领导们，老师们，同学们，大家早上好!
春的阳光印洒着我们的笑容!
北国的春风轻抚着我们的脸庞! 今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》
亲爱的同学们春天来了，万物复苏，春暖花开，生机勃勃。世界因他们变得灿烂而美丽，这是什么——这是成长的结果，这是运动的结果，他们因成长而灿烂，因运动而美丽。人也一样， “运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总统普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。
虽然20xx年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。
同学们。我们爱凡杰学校，这个周六就要迎来我们的第一个运动会。这将是一个别开生面的运动会。希望同学们积极参与，早作准备。相信你们，一定会在运动中体验生命的健康和卓越。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。最后，预祝同学们在运动会取得好成绩。
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴随着每一个人的脚步。虽然，人们祈求一帆风顺，万事如意。但是，每个人的一生却总是少不了挫折，也离不开挫折的相伴相随。它是七十三变的妖女，认定了你是美味滋补的唐僧，任凭金箍碎身，也要千方百计地变换各种形态来纠缠。又如算命八封里所谓十神中的偏宫和七杀，是人的生命里或隐或现具有翩翩君子风度的小人。只要有合适的机会，必然要显示出它的存在，它的威力，它的风采。驾驭得当，它可使你受益匪浅，前程风光无限，临阵畏缩，它可以使你落魄沉了碌终生。
正如古诗所说：人生譬朝露，居世多屯蹇。从学步开始就已尝试了挫折的摔倒，学童是单纯的，学童却要攀爬日益加深的知识台阶，在学业成绩的竞争挫折中，学会了欢笑、叹息、悲痛。在爱情、学业、前途等旅途上，凡是人们足迹所到之处，挫折也在弹奏它的乐曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道风景。譬如小溪流水，从岸石中挤狭缝，撞石隘涌出现世后，聚成潭，汇成溪，一路潺潺欢歌奔流大海。但是没有沿途溪岸的阻挠，小溪就会散漫无形，没有溪中的苔石，小溪唱不出动人的清曲，没有跃落的沟壑，小溪也就失去了飞流直下三千尺，疑是银河落九天的意境。人也如此，没有挫折的人生，是一幅平淡无彩的图画。只有经过了挫折，才会使人深深感受柳暗花明又一村苦尽甘来的欢欣，抒发出两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山的豪情，或者说人生在世不称意，明朝散发弄府舟的叹息。
由此可见，挫折也是人生路上的一块试金石。一个人的品质修养和形象如何，在经历了大大小小各式各样的挫折磨砺之后，都是毫不例外的显出原孔。有人经不起挫折，过早地在人生路上枯萎，沉沦了，他们哀叹着白发三千丈，缘愁似个长，天长路远魂飞苦，梦魂不到关山难有的人自认为看穿了世情，淡泊了志气，吟咏着对酒当歌，人生几何问余何意栖碧山，笑而不答心自闲，随波逐流，或者是青灯古佛伴我眠，更有甚者一去紫石连朔漠，独留青冢向黄昏。当然，人世间的绝大多数是能经受住挫折的。古往今来，有多少人面对挫折，仰天长啸天生我材必用用，千金散尽还复来。或是埋首励志，做出千古流芳的事业，如破落才子曹雪芹，在穷困潦倒中写出鸿篇巨制《红楼梦》，今天也有许多百折不挠，勇往直前，最终成就一番事业的人，堪称为我们学习的典范。如邓小平于三起三落际遇的笑对，他制定改革开放，毫气畏云的胆识和天塌下来还有高个人顶着的乐观人生，无不令人敬佩不已。
每个人心里都会有一座向往的大厦。挫折是一级级通往在厦的台阶。征服了一个困难挫折，就如同迈过了一级台阶。挫折，又如理想中建筑大厦的砖瓦，越是精心设计，精心施工，建成的大厦就越金碧美丽。否则就只能叹一声不觉碧山暮，秋云暗几重，跟着杜甫老先生唱一首茅屋为秋风所破歌了。
同学们、老师们：早上好!今天国旗下讲话的题目是《运动使我们更快乐》。金秋十月，我们又迎来了新一届的体育节，也是小朋友们最期待的节日。体育运动不但帮助我们强身健体，还能为我们舒缓压力，缓解紧张、疲劳等情绪。坚持运动的小朋友们一定感触良多。学校足球队的队员们一年四季坚持训练，他们一定有许多体会和大家分享，下面请冯皓阳同学和印佳文同学说说他们的收获：
