具的安全，不要在大型玩具上打闹。比如吃饭时的安全，不能边吃边说话，这样很容易把饭粒呛到喉咙里，也不能喝很烫的汤，洗手时也不能你推我挤。在楼上我们不能趴在窗户上张望，否则容易跌下去。睡觉时也要注意安全，不能戴首饰，项链，这些东西绕在脖子上，容易把人嘞死。不能把被子盖在头上，会把人闷窒息。做游戏的时候，也要注意安全，需要等待的时候，我们一定要养成排队的习惯。这样我们就可以避免很多不安全的事情发生。
另外老师还要告诉你们，当我们的同伴遇到危险的时候，我们要量力而行的求他们，如果我们不行就一定要找大人求救千万不要盲目行动。还记得今年正月里发生在台州的5名孩子溺死在河塘里的事故吗?多么危险!
安全最重要，它关系到小朋友的生命，所以我们应该时刻放在心中。
老师们、同学们：
大家早上好!
我今天国旗下讲话的题目是——《学法知法，懂法守法，做文明规范的青少年》。
明天是12月4日，也是第--个“全国法制宣传日”，今年“全国法制宣传日”的主题为“弘扬宪法精神，服务科学发展”。
宪法是国家的根本大法，它规定了国家的根本制度和根本任务等，是国家统一、民族团结、社会稳定的基础，是公民权利的根本法律保障，是依法治国的基本依据，是治国安邦的总章程。
俗话说：“没有规矩不成方圆”，无论做什么事都要有个规矩，否则就什么也做不成。而法律就是我们全社会每个人都要遵守的规矩。
同学们，你们现在虽然掌握了一定的生活常识，有了一定的独立意识，普遍希望得到社会的支持、理解、尊重和赞扬，以体现自己在社会中的价值。但年龄特点决定了同学们的幼稚、不成熟，可能会做出一些不该做的事情，甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。如：无中生有，讲他人是非，诋毁他人;又如，聚众斗殴或因小事恶意打伤他人;破坏学校、社区公物等都是违规或违法行为，都应受到行为规范的处分或处罚或法律的制裁。
所以，从小学法、知法、懂法、守法成为一个人成长所必须掌握的武器，你们今后要立足社会，谋求发展，必不可少的。
对于我们中学生的学校生活而言，法律既包括国家的各种法令法规，也包括学校的各项规章制度、纪律条令。如升国旗时，《国旗法》要求我们：当国旗升起时，无论在何时何地，无论在干什么都要肃立;当国歌响起时，要跟随节拍大声唱国歌等。在回家过马路时，《道路交通法》要求过马路，听从红绿灯或交通管制人员指挥，走斑马线，踩单车不逆向行驶、走规定的路线等等。在上课、学习方面，《中学生守则》和《中学生日常行为规范》要求我们尊敬师长、认真听讲、完成作业等;能自觉遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》，遵守校规校纪就是守法的开始。
那么，我希望：同学们从认真听课做起，从保证每一节自习课纪律开始;从同学之间的互相监督，到能够做到严格自律;从被动的受约束到主动的养成遵纪的习惯开始;从杜绝抄袭作业开始到自觉抵制社会不良思想，与社会不良风气做斗争。不要忽视遵纪的作用，以小见大的道理人人都懂。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。我们现在只有从一名合格的中学生做起，当我们走出校园，融入社会这个大集体后，才能真正成为一名知法、懂法、守法的好公民。
除此之外，在这里，我要向大家提出几点要求：
1、课间不追逐打闹，特别向这段是阴雨潮湿天气，不要再有水走廊、潮湿过道地面滑行，以免骨折受伤。
2、上下楼梯时，做到保持安静有序，轻声慢步靠右走，一旦发现前面有拥挤的情况，要立即停止前进，耐心等待，听从指挥。
3、体育课、大课间活动、外出教室时要关好门窗、电挚、一体机后，排队出行以免公物、个人财产的遗失和造成浪费电资源。
4、同学之间要互相关心、互相尊重、团结合作、友好相处，要理智冷静地对待和处理问题，如果遇到意见不和或者发生矛盾与摩擦，一定要有法纪观念，冷静处之，自己解决不了的问题，在校可以向老师求助，在外可向家长等求助，决不可意气用事，不可出口不逊、恶语伤人，更不可拳脚相向。
5、要不断提高明辨是非的能力，自觉遵纪守法，要有正义感，在校发现问题，及时向老师反映;在外发现问题，及时向有关机构反映，学会用法律保护自己和别人。
同学们，法律是神圣不可侵犯的。法律在我们的一生中是维护自己权利的武器，同时又是规范自己行为的社会准则。我们要学做学法好学生，做守法的青少年!
