在我所有记忆中，对家乡的记忆，是最根深蒂固的，无论到了哪里，无论过了多少年，都不会忘记家乡的山水、农舍和田园，甚至一草一木。
在我们家乡过年，灯笼是一种必不可少的道具，它纯粹、雅致，象征吉祥和美感，充盈着中华文化的韵味，当看到了大红灯笼，微透出的柔和光亮，霎时唤起那抹情节，就仿佛置身家乡。原来，一盏灯笼就是一缕思念。
爱灯笼，爱的是一种情怀、一种审美、一种沉淀。有灯笼的画面，总很惊艳，就像碧空下勾起思念的檐角、釉色澄清的陶瓷茶盏、竟境无疆的水墨丹青一样，高高挂起的灯笼，是感知祖国深处的奔流不息的文化心性。灯笼是拔动情思的东方文化，逢年过节，或灯火阑珊，或一夜鱼龙舞，星罗棋布的花灯，辗转为万家灯火的温暖。诗意有之、气势有之、艳丽有之，灯笼呈现了每个人心中都幻想过的美，不管是繁街闲巷的瑰丽市井，仰或美轮美奂的装饰艺术，灯笼以高度精致化的风华彰显着艺术的积淀。爱灯笼，爱的是一场习俗、一种姿态、一抹色彩；爱灯笼，爱的是一场过往、一种当下、一抹远方。灯笼轻笼着诗和远方。
珍视灯笼的光，那灯火阑珊，至少收容了你我的过去，亲情的境遇，连接着未来的憧憬，以及生生不息的圆满。一抹迷离的光晕，内敛体贴，引人静思，让人沉醉。有美美的回忆，才叫过年。
过年，无论富足与否，无论路途远近，在外的游子们总要回家，共聚一处，共享欢乐。异乡的美味，只适合用于解馋。而家乡的饭菜，才是用来回味的。有钱没钱，回家过年，年味，就是家的味道。
“春节”是咱们中华民族的传统佳节。每到这时候，家家户户都要聚在一起吃团圆饭。外来打工者都急急忙忙地收拾行李，准备回家，拿着一年的工资，心中暖洋洋的；咱们小孩子，取得了好成绩，心中美滋滋的，等待着家长们的夸奖……大街上、小区里、超市中，到处都洋溢着喜气，一派热闹的场面。
常州人一般在除夕过“大年夜”，是一年中最闹忙的一天。家里有外出者，再远都会赶回来与家人团圆。在常州，从早晨开始主妇就忙碌开了，剁馅心、包馄饨以供中午食用；男主人一般会装饰厅堂、悬挂中堂字画，制造新年气氛。午饭后，家里所有人开始准备年夜饭菜，炒瓜子和长生果，在果盘糖缸里摆上糕点、糖果、柿子、橘子等，以示“甜甜蜜蜜、事事如意”。
而咱们泗阳人过新年可是别出心裁啊！大年三十随处走走到处是红彤彤的对联，有点文化的老人还会对各家的对联进行评价。晚饭就很简单了，中午的剩菜随便吃一下。主妇们开始和面准备包饺子的馅，一家人聚在一起边聊天边包饺子。有传统的人家还会简单的开个家庭会议，对这一年进行总结，对下一年进行打算。不时会有邻居过来找人打牌聊天，这个时候父母不会再催孩子们早点睡觉了。通常父母会在孩子们睡着了之后放几片糕在他们的床头，初一的早晨一起来就吃到，寓意“步步登高”。
常州人和泗阳人过新年可都要熬夜的，常州人和泗阳人的观点都是一样的——新年欢乐和平平安安！
新的一年又到了，在新的一年里，一切都将发生变化，自己又长大了一岁，我希望这一年好运一直陪伴着我，我也会更加努力的，争取在这一年中，能取得优异的成绩，长大后，为家乡的建设作出巨大的贡献。
春节是一个喜庆的日子，在这个喜庆的日子里，人们贴对联、走亲访友、家家户户把房屋打扫的干干净净，每个人都穿新衣服，一家人过节的时候团聚在一起，还要做许多好吃的。
春节是一个充满希望的节日，意味着严冬即将过去，意味着充满生机的春天即将即将到来。春节还是一个团圆的节日，每到过年我和爸爸妈妈都要和爷爷奶奶一起过，在除夕的那一天，爷爷总是小心翼翼的把收藏了一年的家谱挂在墙上，摆上供桌，供桌上有两个很大的蜡烛，蜡烛中间供着许多食物。我在旁边看，想不出爷爷为什么把这么多的好吃的放在这里。
除夕的早上，天还没亮，我们就起来吃饭，我以前都是困得顾不上吃饭就匆忙下桌的，可是今年我却等到别人吃完我才下桌，爷爷还给了我和小妹压岁钱，吃完饭，大人们都收拾碗筷，我实在困，只好又去睡觉了。
到了晚上，大家都聚在一起，看春节晚会，我努力坚持到深夜，吃完饺子才去睡觉。转眼春节很快就过去了，代表着我又长大了一岁，在新的一年里，我一定要比去年更听话，不让妈妈操心，多帮妈妈做事情。
一年一度的春节已和我们告别，它在人们的欢庆声中一步一步离我们远去，它让我的童年，留下了人生中最美好的时刻，也留下了一些让我难以忘怀的事，今年的春节和以往比起来热闹多了。它给我带来了欢乐，也给我带来了许多回味。在春节前夕，去年腊月二十七，我的二哥举行了婚礼。二哥的婚礼虽然是热热闹闹，可在这热闹的后面，我看到了我的爸爸妈妈已两鬓班白，在众多亲朋好友面前的爸爸妈妈，穿着朴素的衣服，在热情的和他们打招呼，让我的心久久不能平静。
爸爸妈妈现在都已六十多岁了，为了我们，他们把一生的心血无代价的全部付出，我的哥哥、二哥能理解吗？爸爸妈妈含辛茹苦把他们抚育大，为了我们操碎了心，可说谁言寸草心，报得三春晖。呀！但他们只知道怨恨爸爸妈妈没有给他们买下房子，没有给他们经济上的满足，让他们经常对爸爸妈妈不尊重，大呼小叫。他们不想一想：爸爸妈妈为他们付出那么多，怎样把他们养育成人的。我看到他们那样，很为我的爸爸妈妈感到不平，可我无能为力，无法替爸爸妈妈分担一点辛苦。
我现在还在上学，还是爸爸妈妈的负担，我多么希望能够快快长大，替爸爸妈妈减轻一点负担啊！这些事情它是我这个年龄无法理解，又无法处理的。
在这个春节里它又让我长大了一岁，我还高兴的度过了我的生日，兔年也是我这个属虎的珍贵的一年。在这欢庆之余让我感到我的责任重大，感到时间过得飞快，我不能犹豫，我要和时间赛跑。我要珍惜时间，从今天开始我要努力奋斗。争取早日为爸爸妈妈减轻负担，给他们带来快乐，让他们安享晚年。
春节已离我们而去，寒假也向我们告别！迎来了新一学期的到来！在这新的一学期里，我能做到的就是努力学习！学好知识，长大以后回报爸爸妈妈对我的养育之恩。让爸爸妈妈不要为我操心，让他们得到一丝丝安慰！
我的寒假生活是由一个个快乐的一天组成的，但我最快乐的那天是新年那一天。
一大早，家家户户就开始贴对联，挂灯笼，不一会到处红红火火，处处张显着过年的喜庆。红红的大灯笼像一个个熟透的大石榴，在大笑着迎接新年。
外边虽是晴天，但却传来阵阵的打雷声。哦，原来是有人在放炮，炮声随着从天上瞬间划过的亮光，震耳欲聋，响彻整个城市。炮火，在大笑着迎接新年。
住平房的人家，烟囱里早已飘出缕缕炊烟，饭香味、肉香味、菜香味，酒味，随即扑鼻而来，让人不禁垂涎欲滴。香气在大笑着迎接新年。
夜幕降临，天边的红色渐渐消失，天空变得像深水一样，湛蓝、无瑕，地上的照着，突然，天空上响起炮声，天空被烟火点缀着。地上的鞭炮响个不停，孩子们欢笑着，大人们忙碌着。人们大笑迎接新年。
这一晚，老人要守岁，为的是珍惜光阴，年轻人守岁，为的是给父母延寿。除了还抱着的孩子，都要守岁。吃饺子前，先让各路神仙尝个鲜儿，磕仨头，希望便宜平安又团圆。第二天早上，人们大都还在睡梦中，醒来后第一件事就是给串不了门的亲人、朋友打个电话问个好，然后全家出动去拜年。
就这样快乐的新年在欢笑与祝福中度过了。
过年的感受真好，如同喝了蜜一样，甜在嘴里，也甜在心里，又像阳光照耀在我们的心房，舒服极了。
过年了，家家户户都贴上了对联，挂上了灯笼，喜气洋洋热热闹闹的。我们家也不例外，墙上挂上了火红火红的中国结，门上贴上了红彤彤的门联，柜子装饰着小灯笼，到处都是红红火火。我呢，却轻松自在地待在房间里自由自在的看电视，想看多久就看多久，边吃零食边看，坐怎样的姿势当然都不会有人管你啦。自由的感受真好!
