长白山旅游导游词

长白山旅游导游词

长白山是东北主要河流松花江及图们江、鸭绿江的发源地。长白山也是我国三大自然资源宝库之一，也是世界重要的物种基因库。吉林长白山自然保护区一九八0年加入了联合国“人与生物圈”保护区网，成为世界瞩目的自然生态环境保护最好的保留地之一，被誉为“天然博物馆”、“物种贮存库”。

长白风光天下奇，而丰富的温泉群为这座中国名山增色不少。长白山温泉群大小有几十处，“聚龙泉”是其中水量最大、分布最广、水温最高的，被誉为“长白山第一泉”。“聚龙泉”位于长白山北坡、长白瀑布下约一公里处。

走进温泉区，热气扑面而来，只见泉水从岩石的裂隙汩汩涌出，喷出口大者如碗口，水声响亮，小者粗如手指，细流涓涓。水色浊黄，周围的岩砾、砂石被染成红褐黄绿、深浅不一的颜色，在氤氲的水气中，闪烁着五光十色的光芒，神秘莫测，壮观非凡。“温泉水滑洗凝脂”，长白温泉水中含有对人体有益元素数十种，而且水流量、水温、水质常年恒定，是非常理想的洗浴用水。

长白山主要分为北坡、西坡、南坡三大景区，分开售票。天池是长白山的必赏之景，也是众多游客心中的祈福圣地。此外，还可观赏山上的长白瀑布、高山花园、锦江大峡谷、谷底林海、高山温泉等众多自然美景。

长白山是一座休眠火山，位于主峰火山锥顶部的天池是我国最大的火山口湖，也是世界海拔最高的火山湖。站在海拔超过2400米的山巅，看远处群峰叠嶂，俯瞰在蓝天映照下犹如宝石般清澈纯洁的天池，感受现实中的仙境。

来长白山玩最好北坡和西坡都去，可以第一天去北坡然后晚上到松江河镇住宿、第二天上西坡，也可以第一天去西坡然后晚上到二道白河镇住宿、第二天上北坡。夏季时来也可以全景游，从不同视角欣赏天池，也可以看到三个景区不同的景观风貌，游览顺序是：北坡—西坡—南坡。

北坡通常为必去景区，因为北坡的景观丰富、景点最多，最能代表长白山的特色。北坡景区有壮观的长白瀑布、神秘原始的谷底林海，以及大冬天里一片热气弥漫的聚龙温泉，还有小天池、绿渊潭等小景点。山上温泉广场有小摊售卖口味独特的温泉鸡蛋，可以尝尝。全程游览下来需5—6小时。

游完北坡还可以再花一天去西坡景区，来一次深度游。西坡景区离长白山机场最近，西坡的主要景观有锦江大峡谷、高山花园、王池、中朝界碑等。每年的7、8月间是鸢尾花园、高山花园、王池花园的盛花期，可见到野花满山，很是壮观。在西坡看天池需先爬1440级台阶上去，对体力是个小小考验。

南坡景区位于长白山南麓。南坡景区开发较晚，游客少，自然景观更为原始。这里有鸭绿江大峡谷、火山遗迹碳化木景观，而南坡山顶视野开阔，看到的天池一览无余。但冬季的南坡景区因游客少一般会封山。全程游览约需4小时。

来长白山风景区一般会选择二道白河镇和松江河镇作为旅游集散据点，两个小镇相距两个多小时车程。镇上都建满了酒店旅舍，从50、60元一床的通铺旅舍到五星级的酒店各种档次都有。松江河镇南郊的万达旅游度假区云集了威斯汀、凯悦等多家国际品牌酒店，还建有高水准的滑雪场，适合冬季度假。目前景区里不能泡温泉，但北坡山门前和白河镇上有不少温泉酒店。

两个小镇上有很多饭馆，大多经营东北菜及烧烤，有冷面、打糕等特色小吃，价格还可以。街上也有很多特产店和超市，可以买到蓝莓干、松子、林蛙油、人参等当地特产，要记得还价。当地的商店大多关门较早，如果要买食品或特产尽量不要晚于晚上九点。