我的讲话完毕，谢谢大家!
世界上最宝贵的是生命，生命对于每个人来说只有一次。同学们，安全事故的发生带给我们的是伤痛，带给家长的是担忧，带给学校老师的是一份责任。因此，我们应该珍惜生命，热爱生命。在这里我向同学们提几点有关安全方面的建议：
首先，要增强安全意识，把“安全”二字常记心中，走路、骑车、玩耍时，隐患随时伴在我们身边，要时时想到有可能会出现的伤害，树立自我保护意识，增强自我保护能力。
其次，要自觉遵守交通规则，自觉遵守学校纪律，虚心听取老师的教诲。放学回家路上不要嬉戏打闹，要注意车辆行驶的情况，预防交通事故的发生。第
三、在穿越马路时，要多一份谦让和等待，看清楚来往车辆，在安全的情况下过马路。被接送的同学要告诉家长不要把车随意停在校门口而影响大家出行。乘坐摩托车、自行车、三轮车的同学，要坐稳、抓紧，提醒家长注意安全。
第
四、在教室里、走廊上、操场上不要相互追逐打闹，防止撞伤、碰伤。上下楼梯时，不要拥挤，不要互相推撞，不要跳跃台阶，防止跌伤、踏伤，造成人身伤害事故。
最后希望孩子们爱护身体，讲究卫生，保持健康，千万不要在校门口小摊贩那里购买不卫生的食品。同学们，你们是祖国的未来和希望，随时随地都要敲响交通安全的警钟，学习交通安全知识，遵守交通规则，做到高高兴兴上学，平平安安回家。希望我们每一位同学都能做一个文明守法的好少年。
国旗下演讲稿——安全才能快乐
同学们：“全国中小学生安全教育日”是定在每年3月份的最后一个星期的星期一。今天是3月29日，是20xx年3月份最后一个星期的周一，所以在此跟同学们谈以下几个全面：
1)做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手，教室勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买校内、路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。
(2)不允许玩火、玩电，防止人身伤害，防止意外事故的发生。禁止将爆竹、火柴、打火机等易燃、易爆品带入校园，更不允许将刀、弹弓、fang真qi枪等危险玩具带进校园。
(3)全体同学要自觉遵守教学楼文明公约，不得在通道、走廊、楼梯上急促追赶或打闹，避免撞伤或影响他人。严禁在教室门口拥挤，要轻开教室门，防止门玻璃破碎扎伤同学，严禁在通道、走廊弹跳摸拍高处设施物品的现象。
(4)爱护校园，保持环境卫生。虽然我们也曾经看到不少同学在校园里的角落捡拾果皮纸屑;但是，我们还有一部分同学并没有按照要求做到见纸就拾，相反我们却经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上还有同学随手乱扔纸屑、食品袋。同学们，我们是学校的主人，我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。保护环境，净化校园。好的行为我们要坚持，不好的让我们马上改正，做到了注意安全、遵纪守法、讲究卫生，我们的学习生活就充实而有意义。最后让我们大家携起手来，共同创建一个安全、卫生、文明、充满阳光的校园。
尊敬的校领导，老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是来自八年15班的蔡宇翀，今天，我很荣幸能站在国旗下演讲，我要演讲的是：" 元旦，奋发向上!"
静静回眸即将过去的201-年，翘首企盼20__年的到来，国旗下讲话稿《迎元旦国旗下讲话稿》。愿我们伴随着新年的钟声在快乐中杨帆，在幸福着起航!
