尊敬的老师、亲爱的同学们：
再过几天，六年级的同学将要结束在___小学六年的学习生活，从此将奔赴不同的初中继续新的学习生活。这是人生中一次重要转折，是一次责任和使命的提升。
同学们，不知不觉，我们一起走过了六年时光。人生道路漫长，现在你可能体会不到这六年有多么的重要。回味六年，你们肯定经历了许多苦涩和甜蜜，记忆了许多让你们难忘的事情。班级活动的热闹、同学游戏的欢快、竞赛获奖的欣喜若狂、没评上“三好学生”的情绪低落……但，不管怎样，这些记忆让你收获了成熟，让你收获了成长。一年、几年、几十年，小学六年这些被记忆的事情会抑不住地涌上你的脑海，让你回味无穷。
可以肯定的是，短短的六年，你们告别了天真，走向了沉稳;脱去了童年的幼稚，获得了自信;抛弃了依赖，学会了选择，懂得了自尊、自立、自强。
同学们，毕业并不仅仅是“结束和完成“的意思，而更蕴含着“开始和进步”的意义，不久的将来，同学们即将进入高一级的学校，继续追求自己的理想和人生。初中的学习是全新的：门类多，内容深，进度快，学习任务更加繁重，各种竞争更加激烈。但老师们相信：犹如一只只振翅欲飞的雄鹰,磨爪振翅，胸怀梦想的你们一定会有鹰击长空的时刻。
老师和家长期待着，在你们中间产生造福百姓的政治家、叱咤风云的军事家、探索奥秘的科学家、搏击商海的企业家……
面对即将离开母校的你们，我的心中充满祝愿：
愿你们懂得理解，理解学校纪律的不可撼动，理解老师的严厉和责任;
愿你们懂得宽容，宽容同学、伙伴偶尔的冲动和坏脾气;
愿你们懂得珍惜，珍惜父母的期望与自己的大好年华;
愿你们懂得享受，享受追逐梦想的过程，享受挥洒汗水的快乐!
愿你们懂得展望，展望明天的灿烂，展望未来的鸿图!
当美丽的校园风景在你们眼中渐行渐远，希望记得常回家看看，看看弟弟妹妹成长，听听老师的唠叨，谈谈自己的感受，老师们将一直在这里，祝福着你们，期待着你们佳音频传!
最后祝每位同学快乐每一天，进步每一天!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
再过几天，六年级的同学将要结束在X小学六年的学习生活，从此将奔赴不同的初中继续新的学习生活。这是人生中一次重要转折，是一次责任和使命的提升。
同学们，不知不觉，我们一起走过了六年时光。人生道路漫长，现在你可能体会不到这六年有多么的重要。回味六年，你们肯定经历了许多苦涩和甜蜜，记忆了许多让你们难忘的事情。班级活动的热闹、同学游戏的欢快、竞赛获奖的欣喜若狂、没评上“三好学生”的情绪低落……但，不管怎样，这些记忆让你收获了成熟，让你收获了成长。一年、几年、几十年，小学六年这些被记忆的事情会抑不住地涌上你的脑海，让你回味无穷。
可以肯定的是，短短的六年，你们告别了天真，走向了沉稳;脱去了童年的幼稚，获得了自信;抛弃了依赖，学会了选择，懂得了自尊、自立、自强。
同学们，毕业并不仅仅是“结束和完成“的意思，而更蕴含着“开始和进步”的意义，
不久的将来，同学们即将进入高一级的学校，继续追求自己的理想和人生。初中的学习是全新的：门类多，内容深，进度快，学习任务更加繁重，各种竞争更加激烈。但老师们相信：犹如一只只振翅欲飞的雄鹰,磨爪振翅，胸怀梦想的你们一定会有鹰击长空的时刻。 老师和家长期待着，在你们中间产生造福百姓的政治家、叱咤风云的军事家、探索奥秘的科学家、搏击商海的企业家……
面对即将离开母校的你们，我的心中充满祝愿：
愿你们懂得理解，理解学校纪律的不可撼动，理解老师的严厉和责任;
愿你们懂得宽容，宽容同学、伙伴偶尔的冲动和坏脾气;
愿你们懂得珍惜，珍惜父母的期望与自己的大好年华;
愿你们懂得享受，享受追逐梦想的过程，享受挥洒汗水的快乐!
愿你们懂得展望，展望明天的灿烂，展望未来的鸿图!
当美丽的校园风景在你们眼中渐行渐远，希望记得常回家看看，看看弟弟妹妹成长，听听老师的唠叨，谈谈自己的感受，老师们将一直在这里，祝福着你们，期待着你们佳音频传!
最后祝每位同学快乐每一天，进步每一天!
谢谢大家!