长白山，位于吉林省延边州安图县和白山市抚松县境内，是中朝两国的界山、中华十大名山之一、国家5A级风景区、关东第一山。因其主峰多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪为年松，直上人间第一峰”的美誉。中国境内的白云峰海拔高度2691米，是东北第一高峰。长白山是中国东北境内海拔最高、喷口最大的火山体。长白山还有一个美好的寓意“长相守、到白头”。

长白山天池

著名的长白山天池位于长白山主峰火山锥体的顶部，是我国最大的火山口湖，荣获海拔最高的火山湖吉尼斯世界之最。天池四周奇峰林立，池水碧绿清澈，是松花江、图们江、鸭绿江的三江之源。从天池倾泻而下的长白飞瀑，是世界落差最大的火山湖瀑布，它轰鸣如雷，水花四溅，雾气遮天。位于冠冕峰南的锦江瀑布，两次跌落汇成巨流，直泻谷底，惊心动魄，与天池瀑布一南一北，遥相呼应，蔚为壮观。

生动地再现了“疑似龙池喷瑞雪，如同天际挂飞流”的神奇境界，游者身临其境，会产生细雨飘洒、凉透心田的惬意感受。鸭绿江大峡谷和长白山大峡谷集奇峰、怪石、幽谷、秀水、古树、珍草为一体，沟壑险峻狭长，溪水淙淙清幽。其博大雄浑的风格和洪荒原始的意境，深深地震撼了旅游者的心魄。天池本来就以澄澈的湖水、沸腾的温泉和轰鸣的瀑布吸引了无数的游客，但自1962年8月有人用望远镜发现天池水面有两水怪互相追逐游动以来，它的名声就更大了。

小天池

小天池在长白瀑布以北3公里处，小天池共有两个。一个隐在幽静的岳桦林中，海拔1780米，湖面呈圆形，面积5380平方米，水深10余米，湖水碧绿。距小天池约200米处，还有一圆形池与前得大小相关无几，只是积水甚浅，仅几米深，有时干涸，露出黄色泥土。登高俯视，一个碧蓝，一个赤黄，好似一对金银杯，所以人们又称小天池为对杯湖，别具景色。

长白瀑布

天池之水在北侧溢出后，经乘槎河喷豁而出，在其1250米的尽处，突然倾泻而下，形成了落差68米的瀑布，这就是著名的长白瀑布，松花江之源，我国东北最大的瀑布。瀑布口有一巨石，名曰“牛郎渡”，将河水分为两股，远眺如两条玉带，从上坠下，冲向深深谷底，落地如雷声，溅其几丈高的飞浪，水汽弥漫如雾，如云，如烟，气势磅礴，撼人胸臆，沁人心脾。

隆冬世界，长白瀑布从悬崖上凌空而下飞起万千水滴，瞬间水花纵横喷射，十分壮观。诗云：白河两岸景清幽，碧水悬崖万古流；疑似龙池喷瑞雪，如同天际挂飞流。不须鞭石渡沧海，直可乘槎问斗牛；欲识林泉真乐声，名朝结伴再来游。

温泉

在黑风口滚滚黑石下面，有几十处地热，大如碗口，小有指粗，这就是分布在1000平方米地面上的温泉群。它距离震耳欲聋的长白瀑布不到二里，奔腾咆哮的白河檫边而过。它以绚丽的色彩把周围的岩石、沙砾染的金黄、碧蓝、殷红、翠绿，闪烁着五光十色，散发着蒸腾热气，格外愉悦游人的眼目。特别是冬季，周围是一片银装素裹，冰天雪地，而这里确实热气腾腾，烟雾袅袅，实在是别有一番景致。

地下森林

地下森林是火山爆发之后，形成的大小不等、形状不一的火山口经千万年沧桑变化，形成了低陷的奇特罕见的火山口森林，也称“地下森林”。谷底古松参天，巨石错落，是长白山海拔最低的景区。

