5月11日是90学时培训的第一天，今天给我们培训的是特级教师、市教研室小学部主任乐伟国老师和宁波教育学院高职教育学院翁燕文院长。
乐老师带给我们的讲座是《聚焦新视点 提升执行力》。乐老师首先从十年新课程改革带来的小学英语课堂教学、教师专业发展、资源丰富、教材改革、评价改革等方面的变化让我们明白课程引领的重要作用。然后对于修订后的新课程从五个方面展开进行诠释：一、坚持核心理念：综合语言运用能力;二、突出语言属性：工具性和人文性;三、调整教学容量：以人为本;四、减轻学业负担：素质负担;五、加强小学课程指导：尊重规律循序渐进。乐老师的讲座让我领悟：把握方向是关键。
翁老师的讲座还没开始，就已经引起了学员们的关注，源于她出色的女儿和同样优秀的侄女、侄子。在我们的强烈要求下，翁院长向我们简单介绍了女儿成长中的小片段，因不涉及本次讲座主题，翁院长建议我们从康文教育博客——成长设计中去了解。暂时隐忍对她博客内容的好心，我们开始认真地倾听翁院长的《拓展小学英语课堂教学管理的空间》的讲座。翁院长就教师的角色、课堂分组、课堂评价及纠错三方面进行了阐述，在讲座中，她多采用互动的形式，在学员的参与中把握讲座重点，以达到她今天讲座的效果。在讲座中，让我们清晰区分read aloud 与reading 的区别，如何有效分组，课堂中怎样有效评价等。听完翁院长的讲座，我忽然想到了她的博客主题——成长设计，今天她对我们的培训何尝不是一个成长设计?如果一位教师懂得每一课对学生的成长进行设计，这样的课堂怎么会不精彩呢?
10月17——21日，11月14—19日，参加了嘉兴小学英语90学时培训，虽然这10天的培训紧张又忙碌，但让我感受了英语教学及科研的魅力，也也让我体会到了当学生的幸福和不易。在这几天里我们聆听了专家的专题报告，学习了名师的先进教学理念，走进了老师的精彩课堂，参与了互动式评课，畅所欲言。整个活动内容丰富、形式多样，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧。
胡丽萍主任的《做一个研究型的英语教师》，深入浅出，通俗易懂。她不时的诙谐幽默，让我听入了神。我突然意识到研究其实就在我们的身边。只要有心，就能计划做研究，就能做好研究。她阐述了课题方案的内容构成：1.聚焦实践问题即“我的教学问题与困惑”2.“诊断”问题原因即“对问题产生的原因分析”3.借鉴他人经验“本问题解决的方法综述”4.进行理性思考即“关于课题的界定”5.拟订行为改即“拟采取的方法(措施)”6.预设研究成效即 “问题解决的预期效果”。同时她对课题方案设计的十要素也进行了详细的讲解，使我记忆犹新。例如第一要素名称设计中包含三要素：研究对象、问题、方法，并举例了好多个论文名字的修改过程，提示我们课题名称避免价值判断，不用疑问句，不用含在比喻象征等修辞手法的语句，让我一下子找到了写课题的感觉。她也告诉了我们怎么是案例，教育案例就是生动的故事+精彩的点评，并且列举了许多案例的书写，使我顿时领悟了这其中的奥秘。
张老师的试卷命题技术，让我受益匪浅。让我知道了编制题干还应遵循一些原则：如题干可以是一个问题，也可以是一个需要补全的句子;题干应该包容尽可能多的信息，以避免各选项中内容重复;题干应该简洁，又必须能限定考点;应该尽可能避免带有否定的题干 各题均应基于阅读材料，应测试考生的阅理解能力; 语篇中题干设置的考点分布应均匀;题干指代应明确;题干的句式应丰富。更让我懂得了命题的一些原则与不易。
在实践过程中，老师和老师面对面的交流，让我也有了新的思想和观念。我觉得以前受传统的教学思想影响，在教学过程中以语言形式为主，主要进行机械语法、句型结构操练，很少采用言语交际的活动但近年来教师都加强了进行有意义的使用英语进行交际活动的教学。但一些教师在教学过程中却走到了另一个极端，忽视了语法规则的归纳、操练和运用。同时在交际教学过程中如果没有能够采取有效的措施缓解学生产生的紧张情绪和心理压力，就难以提高学生学习的兴趣、自信心和独立学习的能力。的确我想如果在教学过程中始终贯彻“情意、情景、结构、交际、自控”的思想，采用情景功能对话和直接拼音两条主线相结合的教学路子，加大交际和对话的时间容量，使学生既能在真实的日常生活情景中口头运用英语，又能按字母、字母组合规律直接拼写单词，使听说自然过渡到读写。采用这种教学模式进行教学，课堂氛围轻松活波，充分的调动了学生的学习兴趣和积极性，有效地促进了课与课之间的整合，取得了很好的教学效果。
这次培训真的颇有收获，作为教师一直都在考虑学生的成长，真的也应该考虑自己的成长了，只有通过这种学习，实践，反思，再实践才能不断进步。
这个月的9号到14号，我有幸参加了越城区组织的小学英语90学时培训，这六天是理论知识的培训，都是由专家和名师，甚至是教研员开设的讲座，从中我学到了很多理论方面的知识。
在培训中，多位专家的精彩讲座一次次激起我内心的感应，更激起我的反思。王坛中学的张斌老师带入我们进入了PPT的精彩世界，让我们知道了原来我们可以这么好的利用多媒体，给孩子们带去生动活泼的课堂;上虞市教研员谢幼娟老师教我们如何有效设计和实施教学目标，让我们懂得了教学目标的把握度取决于教师对《课程标准》、教材以及对学生的认知水平和生活经验有关;一线教师张韦华、徐丹、许瑾等老师给我们讲授了老师们在课堂教学中的实际问题 ，有些很好的教学智慧值得借鉴;浙江教育学院褚献华老师和我们一起分享了他如何追求生动有效的小学英语教学的方法，好多都是我们没想到，别说是实施了;绍兴市教育教学研究院周智忠老师，浙江省教研员郑文老师，绍兴县教师发展中心骆海军老师给我们讲了英语老师如何做课例，虽然有点“云里雾里”，但是还是了解了点点。各位专家的主讲内容给了我很多启示，让我受益匪浅，尤其是鲁迅教育集团的王雪梅老师讲座。
王雪梅老师讲座的题目是《用“心”融化学困生》，王老师从学困生的形成，表现和转化三方面来讲的，听着王老师的讲座，我觉得这和我们学校的孩子太像了。在我们学校一个班级中有不少学困生，他们学习成绩不合格，无所谓且无任何学习压力，课上注意力不集中，心不在焉，视口头作业为没有作业，不读、不说、不练，笔头作业错误率高且不在乎，有时根本不做、不交。而作为英语教师，一个人要带四五个班级，根本没时间来帮助每一位学困生，有时候会产生放弃的念头。 听了王老师的讲座，使我了解到“学困生”类似于过去所称的“差生”，但又要与“差生”区别开来，在老师的心目中，应当只有暂时落后的“学困生”，而没有无法教育转变的“差生”。 “学困生”是还是一个可发展、可造就的“活动人”，是一个可开采、可挖掘的“资源人”。怎样转化学困生呢?尊重、赏识、激励和交流是必须的情感措施。著名的教育学家苏霍姆林斯基说过“对每一个学习困难的儿童,我们崇高的使命就在于给予他一种自尊感。”卢梭也曾说过“表扬学生微小的进步，要比嘲笑其显著的恶迹高明得多”当然作为一名专业的英语教师， 也应该采取必要的教学措施如改进教法，使课堂增加趣味性; 优化课堂，提高行为的有效性 ;指导方法，做学生耐心导航人 ;运用集体，让学困生体验成功等等。
听了王老师的讲座我最大的感受是——教师的荣幸是能跟世界上最充满希望的人在打交道，只有用“心”引导他们，才能把希望变成现实。
