xx社区的各位居民朋友：
大家好！很高兴在这里和大家见面。
我是来自络21世纪国际企业集团长春分公司的健康使者。今天我们来到社区，是受委托，把国际上最新的健康科学知识送。
在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢?
曾经有人用“100000”(一个1，一串0)来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业，金钱，地位，权力，快乐，家庭，爱情，房子，车子纷繁冗杂的“0”一旦失去失去前边的`“1”，所有的浮华喧嚣都将归于沉寂。试想，一个生命垂危的亿万富豪，躺在病床上奄奄一息，即使拥有豪宅美酒，功各利禄恐怕也无福消受，转眼间一切成为过眼云烟。企业家因“过劳”而早逝者屡见不鲜。也有些朋友疾病缠身，虽然不至于影响到生命，但是却给生活带来了很多不便，比如眼睛苦涩干燥，头晕目眩，四肢无力，面无血色，长豆豆，容易感冒，容易吃坏肚子等等，这些不是什么大病，却会容易沉积在身体里，成为老年病；营养良好的人能有效地延缓衰老，有些人60岁就表现出虚弱，行动不稳，容易疲劳，感觉迟钝；而有些人，年过八旬仍像“年轻人”。因此，可以这么说，决定生命后期生理性或机能衰老程度，某种意义讲取决于营养状况，不是生存的年龄，也就是说吃得长寿。所以我们应该从现在开始注重自己的生活质量，注意饮食卫生，调整生活节奏和规律，做一个健康的人！
目前，我们的营养状况怎么样呢?有东西不会吃。据调查，有相当一部分人，把主要精力放在事业上，对营养很不讲究，吃饱就算，或者忙于应酬，顿顿鸡鸭鱼肉、山珍海味，高脂肪、高蛋白质饮食。营养失衡会导致肥胖、高血脂、高血压、高血糖、高血尿酸以及肠癌、乳腺癌还有一部分人，特别是患有高血压、冠心病的人，读了一点医学科普文章，视胆固醇如虎，盲目地节制饮食，肉不吃、蛋不吃、无鳞的鱼也不吃。殊不知，过分强调降低胆固醇水平，更容易诱发疾病，于健康不利。众多名人的英年早逝，折射出社会转型期整体人群的健康危机。许多朋友因种种原因忽视了健康，在健康的时候不知道保健，在亚健康的时候不知道调理，在患病的时候才知道治疗。但已悔之晚矣。
欧美等发达国家通过30年的健康管理证明，通过健康管理可以使身体即将病变区域朝着健康的方向发展，80%的心脏病和糖尿病，70%的中风及50%的癌症是可以避免的。反观我国的健康现状，人们还处于健康管理的盲区。在发达国家，平均每300人拥有一位专业营养师。如果按此标准，我国13亿人口，需要约400万名营养师，但是，我国现有营养师不足4000人。每30万人才拥有一名公共营养师。
下面，我就把我的同事、高级营养师女士介绍。把预防医学、营养学、健康学有机地结合起来，运用餐饮健康疗法帮助亚健康人群回归健康状态，帮助无数失眠、抑郁症患者找回了睡眠和快乐，帮助许多高血压、脂肪肝、心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症患者重新获得了健康。
现在，我们就欢迎把健康知识带！
老师们、同学们：
大家好！
今天我发言的题目是《关于健康》今天，妈妈做了一桌好菜。我闻到扑鼻的菜香，忙跑过去拿起筷子夹起一块肉就吃，刚放到嘴里一嚼，牙却疼了，唉！讨厌的蛀牙。妈妈说：“你算是没有口福了，那我们就不客气啦！”看着他们吃得香甜的样子，真是羡慕他们的好牙。我想牙齿健康是“口福”，耳朵健康是“耳福”，眼睛健康是“眼福”，身体健康就是“幸福”。
大家好，理财，现在非常热门，股市大涨了嘛！但两年前远不是这样，记得那时我们举办理财讲座，有一次只来了两个人，其中一个还是因为走错了门。
我认为，理财是现在每个家庭必须面对和行动起来的问题。有人说我现在不理财，没事！没事？你不理财，财就不理你！理财就跟吃饭似的，你这顿饭没吃，下顿饭必须得吃。你现在不理财，到了晚年就要理财，但那时已经来不及了！中国人现在面临着很多重大支出，教育、住房、医疗这三座大山暂且不提，单单养老就很成问题。
尊敬的老师们，家长朋友们、同学们:
大家下午好!