三(5)班冯皓阳：
老师们、同学们：早上好!我是三(5)班的冯皓阳。一年级时，我荣幸地加入了校园足球队，参加足球训练。足球运动不仅需要出色的个人技术，更需要讲究团队的配合。在体育老师的带领下，无论刮风下雨还是严寒酷暑，我们都坚持训练。我踢的位置是后卫，承担着防守的重任，在场上需要随机应变，时而助攻，时而防守，虽然不能像前锋那样射门进球，但每一次球队取得进球，大家都会热烈欢呼庆祝。
足球运动不仅给我们带来了欢乐，还锻炼了我们的意志。我们会继续努力训练，争取为学校争光。
三(5)班印佳文：
老师们、同学们：早上好!我是三(5)班的印佳文。小时候，家人围坐在饭桌前津津乐道世界杯时，我就对这个小小的皮球产生了浓厚的兴趣。当我有幸加入足球队，成为一名真正的足球小将，我更酷爱足球这一体育项目。在球场上，我可以尽情地发挥。足球可以带给我满足和快乐，当我进球的时候，更是一种无法比喻的喜悦。经过二年多的训练，我对足球有了更深的了解，从刚开始连规则都不懂，到现在崇拜梅西和C罗，研究他们的表现。我知道，足球不仅需要个人技术，更关键的是团队配合。我真正理解了团队精神的意义所在。我爱足球，热爱这个充满魅力的体育项目。
生命在于运动，希望小朋友们也能和刚才两位同学一样，找到一个自己喜欢的体育项目，坚持锻炼。每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子!
老师们，同学们，大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康》。
毛泽东主席说过，身体是革命的本钱，有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能胜任各种艰难复杂的工作，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。像这样的例子还有很多„„
同学们，“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性，但并不是说只要运动就健康，要养成良好的体育锻炼习惯，必须懂得一定的科学锻炼知识和方法：
1.运动前先要做好准备活动，使机体逐步进入运动状态;并从个人实际出发安排好运动量和运动强度，不要一开始或在无人指导下去做难度过高的技术动作，一次锻炼时间不宜过长，20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。
2.不提倡在强光下锻炼：夏季中午前后，烈日当空，气温最高，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1—2度的灼伤，并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。
3.夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，饮水时应少量多次饮水。不要把口渴的感觉作为补充水分的依据，要让水分均衡地补充。
如果这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。激烈运动后更不能猛喝冻饮料，体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎; 4.防止热伤风。夏季在高温下运动，为利于身体散热，皮肤的毛细血管大量扩张。此时如遭遇过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏季感冒，有时甚至会导致更严重的疾病。
5.在运动过程中要注意体育卫生，不要饭后马上运动，运动过程中不要暴饮暴吃。在阳光下行走时，为帮助体温散发，可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉;休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。
6.最后，要想养成良好的体育锻炼习惯还要持之以恒的坚持下去，要严格作息时间,不管是夏天, 还是寒风刺骨的冬天, 都不改变自身的生活规律, 形成有利于健康的良好的“生物钟"”。 这样,天长日久,锻炼的习惯就会逐渐形成了。
同学们，健康需要运动，运动促进健康。只有掌握了体育锻炼的科学知识和方法，并坚持时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!
