人们都说：劳动最光荣。 这一天,我去居委会劳动了一天…
当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。
这一天,我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。
我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，
本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了、所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了!
呃…经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。
我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧!
而且北京奥运会也开始举办了，作为北京人的我，为北京的环境美化奉献出自己的一份力量也是我乐于做的，什么事都要从小事开始。
绿色奥运、科技奥运、人文奥运。我们将为实现这样的理念而努力，用自己的实际行动为奥运会的成功举办献出自己的真情。
通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导;不做，你是困难的俘虏;而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己!
天是星期五，大家都收拾好东西准备回家了，而我们却要留下来打扫卫生区，很不爽，所以等大家都走得差不多了，我们才把一片广袤的卫生区打扫完毕。
我们本来想利用课间时间把卫生区打扫完，这样我们就能和大家一起离开学校，能和同学一起回家。但是我们的班主任说，你现在打扫完了，再过一会儿又会有垃圾出现，你下午放学前还是要再去打扫，你们是愿意打扫一遍呢还是打扫两遍?我们想了想，觉得也是，所以就等到下午放学前才去打扫。那么大一片却只有几个人打扫，等我们打扫完了回到家，家人都准备吃晚饭了，我们原来一起玩的时间都没有了。
虽然轮到我们在星期五打扫卫生区很不爽，但是因为老师的话，让我们感到很欣慰。尤其是他那一席话，让我们感到老师深深的关怀。也让我们知道，爱护环境是多么地重要。保护环境要我们每一个人的实际付出，我心里暗暗地告诉自己，为了地球的将来我要以实际行动爱护环境，同时要我的同学们也和我一样。
我希望能有更多的同学能通过打扫卫生区领悟爱护环境的重要性，这样我们的地球就更干净了。
学校是我家，卫生靠大家
人们都说： 学校是社会上最文明的地方，是一方净土; 而对于我们学生而言，是一个天堂，我们的第二个家
作为值日生，我见到许多感人的事迹，出现了一些令人气愤的现象：每天早上、中午以及放学后我们都会抽出一定的时间打扫，可是，令人不解的是，先前打扫得干干净净的地面、楼梯、走道却总会出现新的垃圾：餐巾纸、零食包装袋、塑料瓶 似乎永远都清扫不完。我们不禁叹息道：怎么就总有人要乱扔垃圾呢?更有甚者，竟当着我们的面，看见我们拿着卫生工具，熟视无睹地乱扔垃圾，当我们前去劝阻时，竟还会听到 反正有人打扫，扔了也无所谓 的类似话语，真是令我们愤怒不已、哭笑不得;相反，我们也曾看到过一些令人欣慰的场景：有的同学见到一些比较显眼的纸屑后，用不着他人提醒，及时、主动地捡起、放入垃圾箱，并称之为 举手之劳
同在东方校园内，却有两种极其不同的行为反差形成鲜明的对比，难道不该引起我们对 卫生公德 一词的深思吗?前者所述受人谴责与藐视，而后者则需表扬、大力推崇及学习。
我们青少年是祖国的花朵与未来，能否拥有良好的素质是至关重要的，而拥有卫生公德是体现我们内在素质的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都树立起讲卫生的意识，不随意破坏这分美，尽自己所能，从小事做起，才会有一分真正宜人的环境呈现在大家面前。
只有学校这一社会最文明的地点培育起了卫生公德，营造起了和-谐、宜人的环境，整个社会的环境彩绘更和-谐、更宜人!
人们都说：劳动最光荣。 这一天,我去居委会劳动了一天
当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。
这一天,我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不校
我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，
本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，( 所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了!
呃 经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。
我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧!
而且北京奥运会也开始举办了，作为北京人的我，为北京的环境美化奉献出自己的一份力量也是我乐于做的，什么事都要从小事开始。
绿色奥运、科技奥运、人文奥运。我们将为实现这样的理念而努力，用自己的实际行动为奥运会的成功举办献出自己的真情。
通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导;不做，你是困难的俘虏而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己!