东晋诗人陶渊明曾经说过："盛年不重来，一日再难晨。"及"岁月不饶人。""元"为一切之始的意思。"旦",字为波光粼粼海面上旭日东升的照样，意味晨曦。当喜庆火红的爆竹声响起，人们将以蓬勃的`朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
张灯结彩，琼楼玉宇。春节期间四处洋溢着群众的笑脸。手握"金榜题名"的桂冠迎取阖家欢乐。生逢此时，荣幸又艰巨，我们要有理想，有追求，有目标，肯勤劳，脚踏实地地前进，才无愧于华彩青春与父母的一番心血。聪明的人，会检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，则会哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。
201-年，是新的开始，是新的未来。我们应有无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天!
最后，祝全体师生在即将到来的新的一年中"喜迎元旦，奋发向上!"我的演讲到此结束，谢谢大家!
201-年12月28日
同学们：早上好!
今天我国旗下讲话的主题是：校园安全。
校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们的学生能否健康地成长，能否顺利地完成学业;它关系到我们的老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们作好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育和首要任务之一无是处，必须长抓不懈，落到实处。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望各个班级、各位学生认真作好。
首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。
其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课处活动前要作好准备活动，运动时要注意不要剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第三，要注意交通安全。骑车的学生一定要严格遵守交通规则，骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。坐车的同学上下车时、横穿马路时都要注意安全。
第四，自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
最后，希望在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣!
同学们，老师们：早上好!
在现实社会中，请问你最需要什么?如果让我来回答，我就说：我最需要的是安全! 因为离开了安全，一切都无从谈起。
“孩子，绕过前面的石子。”这是母亲在我们蹒跚学步时的指点。“当心路上的汽车啊!”这是父亲在我们飞车上学时身后的叮咛。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山!”这是我们在每天上班时所应恪守的信条。在人生的旅途上，安全伴我同行!的确，在我们离开母亲的搀扶，蹒跚地行走在人生道路上以后，我们一直依赖着“安全”这根拐杖，没有它，我们可能会摔跤，可能走不过风风雨雨，更不可能到达人生辉煌的顶峰。
安全对于我们每一位是极其重要的!最近全国某些地方发生了校园安全的事件，大家要警惕，注意周边的安全问题。
我们从新闻里常常听到外面有人拐卖小孩，人贩子就是利用小孩警觉性小的弱点骗小孩，最后将他们卖到别人手里。那些可怜的孩子恐怕一辈子也不能和亲人见面了。我们要提高警惕，平时多学一些自救或求救的巧门，如：不要单独外出，遇事多留个心眼儿。要开动脑筋自救或求救，也许这样就能远离危险。
别以为在家中可以避免灾难的发生，其实家里也很危险。比如：火灾，电灾等等灾难。我们要学会避免不应该发生的悲剧，就要有良好的个人生活习惯，今天你用湿的手摸了电源了吗?做完饭把煤气关了吗?你懂得多少火灾逃生知识，你参加过火灾逃生演练了吗?你学会游泳了吗?……这些生活中的细节常被人们忽视，甚至明知故犯，如果在平时的生活中能注意安全，未雨绸缪，那么大部分灾难是可以避免的。
世界上每天都有人不必要地死去，这到底是谁的错呢?是他自己把“安全”抛在脑后!因为他不讲安全，只是小小的一个失误也能使自己在室外活动时摔成骨折;不懂安全，在荷花池旁玩耍时，也可能会掉进池塘里;不要安全，穿越马路时忽视走斑马线，也有可能使自己生命处于危险…。自然界的灾难我们无法躲过，但我们可以通过努力，减少危险，避免许多人为的灾难。
“前车之鉴，后事之师!”安全工作只有起点，没有终点。听不进“安全第一”的劝告，是耳朵的幼稚;不懂得防范为重，责任重于泰山的人，是心灵的幼稚;不善于排除各种安全隐患，还他人以安全，则是行为的幼稚。
人的生命只有一次，生命是可贵的，我们要珍惜生命，注意安全。爱护自己这唯一的生命吧!生存在世界上多么美好!那么就让我们与安全同行，平平安安地度过每一天。
同学们，我校举办一年一次的“安全紧急撤离演练”活动已在策划、筹备之中，本次活动的时间预定在四月下旬，参与演练的对象是：二号教学楼各班级，具体安排见另行通知。
最后，让我们一起记住：安全，警钟长鸣;安全，伴我幸福成长!
