时光像水中的倒影，一晃一学年就过去了。开学时的画面似乎还在脑际游移，而今新一个学年的生活正在向我们走来，蓦然回首，感慨颇多。刚迈入高中的时候对一切似乎都充满新鲜感，于是到处跃跃欲试，结果碰壁较多。不过“吃一堑，长一智”，高一学年我除了努力完成自己的学习目标，也利用各种活动丰富自己的生活，充实自己。现将我上一学年的总结如下：
一、在学习
学习是学生的基本，除了有个性有特长外，最起码的就是要有知识文化的功底，所以，我至始至终都把学习摆在第一位，努力扎实自己的文化功底，坚决做到不旷课不早退不迟到，珍惜每一次文化课。在课余时间，我能充分利用自己身边有限的资源，完善、巩固自己的知识。
二、在生活上
我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好习惯。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。身为—的寝室长，很荣幸在x老师的悉心帮助和呵护下使全寝室的成员都养成了一个讲卫生、集体荣誉感强的好学生。
三、在实践中
（1）身为班上的一名班干部，在老师与班上全体同学的帮助和支持下，基本上完成了老师交予的各项任务，提高了自己在处理各种问题上的应变力。
（2）作为—副部长的我，能够较好的把握和利用这些平台，努力的锻造自我，成就自我，充实自我增强了自己的人际交往能力与工作协调能力。
（3）积极参与学校组织的各项活动。在本学期先后参加了“高中生—大赛”“读书演讲比赛”“首届短剧大赛”等，虽然未曾获得大奖，但是我从中受益匪浅，使我坚定了自己向前闯的信心，铸就了我勇往直前的决心和“在比赛中学习，在学习中进步”的参赛信念。
展望新的学期，我将扬长避短，认真总结高一的经验，虚心向老师请教，争取有更大的飞跃！
这个学期很快就结束了。成绩已经知道个大概了。不知道是我的问题还是改卷的问题。数学的分数是我意料之外的。不知道该如何面对这个天文数字。更不知道如何去面对我的父母。面对父母的责怪，才是我最大的压抑。
不知道这个学期我是学了些什么。总是时间匆匆如逝也，浩浩长月白才学。总幻想着许多难以容易做到的画面。或许我想象中的那个人是稍微吧。真的的确什么都很好。是一个十全十美的人。
得反思我这个学期的行为。我该检点自己，只是到玩，只知道耍。语文课抄作业；数学，地理课聊天；英语，物理课发呆。或许只有生物和化学是稍微认真。
很明显的，成绩就是效果吧。不知道是不是真的努力就有效果。有时候会觉得对不起很多人。尤其是父母。或者他们对我很好，我只知道用差的成绩表去告诉他我无能为力。
今天看着这惊讶的成绩。第一时间，我有希望过自己宁愿那天没上学更好。只是，一个个学分压抑着我。
高中的确很忙。只有三个星期的寒假。的确短暂得很。我还以为可以趁着这个漫漫长夜来修补修补数学。看来只能加工再加工了。
班主任很多时候有鼓励我们从新的一刻去努力。但是言听不即从。很多时候听完只是绝对自己不对，却没有切实的去改造过。
很多以前没有明白的东西。现在却可以豁然开朗。才明白，高中为什么这么多被看重。
时光如水，岁月如歌，转眼间，一学期只剩下期末考试的尾巴了，现特将本学期教学工作总结如下:
一、思想方面:
我关心国家大事，拥护党中央的领导，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，遵守劳动纪律，团结同志，热心帮助同志 教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦 关心学生，爱护学生，为人师表，有奉献精神。热爱自己的事业。积极的投身到工作之中去。
二、教学方面
1、备课
从开学初，积极参加教研组组织的教研活动，认真的准备说课，备课，集体备课，认真的利用好每周一的教研时间。作为一名年轻的教师我认真的向老教师学习，学习他们的经验以及那种对学生的认真负责的态度，不断的提高自己的业务水平。可以根据要求，提前两周备好课，写好学校规定的标准的教案。平时做到周前备课。备课时认真钻研教材，教参，学习好大纲，虚心向同年级组老师学习，请教。力求吃透教材，找准重点，难点。为了上好一节课，我经常的上网查阅资料，集中别人的优点确定自己的教学思路，时常和有经验的老教师研究教学环节。为了学生能更直观地感受所学的知识内容， 我积极的制作多媒体课件，复习阶段，我把每一单元的基础词语，重点内容用电脑打在屏幕上，使学生有个清晰的复习印象。
2、上课
上好课的前提是做好课前准备。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。培养学困生的学习兴趣，有难度的问题找优等生 一般问题找中等生 简单些的总是找学困生回答。可以做到因材施教，教学方法受到学生的喜爱。学生积极的回答问题，能够和学生积极的融合在一起，教学的任务顺利完成，学生的学习效果比较的理想。
3、辅导
基本上每周都能利用辅导和早读的时间，给学生加强一些课外的阅读练习。此外，还与家长保持一定的联系，及时和家长沟通情况，以便家长在家里督促孩子学习。对学习比较差的学生要进行集中的辅导，给他们进行强化训练。
4、作业
根据减负的要求，我把每天的作业经过精心地挑选，适当地留一些有利于学生能力发展的，发挥主动性和创造性的作业。对学生的作业仔细的批改，对好的学生进行表扬，不好的学生进行教育。对存在的问题进行集中的讲解。作业及时的批改，认真的书写评语，依据学生的自身情况，有区别的书写评语，使学生在评语中可以知道自己的不足。
三 、个人学习:
积极学习各种教育理论，不断的充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。坚持向老教师学习，本学期共听课80节，听课笔记，并将一些比较好的教学理念，应用到自己的教学之中。和自己的教学实际相结合，在实践中检验自己的学习效果。我还利用业余时间认真学习电脑知识，学习制作多媒体课件，为教学服务，同时也帮助其他的老师制作课件，上网查找资料等等。在帮助别人的同时自己也得到了提高。
四、努力方向:
1、加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养，多加一些开放的试题的练习。结合《英语的新课程标准》安排自己的英语教学。多向老教师学习经验。
