个人实习工作计划范例

实习能将所学的理论知识与实践结合起来,培养勇于探索的创新精神、提高动手能力,，那么实习工作计划是怎样的? 下面是本站小编收集整理关于个人实习工作计划的资料，希望大家喜欢。

一、实习目的

为突出高职教育优势，强化学生专业技能，根据文秘专业教学计划安排，在完成课堂的理论和实践教学环节后，集中安排第六学期进行专业实习。通过实习，一方面巩固所学知识，检验理论，强化技能，另一方面，让学生认识社会，顺应社会，补充所学之不足，为毕业后尽快顺应岗位要求，成为具有较强的办事、办文、办会和公关策划能力的文秘人才打下基础。

二、实习安排

(一)实习工夫20xx年2月23日开始实习，20xx年7月3日结束实习，返校办理毕业手续。

(二) 实习地点省内行政、事业单位及企业的办公、接待、管理等部门。由学生自主联系实习单位和系里统一集中联系相结合。师生通过各种渠道获取就业信息，向用人单位推荐(自荐)优秀学生实习(就业)。系里推荐实习单位有：1.济南钢铁集团总公司2.山东省青年旅行社3.山东省公关协会4.团省委机关服务中心5.山东青少年活动中心6.山东省宣传干部培训中心7.各地市企事业单位等

(三)实习内容根据本专业已开设过的《秘书原理与实务》、《公文写作》、《秘书礼仪》、《办公自动化》、《档案管理》、《公司秘书实务》、《公关实务》等专业课程，做好办公室事务管理、接待值班、处理信访、收发文件、写作文稿、整理档案、组织会务等工作，在工作实践中逐步进入职业角色，培养职业精神，锻炼职业技能。主要技能包括：1.办公室日常事务能力;2.信息搜集处理能力;3.文书拟写能力;4.调研能力;5.公关、协调能力;6.办公自动化装备应用能力;7.用人单位需要的实际工作能力。

(四)实习的方法、步骤本着统一安排、灵活行动、科学管理、严格考核的原则，组织专业实习。1.学生离校前，由系里统一进行毕业实习与谋职就业的相关教育，包括毕业实习动员、毕业论文(社会调查)写作方法、就业趋势报告、就业技巧讲座等，并提前安排毕业论文指导教师。统一发放与毕业实习、求职就业相关的书面材料，包括实习单位联系函、实习鉴定意见书、学生就业推荐书(含各科学习成绩)、学生就业协议书等。2.学生实习期间，由系里组成实习领导小组，宏观指导重点巡视。|||3.由专业教研室负责拟订有关的毕业论文参考题目，发放给学生(参见附件1)，并安排相关的实习指导老师(参见附件2)，进行专门的指导，提出详细的论文要求。4.学生自定实习计划，自觉遵守实习单位有关规章制度，完成实习工作，由实习单位出具实习鉴定，实习结束后，完成毕业论文、调查报告或实习报告，并将实习单位鉴定书与论文上交,以供系实习指导小组进行综合鉴定。5.系里组织教师对学生的毕业论文、毕业作品及实习报告进行鉴定，按优秀、良好、合格、不合格等级计入学生档案。在媒体公开发表的作品原则上以成绩优秀计入。

三、实习作业要求

(一)实习作业形式学生应根据实习岗位详细情况，结合实习工作收获与体会，在下列作业中选择一项完成：1.毕业论文。参考附件1中的选题，也可作其他选题，但原则上选题不应超出文秘专业领域。毕业论文字数不少于3000字，须有摘要、关键词、注释、参考文献等相关内容，符合论文格式要求。2.调查报告。参考附件1中的调查报告选题，也可结合实习工作选题调查，完成报告。3.实习报告。实习报告是对个人实习情况进行全面总结完成的报告，要写明实习岗位、实习基本情况及实习的得失体会，要求有独特的视角、鲜活的材料、真切的感悟和深化的思考，字数不少于XX字。4.实习部门要求完成的专题性或综合性写作材料。如两千字以上的通讯、典型材料、专题调查、总结、报告等，须有媒体发表或实习部门证明。