谢谢大家!
同学们：
炎热的夏天到了，“民以食为天，食以安为先”，食品安全问题涉及到每个人的身体健康和生命，不安全的隐患就在我们身边。同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来，是早上八 九点钟的太阳，是祖国发展和平富强的希望;你们每天吃的方便面是合格食品吗?每天吃的肉类是符合卫生标准食品吗?每天喝的矿泉水饮料是在有效保质期之内吗?每天吃的面包有厂名、厂址、生产日期、合格证吗?妈妈每天给你喝的牛奶有qs标志吗?有些人在平时吃到、买到的食品只是没有留心注意到这些。
那么在平时日常生活中吃到、买到不合格食品应该向谁投诉举报呢?带着这些在我们自己身边日常生活中经常遇到的食品安全的小问题，借此机会给大家讲一讲食品安全方面的知识。我给大家讲几个食品安全事件的案例：
案例1：瘦肉精中毒事件
20__年9月13日开始，上海市发生多起因食用猪内脏、猪肉导致的疑似瘦肉精食物中毒事故，截至9月16日已有300多人到医院就诊。9月17日上海市食品药品监管部门确认中毒事故为瘦肉精中毒。瘦肉精学名盐酸克伦特罗，是一种平喘药，添加到饲料里，可提高猪的瘦肉率，现已禁用。如果瘦肉精含量过高，可能出现肌肉震颤、头晕、呕吐、心悸等中毒症状上海连续发生“瘦肉精”食物中毒事故，波及全市9个区、300多人。
案例2：福寿螺致病
--年6月份，北京第一例食用福寿螺导致的广州管圆线虫病患者确诊。截至8月21日，北京市卫生局统计，确诊的广州管圆线虫病病例达到70例。“蜀国演义”酒楼因此出名，因为大多数患者都是食用了该酒楼的福寿螺后发病的
同学们这些食品安全事件给了我们什么警示?学生食品安全卫生知识、个人卫生行为教育是学校教学工作的重要组成部分，关系到你们能否健康生活、学习和成长。对学校而言，培养学生健康的体魄、健全的人格，与传授知识同等重要。如果没有健康的身体，学习知识将是非常困难的事;如果没有健全的人格，就不能很好地将所学知识贡献给社会。
请大家了解一些食品安全小知识
1、什么叫食品安全?
食品安全(foodsafety)指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据世界卫生组织的定义，食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全，降低疾病隐患，防范食物中毒的一个跨学科领域。
2、什么是qs标志
qs是食品“质量安全”的英文缩写，是食品质量安全市场准入标志，是质量标志，食品外包装上印有qs标志表明符合质量安全基本要求。食品市场准入标志由“qs”和“质量安全”中文字样组成，标志主色调为蓝色。字母“q”与“质量安全”四个中文字样为蓝色，字母“s”为白色。
3、安全购买食品的注意事项
一、任何食品需特别关注五个要件：厂名、厂址、生产日期、保质期、qs标志。
注意看食品包装标识是否齐全，注意食品外包装是否标明商品名称，配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容。
二、注意看食品的生产日期或失效日期，注意食品是否超过保质期。
三、看产品标签，注意区分认证标志。
四、看食品的色泽，不要被外观过于鲜艳、好看的食品所迷惑。
五、看散装食品经营者的卫生状况，注意有无健康证，卫生合格证等相关证照，有无防蝇防尘设施。
特别提醒各位同学，夏天到了，请同学们不要在无照摊贩上够买食品。通过这次食品安全教育，我们要明白了丰富的食品安全知识，懂得不安全食品对自己和家人的危害，我们要增强食品安全意识，夏天要养成良好的饮食习惯。
最后送同学们一句话：
饥饿时,嘴莫谗,吃饭之前洗手脸,细嚼慢咽成习惯,这样身体才康健.
吃零食,坏习惯,不分场合和时间,三心二意分精力,别人觉得也讨厌. 吃瓜果,先洗净,蚊叮蝇爬传染病,病从口入是古训,讲究卫生不生病安全事说不完,时刻小心理当然,偶出事故总难免,自觉自愿最重要， 说安全,道安全,安全工作重泰山,教师学生齐参与,校内校外享平安.