在幽默的乐伟国老师的讲座中我们结束了六天的培训。培训是短暂的，但收获是充实的。短短一个星期的培训，让我走进了专家们的心灵世界，感受他们的思维敏捷，语言的风趣丰满，独特的教育视角，积极乐观的人生观，丰富的教育经验……这对我今后的英语教学工作应该是一个很好的引领。
在这个炎热的夏天我到浙江师范大学进行了90学时的培训。培训的内容是“高中英语选修课的实践研究”。刚开始时，我对于高中英语选修课的理解并不到位。总是认为选修课的开设是可有可无的，对于高中生来说，进行教科书的学习才是他们的根本。面临升学的压力，选修课是对他们学习时间的一种浪费。然而在培训的过程中，我对于选修课的开设不断地深入理解。
一、高中英语校本选修课程开发的必要性
英语是一门语言类的学科，涉及很多的文化背景和风土人情。英语同时又是一门实践的课程，是在人们的实践中不断发展更新的语言学科。高中英语教学需要让学生在日常生活中体验和运用这种语言，使之成为一种工具。
20xx年6月发布的《浙江省深化普通高中课程改革方案》将选修课程建设作为深化高中课程改革的重要内容，将普通高中选修课程分为知识拓展、职业技能、兴趣特长、社会实践等四大类，要求浙江省普通高中学校根据本校、本地区实际，充分利用各类社会资源，开发开设选修课程。这个要求正好弥补了必修课的不足之处。
二、高中英语校本选修课程开发的基本原则
《浙江省深化普通高中课程改革方案》坚持有利于培养普通高中学校特色，有利于促进学生个性发展，有利于为国家培养各级各类人才的原则，为学生提供丰富且有特色的课程体系。依据方案中的原则，并结合高中英语的学科特点，笔者认为高中英语校本选修课程的开发设置应遵循以下四个原则。
1.完整性原则
作为规范的高中英语校本选修课程，必须符合课程的一般规范，课程的要素要齐全。需要有课程计划、课程目标、课程内容、课程实施以及课程评价。课程评价应包括课程体系的评价和对学生的评价。
2.多样性原则
英语这门学科涉及的内容很多，这给高中英语校本选修课程提供了很大的选择空间，这就要求高中英语选修课程开发设置要多样性，以满足不同学生的需求。
比如文化类的可以设置以下课程：西方节日简介、西方礼仪、美国文化与社会、英美文化概况等等。应用类的可以设置旅游英语、体育英语、科技英语、商务英语、文秘英语等课程。实践类的可以设置英语配音、英语辩论、英语写作、英语初级翻译、英语戏剧与表演等课程。当然，在课程开发设置时还需结合学生的实际情况。
3.趣味性原则
高中学习任务繁重，虽然减量，但是学生还是面临着高考的压力。作为教师，我们应尽可能增加课程的趣味性，使学生在接受繁重学习任务的同时也能享受学习的乐趣。
4.拓展性原则
英语选修课程应根据学生需求和特点对其进行更多角度、更大范围的拓展，这更能促进学生的个性发展，满足不同学生多样化的需求。英语作为一门语言，与语文、数学、历史等其他学科都有着密切的关系。开发英语选修课程，也可将有关学科的相关内容整合来形成有拓展性的校本课程。比如，把英语跟历史相结合，可以开发设置西方历史与文化这门选修课程，能够很好地拓展学生的知识领域。
以上四个原则不是孤立的，而是相辅相成的。教师要在学生实际情况的基础上结合这四个原则来开发设置选修课程。
随着新课改的深化改革，校本选修课的开发和设置已经刻不容缓。这对高中教师提出了更高的要求。作为高中英语教师，我们的职责是结合本校学生的实际学情，依据正确的指导原则，设置合理的选修课程以培养多元化的学生。
小学数学90学时集中培训心得体会
本次小学数学90学时培训分三个时段进行，安排的形式比较多样，从第一时段的教学理论培训(集中听各级名师专家的讲座)，到第二时段的教学实践培训(听课、评课、模拟上课)，再到第三时段学员课堂展示。总的来说，对自己的触动还是比较大的。下面就谈谈这次培训对自己的一些心得体会：
一、教学理论知识有待提高
作为一名农村数学老师，我们最需要知道的还是“如何上好一节课?”要真正上好一节课确实很难，所以这方面的理论学习是我们最需要的。第一阶段的理论学习给我们创造了很好的学习机会。听了多位名师特级教师的讲座，学习了教多，页教实用的理论知识。自己在教学过程中的一些争议和疑惑，经过这些专家的引领点拨，使我们迎刃而解。让我深深体会到作为一线教师，只有深入的研读和挖掘教材中所提供的丰富的信息资源，才能合理、有效地使用好教材。每天听着专家们的精彩讲演，他们的一句话一个观点，都能让我深思，在收获学习果实的同时，也深深领略到了他们厚实的文化底蕴，执着的教育追求，严谨的治学态度，这些都让我感到汗颜。回顾自己的教学，才发现自己虽然一直在教学一线，但常以工作忙为借口懒于反思、总结。理论学习让我亲身体验到了专家、名师们身上所散发出的各具特色的人格魅力，他们的敬业精神和专业精神以及渊博的学识，让我真正体会到了什么才是充满魅力的课堂。
二、教学实践能力有待加强
在第二时段的实践活动，可谓形式多样，内容丰富。有名师示范指导、观摩学员模拟上课并小组研讨，再到泽国二小老师上课，学员们应用廖校长的课堂观察法，用数据从个各观察点去点评教师的课堂，让我记忆深刻。不同的理念，不同的设计思路让我真实感受到同仁们不同的教学思路，教学方法，同时给大家下一步的发展指明了方向。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，不同的教师演绎不同的风采，却展现同样的精彩。
课堂教学不只是为了学生的成长而所做的付出，也不只是别人交付所完成的任务，作为一名教师，也是自身价值的体现。让课堂走进生活，将课堂教学当作学生的生活经历，尊重学生，尊重学生的学习，课堂才会显得朴实而又睿智。在这短短几天的时间里，让我深切体会到什么叫做优秀的数学课堂，他是情智共生的课堂，让学生心灵闸门不断开启，智慧的火花不断点燃。评课交流可以使人的思考更加广阔，博采众长。通过每次课后的交流产生思想碰撞与思考，都能让我获得很多启发与收益。
通过这次培训，让我深深体会到只有不断的学习，才会有不断提升，对能做好一名出色的数学教师有了更多的努力目标。我将时刻反思着自己的不足与差距，寻找着自己努力的方向，相信这次90学时培训对我今后的教学一定会产生积极而深远的影响。学无止境，虽然培训已经结束，但是在培训过程中我受到的思想振荡将激励着我今后的教学生涯。
从炎炎夏末到凛冽寒冬，在大学的第一个学期就这样快要结束了，在这短暂的时光里经历参加了几次各种培训，每一次都让我感触颇多。
第一次的学干培训以游戏的形式进行让大家相互认识。这个过程中我体会到不一样的快乐味道。以前做游戏总是和同学一起，游戏中的每一个人我都认识。而这一次，和我做游戏的是来自中国不同城市的兄弟姐妹。《论语》有之曰：“四海之内皆兄弟也。”我这异地他乡深深地感受到那种特殊的感觉。我们来自不同城市，来自不同省份，但我们无论来自何方，都以真诚的心对待。在相互的心里只有拘谨和欢笑。我在此发现自己最大的改变，也是进入大学以来最大的改变，我不再向往日一样严肃，放下了拘谨的心态，我可以毫无顾忌的笑。我放下自己将每一件事都看得重要，放松了自己一直紧绷的心。