尊敬的老师、同学：
今天是我们高三学生三年高中生活的最后一天，而我很荣幸能够作为代表同大家分享我们的感受。
1023天前，我们第一次以北京四中学生的身份踏入这座校园，开始了生命中最为珍贵的一段旅程。我们掏出绿色的卡片走入校门，走进教学楼，走进每年升高一层的教室，早自习，上课，课间操，去算不上美味但味蕾早已习惯的食堂，日复一日。但今天，这些活动都加上了“最后一次”这样一个前缀。
现在我们站在操场上，回首度过的三年，每个人都会有属于自己的回忆。我们曾以为那些我们一遍又一遍重复的而我们已习以为常的东西是永恒的，以为三年是一个漫长的过程，但当毕业日到来，才发现它原来转瞬即逝，而我们不曾注意的生活中的每一个小细节又显得弥足珍贵。这座校园并不大，但它承载的回忆却充实;对别人也许它什么都不是，但对我们，它却是整个世界。
三年，四中改变了我们。我时常会想，我们在四中改变了什么。
我记得我们经常抱怨现在脚下的操场地面不透水，每次下雨后很久才能进行体育活动，但恐怕我们不会意识到，正是因为这个缘故，我们流下的每一滴汗水都已经与地面融为一体，永远地留在了这淡绿色之中。这就是我们的印迹，是我们三年的见证，是我们的喜悦，我们的伤痛，是我们的幸福，我们的苦涩，是我们的呐喊，我们的沉默，它是我们的梦想，它是我们的故事。我们用这样的方式证明自己的存在，虽然渺小，但又真诚、实在。这就是我们给四中的改变，一届又一届的四中人用汗水灌溉了这片操场，或许看不到，但点点滴滴累积起来，便凝聚为四中的精神，永远留在了这座校园，也留在了我们心里。它是我们对四中的改变，更是四中对我们的改变。
按理说，在毕业前的最后一天，作为发言者，我应该去展望未来。但我觉得那些口号恐怕是单薄的。在这一刻，我没有心思去思考今天之后的事情。我们多么想让这一天变得更长，想让我们的同桌永远是我们的同桌，我们的老师永远是我们的老师，想让我们永远有资格去做那些我们在这个校园中热爱甚至是厌倦的事，想让这座校园永远属于我们。但这些只是奢望，我们能改变的只有下一个一秒钟。我们活在当下。
高一、高二的学弟学妹，你们还有整整一年或两年的时间来享受你们的高中生活。时常听到比我们年长的人说，高中的时光是人生中最美好、最单纯、最浪漫的。对于我们，它即将结束，我们羡慕你们，真心希望你们能够珍惜，希望你们能够在毕业的时候少一点遗憾。
我们活在当下，言语此刻已没有意义。所以，就让我们用运动场上最投入的汗水，用和同学最真挚的欢笑，用课堂上最会倾听的耳朵，也用课间操最认真到位、最投入的动作，来纪念这三年的最后一天。
谢谢大家。
亲爱的初三同学们：
当大地铺满葱绿，校园弥漫着花香，六月的风中飘散着离别的味道时，我们就要带着所有的眷恋与不舍，希望与憧憬，告别那些属于月光、欢笑、泪水和友情的日日夜夜，离开这个美丽的校园。
三年寒窗苦，莘莘学子情。青春如火的三年转眼将成为大家刻骨铭心的记忆。激情飞扬的初中生活，我们团结拼搏，努力进取，从刚进校园的懵懂稚嫩，磨砺成现在的初见成熟沉稳。因为有华育中学，风华正茂的我们才创造了一个又一个精彩而感动的瞬间。在这里，我们度过了人生中最美丽最值得回忆的三年时光;在这里，我们积累了人生中最宝贵的财富;在这里，我们青春豪迈;在这里，我们与众不同。
来，我们是快乐地来!走，我们就要文明地走!
在这即将毕业离校之际，学校政教处向全体初三学生提出以下七点建议：
1.怀感恩之心、树自身形象。感恩是一种文明、是一种品德。感谢学校、老师教诲之恩，保持良好的精神状态，给周围的老师、同学展示一个积极向上、勇于进取的自我。
2.积极与老师、同学进行交流。积极与自己尊敬的老师畅谈一次，咨询有关毕业以后的事情，并与老师保持密切联系。积极和同学交流，关注每一双行将离去的眸子，畅谈未来的发展。三年的朝夕相处让大家彼此了解，当这一刻来临，大家不需要悲壮的道别，相视而笑间，更明白青春的飞扬与无忌。
3.在校的最后时间里，遵守校规校纪。不打架，不酗酒，爱护教学设施和公共设施，积极备考，全力以赴迎接中考。加强自我保护意识，注意
人身和财产安全，平安、愉快地度过初中期间的最后时光。
4.讲究卫生、保持整洁。离校前要确保宿舍卫生，保证内部物品的完好无损，将一份清洁珍藏。我们在校园里驻留了三载，现在我们仍是其中的一员，我们有义务把这份责任进行到底。
5.积极开展“三个一”活动。即“班干部站好最后一班岗，团员树起一面榜样的旗帜，每个毕业生争做一名合格的初中生”，为学校做一些实实在在的事情，留下美好的回忆，尽己所能为我们的校园增添色彩，用实际行动为初中生活划上一个完美的句号。
6.面对严峻的形势，保持积极的心态。面对激烈的竞争，要有胜者的信心和勇气。每个人都在期盼考上理想的学校，然而现实会带给大家更多的挫折。我相信：三年的磨砺让我们已经拥有了高昂的斗志和胜利的信心，同时也使我们具备了经受挫折的宽广胸怀和从头再来的豪迈。我们一定会乐观坦然的面对一切。
7.永远地铭记，我们是华育人!这片温馨的土地，给了我们满怀拼搏的豪情与无限的感念。她见证了我们的青春，当我们由稚嫩变得成熟时，她也和我们一起长大，我们身上早已烙上了她的印记。我们与华育早已血脉相通，不能离分。
今日我以华育为自豪，明日华育因我而骄傲。亲爱的同学们，群鸿飞四海，爱心留故园;海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。毕业不是永别，而是扬帆出航;毕业不是终点，而是新生活的开始。未来的日子里，会有风雨兼程，也会有雨雪初霁，但是只要我们秉承“团结、勤奋、求实、开拓”的信念，就会迎来属于我们自己的辉煌前程!