(二)实习作业格式1.发表作品提交原稿(电子版)及发表作品复印件，论文、实习报告等提交电子稿及打印稿。2.作业一律运用a4纸单面打印，左侧装订。字体字号参见附件3格式。

(三)提交作业工夫实习结束，将电子版实习作业发到实习指导教师邮箱。返校时携带打印稿统一上交系里。

一、目标

1.知识目标

(1)了解企业部门内部分工及岗位的职责;

(2)掌握计算机在企业的广泛应用;

(3)掌握计算机基本原理及维护;

(4)掌握网吧的建设及管理和机器的维护;

(5)熟悉PHOTOSHPO软件在广告公司中的应用和方法;

2.能力目标

(1)要求学生能够对计算机故障做出正确职业判断;

(2)要求学生能够进行一定的计算机销售;

(3)能够熟练使用图形软件;

3.素质目标

(1)实事求是的工作作风，踏踏实实的工作态度，良好的职业道德和组织纪律观念。

(2)培养学生爱岗敬业的职业品质;提高其综合职业能力，做好上岗的零过度准备。

二、主要岗位与任务

1.主要岗位

企业、事业、网吧等单位的相关岗位

2.主要任务(工作岗位职责)

就业单位

工作岗位

岗位工作任务

职业能力

企事业

单位

计算机销售

1.前台接待

2.计算机销售

1.礼仪礼貌能力

2.与客户交往能力

计算机组装维护

1.新机组装

2.旧机维护维修

1.计算机组装维护能力

文印广告制作

1.广告制作人员

1.办公软件应用

网吧管理员

1.网吧管理

1.网吧建设维护

流水线工作

1.计算机生产

1.计算机原理

三、环境条件

1.岗位场地(单位、地点等简要说明)

行业企业事业相关岗位。

2.指导教师

(1)要求具有一定的实践能力和理论教学水平的双师型教师

(2)行业企业的专业人才和能工巧匠。

四、实习要求

1.技术要求

(1)将所学的专业理论知识同实习单位实际和企业实践相结合。

(2)将思想品德的修养同良好职业道德的培养相结合。

(3)对实习单位的管理有较全面的了解，并进行必要的实际操作。听取实习单位有关负责同志和部门业务指导人员对企业情况进行讲解、介绍。在条件允许的情况下，积极参加有关的各种工作。

(4)在实习过程中要记好实习日记，每天把实习的内容、搜集的资料如实地记录下来，使日记成为学生写实习日志和实习报告的主要资料依据。日志每周记录一次，每一次记录完以后交指导教师审阅。

(5)实习结束后，要写出实习报告。内容包括实习(训)目的、任务，实习(训)过程、收获及心得体会。按实习大纲，全面系统地总结实习收获与心得体会，也可以对会计处理中的某些问题进行分析，并提出建议。要求报告字数不低于1000字。

(6)实习生实习结束时必须获得毕业实习鉴定，实习鉴定须经实习单位与实习指导教师审阅签字，并写出评语加盖实习单位公章方可。

2.安全要求

(1) 端正态度、明确实习目的，严肃认真地完成实习任务。

(2)尊重校内外实习指导老师及实习单位工作人员，服从领导安排，虚心求教，勤奋工作。不得无故迟到、早退、缺勤，有事需向实习单位指导师傅和带队教师请假，获准后方可离开。