2、对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。
3、对学生多加强教育，教会学生如何的做人，如何的尊敬同学，老师和家长。
4、教育学生要注意保持环境卫生，增强主人翁意识和责任感。
5、采用多种教学手段吸引学生的注意，提高学生的学习的兴趣。
6、在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。
教育工作，是一项常做常新，永无止境的工作。 一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是辛勤的汗水和真挚的泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。我用我的心去教诲我的学生，我用我的情去培育我的学生，我无愧于我心，我无悔于我的事业。让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。
今年三月，我通过刻苦努力的研究教育教学理论，大量的进行教学实践活动，不断学习精品授课的案例，使自己不断成长，最终以优异的成绩通过了金州新区的考试，来到了得胜高级中学，担任高一文科班的生物教学工作。
这几个月来，我认真学习贯彻党的政策和精神，严格遵守《中小学教师职业道德规范》要求，落实教育局、学校工作部署，以重实际，抓实事，求实效为教学工作的基本原则，以培养学生创新精神和实践能力为重点，以新课程改革为契机，深化课堂教学改革，认真落实课程计划，落实教学常规，落实教学改革措施，大力推进素质教育，使所任班级生物学科的教学质量有了大面积提高，现就将近期以来工作情况总结如下：
一、认真学习，提高思想认识，树立新的理念
1.坚持每周的政治学习和业务学习，紧紧围绕学习新课程，构建新课程，尝试新教法的目标，不断更新教学观念。注重把学习新课程标准与构建新理念有机的结合起来。通过学习新的《课程标准》，认识到新课程改革既是挑战，又是机遇。将理论联系到实际教学工作中，解放思想，更新观念，丰富知识，提高能力，以全新的素质结构接受新一轮课程改革浪潮的“洗礼”。
2.通过学习新的《课程标准》，使自己逐步领会到“一切为了人的发展”的教学理念。树立了学生主体观，贯彻了民主教学的思想，构建了一种民主和谐平等的新型师生关系，使尊重学生人格，尊重学生观点，承认学生个性差异，积极创造和提供满足不同学生学习成长条件的理念落到实处。将学生的发展作为教学活动的出发点和归宿。重视了学生独立性，自主性的培养与发挥，收到了良好的效果。
二、教学工作
教学工作是学校各项工作的中心，也是检验一个教师工作成败的关键。一方面，在坚持抓好新课程理念学习和应用的同时，我积极探索教育教学规律，充分运用学校现有的教育教学资源，大胆改革课堂教学，加大新型教学方法使用力度，取得了明显效果，具体表现在：
(一)发挥教师为主导的作用
1.备课深入细致。平时认真研究教材，多方参阅各种资料，力求深入理解教材，准确把握难重点。在制定教学目的时，非常注意学生的实际情况。教案编写认真，并不断归纳总结经验教训。
2.注重课堂教学效果。针对高一年级学生特点，以愉快式教学为主，不搞满堂灌，坚持学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合。在教学中注意抓住重点， 突破难点。
3.坚持参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，提高自己的教学水平。经常向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学问题。老教师的生物课每一节，只要我有空，我都会去听课，虚心向他们学习。
4、在作业批改上，认真及时，力求做到全批全改，重在订正，及时了解学生的学习情况，以便在辅导中做到有的放矢。
(二)调动学生的积极性。
在教学中尊重孩子的不同兴趣爱好，不同的生活感受和不同的表现形式，使他们形成自己不同的风格，不强求一律。有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种竞赛、小游戏等教学手段，充分调动他们的学习兴趣及学习积极性。让他们的天性和个性得以自由健康的发挥。让学生在视、听、触觉中培养了创造性思维方式，变“要我学”为“我要学”，极大地活跃了课堂气氛，相应提高了课堂教学效率。
(三)做好后进生转化工作
作为教师，应该明白任何学生都会同时存在优点和缺点两方面，对优生的优点是显而易见的，对后进生则易于发现其缺点，尤其是在学习上后进的学生，往往得不到老师的肯定，而后进生转化成功与否，直接影响着全班学生的整体成绩。所以，我一直注重从以下几方面抓好后进生转化工作：
1.用发展的观点看学生。
应当纵向地看到：后进生的今天比他的昨天好，即使不然，也应相信他的明天会比今天好。
2.因势利导，化消极因素为积极因素。
首先帮助后进生找到优、缺点，以发扬优点，克服缺点。 其次以平常的心态对待：后进生也是孩子，厌恶、责骂只能适得其反，他们应该享有同其它学生同样的平等和民主，也应该在稍有一点进步时得到老师的肯定。
3.真正做到晓之以理，动之以情。首先做到“真诚”二字;其次做到“接受”，即能感受后进生在学习过程中的各种心理表现和看法，如对学习的畏惧、犹豫、满足、冷漠，错误的想法和指责等，信任他们，鼓励他们自由讨论。最后做到“理解”二字，即通过学生的眼睛看事物。
因为做到了以上几点，所以我在后进生转化工作上，效果还是明显的。
总之，干了一些工作，也取得了一些成绩，在今后的工作中，我一定要发扬优点，改正不足，扬长避短，争取更大的成绩。
对高中生进行班级管理要有责任心、有爱、有夸奖。
实习第一周，我了解到这个学校的孩子们比较爱动，平时纪律也比较差，班上的同学常常因违纪收到老师的批评。面对这种现状我总是在思考，假如我是孩子，我最希望从老师那得到什么?假如我是孩子，我最希望看到老师怎么做?想了好久我终于明白，不是罚站，不是批评，而是鼓励与夸奖。所以接下来我开了几次以“爱”为主题的班会：我的未来我负责、青春与爱同在、向往、关爱心与包容心。
在这重点说一下“我的未来我负责”这次主题班会，首先给他们放了很多父母辛勤工作的照片，然后提了两个问题：他们是为了谁?生活还是生存?你可以成为他们的骄傲吗?你怎么样付诸行动?给了孩子们三分钟思考的时间后，我继续说到“你们的现在就是在为未来搭建大楼，楼有多高掌握在你们自己的手里，而不是别人手中”，然后我给他们放了一些河北师范大学的照片，讲述了一下我和身边熟知的同学是怎么度过大学生活的，最后我们以青春的名义宣誓