经学校研究决定，今天下午，我们全校师生在这里举行法制教育报告会。今天下午的报告会，我们邀请到了县特巡警大队教导员郭，他将为我们大家作专场的法制报告。现在让我们以热烈的掌声为郭教导员的到来表示热烈的欢迎!(鼓掌)借此机会，我先向大家对x教导员作一下简单介绍:
，现任xx县公安局特巡警大队教导员。兼任公安厅、公安局警务实战技能教官。多次参与并出色完成党和国家领导人在、等地要事活动的警卫任务。
xx年7月，经过市、省、公安部、联合国多级甄选，光荣入选中国第三支赴海地维和警察防暴队执行维和任务，是咱们临朐国际维和第一人，先后荣获联合国授予的世界和平勋章、公安部授予的中华人民共和国维和警察荣誉奖章、被公安部荣记个人一等功。xx年5月他被潍坊市人事局、共青团潍坊市委等单位评为潍坊市第xx届十大杰出青年。
尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们：
下午好!
今天，春光明媚，在这个春意融融的下午，我们有幸邀请到了xx镇派出所、xx镇卫生院的领导和专家莅临我校共同开展安全与法制宣传教育活动。首先，我向大家介绍参加大会的各位领导和专家。出席今天会议的领导和专家有：xx镇派出所张所长，xx镇卫生院院长，他们在百忙之中莅临我校讲课，我提议让我们以热烈的掌声对他们的到来表示最热烈的欢迎!
为了活动的顺利进行，先对参加活动的全体师生提几点要求：
1、请德育处的所有工作同志按照预先的分工，分别做好出勤记录、活动记录，并维护好场内和场外的秩序。
2、班主任若有未到位的，请年迅速通知到场，到位的请到相应班级，以帮助同学们提高听讲座的质量。
3、全体同学，要珍惜这个难得的机会，要始终遵守会场纪律，用感恩的心态，用阳光的心情，仔细聆听与会领导和专家们的谆谆教诲，充分展示一中学子健康的心态、良好的面貌和青春的`风采。会后将体会和感想用文字记录在日记本上，将收获分享给家人、周围的人，并自觉用于指导自己的学习和生活。在活动进行过程中，我将对违纪班级或学生进行点名并记录。
今天，活动的中心议程主要有三项：(一是xx镇派出所张所长做“法制专题讲座，二是卫生院做专题讲座，三是张校长做重要讲话)现在依次进行。
大会第一项：请xx镇张所长做“法制”专题讲座。大家掌声欢迎!
现在进行大会第二项：请卫生院朱医生做“食品安全及疾病预防”专题讲座。大家掌声欢迎!
刚才，朱医生本着早教育、早预防，保安全，促和谐的原则，为有效预防学校食品安全事故，控制呼吸道等传染病在学校的发生和蔓延，确保师生身心健康，特对春季学校食品安全和传染病预防等方面提出了很多很好的建议和要求。希望大家能按照要求，学习卫生常识和疾病预防知识，养成良好的卫生习惯，确保健康!(提议大家再次用热烈的掌声对朱医生的重要讲话表示感谢)
现在进行大会第三项：请我校张校长讲话!