同学们，运动不止，奋斗不息，愿我们的生命因运动而更加健康精彩!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
各位老师、同学，大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是《阳光少年，健康运动》。
20xx年仁川亚运会10月4日在韩国落下战幕，中国体育代表团在此次亚运会上共获得151枚金牌、108枚银牌和83枚铜牌，蝉联亚运会总成绩第一。本届亚运会争夺异常激烈，诸多项目成绩达到了世界最高水平，而中国体育代表团克服苦难，顽强拼搏，不仅运动成绩保持着在亚洲的绝对领先优势，也展现出中国年轻运动员的良好风貌。
接下来我向大家介绍一支团队，他们在今年5月份代表学校参加的小学生民间游戏比赛中，获得了顶核子项目的团体冠军，还创造了最小夺冠年龄的记录!有请队员们上台，同时请毛校长为小队员们颁奖
有请二1班陈思语同学作为代表谈谈参赛感言
各位老师好!同学们好!
我是二(1)班的陈思语，很高兴今天能够代表我们班的同学们来发表获奖感言。
回想起比赛的场景，犹如在眼前。虽然我们是参赛选手中年龄最小的，但是我们每个人都有着宝贵的团队精神，互相鼓励，互相加油助威，迎难而上，勇于挑战，敢于拼搏。每位同学的表现都很棒!特别是参加顶核子项目的同学们，他们沉着冷静，积极应战，心理素质非常好。别看我们年纪小小，但每个人都是一个充满着智慧的小宇宙，都蕴藏着强大的正能量，满载着自信和冲劲!真是初生牛犊不怕虎!在赛场上发挥了最佳水平，为学校为班级赢得了这份珍贵的荣誉。
这个冠军仅仅是一个好的开始。我们一定会再接再厉、乐于求知、勇于攀登，做个德智体美劳全方面发展的好学生。为学校为祖国取得更好成绩!我为我们老师、同学们感到骄傲!我为上实附小感到自豪!
谢谢大家!
学校开展体育节，旨在提高学生素质，增强学生的体质。在运动场上，我们总能看到为了班级荣誉和运动精神奋力拼搏的身影。阳光运动不仅能增强我们的凝聚力和班级荣誉感，而且带给我们更多的是那些关于坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲。
体育节的各个项目能磨砺我们的精神意志，让我们不轻易在困难面前低头;培养较好的竞争与合作意识，让我们明白只有互助团结、齐心协力才能更好地取胜。
上实附小第七届校园运动会即将拉开帷幕，阳光少年，健康运动，同学们，你准备好了吗?
我的讲话完了。谢谢大家。
“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家。古道西风瘦马，夕阳西下。断肠人在天涯。”父亲正陶醉在元曲的意蕴里。但是他不是在读，而是在唱，唱到结尾，他还把嗓门提高，一句一句把声调拉长。
从小我就是这样听着父亲唱唐诗宋词、唱元曲。父亲坐在木格窗下的八仙桌前，拿着一本竖排版的古书，他微闭着眼睛，握着书本，唱得摇头晃脑，唱得抑扬顿挫。唱一阵子，就拿笔抄写一阵子，每一个字都写得工工整整。我觉得他不单单是写字，他是一边书写，一边思想，他把诗里、词里、曲里的意境都写到笔画里了。
那时小小的我，很是好奇，好像那词曲里有非常迷人的东西，让父亲感动和陶醉。父亲不但自己唱，还一句一句地教我。有时他还拿着《新华字典》，一点一点给我解读。跟着父亲，我们家姐弟三个，从小就会背诵了不少唐诗宋词。
在故乡院子里的榆树下，我们坐着铺在地上的凉席，或者荡着拴在两棵树之间的秋千上，母亲教我们背诵毛泽东诗词，至今我对那首《卜算子·咏梅》还记忆犹新：“风雨送春归，飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。俏也不争春，只把春来报，待到山花烂漫时，她在丛中笑。”