即使成功远在天边，我也要勇往直前，不畏艰险;
即使失败就在眼前，我也要坚守信念，挑战极限;
我保证，为了父母的微笑，努力拼搏每一天;
我保证为了20--年理想的实现，再苦再累我也无怨。
这次爱的活动在班级里开展以后，我每天都会上晚自习之前去班里转一圈，渐渐注意到了班级氛围的改变，违纪的同学渐渐变少，违纪后的同学也乐意告诉你内心真实的想法，而不是一味地不服从管理。很多同学为了父母的笑脸坚持不懈地努力下去，实在不爱学习的同学甚至也明白了影响别人正常上课是不对的……
从这一次活动使我明白了，老师对孩子们的启迪作用是无穷无尽的，我必须不断为自己注入新鲜的血液来从事这一份工作，不断的给予孩子们爱与夸奖。
第三点，存在的问题以及努力的方向。
在专业技能以及教学管理经验上确实比不上资深老教师，我也明白了理论联系实践的重要性，别人的经验听一万遍也比不上自己亲身经历一次。接下来的日子，虽然实习马上就结束了，但学习与提高自己的路却刚刚开始，回到学校后在准备完自己的考研任务后，我应该会继续寻找实习岗位，从而进一步提高自己。
我们每一个人都是有梦的孩子，离别在即，唯有珍惜，多年之后回忆起这段顶岗生活，相信幸福的暖流依旧会淌过心田，那份情谊只增不减。我衷心的希望：一切的美好顺其自然。
一、思想认识
在本学年里，作为一名年轻教师，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格自己的一言一行，力争在思想和工作上能起到一名党员应有的先锋模范作用。能认真学习领会上级文件精神，自觉提高思想素质，道德水准，时常观看和收听广播电视，解国内外的大事和时事动态，追寻着奥运圣火的.足迹和5、12汶川地震中的救援情况，并尽自己微薄的力量支援灾区。经常向学生和家长宣传党的教育方针，能正确处理学校和社会、家庭的关系，积极形成教育合力，为提高学生的素质打下坚实的基矗
二、教学工作
1、在教育教学过程中，真诚公平地对待每一个学生，不体罚学生，能做耐心细致的工作，让他们热爱学习，发挥特长，培养其素质。
2、在教学过程中，能根据教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则实行多次重复练习，使学生在学习时能在头脑中留下比较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。
3、在工作中，能按国家颁布的〈学生体质健康标准〉对学生进行教学和测试，并按国家过顶将测试情况上报。积极开展阳光体育活动，搞好大课间改革，抓好每天的“两操”检查和体育锻炼。
4、在本学年里，我认真对待，积极参与上级部门组织的各项活动，在县“阳光。奥韵”杯长跑比赛中，我组队参加比赛，有两名学生获得较好名次;组织学生参加县教科所举办的集体舞比赛，效果良好;在初三年级中招体育考试前，我利用有效途径，加大对学生的训练，最终体育考试成绩取得我校历史最好水平。
5、强化体育学科的教学，尽力丰富教师们的校园生活。在本学年里，我成功策划并组织校园体艺节，做到师生全员参与，增加全体师生的运动热情，培养他们对体育运动的爱好，强化师生们的团结拼搏精神。
三、其他方面
我在尽力做好教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度，出全勤，空堂坚持坐班。并积极利用休息时间发挥自己的特长，撰写各类文学作品以及通讯稿件，效果颇丰。本学年里，有二十余篇通讯稿件在网上发表。但我并不满足这些成绩，我将以更高的热情投入到教育教学工作中去，以更高的标准来要求自己，进一步完善自我，向着更高的目标奋进。
本学期停止了，总结这一学撇第掸习和生活，应该说比前两个学年有了很大进步，在学习上，课内态度正直，目标明确;课外兴趣普遍，注意多方知识扩展，进步自身思想文化素质，在生活上，养成优越的生活习惯，生活充足有层次，热情大方，诚笃守信，乐于助人，有优越的服务原则，与同学们和蔼相处。
在学习之余，我还对付体育有很强的热情，可以或许坚持每天都熬炼身体，上好每一节体育课及一切其他课外的熬炼，而且在上体育课的时候可以或许很好的完成先生部署的任务。尽力熬炼，加强身体素质。
作为一名高中生，应该牢牢抓住机遇，不怕挑战，降服一切艰苦。订定好本身长远的成长目标和计划，进步学习造诣、学识、道德修养等各方面程度。争取改失落以前的搭档，为了本身的梦想，尽力学习，课上多下工夫，充分熬炼本身，使本身的学习才能有所进步。普遍收集学习之类的册本、杂志以及网络信息。在学习事后认真总结。
专心学习，养成良好的学习习惯，是节省学习时间，提高学习效率最基本的方法。
1、预习的习惯。预习可以让你联系以前的知识，发现新的问题，思考如何解决问题，把自己不能理解的问题带到课堂上更好的听老师讲课。
2、记笔记，事后整理的习惯。随着课程内容的增加和复杂化，做笔记有助于抓住重点。如果上课记录的东西由于时间限制比较乱，要在课后整理，做到全面有条理。整理过程是一个非常有效的过程，也可以锻炼自己的分析归纳能力，所以要养成整理笔记的习惯。
3、课后复习的。要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。
4、独立解决问题的习惯。学习上有困难应尽量自己先“试一试”。靠自己的力量完成，尝到胜利的甘甜，对自己增加信心，勇敢地迎接下一个问题的挑战。
5、认真观察、思索的习惯。每门学科都要求自己具备观察力。还需要养成边观察边思索的习惯，勤于观察的同时还要勤于思考。自己发现问题，提出问题，解决问题。
6、积极阅读、写作的习惯。阅读是获取知识的主渠道，应在反复阅读课本内容的基础上，广泛吸收课外的知识和信息，养成积极阅读的习惯。读和写都是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练，是互相促进的。写作过程还是运用语言文字技巧的训练，所以要养成勤于写作的习惯。
7、养成主动学习的习惯。习惯的养成不是一朝一夕的事。