在保育员岗位上我已经度过了两年多的光阴，在这两年多的时光里，我经历了许多也学会了许多，今天我就来谈一谈自己对打扫卫生方面一些领悟和体会。
从刚开始对工作的什么都不懂到慢慢适应这份工作，我发现了一些工作中的小窍门，打扫卫生讲究从上到下从里到外，而且你走过的地方每一个小细节都要关注到，每一件物品都要有适合它的打扫工具和方法去打扫。
班级的窗台是一个让大家一眼望去就能很清楚看到的地方，对付它就应该使用我们的神奇摩擦了，但是用过之后手摸上去会有一些涩涩的感觉，如果再拿清洗干净的毛巾擦一遍的话它就会变得又明又亮了，而且摸上去也是滑滑的，还有我们保育员的 战地 卫生间，每一次孩子上完厕所或进行盥洗后都应该及时的把它清理一遍，幼儿洗手池随时保持干净，还有孩子的便池，尤其小女孩，因为便池窄地方小所以孩子一不小心就会很容易尿到外面，而且这个地方你不及时清理的话，时间一长很有可能就会渍到上面，到时候就更加不好打扫了，最重要的是卫生间地面，夏天还好一些，天气热气温高不一会的时间就能晾干，但是秋冬季节用拖把拖完如果还是特别湿的话就应该用擦地的毛巾再擦一遍，它就会很快干了，以至于孩子再上厕所的时候不会因为地面太湿而滑到造成安全事故的发生。
还有就是孩子们很喜欢玩的区域活动，在那里他们可以找到真正属于孩子的快乐，但是每当区域活动结束的时候那些玩具都会被孩子们弄得一团糟，虽然他们也养成了良好的习惯去收拾，但是还需要我们保育员老师去做最后的整理，随时收拾下一次就不会被时间赶得那么紧，工作起来也会变得轻轻松松，有了一个好的工作方法也会给自己节省很多的时间。
其实平常工作中还有很多的细节需要我们去注意，在工作中去发现去改正，这样才能使我们很快的成长。
今天是周末，我和爸爸决定在家里进行一次大扫除。
我手里拿着小拖把，爸爸拿着一把大拖把。我和爸爸先把拖把用清水冲洗干净，然后，爸爸安排我去拖自己的房间，我拿着小拖把到自己的房间里，认真的开始拖地，每个角落都认真的拖干净。反反复复拖了好几次，最后终于拖干净了。
大扫除虽然很累，但是看见亮晶晶的地板，我可高兴了。
20xx年X月X日 晴
今天，我帮妈妈做家务。
首先，我帮妈妈把虾壳剥干净，我和虾大战三百回合，终于把虾壳都KO了!虽然把手指‘英勇牺牲’了，但是，今晚我会让这些臭虾都从这个世界上永远消失!(吃了)
然后我又帮妈妈洗菜。在我‘高超’的技术下，菜叶不是断了，就是烂了，总之没一片是好的，就连垃圾也掉进去了。奖励是有，一顿板子!我再也不洗菜了!
洗菜没成功，买面总行吧?我又接到任务，那就是去买面。我立刻拿着五块钱，如脱缰野马，直奔下楼，穿过马路，直接‘杀’进面店(买面的地方)，大叫：“老板娘，我要五包面!”老板娘立刻给了我五包面。这次还好，没有板子。
做家务真是太开心了!
星期五，我们学校进行了一次大扫除。
我被分配到了打扫四楼的男厕所那一组，同学们三个一群，五个一伙，扫地的同学一手拿着扫把，一手拿着扫帚，认真的清扫每一个角落，一丁点垃圾也不放过，而且及时的清除那些垃圾;我擦通风口，我先把抹布浸湿，然后拧干开始擦通风口。一开始还一帆风顺，可是后来，大敌来了，那就是两个小污点。于是我就对小污点哈了一口气，再使劲地抹起来，终于第一个大敌消灭了。紧接着我又来擦第二个污点，可是它脾气太倔了，怎么弄也弄下不来，于是我定睛一看，原来这个小东西在背面，我赶紧把手伸到外面，小心翼翼地用抹布擦干净，可是那个小污点却还在那儿。像一个巍然不动的卫士，于是我便用力抠，才彻底清除，终于整个通风口都被我擦干净了。
我们打扫完之后，厕所焕然一新，我真高兴啊!