我记忆最深的是关汉卿的《一枝花·不伏老》尾曲：我是个蒸不烂、煮不熟、槌不匾、炒不爆、响当当一粒铜豌豆……这曲因为读起来朗朗上口、押韵，口语化、通俗化，我也很愿意跟着学。父亲告诉我，关汉卿多才多艺，是元代四大家之一，一生写了很多杂剧词曲，广为流传。这首曲是他的自画像，字字珠玑、精彩纷呈，表现了关汉卿的铮铮铁骨以及耿直、坚毅的性格。
长大一些，自己能对着书看原文了，因为已会背诵，觉得理解的就快一些。尤其是翻到自己会背的那些篇目，就像见到老熟人，特别亲切，忍不住再细细赏读，懂了其中更深的寓意和作者当时的写作背景、社会背景。
记得初中时学马致远的《天净沙·秋思》。老师在黑板上写，我就在下面跟着背诵，通过老师的讲述，我对马致远和他的作品有了更深地理解，我似乎看见在夕阳西下的光景里，一条古老荒凉的驿道上，一个书生牵着一匹瘦马郁郁独行，不远处的老树上缠着一道道干枯的藤条。几只寒鸦在枝头蹲就，一动不动，像树上长成的黑疤。另一边，小桥弯腰静默，河水缓缓流动，有炊烟自农家的屋顶冉冉升腾。瘦马跟着书生，书生跟着瘦马，哪里是他们漂泊的方向?同学们都很惊讶，问我，咦，还没学你怎么会背?我有点儿暗自得意。
现在我们家姐弟三个都已经成家立业，每个人的家里都有整整一面墙的大书橱。不光我们喜欢阅读，我们的孩子也是从小爱上了读书。
读书能让人洗涤灵魂，摈弃日常里的杂质，沉淀思想的河流。能让一个人变得目光澄澈起来，慈爱起来，柔和起来，仿佛是涉世之初的明亮和单纯，能让一个人更加阳光更加自信。在全民阅读的今天，这种家风会更好地传承下去。
尊敬的领导，敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是：《维持有序课间 争做文明学生》。
同学们，课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻。文明有序的课间游戏，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也经常发现有的同学没有进行有益的活动，只是一味地在走廊内追逐打闹。好多同学楼上楼下拉拉扯扯、跑来跑去，这样既不安全又不雅观，跑得满头大汗，累得气喘吁吁，坐到教室里好长时间平静不下来，多影响学习呀!还有，课间休息时，我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈，而是高声喊叫、大吵大闹。有的同学为了一点小事就争吵不休，甚至大打出手，真是没有一点君子风度!
同学们，我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，具备礼仪修养是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、给他人带来愉快、和谐，也能给自己带来快乐、温馨。
走进校园，环顾四周。洁净的校园一尘不染，整整齐齐;红花绿草，鸟语花香;朗朗书声，清脆悦耳。置身于这样的环境，我们的身心也更加愉快。走进这样的校园，你的一声问好就是一天中最动人的语言;你的一个微笑就是校园里最灿烂的阳光;你从容优雅的身影，就是校园里最美丽的风景。
看，那是谁?他弯腰捡起了一片躺在地上的废纸，把它投进了垃圾箱。他捡起的不仅是一片废纸，还是一份责任，一种好习惯。
看，那是哪一个班级?排着整齐的队伍走在楼梯上，遇到别的班级还能主动避让。他们让出的不仅是几尺宽的楼梯，更是一份安全，一种风度。
看，那几个同学聚在一起谈心，聊得多愉快;看，那几个同学在跳皮筋，玩得多开心;再看，那些同学在静静地欣赏墙报，看得多专心……
同学们，请让我们的课间多一些快乐的欢笑，少几声刺耳的尖叫;请让我们的课间多一些有趣的游戏，少一些疯狂的奔跑;请让我们的校园多一份文明与优雅，少一些鲁莽和粗俗。
今天，就让我们在国旗下立下誓言：维持有序课间，人人有责;争做文明学生，人人有份。祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花!
我的演讲完毕，谢谢大家!