个学期结束了。在这个学期里，教师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。这次期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成绩。
总结这个学期的学习，我想，主要有以下几个方面：
第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律；对教师布置的课堂作业，能够当堂完成；对不懂的问题，主动和同学商量，或者向教师请教。
第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：
（1）做好课前预习。也就是要挤出时间，把教师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟；对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。
（2）上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。
（3）每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。
（4）要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书；每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。
第三，课外学习不放松。能够利用星期天和节假日，到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法，按时完成教师布置的作业，各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛，还获得了特金奖。
虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。
本人进入xx中学以来，我一直以提高自身综合素质为目标，以全面发展各方面能力为努力方向，不断地挑战自己，力争上游，培养坚强刻苦精神，形成了正确的人生观和价值观，从实践中充实自己的生活，从学习中锻炼自己的思维，为实现人生价值打下坚实基础。
在学习上，成绩优秀，积极上进，学习态度认真，实事求是，养成了良好的'学习习惯和自学能力。在尽自己所能学好每一科的同时，积极向课外知识拓展，不满足于老师授予的知识，课下积极与同学讨论疑难之处，做到主动学习、自主学习，在实践中提升自己。
在校园生活中，我多次参加模拟联合国工作人员和图书馆义工的工作，积极参与学校和举办的活动，例如，，校运会出场仪式的表演等。我本着一种学习的心态去参加各项活动，开阔眼界，完善自己，从挫折中磨练自己，汲取经验与知识。
在班里担任了物理科代表，对待老师交代下来的任务绝不含糊，工作认真负责，求真务实；面对自己的不足之处，细心反思，并不断完善工作；针对班里面的不良现象，积极提出自己的解决方案，改善班级制度，并坚持实施，得到了很好的效果。
我维护班级团结，乐于帮助同学，并为班级的各类演出出谋划策，维护班级荣誉；敢于拼搏，乐观向上，发挥特长，挖掘自身潜力，明确目标，立足当前，放眼未来。
本学期停止了，总结这一学撇第掸习和生活，应该说比前两个学年有了很大进步，在学习上，课内态度正直，目标明确;课外兴趣普遍，注意多方知识扩展，进步自身思想文化素质，在生活上，养成优越的生活习惯，生活充足有层次，热情大方，诚笃守信，乐于助人，有优越的服务原则，与同学们和蔼相处。
在学习之余，我还对付体育有很强的热情，可以或许坚持每天都熬炼身体，上好每一节体育课及一切其他课外的熬炼，而且在上体育课的时候可以或许很好的完成先生部署的任务。尽力熬炼，加强身体素质。
作为一名高中生，应该牢牢抓住机遇，不怕挑战，降服一切艰苦。订定好本身长远的成长目标和计划，赓续进步学习造诣、学识、道德修养等各方面程度。争取改失落以前的搭档，为了本身的梦想，尽力学习，课上多下工夫，充分熬炼本身，使本身的学习才能有所进步。普遍收集学习之类的册本、杂志以及网络信息。在学习事后认真总结。
无论曩昔是失败照样胜利，千万不要自满或气馁，我希望我可以或许在新学期再接再励，争取取得更好的造诣，取得更大的提高。
“逝者如斯，不舍昼夜”弹指间时间已匆匆而过。岁月的脚步匆匆走过，眨眼我们就即将迎来高中的第学二学期。回想自己在这学期在学习、生活和班级工作中有很多值得总结的地方，现在在这里我对自己在这学期中的各方面做一个总结，向大家做一个汇报，我觉得一个人只有不断的发现自己，扬长避短才能有所进步。
一、在学习上
比起上学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。这个学期由于是刚来到崭新的班级，对这里的情况很不熟悉，经过这个学期的适应，我想下个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以上，还坚持每次看完之后就写下阅读笔记，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写作文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。
在课余时间，我还充分利用学校的自习时间，抓紧时间阅读书本知识，以求提高自己的知识，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。
二、在生活上
我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，高中的生活是特别轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具体包括这几点：
(1)不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节;
(2)星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻;
(3)在老师布置作业五天内必须完成，当然作文除外了;
(4)每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的课，防止出现上课时打磕睡的情况。