团圆饭是过年必不可少的一项节目，大家齐聚一堂，欢欢喜喜地吃着香喷喷的饭菜。看着一家人围着大圆桌说说笑笑，我觉得过年的感受真好。
正月初一吃过早饭，亲戚朋友开始迎来送往互相串门了。热闹的感受真好。
过年了，最期待的就是压岁钱。可是手握着红包，我感受它并不轻，这里有长辈们对我的期望，是那么情谊浓浓。拿压岁钱的感受真好。
过年不但可以吃香喷喷的饭菜，还可以放鞭炮、看联欢晚会，还可以收到红包，可以和许多亲戚朋友在一起，开心的不得了。
只有过年才会有这些快乐，所以过年的感受真好。过年的感受真好，我真想天天过年，也盼望我能在新的一年里克服困难，汲取别人的长处，弥补自己的短处，学习成绩也蒸蒸日上。
春节——这是我们传统的节日。春节起源于殷商时期，那时人们在年头岁尾庆祝丰收，祭天祈年，它至今已经有几千年的历史。春节是中华民族优秀传统文化的重要载体，它蕴含着我国劳动人民的智慧和结晶，凝聚着华夏儿女的生命追求和情感寄托。时代在变化，人们的生活在变化，不变的是我们对春节的盼望，对春天的热爱。
春节——这是我们喜庆的节日。在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三的祭灶，一直延续到正月十五元宵节。这期间，无论乡村城市，无论大街小巷，满眼都可以看到一个个红红的福字，一盏盏红红的灯笼，一串串红红的爆竹，一幅幅红红的春联，春节使中华民族最喜爱的颜色—中国红的运用发挥到了极致。红红的色彩，寓意生活的喜庆、红火、和谐、康宁……
春节——寄托着我们美好的祝愿。我们在品尝美味可口的年夜饭的同时，企盼来年家庭甜蜜和睦，家人幸福安康；给长辈和亲朋拜年，祝愿他们身体健康，生活美满；压岁钱寄托着长辈对晚辈的殷切希望和深情关爱；春联和福字是人们对喜庆祈年的美好愿望和对幸福的向往追求；在劈劈啪啪的爆竹声中辞旧迎新寓意驱走灾祸，带来欢愉和吉利……
春节——承载着我们热切的期盼。春节过后，我们就要翘首企盼那杨柳依依，微风习习，细雨丝丝的春天了。节后不久，麦苗返青，杨柳发芽，土地不再那般坚实，开始有小草冒尖，却是“草色遥看近却无”，小动物们也要活跃起来了。渐渐地，杏花开了，桃花开了，梨花开了，群芳争艳，处处花红柳绿。我们告别了寒冷肃杀的冬季，迎来生机盎然的春天。春节就是春天苏醒的时节。
春天，是生命之季，是希望之季，是一切开始的时候。春天里，我们工作、我们学习、我们耕种，将“一年之计”筹策好。正处生命之春的我们，也要像农民一样辛勤劳动，播下幸福的种子，用汗水浇灌，等待秋天收获金灿灿的幸福果实。
20xx年下学期第13周，在祝春华老师的指导下，我们班进行了为期一周的CAD制图集中实训，实训主要是以二维图形的绘制为重点，选择一些典型的平面几何图形 专用图等进行训练，以达到正确 合理地使用常用的绘图和编辑命令，熟练绘图的效果。 实训的第一天，老师首先给我们讲了这周实训的课程安排，说明了本周实训的主要内容，实训目的以及意义所在，然后交代了一些细节方面的问题，强调应当注意的一些地方，以及考试成绩打分等。由于我们只有一周的时间，实训的时间比较紧，所以一听完老师的讲解，我便投入到制图实训的过程中。但由于自己急于求成，在制图的过程中没有很好的了解线型的使用和线宽的多少。所以导致自己一上午的劳动付诸东流。 在接下来的几天里，我吸取了第一天的教训，从头到尾都认认真真去绘制每一个图，思考每一个细节，作图步骤，哪怕是一个很小的问题，也都会很仔细，在作图的过程中的确遇到了不少的难题，但都在老师和同学的帮助下，一个一个的被我击破，自己难免会感到有点惊喜，从而增强了对CAD的兴趣。 学习最怕的就是缺少兴趣，有了兴趣和好奇心，做什么事都不会感到累。
于是我在网上找了点关于CAD的资料。了解到CAD的发明者是美国麻省理工学院的史凯屈佩特教授，依1955年林肯实验室的SAGE系统所开发出的全世界第一支光笔为基础，提出了所谓“交谈式图学”的研究计划。这个计划就是将一阴极射线管接到一台电脑上，再利用一手持的光笔来输入资料，使电脑透过在光笔上的感应物来感应出屏幕上的位置，并获取其座标值以将之存于内存内。这个阴极射线管就算是电脑显示屏幕，那支光笔现在可能是更先进的鼠标、数字化仪或触笔。那时候的电脑是很庞大且简陋的，不过，无论如何，这个计划开启了CAD的实际起步。事实上，此计划也还包含类似像AutoCAD这样的CAD软件，只是其在功能上的应用非常简单罢了。当交谈式图学的观念被提出且发表后，在美国，像通用汽车公司、波音航空公司等大公司就开始自行开发自用的交谈式图学系统。因为在当时，只有这样的公司才付得起开发所需的昂贵电脑设备费用和人力.到了20世纪70年代，由于小型电脑费用已经下降，交谈式图学系统才开始在美国的工业界间广泛使用。在那时候，比较有名的交谈式图学软硬件系统是数据公司(Digital)的一套名为Turnkey的系统。二战后，CAD的系统也就在战后高科技军事技术的转移下，导入了建设所需的铁路、造船、航空等机械重工业。
有名的CADAM，就是IBM公司在此期间开发出来的应用于大型主机电脑系统上的CAD/CAM整合软件。也因为它出现得很早，系统又完整，所以就将其冠以“CAD/CAM之母”的美名。在电脑出现以前，产品图是在手制样品完成后再用手工画的，然后在修改手制样品后，依手制样品来制造，所以在这之前的一般用品的质量就比较粗糙而不统一。应用了CAD来绘制产品图样后，就可以配合CAM软件直接连接专业工作母机生产产品模具，使得产品在精密度、修改效益、生产效益和前后批产品的质量水准上都要比尚未CAD/CAM化前好上许多。所以，现在除了手工艺术品外，CAD/CAM的应用率多少己成为一个国家是否属先进国家的指标。换句话说，自动化的CAD/CAM应用也是国家工业升级的重要方针之一。因为机械业也是应用CAD最早的行业，因此相关专业的CAM自然就和CAD连袂出现。事实上，在此时的CAD一词的意义应该是Computer Aided Design，也就是“电脑辅助设计”。因为使用CAD的人多半是设计师，而应用软件的发展方向也都是着重在某专业的辅助设计上，所以自然被称之为“电脑辅助设计”。可是我们现在所说的CAD一般却是指“电脑辅助画图”(Computer Aided Drafting)。这是因为现在的CAD使用者层面已扩大，不局限于设计师使用。因此，自1985年以后，普遍就将CAD的名词统称为“电脑辅助画图”，而另用“电脑辅助设计绘图”(Computer Aided Design & Drafting，CADD)名词来强调电脑辅助设计画图的功能。换句话说，由于时代科技和应用方式的演进，有些名词的意义也会因在各自领域范畴下愈分愈细而产生变化。所以，CAD和CADD的名词也和相关CAD软件的类别划分有所关联。
在实训的一周里我不仅了解到了实在的学习内容，并且对专业以外的知识做了很深的了解，以上基本上就是CAD的发展历程，当我们要去学习或研究一门技术或学问时，去了解有关这门技术或学问的历史背景是非常重要的，这也就是“寻根”。欲学习一门技术或学问却不去了解它的历史，将有如无根之萍，无法深入并获得其中的乐趣!我们每画的一个建筑图就好象跟CAD的历史一样，一步一步的渐进，自己从中吸取很多的精华，列如，当尺寸没有按照标准画时，那么在标注尺寸的时候就需要修改数据，不仅影响到了图的雅观，还直接影响了图的真实性，所以在画图过程中就要很细心，一步一步慢慢来，做到精确，无误差，在比如， 在修剪多余直线的时候很有可能会出先剪不掉的现象，我经常遇到，那是因为连线的时候线与线之间根本就没有连接在一起，表现出作图不扎实的意思，在老师的帮助下，我改正了这个不好的习惯，作图，就要用心去做，扎扎实实的完成任务! 总之，在本周的CAD实训中，我感觉我学到的东西比一个学期学的东西还多，绘图技巧在平常的学习中是学不到，我希望以后能够有更多的这种实训的机会，这一周感觉过的很充实，我也真正的融入到了学习当中去，别无他思，一切都还不错，感觉非常好!
