大学生活即将结束，见习实习接踵而至，让我充分认识到社会实践的重要性。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。短短的几天社会实践也许并不能代表什么，也许不能改变什么，但我所看重的是能从这短短的几天收获什么，我所要学习的就是一种认真的态度，待人接物的方式。
这次社会实践对我意义非凡.虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，可以说基本不上手，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了临床上能够应付得来，但是在实际操作中并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但是在实际临床中，错了可不是这么简单的问题。
一旦犯错，可不是追究你的责任，纠正你的错误这么简单，你的一个小小的失误，也许就是导致病人病情恶化甚至是威胁病人宝贵的生命的原因。因此，严谨负责任的态度是我们不可或缺的一门重要的素质。
下面我将阐述一下在这次实践过程中的心得体会：
个人方面：.
1.待人真诚，学会微笑
2.一切以病人为核心。让病人尽早摆脱病魔。
3.在上班期间把手机调成静音。
4.在休息的时候多看医学方面的书籍。
5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。
我也随医生和护士去了卫生服务站，看到实习的同学们为病人量血压、测体温，做一些基本的护理，为他们解答一些日常生活健康方面的问题等。
医院的制度方面：
制度严格。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。交班完毕，各负责人员即随主任或上级医师查房，了解病人情况，聆听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。
查房完毕，各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题，也由于制度严格，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。
医生的道德品行：
我认为作为一名医生最重要的是好的品德。从这几天的实践观察中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。
虽然现在社会上风气不好，甚至有很多人崇尚金钱至上，但医生治病救人的初衷一直都在。在这里真的让我感受到救死扶伤的真正含义。
学习的这段时间还让我学会了处理各种人事关系，科室里面医生与护士的关系，医生与医生的关系，护士之间的关系，医生与病人及家属的关系等等。最大的体会就是不要把自己看的太了不起，做人低调做事高调。所谓三人行必有我师，我们要学会学习。
短短10几天的实习转眼就结束了，但是我所要学习的东西却远远没有结束，真正的医学之路才刚刚开始。
在这次实践中，虽然我实质的东西没有学会什么，但是从中我学会了比知识技术更重要的东西，那就是对工作认真的态度，让我充分的意识到医生这个职业的圣神与重要，更让我深深的体会到实践的重要性。不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
(1)实践背景
我想“三鹿婴幼儿奶粉、地沟油、瘦肉精、血馒头、马肉风波、重金属大、苏丹红鸭蛋”都是大家耳熟能详的食品安全敏感词语，食品安全问题关系到大家的身体健康和生命安全，关系到经济健康发展和社会稳定，可以这么说，现在很多人都是吃什么都不放心。当前，我国食品领域安全形势仍不容乐观，食品安全已成为社会关注的一个焦点问题。餐馆酒店以及学生食堂是大多数人食品消费的首选地方，也是必不可少的服务行业，为了解大家对餐馆酒店食品安全方面的看法，分析存在的问题和原因，我带上学校的暑期社会实践表到贵州省大方县食品药品监督局--卫生监督所，实习半个月，去真正参与酒店餐馆等食品服务行业调查。
(2)实践目的希望通过这次实践调查，把调查中了解到的食品安全状况很客观的向大家陈述，能让大家的身体健康和生活质量得到保障，是大家吃的开心，放心，再者为以后从事食品安全方面的工作奠定基础，学习这些食品安全执法者是怎样严厉打击制，售假冒伪劣食品等违法犯罪活动，重建信用规范市场秩序。
(3)实践时间8月1日—8月16日
(4)实践地点卫生局
(5)实践内容实践内容主要分两部分：参加食品安全调查很食品安全培训。卫生监督所主要调查酒店餐馆以及学生食堂。
a.原料主要检查农药兽药含量，漂白剂含量，还有防腐剂亚硝酸钠盐的含量。
b.餐具包括所有餐具，主要检测大肠杆菌群数量。
c.对于已经做好的菜肴米饭等食品，都是检测其中心温度，中心温度是判断是杀菌消毒的依据，一般要食品中心温度大于90摄氏度才是合格的。
d.醋酸一般是以其游离矿酸为检测指标。
e.食盐是检测碘含量。
f.味精检测谷氨酸钠含量。
g.对于大米一般是检测其重金属含量是否超标。
h.而酸度这一检测指标可作为很多食品的合格依据，水果，饮料，奶制品等等。