第二次学干培训是由校学生会主席学姐为我们讲了一些关于大学里我们应该学会的东西。在学姐身上看见了自己之前相似的影子，虽然我之前不是学生会主席，之前做的工作集合在一起我看到了许多相似点。高中是三分之一的大学，在高中我深深地体会到多与老师交流所学到的东西远远超越课本的知识。在高中我们同学之间没有多么的客气。不是我们不知道礼貌，而是因为我们彼此之间的熟悉，“相敬如宾”了反而显得生疏。但是这一次的培训我明白了在大学里或许再也不会找到当初的感觉，也许
不再那么温馨。然而事实也是如此，进入大学这么久了，我明白了有的人或事不是像我所想当然的那样。也许都希望自己多懂事一点。
希望多懂事一些！
作为一名初中数学骨干教师，参加省市的培训也不少。唯独这次数学90学时的培训令我收益非浅。20xx年5月15日—5月17日，我们参观了舟山的两所名校，聆听了四位专家的四个讲座，观摩了三节高效的生本课。三天时间虽然短暂，但内容详实，与专家、名师零距离。经过这一次90学时培训，我更加懂得只有树立“活到老，学到老”的终身教育思想，才能胜任复杂而又富有创造性的教育教学工作。
通过培训，我的教育观念得到了洗礼。省师训中心的史美华教授作了《中学数学论文指导》的专题讲座。史教授从教育科研论文撰写时确定选题、设计定纲、广集备料、论文创作、论文的发表五个基本步骤入手，配合一个个鲜活的有代表性的案例把初创阶段论点、论据、论证的处理以及修改阶段的方法注意点都作了一一介绍，特别是对于标题选择的六忌（忌大、忌俗、忌长、忌绝、忌隐、忌混）更是指出了我们在撰写教育科研论文时的不足。
舟山教育学院师训中心的陈珍芬老师作了《教学的艺术与智慧》的讲座。陈老师结合自身丰富的教学经验、以生动形象的例子，用幽默风趣的语言讲述教育教学中所遇种种情况，引导教师要不断寻找新的教育教学方法，充满爱心，学会用艺术的眼光去欣赏孩子，她的教育理念先进和教学方法实在有效。如：教育培养的目标应该是——人，是健康、活泼、自在、充满灵性的人；课堂上应展示学生的聪明才智和奇思妙想；教育不是灌输，是点燃火焰。
省学科带头人舟山南海实验学校副校长张宏政老师作了《夯实基础，培养思维，提高能力—对初中数学复习课的点滴思考》的专题讲座。张老师以独立的视角，深遂的思考，对当前低效数学现象进行了反思，指出构建高效教学的必要条件。重点阐述了数学复习课的三个内容，即为什么而教、教什么、怎么教。张老师语言朴实，用丰富的课堂实例把他对数学教学的独到见解和教学理念演绎得淋漓尽致，听者无不为之感叹。
特级教师郑伟君老师作了《对初中数学解题教学的认识和思考》的专题讲座。郑老师的报告高屋建瓴，从解题教学必须要让学生“知其然，更知其所以然”，教师应加强对波利亚解题思想的理解，解题教学要渗透与提炼数学思想方法，提
高学生解题能力的要素分析，充分提高习题的教育价值，解题错误分析这六个方面为我们讲解了在平时的教学过程中，如何培养学生良好的解题习惯和技巧，郑老师的讲座为我们解题教学指明了方向。
南海实验学校的李丰盛老师上的是新授课——《梯形》。李老师尝试生本课堂的时间虽然不长，但整堂课舍得给学生最大的探究时间和展示空间，充分发挥学生的学习主体作用，李老师的教学设计精巧，把课堂交给了学生，让学生自己发现问题、解决问题。整堂课下来自然、流畅，课堂生成丰富多彩，数学思想提炼应用有方，学生小组互助有益，一题多解给我们带来了很大的启迪。
普陀二中的教研组长郑勇老师上的是专题复习课——《轴对称》。郑老师课堂设计精心，以学生为本，他从一个基本图形入手，揭示几何模型，积极引导学生一题多解，引导学生自己归纳总结方法，课堂容量大、思维含量高，体验成功的喜悦，真正提升了学生的解题能力。尤其是引用了绍兴市今年的中考试题，给我们绍兴的听课老师以莫名的亲切感。
普陀二中的夏老师上的是研究性学习课——《一只蚂蚁的启示》。整堂课设计新颖，通过蚂蚁的故事，揭示问题本质“两点之间线段最短”，很好地激发了学生的学习积极性。课堂上紧紧围绕两定点、一定线和两定点、两定线这两方面展开，引导学生运用化归思想，探索出解题策略：利用轴对称变换和平移变换。在崇尚学生做小课题研究，推进微课堂的今天，无疑夏老师是我们学习的榜样。
通过培训学习，我对于初中数学教学有了新的理解，有了新的感悟；教育教学理论水平和学科知识得到了提高。联系自己平时的教学找到了自我的不足，明确了改进的方向。培训是短暂的，但收获是充实的。感谢培训班给我提供一个学习的平台，提高了自身的教育理论水平和教学实践能力。我将会铭记这段培训的难忘时光，振奋精神、激励自己，在中学数学教学教育天地中走得更宽，更远。
一、一份情怀，重回母校学习
20xx年9月份进入宁波大学，四年的大学生活和青春校园转眼即逝，那时的自己不懂得去为未来安排，没有想到更多未来的事，因此没有给自己树立明确的大学目标，相反却是肆无忌惮的挥霍着大学的学习生涯。20xx年毕业后参加工作后才知道这四年大学生活学到的知识太少，理论知识不扎实、实践技能不过关，使得自己在教学当中屡屡碰壁，因此，在日常教学工作中在做好自身教学工作的同时一直都在认真的学习和吸收各方面的知识，更渴望有各种外出的学习机会，那种纯粹的、带有任何功利性的学习，希望借助这样的学习机会来再一次认真的学习，更期待通过学习和思想的碰撞来产生更多的激情和灵感，以此来提升自身的教科研水平。浙江省五年一度的360学时培训让我有机会选择了宁波大学20xx年9月份的90学时培训，带着一份学习的心来到了宁大，环游母校后，带着一份母校情怀，带着一份学习之心，更带着一份收获的期待，开始了这份为期近12天的集中学习之旅。
二、一份拼搏，享受运动技能
这次的培训分理论和术科实践两个部分。考虑学校和自身实际，最终在专业技能上选择了乒乓球和羽毛球这两个技能，希望通过再一次的学习掌握一些基本的教学方法，为今后开展这方面的教学打下一个概念上的基础。学院里对这一次的安排是9月25日到10月2日是乒乓球课，10月3-10月7日安排羽毛球。这次给我们上课的老师是宁波大学的乒乓球主教练张伟兵老师，一位有着丰富教学、带队经验的老师，第一节课中张老师给我们讲解了乒乓球基本的握拍方式和推拉的基本动作要领，之后的每一节课中张老师都会过来巡视，并和他的两位徒弟对指导学员们的技术动作。感受于自身专业技能的不扎实，更感受于宽广的场地、不限量的乒乓球供应、良好的学习氛围，因此特别的珍惜这一次的学习机会。每一天的乒乓球课，我和同一个地区的一位老师都是第一个过去练习，每一天都是最迟回来，这一个星期里面，每一天都是这样，我们练习发球、喂球、推挡、拉球，从原来的不怎么会，到渐渐的熟练，每一天都在不断的挑战、不断的进步，整个练习和学习的过程都全身心的投入当中，享受着运动带来的快乐，更享受着进步带来的喜悦。也是在这次的学习当中，坚定了一种思想：那就是必须加强技能的学习，以此来提升自己的实践水平和身体素质，让身体处于一个更好的状态去迎接教学和生活。
三、一份用心，学习理论知识