本周我积极参加分行和支行组织的、业务学习，学习态度端正，遵守行纪行规，尊敬领导，团结同事，明确锻炼目的，服从安排，积极参与内部事务，虚心求教，积极主动地把大学所学的理论知识运用到实际工作当中来。虽然在该岗位的学习时间只有短短的四个月，但是我却从中受益匪浅，感慨良深，主要的收获体会如下：
一、在思想上
树立了以客户为中心的服务思想，在学习和实践，进一步地认识了x行“以客户为中心”的重要性。在省行培训期间，从省行领导的课堂上知道了“以客户为中心”的服务理念，但那时的认识只是停留在理论上，并没有切身体会。来到了专柜后，才发现这并非是一句空洞的口号，在竞争空前激烈的金融业中，只有牢牢树立以客户为中心的思想，尽心尽力为客户服务，为客户创造更多的方便和财富，尤其是在这个金融业竞争空前激烈的时代，唯有牢牢树立“以客户为中心”的观念，切实为客户服务，才能在竞争中立于不败之地。
二、在业务上
我也取得了巨大的收获，在学校的时候，对银行并不陌生，但那时的了解都是停留在经济理论上，宏观层面上的，对银行的具体业务不是非常的了解。来到专柜后，才发现银行并不是以前认识的那样只经办单纯的存取钱业务，还有许多的业务是我所不知道的，要学习的还有很多。
在同事的帮助下，现在我基本上熟悉了储蓄专柜的运行流程，对个人金融业务的DCC操作系统达到了较为熟练的操作，能够作为一名现金柜员独立的上岗操作，承担相应的责任和义务，接受绩效管理的综合评估和相应的激励约束办法。我还利用空闲时间认真学习其他相关金融业务知识，开拓学习空间。凭借自己对文学的爱好，和平日的多加练习，具备了一定的文字总结、调查统计分析能力，能够及时对客户服务中发现的市场需求、产品和渠道等方面存在的问题以及客户建议等形成分析，以争取用的办法来解决问题和困难。
总之，在本次的实习锻炼过程中，我不仅学到了很多在书本里没有的知识，还更加确定了我的学习锻炼目标，端正了我的工作态度，考验了我的工作热情和耐性，更加坚定了我的工作决心。同时，在与x行人的接触中，“团队、敬业、创新、奉献”的x行精神地鼓舞了我，“诚信亲和，严谨规范，求真务实，拼搏进取”的x行作风也深深地留在我的脑海中。这段时间来，我也感受到自己在多个方面的不同程度有了提高和进步，为以后学习会计和客户经理岗位打下良好的基础。好的开始是成功的一半，相信在接下来的实习锻炼计划过程中，我会以更饱满的热情，争取学到更多的知识，保质保量地完成基层锻炼工作。
“空中课堂来了”一周过去了，我们与老师们视频相见了一周，电脑替代了黑板，网络头像代替我的前后桌……一场疫情，让我们开启了全新的学习方式。
我对网课一点不排斥，甚至觉得有点好玩儿，老师们的语音授课，班主任的视频考勤，以及全天候的关注，让我觉得似乎与平时差别不大。作业还是需要及时提交，背诵默写不能停歇，错题讲解难题分析一点也不落下，而且，还可以反复回看。更不用说，下课的时候，许老师还会变身给每个人送一盅“心灵鸡汤”，可谓用心良苦。
其实这种学习方式，老师们更加辛苦，我们确实应该投入全部精力，认真对待学习这件事，不辜负老师和家长的信任与付出才是!
在人生道路上，时不时的会出现一些困难，关键是我们怎样对待它。
对待生活中的困难有许多方法。不同的人也会有不同的方法，少数人选择退缩，而大多数人选择了奋斗。我当然也会随着大多数人的看法，去选择奋斗了。《爸爸的花儿落了》一文中有这样一句话：“无论什么困难的事，只要硬着头皮去做，就闯过去了。”现在我非常相信这句话。有许多事情，我原来不敢去做，但学到这句后，我得到了许多启示，有一些我原来认为不可能完成的事，现在我也能做了。在过去，我上课的时候很害怕，我生怕老师叫我的名字，让我回答问题。但自从我学了这句话后，我上课的时候不但不害怕，反而敢举手回答问题了，而且能回答的很好。我很高兴，因为我有勇气了，我不害怕了。
普希金的《假如生活欺骗了你》这首诗也体现出了对待困难的文章，里面的句子也很好：“假如生活欺骗了你/不要悲伤/忧郁的日子里需要镇静。”这一句话就告诉我们遇到困难的时候不要退缩，只要我们以沉着、冷静的态度去面对生活中那些困难，那些困难就会被我们给打败，我们从而取得了胜利。
读了《丑小鸭》这篇童话，也对我有很大的启发。丑小鸭一出生就被人们排挤，可是它却勇敢地活了下去，它以乐观的心态对待生活中所受到的困难，最终变成了一只白天鹅，它以它的乐观取得了成功。
丑小鸭的人生道路是不平坦的，它都能挺过来，对于新世纪的我们，人生道路比丑小鸭平坦多了，更应该好好学习，努力实现自己的理想。
时下，提起务虚这个话题需要一点勇气，因为在人们印象中，务虚与务实是对立的，二者水火不容。若就此简单地将务虚打进地狱，似乎又显得对虚实内涵的理解过于肤浅，以致不能正确地务虚。
对务虚的误解多源自于一些人只做表面文章，只说不做，相比那些认认真真、踏踏实实做事的同志，这些人显得作风漂浮，形象地说就是有点虚。但务虚并不等同于工作虚假、虚构和虚浮。务虚，其本身虽不直接解决某一个实际问题，但它通过科学的抽象能揭示出事物的普遍本质和一般规律，并上升到思维中的具体，进而形成系统性的指导理论和思路。务虚是务实的前提，这一点至关重要。
当前，我们面临的内外部战略环境正发生根本的变化。在转型发展中，我们倡导实干，就是要实实在在，做实事，求实效，解决实际问题，但如一个干部工作中没有思路、没有全局、没有科学决策，所务之“实”就可能是一种盲动或蛮干，或是低成效的长期付出。就长远发展而言，这样的务实还是越少越好。而正确地务虚则有助于认清形势，把握趋势，少走弯路，提高效率。
正确地务虚首先需要深入的学习思考。要想在思路上不断推陈出新，需要深厚的知识底蕴和不断提升的思想境界，而这归根到底需要从学习思考中来，没有新知识，没有新思路，没有新方法，自然就务不好虚，也自然打不开能力转型的大门。院提出并宣传的三技治企理念和能力转型战略，从本质上也是务虚，但这个“虚”在指引全院发展上取得了众所公认的成效，这就成为的“实”。
其次，正确地务虚需要科学的方法，务虚不比务实那样具体，是思维科学分析论证的过程，决不是那种每次学习蜻蜓点水、浅尝辄止；每次开会扯来扯去、无所成效。不能正确看待务虚，进而不能有效地、正确地开展学习、组织开会、思考全局、做出决策，这是目前干部中存在的普遍问题。
再次，正确地务虚需要朴实的作风，务虚是追求思想境界和能力素质的提升，是追求对问题缜密的思考，是追求对未来发展更好的规划，这上面来不得虚假。正确地务虚不惧怕群众的评价，也不怕时间的检验。
一年之计在于春，相比较那些应接不暇的会议和应酬，我们乐见一个单位、一个班子在倡导实干的同时，更要注重从琐事中解脱出来，坚持开展必要的真正的务虚，如此我们才能在能力转型中事半功倍。
今天是三八妇女节，学校开展了以＂关爱老人＂为主题的大学生社会社践活动。于是，我和我们社区放假在家的大学同学走进我们社区，开展了＂关爱“空巢”老人，送温暖给他（她）们＂的活动。了解和关心老人们的生活，帮助他们解决生活中的困难，让他们感受党的温暖和社区的关爱。
尊老敬老一直以来都是我们中华民族的传统美德.然而，在今天这个物质愈加丰富的时代里，中年一代的人们却工作日益繁忙，无暇顾及到身边的父母.所以，现在的社会有了很多内心孤独无依的老人.我们作为新时代的大学生就非常有义务来担起这个社会责任，继续发扬这个延绵千年的传统美德.