大峡谷

长白山大峡谷位于白山市扶松县境内，是近几年刚发现的自然奇观，堪与美国大峡谷相媲美。大峡谷长70多公里，乃火山爆发后熔岩石表面的火山灰和泥土被江水及雨水冲刷所致。北锦江从谷底流下，两岸怪石林立，奇景叠生，栩栩如生，美不胜收。美人松美人松学名长白松，因形若美女而得名，是长白山独有的美丽的自然景观。生长于长白山二道白河镇附近，是长白山特有的树种。属长绿乔木，高25—30米，直径25—40厘米。树冠椭圆形或扁卵状三角形或伞形等。树干下部树皮棕褐色，深龟裂，裂片呈不规则长方形，上部棕黄色至红黄色，薄片状剥离，微反曲。

观日峰

观日峰海拔2670米，位于天池东南。西连孤隼峰。三奇峰峰顶有洞直通天池；峰下有很多五色石，鲜艳光润，令人爱不释手，游人多以拾此石为留念。

黑风口

这里长年多风且多是大风。当山顶刮到五级风时，此处狂风呼啸，飞砂走石，游人们根本站不起来，只能匍匐着爬到风口。但在风口又可以饱览长白瀑布的全貌，所以游人们又难以割舍，真是“无限风光在险峰”了。沿北坡登山去天池，在不老峰东侧尾端和观景台中间，峭壁之上有一“凹”形缺口，就是闻名长白山的黑风口。天女浴躬池位于天文峰东30.4公里的西北侧有一个“池浑而圆”，形如荷盖的“圆池”。相传这里是三仙女降浴的地方，三仙女中的三妹佛库仑浴后吞果受孕，生一男孩，相貌异常，生而能言，名叫布库里雍顺，大清皇帝就是雍顺的后代。

清光绪三十四年，奉天候补知县刘建封曾寻览至此，为使人人得瞻，在池边立“天女浴躬处”石碑一座，故得名“天女浴躬池”。天女浴躬池是一个小火山湖。水清浅，多水草，中央冬无冰，夏无萍，无水流注入，也无溢口，池中泉涌如柱。池四周多松，参天蔽日，池畔芳草萋萋，更有雨燕穿天，鱼翔浅底，白鹤相戏，不失为人间仙境。

区内有天池、瀑布、温泉、小天池。地下森林、高山滑雪场、岳桦幽谷等长白山代表性景观。特别是从北坡既可以徒步登临天池，也可乘车直达长白山主峰，俯瞰天池。长白山四季皆有令人叹为观止的景色。现在冬季有专门运输工具，运送游客到达主峰。

乘槎河——世界最短的河。天池水沿补天石无声无息地流出，开始仅仅是一条溪流，平缓悠然。当流了一公里后，地势突然陡斜，小河立刻变成野马，抖动白浪，呼啸向前。这一股激流由于地理位置特殊，“尾”与天池相连，“头”与瀑布相接，高高悬在山上，故称之为天河。天河，也称为乘槎河。

牛郎渡——位于乘槎河上，是一块横在河里的石头，它好似一座小桥，帮助人们过河。因为从此踏过乘槎河后，便可直到织女峰，故名。牛郎和织女的爱情故事——《天河配》在长白山找到了物证。

闼门——天池亦称为“闼门”。闼，本意是小门的意思。天豁峰和龙门峰之间有一缺口，神似大自然造就的“小门”，天池水从此流出。

天池之水涓涓细流，几乎看不见波浪，缓缓地平稳地流动，渐渐地积蓄着力量，加快步伐，汇聚着千军万马，最后以排山倒海的气势，冲出窄小的门，昂扬呼啸，如万马奔腾，在悬崖上飞泻，那磅礴的气势震撼大地，震撼游人的心灵。

依托长廊，游人在瀑布的顶上观瀑布，这种感受是难以用语言表达的。如果游人能够稳住激动的心，细心观察瀑布，将会发现，瀑布有两股水流，那大的一股水流是从乘槎河流出来的，而另一股较细的水流，是一条地下暗流，它是从岩石缝中挣脱出来的。大自然的造化之功，真是奇妙啊。