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
亲爱的同学们、老师们：
生命，是人一生中最宝贵的东西，它承载着人类的理想，承载着人类所有的感情。然而安全是人的生命的最好保障。但“注意安全”也绝不是一句口号。事实上，当你忘记安全时，你已经忽略了对你生命的关爱。我们必须有一个正确的认识，认识到生命是人生中最宝贵的东西，只有这样，你才能在生活、学习、工作中把“安全”切实地放在心里，才能真正避免事故的发生，避免伤亡的降临。安全就是生命,安全就是未来——爱护生命已成为全社会大多数人的共识。我们不能奢求生活在没有意外的社会，但我们通过努力能把不确定性降到最低。让“安全”生活在你的每个角落，让自己生活在一个危险系数小的人生里，这就是对自己生命最大的保护了。安全是关系到我们每一个人的生命财产安全的大事，因此我们不能有丝毫的疏乎大意。
同学们，为了你，为了他，为了大家，我们要牢固树立安全意识，自觉遵守有关的安全法规，掌握安全知识，提高自我保护能力。最后让我们以这次国旗下讲话的主题来警示和共勉：“珍爱你的生命，保障你的安全!”
我的讲话完了，谢谢!
尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好!
今天发言的主题是：树立安全意识，平安度过夏天。不知不觉间夏季已经到来，随之而来的一些安全隐患也出现在我们身边，下面我给同学们提示一下夏天我们应注意的一些安全问题：
第一，关注课间安全。夏季炎热我们穿的衣服都比较薄，稍微摔倒就会把皮肤蹭破，造成流血和疼痛。请同学们在课间不跑闹，不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到“右行、礼让”;不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内拍球，踢足球一定要到足球场范围内。在集体活动中，自觉服从老师统一管理，不打闹、不随意离开集体。
第二，防中暑。夏天容易出汗，所以一定注意多喝开水。大量出汗后，一定要及时补充水分。夏天不要长时间暴露在烈日下，也不要把空调温度调得过低，室内外温差太大易加重中暑，在室外活动时尽量多喝一些水。
夏季黑夜时间短，天气炎热，同学们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，避开中午高温期，减小中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。
第三，卫生饮食健康。夏季气温逐渐升高，是各种病菌繁殖与传播的高峰期。我们一定要注意养成良好的卫生习惯，饭前便后用除菌香皂洗手。厕所是细菌最多的地方，我们一定要保证厕所卫生，便后及时冲水，不在厕所里长时间逗留玩耍。
不吃生冷、不清洁食物，不吃腐烂变质的食物。少吃各种油炸、烧烤食品。少喝各种冷饮，多喝白开水。剧烈运动后，不要急于喝水。如有身体不适等情况要及早报告老师。
相信同学们一定都能够不断增强安全意识，文明意识，最后祝同学们度过一个安全、愉快的夏天。
谢谢大家﹗
一个和谐温馨，安定有序的校园是我们每位同学健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。校园的安全关系到同学们能否健康成长，能否顺利完成学业，关系到老师能否在一个安静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才，关系到家庭和社会对学校的信任，它是学校发展的支点和保障。
前段时间，高二男生宿舍的失窃事件又一次给大家敲了警钟，我们不得不反思，为什么失窃事件时有发生?难道是“梁上君子”的技术高超?归根结底还是我们的防范意识不够。学校有小储蓄所，可因为怕麻烦，许多人懒得去，索性将钱放在宿舍或者教室，也不记得关锁门窗，结果别人拿着你的钱奢侈消费，而你却一肚子苦水无处倒，后悔当时为何不锁门，可是，过了两天，依旧是门窗大敞，于是，悲剧又将继续。
当然，相比较于财产安全，我们的人身安全更加重要，可是，在校园中“将生死置之度外”的大有人在，上下楼梯两级并一级甚至三级并一级的，走廊上追逐打闹转角撞到人的，不顾下雨湿滑，冲刺食堂的，在此类危险事件中出意外的不在少数。还有走读生的交通问题，虽然走读生住的并不远，但都是要过马路的，有些人蹬上自行车，便两耳不闻路边事，一心只想向前冲，也许是回家，也许是对面喷香的肉夹馍，可是，美食就在眼前，路上的汽车也到了眼前。
校园里不仅仅存在这些会直接造成伤害的事情，还有一些潜移默化地影响着健康的小事，比如住宿生的.饮食问题，有些同学不喜欢吃食堂的大锅饭，或者不愿意排队，便把超市当食堂，把零食、方便面等垃圾食品当主食，长此以往，将严重损害我们的身体。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而拥有这一切的前提是安全，校园安全需要我们从自己做起，从现在做起，注意小细节，做好小事情，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!