3月8日，早晨8点，我们便踏上了这次实践的路途。一路上，同学们一遍又一遍的练习着自己为老人们准备的小节目，一个多小时的忙碌之后，我们便来到了这所名为＂夕阳红＂的敬老院。一进去，我们被眼前的环境所震惊了，可以说，这里就像是一个＂世外桃源＂，蓝天白云，依山傍水。在破烂的围墙内外，喧嚣与寂寞对比如此鲜明，让我不禁感叹，再怎样繁华的地方，依然还有角落里沉睡着孤寂与无奈。
走下车，热心的院长阿姨接待了我们，把我们带进会客室，为我们准备了一大箱矿泉水。她一边忙活还一边给我们讲解敬老院的概况：夕阳红敬老院是吉林市规模，环境并且建设较早的一所养老院。建地面积有20xx多平方米，院内有老人110多人。其中年龄的老人已有101岁的高龄，最年轻的仅仅只有20多岁。院内有7栋房，为了照顾一些特殊的老人，还专门设有小食堂，可以单独给老人做他们自己想吃的饭。
听阿姨说，这里的老人平时生活很丰富，说着便用手指着窗外的一条湖，＂很多老人非常喜欢钓鱼，这个湖便给他们提供了这个优越的条件。＂顺着湖边，我们看到了一个凉亭，里面甚是热闹，老人们正在棋盘上格斗着，旁边看的人更是着急的为勇士们出谋划策。凉亭对面是一个门球场，院内有不少老人喜欢这项运动。阿姨说平时一些老太太们也不闲着，总聚在一起打麻将或者打花牌等等，生活也很丰富有趣。
在给我们介绍完敬老院的概况之后，阿姨还给我们介绍了朝鲜这个民族一直以来流传的这种敬老传统，让人敬慕之情不禁油然而生。听完阿姨的介绍，我们便自行在院内参观。起初在有些老人面前大家还显得很拘谨，但个别活跃性格开朗外向的学生十分热情的带动了大家。有些老人患有老年痴呆症或者听力有些障碍，同学们也耐着心和他们聊天，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的校园生活。平时娇生惯养的我们，走出校园来到社会，走进老人。把老人当作朋友一样聊天，听老人们的事迹是如此的着迷，见到老人的笑脸大家就笑的很开心。感觉像一家人似的其乐融融。通过跟老人家的聊天，使我们明白的很多，明白到他们过去的经历，明白他们的辛劳，明白他们对他们儿女的记盼，更明白他们对我们的希望...
其中有一位老人对我印象深刻，他一直坐在院内的那棵梧桐树下，望着远方，我们亲切的过去和老人聊起天来。这个老爷爷已经81岁了，因为儿女工作都很忙，所以不得已来了养老院生活。他最近每天都坐在这棵树下等着他的儿女来看望他...说着，老爷爷的眼眶便已湿润。我们说，＂爷爷，没关系，我们都是你的儿女啊！＂爷爷露出一脸欣慰的笑容。
不久到了吃饭的时间，在老人们开饭之前，我们向老人送上了我们从学校带来的礼物并表演了大家准备已久的小节目。我们的歌声并不动听，但我们想要老人们开心的情意却是真真切切的。老人们显然是被我们精彩的表演吸引了，一个劲的拍着手附和着我们的歌声，有的奶奶爷爷还高兴的和我们一起唱了起来，唉！人老心不老，或许在孩子们当中，他们的嘴角才会上浮。
临走之前，我们和院长合了影，我们希望能把在这里最美好的一天永恒的记录下来，因为这一天我们懂了太多...
记得曾经在一本书上看到过在某个敬老院的墙壁上有这样一段话：孩子！当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想......极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子！你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗？是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗？所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧！切望你，也能陪着我闲话家常吧！孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。孩子！如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。
老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国之栋梁！没有他们过去的峥嵘岁月，怎能换来我们今日的幸福生活。老人，是需要我们关心的一个弱群体，我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境，以报答他们曾经为社会做出的贡献！也将我们中国的传统美德继续更好的传承下来！
这次实践给了我很多启发，作为当今社会的一名大学生，我们有责任有义务去关心这些弱势群体，去关心这些需要临终关怀的老人，因为他们曾用辛勤的劳动为我们创造了今天的美好生活.他们理应得到这种爱.我们要通过实际行动，传递爱的接力棒，给老人们带去物质支持和精神关怀，引起社会各界对老年人群体更多的关注.因为：爱，是我们共同的语言.我们是所有老人的子女！
江苏建筑职教集团在省教育厅、建设厅、劳动厅、建筑工程管理局的领导关心支持下，在第一届理事单位的共同努力下，全体成员单位按照“民主自愿、平等互容、互惠互利、共同发展”原则，自觉按照各自的权利和义务富有创造性地开展工作，取得了显著的成效。为了促进江苏建筑职教集团持续、快速、健康发展，根据《江苏建筑职教集团章程》规定的活动内容，结合建筑职教集团实际，制定20xx年度工作计划。
一、充实完善江苏建筑职教集团网站栏目和内容。及时发布国家、省、市有关建筑业政策，发布有关用人信息和优秀毕业生信息。集团内企业和院校网站，通过各种媒体不断扩大对江苏建筑职教集团各会员单位的宣传和推介。
二、进一步延展集团内校际合作办学的覆盖面和教学一体化。一方面要继续扩大参与联合办学院校的覆盖面，进一步扩大五年制招生计划，为的学校争取生源，继续运作“2+3”办学模式，在联合办学中不断完善人才培养质量的各个环节，争取在与部分学校开展对口单招合作办学方面实现新的突破。另一方面要加强教学的一体化建设，作为校际合作的重点，加强教学交流、教学研究、教材开发，在教学方面初步实现“五个统一”，即：统一培养规格、统一教学计划、统一教学大纲、统一教材使用、统一考核评价标准，有效地促进教学资源的整合，带动成员学校教学质量的不断提高。
三、在促进集团内校企间人才双向交流方面有实质性进展。要组织江苏建筑职教集团内有关院校的教师到建筑企业顶岗锻炼，同时要积极选聘建筑企业的工程技术人员到学校担任兼职教师。校企之间要共同协商，处理好互访人才的待遇及有关问题，按照有利于调动双方人才参与双向交流积极性的原则，酝酿建立校企人才交流互访管理制度。
四、进一步拓展深化产学研结合的广度和深度。要充分发挥徐州建筑职业技术学院的省级建筑技术实训基地和省级建筑节能工程技术研究开发中心，进行建筑企业职工的技术培训和建筑领域技术课题的研究与攻关。努力使集团内的企业成为建筑类院校学生的实习基地，为学生提供现场实践的环境和具体指导。
五、进一步搞好“订单式”人才培养工作。加大宣传力度，建筑类院校与集团内企业广泛开展“订单式”培养，从建筑企业实际需要出发，逐步提高订单数量和人才培养的质量。在教学中，校企双方共同开发培训计划，教师和工程技术人员共同培养学生。
六、不断加强校企间学术交流活动。定期或不定期地举办学术交流研讨会，徐州建筑职业技术学院学报将为之开辟专题栏目，优先刊发江苏建筑职教集团会员单位的有关优秀论文和科研技术成果方面内容。
七、举办集团内专场人才招聘会。为便于建筑职业教育的优秀毕业生到江苏建筑职教集团内有关企业工作，徐州建筑职业技术学院将适时组织毕业生供需洽谈会，建筑职教集团内企业可以提前与学院联系招聘优秀毕业生，亦可委托徐州建筑职业技术学院推荐优秀毕业生。
八、加大建筑行业成人教育力度，积极为企业在职培养提供优质服务。江苏建筑职教集团委托徐州建筑职业技术学院成教学院，要充分发挥办学优势，把课堂办到企业现场，积极为集团内的企业培训蓝领技术工人，进一步发挥已有36个工种的国家技能鉴定站(点)为集团内各成员单位服务的功能，以促进提高企业的经济增长力和综合创新力。
九、在集团内院校引入企业资本深化教育改革发展上进行有益尝试。集团内的企业可与院校间以股份制形式合作办学，运用企业资本建设以企业单位命名的各类体育场馆、教学设施和培训中心等，实现资源共享、互惠互利。
作为一位年轻的教师，我深感多媒体辅助教学的便捷，在如今的课堂中多媒体已经成为了我们必不可少的朋友，它也是是教师创设激发学生学习兴趣的情境首选设备。
在语文教学中，我经常会用到多媒体，这不仅对我的教学有了很大帮助，也同样让学生提高了各种能力。例如，在教学《只有一个地球》时，我为了让学生更能直观的认识我们生存的地球，便设置了一些关于地球母亲的情景图片：多媒体出示在浩瀚的宇宙中地球的`样貌，为了使学生更能了解我们现在所生存的地球的现状，我又超链接了一些关于地球日益恶化的视频，学生看了触目惊心，犹如身临其境，对地球母亲不仅感到了高兴也感到了悲伤。
当然，并不是使用多媒体教学就会很方便。在备课和制作课件过程中就会有些麻烦，因为课件所呈现的是教学内容的重难点，必须少而精，教师备课时就得冥思苦想，耗费一定的时间和精力。而且当我们钟情于多媒体教学时，却又发现传统的板书离我们渐行渐远。
我认为在语文教学中，不一定要大量的运用多媒体，但要达到一定的教学目的，适当和适度的使用多媒体，对提高小学语文教学质量，是行之有效的。
今天晚上，我们武汉理工大学附小全体少先队员在学校老师的组织下，一起观看了“请党放心,强国有我”主题云队课,我和全国的少先队员一起，跟着节目，在队旗下宣誓。
在节目中，我了解到建党百年之际，全国各族人民在党的领导下,艰苦奋斗,砥砺前行,全面建成了小康社会,取得了举世瞩目的脱贫攻坚成果。
在一带一路的倡议下，中欧班列已累计开行超4万列，打开73条运行线，连接了欧亚大陆160多个城市，成为名副其实的“钢铁驼队”，为沿线国家的人民带来了福祉。
在过去的20__年，面对突如其来的新冠疫情，在党的带领下，全国人民众志成城、全体医护人员舍身忘我，最终取得了抗击疫情的全面胜利，成功保护了人民群众的生命安全。
20__年冬奥会即将在北京举办，这不仅是我们全体中华儿女的盛事，更是全世界体育健儿的盛会。冬奥会既可以促进世界和平，为体育健儿提供交流的舞台，也能够展现我们的科技、体育、经济等强大的综合国力，提升我们的民族凝聚力和自豪感。
中国天宫空间站“天和”核心舱成功发射，神舟十二号载人飞船将三名宇航员成功送入天宫空间站，顺利完成科学考察并安全返回祖国大地。这些举世瞩目的航天成就体现了我国一代代航天人集体智慧的结晶，它们也激发了我树立探索星辰大海的伟大目标。
在浩瀚的宇宙、在遥远的边疆、在茫茫的大海、在祖国的各行各业，都离不开每一位普通建设者的默默奉献。全国各地少先队员被这种奉献精神深深感动，并薪火相传，立志为祖国的繁荣昌盛努力学习。看着祖国取得的一项项伟大成就，作为新一代的少先队员，我心中的自豪和骄傲之情油然而生，同时也感到肩上的责任更加重大。我一定要用实际行动践行“请党放心，强国有我”的铮铮誓言!