最后，衷心祝愿全体初三学生在即将到来的中考中都考取优异的成绩!
我的讲话完毕，谢谢大家!
又到毕业季!高三、初三的同学们，转眼间，你们和阳泉二中相伴已不觉满了三年。有一些记忆，你们也是永远不能忘的吧，你一定记得在校园长廊的闲庭信步，你一定“记得演练题目，背诵单词或古文时的艰辛备至，也一定记得那课堂上灵犀一闪的欣喜与激动。无数个奋力拼搏的白天，无数个互相鼓励的夜晚，大家一起经历，一起成长，一起看着它们，在熟悉的校园里，慢慢变成永远的回忆。
同学们，今天，我们该说再见了，向这段充满欢笑，充满泪水，充满豪情壮志，也充满酸涩与淡淡忧郁的中学时代，向这所曾经被我们憧憬过也被我们贬斥过，并将永远怀恋和引以为骄傲的学校，也向所有如同现在一样，默默站在你们身旁或身后，关注过你，期待过你，批评过你，然后看着你静静离开的老师们。
同学们，此时此刻，心中有太多太多的不舍，太多太多的惜别。5天后，高中的同学们将各奔东西，19天后初中的同学们也将起身离开。
但是，同学们，今天的离别，不是完成，不是结束，而是开始，是新的开端!今天的离别，是一种痛苦，也是一种勇气，今天的离别，正是为了今后更好的相聚!
三年来，你们从未成年一脚跨进了成年，也从懵懂无知中学会了承担责任。三年来，在学校校风熏陶下成长，你们是同龄人中的佼佼者。我们没有理由在高考中考面前畏惧与退缩。所以，面对高考中考，勇敢地迎上去吧!想一想李太白的“天生我材必有用”，拿出“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的气概，自信满满地长风破浪吧! 同学们，当你们在考场上经天纬地时，我们也将在考场外牵肠挂肚，不论结局如何，毕业并不意味着学习的终结。我们的中学时光划上了句号，而另一个不确定的人生舞台将徐徐拉开序幕!希望同学们不要因为中学毕业而停止学习，要不断进取，面对将来的各种压力保持良好的心态，才能在竞争日趋激烈的环境中始终立于不败之地。希望你们当中的每一位，都成为我们学校的骄傲，成为我们每一个老师的骄傲。
最后，预祝所有高三、初三的同学在20xx年的高考中考中取得优异的成绩!谢谢大家!
长亭外，古道边，芳草碧连天。
天之涯，地之角，知交半零落。
日月如梭，转眼间，我们已经在富春走过了三载春夏秋冬。
时光荏苒，回望眼，我们已经在富春度过了无数个阴晴雨雪。
那阳光明媚的教室，多少次聆听我们，书声朗朗。那沉默无语的黑板，多少次书写我们，知识秘方。那宽阔平坦的操场，多少次留下我们，笑声飘荡。那清脆悦耳的铃声，多少次提醒我们，珍惜时光。
匆匆三年，师恩永铭。窗明几净的教室里，一支粉笔书写着生活的点点，三尺讲台四季风雨润物无声。一日为师，终生为父，亲爱的老师，谢谢您。
匆匆三年，友谊长存。友情不是一幕短暂的烟火，而是一幅真心的画卷; 友情不是一段长久的相识，而是一份交心的相知。在奋战高考的日子里我们并肩作战。亲爱的同学，谢谢你。
匆匆三年，“富沐春风”。母校见证了我们的成长。还没看够的富春十景，还未踏遍的绿草如茵。生于翠色红枫间的粉色海棠，隐于朱红密林间的乌紫香李，晕染了我们缤纷的年少。此去经年，良辰好景，高一高二的师弟师妹们，且行且珍惜。
高三的师兄师姐们，我们不会忘记，同在国旗下，一起聆听师长的教诲，共同燃烧心中的梦想;一道表达对富春的热爱;而今天，再次站在国旗下，面对即将步入高考战场的你们，我们的心中只有祝福，只有祝愿。
栀子花绽放的时节，你们都是青春的榜样，十二年苦读，十二年付出，十二年挥洒自如，十二年寒窗无数，已经付出了那么多汗水，终于迎来了最后的冲刺。凡行百里者半九十，只要把最初的那点微不足道的“坚持”保留到底，任何人都会创造奇迹。高三的师兄师姐们，愿你们戒骄戒躁，在考场上发挥出自己最好的水平。
作为高二年级的学生，我们高中的旅途已经走过三分之二，回望身后那一片片长长的足迹，我们不禁感叹光阴似箭，我们不应该总以为时间还早，高考还远，现在，我们应马上行动起来，端正好自己的心态，勤奋学习，回报学校，回报父母。
作为高一年级的学生，我们一定要向高三师兄师姐们看齐，学会学习，做学习的主人。青春是不耐久藏的珍宝，我们不会面对晚霞幻想，而要迎着晨曦实干。与时俱进，让生活的分分秒秒都闪放光芒。
高三的师兄师姐们，让我们为你们壮行，让我们擂起最雄壮的鼓点——
为富春祝福，为高三呐喊!