长白瀑布——高达68米，宛如玉带从天斟下，飞流倒挂，轰鸣如鼓，白沫飞进，溅起千堆浪花。大有“乱石穿空，惊涛拍岸”的气势。由于瀑布的两条水流成年累月的猛烈冲击，使瀑布飞落的山崖下形成了20多米深的水潭。玉龙般奔腾的瀑布跌入水潭之后，性情温顺了许多，仍是翻滚着波涛，一路向前，改名二道白河，成了松花江的源头。

长白山U型谷——是世界上最著名的冰川峡谷之一。由于受到第四纪冰川构造运动的影响，被河流沿构造线方向发育，河谷也多为嵌入成“V”字型。长白山火山锥体在长期寒冷崩解及剥蚀作用下，形成放射状沟系，因坡度和岩性的差异，沟谷大小不一。长白山U型为较大的沟谷，宽度达300米，切割深度在100—200米，谷底较平坦，是世界著名的U型谷。

聚龙泉——位于长白山北坡，大约距长白瀑布900米的地方，在10平方千米的地域，有30多眼泉水喷涌而出，经科学工作者测定，水温最高可达82℃。

游聚龙泉，最好能品尝一下温泉煮的鸡蛋。也许是由于某种化学作用，煮熟的鸡蛋，蛋黄凝固，蛋清不凝固，同时有一种淡淡的硫磺味，就着盐面吃，别有风味。还有一种十分珍贵的小草——瓶尔小草就生活在温泉附近。它可以耐高温！大自然真是太奇妙了！聚龙泉30多眼泉，温度不一，味道也不同。有的和汽水一样，喝过会打嗝；有的味甘，类似桔子汁；有的浓烈的硫磺味，无法下咽。

长白山天池以北被称为北坡景区，这里的景点比西坡和南坡要多，不过游客也更多。北坡景区的长白山瀑布、聚龙温泉、谷底林海都是经典的地质奇观，还可乘坐倒站车体验急速过弯道，然后在峻峭的主峰上俯瞰天池美景。

进入景区要先乘坐环保车到换乘中心，然后可选择坐倒站车走左边的路上主峰看天池，或者坐环保车走右边公路去看长白瀑布。如果上午天气好，可趁游客少先上主峰，乘坐倒站车（通常是奔驰面包车，单程20分钟）可以体验在盘山路上连续急速过弯道的刺激。

下了倒站车往山上走约十分钟就可到顶，上山分为A、B两条线路，有指示牌。通常从右边的A线路上山顶，再继续走B线路游览后下山，不走回头路。如果时间有限，则可以游完A线后直接从两条线中间的台阶路下来。

从换乘中心乘坐环保车直达瀑布停车场（单程10分钟），沿着栈道往上走一小段可看到聚龙泉和长白瀑布，长白瀑布是天池的唯一出口，68米的水流落差十分壮观。这里的温泉广场有卖口感独特的温泉鸡蛋，可以尝尝，还可以在一旁的温泉水池洗洗手，感受一下火山温泉。

从瀑布停车场坐环保车行驶五分钟可到小天池，小天池是一潭宁静的小湖泊，水面倒影着树木的优雅姿态。在此逗留几分钟就可以沿栈道折回，沿途可见二道白河在狭窄的峡谷中奔流，约行走15分钟后可到绿渊潭的入口。这里有家蓝景快餐可提供午餐，是景区内唯一的大型餐厅，但价格比较贵。

绿渊潭是一汪翠绿的水潭，一侧有瀑布顺山崖而下，看完绿渊潭沿栈道返回的途中可见到玉浆泉。回到蓝景快餐前的停车场乘车五分钟到谷底森林的入口，漫步于栈道走在原始森林中感觉很舒畅，走到尽头可俯瞰沉落谷底的森林，但目前不能下到谷底。谷底森林是离山门最近的景点。

离北坡景区约40分钟车程的二道白河镇是主要的旅游集散地，镇上有各种宾馆、商店、餐馆、酒吧，消费都不算贵。如有闲暇时间，你还可以去镇上的长白山自然博物馆参观，或者去东北风长白山大剧院看二人转演出。而附近的大戏台河、魔界等小景点也值得看看。