在教授实践课的同时，宁波大学这次安排了较为丰富的理论课，希望通过短期集中的理论培训给学习老师带来更多思想上的收获。这次给我们上课的老师有宁波大学体育学院的教授，有院长丛湖平老师、副院长陈小平老师，有在一线工作的宁波奉化中学的肖明善老师，也有来自宁波江北区的裘飞龙教研员，更请来了浙江省特级教师董玉泉老师。教授们的理论课，相对来说，对一线教师的实践考虑较少，没有深入的去了解一线教师到底需要什么样的理论知识，大部分时候，都处于一个听不懂状态。因此，对于教授们的课，只能根据自己的实际情况有选择性的将自认为有用的部分内容进行吸收，比如说郑国华老师“用大纲视图模式进行写作”和核心力量训练方法视频、黄传兵老师的绳梯训练视频和运动训练方面的知识、刘嘉津老师多媒体制作方法、陈小平老师关于核心力量的一些训练方法等，这些都具有较强的实用性和可操作性，老师们为我们的今后的教学生活指引了一个明确的发展方向。后面的一线教师和教研员老师们，则更明白一线教师缺少什么，需要什么。肖明善老师讲了《设置体育课堂教学目标的有效教学策略》，指出当前存在的问题和误区，裘飞龙从知识、兴趣、健康、安全四个角度去阐述体育教学中的一些问题，董玉泉老师用其丰富的教学经验、幽默的教学语言和夸张的身体形态向老师展现出体育教学中遇到的一些问题和解决对策，这几位老师们的演讲内容都很实用，能给一线听课教师带来许多思想碰撞，促发教师们主动积极的去研究体育教学。整个理论学习过程当中，大家都特别的用心，积极的听、学、思、问，以扎实的心态去吸取上课教师们的精华所在，争取能将更多的观点运用到今后的教学实践当中。
四、一份收获，迸发教学激情。
每一次的学习，只要认真参与了，多多少少的都会有一些收获。在这一次培训当中，除了课堂上一些理论知识和实践技巧的收获外，还有几个方面的收获。一是友谊，培训中认识了好几位同地区和其他地区的老师，整个培训过程当中，大家一起学习、一起练习、一起吃饭、一起玩耍，短短的12天当中结下了深厚的友谊。二是思想观念的改变，培训当中，上课老师将自己的教学经验和学术经验展现在所有听课老师面前，其中不乏很多实用的思想观念，比如陈小平教授的核心力量、董玉泉老师的评课观点、郑国华老师对论文写作的技巧，这些好的思想观点，给听课老师们留下了很多值得思考的问题和目前急需解决的教科研问题，相信参加本次学习的老师在导师们的引领下都有一种激情迸发的感觉，特别的想将所学到的知识马上运用到实践当中，更相信大家会以这次培训为契机，在今后的教学生活中，会不断的去为自己创造锻炼和学习的机会，让自己在不断的坚持当中体会成长的快乐。
为什么选择报名杭师大90学时培训，一是由于我是1990年杭州师范学院化学系毕业的，感觉那里的老师比较熟悉，有一种亲切感；二是有这么多年没来杭州看看以前的老师和同学了所以很想到杭州来。很高兴能被杭师大培训班录取为学员。能在这里度过一段时间的学习经历实属难得，所以我非常珍惜这次培训的机会。
本次培训的内容丰富，形式多样，有x老师的高中化学课堂教学中的分析讲座，有x老师带来的声情并茂的化学课堂有效教学讲座，有杭师大几位教授如x等的高中化学疑难问题的分析讲座，有我大学的班主任x老师的学生高考答卷错误分析讲座，还有杭高x老师和浙大附中两位年轻老师的教学展示以及老师们真诚的互动点评，更有专家教授的指导、引领……
下面谈谈我的一些体会：
一、放眼未来，树立正确的教学观
引用康德的一句话：“人是唯一需要教育的一种存在。”教育的使命就是帮助人由自然人到社会人到文化人的转变。而学生正是在成长中的人，他们有发展性、可塑性、也有差异。如何让学生成为最好的自己才是教育的必要。给我留下深刻印象的是学军中学化学特级教师陈进前的《教学素材的积累和选用》讲座中提到了他的教学观：
1、欣赏学生，问责自身。
2、以学定教，循规导学。
3、注重课内，课外给力。
4、活力化学，调酿在人。
5、承认差异，相信自己。
6、唯实图新，不要花架子。他的讲座很精彩，很朴实的语言中吐露出他对于化学教学的热爱。
二、聚焦课堂，促进有效教学
在忙碌的工作中经常有这样的抱怨，“这道题目都讲过了，还是不会做，上课听了没有？”在这样的时候教师总是有点恨铁不成钢的恼怒。课堂教学是教师的主阵地，如何让这块主阵牢牢地掌控在自己手里，让更多的学生融入化学课堂教学。有效教学的定义很多，从时空上看，应该是高效率的，即花最少的时间取得最大的效果。从成果上看，是高效益的，即教学结果能使学生较多得益。而影响有效教学的几大因素有：用好教材资源，了解学生情况，设计适切的目标，改进学习方式，优化讲练策略，引导帮助学生，教与学的'和谐，缩小个体差异，善于动态生成，坚持教学反思。教师是一节课的设计者，一个有效的教学，既要考虑到信息量，训练量，更好考虑到思维量。让我记忆深刻的是浙江教育厅教研室任学明老师《思想主导化学课堂》讲座中关于“离子反应”省优质课评比课堂中关于课堂引入的几个例子以及浙大附中顾建辛老师在《化学课堂有效教学》讲座前做的那个有关化学平衡的简单实验，发现有太多经验老道的教师充满了教学智慧。
三、注重反思，用心做教研
教师主要分三类：一类是注重教学而不注重教研的，另一类是注重教研而不注重教学的，第三类是即注重教学又注重教研的。在一线的老师平时的工作琐碎而忙绿，没有多余的时间和精力做教研，或者即使想做教研，也不知道从何做起。本人也是属于注重教学而不注重教研的老师，这次的90学时培训给了我思考的时间，思考自己在教学中的不足和困惑。教研也并不神秘。杭州二中特级教师林肃浩老师的《实验创新与研究》讲座给我们这些不是专家的普通老师指明了如何做教研的风向标，即找准问题，关键是用心。注重捕捉平时教学中特别是实验教学中遇到的困惑和问题及经验就是很好的课题，在研究中把握“三求、三真”普通老师也能研究出别具一格的教研成果。
四、思考感悟，与学生同发展
十年树木，百年数人。教师的成长是慢成长。在这个成长过程中教师以学生为本，师德为先，能力为重，终身学习为标准，不断给自己补充能量，与学生共同发展进步。杭师大赵志毅教授的《在行动中研究和提升》讲座用风趣的语言和肢体语言让我们认识了教学论的发展过程。张义建老师的《高考非选择题命题答题情况分析》让我们了解了学生的具体答题情况，能够在今后的教学中注意一些细节问题。
培训即将进入尾声，在明天上午还有王祖浩教授的《解决实践问题的化学教学研究》讲座没听，我想肯定会另人兴奋。虽然时间不长，而且紧张又忙碌，由于我在兴长中学是班主任星期天还得赶回学校开家长会然后星期一一早又马上赶来杭州有点辛苦，但它带给我的是快乐，是收获！通过培训，无论是化学教学理论知识，还是高中化学的有效教学和教学研究都有很大的提高，这对我今后的化学教学工作应该是一个很好的指导。回去之后要把教书育人的工作做的更好，不断更新知识，提高自己的教学能力并致力于教学研究。最后感谢杭师大韦斯林老师辛苦安排，也感谢王小娟老师对我们培训班的管理，顺利的完成了这次培训任务。
11月18日-12月18日为期12天的90学时培训马上就要结束了，经过这几天的学习，我收获颇多，受益匪浅。这12天的培训中，我不仅聆听了多位专家及一线教师生动、形象、精辟的讲座，而且也结识了很多同行，收获了友谊。回顾短暂的培训历程，作为学员深深地感受到了一份沉甸甸的收获。
我们小学数学90学时培训的班主任裘老师是个工作很负责的老师，为我们精心安排了培训内容，主要分为三个阶段。第一阶段是各地的名师给我们做专业讲座，让我们直接接触了小学数学的前沿信息，拓展了视野，感受到了全新的教学理念，同时也让我们感受到了名师们的专业素养是多么的精彩;第二阶段是四位城区的一线教师向我们展示了课堂教学，让我们真实感受到他们扎实的基本功以及对工作的热忱;第三阶段是学员分组交流，所有学员畅所欲言，参与互动。