这学期已结束了，在学习中有苦也有乐，在中专生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员。
岁月匆匆，转眼间高一上学期就要结束了。
如今想起高一刚入学时的我和6班，一切都还历历在目。
时间，摧残人，也磨炼人。重要的是在经历过时间的洗炼和冲刷中，我们学会了什么，领悟了什么，铭记了什么。
高一，是初中对高中转折的一年。告别了初中的幼稚青嫩，我们都要学会长大。在新的集体，认识了新的朋友和同学，感受了新的学习情景和氛围，自身也得到了新的感悟和发展。
学习上，要学习的知识越来越丰富而却也越来越难。刚刚开始的无所谓造成了后来赶不上的后悔，因为高中的学习需要理解的很多，并不能像以往初中一样，到考试之前才来个临时抱佛脚，那是无用的。日常每天的课程，都必须牢牢巩固且温故而知新。“每节课，都要投入百分之百的认真，老师说的指示重点都要记住，或许老师的某句话就可能成为考试的重点。别人没有记住而你认真记住了，你就可能成为赢家。”这句话是我的一个成绩十分优异的朋友告诉我的，她告诉我学习最重要的就是课堂效应。除了课堂，课外也有大量的各科作业和习题。
生活上，体验了许许多多人际交往的方法。高中是住校的.，难免有时会与宿舍和周围的同学发生摩擦与争吵。每次都需要冷静处理，避免事情更加恶化。许多事情，都是初中的我不曾遇到过的，棘手得不知道如何处理。但是经历过各种问题之后，慢慢也学会以双赢的方式妥善处理了。这在未来踏入社会中，也是必不可少的一个环节。
都说高二是关键的一年，进步在此，退后亦是在此。进入高中以前，我记住了这句话。经历了初中毕业后的一个真正轻松了的假期，进入高一，我却怎样也找不回初三时那种紧张又快节奏的感觉了。整个高一，就在不知不觉中度过了，我就那么进入了高二的学习。带着高一遗留下来的一些问题，带着与同学分离的后的情绪，带着既憧憬又有些恐惧的心情，我就那么进入了高二的学习。
班里面强者如云，身边坐着的是年级的第一名，我就是需要这样的压力。
可是，我还是有很多难以克服的缺点，或是难以解决的弱点。
别人可以学习到夜里12点，甚至是1点、2点，我却做不到。如果学习学到11点还不睡觉，第二天的一整天我都没有精神，什么也听不进去，做不下去，连抬头都困难。于是我本着10—11点之间结束学习的'原则，无论作业是否完成，无论第二天要考的东西有没有复习，也一定要睡觉。
这样的话，我就比别人少了很多学习的时间。可是我认为这样是值得的，小学时双眼视力都是5.3的我，由于在初中时睡觉太晚，用眼疲劳，视力在几周之内下降到4点多，如今，戴上了250度的镜片。我想，还是“健康第一”。
于是，我只有上课时仔细听才行。这一点，是我一直坚持的。
从小，都说我内向，不喜欢和人说话。这个缺点如今我已经改了不少，但是，仍旧是不喜欢问老师问题。从上学到现在，我从来没问过老师一个问题。有性格的原因在里面，也有别的。我总是不知道自己到底哪里不明白，只是知道自己好像还不太明白。所以我还挺喜欢考试的，无论成绩好坏我都还挺高兴，因为总算能知道自己哪里不会了。知道了自己不会什么，下次再考就能好一些了。
我的进步总是很慢的，或许因为我是个懒人，更没有钻研的精神。再分析一下，就是因为自信还不够。看到难题，总觉得自己不会做，划拉两笔就放弃了。老师讲提高题的时候，也没什么深入地思考，总觉得掌握通解就好了。做题的时候，我也是很慢，别人可能做过一次就有印象了，看一眼选项就知道答案是什么。我就不行，同样的题目，每次都要重新想一遍，算一遍。
期中考试，我有些忐忑，因为不知道自己究竟是什么位置。成绩出来，在班里的确是不算好成绩，甚至是偏后的，可这却是我进入高中以来最好的成绩了。有了一点点安慰，毕竟是我努力的结果。还不算很努力，却比从前努力很多。
可是，我还是担心着，期中考试或许只是大家还没有准备好，或许我只是侥幸进入了年级的前100名……有很多个“或许”萦绕在我心头。我想，只有期末考试的成绩出来，才能说明一点什么吧。然而，这总结却是要在知道期末成绩之前来写的。那么，我就主观地总结一下我的期末考试吧。
第一天的考试科目是语文和英语。语文有很多东西没来得及复习，然而很幸运地，我没有复习的部分它也没有考。作文，仍然是感觉没什么材料可以用，只是凭借自己的理解写了一些话上去，不知道会得怎样的分数。英语是在下午，很容易犯傻的时间，于是，“天时地利人和”，我又犯傻了。那一篇阅读，我看得很明白，可总觉得题目问的和文章没有关系，等我交了卷子回了家才发觉，原来那篇文章还有很大段我没看到！每次都是这样，不是这里出错就是那里出错，没有perfect。
之后的一天就是我最糟糕的科目，数学，以及物理。怀着“只求及格”的心理，我仍旧十分紧张。紧张总会带来糟糕的结果，数学的一道填空，花了我很长时间来解，直到最后也没有解出来，考完了问同学，原来是很简单的，连算都不用算，画个图就出来了。物理呢，开始做得很顺利，感觉题比较简单，然而就是简单，我也出了很多错误。有个公式，我背了好久，做题的时候，也许是怕自己白背了，竟鬼使神差地用这个求距离的公式去算了速度。
化学，理科里面我唯一比较感兴趣的科目，人家说化学有文科的成分，或许也有这个原因吧。好不容易看起来都会做，计算又出了问题。本来算得好好的，设了未知数，求出了X，带入Y，算出了Y，却在草稿纸上怎么也找不到那个X了！于是重新解X，越写越乱，最后竟然找不到列出的方程在哪里了！
政治和生物是最后的科目。紧紧张张地答完了题，一看表，还有好久才交卷子，在等待交卷的时间里，我深深地明白了我到底什么没有掌握。明明有充足的时间，却不知道该在试卷上写些什么。
列举了这么多，只为了一个目的，分析总结。
考试之前，我总是不知道该复习些什么，知道自己还有很多角落的东西没有明白和掌握，却无从下手，不知道该从哪里找到它、解决它。
于是，考试之后总有后悔和遗憾。总是沉浸在这些后悔和遗憾中是没有用处的，每次考试都是一次机会，一次了解自己学习状况的机会。考试成绩表现的是过去，这成绩固然重要，却怎么也不及未来的重要。
所以，我在这里总结，不仅仅是为了评说过去的种种，更重要的是为了思考今后的种种。
在这个新的集体中，过去的这半年，的确值得回味。
x年1月17日晚上，全校教职工期末总结大会结束后，我独自一人站在教学楼前，望着“石河子一中”几个闪亮的大字，意识到自己的第一个学期已经结束了。回望走过的一路，有拼搏的汗水，有挣扎的辛酸，有收获的喜悦......