我很喜欢读书，因为书可以让我们得到很多知识，可以让我们进步，还可以让我们变得高尚。
我觉得读的书也要有选择，可以读有益的、有价值的书。如果读一些漫画类的书，不但里面的话都不好，而且更不能学到知识。
读书时，我会先把这篇文章通读一遍，把自己不会的字上面标上拼音。然后再认真读一遍，把整篇文章读懂，要知道这篇文章讲的是什么，给我们揭示什么道理。接着用笔把这篇文章描写生动的地方和好词好句都用直线画下来，再抄到本子上，以后写作文可以运用上。干完这些事后，我可以在没事的时候翻一翻、看一看。
我觉得读书时间也比较重要，我可以没事的时候读，这样可以让我的生活更充实。或者睡觉前读，这样明天可以记得很清楚。
总之，我觉得读一本好书、有读书的好习惯、还要合理分配时间读书是最重要的。我喜欢读书。
“幸福”许多人在追求它。然而什么是幸福，人们的理解各有不同。就拿我来说吧，过去，我以为过春节才是幸福，既能得到压岁钱，又能穿上新衣服；既能吃上好东西，又能逛五彩缤纷的灯会。总之，仿佛吃好穿好就是幸福。其实，我也觉得这似乎太小孩子气了，但对于“幸福究竟”是什么这个问题，我总感到有些迷茫。读了《幸福是什么》这篇文章后，我才受到了启发，找到了答案。
我读的这则故事主要写三个牧童通过共同劳动，砌了一口井，智慧姑娘代表森林里的花草树木和动物们来感谢他们，祝他们幸福。牧童们说：“什么是幸福？”智慧姑娘要他们自己去弄个明白，十年后再到这里相见。十年过去了三个牧童如期在小井旁边相见了，他们各自谈了自己的幸福观。当医生的、干杂活的和留在村子里种地的都感到很幸福。智慧姑娘听后说：“你们三人都明白了：幸福要靠劳动，要很好地尽自己的义务，做出对他人有益的事情。”
掩卷沉思，智慧姑娘一语道破了幸福的真谛，澄清了我思想上的迷雾，为过去的幼稚无知而羞愧。以前，我以为好吃好穿就是幸福，《红楼梦》里锦衣玉食的贾宝玉幸福吗？答案是否定的。他最终自己觉得那种“幸福”难熬，最后撒手出家了。没有好吃的，没有好穿的，日子清苦一点就一定不幸福吗？方志敏烈士为了革命，一生过得清贫，但在他的《可爱的中国》一文中讲到，他的一生是很幸福的。
我反复思索，终于悟出一个道理：人生观决定一个人的幸福观。怎样看待幸福，关键是我们想做一个怎样的人，一生该怎样度过才算有价值。
这本书不仅使我认识到了什么是真正的幸福，而且使我明确了我今后的人生道路应该怎么走。
20xx年即将过去，在这将近一年的时间中我通过努力的工作，得到很多收获。临近年终，我感觉有必要对自己的工作做一下总结，目的在于吸取教训，提高自己，以至于把工作做的更好，自己有信心也有决心把明年的工作做的更好。
一、熟悉采购的流程
让自己从下单到收料，每个细节都经手，让自己熟悉每个供应商及供货方式。在收料单的录入中，每个物料到料状况都由自己经手，让自己在第一时间了解生产的物料到货状况。下单的传真及确认。让我学了很多东西，能了解自己物料的实际到料状况及存在那些问题，需要注意些什么事项，不明确的地方跟供应商沟通，了解并熟悉此物料，且跟供应商有更进一步的沟通及联系。方便以后的调货事宜。
明年必须把这份工作做到更细致，让每次的确认订单做到万无一失，坚持确认再确认，不在发生没有收到订单事宜。负责一些物料的调货事宜，尤其是远程的物料。学会计划自己的物料到货会不会造成满仓，造成很多的库存量，能否影响生产的进度，自己请款资金会不会影响公司的资金流动，明年会把远程物料计划更详细，让自己了解所有物料的进度。明确计划对于生产来说是重要的，有计划的生活及工作才是的。
二、参与单价的录入及整理
年底参与单价的录入及整理，真正介入到单价里面，也能够说进入采购的一个大门，才明白自己真的只是学了一点的毛皮，了解在不影响生产进度，能让供应商准时到货并不是好的采购，好的采购是在供应商能准时听自己的调度还得带给的服务态度及质量。而且要把的产品以最低的价格给自己，那才是真正好的采购。货比三家，通过不同的厂家给出不同的价位，在以理想的价位压自己心中最愿意的供应商，得到自己想到的结果。期望以后自己进入这个采购的大门里面。
三、参与ERP的工作录入及整理
最想说的话，这个ERP系统的引入是我们今年的帮忙了，通过ERP让自己学到每个车种的配置，自己的采购物料的到货状况，仓库的库存，等。让所有的物料都明白化，及精确化。所有物料有依可询，有据可依。
四、参与盘点工作
让自己在实践中了解所有的零件。了解仓库的库存量。通过盘点工作。了解零件物料在哪方面造成库存。那些为死库存，为何会造成这些库存量。怎样才能消化库存，让仓库成为零库存，让我们的供应商成为我们的仓库。
自己对自行车的不了解，有点盲目的调货，对自己所调的物料不能跟踪到底，没有做到位，做事不够细心，思考不周全。物料跟催不紧，不清楚物料的紧迫性，处理问题没有力度，不够果断。明年努力清楚工作的重要性，努力学习了解自行车的配置及为何要如何配置。单价的计算方式从何得来。用一颗感恩的心应对自己的工作，调整好心态问题。做到采购的适价、适质、适量、适时、适地。期望明年工作能职责到个人，分工明确规定。让自己的物料更了解职责更明确。
20xx年是收获的一年，也是充实的一年，和大家一起工作更是一件很愉快的事。通过本年度的工作和学习，使我在采购上积累了很多知识和经验，并在各个方面上都得到充分的锻炼。身为公司的员工，公司的兴衰与我有着直接的联系。所以我愿意和公司一起向着更高的目标前进为我们的公司奉献一份力量!
中毒主要特征有：嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍等。精神障碍：吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕转，甚至为吸毒而丧失人性。
对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者,家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。
吸毒——这一丑恶现象乘着我国改革开放之机，肆无忌惮闯了进来，带来的危害真是数也数不清!主要对人体与身心的危害在于作用于人体，使其体能产生改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现戒断反应，使人感到痛苦万分。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种病发症，或由于痛苦难忍而身亡。所以这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。也有很多人忍受不了这种强烈的痛苦而不断加大剂量，使吸毒者终日离不开。而进入人体后又作用于人的神经系统，出现精神依赖性，并导致幻觉和思维障碍等一系列的精神障碍。使吸毒者出现一种渴求用药的强烈渴望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用，甚至为吸毒而丧失人性。吸毒不仅对人体与身心有一定的危害作用，还带给社会与家庭不少的伤痛。家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地!并且对社会生产力有巨大的破坏性，还扰乱社会治安，带给人们巨大的威胁，活动造成环境恶化，并逐年缩小了人类的生存空间。
目前，日趋严重的问题已成为全球性的灾难。的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大的威胁。据联合国的统计表明，全世界每年交易额达5000亿美元以上，蔓延的范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区，而且全世界吸食各种的人数已高达2亿多，其中17～35周岁的青壮年占78%。
已成现今困扰社会生活的祸患，多少人因这个仅次于军火而高于石油的世界第二大宗买卖失去了学习的机会、工作的能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的意义，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!请人们仔细地想想，你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，的危害是多么的巨大啊!!