i.喹诺酮类主要是禽类动物水产品类的兽药残留量检测指标。
j.另外一些食品则是检测其水分含量来判断该食品的质量，是否有欺骗消费者嫌疑。
k.也用荧光检测检测食品中包装材料荧光物质的迁移含量。
l.用紫外辐射照度计检测紫外灯是否能达到杀菌效果
m.另外我们也检查工作人员的健康证等证件十分过期。
我也参加了大方县农民工返乡创业园之食品安全培训，给很多有意向搞食品创业的人讲述了食品安全的重要性，在这里我也学到不少食品安全知识，一个话题是我记忆最深的：现在我们很多人一直认为有了电冰箱、冰柜就解决了食品安全问题，意味着我们存放在冰箱冰柜里的食品就一定是安全的，其实这是一个很大的误区，冰箱冰柜只能抑制细菌病毒数量的增长，控制微生物的生理活性，抑制细菌繁殖速度，防腐。冰箱冰柜没有杀菌消毒的功能，如果食品本身是不健康不安全的，放在冰柜里这些问题得不到根本解决。因此，我们要引导大家明白一个道理，冰箱冰柜不具备消毒杀菌功能，食品安全不能全部依靠冰箱冰柜。
实践总结：其实，我国的食品安全状况从总体上说是好的。党和国家一向高度重视食品安全问题，把保障食品安全视为关系人民群众切身利益，关系社会和谐稳定，关系我国社会主义现代化建设全局的重大任务。改革开放以来，我国农业标准化能力大大加强，优质品牌农产品市场占有率稳步提高;食品工业持续快速健康发展，部分食品企业加工技术和装备接近或达到国际水平，大型企业普遍拥有世界一流水平的生产设备和检验设备。同时，一套基本完整的食品安全法律体系已初步形成;一套各部门联合行动，分段监管为主，品种监管为辅的监管体制也已建立起来，基本覆盖了食品从生产到流通再到消费的各个环节。但是，保障食品安全又是一个非常复杂的问题。由于从食品种植到消费的环节多，各监管部门之间协调难度大，涉及的行业发展水平不一，涉及的利益关系复杂，因此，保障食品安全是一个系统工程，具有长期性和艰巨性。希望通过社会的舆论监督与相关部门的有效控制可以给广大老百姓一个放心安心的饮食生活环境。
家都知道遇到突发疾病或者遭遇意外创伤时拨打120急救电话，就会有急救人员乘着救护车奔赴现场救治，进行应急处置后将患者送往医院进行院内救治。
朝阳区急救中心豆各庄急救站就有一辆随时待命的120救护车，参加全网络急救值班。每当有任务下达后，总见急救医生、护士和司机拎着仪器，冲上救护车。急救车呼啸而出，赶往目的地。每次见到他们那种与生命赛跑的冲锋姿态，救死扶伤的专注精神，令我由衷地佩服。
今年年初，我中心根据人员配备计划需要再培养一批120急救人员。我有幸作为一名待培养的护士来到朝阳区紧急医疗救援中心进行为期一个月的学习培训。因为有了十几年的临床护理工作经验，对于学习急救理论知识并不难。但难的是跟随救护车的整个过程。参加培训的第二天，我就上车跟着带教老师学习现场急救。首先熟悉车内的所有药品和仪器，根据患者现场情况配合医生展开初步救治：心电图、吸氧、输液、监护等，后接将患者推上车并安置好，一边观察一边做好对家属的沟通。到达医院后，完成交接，最后负责车内卫生和消毒工作，等回到急救站内还要完成电子病历的录入，这一系列的流程。特别是在情况急、节奏快，充满紧张和压抑的气氛下，一开始应付起来有点难，有些手忙脚乱。但经过几次的跟车学习，业务逐渐熟练起来。自己的细心和用心，保证了工作高效圆满的完成。
记得刚开始碰到的几个病例让我印象深刻。那是2月23日下午15点左右，我们在站待命，忽然调度电话通知：炮局胡同一个工地有人昏倒，需要急救。放下电话，我们立刻就出发，仅用了8分钟就到达现场。只见一个挖开了地基的工地上，一位50多岁的男子仰面躺在一个土堆上，几个工友围着他，只见他脸色蜡黄，张着嘴，闭着眼，全无半点反应。医生触摸他的颈动脉也没有感觉到搏动。同时询问工友得知患者已昏迷10分钟，我和带教护士快速为患者做了心电图，结果却看到的只是一条直线，初步判定为猝死，诊断死亡。但秉着救死扶伤的精神，我们继续为患者进行抢救：胸外按压、面罩给氧……经过努力，患者仍无生还迹象，宣布病人已死亡。工人们听到这个消息后面面相觑，继而流露出惋惜痛楚的神情。从他们言语中得知，今天是他们春节后第一天干活，昨天几位工友才从河北老家来到北京，想不到竟出了这个事情。死亡的那个人才59岁，他的儿子在外地读研究生，家庭负担重，春节后本想来北京打工挣钱，刚第一天干活就没了性命，这让家人怎么面对呢?后来，我们征得包工头的同意，就把这人的遗体就近送往了医院的太平间，同时让他通知家中亲人来处理后事。回到站里我感到心情有些沉重，感慨人生命的脆弱，一个如此对家有责任感，年过半百还在外劳作的人怎么会这么个结局!
这位工友错过了最佳抢救时间而致死亡，但如果碰到其他突发情况，我该如何处理?一路上想：作为一名医护人员要不断学习，随时更新专业知识，钻研急救技术，随时做好抢救的准备，熟悉抢救措施，与时间赛跑、与死神较量，争取将患者从死亡线上拉回来。
走进120急救，把生命至上的服务理念植入脑海，把精准高效的急救技术融会贯通，把祈福平安的良好心愿放在心里。愿社会越来越和谐，人们的健康水平越来越高，生活质量越来越好，120的出车次数越来越少，全社会的幸福指数越来越高!