十年铸剑，只为炉火纯青;一朝出鞘，定当倚天长鸣!
无论我们身处哪个年级，我们都怀揣同一个愿景——
高考胜利，金榜题名，前程似锦!奔跑吧，高三!
高三的师兄师姐们，让我们为你们壮行，让我们擂起最雄壮的鼓点——
为富春祝福，为高三呐喊!
十年铸剑，只为炉火纯青;一朝出鞘，定当倚天长鸣!
无论我们身处哪个年级，我们都怀揣同一个愿景——
高考胜利，金榜题名，前程似锦!奔跑吧，高三!
各位老师、同学们：
大家上午好!
00后，是我们这一群充满活力和叛逆的代名词。“年轻，没有什么不可以。”年轻，似乎是我们00后的专利。年轻的我们不缺乏活力，也不缺乏苦干的能力，缺的，或许是一颗怀揣梦想的心。
20xx年，我们成为了毕业班。原本就因为年级人数多，彼此交流的少，因为学业的加重，我们仿若都成了彼此的过客。
如今，我们即将毕业了，我们要离开凉泉中学，离开我们生活、学习了三年的美丽校园了。我很舍不得，所有的同学都会各奔东西。有的继续上学，也有的去技术学校学一门技术，还有的准备毕业了就工作，更可能是去往外地打工。但是，同学们，无论你们将来在哪做什么，请你一定不要忘了，我们要怀揣梦想，勇敢向前。
我们有一个身份永远也不会变，那就是我们初中毕业是在凉泉中学，我们是凉泉中学的学生，我们将永远是凉泉中学的一份子，凉泉中学就是我们的家!母校，会一直等着我们若干年后回来看看，看看敬爱的老师，看看这里的一草一木。
在几年或者是几十年以后，你可能会在收拾东西的时候，无意翻出在凉泉中学的毕业证书或是毕业照。那时，你就会想起初中生活的快乐，想念着我们每一个同学的笑容，想念着我们班级里和学校里发生的一切好与坏的事，想念着经常和你玩闹的同学。在那时，你会很怀念在初中时的光阴，是那么的美好，更可能，你会留下激动的泪水。可能你在老了的时候，更会想念凉泉中学发生的每一件事，你会觉得这些事仿佛就在昨天。
毕业了，我们该向老师道个谢了，鞠个躬了。老师们，谢谢你们的无微不至的照顾，你们辛苦了。所有的往昔都可忆而不可重逢了。凉泉中学的每一个角落，一草一木，都见证了你们用心灵演绎的精彩。在这里，无论是掌声鲜花带来的微笑，还是困难挫折失败时留下的伤心泪水，都记录着我们成长的足迹，这些都将永存我们的记忆深处。
我们即将结束自己的初中生活，走入更广阔的天地。无论将来的结局是喜是悲，我们都要学会承受，因为我们已经长大!未来的日子不管是阳光灿烂还是风雨弥漫，我们都要毅然前行。
时间过得太快了，离别是一个很伤感的字眼。不过今天的我们应该为离别赋予新的内涵，那就是拼搏!对于眼前，离毕业还有四个星期，我们应用最后的拼搏，赋予初中生活一个无憾的结尾;对于以后，我们要飞向更为广阔的天空，去搏击风浪，装扮自己亮丽的人生。
毕业了，要离开母校了，我希望大家永远记住母校的老师，记住老师对我们的教诲，记住老师为我们的付出。最后，让我们一起向自己的毕业季致敬，怀揣梦想，不负韶华。同学们，加油!
各位老师，各位同学：
早上好!今天国旗下讲话的主题是“学会合作”!