小时候，爷爷常常对我说，以后长大了千万不可做势利之人。爷爷读过十年私塾。
“啥子是势利之人呢?”我问。
“就是看重权力、地位和金钱的人。此种人一是不可为，二是不可交。”
“哦……”望着爷爷那张被岁月的风雨摧残得沟沟坎坎的脸庞，我似懂非懂。
我读小学四年级时，时逢自然灾害，粮食匮缺，生活艰难，常有衣衫褴褛的人上门乞讨。每每这时爷爷总是给予接济，一碗糙米或一只红薯。母亲很不满，自己都勒紧了裤腰带，还去管人家的肚皮。爷爷总是说，谁都有落难之时，能匀点给人家就匀一点。
爷爷待人朴素诚恳，无形中规矩着我的成长。
结婚前，我曾担心将和我生活一辈子的妻有势利的恶习，所喜的是妻朴素诚恳，尤胜于我。乡下有亲朋好友进城，妻总是尽其所有，热情款待，常令我一是惊喜，二是感激，三是钦佩。
“仕途莫测，起伏如波，势利如云，漂浮无踪。岿然不动者，山也。”爷爷先前时时吟诵此话，至今细细想来，爷爷不仅有见识，而且是有体会的。势利如云，有时在山腰，有时在山头，有时又在山脚。艳阳当空时，则烟消云散了。
还是做—座山吧，即使是一座的小小的山。
老师、同学们：
马克思说：“在科学上没有平坦的大道可走，只有不畏劳苦沿着崎岖陡峭的山路攀登的人，才有希望到达光辉的顶点。”这里强调的是“学习就要刻苦”。 这个道理古人也懂，所以他们学习要“头悬梁，锥刺股”。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”“十年寒窗苦”都是讲学习要刻苦。
同学们，在读书求学时期必须要勤奋刻苦，必须要磨炼自己的意志品质，这样才能为自己今后发展奠定基础。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”古今中外凡是在事业上取得重大成就的人，都是在青少年时期就勤奋刻苦。俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”还有一句叫做“从小享福如受罪。”这话刚一听让人费解，现在的生活条件很好，怎么享福如受罪呢?仔细思考一下才明白了，就是一个人从小不经历艰苦磨砺，学生时代不刻苦，他的思想、意志、身体心理等各方面的素质，就不能适应将来发展的需要，长大后，就没有本领做大事情。所以我们在初中阶段刻苦拼搏，也是为我们人生成长积蓄财富。正如，我们常说的：“现在的学习质量就是将来的生存质量”那样有道理。天上不会掉下馅饼，没有人能随随便便成功的。总而言之，要想考取理想的学校，要想成人成才，没有捷径可走，只有刻苦奋斗，才能取得成功。“不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香”，“不经风雨怎能见彩虹”这个道理同学们都懂。
那么，怎样才叫做刻苦呢，我提三点要求：
1、打足用足时间。对做生意讲，时间就是金钱;对于学生讲，时间就是知识。有位哲人说过，放弃时间的人，时间也放弃他。初三有的班级迎中考已进入倒计时，时间观念强，很好。我想，我们同学除了遵守学校的学习时间外，只要自己精神状态好，就应充分利用一切可利用的时间。时间就是海绵里的水，只要愿意挤总是有的。“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。”
2、要专心致志。《劝学》上有这样几句话：“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也;蟹六跪而二鳌，非蛇蟮之穴，无可寄托者，用心躁也。”再聪明的人如不专心致志，肯定不可能取得好成绩。要专心就要“两耳不闻窗外事，一心攻读科学书。”读书改变命运，态度决定高度。这里特别强调要远离“网吧”，杜绝“分心”;学生要像学生的样子，要全身心投入学习，不怕流汗，不怕掉肉，要严格遵守学校各项学习纪律：上课要聚精会神，自习课鸦雀无声，有人走窗外不尾观。要一心一意 “砺志”、“笃学”。
3、要讲究方法和效率。方法决定效果，提如下几条供同学们参考：
(1)实现小目标,达成大目标，这一点大家都知道，这里不多讲。
(2)循序渐进，勤学好问，学而时习之，掌握“两先两后“的学法。
(3)学思结合，融会贯通，精益求精，不满足于一知半解。
(4)当天的任务当天完成，学会反思，争取日清日高，持之以恒，培养习惯，形成品质。
(5)动静结合，上好课，做好操，保持身心健康，精神饱满。
新形势，向我们提出了新的要求、新的挑战，我们怎么办?——我们要学会刻苦，舍得刻苦，善于刻苦。初一年级要立足基础，培养刻苦习惯，初二年级要严于律己，发扬刻苦精神;初三年级要瞄准目标，刻苦拼搏。世间自有公道，付出总有回报。老师教育我们辛苦，父母供养我们吃苦，回报他们唯有刻苦。让我们学习、学习、再学习,刻苦、刻苦、再刻苦——成功一定属于我们!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
首先，谨让我代表学校向全体师生致以新春祝福，祝老师们工作顺利、同学们学习进步!祝全体师生幸福安康!