大家好，我今天讲话的题目是《习惯决定命运》每个人都渴望成功，并愿意为之而奋斗。但现实是，很多人已经很努力了，却依然离成功很遥远。
决定成败的原因有很多，但我认为有一个关键因素经常被我们忽略，那就是习惯。而它，正是同学们用来击败高考的大招。这个比喻不太文雅，但是确实很贴切，在游戏里面，大招都需要一段时间的蓄力，但是一旦它向对手发出，必是极为有效极为致命的一击。习惯也是如此，面对僵化的考试，你平日里多养成一些好习惯，就能俯视它，看透它的意图。
相信很多同学都有这样的感受，在考场上看到做过的题目，心里必定欢欣雀跃，写起来都是酣畅淋漓，节省了大把的时间。当然，这种快乐感受的前提是你会写原来的那道题，如果你原来就不会，课后还扔在一边，那我估计你看到这做过的题目只能在脑子里不停循环这句话了——“出来混，总是要还的”。考场上这样的悲剧不在少数，当然我们遇到的大多也都是没做过的题，但是有些神人就是能做的又快又对，难道神人天生就知道答案?并不是，而是他做过类似的，他心里有数它这么问的目的。那究其根本，是因为我们没有养成良好的学习习惯如果你有在自习课不闲聊，静心钻研的习惯，那你看到最后一条大题会害怕吗?会连写都不敢写就认定自己不会吗?说到这里，又出现了一个习惯的表现——习惯性地认为自己就这样了，没什么可再挣扎的了，反正也改不了了，还不如轻松一些。在我看来，这不是一个想法，这是一个借口，而它会不会成为你这个的定义，取决于你自己，因为我相信在每个人的内心深处，都有一种想让所有人刮目相看的渴望，都有一种想让那些看轻自己的人悔的恨不得自挂东南枝的想法。而这一切只是因为改变太难，或许你还没尝试，或许你已经失败过了，这都不要紧，因为好习惯的养成只需要你21天，90天之后就会成为稳定的习惯陪伴你一生
科学来说，习惯的形成大致分成三个阶段：
第一阶段“习惯发动期”，是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，难过”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得非常难过、不舒服，非常想回到原来的旧习惯。
第二阶段“习惯成长期”，是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，不难过”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。
第三阶段“习惯维护期”，是21～90天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，不过这时还需要精心的维护。一旦走过这个阶段，你就已经完成了自我改造。
此后就是“习惯自然期”了，是90天以后，此时这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。
有些心动，就要付诸行动，最怕知道却一动不动，要知道习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。聪明的人如何能被自己的惰性给牵着走，让我们一起养成微笑的习惯，自信的习惯，自制的习惯，持之以恒的习惯。每天进步一点点，不再让神人们有在考场上心里偷笑的习惯。希望大家都能在以后的月考中收获满意的成绩。谢谢大家，我的讲话完了。
当我们站在操场上参加今天的升旗仪式时，已经感受到了隐隐的寒意。金色的秋天已经过去，我们还在继续行进。在寒气袭人的早晨，有些同学已经开始留恋被窝的温暖，到教室的时间也远远晚于从前。这正是缺乏毅力的表现。毅力并非人人都有，并非与生俱来，它是通过后天的塑造而获得的坚韧品质。因此，在这个人人都睡懒觉的冬季里，这个毅力极其匮乏的大时代里，只要你忍痛割舍下被窝的暖意，只要你在心里种下一小盆毅力，来年的温暖便会绽放在你心里。
作为现在的青年学生，更应为自己的一生打下坚实的基础，此时，我们需要培养学习的毅力。那么，怎样才能培养自己的学习毅力呢?