有这样一则寓言：一商人赶着驮了货物的一头驴和一匹马在沙漠中行走。驴对马说：你帮我分担一点吧，我累得快不行了。马不理睬。驴终于累死了。主人就把驴身上的货物卸到了马的身上。马的教训很显然地告诉我们一个道理：合作很重要。我们想一想，如果当初马答应了驴的请求，结果还会是这样吗?其实很多时候，帮助别人就是帮助自己，学会合作也会给自己带来收获。个人是小，合作是金。
什么是合作呢?顾名思义，合作就是互相配合，共同把事情做好。世界上有许多事情，只有通过人与人之间的相互合作才能完成。每一个人的生存发展都离不开合作。我们呱呱坠地之后，有父母亲人精心的呵护关爱，有同伴的提携帮助，有师长的教育引领，有社会大家庭的保障与支持。没有人与人的合作，我们每个个体的生存与成长就无从谈起。一个人学会了与别人合作，也就获得了打开成功之门的钥匙。所以，人们常说：小合作有小成就，大合作有大成就，不合作就很难有什么成就。这是非常宝贵的人生道理，我们应该牢牢记住。
怎样才能卓有成效地合作呢?你一定在音乐厅或电视里看到过交响乐团的演奏吧，这可算得上是人与人合作的典范了。你瞧，指挥家轻轻一扬手里的指挥棒，悠扬的乐曲便从乐师的嘴唇边、指缝里倾泻出来，流向天宇，也流进人们的心田。是什么力量使上百位乐师，数十种不同的乐器合作得这样完美和谐?我想，这主要依靠高度统一的团体目标和为了实现这个目标每个人必须具有的协作精神。
学校提倡我们学会合作，因为合作才能共赢，团结才有力量。学习上，老师们把班里的同学划分成若干个学习小组，成绩好的同学帮助成绩相对弱一些的同学，让同学们在“比、学、赶、帮、超”的氛围中共同提高。校园里丰富多彩的活动也处处体现着“合作、共赢”的思想。大家可曾记得：拔河比赛中，正是大家发挥了“人心齐，泰山移”的团队精神，才取得了一场场的胜利;大合唱比赛中，没有班里每一名同学激情的演唱和全心的付出就不会有集体的辉煌;在刚刚结束的趣味运动会上，集体接力项目中如果有一名同学没有尽力就会影响班级整体的成绩。当我们因为集体的荣誉而欢呼雀跃时，我们是否想到：这便是团结、合作的结果!
是的，一滴水是微小的，可是把它汇到大海里便有了波涛汹涌、潮起潮落;一堆沙子是松散的，可是把它和水泥、石子、水混合后，就会比花岗岩还坚硬。
随着时代的发展，未来的社会中合作必然成为人类生活、生存的最基本形式。联合国教科文组织也把“学会做人、学会做事、学会合作、学会求知”作为21世纪教育的四大支柱。对一个学生来说，学会合作，就必须接受老师科学的指导和同学善意的帮助，就必须把自己融入班级和学校的大集体当中去，就必须与他人建立起和睦相处的融洽关系。
合作，是我们人生中的一把钥匙。学会合作，我们才能开启友谊、智慧和成功的大门。老师们，同学们，让我们携起手来，从现在做起，一次游戏，一次班队活动，一次卫生打扫，一次创造发明，让我们尝试着学会与他人合作，让团结合作在我们古老的校园里奏出美好的新篇章。
各位老师,亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我国旗下讲话的内容是：保护视力，从我做起，从小做起。
同学们,当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!
当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵，鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取知识时，你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：
一、认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。
二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺，手距笔尖一寸，胸离课桌一拳。
三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!
尊敬的各位__：
大家好!
一年一度的中秋佳节终于到来了，我们一家大小又可以团团圆圆地坐在一起欣赏明月，寄托对远方朋友的思念。听妈妈说，中秋佳节是纪念嫦娥而设定的。
中秋节的晚上，我们一家人坐在阳台上赏月：天空中云朵五彩缤纷，美丽极了。不时有人放鞭炮，有人放烟花，有人放孔明灯。从七点开始，我陆陆续续听见有一首歌在响，好像是“十五的月亮”那首歌。再看看大玉盘似的月亮，还有它旁边的星星，一闪一闪的，好像在捉迷藏。时间到了，我们迫不及待地把买来的东西放到阳台上祭拜月神，欣赏明月的美丽、无数的星星在追随明月的不离不弃。
在这圆月之夜，我要送给一个人的祝福。正是让月亮变得更圆、人变得更亲。
中秋节是快乐的，是团圆的象征，是充满喜悦的象征，让我们共同欢庆这个有意义的“中秋佳节”吧!