一、工作
1.1教学
教学工作是一个教师的工作重心，不管你是否带班主任工作，和自己的学生接触时间最长的部分是在课堂上。践行自己的教育理念，培育学生的主阵地就是课堂。关于教学工作，我将分为以下几个方面进行总结：
1.备课
2.授课
3.课后反思
4.作业批改与教学反馈
5.出试卷
1.1.1备课
课堂教学效果是否理想和备课有着莫大的关系，作为一名新教师，备好课是达到好的教学效果的关键。初来乍到的我生怕自己的课备不好，上的去讲台却下不来。开始的几次课都是提前两周开始备，先将课本读两遍，再将练习册做一遍，教师用书是看了又看，之后才开始动笔。虽是如此，还是不能很好的把握重难点以及重难点的突破方法，将写好的教案拿给师父（我校每名年轻教师都由一名老教师带，我的师父是石河子市多届学科带头人）看，每次师父都能给指出好几个有欠缺的地方，并给出合理化建议。然后我拿回去修改，这样一次备课就算完成了。一个月后，我的备课效率就明显提高了很多，师父挑出的毛病也越来越少。
1.1.2授课
虽然在实习期间已经进行过实战，但真正作为一名教师走上讲台时，心中还是有些忐忑。从站在教室门口到讲授完一堂课，各个环节都有需要注意的地方。站在教室门口到走上讲台站定的过程中，要注意自己的仪表，保持自信的姿势，表情以略带微笑为宜。站上讲台后不能急于讲课，应该先环视学生，让学生感觉到你在注意他，然后喊“上课！”在听其他教师课的过程中，我发现许多教师都省略了这一和学生互动的环节，其实这个环节是非常有必要的，经过这样的师生互动，学生在潜意识中会认为现在已经上课了，要做上课该做的事，不能再做其他的事了。在课堂上，不管你讲授的多么吸引人，总会有学生开小差或睡觉（尤其对新教师而言），这时就要采用一些手段（非暴力且非侮辱性言语）提醒学生注意听讲，课堂纪律也一定要维持好。下课之前要留给自己布置作业的时间，以防有些学生以此为借口不写作业。
对于授课，我感受最深的就是如果你上课前不把教材和自己的教案摸熟，课堂上就会陷于被动，导致课堂效果不好。
1.1.3课后反思
课后反思是教学中非常重要的一个环节，也是教师们最容易忽略的一个环节。在每次讲完课以后，我都要针对课堂上出现的问题和学生对知识的接受程度进行思考，然后找到更合理、更能让学生接受的教法和学法，对教案进行改进。
1.1.4作业批改与教学反馈
作业布置了就要改，改完之后还要针对错误多的知识点和题目进行讲解。如果没有这个环节，那么学生的学习效果相对就会差很多。
而且教学反馈的一个重要体现就是学生作业的质量，通过批改作业能够掌握学生的学习情况，对以后复习有好处。作为新教师，将这些知识点积累下来，对自己的成长有很大的帮助。
1.1.5出试卷
本学期假期比较多，还有十一长假，为了保持学生的学习状态，备课组决定在每个假期都出一套复习试卷，师父为了促使我们更快成长，就把这个任务交给了我们几个新来的老师。出试卷是件体力活加技术活加脑力劳动，既要考虑学生的学习水平，又要兼顾各个薄弱的知识点，最后定稿排版的时候还要对试题进行二次筛选，以免出现重复，检查复核也要认真仔细，否则学生做卷子的时候发现了错误，做老师的脸就丢尽了。
1.2学生工作
教师服务的对象就是学生，而且本学期开始，我就担任了高一二班的副班主任工作，所以学生工作这一块学到的东西还是挺多的。
1.2.1沟通
和学生沟通说难也不是什么难事，说简单其实也没那么简单。主要是要把握方式、方法和技巧。作为一名年轻教师，我在经验上越显不足，但是因为年轻，和学生之间的代沟就小，沟通起来很方便，可以做到像朋友那样交流，不过，这个“度”却不是很好把握的。
1.2.2班主任工作
作为副班主任，我的工作有两个，一个是协助班主任做好班级管理工作，二是学习班主任的带班方法和日常事件的处理方法。班主任日常工作有检查作业情况、带课间操、检查值日情况一个学期坚持下来，每天都过得挺充实，也学到了不少班级问题的处理方法。
1.2.3家长会
家长会在我校每个学期开两次，期中和期末考试后各开一次。要第一次站上讲台面对家长们，内心难免紧张，将要说话在脑海里回顾了一遍又一遍，暗示自己没什么大不了的，他们的小心肝小宝贝在我面前都没脾气，我紧张什么呢？站在讲台上把该说的话诚恳的讲完之后，我在黑板上留下了自己的联系方式，方便家长和我沟通，期许通过学生、家长、老师三方共同努力，将学生的学习成绩和其他各方面的能力提上去。
1.3教务工作
1.3.1招生
x年暑假，为了能够对学校及学校工作有个大概的了解，我提前两个月到了学校一趟，恰逢学校招高一新生，于是就留下帮忙，通过十天左右的招生工作，我了解了学校的部分情况，高一新生的整体素质等一些情况，也锻炼了自己的一些能力，比如制作报名表，设计报名表一定要把可能出现的问题、情况都想到，报名表内容设计要合理，涉及到家长电话最好是有一个备用电话，以免出现不能及时联系家长和学生的情况。
1.3.2监考
我校的监考工作是全员参与的，几乎每个老师都要监考。在考试之前，学校还专门召开了考务大会，将需要注意的事项及监考要求给所有的监考老师强调了一遍。
监考是个体力活啊，按照本校的要求，教师在监考的时候不能做其他的事，只能专心一意的看学生。《语文》要考2.5个小时，真不知道我是怎么撑下来的。经过期中的监考后，我在心里对小学、初中、高中、大学监考过我的老师说了一声：“你们辛苦了！”监考并不是要抓作弊的学生，而是要让他的作弊想法胎死腹中，以此来达到公平的目的。