帮妈妈洗衣服
星期二的早上，阳光明媚，微风习习，又是一个好天气。
爸爸妈妈都早早地上班去了，我在家写暑假作业。该休息一会了，可我扭头一看，妈妈把要洗的衣服都放在盆里。心想：妈妈在公司上班那么辛苦，回家还要打扫卫生，洗衣服，做饭，我应该为妈妈分担点家务了。于是我在洗衣盆里倒上了适量的洗衣粉，搅匀后，将衣服放进去，用水泡起来。大约过了十几分钟，我拿起搓衣板洗起衣服来。 洗了一件又一件，洗了一遍又一遍，直到盆里的水清了，才把衣服扭干了，挂在晾衣架上晾晒。我数了数，大大小小一共十二件。
妈妈下班了，看到我晾晒的一件件衣服，很吃惊，满意地笑了。她抚摸着我的头，擦着我脸上的汗水，说：“乐乐长大了，你真是我的好孩子。”
今天下午，我们班得了两个第一，我很高兴!我们正在打扫卫生的时候，崔琛叽叽喳喳的说我们班得了两个第一，还说老师让下去，我心里想还没打扫完卫生，我就和伊炳坤还有徐艺航留在教室里打扫卫生。
不一会我想到一个好主意，一个人先去看情况，两个人在教室。徐艺航说：“咱们一起去。”我说：“那打扫卫生和门怎么办?” 徐艺航说：“我去。”我开门的时候她又说：“我去。”我走楼梯的时候老师来了，我又回了教室，老师喊走的时候我还在扫，徐艺航都背上书包了。老师问她说：“那么快吗?” 艺航看见也去扫，扫着扫着她扫散了，被老师说了，真好玩。
今天，我们班大扫除，老师带来了消毒液，我们先把地扫干净，再用拖把来拖地。把地拖干净了，把窗台檫干净，然后，就把消毒液倒在桶里与水稀释，用拖把拖，从教室后面开始消毒，再一组一组的拖，把教室拖好了，又去拖过道。消好了毒，我们就去把拖把清洗干净。放好，再把毛巾洗干净。啊!我们把我们的教室，打扫得真干净啊!
今天我和小花去踢球，得满头大汉，连衣裳也汗湿了，忽然，刮起了大风，树上的枝叶都掉了，这时我们发现学校地上全都是树叶，当我们要回家的时候，看见了一个老师在扫树叶，当我们要回家的时候，看见老师在扫树叶，老师累的要倒下的时候，我们急忙跑过去说:“老师我们也来扫”，说完飞快地到值班室拿了两把扫帚，跟老师扫地，老师一起做伴，做小雷峰，整整忙了一天，把我给累死了，老师说:“今天幸亏你帮忙，不然学校的树叶扫不完”听了夸奖我一点也不骄傲，只是我看看小花，小花看看我，我和小花笑了。
今天我为学校帮了一件大忙，虽然没得到东西，但得到了夸奖，我决的那个师好好呀，她自己一个自原来扫地。
x月x日 星期二 晴
今天吃过早饭，爸爸妈妈去上班了，只有我在家里写作业。忽然，我看见洗碗盆里放着一些碗。我想：“妈妈去上班，要不，我就帮妈妈洗吧!”
我拿起抹布，放一些水在洗碗盆里，再加几点洗洁精，拿起碗，从里洗到外。洗第一个的时候，我一不小心把碗摔掉了。洗第二个的时候，我怕再摔掉一个，我就用心地洗。幸好不会摔掉。我就按照这种方法洗下去。第一次洗好了，我把洗洁精水倒掉，换来清水，继续洗下去。我把碗洗好了放进消毒皿里消毒。看着这些碗那么干净，我好兴奋啊!