谢谢。
老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是——科技让生活更美好。提到科技，许多同学都会感到神秘，都会认为那是科学家所要考虑的问题。其实，科技就在我们身边，不断地改变着我们的生活。
一、电脑让我们的世界变小了
计算机的出现不能不说是世界上的奇迹，并且随着时代的发展电脑的外型日趋完美，功能也越来越强大。从最初简单的计算功能到今天集图像、音频、视频为一体的多功能设备，电脑越来越成为我们生活中不可或缺的一部分。它改变了以书信为主的交流沟通的方式，今天的人们不会有想见而不能见的愁思。孤独寂寞，想念亲人之时，你只需打开电脑，通过视频便可以见到远在另一边的亲朋好友，不仅如此，发邮件，语音对讲都可以上我们联系到日思夜想的亲人，不管对方身处在何地。如今人们形象地将人类赖以生存的地球称之为“地球村”，这便是电脑这项高科技带给我们的改变，电脑让人们不再有距离感，人与人之间的交流越来越频繁，世界联系越来越密切，跨越了国界，跨越了种族，世界变小了。
二、空调让我们的世界清凉了
夏天常听爸爸妈妈们描述这样一幅画面：炎炎烈日的夏天，在一棵大梧桐树下，一群乘凉的人们在谈天说地，每人手中还会握着一把扇子，即使这样，有的人还是会汗流浃背。但如今，我们成了在科技大变革时代里的幸运儿。空调这项科技在生活中的运用使我们的世界更加清凉了。我们无需出门便能享受着“嗖嗖”的冷气带给我们的凉爽。它使我们焦躁的心逐渐平静。卧室、餐厅、教室，无处不在的空调驱走了炎炎夏日的烦躁，清凉的空气提高了人们的工作效率，给人们带来享受，我们的生活也因此充满乐趣。
三、武器让我们的世界更安全了
科技被运用于最多的领域莫过于新式武器的研究。武器，曾一度被人们认为是引发战乱的罪魁祸首。但是从另一个角度分析，它恰恰维护了世界的和平与安定。美国使用原子弹结束了日本的屠杀，加快了二战的结束进程，维护了世界的和平稳定。战后各国纷纷致力于先进武器的研究，这样做一方面增强了本国的军事力量，对本国的安全起到至关重要的作用。另一方面，各国均有先进的武器，这样这些国家客观上制约了其他的国家，各国不敢轻易发生战争。所以说科技有无穷的力量，贪婪，侵略，剥夺在科技的不断发展下会逐渐遭到遏制。我们完全有理由相信世界会更加安全，我们的生活会更加美好。
今天我有一个好消息要告诉大家一个好消息，太仓市科教新城实验小学一年一度的科技节从今天开始了，我们又能在自己的校园里就尽情的感受科技的魅力了。在今年的科技节里我们会进行吸管接力、魔力泡泡两项大型团体赛，还有直升机比赛、滑翔机比赛、建模比赛等等一系列个人赛，老师们还会为大家精心准备一场魅力无限的科普游园会。科技的魅力等着大家去感受、科学的知识等着大家去学习，让我们一起走进我们的科技节。
亲爱的老师们、同学们，早上好!
还记得两个月前的元旦吗?原本该充满着节日喜庆气氛的新年元旦，今年却因为“上海外滩踩踏事件”而蒙上了一丝灰色。20__年12月31日23时35分，上海外滩广场发生拥挤踩踏事件。当时，在台阶上，下面有很多人想上去，上面又有很多人想下来，因为人非常多，挤着挤着，就有人摔倒了，后面的人又不清楚情况，还是在往前挤，这样，更多的人就摔倒了，导致了严重的挤压踩踏。在这次事件中，有36人死亡，49人受伤。据统计，遇难者平均年龄只有22岁。
其实因为踩踏而导致伤亡的事件在国内外真有不少。我们为这些意外逝去的生命伤痛、惋惜，同时，也要在新一年里反思，在校园内，我们该如何养成行为的好习惯，如何更好地保护我们的生命安全。
我们学校学生较多，尤其是在两个时间段，一个是每天开校门的时候，另一个是在我们每天上操、回操的时候。这两个时间内人流量大，很容易造成拥挤踩踏。
在这里，我倡议，为了我们生命的安全，养成良好的行为习惯，预防踩踏事件的发生：
1、进出校门时养成守时有序的好习惯。上下学时遵守时间，不早到来不迟延，安静排队缓步走，不追不跑不争先。
2、上操时养成排好队列按序进入操场的好习惯，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹。人多的时候不拥挤、不起哄，不做恶作剧，上下楼梯靠右行。
3、养成顺着人流走，不可逆着人流前进的好习惯，否则，很容易被人流推倒。如果需要逆方向走，可以站在旁边等一等，等人群走了自己再走。
4、假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。
5、若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
6、当发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近，及时组织有序疏散。“上海外滩踩踏事件”中，后来就是有很多人一起喊“后退!后退!”，才控制了当时的场面，不然，伤亡人数会更多。
其实，在校园里，关于安全，大家要注意的还有不少。只要我们每个人养成良好的行为惯，踩踏事件就不会发生。希望每个人都能绷紧安全这根弦，共同为创建平安的学习环境而努力。
最后，祝愿我们学校的所有同学和所有老师，在新的一年里，能平安、健康、快乐!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《知法懂法守法，做合格中学生》。
我们常常用天高任鸟飞，海阔凭鱼跃来表达自己对自由的向往。然而，可曾知道，鸟和鱼也不是不受任何限制的。鱼儿离不开水，可水有深有浅，有寒有暖，有咸有淡，热带鱼就不能自由的生活在北冰洋。鸟儿离不开大气，有碧空如洗的清朗天气，也有暴风骤雨，风雨交加的日子，鸟儿也不可能在什么天气都能飞翔。鱼和鸟的自由是有条件的，我们人类也一样，我们的行为受到法律的约束。
大家都知道，我国是一个法制社会，要求每一个公民都要知法、懂法、守法。也许个别同学会讲：我还小呢，法律会保护我!是的，法律保护我们健康成长，保护我们的合法权益，但不是保护我们违法犯罪的!目前，青少年犯罪为数不少，去年，我国青少年犯罪已占全国刑事案件的10%，这是多么令人心寒的数据!