(3)听从实习单位的安排，严格遵守学校和实习单位的各项规章制度及保密制度。

(4)文明礼貌，爱护公物，注意安全，注意饮食卫生。

(5)团结互助，加强组内协作。

五、实习内容、形式与时间安排表

学时安排：

实习项目名称

实习内容

基本要求

实习形式

实习场所

岗位

时间安排

计算机应用顶岗实习

毕业实习动员及准备工作

学生做好实习准备工作，填好相关表格

计算机应用相关岗位

第五学期第1周

熟悉企业所处行业的现状与特点

熟悉企业基本情况，搞好同事关系

分散实习

计算机行业企业部门

计算机应用等相关岗位

实习开始第1周

熟悉企业的现状与特点

熟悉本岗位基本情况

分散实习

计算机行业企业部门

计算机应用等相关岗位

实习开始第1周

工作岗位的业务流程

能适应本岗位工作

分散实习

计算机行业企业部门

计算机应用等相关岗位

第2周

工作岗位的实务操作

在单位各部门上班实习

分散实习

计算机行业企业部门

计算机应用等相关岗位

第3-45周

实习体会与反馈

做好返校准备

分散实习

计算机行业企业部门

计算机应用等相关岗位

第46周

撰写实习总结

认真填写好实习报告

等学院通知

具体实习时，可根据实际情况对此进行调整。每次实习活动可与具体实习企业协商进行安排。一般不要求学生在企业内各部室轮换，对其它部室的业务情况可通过听介绍、阅读有关资料做一般性的了解。

六、实习报告

1.实习手册

(1)学生在实习期间应完成实习工作日志：详细记录自己在实习期间各种实习活动的内容、体会与收获。

(2)实习结束填好实习鉴定表，并请实习单位鉴定与盖章。实习鉴定表交指导老师，作为评定实习成绩的重要依据。

2.实习鉴定表

学生自己撰写好个人实习总结报告，其内容包括对实习的认识，实习期间从事的主要工作、实习期间工作表现及出勤与遵守纪律情况，以及本专业今后教学工作的建议等。实习总结必须在实习结束后交指导老师。

七、实习考核的内容和考核的办法

1.考核要点 利用考核评价表进行考核

序号

工作任务

评价方式

评分标准

分数分配

1

实习考勤表

实习不迟到、不早退

出勤一次3分，共3分/次*XX0次=360分

10%

2

遵守实习单位规章制度情况

遵纪守法、服从安排

违反实习单位规定一次扣5分

10%

5

项目训练1：熟悉企业所处行业的现状与特点

业务操作正确、动手能力强、业绩优良

满分100分

15%

6

项目训练2：熟悉企业的现状与特点

业务操作正确、动手能力强、业绩优良

满分100分

15%

7

项目训练3：工作岗位的业务流程

业务操作正确、动手能力强、业绩优良

满分100分

15%

8

项目训练4：工作岗位的实务操作

业务操作正确、动手能力强、业绩优良

满分100分

15%

9

项目训练5：实习体会与反馈

业务操作正确、动手能力强、业绩优良

满分100分

15%

XX

撰写实习总结

总结详实、自我评价客观

满分100分

5%

合计

100%

2.考核办法

顶岗实习成绩由实习基地和学校共同考核。以校外指导老师考核为主。

实习态度考核 + 实习业绩考核(总评=实习态度考核成绩×30%+实习业绩考核成绩×70%)。实习态度考核：包括实习出勤情况、遵守工作制度情况、团队合作情况等。实习业绩考核成绩：依据是否按质按量按时完成工作任务而定。

3.成绩评定办法

实习(实习成绩成绩按优秀、良好、中等、及格和不及格五个等级评定。

优秀： 认真完成实习大纲的要求。实习过程中积极主动，虚心好学，严格要求自己，服从院内外实习指导教师的领导和安排。遵守实习单位的各项规章制度，实习总结有丰富的材料，能运用学过的理论对某些问题加以深入的分析，考核时能够圆满回答问题。

良好： 完成实习大纲的要求，实习态度认真，遵守实习单位的规章制度。实习总结有较丰富的材料，并能较好地运用所学知识，考核时能较好地回答问题。

中等： 达到实习大纲的主要要求，实习态度较认真，表现尚好。实习总结有材料，考核时能回答主要问题。

及格： 达到实习大纲的基本要求，实习期间表现一般。实习总结基本正确，但不够完整、系统。考核中能基本回答主要问题。

不及格： 有下列情况之一：(1)未达到实习大纲规定的基本要求;(2)实习报告混乱，内容有原则性的错误，考查时不能正确回答基本问题;(3)实习缺席累计达三分之一及以上;(4)实习中严重违反纪律。