我想：妈妈上班回来就要煮饭，多辛苦啊!我以后还要帮妈妈多做点事，不要让妈妈太辛苦了。
今天，我自己大扫除，妈妈在旁边看着。我先扫地，左手拿簸箕，右手拿扫帚，我用心扫着地的每一个角落，我满头大汗，腰酸背痛，好累呀!然后，拖地，妈妈帮我把拖布拧干，我俩手用力拖着地板，我的手好酸呀!稍作休息，我开始洗自己的衣服、在衣服上擦上肥皂，双手在搓板上用力的搓衣服，肥皂泡泡滑滑的，洗净后再用清水把它淘干净。最后，我把布子弄湿开始擦衣柜和书桌，我一点一点的擦，不一会都擦完了，我累极了。
通过一个下午的劳动，我才知道妈妈每天有多么辛苦呀，以后，我自己的事情一定自己做，不让妈妈那么劳累，同时我们也要珍惜别人的劳动成果。
今天上午我们学校打扫卫生，小明拿着水盘洒水，怕扫时起灰尘，小红弯着腰，拿着扫把认真的草教室里的每一个角落，消化在认真地擦黑板，而我在擦课桌，我从上到下仔细的擦每一个课桌。周老师跑过来说：“黄蕊经过你擦过的课桌真干净，桌面上一点灰尘也没有了，就像一面一面的小镜子。”听到老师的夸奖，我们都笑了。本来同学们就热情高涨，这下就干得更带劲了。在大家齐心协力的劳动下，我们的教师变得很漂亮，我们都互相看着笑了。
今天，天气晴朗，再过两天就要过年了，爸爸说要打扫卫生，迎接新年，叫我一起把阳台上往年贴对联留下的不干胶清除掉，我爽快地答应了。于是，我和爸爸不亦乐乎的干了起来。
开始我们用水来擦，可怎么也擦不掉。爸爸拿来了铲子，但是我费了九牛二虎之力才刮了一小块不干胶。看看这大片的不干胶痕迹，这样刮要刮到什么时候呀?我正犯难，爸爸突然要我去拿柜子里的酒精和棉签来，不好，是不是爸爸弄破了手，我忙去拿来酒精和棉签递给爸爸。令我奇怪的是，爸爸没有把酒精涂在手上，而是涂在墙上，再用铲子铲，用抹布擦，效果比刚才好多了。我也用酒精棉签来涂不干胶，学着爸爸再用铲子铲和抹布擦。擦了一遍，我斜着一看，发现有些地方还有一层粘粘的皮，我再加工，才擦了个干干净净。这时候的我，已经是满头大汗了，再看看爸爸，也是满头大汗。
我和爸爸忙了两个多小时，终于完成了清洗。哈哈，幸好有酒精帮忙，不然恐怕四小时也完不成。不过我有点迷惑，“为什么涂了一层酒精就容易擦呢?”我问爸爸，爸爸告诉我：“不干胶不溶解于水，而溶解于酒精。这些道理以后你学了化学就知道了。”我很高兴，今天我不仅体验了工作的辛苦，还增长了科学知识。
帮妈妈搞卫生
今天，妈妈颁布了给我、姐姐和妹妹一项任务——擦玻璃。
我们三个跑到阳台上开始了擦玻璃这个任务。唉，可是这项任务说起来简单，做起来难呀!下面来看看我们是怎么来做的吧!
首先，我们装满了一大桶水。然后，我们拿起水枪装满了水。最后，我们一边拿水枪射玻璃，一边用毛巾擦玻璃，一边用肥皂洗玻璃……
擦到中午，我们还没有把全部玻璃擦干净。我们只好先吃饭了。吃好午饭，稍微休息了一会，我们又继续工作起来了。我们越擦越累，我看了看肥皂，又看了看大家，突然想出了一个“好”主意：我可以用这个肥皂来溜冰呀!说着，我边滑，边擦玻璃，突然，我摔了一跤，叫到：“哎呀!我的屁股好痛痛!”我吸取了这次的教训，以后再也不敢了……到了下午，我们终于擦好玻璃了!
虽然这次擦玻璃很累，但是看到玻璃干干净净的样子，心里真高兴!
今天我和朋友两个在家，家里被我们折腾得乱七八糟，看着随处可见掉在地上的玩具，我们心想：不如今天我们来一个大扫除!
说干就干，我们帮娃娃们安了家后就开始整理房间了，你瞧那张床上，像狗窝似的，一团被子邹巴巴地堆在床上，一件件衣服搭在被子的上面，一双双袜子放在枕头上，书摊在床角边，床单一边拖在地上….看来整理起一个房间的小床也很不容易,我们开始动工了,先把两把书放回书架,整齐地摆上去,把衣服挂在壁橱里,袜子一双双整理出来放在抽屉里,把枕头放在边上,我们先整理床单,把它弄对称,也把灰尘抖掉了,然后把被子平整地放在床上,放上枕头,又在床头摆了个娃娃.嗯,看来来还不错,别的地方还不太乱,我稍微整理了下,看起来干净多了.