二、学习
终身学习是社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的，持续的学习过程。总之一句话就是活到老学到老。作为一名新教师，学习是一件必要的事情，随着教师教龄的增长，学习仍是一件不能间断的事。我们的学习从岗前培训开始。
2.1岗前培训
x年8月19日8月22日，我校组织了对新教师的培训，各位校领导就教师教学和工作的各个方面对我们进行了岗前教育，通过岗前培训，我了解了学校的各项规章制度，教师在课堂上应该怎么做、班主任工作该如何开展、备课的技巧等等，为自己从容走上工作岗位奠定了基础。
2.2业务学习
业务学习指的是教师为提高自己的业务水平而通过各种渠道充实自己，例如我们在每次自己上课前都要听一次师父的课，就是一种很好的业务学习方式。
2.2.1备课组会议
我校教研室要求每周每个备课组都要召开一次备课组会议，讨论内容自定。在备课组会议上，我们新教师作为聆听着，从老教师那里学到了很多东西，例如有一次的会议主题是上届高三生物教师的汇报，通过这次会议我们了解了高考大概考哪些知识，哪些知识要需要详细地讲，哪些知识需要重点的抓等等。
2.2.2集体备课
集体备课是一种很好的备课模式，我们组开展了几次集体备课，我从中收获良多。我们集体备课时，一般备一章的课，有我们的师父讲解他备的'课以及备课思路，然后我们就自己的理解提问，最后回去写自己的教案。通过这样面对面的学习，我们的备课水平提高很快。
2.2.3实验技能培训
本学期学期末我参加了由新疆生产建设兵团教研室组织在新疆石河子大学举行的兵团高中生物教师新课程实验技能培训。在培训过程中，我结识了一群教学水平相当高的其他学校的教师，通过交流，了解了各兵团学校的生物教学状况。这次培训让我学习到许多选修实验需要的技术，也意识到要在我校开展所有的选修实验还有一些困难需要克服，该如何克服呢？我的想法是进行模拟实验，但具体如何做，还在进一步思考中。
2.3自我提高
自我提高应该是每一位教师自觉的行为，教师的目标不应当只瞄准高考，而是应当将培育具有独立人格和社会生存能力的人作为自己的教育目标。如何达成这个目标？首先教师应该不断地补充新的知识和把握社会的发展情况，然后因材施教，培育自己的学生。
2.3.1阅读
我自小对阅读有着浓厚的兴趣，现在工作了，有了自己的工资，每个月我都会拿出200元左右的工资有计划地购买教育类、心理学、经济学、科普等类别的图书，虽然目前还看不出什么效果，但是我相信随着我的阅读量的增大，知识储备量的增大，在教育这条路上，我会走的更远。
2.3.2网上学习
网络是一个很好的学习平台，但是网上充斥着形形色色的消息，有些人就错把消息当成了知识，这是一个可怕的错误。所以我在利用网络进行学习的时候，首先会对消息进行甄别，筛选出属于知识的部分，进行自我积累。对于生物学科来说，我着重关注了《生物谷》这个专业的生物科学站点，而作为一名老师我还关注了科学松鼠会、果壳网等一批具备一定科学性的知识丰富的网站。我通过网络学习，既丰富了自己的科学知识，又提高了自己的思考和辨别能力。
三、业绩
3.1小论文
x年我校组织参加了《兵团x年中学生生物科技小论文评比》活动，我指导的学生获得一等奖一名，二等奖七名，三等奖三十名的好成绩。（获奖名单见附一）
3.2说课大赛
参加兵团生物科学现场说课大赛，获三等奖。
3.3实验技能培训
伴随着新年的脚步，这一个学期的期末悄然的降临，有悄然的逝去。如今考试已经过去了一个星期，回顾考试我有以下的总结。
1、考前没有好好复习。临急抱佛脚。寄希望与最后几天冲刺，这对于高中生来说是不可能的，学习的压力，强度不能很好的分散在平时复习便不会在考试中取得多么耀眼的成绩。
2、平时没有养成认真检查的习惯。答完卷之后，没有认真检查试卷，马马虎虎、粗心大意，导致失分严重。考完试心浮躁，尤其是史地政三科答得较快，所以就会在剩余的时间里歇着，不可以很好的避免最后的小问题。
3、不严谨，背诵觉得模棱两可，没有必要准确，老师判卷也不会那么仔细，少几个字无所谓，结果一切就给最后的结果埋下了伏笔。
4、数学上吃亏严重，初中数学基础还可以，但是高中不能很好的适应老师的讲课方式，对数学没有积极性可言，即使是学也没有细究过所以然。而且考试中不少审题出现问题。见得题型少，不能提笔就做，不熟练耗时长。
认证弥补，加以改正。采取正确的方法学习。
这次考试虽然没有考好，但是我相信，只要坚持，我的成绩一定有所提高。
世上无难事，只怕有心人。
期末考试，末尾的钟声一样，敲响了我们学期的铃，欢喜的同时，我们也在回想，这学期的点点滴滴。
我们还会不会记得，那时我们都缠着父母帮助整理内务，而我们现在，成长了，变得自立，能离开父母的翅膀，自己探索更广袤的天空。
一年来，在教育教学工作中，我始终坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培养学生德、智、体、美、劳全面发展。在这年里，我在思想上严于律己，热爱教育事业。
重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培养学生德、智、体、美、劳全面发展。我在思想上严于律己，热爱教育事业。时时以一个好教师的身份来约束自己，鞭策自己，力争在思想上、工作上取得进步，得到提高，使自己能顺应社会发展的需要，适应岗位竞聘的需要。