青少年违法犯罪很大一部分原因是法律意识淡薄、受社会不良习气的影响。比如在社会不讲社会公德，惹事生非、打架斗殴、偷窃敲诈。在学校不遵守中学生守则、违反校纪校规。这些青少年学生虽然也知道自己所作所为是违纪的，但他们无法真心地体会到事态的严重性。因此校园中违纪的现象屡见不鲜，比如说脏话、抄袭作业、顶撞老师、撒谎、欺负小同学等等。有的同学认为违纪与违法是两码事，违反校规校纪大不了被老师批评，没什么大不了的，殊不知习惯成自然，现在违纪，以后到社会就有可能作违法的事。有的同学认为如今是追求个性化的社会，如果被学校这个规那个矩束缚，不利于自己发展，作了违纪的事才能体现自己的潇洒，但是，设想一下，如果学校没有了校规校纪，那学校正常的教学秩序如何保障?
俗话说：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。生活中一些难以改正的恶习往往是由极小的不良行为演变而成的。这些不良行为最后将导致我们在不知不觉中步入歧途。因此，在平常生活中只有坚持防微杜渐，才能防患于未然。如果不重视法律，一味地宽恕自己的不良行为，让年幼无知成为放纵自己、伤害他人的借口，等待我们的将会是法律的制裁。
我们应该清醒地意识到法律在我们的生活、学习中的重要性，我们在学习课本知识的同时，也要认真的学习法律知识，学会用法律的手段来保护自己，约束自己。今天，我带着全体师生的心声站在这里，向二十一世纪的中学生发出呼唤：同学们，作为新时代的骄子，应该顺应社会发展的潮流，知法、懂法，守法，做新时代合格的接班人，让法律伴我行，法律限我行。
老师们、同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是：团结友爱，从小事做起。中国有句古话“同心成玉，协力成金”。这句话形象地道出了团结友爱的强大力量。那到底什么是团结友爱呢?团结友爱就是互帮互助，齐心协力，和睦相处，克服困难，朝共同的目标努力。团结友爱是一种高尚的礼仪。我们的祖国不仅是一个泱泱大国，而且还素有“礼仪之邦”的美称。礼仪是中华民族的传统文化，是中华民族五千年智慧的结晶，“礼”体现着文明与修养，“礼”是一种风度与美德，也是教养的标志、高尚人格的表现。礼仪是一种心灵美的表露，它渗透在我们日常生活的方方面面，从点点滴滴的小事中就可以表现出来，一句简单的问候，可以拉近两颗疏远的心，一个淡淡的微笑，可以为你获得一个愉快的心情。
学校是充满友爱的地方，在这里我们不仅要学习科学文化知识，还要学习如何与同学相处，如何发扬团结互助的精神，团结友爱能产生力量，团结友爱会诞生希望!
然而，在我们的校园里，在班级中，也会看到这样的一些现象：有同学在别人休息、学习或看书时，毫无顾忌地追逐打闹，大声喧哗，不考虑自己给别人带来的干扰，这样的人，不懂友爱;有同学稍有不顺，张口就骂，不考虑这些语言带给他人的难堪，这样的人，不懂友爱;有同学不分对象，不分场合，以取人短处、取笑他人为乐，这样的人，不懂友爱;有同学在就餐吃饭时拥挤、插队、不讲秩序，这些行为，都是不懂友爱，都在伤害着同学之间的友情，在污染着我们共同生活的美好环境。
那我们要怎样做到团结友爱呢?团结友爱，要从小事做起，要从现在做起。比如，你遇见老师时主动问好，与老师同学交往中要多用礼貌用语，当老师同学生病时，你问候一声;当同桌忘带课本时，你把自己的书移到课桌中间;当同学摔倒时，你扶起他，当同学不认真听课，你悄悄地提醒他一下。等等这些，都是团结友爱的具体行动。
我们的全体同学要学会讲团结友爱，要会关心人，团结人，不与同学闹矛盾。有了矛盾，应从自身找不足，要学会同情人，帮助人。在学习上，成绩好的同学应主动帮助其他同学，对生活上有困难的同学，要主动上前帮助，要学会尊重人、信任人、不揭人短、不给别人起绰号，不猜忌人，坦诚待人;宽容让人，如果别人误伤自己或者错怪了自己，不要得理不饶人，要允许人家改正错误。
同学们，谈论团结友爱话题仅仅是几分钟。而付出友爱，体验友爱，则将伴随我们一生。请大家一起行动起来吧，从自己做起，从身边的小事做起，把“团结友爱”这一传统美德带到日常生活中，带到校园里，让友爱的甘泉滋养我们的心灵，让团结友爱之花在校园处处盛开。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《少年强则中国强》。
今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们需要弘扬优良传统，为中华文明与进步做出贡献。