该整理书房了,两台电脑上面积着好多灰尘,我用纸帽擦了灰尘,书架上的书也堆放摆齐,榻榻米上的笔也被我放进了笔桶,这样房间也整齐多了.我还把爸爸的烟灰缸给洗干净了.
现在我决定和朋友分工合作,一人打扫一个卫生间,开工,我们把沐浴瓶摆好,小头饰也整理放在一个地方,就完工了.
对了还有厨房和,我们先把厨房的台面擦干净,再把瓶瓶罐罐什么的都摆在一个角落里,把水杯放在盘子里,差不多整理好了,我们已经打扫了一个多小时,快累得不行了,所以我们只把客厅的茶几擦了下,就靠在沙发上看电视了.
打扫卫生可真不容易!
20xx年X月X日 晴
今天，妈妈不在家。我看见楼梯上蒙着许多灰尘，就想把楼梯擦一擦。当一回“清洁工”，做一件家务，给妈妈一个惊喜。
说干就干，我准备了一只盛有清水的水桶和一块干净的布。
我先把水桶拎到楼上，把布拧干，弓着腰，顺着楼梯一级一级地往下擦。把楼梯角落和表面上的灰尘一擦而光。渐渐地，我感到有点吃力，腰很酸，像压了一块十斤重的大石头，压得我喘不过气来。我自言自语地说：“这家务本来就是大人们做的，我才不自讨苦吃呢，不做了。”可我转眼又想到妈妈每天要上班，又要料理许多家务，真是太辛苦了。我咬了咬牙，对自已说：“没关系，再忍一忍，反正马上就要擦好了。”我只好硬着头皮接着擦。“啊!终于擦好了。“我直起身子，看着被我擦干净的楼梯整洁又明亮，舒心地笑了，心里别提有多高兴。
通过这次家务劳动，我体会到做家务劳动的辛苦。我平时应该多帮妈妈做家务，减轻妈妈的负担，同时也锻炼了我的生活能力，真是一举两得呀!
听说小佳的奶奶生病了，不能干家务得卧床休息。小冰、小刚和小红就主动去小佳家帮他的奶奶打扫房间。
这天虽然下着雨，但他们还是准时到达了小佳家。小冰擦玻璃，小刚擦桌子，他俩擦得锃亮都能照见人影。小红和小佳在扫地，他们把房间打扫得一尘不染。小佳的奶奶看着这一切，笑呵呵地说：“你们真是懂事的好孩子!”小冰、小刚和小红齐声说：“奶奶，这是我们应该做的。”
一天早晨，来到学校后，小明、小华和小红发现教室的地板很脏，就开始打扫卫生。
他们有的扫地、有的抹桌子、有的擦黑板……不一会儿，他们把教室打扫得干干净净，看着干净整洁的教室，他妈的心里高兴极了!相信一会同学们来了都会很高兴的。
有一天，大家正在打扫卫生，小刚在擦黑板，小红在扫地，小丽在擦桌子。
突然，小红把凳子弄倒了，凳子上的一盆水也倒一地，小红紧张地问:“怎么办呀?”小刚连忙说:“小红，不用紧张，我去告诉老师，老师会想办法的!”说完，小刚三步并做两步去找老师。
小丽见了，心里想:老师工作非常忙，我们不要为一点小事就要去麻烦老师。于是她连忙去拿拖把，把地拖干并让小红把凳子扶起来，把掉在地上的水盆拿起来擦擦干。没等小刚来，他们俩就齐心协力得把地上的水拖干了。等老师来的时候，地上一滴水都没有了。
老师夸小红和小丽:“是好样的!”还说:“以后你们还要像今天这样齐心协力，小刚你一定要向他们俩学习呀!”小刚低着头说:“知道了!”
今天我打扫卫生，累得满头大汗，谁都知道天气一点也不热---这就证明这次劳动给我提供了多大的体力锻炼。如果我们想要身心健康，体力锻炼是必须的，而打扫卫生就是一个很好的方式，原因有三:
一.增加肌肉运动，加速血液循环，起到锻炼身体的作用。
二.改善周围环境。整洁的环境更易使人身心愉悦;空气质量的提高对人体十分有益。
三.体验劳动的艰辛收获劳动的果实，让我们领会到劳动的意义:付出精力，得到回报---为自己创造价值以及为别人创造价值所带来的快乐。