第一、培养学习兴趣能够激发毅力。
有人说兴趣是毅力的门槛，这话是有道理的。热爱着某件事件，又如何愿意割舍呢?我们是无论如何也要把它坚持下来的。所以，学习有什么可怕，只要我们努力让自己对它产生内在的、稳定的兴趣，学习便成了一大乐事，越坚持越快乐。
第二、科学学习，由易入难，循序渐进。
有些人很想把某件事善始善终地干完，但往往因为事情的难度太大而无力继续。就像同学们每日订学习计划，往往因为好高骛远，目标远远超出了自己的实际能力，根本不可能完成。于是，一天完不成，两天完不成，信心都被打磨光了，毅力也就无踪影了。所以，在确定自己的奋斗目标，选择实现这一目标穿破口时，一定要坚持从实际出发，循序渐进的原则。稍微跳一跳，就能够到的目标，刚刚好。
第三、强化我们的学习目标。
现实是残酷的，竞争是激烈的，我们寒窗苦读数十载的目标只有一个——考上理想的大学。这并非庸俗，只是趋于当今应试教育的大背景，我们像一只不断被鞭策的陀螺，我们的目标只是不停地旋转、旋转。因为一旦停止了旋转，陀螺就会例下。因为向往心中的那个高度，我们必须拥有毅力，毅力也可以在逼迫和重压下爆发。
欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。毅力是造物主创造出的最公平的东西，因为它与成功完全成正比，一份耕耘，必有一份收获。它警示聪明者不能自持过高，也鼓舞勤奋者不要妄自菲薄。
有一句话：路远无轻。即使是一片鹅毛，万里之遥的风霜也会让人不堪其重，学习之路上，沉甸甸而不可计其数的，也许还有鹅毛和风霜之外的东西吧!路远无轻，从这个意义上讲，每一个能把自己所选道路坚持到底的人，都让我们肃然起敬。每一个有毅力的人，都是伟大的人。
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。同学们，为了心中的那个至高点，忍无可忍的眼泪，追无可追的梦。
毅力可以有，但毅力很难有。毅力很难有，但毅力一定要有。
各位老师，同学们，大家好!
我是来自初一三班的童彤，今天我们班演讲的题目是《安全与我同行》。 紧张、辛苦的一个学期快要结束了，同学们又将迎来自己盼望已久的暑假。对于这个长假，我们有很多的设想与计划，有很多的欣喜与希望。但是这一切都是建立在安全的基础上的。据统计，我国每年大约有16万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、火灾、溺水、自杀等死亡的，平均每天有50多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。因此我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护，我倡议同学们提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。
1、防溺水事故。
防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的最大隐患，很多惨痛的事故和教训往往是以失去生命作为代价的;而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的毁灭。在防溺水教育方面，我们学校是反复强调，一再重申，通过各种教育形式明确要求我们的同学要远离危险的水域，珍爱自己的健康和生命。我相信我们的同学会听从学校、老师和家长的教育教导，真正做到珍爱生命、远离危险。假期想游泳的的话，我们可以到正规的游泳场馆，最起码里面有安全设施，有救护人员，并遵守场馆要求，不到不熟悉，无救护人员的水域游泳。
2、要注意交通安全。
据统计，20xx年全国涉及人员伤亡的道路交通事故约21万起，共造成6万余人死亡。一年365天，平均每天有将近600起交通事故发生，将近200人死亡。大家一定要注意，不仅你注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。危险时刻在威胁着我们学生的健康成长。我们同学们要做到：遵守交通规则,走马路两旁人行道;不骑车带人、不在公路上骑飞车;不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不在公路上嬉戏。
因此，为了个人的成长，为了家庭的幸福，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要树立高度的安全意识，希望同学们从自己的安全角度出发，不只是简简单单的把“安全”挂在嘴边，而是用实际行动，从我做起。
敬爱的老师，亲爱的同学： 大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《强化安全意识，平安度过夏天》。
六月，阳光灿烂，大地上的一切是那么生动、美好!