各位家长：大家好！
感谢大家百忙当中抽出宝贵的时间来参加学校组织的家长会，我代表学校向各位家长对学校工作的支持表示衷心的感谢！谢谢大家！
（会场纪律）为了保证今天听课的效果，我宣布一下会场纪律：请大家关闭手机等通信工具，不要在会场接打电话、走动，更不要中途退场。
谢谢配合！
今天的会议包括两项内容：一是春晖家长学校家庭教育专家讲座；二是针对上学期孩子学习中出现的问题，学校专门邀请学习方法方面的专家老师给家长做专题培训，教家长在新学期如何配合学校帮助孩子学习。
首先，有请春晖家长学校专家X老师（专家介绍）为大家讲课…… 让我们再次以热烈的掌声对X老师的精彩讲课表示感谢！
“小时候，我以为你很神气，说上一句话也惊天动地，小时候，我以为你很神秘，让所有的难题成了乐趣……长大后我就成了你……”一首优美的歌曲，使我充满了对教师、对教育事业的热切向往，九二年初中毕业之际，我毫不犹豫地报考了师范。同学们都笑我没出息，干嘛不读重点高中，上大学，光宗耀祖?……
三年师范的学习生活，最终让我把人生定格在三尺讲台。因为我觉得，当老师，虽然平凡，但能使我的人生充实，精神愉悦。
大家好。
随着人们物质生活水平的提高，糖尿病，高血压等疾病悄悄的潜入，成为危害健康的阴影，糖尿病的科普知识，诊断治疗方法及日常生活保健与我们平常生活越来越密切。糖尿病典型症状为“三多一少”，即多饮，多尿，多食消瘦。相当一部分患者的症状并不明显，因而身患糖尿病多时却浑然不知，直到体检或其他疾病就诊时才被发现，耽误了治疗时间。
为了提高老百姓的健康意识，了解糖尿病的'相关知识，提倡健康生活，我院20xx年11月08日在双龙村村委会旁，为广大百姓进行一次“糖尿病防治知识”的健康讲座活动。通过讲座向群众们宣传糖尿病的相关知识，还特别结合农村实际情况向与会人员讲解了目前糖尿病患者的现状，仔细解释了糖尿病的病因?它是由于身体中胰岛素分泌不足或胰腺功能完全丧失以及不能适当地利用胰岛素所致。糖尿病的典型症状为“多尿、多饮、多食和消瘦”，简称“三多一少”。但是，有50%以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期无任何明显的症状。此外，糖尿病还有一些如乏力、反复感染、伤口不易愈合、皮肤瘙痒、四肢皮肤感觉、视力下降、性功能障碍等不典型症状需要给予注意。另外还特别向糖尿病患者提出了需要要注意几点：
一、定期到医院进行检查，测定血糖;
二、坚持吃药，不能断断续续;
三、日常生活中要注意饮食，养成良好的饮食习惯：
四、多做运动，保持新陈代谢畅通。
五、更改糖尿病药物的剂量一定在医生的指导下进行，不能任意加大或减少剂量，严防低血糖或者高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒等。
通过开展了糖尿病健康知识讲座，对普及与掌握糖尿病预防知识，起到了早预防，早治疗的作用。糖尿病的患者们听了今天的讲座后，个个受益匪浅，大家都说，今天的讲座对我们预防和治疗糖尿病有很大帮助。
张：同学们，当我们每天背上书包要走出家门的时候，常常会听到爸爸、妈妈的叮咛：“路上注意安全”、“过马路时看好红绿灯”！
周：是呀，我们每天能做到“高高兴兴上学去，平平安安回家来”是老师和家长的共同心愿。
赵：当我们听到有的同学溺水而亡，有的同学发生了车祸时，我们都会为那些失去生命的学生而感到惋惜。
赖：我们每一个小学生都要吸取惨痛的教训，自觉遵守交通法规，珍惜生命，不要让生命之花过早凋零。
彭：四年级二班交通安全主题班会现在开始：愿我们每天都随着欢快的笑声，健康成长。
纪：下面有请伊萨卡二队的同学表演节日，大家掌声鼓励。
张：同学们，刚才的节目表演的好不好啊？剧中人物哪些人做的对？哪些人做的不对？
周：我国每年死于交通事故的人数就有10万人以上，每天平均大概有280人死于交通事故。
赵：全国各地发生在中小学生身上的交通安全事故不断，交通事故已成为我国中小学生伤亡的主要原因之一。
赖：人最宝贵的就是生命，生命对于每个人只有一次。所以我们要珍惜自己的生命。
纪：安全在你脚下，生命在你手中，实线，虚线，斑马线，都是生命安全线！我们每个同学都要牢记交通法规，交通安全从我做起，从现在做起。
下面请海天城的同学表演节目，大家掌声鼓励。
自从成为一名科研骨干，我时刻提醒自己：要不辱使命，为教育科研事业添彩。 “眼界决定人生价值和追求。”我一直以严格的高标准来要求自己，时刻学习、进修、反思，而在不断学习着、感慨着、反思着的同时，我对教师这个职业有了更全面、更深刻的认识。在倡导“教师的专业发展”，“教师要做实践型，本土化，教育家型的教师”的主流思想之下，我自问：究竟要做一个怎样的教师?