，两个再简单不过的字眼，可出现的频率却非常之高，在报纸上、宣传栏里、书本中……但是它到底是什么，为什么不仅可以对吸毒者个人造成无法形容的伤害，而且还带给吸毒者家庭乃至社会非常巨大的伤痛与影响呢?
带给人类的只会是毁灭。旧中国，我们曾受鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”，使民穷财尽、国势险危。吸毒于国、于民、于己有百害而无一利!摧毁的不但是人的身体，也是人的意志。我希望人们要积极宣传的危害，自觉地与吸毒、贩毒等不法行为作斗争，珍爱生命，终身远离、拒绝!
“远离，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!
刚得知要在家上课学习，我其实还是有点高兴的。因为我的家离学校稍稍有点远，所以在家上课意味着我可以不用那么早起床，也不用浪费太多时间在上下学的路上了。但是刚上课没几天，我就遇到了一系列的难题——在家学习，没有老师的督促，也没有同学们的陪伴，感觉就没有学习的氛围，对学习也不怎么有兴趣。虽然省了上下学的时间，但省下来的时间感觉都荒废了。而且长时间坐在电脑前，不仅对眼睛不好，心情也很烦躁。
但是，办法总比困难多，这些问题是一定能够找到方法解决的！于是，我便开始调整我的生活方式。下面是我的一些小方法和小建议，希望能让大家有所收获。
一、认真完成必做任务
首先，老师在网上布置的必做任务，一定要认认真真地完成，因为这些看似简单的题目和学案都是最基础，最核心，也是最重要的。如果不认真完成学案，那么这些知识点就不能很好地掌握，做题也会迷迷糊糊的。可是如何认真地完成呢？首先，读题审题是最重要的。在题干里，通常会有一些关于这道题的提示，把重点圈画出来对做题就会很有帮助。其次，做完后要认真改错，建议写写错因、知识点等等。坚持做下去，你会发现——其实只要认真完成老师布置的任务，就已经很有收获了。
二、认真记笔记
一开始上网课我就仅仅是盯着屏幕看，并没有记下什么东西。上完课后，我觉得上直播课并没有留下什么有用的东西。于是我看了一遍回放，把一些重点都记了下来，又加深了一遍印象。看着一篇篇笔记，特别有成就感！
瑜伽体系是习瑜伽者形体再造过程中一个十分重要的艺术工程师。心、身在其的引领下，能使习瑜伽者进入一个无限美妙的形体再造艺术天地。所以对瑜伽形体姿势的欣赏是瑜伽红尘为打造瑜伽丽人的重要基础训练内容。
我们如何才能欣赏和体会瑜伽体系的思想内容和主题呢?总的来说，就要通过瑜伽感知、感情体验、审美认识和判断这三个阶段。
通过这三个心理活动的相互作用，使欣赏者(也是习瑜伽者)对瑜伽形体姿势有了具体的感知和体验，对瑜伽形象有了更准确的把握，欣赏者才能在此基础上深刻理解瑜伽形体姿势表现的深层内涵(至于瑜伽形体姿势的功能介绍，当然更可以通过解释了解姿势的内涵)，并对瑜伽姿势的艺术价值作出审美判断，使欣赏者既得到精神的高度升华，又获得最大的艺术满足感，进而作用于人体提升了体态艺术价值。
习瑜伽的感知是欣赏瑜伽姿势的感性阶段。这一阶段是欣赏者对瑜伽姿势中节奏、力度、速度、造型等瑜伽基本要素的感觉，以及对这些要素及其结构的综合形式，如平衡感、节奏感、和谐感、曲线结构、风格等等的感受。包含着对瑜伽基本情感特征的初步体验和理解，如抒情、平和，安宁、愉快等等。
接着就进入情感体验的阶段。表现情感是各类艺术的共同特征。瑜伽姿势艺术以复杂的体频刺激来引起感觉，唤起人的情感。我们认为：在习瑜伽中，外在的客观性消失了，瑜伽与欣赏者的分离也消失了，瑜伽精灵于是透入人心与主体合而为一。就是这个原因，瑜伽成为最富于表情的艺术。
不同的形体姿势组合形式、节奏感、刺激量、瑜伽精灵与心灵、形体响应等千变万化的力点组成形式，对人的心、身产生刺激，情绪上出现不同的联觉反应。如有的个体在演绎蛙式，感到蛙的呼吸悠长;别的个体同样习瑜伽蛙式时却悟到此物中气充沛。
这时瑜伽形体姿势就能使欣赏者不仅调动自己平时所积累的生活经验与感情体验，而且还能与瑜伽姿势所表现的感情在基本性质上取得一致，使得瑜伽欣赏中的感情体验在辩证统一中得以充分展开。
越过这阶段后，就进入审美认识和判断的阶段了。认识即理解，判断即评价。要运用和发挥认识与判断的作用，首先就要对瑜伽形体姿势有一个理性的认识，即对姿势从形式到内容和人体意义的认识。
欣赏者除了练习不同的瑜伽形体姿势以外，还有赖于对瑜伽姿势的标题、仿生灵物、灵物体态以及动、静感表现手段和方法的了解分析。
例如在欣赏瑜伽树式时，我们要了解树式所处的自然环境、生存状况和仿生灵物的生长规律、心灵状况，还要对其作用于人体的力度和方法以及人体生物内在结构和气质进行理解，这样才能真正体会到瑜伽体系仿生精灵的博大情怀和崇高的精神境界。
经过理解认识阶段，对瑜伽体系仿生精灵的审美评价也会随之而出。欣赏者往往会发出一些仿生灵物美不美这样的感叹和认识，这些感悟也就是我们对仿生灵物的审美评价。
比如我们在反复练习和理解了瑜伽蛙式以后，会对此式与人体的艺术创新、表现出来的伟大精神力量和生物功能给予称赞与肯定。这种称赞和肯定，又会增强欣赏者欣赏该类瑜伽形体姿势的欲望，激起更强烈的情感共鸣。
由于欣赏者的心灵境界、艺术修养和趣味等因素的差异，其审美个性同瑜伽圣贤的审美意识不可能完全相同。因此在欣赏瑜伽形体姿势过程中，个体所理解的瑜伽形体姿势和瑜伽圣贤对姿势所表达的审美情感存在着差异性。
这样，欣赏者在欣赏瑜伽形体姿势时既可以对欣赏对象入平其中，感受、体验、理解瑜伽形体姿势，又可以出乎其外，按欣赏者自己的审美个性进行审美评价。总之，如果是基于打造瑜伽丽人为目的，那么瑜伽形体姿势欣赏应该以审美体验为目的，以陶冶性情，激励积极人生为本。
4月16日县纪委第xx届五次全会胜利召开，会上我们听取了县委书记彭开先同志的讲话和夏淼珍同志代表xx届纪委常委会所作的题为《完善监督体系建设“廉洁安义”以铁的纪律为“三区一城”建设提供坚强保障》的工作报告。现结合工作实际，谈谈本人对彭书记的讲话和夏书记的报告的一点体会。
一是县委对巡察工作的重视程度越来越高，讲话和报告中巡察工作所占篇幅前所未有。本人作为一名老纪检干部，参加县纪委全会的次数相对较多，虽未做系统比对，但通过初略比较，本次全会涉及巡察工作内容大大超过以往历次全会，虽有机构制度方面的因素，但县委对巡察工作成绩的肯定和对巡察工作的重视程度可见一斑。
二是全会为今年的巡察工作擂响了战鼓、吹响了号角。全会明确了年度巡察工作任务，鼓舞了巡察干部的信心，我们将以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志投入到巡察工作中去。
三是全会进一步要求纪检巡察干部增强纪律意识，提高政治免疫力。讲话和报告再次强调了严明纪律的重要意义，提出了纪律建设的明确要求，指出了我县党风廉政建设和反腐败斗争的着力方向，作为一名巡察干部，纪律意识关系着能否正确履行职责，更好做好巡察工作，因此我们要严守政治纪律，把好方向，不断增强自身免疫力。
建筑工程是一种特殊产品，建筑产品的质量直接到国计民生和人民群众的生命安全，因而是“百年大计、质量第一”。 虽然我国在建设工程的投资力度逐年加大, 基础设施建设得到了快速发展, 工程试验检测技术也相应地得到了广泛重视和发展。特别是近十年来,检测技术更加趋于成熟和先进, 有关检测的标准、规范相继颁布、实施, 促进了检测工作的规范化,对保证工程质量起到了重要的作用。但是,高质量、高水平的工程大量出现，但质量事故也时有发生。多数事故发生在施工过程中，有的建成后整体倒塌。这些本不该发生事故的发生，造成生命财产的重大损失，是令人触目惊心的。工程事故的发生，尤其是结构事故的发生，如云南公路投资3.77亿元，建成18天即出现一些路段围填方路基沉陷、路面悬空、纵向开裂，不得不再进行重新修补;重庆市萦江虹桥，由于拱架钢接存在严重缺陷，混凝土强度不足等，致使彩虹桥瞬息即逝，数十名武誓战士和群众倾入江中……。在实际的检测试验过程中, 检测人员总会或多或少地遇到一些问题, 既可能影响到检测结果的准确性, 又影响了工作效率。本人根据多年来从事建筑材料检测工作的经验, 对各种条件建材检测提出一些粗浅的认识。