~~年，在全体师生的共同努力下，学校各方面的工作稳步前进，教育教学方面取得了优异成绩，学校的面貌焕然一新。
作为一名小学生，如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?在这里，我代表学校向全体同学提出新学期的六点希望暨六个要求：
首先，要学会做人。做一个懂得感恩、善于感恩的人。同学们要遵守小学生守则，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，不讲脏话，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二，要学会学习。同学们在学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，课堂上专心听讲，认真完成老师布置的作业，还应掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。
第三，要拥有强健的体魄和良好的心理素质。掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为你们的将来打下良好基础，达到“更高、更好、更上一层楼”。
第四，要团结友爱，遵纪守法。同学们要遵守学校的规章制度，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，热爱劳动，关心他人，善于合作，争当四好少年。
第五，要讲卫生、讲文明。爱我校园从个人做起，坚持每天打扫卫生，保持校园的清洁，做到不买零食，不丢果皮纸屑，爱护学校的花草树木，营造一个整洁、舒适、美丽的校园。
第六、安全方面。同学们一定要遵守学校的各项管理规章制度，听从老师及管理人员指挥，出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏。不乘无牌无证、超载的车辆，未满12周岁的学生不得过骑自行车，要注意交通安全，遵守交通规则，不得在公路上乱跑，不准擅自到河里游泳，不准玩火、玩电等。做到高高兴兴上学，平平安安回家。
在这里我还要特别对六年级毕业班的`同学说几句，这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，希望你们能找准方向，增强信心，做好大哥哥，大姐姐，发扬优点，自主、自觉参与学习过程，刻苦钻研。相信你们一定会努力学习，取得好成绩、并争得荣誉!
我提议：让我们以热烈的掌声给予毕业班的同学以最大的鼓励!
敬爱的老师们：“舟大者任重，马骏者远驰”。选择了这个职业，也就意味着你同时也选择了作为教师可能要承受的清贫、委屈、不如意，但既然选择了远方，就让我们一起同舟共济、风雨兼程!在新学年里我们继续以提升教育教学质量为中心，大力开展“校园文化”系列活动。
亲爱的同学们：“千里之行，始于足下”。有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开始，踏踏实实地学习，一步一步地前进，这才是迈向成功的唯一阶梯。
谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好!今天我们国旗下演讲的题目是：励志和勤奋是成才的必由之路.“励”是鼓舞，劝勉;“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心，是有识之士的心愿。
马路上有两辆出租车，一辆车是空车，一辆车载满了客人，你们认为哪一辆车容易发生车祸。我认为应该是空车。因为满车司机有个明确的目标：我要把乘客送到目的地，而空车司机拼命在找：我的上帝在哪里?所以，目标对一个人来讲非常重要，它是我们奋力前行并顺利达到目的地的力量源泉。当然，空有目标也不行。凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是在沙滩上造的房子，最后一定会倒塌。
爱因斯坦说过：“任何一件你喜欢的事，只要每个小天干一时，每天干，连续干上五年后，你就可以成为最专业的人才。”当你定下自己的奋斗目标后，就要坚定不移地干下去。泰戈尔有这样一句至理名言：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”学习理应如此。生命中总有些时候，是必须为自己的成功付出代价的。
人生是一条射线，以我们的出生为起点，可以无限延伸。
不选择泥泞，怎能留下脚印?不经历风雨，怎能看见彩虹?而不遭遇挫折，又怎能得到成功的硕果?无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，现在这一刻，一起飞翔!无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，选择了目标，永不言弃!