不填写《学生实习手册》的学生不予评定成绩。无故不参加实习者，以旷课论。

根据学校《西南政法大学专业实习管理办法》和《法学专业实习大纲》的教学计划安排，在本院专业实习改革的基础上，结合20XX、20XX年级学生(共354人)具体实际情况，拟进行集中与分散相结合式的实习，本科20XX、20XX级本科354名同学将全部参加此次专业实习。为确保本年级学生专业实习的顺利完成，特制定本计划。

一、实习目的和要求

通过专业实习，提高学生的政治思想素质和业务素质，培养学生利用专业知识解决问题的能力，缩短毕业后适应社会的时间，同时增强团队精神、劳动意识和事业心，加强组织纪律性，锻炼自己心理素质，学会在工作环境中与人交流沟通，养成善于观察、勤于思考和亲自实践的习惯。实习期间积极进行调查研究、收集资料，为撰写毕业论文做准备。

二、实习领导小组

为保证实习能够顺利开展和圆满完成，学院成立实习领导小组。领导小组成员为：国际法学院院长张晓君、党总支副书记、副院长宋渝玲、办公室主任黄伟、教学秘书申淼、20XX级辅导员亢婧、20XX级辅导员程刚强和相关实习指导教师。其中，由张晓君院长任组长，负责实习的整体协调工作;宋渝玲副书记任副组长，分别负责实习学生的动员组织管理工作和实习方案、实习成绩、实习指导教师等教务工作;实习指导教师负责所带队学生实习的单位衔接、专业指导、实习监管、安全指导、成绩评定、材料收整和移送学院等工作;年级辅导员负责实习方案的起草、实习学生的组织和动员、实习成绩的统计、其他相关工作的辅助等工作;教学秘书负责实习工作的布置和统筹、实习成绩材料等的归档和报送等工作。

三、实习时间和组织形式

国际法学院本科20XX、20XX级实行集中实习与分散实习相结合的方针，其中集中实习率达到20%。集中实习主要组织学生到学院和学校建立的实习基地实习，本次集中实习分布为重庆市渝中区检察院、重庆市渝北区人民法院、重庆市渝北区司法局。每个集中实习基地，安排专业教师带队。定期写实习简报(每半月一份)并寄回年级统一汇总，制作简报。为方便学生有时间为司法考试和考研做准备，拟将学生分批进行实习，分几个阶段采取集中和分散相结合的形式进行实习。集中实习，主要组织学生到学院所建立的实习基地进行实习，在自愿报名的基础上进行统一安排。为保证学生实习质量和安全，学生集中实习达15人以上者，学院指派教师带队，但一名带队教师所带学生一般不应超过50人。分散实习，主要是学生自行联系实习单位、确保实习安全和质量、接受学院和学校监管的实习方式。分散实习不派带队老师。

第一阶段： 20XX级学生实习时间为20XX年7月初——9月底，共80天;本科20XX级学生实习时间为20XX年7月初——8月底，共50天。

第二阶段：未参加第一阶段实习或者实习时间不足80天的20XX级学生需参加本阶段实习，时间为20XX年10月初——20XX年12月底，每位同学参加实习时间累计需达到80天;已参加第一阶段实习的本科20XX级学生仍需参加第二阶段实习，时间为20xx年1月初——2月底，共30天，两个阶段实习时间需达到80天。

第三阶段：前两个阶段实习不合格的20XX级学生需参加本阶段20XX年7月初——9月底、10月初——20XX年12月底的实习，直到合格为止。

四、实习单位

实习单位包括：法院、检察院、公安机关、律师事务所、公证处以及国家机关、事业单位、企业、公司等单位的法务部门。

五、实习纪律

(一)学生在实习期间必须遵守国家法律、法规，遵守社会公德，爱护公共财物，自觉维护社会安定秩序，保守国家机密。严格遵守学校有关规章制度和学生实习的制度和纪律。严禁徇私舞弊、收受贿赂。不做违法乱纪的行为，自觉维护学校荣誉。