1、 检测试验项目的确定
施工现场所用的建筑材料品种繁多, 进场检测、试验材料项目要服从国家、行业及当地建设主管部门( 或所属有关部门) 的规定。例如配制混凝土用的水泥, 需按批检验其安定性、强度、凝结时间和细度, 混凝土用粗骨料按常规进行颗粒级配、密度、含泥量及泥块含量、针片状颗粒含量等检验项目, 如若用于大于等于C35 的混凝土须做压碎指标, 新采用的质地疏松的骨料还应做坚固性试验,活性骨料做活性试验等。
2、 环境温度与湿度
温度和湿度对一些建筑材料的性能有很大的影响, 故在标准中对材料养护、测试时环境条件有明确规定。如弹性体改性沥青防水卷材( SBS) 防水材料, 其性能对环境温度较为敏感。要求拉伸试验时室温须控制在23℃±2℃。笔者曾用取自同一母体的弹性体改性沥青防水卷材( SBS) 样品制作成9 组试件用作抗拉力( 纵向) 试验。先将9 组试件平均分作3 个大组, 之后再按5℃为一个温差等级分别作拉力试验。其中1 个大组试件在23℃标准要求的环境下试验, 另2 个大组试件分别在28℃和18℃的环境下作拉力试验。试验过后分别计算出每一大组中的3 组试件抗拉强度平均值。结果发现在28℃环境下试验的3 组试件抗拉强度平均值比23℃标准温度环境下试验的3 组试件抗拉强度平均值低2.85%, 而在18℃环境下试验的3组试件抗拉强度平均值则比23℃标准温度环境下试验的3 组试件抗拉强度平均值高出3.55%。该试验在一定程度上能反映出环境温度与湿度对材料试验的影响。因而要求试验时必须将温度和湿度控制在规定范围内。
3 、取样试样
取样要有代表性, 一般是以一批材料( 不同材料每批数量不同) 不同部位随机抽取规定数量的样品( 钢材是从规定部位截取) , 即不仅取样数量要正确, 取样部位及方法也要按规定进行。试样的数量关系到试验结果的准确性, 数量过少、取样部位及方法的偏差都会使试验误差增大, 甚至会得出相反的结果。但是, 在实际检测中常常出现取样不具有代表性、取样数量不够、取样方法不正确等。比如: 袋装水泥须从该批不少于20 袋水泥中任取等量样品, 总量不少于120 千克。但在实际工作中多次遇到送检人员一次性提取半袋或整袋水泥作为样品, 经检测水泥的某些指标不符合标准要求, 经现场按标准要求取样后复试, 试验结果却完全符合相关的国家标准。
4 、关于数据处理
由于各种原因, 在同一组试件的测定中, 有时试验结果的离散性较大。为保证试验结果的准确可靠, 对一些材料的试验结果有取舍的要求。例如在水泥胶砂强度抗折试验中, 当3 个强度值中出现超出平均值±10%的数据应予以剔除, 计算其余数据的平均值。此外, 混凝土和砂浆的抗压试件强度平均值的计算等, 也都有各自的数据取舍方法。计算结果的修约按GB/T8107—87《数值修约规则》进行, 其尾数按“四舍六入五单双法”进位,并按标准规定保留有效位数。例如按GB/T228—20xx《金属材料室温拉伸试验方法》的规定, 钢材( 包括钢筋) 性能的测定结果应按相关产品标准的要求进行修约。对没有具体要求的, 强度值≤200N/m㎡时, 修约间隔为1N/m㎡, 强度值为200～1000N/m㎡ 时, 修约间隔为5N/m㎡ , 强度值>1000N/m㎡时, 修约间隔10N/m㎡。另外, 还应遵循计算过程中不得修约的规定。例如砂的表观密度试验, JGJ52—20xx 《普通混凝土用砂质量标准及检验方法》规定需做两次试验, 但每次计算的表观密度值不应进行修约, 只需将两次结果的平均值的尾数修约为0 即可, 否则会加大误差的传递,影响试验结果的准确度。
5、 关于误差问题
试验方法应严格按标准规定进行, 但由于操作人员的熟练程度的差异以及材料的匀质性、设备仪器、环境条件等因素的影响, 都会使试验结果产生误差, 试验误差有3 种, 一种是同一组试件之间的误差, 若该误差在规定的范围之内是允许的,但若超出了允许范围则应重新试验。例如在混凝土试件的抗压强度或抗折强度测定值中, 若有两个测定值与中间值的偏差均超过了中间值的15%, 则该组试验应重做。另一种误差是将同一个样品分成2 个或3 个试样, 用相同方法在同一仪器上分别进行试验所得结果之间的误差, 称为平行试验误差。例如砂的筛分析, 两次试验求得的细度模数之间应>0.20, 表观密度两次试验结果之差应>20kg/m3 等。还有一种误差是同一材料、同一样品在不同试验设备所获得的试验结果的误差, 称为再现性误差或对比试验误差。其试验一般是将水泥、钢材等较匀质材料的样品等分为两份, 一份交当地质检机构, 另一份留本单位, 分析比较两个测试单位的试验结果, 若相对误差较大, 应找出原因并予以改进。这种实验根据需要每年可进行1～2次, 以提高本单位的试验质量。
6、 加荷速度
在常温试验条件下, 如果材料作力学性能测试时加荷度较快, 试件的变形滞后于加在其上的荷载, 测出的强度值就会高于材料的固有强度。如测钢筋的屈服点时加荷速度较快, 屈服点值会有所提高。水泥、混凝土、砖等试件的抗折、抗压及加荷速度的快慢对测定结果都有影响。因此加荷速度应严格按照材料标准和操作规程操作试验机。加荷要连续、均匀, 当试件开始迅速变形接近破坏时, 停止调整试验机油门, 直至测出试件最大的荷载值。
7、样品的过程控制
行材料检测方式及其弊端现行材料检测方式均是“送样式”。原是施工企业送样，自九十年代初实行工程监理后，由监理方在单上签字见证，然后施工技术人员将“样品”送到材料检测中心(站)，应该承认，大部分施工企业所材料样品能够按照规定进行取样;但也不能否认，施工人员没有按规定取样，或干脆送假样，比如水筋、砖，以及复合材料的混凝土和砂浆等。这样，送样不能代表样品总体，即使样品合格，也不能代表的材料合格。有的材料检测部门似乎知道这种简单的关系，故在检测报告单上说明:“本检测结论只对来样负责”。由于材料样品不一定真实，故而对工程质量的评价也就不完全真实。因此，工程质量监督站根据检测报告单和其它技术资料，即使评定该工程为优良，最终实际上也可能根本达不到优良标准，如果其它环节再失控，出现工程结构事故就是完全有可能的了。从以上分析来看，“送样式”的材料检测方法其样品不能够完全代表工程质量的真实性，不能够有效地控制和预防工程结构事故。改革现行材料检测方式，变“施工企业送检式”为“检测部门抽检式”将企业和大专院校的材料检测中心一律取消，变其为政府部门编制建筑材料检测中心出具的检测结果要对工程质量，其检测结论应具有真实性、公正性。它的任务和决定了建筑材料检测部门必须改变以盈利为目的业性质，变为管理与监督的执法性质。这样，可将的材料检测中心(站)划归为和工程质量监督站一能的政府部门，或可合并到工程质量监督站，统一当地建委领导，以加大工程质量检测与监督的力转变检测方式
总之，建筑工程要对人民负责，再也不能让倒塌事故的悲剧重演。这就要求必须把工程建设材料管理纳入“依法治国”的轨道。
20xx年_月xx日，我来到公司实习，至今工作已三个月有余。经过三个月的学习与工作，我对自我的工作认真思考并记录下来，以作为自我工作的一个阶段性总结，同时向公司领导汇报我的工作，请领导审查并给予同意我的转正申请。