谢谢大家!
记得我小学四年级开始，父亲在村里承包了10亩田地。在那之后的每一次农忙，父亲凌晨3点多伴月而起，酷暑烈日下汗流浃背。他用他宽厚的肩膀，将装了10亩田地稻谷的袋子，一袋一袋地抬上田间小路送回家，一干就是近20xx年。
那时，我和弟弟的寒暑假也被农忙占据。一把镰刀，一顶斗笠，一天的收割。我很是埋怨，有一次我收完稻谷回家，狠狠地扔掉手中的镰刀，问过父亲，为什么要种这么多稻谷!父亲显然看出了我的内心，微笑地走到我面前讲到，“孩子，我们种植稻谷，才有钱给你买文具供你上学，别的小朋友的父母也是这样的，只是他们换了另外一种方式去挣钱。”
读初三时，我因为一次篮球比赛，不小心扭伤了脚踝，肿得特别厉害。我一瘸一拐回了家。父亲察觉到我的脚踝的异样，跑过来拉起我的裤脚。我以为他看了我肿起的脚踝，会痛骂我一顿，谁知二话不说带我去镇医院。拍片室在三楼，父亲说：“孩子，我背你上去。”我一阵愕然，把双手搭在父亲肩上。我看到微风吹动下他后脑勺飘逸的几根白发，看到他农忙时抬起稻谷宽厚的肩膀。
高中二年级的时候，一次台风来了，猛烈的狂风暴雨让水一下子涨到快要进入家门了。气象部门继续发布预警信息，并提示市民尽量不要到户外去，小心广告牌、高空物体等等。半夜里，我被呼啸的狂风暴雨吵醒，看到卧室外明亮的灯光，我走了出去，看到水已经漫进家里，母亲正端起盆子往外排水。我赶紧走过去帮忙。此时，却不见父亲的身影。我问了母亲，她说10点多的时候，村里召集人防洪，父亲一接到电话随即奔赴了现场。我心里很纳闷，都凌晨1点多了，家里都涨水了，还去顾及公家的。那晚，母亲带着我们在家里“抗洪”。而父亲没有回来，一直到天亮雨消停后他才回家。我看他光着上身，裤子和手中的衣服都是湿漉漉的，两边肩膀通红一片，有几处被磨破了皮，还有血迹。父亲笑着对我们说，“昨晚水很大，村头河的堤坝出现裂口，几个同志连夜扛沙包堵住洪水，总算把裂口堵住了。”
这么多年来，父亲的行为深深地影响着我们。他是一名共产党员，是我心目中的大山。渐渐地，我读懂了父亲的肩膀，读懂了这座大山的。肩膀扛着稻谷，因为心中有梦，所以脚踏实地，勤劳奋斗，用双手去挣得幸福;肩膀背负孩儿，因为心中有责，所以毫不退缩，敢于担当，用双手去撑起一片爱;肩膀扛着沙包，因为心中有民，所以信念坚定，义无反顾，用双手去践行为民服务的宗旨。
父亲身上的美德，就是我家的家风。
重教好学之德。父亲很重视教育，一方面，因为他就是通过上学读书才改变了命运;另一方面，是受爷爷影响。爷爷念过几年书，深知读书识字的重要，所以，他很重视对子女的教育培养，7个子女都上过学，有3个是高中毕业，父亲还考上师范、当了教师。在温饱问题都很难解决的年代，这是多么不容易。父亲与母亲一道，节衣缩食、含辛茹苦，把3个儿子供到大学、中专毕业。父亲很好学，喜欢读书看报，注重拓宽我们的知识面。我们上小学时，父亲工资微薄但每年都为我们订阅课外读物，他自己也订阅好几种书报。假期里，即使农活辛苦，他晚上也要读书看书。我每到一个新岗位，父亲都不忘叮嘱：“学习要从读书做起，只有积累才有功力。”