(二)严格遵守实习单位的规章制度和工作纪律，服从实习单位管理，服从指导老师指导，虚心向业务部门的同志学习。按时完成分配的工作任务，认真参加实习总结、考核和交流。遵守实习单位的上班作息时间制度，不得擅自脱离实习岗位或者提前结束实习。

(三)学生因病、因事不能参加实习，必须办理请假手续。请假在5天以内的由所在小组负责人、单位指导教师和年级辅导员批准和备案，5天以上需报年级辅导员和学院批准和备案，七天以上报学校教务处批准和备案，未按程序请假者以旷课论处。病、事假累计超过实习时间的三分之一者，不予评定实习成绩。不假擅自离开实习单位者，按旷课论处，旷课累计超过3天，实习成绩按不及格处理。实习成绩不及格者必须重新进行实习。

(四)不准占用实习时间进行与实习内容无关的活动。

(五)对违反实习纪律或有关规章制度的学生，实习小组组长、指导教师要及时进行教育，令其改正;对违纪造成恶劣影响或严重后果者，必须立即停止其实习, 并报学校予以处理。

(六)要特别注意在实习过程中的人身安全、财产安全。

(七)实习期间不得未经实习单位同意在网上或其它通讯工具上发布实习单位有关信息。

六、实习成绩考评

(一)实习学生必须在规定的时间内完成全部实习任务，并提交实习日志，实习总结(报告)和单位鉴定(必须加盖实习单位公章)，方可参加考核。

1.学生每天应撰写实习日志。

2.学生应定期向实习带队教师和实习指导老师上交实习简报。

3.实习结束时，学生应填写实习鉴定表，向实习带队教师和实习指导老师提交实习总结，由指导教师写出评语、评定成绩，并盖实习单位公章后挂号寄回或密封后由学生带回年级辅导员汇总。

(二)专业实习考核成绩由学院实习领导小组根据学生在实习期间的表现、实习单位指导老师意见、学生实习材料等进行综合评定。对于分两个阶段实习又不在同一个单位实习的学生，其两个阶段的实习鉴定表分别填写和评定成绩，该生最终实习成绩为两个阶段成绩的综合。经学院最终核定后的成绩即为有效的专业实习成绩。该成绩由年级辅导员统计造册报学院教学秘书，经分管教学副院长审阅后由教学秘书报学校教务处认可。

1.对学生实习期间的思想表现、工作作风、组织纪律、业务能力、实习报告等五个方面综合考查，成绩按优秀、良好、中等、及格、不及格五级计。

2.成绩评定标准

优秀：实习态度端正，组织纪律性强，无缺勤和违纪;工作积极主动、刻苦、勤奋，按照大纲很好地完成了实习内容;实际操作能力强，理论联系实际好;实习报告全面系统规范。

良好：实习态度端正，组织纪律性强，无违纪现象;工作积极主动，较好地完成了大纲要求的实习内容;有一定实际操作能力，能理论联系实际;实习报告全面系统。

中等：实习态度基本端正，无违纪现象;完成了大纲要求的实习内容;有一定实际操作能力，能理论联系实际;实习报告全面。

及格：实习态度基本端正，无违纪现象;基本完成了大纲要求的实习内容;完成了实习报告。

不及格：有下列情况之一者，其实习成绩为不及格：

(1)无故缺勤，累计超过3天者;

(2)因工作不负责造成严重后果者;

(3)实习工作业务发生重大错误者;

(4)不服从组织安排，违法乱纪者;

(5)违背职业道德，徇私舞弊或收受他人财物者。

3.凡实习成绩不及格者，不能取得学分，须重修及格后方能毕业。

七、实习补贴费的使用

根据实习单位工作内容和工作强度等具体情况，进行不同等次的实习费用的补贴。具体补贴办法可据实际情况另行制定。

八、实习优秀小组和个人的评比

实习结束后，学院实习领导小组将对所有参加实习的小组和个人进行评比，评定优秀实习小组和个人，推荐参加校级优秀实习小组和个人的评定，并予以表彰。