有关食疗的范文精选

立夏养心安神食疗介绍篇11大枣养心除烦陈修园曰：大枣气平入肺。味甘入脾……运用大枣可使气血调和。大枣可用于治疗气血不和所引起的气躁。大枣配方(如甘草、浮小麦、大枣汤)可治疗心血不足，心神失养之脏躁......

吸烟过多的人，很容易得肺癌。肺癌是很严重的疾病，对人们的身体损害很大，肺癌患者在饮食上要多加注意，本文是本站小编整理的肺癌患者的食疗食谱，希望对你有所帮助。肺癌患者的食疗1、五味子炖肉：五味子50克，鸭肉或猪瘦肉适量......

立夏养心安神食疗介绍篇11桂圆粥：[配料]桂圆25克，粳米100克，白糖少许。[做法]将桂圆同粳米共入锅中，加适量的水，熬煮成粥，调入白糖即成。[功效]补益心脾，养血安神。尤其适用于劳伤心脾，思虑过度，身体瘦弱，健忘失虑，月经补调等症......

大雪吃什么好?作为冬天的节气，大雪进步自然是不能少的。由于地理环境各异，人们进补的食物是不同的。下面我们一起来了解各个地方的大雪养生原则吧。大雪时节江南地区品鸭添滋味——虫草炖鸭时节正好进补，而鸭......

霜降时节的养生食谱有很多，那么你知道霜降时节适合吃什么菜吗?下面小编就和大家分享霜降节气的养生菜谱，来欣赏一下吧。霜降节气的养生菜谱1、百合炒马蹄材料：鲜百合6两(约240克)，碎猪肉4两(约160克)，马蹄10粒，姜蓉2茶匙。......

小寒如何通过药膳食疗来养生呢?下面就来和小编一起了解一下。小寒食疗养生：药膳进补食谱1.山药羊肉汤：[配料]羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。[做法]羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水;姜葱洗净用刀拍破......

小满马上就要到来，在这个节气人们为了养生可以选择食疗的方式。下面是小编整理的关于小满食疗养生，希望大家喜欢。小满时值每年的阳历5月21日前后，是24节气中的第8个节气。从小满开始，小麦、冬小麦等夏收作物，已经结果，籽粒......

俗语说小暑连大暑，热得无处躲，面对高温闷热天气的烤验，大暑时节人们该如何消暑养生防疾病呢?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。大暑防暑降温食疗：食疗1、双花茶做法：取菊花、金银花、荷叶20克，加入1000毫升开水，冷却......

立夏养心安神食疗介绍篇11大枣养心除烦陈修园曰：大枣气平入肺。味甘入脾……运用大枣可使气血调和。大枣可用于治疗气血不和所引起的气躁。大枣配方(如甘草、浮小麦、大枣汤)可治疗心血不足，心神失养之脏躁......

今天是6月6日，是芒种节气。芒种，是农作物成熟的意思。芒种是二十四节气中的第九个节气。每年的6月5日左右，太阳到达黄经75°时为芒种。在此时节，要注意水分的补充，因为天气炎热，人体容易出汗，及时补充水分才能让机体处于......

通过食疗来养生是一种被大家认可的养生方式，那么谷雨时节食疗养生的时候要注意什么呢?下面是小编整理的关于谷雨食疗养生要点，希望大家喜欢。一、谷雨食疗养生谷雨已是暮春时节，24节气告诉我们，从谷雨到立夏、芒种的这段......

谷雨节气后，降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使人体内部达到最佳状态。那么谷雨怎样养生进补呢?下面是有谷雨的养生食疗，欢迎参阅。谷雨的养生食疗1、合理增减衣物气温虽然......

南京人清明节吃什么食疗养生清明节的饮食多样，四川吃欢喜团，上海吃青团，那么南京清明节吃什么呢?下面是有南京清明节习俗，欢迎参阅。南京清明节习俗1、寒具唐代之前，清明前一天古人叫寒食节，以纪念晋国公子的功臣—&md......

又到了一年当中最美好的季节秋季了，秋季我们应该如何养生呢?下面是由小编为大家带来的关于秋天养生食疗，希望能够帮到您!1深色蔬菜是首选多吃深色蔬菜，尤其是绿叶菜和橙黄色蔬菜。在夏天，为了祛暑降温，人们所吃的果蔬一般......

一场秋雨一场寒，天气越来越凉，感冒等疾病也接踵而至。那么秋分节气怎样养生呢?下面是有秋分节气养生食疗，欢迎参阅。秋分节气养生食疗9月23日是今年的秋分节气。秋分作为昼夜时间相等的节气，在养生中也本着阴阳平衡的规律......

在每年的7月22~24日为大暑节气，天气便达到一年中最热的时候，而且此时湿气也是一年中最重的时节。大暑如何养生呢?下面是有大暑养生食疗，欢迎参阅。大暑习俗大暑表示炎热至极。《月令七十二候集解》：六月中，…&hellip......

小雪是24节气冬季的节气，到了小雪节气，天气变得寒冷，寒气逼人，这个时候要注意防寒保暖，那么小雪如何养生呢?小雪养生吃什么呢?适合小雪养生吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下24节气小雪养生的食疗方有哪些。小雪食疗方之......

清明也是24节气之一，那么清明要如何养生呢?清明养肝吃什么好呢?下面是本站小编为大家整理的24节气清明养肝的食疗法，供大家参考!24节气清明养肝的食疗法太子参大枣陈皮茶：太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，......

每年的阳历4月5日是我国传统节日之一清明节，清明时节雨纷纷，气温升高，在清明节前后我们需要注意养生保健，那么清明节保健吃什么好呢?下面是小编为大家精心推荐的清明养生的一些食疗，希望能够对您有所帮助。清明养生食疗1.......

清明养生重在养肝，春季肝气生发，如果这个时候肝气受到影响，身体气血运行不畅，会影响身体健康，下面是本站小编为大家整理的清明前后养肝食谱，供大家参考!清明前后养肝食谱1、沙参麦冬饮沙参9克、麦冬10克、桑葚10克、紫河车9......

霜降食疗补土生金霜降节气即将到来，标志着时令进入深秋。秋，五行为金，在五脏中属肺。中医养生，重四季进补，就是以五行循环相生相克为理论基础，以清调补养为原则，在饮食性味、归经上加以区别。深秋时节多发胃病和咳嗽，慢性支气......

教师是人类灵魂工程师，肩负着传道、授业、解惑的重任，他们为培养下一代不辞劳苦，默默奉献。正如其他一切劳动岗位那样，三尺讲坛也存在着一些危害健康的职业性有害因素。因此，教师应注意做好饮食保健工作。下面是小编为大家......

正确饮食消暑易，小暑养生有食疗马上就要进入小暑节气了，小暑，从字面上我们就可以知道真正炎热的夏天到来了，在小暑到来之前我们应该先准备好小暑养生食物，好让小暑之时能正确饮食消暑，今天就为大家介绍小暑养生的几款食疗方......

霜降之时已经进入深秋之季，在五行中属金，五时中(春、夏、长夏、秋、冬)为秋。在人体五脏中(肝、心、脾、肺、肾)属肺，根据中医养生学的观点，在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上......

三伏天是一年最热的时候，人们偏爱吃冰凉的食物。三伏天驱寒吃什么好呢?下面是有三伏天的养生食疗，欢迎参阅。三伏天的养生食疗夏天大地是热的，而井水是冰凉的。冬天大地是冷的，而水井是热的。夏天的时候，我们身处炎热的自......