忠诚敬业之德。父亲是党员，始终严格要求自己。在他的教育影响下，二哥和我加入了党组织。20xx年拉萨发生烧事件时，父亲打电话给在拉萨工作的二哥说，一名共产党员，这种时候不能退缩，对党和国家忠诚要体现在坚守岗位上。父亲做人做事都实在，一是一，二是二。父亲经常教育我：“党员干部要以工作事业为重。”
勤俭乐善之德。父亲很勤劳，虽是教师，却更像农民，犁、种、挖、背、砍、割、锄样样拿手。在离家远的地方工作那些年，周末和假期他都带着我们干活。那些年，家里通过养猪养鸡种菜来增加收入。退休后他和母亲还坚持种地。父亲很简朴，每日粗茶淡饭，四季几件布衣。给他买点衣服，他总是说：“你们刚买房子，负担重，别浪费。”父亲乐善好施、热心公益，当旁人遇到困难时，他都会主动伸出援助之手。有一次，村里学校号召村民捐木板来装修教室，父亲主动捐了几块好木板。在老家时，父亲经常带我们栽树、修整道路。退休后，父亲还任过村里的生态家园协会会长，引导群众保护生态，利用彝族火把节等传统节日来传承当地的民族文化。
清廉公正之德。有一次，我去父亲教书的学校玩。一位老师给了我一个学校刚买的新篮球，时任校长的父亲知道后批评了那位老师，教育我不能要公家的东西，并把新篮球退了回去。父亲把一个破篮球补好后给我，那个上了多块“补丁”的篮球成了我童年最珍贵的玩具，带给了我最简单最幸福的快乐，一直珍藏在我的记忆中。我工作以后，他经常提醒我：只有清清白白地做人，才能健健康康生活。
家风如春雨，教化细无声;美德似灯塔，照亮人生路。父亲身上的家风美德会一代一代地传承下去，成为我们宝贵的精神财富和丰厚的道德滋养。
父亲出生在上个世纪四十年代，读过私塾，后来上到初中毕业，就因家境没有再继续读下去。那个年代农村读书人本不多，父亲回到村里，乡里安排到学校做民办教师，但是村里却要父亲回村做会计。按父亲的本意，自然是到学校做教师更好——父亲对教师有一种骨子里的尊重，如同那个时代人们对文化、对知识的极度渴慕。但是村里老书记一句话打消了父亲的念头：“伢子呀，你能写会算，回村里做会计，我才放心啊!”
于是父亲回到村里做了会计。直到现在，家里还存有着很多那时用圆珠笔和尺子画出来的账册，工分、收成、开支，一笔一笔，日记月算。父亲说，做人要本分，那些年在村里，每笔账、每笔开支都是村里人的血汗，把这些记清楚就是最大的事情。
父亲喜欢写毛笔字，笔法圆润雅正。家里藏有一方古旧的砚台，据父亲说是从私塾退学时，先生专门送给这位钟爱弟子的，一起送的还有一套乡间少见的线装本《康熙字典》。临别，先生对父亲教诲说：“忠厚传家久，诗书继世长。”这虽只是一句古训，但忠厚本分却成了父亲一生的座右铭。
那时左右乡里红白之事，都会请父亲过去写对联，剪喜字、纸花，安排礼仪、席面，无论多忙，父亲都从没说一个不字。春节前，方圆几个村子都送红纸来请父亲写对联，光是墨汁父亲就要贴不少钱。父亲往往要从腊月开始写到大年当天才能写完，直到把所有取对联的乡邻送走，家中的墨香和喧闹才慢慢散去。
父亲病逝前拉着我说：“我一生唯求本分二字。读书时认认真真，不给先生添乱;做会计时老老实实，不留一滴污点。做人做事，一定不要忘了上有天下有地，中间还有众人看。”我明白他的意思，他是怕我为名利所惑，要我本分做人，守住做事底线，无论做什么都要能立于天地之间!
父亲离开已两年多了，每当我在工作和生活中心浮气躁时，脑海里总会浮现他的告诫，如一盏明灯指引前行。