下面我就具体说一说每个阶段的感受和收获。
一、给我带来了全新的小学数学教育理念和教师心理健康知识
从区教研员邵汉民老师《小学数学概念教学的研究与实践》的讲座开始我们7天的理论学习，接着杭州市数学教研员平国强老师为我们作了《数学能力形成三个阶段》的专题讲座，上城区任敏龙老师作了《空间与图形教学研究》的讲座，金华市特级教师朱向阳作了《寻找数学教学中间地带》的讲座，上城区教研员姜荣富老师作了《提问的空间与时间》的讲座，杭州教科所心理专家姚立新老师作了《教师心理健康》的讲座，最后由江寺小学俞波老师作了《抓住数学教学的细节》的讲座。他们从自己切身的经验体会出发，畅谈他们对小学数学教学领域的独特见解，并用一个个生动的生活案例来诠释深奥的理论，让我们深深佩服。在这里我进一步学到了更多的教育教学思想、方法、技能，提高了自己的理论水平。在这些讲座中，值得一提的是姚立新老师的讲座，姚老师运用生动的典型个案、调查数据、心理测试以及原理阐述等手段，深入浅出地分析了教师压力形成的原因、表现以及压力管理的方法，讲座生动有趣，整个过程中教师们充满欢声笑语，以帮助我们老师缓解心理压力，促进教师身心健康和谐，更好地开展教育、教学工作。
二、让我欣赏了优秀教师的课堂风采
这一阶段主要是观摩了四位优秀教师的课堂教学并进行研讨，我们分别观摩了高桥小学顾青峰老师的《梯形的面积练习》、高桥小学沈洋老师的《四年级下册第四单元形成性练习评析》、银河实验小学的赵丽君老师的《认识时间》和陈炳良老师的《掷一掷》，其中陈老师的课例让我感触最深，《掷一掷》在原来的人教版教材中是三年级的内容，新教材把它放到了五年级上册，它是一节综合实践活动课。说实话，在平时的教学中，我们很多老师这部分内容都是随便上上的，不太会花精力去好好设计，而且这种活动课很难把握的，但是陈老师敢上，而且上的这么精彩，能看出陈老师的功底很深，把课堂完全给了孩子们，让孩子们在活动中探索出两个骰子点数之和在5、6、7、8、9居多的道理。
三、让我感受到了集体的力量
这一阶段，我们把班级学员分成5个小组，每个小组进行小组交流，先是在4位教师上好课后，我们一起讨论，一起研讨，对4节课进行点评，大家畅所欲言，有的学员点评了这几节的亮点与值得我们学习的地方，有的学员对这些课提出了困惑，有的学员提出了这些课可以改进的地方……最后每一小组派一位代表在全班面前交流。最后两天，我们就结合自己平时工作的困惑或者这次培训的所思所想进行交流。通过交流我了解到自身确实还有很多不足的地方，通过向他们学习、请教，对我自己是一种很好的成长方式。
在这12天里，我欣喜自己又获得了一笔宝贵的财富。一节好的数学课，新在于理念，巧在于设计，赢在于实践。一节好的数学课一是要关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验。二要关注数学，抓住数学的本质进行教学，注重数学思维方法的训练，让学生在观察、操作、验证的过程中有机会经历数学化的学习过程。
90学时的集中培训已经结束了。我在收获甜甜果实的同时，心里也有酸酸的感觉，他们厚实的文化底蕴，执着的教育追求，严谨的治学态度，让我感到惭愧。回顾自己的教学，才发现自己实践的不少，但思考不多。我把这次培训活动作为宝贵的精神财富，将所得的收获和思考带回课堂，一如既往地学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，在自己的三尺讲台上展现成果，及时对自己的教育教学进行反思积累，为教学谱写新的篇章。
最初看见Halliwick水中疗法很兴奋，感觉给自己爱玩水的女儿又找到一个康复训练的途径。于是，不遗余力希望能够学会这种方法。也许是冥冥之中的注定，我成为Halliwick在中国大陆推广的课程组织者。这次课程确实达到我希望掌握一些水中疗法的目的，也让我重新思考女儿康复的训练途径。
但让我最为震撼的是:Halliwick“人人平等”的理念！虽然我们经常认为“人人平等”，但是到具体的领域，我们不自主的会有歧视。例如，我们总认为身心障碍者怎么会游泳呢？而且许多游泳场馆明确写着“癫痫、精神患者等禁止入水”的告示。也许这是一种出于安全考虑的提示，但是至少把一部分人群挡在门外。而且几乎所有的人都认为这是正确的。
然而在此次课程中，我很敬佩Halliwick的创始人John Mcmilliam的方法，用简单易行的基本要领，使得所有的人都可以在水中找到自己的位置。而且IHA（国际Halliwick水疗协会）也设计出一整套程序和方案面对各种不同人群的解决办法。所以，面对特殊人群，不是他们有问题，而是社会是否有机制帮助他们排除障碍。Ann 提到一个小细节就说明了这个问题：英国要求每个公共泳池必须安装升降机帮助有困难的人入水。仅此一点，我们就可以看出，是特殊人群不能入水，还是我们的场馆不提供机会？
我想，我们举办这次课程，不仅仅是传播新的康复疗法，更多是促进人们对特殊人群的态度转变。“人人平等”不是一个口号，而是点点滴滴的细节。
20xx年下半年，我终于迎来了小学语文90学时培训——《小学语文多元习作教学专题培训》。虽然时间不长，而且紧张又忙碌，但它带给我的是快乐，是收获!通过培训，我的教育观念得到了洗礼，这对我今后的作文教学工作应该是一个很好的引领。
本次理论培训的内容丰富，形式多样，管建刚老师的《我的作文教学革命》，吴勇老师的《小学生故事性、功能性写作实践》，缪华良老师《小学习作评改课研究》，郭昶老师带来的讲座《由“例”入理，支援启思》，以及罗树庚老师的《小学情趣作文教学研究》等等，可谓精彩纷呈，名家荟萃，让我直呼过瘾。每个老师都在各个方面有自己独特的教育见解，有自己特别的教育方法。对于我们这些一线的语文教师，就是一碗碗内容丰富的心灵鸡汤，给我们无尽的思考和猜想。优秀老师、学员们一堂堂精彩纷呈的课，冲击着我的心灵，让我茅塞顿开，受益匪浅。
本次培训，着重作文教学。牵手学生习作，源于教师这份职业。只是虽然与它牵手二十几年，却很难谈得上相知。不可否认，一直以来，我都有些厚阅读薄习作。不管是有意还是无意，我们会花很多心思培养学生的阅读能力，却较少静下心来好好思考如何促进学生习作水平的提升。
这些年来，一直在思考学生习作中存在的种种问题，都说作文不好上，学生不会写，究竟难在哪里呢?细想一下，我觉得作文难固然有其写作本身的难度，但在小学作文教学过程中，也存在诸多原因。比如多年的“教师或教材规定写作内容——学生作文——教师批改——简单反馈”的教学模式，束缚了小学生的思维发展，抑制了小学生的写作兴趣，因而学生无话可说，无话可写;再如阅读教学不能很好地为作文教学服务，我们未能很好地引导儿童通过阅读去揣摩文章的思路和一些典范性的语言，学习作者的表达方法，让他们由仿到创，这也是一条写好作文的捷径。另外就是不够重视作文教学过程中的讲评和修改，只管数量不重质量。