我们已经进入了夏季的学习生活，随之而来的一些安全隐患也出现在了我们身边，同学们!当你们听到有关小学生意外伤害事故时，你们想些什么?
面对生活、学习中可能存在的安全隐患，又如何加以防范呢?
一、防溺水：溺水是夏季安全事故的高发期，每年一个夏季过去，都有成百上千的中小学生因溺水失去宝贵的生命。我们不要私自外出游泳，或是擅自与同学结伴游泳，更不能到无安全防护无安全救护员场所或不熟悉水情的河、湖、海滩等地方玩耍、洗手、洗脚、游泳。
二、防传染病安全：夏季天气炎热，气候变化异常，是各种传染病的高发季节。我们要养成良好的个人卫生习惯，
三、食品安全：夏季，气温逐渐升高，也是各种病菌繁殖与传播的高峰期。食品很容易变质，食用后会引起中毒，我们一定要注意平常的饮食卫生，建议大家渴了喝杯开水，不喝劣质饮品，更不食用三无食品。
四、防雷电： 夏季又是雷电活动最频繁的时期，我们要注意避免雷击伤人、毁物事故的伤害。
同学们，我们要时时刻刻注意安全，不能让我们的行为有任何闪失!最后祝同学们过一个安全愉快的夏天。我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。
同学们：
在今年的3月28日，北京一所小学里，有一个小朋友从楼梯上掉下来摔死了。原因是这个小朋友下课后没有从楼梯下楼，而是爬上楼梯的扶手从五楼往下滑，在滑了一层楼后摔下去了。29日的下午，这个还不到10岁的小男孩永远地离开了这个世界!孩子的母亲由于悲伤过度当场晕倒!孩子的父亲也为此痛不欲生!
人的生命是脆弱的，我们活着的人随时都可能失去自己的健康或者生命。这绝不是危言耸听，就在我们这里，上周就有一个二年级的小朋友在操场上与别的小朋友游戏时，不小心摔了一跤，头跌到了石头上，鲜血直流，虽经老师、医生的帮助和救治没有生命危险，可他的健康受到了影响，他的学习也受到了影响。
同学们，生命是如此的脆弱，请珍爱我们的生命。记住：过马路时，疾驰的汽车要比你想象中的速度快上许多;小摊上的食物虽然引得人垂涎欲滴，但是却笼罩着甲肝、乙肝等各种病毒的阴影;清澈的河水、虽然看上去那么温柔、平静，却随时可能卷走我们鲜活的生命。还有，同学们各种不安全的行为，如校园里围追疯打、从楼梯上往下滑、爬上高高的围墙、随便跟陌生人离开……这些，都是威胁着我们生命的杀手。
人的幸福是什么?平平安安就是幸福!同学们，想想生我们、养我们的父母，想想培养我们、教育我们的老师，想想我们可爱的祖国和如此多姿多彩的世界，你们舍得离开这一切吗?同学们，相信你们都有自己的理想，相信你们都对自己的未来充满了希望。可是，如果没有生命的平安，这一切还能实现吗?请记住：人的生命只有一次!
也请你记住：注意安全，珍爱生命!这就是今天早上国旗下讲话的内容。
各位老师、小朋友们：
早上好!
我是中四班的傅安楠，4月是安全教育月，所以今天我要演讲的题目是《珍爱生命，遵守交通规则》。
现在的交通很发达，马路上车辆来来往往非常多，小朋友们在上学、放学途中要注意交通安全，同时做一个交通安全的小小宣传员，提醒爸爸妈妈和我们的朋友们注意遵守规则，保证交通安全。
我们要做到：不在马路上玩耍，不独自骑车上街;不翻越栏杆，过马路时要走人行横道，要注意来往车辆;在十字路口，红灯停、绿灯行;乘车时不把脑袋和手伸出窗外，要系好安全带、车停稳后再下车。
老师们、同学们，生命是宝贵的，也是脆弱的，人的生命只有一次，一次意外的碰撞、摔跤都有可能给自己和他人的生命造成伤害，所以我们要时时处处注意安全，珍爱生命，遵守交通规则。
让我们在国旗下共同祝愿，祝愿大家平安，快乐!
20__年4月