少年兴则国兴，少年强则国强。我们应正确认识自己的责任，树立民族自尊心和自信心，弘扬伟大的中华民族精神，锐意进取，自强不息，为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量。
中国的发展是强有力的，社会生活不断地改善，物质文化水平不断地提高，中国的发展是迅速的，是显而易见的，祖国的未来将是美好的明天。我们应该明白，祖国的新一代就是未来祖国的建设者，总有一天，前辈们会把他们手中的接力棒递给我们，我们要有能力去接受这份艰巨而光荣的任务。
回顾历史，革命志士鲜血染红了祖国这片神圣的土地，染红了鲜艳的五星红旗。终于，沉睡的巨龙醒来了，它发出了震耳欲聋的怒吼，东方巨龙抖擞精神扬威于世。经过几十年的发展，祖国如今在国际上的地位不可动摇，作为中国人，我们自豪、振奋。中国的未来会更强大，中国的发展会更进一步。
少年强则中国强，周恩来少年时期立志报国，“为中华之崛起而读书”;钱学森毅然决然放下在国外的一切优越待遇回到祖国，实现了中国人的航天梦想，实现了自己的报国理想„„正处于学习阶段的我们，更应该刻苦学习，不懈追求，在追逐梦想的舞台上一显身手，更好地为祖国贡献自己的力量。
同学们，让我们的理想和祖国的富强紧密相连。让我们从现在做起，洒一路汗水，饮一路风尘，让青春之火继续在红旗下燃烧。让我们铭记“少年强则中国强”，树立信念，为了自己的明天，为了祖国的未来，放飞梦想。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：缅怀先烈，继承遗志。
冬去春来，花落花开，又是一年清明节。
清明节对于国人，还是有一份难以割舍的情节的。为死去的亲人，为逝去的朋友。
多年以前，学生们在清明节是要去烈士墓祭拜的。可如今，“缅怀”这个词叫我们觉得那样的陌生，革命先烈也离我们那样的遥远。我常常想，现在还有多少人在清明时节能够想起他们，为他们烧一张纸鞠一个躬。特别是那些无名无姓无儿无女没有留下任何记载的英雄们。他们用生命换来了一个大国的崛起，换来了我们国民的安居乐业。可如今，又有多少人还记得他们呢?又有多少人能像对待自家逝去的亲人那样去怀念他们呢?
可他们理应被我们记起，就为了那迎着炮火勇敢向前的民族魂，就为了那要再现一条东方巨龙的中国梦。
缅怀是为了传承，传承的是一份精神。不畏困难，坚持不懈，自信豁达，家国情怀。
当我们都在追逐“中国梦”的时候，神州大地上立刻引起了巨大的反响。这不是阿谀拍马，这不是随风附和，而是大家心中一直久存未被点破的共鸣。少年“志”，则国“志”;少年强，则国强。实现中国梦，我们责无旁贷。
当我们遇到一件很小的挫折便一蹶不振的时候，当我们因为一件很小的事情就对父母不理不睬的时候，当我们因为老师一个很小的失误就耿耿于怀的时候，当我们因为一点很小的诱惑就举步不前的时候，同学们，请想想那些先烈们，那萦绕在我们耳际，皮鞭之下声声不屈的呻吟。想想我们当初的梦想，还有我们所有人的中国梦。
先人已去，灰飞烟灭的是肉体，依然永存是那不屈的灵魂。加油，同学们，为了那充满皱纹的脸上的一丝笑容，为了那一直在我们身后凝望期盼的眼神。同学们，英雄的先烈们将永远活在我们心中，昨天已经过去，今天，是大家实现先烈遗志，报答父母，为校争光的时候了!让我们铭记英雄先烈，人人争做家长放心、老师满意、社会称赞的好学生。只有这样我们才能无愧于伟大的先辈，无愧于祖国的未来。
我们的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!今天国旗下讲话的主题是《创建和谐校园，争做文明学生》。
文明是什么呢?文明是路上相遇时的微笑与问好，是同学有困难时的热情帮助，是上下楼梯时的靠右行，是对生活学习环境的自觉保护……然而令人遗憾的是，在我们身边，仍有一些不文明的现象：校园内总能见到白色垃圾;课间有同学在走廊上追逐打闹;不爱护公共财物，乱写乱画;绿油油的小草被任意践踏;用过的餐具被随意丢弃......
同学们，我们要自觉纠正这些不文明的行为，从自己做起，从细微之处做起，和文明交朋友，争做文明的学生：用我们的口，礼貌地问好、打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰;用我们的手去帮助有困难的人，管住我们的手，不乱扔垃圾;用我们轻轻的脚步，营造一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园，管住我们的脚，不横冲直撞，不践踏草坪。相信我们每个人都一定能够做到，那样的话，天会更蓝，水会更清，我们的校园会更美丽!
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!
我的讲话完毕，谢谢大家!