此次培训，印象最深的是特级教师管建刚老师的讲座《我的作文教学革命》，他告诉我们是如何把作文教学这鲜有人问津的“小径”走成一条越来越有风景的“大道”的。管建刚老师的作文教学革命，简单地说就是办一份《班级作文周报》，学生每周写一篇稿件，向《班级作文周报》投稿，变“作业”为“投稿”，变“上交”为“发表”。同样是写作文，但由于变换了形式，就极大地激发了学生的写作兴趣，加上管老师根据学生在写作过程中出现的各种问题顺势出台的一系列的操作系统、动力系统、助力系统等将问题一一化为无形之中。因此，又再一次说明，教师在平时的教育教学实践中时刻保持一个“善于思考”的头脑是多么重要，当工作出现问题之时，我们要思考：出现的原因是什么?可以尝试用什么方法解决?想到之后就要付诸于实践，然后就在思考—学习—实践—总结—再思考的过程中跟进问题，解决问题。
听了管老师和李萍老师的讲座，我觉得我以后要培养学生的“读者意识”，多创设展示机会。管老师说得非常正确，学生有了写作的兴趣，更渴望能得到别人的尊重、赞许、羡慕，从中体会成功的喜悦。我决定根据班级情况，下学期这样尝试，课外阅读与学生习作紧密结合：小书虫、绘本墙、发布会(学生以小组为单位，推荐书籍);小练笔继续练下去，每周安排一次佳作欣赏课，请本周周记或练笔写得好的同学上台朗读自己的佳作，读后请小作者谈体会，同学展开讨论，并且将好文展示在“小荷初露”中。我想，学生每当看到自己的习作前站满了欣赏的同学，内心肯定有说不出的喜悦。在展示优秀习作的时候，穿插进管老师所提到的“抢分”行动，我根据班级制度，改成“抢星”行动，也就是说促使学生具备自我修改和互相修改的动力。同时，我也结合这些活动的得星情况，制定一些奖励政策，比如，免作业卡，试卷加分，借阅书籍等等。当然，这只是我自己目前粗浅的一些想法，在教学中边尝试边改进。
培训，让我站在了一个崭新的平台上，审视了我的习作教学，使我对今后的工作有了明确的方向。作文教学对教师而言，不只是为学生成长所做的付出，不只是别人交付任务的完成，他同时也是我们自身生命价值的体现。身为一名语文教师，就应该和孩子们携手同行在习作路上，静候他们的成长……
20xx年11月11日，参加了由教师进修学校具体组织管理实施培训的“诸暨市中小学信息技术教师九十学时培训”学习。我十分珍惜这次的学习机会，经过近20天的培训，我在理论及教学实践都得到了显著提高，在培训期间，开展了各种形式多样的培训形式：有聆听专家讲座、教学教法研讨、案例交流及考察实践等形式，现将学习情况总结如下：
一、聆听专家讲座，加强理论学习。
在教师进修学校的组织下，聘请了有名教授及专家进行专题讲座，浙江师大黄立新教授为我们作了《课堂交互技术与教学创新》的讲座；浙师大附中李永前老师作了《中小学多媒体技术教学》的讲座；浙江外国语学院石其乐副教授作了《多媒体技术新发展》的专题讲座，并深入浅出的讲解了FLASH、PHOTOSHOP的相关新功能，让我认识到教育技术的新发展。通过教育技术过去与现状的这么一个过程，充分说明当今信息技术发展之快。大唐镇小金炳老师给我们作了FLASH制作的学习，让我们了解如何利用各类FLASH软件制作各类课件，把各种教学工具软件运用到实际教学中去。他们生动、有趣地讲座，使我们在轻松、愉快地课堂气氛中认识到信息技术教师的使命，对我今后教学工作中提供了有效地帮助。温州市教研员蒋莘老师作了《案例撰写与课例的研究》、特级教师许憬作了《信息技术情景化问题设计》的专题讲座，让我们认识到初中信息技术课程教学法分为：以语言活动为主、以感知为主、以实际训练为主、以欣赏活动为主、以引导探索为主的教学法。进一步掌握了案例的撰写及课例教学设计。为我们注入新鲜的血液，通过这些理论学习，为我们投入新课程改革及教学工作奠定了坚实的理论基础，同时也让我们对基础教育课程改革有了进一步的认识。
二、理论联系实际，指导教学实践
通过专家引领，了解了最前沿课改信息，让我们学习到了信息技术课堂教学方法及课堂驾驭能力，如何激发学生的学习兴趣，发挥学生的主体性，让学生在课堂中充分自信等等方法。通过培训，我们对课程改革有了进一步的认识，教师角色由“演员”转变为“导演”，改变传统的教师中心地位，在教学中教师应该起组织者、指导者、帮助者和促进者的作用，充分发挥学生的主动性、积极性和创新精神，在课堂教学中以学生为中心，尊重学生志愿，注重互动的学习方式，最终使学生有效地实现对当前所学知识的意义构建的目的。
在各专家的精心组织下，针对教学实际，开展教学专题研讨活动，听了省内优秀老师的课堂教学观摩和相关专家对课堂教学的点评，我们小组学员们还讨论了教师为什么要从事教育研究？如何从事教育研究？教师应从事何种类型的研究等话题，学员们分组讨论，针对教学实际及教学经验进行交流，最终将结果与各组交流。通过这系列扎扎实实的活动，让我们更加清晰如何上好一节信息技术课。坚持以课改理论引领，使得每位学员受益匪浅。
三、继续加强学习，将所学知识运用实际
通过培训学习，不但提高了我对新课程的认识，还使自己的信息技术教学能力与技术得到了提高，我们将所学知识应用于日常教学工作中，推进学校信息化建设。同时，学无止境，我们将继续努力学习，认真钻研学习业务知识，提高业务水平，为学校和市教育信息化建设做出努力！
“进德修业，臻于至善”是我们20xx年平阳县中小学教师专业发展培训的一个宗旨。而本人非常有幸参加了这一次的初中英语组的培训。本次集中培训从7月12日---17日，期间每日烈日炎炎，行走间挥汗如雨。但是我们每个人都很珍惜、重视这次的学习机会，我们的教研员也几乎每天都陪着我们一起听课、一起反思，监督我们，鼓励我们。本次培训上级非常重视，特别为我们请来了专家、特级教师以及一直活跃在教育一线的优秀老师，为我们带来了精彩的演讲，所有的演讲都是对于我们提高自身的职业技能和职业素养起到了很大的帮助，帮我们解决了很多的困惑，开阔了我们的视野。因为学到的东西太多，所以只能浅谈本次的心得。
首先是浙江大学高级访问学者，温州实验中学高级教师王崴然老师为我们带来了《英语课程标准的变与不变》。王老师为我们解析了《课标》的变与不变的原因，变与不变的内容，以及变后我们教师应该如何教书。通过王老师的解读我了解到在新课标下，我们对学生的培养方向更加明确，我们要以学生为本,强调学生作为整体的人的发展,注重人格和智力的协调发展,同时把学生的学习生活和日常生活、精神生活和科学生活有机结合起来,知识不再是终极目标,而是过程目标。还要更注重人文的教育。我们的总目标是通过英语的学习使学生形成初步的综合语言运用能力，促进心智发展，提高综合人文素养。希望我们英语教师希望通过英语这个媒介来帮助学生，不仅仅是学习一种知识，更是培养一个人的素养。
温二外的郑建蕾老师为我们带来有关课堂教学设计。这是一个非常实用，非常贴近我们工作的一个讲座，帮我们解决了很多困惑，给了我们很多新思路，也帮我们明确教学设计的方向。让我们了解如何设计一堂精彩的，有效的课。主要遵循“以目标为中心，学生为中心，以学习为中心”。也帮我们避开许多误区，例如活动目标不明确，情景设置脱离生活，活动方式单一，活动设计不连贯，活动指令不明确，活动时间不掌控等，都是设计大忌。
温州大学的程丽波老师为我们带来《教师课堂话语互动和互动中的话语研究》。程老师通过大量翔实的理论依据配以课堂实例，让我们在讨论争论中得出许多对我们日常教学工作非常有用的知识。师话语(teacher talk)不仅是教师教学的工具,也是学生信息输入的重要资源。因此教师话语在第二语言课堂教学中起着非常重要的作用。同时,教师话语的质和量、提问方式、师生间的互动以及教师反馈性话语也可能会决定课堂教学的成败。