首先感激部门领导、总以及公司人力资源部的认可、招聘我加入公司，并对我全方面的培训，给予我在公司发展的机会。感激公司领导和同事给予我的培训、教导与帮忙，使我在短短的三个月时间里能学到最多的知识和信息，并得以提高。由于我之前并没有相关行业的经验，我深知自我的欠缺是对我公司、行业及产品系统知识的掌握。
1、认真学习公司共享文件中对公司历史、制度等的介绍，对公司深厚的历史底蕴、严谨的工作氛围、科学的管理制度的了解，增强了我在公司这块沃土上潜心学习、扎根发展、努力发挥的信念，相信随着公司的发展，自我也必须会有大的提高。
2、在短时间内掌握更多的行业知识，并且在后期的工作中随时学习补充行业知识的学习。不仅仅在学习期间努力学习行业知识，为自我尽快进入工作主角而准备，并且要想将业务工作做的更加出色突出，融入到这个行业中来，经过社交网站结交更多的国外朋友，学习行业知识，在业务工作中，互通信息，互相学习，为在这个行业中长期发展而努力。
3、认真学习了商务知识。杨总对业务人员的培训不仅仅重视业务知识，对商务知识的培训也丝毫没有松懈。而相比课堂式的理论灌输，杨总更多地是经过接待客户的实战方式，来让我们新人对公司、产品及商务知识有更好的认知和掌握，也使得我们在业务工作与人沟通中细节上的胜出增加一筹。使我们增强了成功的信心。
4、勤奋是业务工作的首要前提。在学习和准备期间，勤奋学习产品知识，认真学习公司组织的各类培训，并做好学习笔记、工作日记，及时向公司技术部及本部门的同事请教。项目信息是业务工作的前提条件，勤奋查找项目信息，总结、交流查找项目的心得，使得自我能更好更多地得到项目信息，更大几率地取得成功。工作过程中，勤奋努力总结工作中的经验教训，大胆尝试自我的想法与心得。
5、善于学习和总结。“学而不思则罔，思而不学则殆”，在工作过程中要于对工作过程的事物进行总结思考，对项目信息总结思考，对工作方法总结思考，对业态总结思考，都胜作并能取得提高的条件，如果一个人只是机械地工作而不去总结和思考，那他是不会提高的。而总结思考之后不去实践自我的想法，那也是无济于事，于事无补的，等于空想，也不会取得提高。
6、工作提高是要讲求方法的。方法是在工作一段时间后，回顾前期的工作之后，总结出来，并予以践行的。工作方法的改善，是一个循序渐进的工作，是一个长期的过程，并且更是一个不断总结不断改善的过程。在今后的工作中，我会不断地坚持改善工作方式方法，虚心学习并不断提高，为公司创造相应的效益。
三十年前，我从事文书档案工作时就经常做抄写工作，因为那个时候还没有电脑，在工作的实践中我练就了一手写字的功夫，虽然字写得不怎么地，但流利、清秀、而且写字的速度也很快，那个时候，不仅缮写，而且还刻钢板，随着时间的推移和工作中的锤炼，我又开始写文章，由此开始了真正写字生涯，这里所说的“写字”，是指的写文章，因为写文章，也就有了一些感想。
我听很多网友们议论，他们认为喜欢写作的女人是内心世界十分丰富和细腻的女人，喜欢写作的女人是有追求而又不甘寂寞的女人，喜欢写作的女人还是多愁善感，期盼爱和温暖的女人，于是我作为一个喜欢写作的女人也来谈谈自己的感受。
我现在所说的写作，是指学习创作文学作品，是指我用拙劣的手笔把人世间的喜、怒、哀、乐来描写，从散文中抒发着情趣和意境、小说里构造着栩栩如生的人物和故事、诗歌中描绘着浪漫情怀，由此歌唱人类、歌唱生活。
从创作的过程中我对学习写作有了一些粗浅的认识，我感觉到不管创作什么文体的作品，首先从思想上，要有正确的世界观、人生观和价值观，这就确立了作品的思想性，于是也就有了主题;要有深入实际，观察生活。观察人物，于是就有了素材，素材是为主题服务的;然后就是写作的技巧了，主题鲜明，素材新颖，技巧到家，作品才能吸引读者，最后就是坚持，要敢于坚持，不怕辛苦，反复练习，不断提高，锻炼出扎实的文字功底，要有“板凳要坐十年冷”的高尚情操，通过坚持不懈地努力，才能写出与时俱进、质量上乘的文学作品来。
我想，不管我是怎样的水平起步，我已经在键盘里体验创作的艰辛，同时也在体会读者的感觉，也在享受着评论家的指责，不管怎样说，也因此成长。
写文章要自然去雕饰，该收的收，该放的放，该点缀的点缀，该取舍的取舍，要反复琢磨，反复雕饰，直至如同一块晶莹剔透的美玉感觉到赏心悦目。鲁迅先生在回答文学青年“如何才能写出好文章”的问题时强调了两点：一是多看，二是多练。这里的“多看”即指多观察。这就说明：要写好文章，要掌握娴熟的文章写作手法，就要多观察，学会观察，笔下的生动就来自于观察，观察是写作的必要前提和基础。俄国小说家契诃夫就这样谆谆告诫初学者：“作家务必要把自己锻炼成一个目光敏锐永不罢休的观察家!——要把自己锻炼到观察简直成习惯，仿佛变成第二个天性。这是一种需要时间去磨练的功夫，是很有作用，很了不起的功夫。
在实践的过程中，我深刻体会到写一篇文章不难，但写好一篇读者喜欢的文章那就难上加难，比如当我写一篇小说，首先要提炼好主题，要立意新颖、故事内容深刻、布局要巧妙，描写要准确细腻，在构思故事情节时材料始终为主题服务，去粗取精，去伪存真，用平实的故事来反映社会、生活，以此歌颂人性的美丽，目的达到了，也许文章才算写好了。而即使我做到了这些，往往我的文章也并不能就写好了，因为网络文学里，读者的文化层次很高，而写作人的作品能否合乎他们的欣赏水平呢?因此努力也是没有止境的。
我只能说是一个喜欢写作的人，在写作里寻找着自己的快乐，在写作里陶冶着自己的情操。我常常对自己说，要写好文章，首先要做好人，不慕虚荣、不求浮躁、不玩小聪明，踏踏实实，这样也许才能写好文章。看到很多写作的人，他们用不同的文体鲜活在文坛上，使得这个世界绚丽多彩，我学习着他们，写着自己的作品。只求一步一步，不断进步!
我想要提高自己，先要多读优秀作品，中国的、世界的;历史的、现代的文学精品，他们是我们的老师，多读的同时就是多写多练，练习才能提高。
在这春光无限美好的五月里，我继续努力在文学创作当中，应该说我正处在冷板凳阶段，在孜孜不倦的坚持中，在经验不断积累的过程里，我要学的东西太多了，我想做的事情也太多了，可我也感觉累了，老了，坚持，只有不息的努力和追求才能有美好的明天，只要努力了，有了这个过程，即使你是一个很平凡的作者，即使你永远也没有名气，但作为你的喜欢和追求，你也就没有什么后悔，有人欣赏你的作品了，那也是一种欣慰。
进入初中，我们就进行了一次为期五天的军训，我感受颇多。
军训期间，我们每天都有高强度的训练。就是一个简单的踏步动作，教官都有严格的标准。一次训练下来，我们连脚都抬不起来。一天的训练结束，我们整个人都感到疲惫不堪，浑身都像散了架似的。洗澡的时候，我们动一动手臂都觉得酸痛难忍。还得洗衣服呢。特别难！尤其是裤子，既难洗干净，又拧不干，还没洗完就已经累得腰酸背疼，额头上挤满了豆子般大小的汗珠。最可恨的是，晚上居然也有训练内容。洗完衣服后还要去训练，那叫一个苦啊。可同学们都咬牙坚持，没有一个打退堂鼓的。
第二天，教官带我们参观博物馆。进馆前，教官一再强调纪律，没想到队伍里时不时就会有一两句小话冒出来。教官的提醒也不起作用。终于，教官一怒之下将我们带到一个房间中罚做上下蹲。同学们纷纷双手抱头不停地蹲下、起立。有的同学做得飞快，不到半分钟就做完了，有的同学则做得艰难，才做几个就满头大汗，嘴里只喘粗气，还有的同学不停地抱怨：“好累呀！”“我的脚好痛！”时不时还“哎哟，哎哟”地叫两声。这次过后，我们的纪律明显好转了。
最后一天，我们迎来了连队之间的比赛。之前，我们可是苦苦训练了四天呀！练得我们个个腿疼，甚至还有两个同学脚拉伤了。我们一直没有放弃，就为今天好好表现。我们迈着整齐的步伐，雄赳赳气昂昂地走上田径场。响亮的口号、熟练的动作、抖擞的精神助我们最终夺得了的成绩。
这次军训圆满结束，我长大了许多。以后，我将以一个军人的标准严格要求自己，争做的自己！