1.课堂中教师话语比例过大会剥夺学生的“说话权”，让他们从没机会说变得不会说，最后不敢说。教师要改变在课堂上讲解词汇、语言点和语法的习惯，调整课堂中教师话语和学生话语的比例。互动是交际的核心，可以通过设置交际性情境，在情境中操练词汇、语言点和语法，扩大学生的语言输入和输出，促进学生的综合语言运用能力的提升。
2.要建立基于意义之上的互动功能，学生学习效果才能产生最好的效果。最教师要提高提问技巧，调整展示性问题和参考性问题的比例。可以适当增加参考性问题，给学生提供更多积极思考和自我表达的机会。对于中下游的学生，教师提问时应多使用展示性问题;而对于英语较好的学生，教师可多采用参考性问题，激发他们的学习积极性。
3.教师应采取多种反馈方式，通过追问和引导学生来纠正语言错误，增加学生的语言输入和语言输出，促进师生间真实的语言和情感交流。
4.真实情景的创设对于激发学生的互动愿望至关重要。没有沟通欲望的互动会使互动的效果大打折扣。
金扬琴老师的《从文本解读，走向教学目标设定》又是一节非常精彩的讲座。为我们讲解了近年比较热门的文本解读。金老师在理论的高度之下为我们做了详细的文本解读。在金老师的指点下，我们时不时的有种恍然大悟的感觉。文本解读是教学目标设定的前提，只有在完全了解编者的意图，以及每个部分所想要传递的信息，然后我们分析确定教学目标，教学技能，情感目标这三个大的框架，然后是进行教学设计，通过各种活动，把这三个联系起来，展示出来，这样才能够建立正确的教学体系，可以确保我们不会做无用功。
同样来自教学一线的温州实验中学金崎老师和金扬琴老师有异曲同工之妙，亦是通过文本解读来备课。但是金崎老师更详细的为我们展示了一种备课方式——BACKWARD DESIGN ,即逆向教学设计。通过文本解读，我们明确预期的目标——确定预期结果达到的证据——安排学习和教学活动。金老师通过自己的一些教学设计来向我们讲解逆向教学设计的操作。其中阅读课要注意阅读策略的奇异和作用，复习课注重构建知识网络和巩固提高，听说课可以通过对话调查等在完成教学目标。
屈小武老师是个外表很文雅的女老师，但是讲座非常幽默，经常会用一些很流行的网络用语和我们交流。屈老师的讲题是我很少关注的一方面——听课。虽然本人挺了无数的课，但是一直都是很懵懂，听课几乎无所得，或者得无所用。屈老师从一些名家之言和实验研究引出我们听课中忽略的一些东西。让我们了解到听课促进教师专业发展及提高教育素质的举措之一。我们以前仅仅就是一个听的动作，听完屈老师的讲座之后，才发现自己做的实在不足。听课应该分为三部分。
一、听前。要做好各项准备工作，需要了解听课的课题，了解开课老师的特长，自己的不足，把课题好好分析，可以自己预想一下教学设计。就像我们学习中的预习，知道接下来自己想到得到什么。
二、听中。就是学习。听前做好准备之后，可以关注自己需要的部分，做到有的放矢。
三、听后。就是复习，也不是单纯的复习。认真听取别人的设计思路，设计终于到的问题，然后是各位听课老师互相评价讨论本节课的优劣之处。
还有不仅仅要做到听别人的课，被别人听课也是能够有效的把学到的理论转移到实践之中，挺高教学质量。
……
可以说，这次中学英语教师发展90学时集中理论培训，是一次真正能够促进我们教师专业成长的学习，给我的教育教学工作提供了理论依据，增强了工作的自信心，也促使我不断反思，如何更好地完善自己丰富自己。今后，我要更严格要求自己，加强学习，改变观点，调高自己的知识底蕴和业务水平，并在自己的工作中努力尝试，不断探索，正所谓“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”……
4月19日开始到5月18日，我们参加了县教师进修学习组织的20xx年街道小学数学教师90 学时培训班理论集中培训，在这段时间里聆听了许多专家和名师的报告、名师的有效课堂教学，学到了很多先进的教育理念和教学经验。虽然从教20xx年，与很多同行一样，在工作中，很大部分精力都集中到教学这一块，一直认为在教学上兢兢业业、埋头苦干、能出成绩的教师就是好教师。通过培训，使我发现了自己的差距与不足，想到了一些从未想过的问题，对原有的教育观念产生了强烈的冲击。通过听讲座和学习交流使我从教学思想到教学技能、教育科研能力、教育新课程理念上都得到了很大的提高。随着培训的深入，我深深的意识到一名优秀的教师没有先进的理论充实自己，就无法更新自己的教学观念，改变教学模式，提高课堂教学的有效性，从而真正提高自己。这次教师培训，为提高教师的自身水平提供了良好的平台，为了加强基本功，我要不断地给自己“充电”，这样才能不断的开拓进取，勇于创新。 此次培训与以往的教师培训不同，不单单在理论上联系实践，又能从实践中验证理论，指导实践操作。通过这次的培训和学习，我感到收获很大，对今后工作中发现问题，解决问题有效提高教学，完善自我有着深刻的意义，现将总结自己的心得和体会：
一、教师是课堂的主人
教育方法、教学手段如何运用，教育资源的开发利用与否，全在教师本人。即教师既可以在课堂上让学生欢天喜地、山欢水笑的学习，也可以让学生在课堂上呆若木鸡、愁风恨雨的备受折磨;教师既可以培养天才，也可以造就傻子和畸才。这就提醒我们：不要期待学生拥有成人那样的行为举止，或者不应该像教育成人那样去教育学生。如果那样去做，学生在学习中不但不会得到他们本应该拥有的快乐和幸福，反而会增加他们的心理健康问题和学业不良。因此，我们在今后的教育教学中一定要牢记：“无论教师在做什么，学生都在注视着你”这条格言，它既反映着老师对学生的影响以及榜样作用，同时也反映着学生的尊重、责任、义务和权利是从观察中学会的。不同的学生有着不同的文化环境、生活氛围以及家庭背景，也有着不同的学习方式和个性特征。当一个教师放下所谓的“师道尊严”的架子，有意识的解除那些世俗的“权力”，而去适应各种不同的学生时，他就会发现学生是多么的聪明和可爱。通过培训和实践使我发现：运用友好、温和、机智、灵活的方式与学生达成一片，是教育成功的一种最有效的方式方法。
二、教育观念得到更新
通过集中理论学习，使我们逐步更新了教育教学观念，教师的专业素养想得到发展和提高，一定要善于思考、勇于实践、不断反思提炼总结。如果一个教师仅仅满足于获得的经验，而不对经验进行深入地反思。那么，即使是有20xx年的教学经验，那也许只是一年工作的20次重复。了解了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。对学生的心理有了新的认识。特别是为
我今后教学科研指明了方向和道路。专家们深刻独到、通俗易懂、旁征博引的讲解，使我对以后解决教学疲惫有了更充分信心。
三、培训后在工作中的打算
1、把我受到的培训，好好研究，反思自己的教学活动，找到改进的方法和途径。
2、利用本次培训成果，积极开展学科教学活动，探讨新的教育理论，新的教学模式努力形改进自己的教学风格。
今后，我将一如既往，踏踏实实地继续学习，不断更新教育理念，提高个人信息素养，多学习相关的知识，争取更加有效的为教学工作服务。
前几天，我参加了初中英语教师的90学时培训。通过学习，我学习到了很多先进的教育理念和教学经验，我的教育思想、教学观念等都得到了更新，使我受益匪浅。这次培训的内容相当丰富，听了许多专家教师的现场讲座，能拥有此次学习机会，实在值得珍惜!以下就是本次培训后的心得体会：
一、加强学习，促进专业化成长
教师要想给学生一滴水，自己就必须具备一桶水。但要想学生永远取之不尽，用之不尽，教师就得时时给予补足，使自己成为一条流向大海的小溪。专家的话就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给我们阐述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。面对着一群群渴求知识的学生，使我深感到自己责任的重大以及教师职业的神圣。让我对如何进行有效备课和上课指明了方向。特别是教师们对教学中的困惑和争论，更让我体会到了进行终身学习，促进教师专业化成长的必要性。冰冻三尺非一日之寒，我们教师只有不断地学习，不断地完善，不断地提升，才能满足社会的需求，才能适应世纪的挑战，才能胜任教师这一行业。
二、进一步认识《新课标》
通过几天的学习使我对《新课标》有了更深的认识,即教师重视英语与现实世界的密切联系,注意内容贴近学生生活实际,呈现方式丰富多彩,重视学生在英语学习中的主人地位,注意提供学生积极思考与合作交流的空间,注意培养学生创新意识和实践能力;注意激发学生学习英语的兴趣,培养学生解决问题的意识和能力。
三、学习理论知识，反思文本教材
在这几天的学习当中，金浪老师教我们如何解读文本。她结合课本生动的实例，让我们感悟到了规范课堂的重要性。对于文本解读的问题，她认为教师要摆脱任务重、时间紧、事务多等思想困扰，特别要戒掉一拿到英语文本材料就急忙上网或翻阅教参的条件反射行为。因为盲目的资源拓展和利用，往往会忽视教材自身资源的挖掘，出现本末倒置的现象。英语教师备课的首要任务是细心解读文本，在设定教学目标和进行初步设计之后，再结合学生的实际情况，对教参、网络资源加以挑选、修改、设计成适合学生实际的教案。
培训是短暂的，但收获是充实的。培训让我站在了一个崭新的平台上审视了我的英语教学，使我对今后的工作有了明确的方向。这一次培训活动后，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。以后要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在以后的教学中，我会用培训所学的去充实、去改进、去完善自己的教学，让自己更上一层楼!
之前幼儿园老师来特校教奥尔夫音乐，我听了几节，对此有了一点浅显的接触。经过为期四天的音乐培训，对奥尔夫音乐又有了进一步认识。
这次培训历时四天，前两天半针对小班和中班的教材讲解课程。虽然和特校上课内容不同，但同样是教学，理念总有相似处。怎样把课程上的生动有趣，学生易于接受，引起了我深深的思考。如《小花猫学本领》，不局限于让孩子知道花猫的叫声，还扩展到其他的动物，举一反三。在我的教学中也需注意：不要为了教而教，不能局限在课本上，还要帮助学生开阔出更宽广的视野。奥尔夫课为了吸引小朋友的兴趣，引导孩子使用身体乐器，肩膀、腿、膝盖等等，还添加了乐器来练习。看到上课时孩子们都趣味盎然，我就想：在我的课上如何能调动起学生们的兴趣。借鉴奥尔夫的音乐教学的模式，可以适时的做点小游戏，其中穿插着教学知识，寓教于乐。虽然初中班的知识难度提高了，课上的信息量大了，适当的放松是需要的。借助辅具、多媒体等适宜外力，来丰富教学，都是我需要做的。奥尔夫音乐对开展智障学生的晨会，也很有帮助。轻松活泼的音乐、简单的游戏形式（如拍手、跺脚等）都可以引入晨会中。把生活常识编在游戏中，使学生在活动中增加生活阅历。之后一天半的时间，学习了基础的乐理知识。可惜我的音乐基础不行，很多都不理解，需多向同事请教。一段简单的谱子，增加肢体动作、乐器表现等多种形式，可以演绎出很多形式。这让我很感慨：教学要多探索，多一处改善，多一份新意，力求尽善尽美。
在以后的教学中，我要把在奥尔夫培训中的感悟运用其中。让学生充分感受奥尔夫模式带来的快乐；让学生沐浴在兴趣的海洋中，乘着音乐的翅膀快乐成长。
本学期按学校培训安排计划，参加了由温岭市教师进修学校组织的小学体育教师90学时脱产培训A班。在理论培训阶段，由城北小学张朝辉老师主讲的《体育“三段论”》讲座，给我留下了很深的印象和深刻的反思，尤其是张老师对教学目标设计的讲座内容记忆深刻，给了我对教学目标制定一个全新的认识和对自己教学思想的深刻反思。
张老师对教学目标中的分级目标进行了分层分析，对认知目标分为三级：了解、理解和掌握;对技能目标分为：模仿、初步学会和学会三级;对情感目标分为：接受和初步具有(初步养成)两级。同时张老师认为教师在制定课时目标时应体现学生的主体地位。最后张老师指出在制定教学目标时应该具备三个要素：内容(做什么和怎么做)、条件(在什么情况下)和标准(做到什么程度)。虽然是简单的一段对教学目标制定的阐述，却包含了张老师对教学目标的深刻认识和见解。
通过对张老师教学目标讲座内容的学习，使我深深感到要做好一件事，首先得把每一个细节做好。教学目标应该是我们设计教案的第一步，也是我们教学的一个指向性标杆。但在平时，很多体育教师包括我自己对目标的制定完全是无所谓，草草几句话概括了目标，很难准确描述定位每一课时的具体目标。回顾自己对教学目标的制定，完全是完成任务式的写上几句话，根本没有具体考虑到每一课时的情况，更不要说准确地导向每一次课堂教学。回过头来看自己原来的教学目标，真是一些大话空话，每一个教学目标换一下技术技能内容，完全可以套用到任何一个教案里去。试想，这样的教学目标真正的指导作用有多少，我无言以答了。对比张老师的教学目标的讲解，我深深感到惭愧。惭愧于自己对平时课堂教学的放松，惭愧于自己对学生的不负责任。
再一个就是佩服张老师的执着和认真，对待每一个细小事物的较真。应该来说，很多教师都会注重自己的课堂教学，往往在制定目标这样的小事情上，都是一笔带过，包括我自己也是一样，认为只要认真上好课就是对得起学生。通过张老师对教学目标这么细致深入地研究，深深让我感到惭愧和自责。张老师已经是某学校的副校长，应该是事务繁忙。而张老师却能在百忙之中抽出时间来对教学目标的设计进行深入研究，不得不佩服于张老师对专业的执着精神和对事业的追求。反观自己，虽然自己在教育科研上有一些成绩，自己也喜欢在教育科研上花点时间下点功夫，却在于自己的教学没有花上更多的时间和功夫，自己忽视了对专业的执着追求和风奉献精神。
最后，自己对自己以往的教学进行一个深刻反思和检讨，对自己以往不负责的教学和对学生的不负责任表示惭愧。通过张老师的讲座，让我深深感受到一位名师对一线教师的巨大影响，深深感受到每一位名师成长的来之不易和孜孜追求，以及无数个不眠之夜的无私奉献。让我深深感到自责和反省。这次培训权当是自我反思以往教学的一个提醒，以此为戒，提醒我今后的教学，以及引导我明日的教学，以各位名师为坐标，时刻督促自己向前…向前…向…前!