作为一名教师，只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。所以，本学期，除了积极参加政治理论学习外，我还积极进行业务学习，提高自己的工作能力和业务素养，使自己能够更好的胜任自己的教师工作。结合课程改革利用书籍、网络，认真学习课程改革相关理论，学习他人在教育教学中好的经验、方法等。通过学习，让自己树立了先进的教学理念，也明确了今后教育教学要努力的方向。
我明白，工作再苦、再累，我也不能落后，应该尽力去作好本职工作，特别是教学工作。课前，我认真钻研教材、教参，课程标准，认真分析教材，根据教材的特点及学生的.实际情况设计教案。并虚心向有经验的老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。课堂上，我努力将所学的课程理念应用到课堂教学与教育实践中，积极利用远程教育资源，运用课件，运用多种教学方法，精讲精练，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，力求用活教材，实践新理念，增加课堂教学的吸引力，增强学生学习的兴趣和学习主动性。
力求让我的数学教学更具特色，形成自己独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高教学质量。总之，不管在课堂教学中，还是在课外辅导中，我都以培养学生能力，提高学生的成绩与素质为目标，力求让数学教学对学生的成长和发展起到更大的作用。
本学期，物理组紧紧围绕开学初制订的工作计划，围绕学校总体要求和教务处的具体布置，有条不紊地开展工作。认真落实两纲教育，提高课堂教学的质量，抓落实，抓深化，抓课堂教学的常态管理，各项工作都能按照学校的要求认真完成，并取得了一定的成效。
1、业务学习
本组成员，积极主动地参加区教研室组织的各次活动，特别是有关二期课改的业务培训，走出校门，学习二期课改的新理念，适应二期课改的新变化，并落实到自己的教育教学实践中。组内活动、备课组活动频繁，在相互交谈，相互学习、积极讨论的气氛中进一步提高了教师们的业务能力。
2、课堂教学与研讨
高一、高二年级仍处在新教材的摸索中，高三年级围绕高考抓质量，教学任务都很艰巨。组内老师不仅能积极参与组内工作的研讨，还能主动承担公开课的研讨。高一年级师冠华老师的区级公开课“平均速度”，高三年级牛月华老师的“带电粒子在匀强电场中的偏转”，在“落实两纲提高课堂教学有效性”展示活动中，姚广全老师的“匀速圆周运动的实例分析”，陈宏老师的“超重和失重”，刘力华老师的“电路的研究”，曹慧莉老师的“物理模型的建立”，四节课都得到了好评。作为七校联合体的成员，成功地组织了以我校物理组为主的物理教学研讨活动，交流了高三第一轮复习的内容和第二第三轮复习的设想。
3、竞赛
本学期，高一高二年级都处于竞赛前的准备阶段，高三年级在上海市物理竞赛中有多人次获奖，在全国中学生物理竞赛中，获得二个二等奖，一个三等奖，取得了巨大的收获。
4、学案研究与课题研究
根据学校工作的布置，导学讲义学案功能的研究，结合我组全国子课题“在高中物理课堂中学习方法指导的有效性研究”的需要，“聚焦课堂教学，提高教学质量”，高一高二年级在新课教学中，全面、系统地落实了导学讲义制度，高三年级的导学讲义主要落实在第二轮的专题复习中。
主要工作是：老师们提高了思想认识，达成共识，撰写导学讲义形成了制度化。由各备课组长负责各自年级的具体工作，落实到每一位老师，落实到每一个单元、每一节课，落实到每一份学案中。由高级教师、骨干教师主备，提前拿出讨论稿，备课组内交流讨论，完善后再交付学生使用。从具体操作情况看，取得了一定的成效，有利于推动学生的学习，也有利于教师教学水平的提高。
一个学期的摸索，仍感到有许多值得思考的问题：哪一种模式更优化？学案设计时，安排哪些内容？达到怎样的深度难度？等等，需要及时做归纳和总结，这也是下学期的工作重点之一。
力是物体间的相互作用
1.力的国际单位是牛顿，用n表示；
2.力的图示：用一条带箭头的有向线段表示力的大小、方向、作用点；
3.力的示意图：用一个带箭头的线段表示力的方向；
4.力按照性质可分为：重力、弹力、摩擦力、分子力、电场力、磁场力、核力等等；
重力：由于地球对物体的吸引而使物体受到的力；
a.重力不是万有引力而是万有引力的一个分力；
b.重力的方向总是竖直向下的（垂直于水平面向下）
c.测量重力的仪器是弹簧秤；
d.重心是物体各部分受到重力的等效作用点，只有具有规则几何外形、质量分布均匀的物体其重心才是其几何中心；
弹力：发生形变的物体为了恢复形变而对跟它接触的物体产生的作用力；
a.产生弹力的条件：二物体接触、且有形变；施力物体发生形变产生弹力；
b.弹力包括：支持力、压力、推力、拉力等等；
c.支持力（压力）的方向总是垂直于接触面并指向被支持或被压的物体；拉力的方向总是沿着绳子的收缩方向；
d.在弹性限度内弹力跟形变量成正比；f=kx
摩擦力：两个相互接触的物体发生相对运动或相对运动趋势时，受到阻碍物体相对运动的力，叫摩擦力；
a.产生磨擦力的条件：物体接触、表面粗糙、有挤压、有相对运动或相对运动趋势；有弹力不一定有摩擦力，但有摩擦力二物间就一定有弹力；
b.摩擦力的方向和物体相对运动（或相对运动趋势）方向相反；
c.滑动摩擦力的大小f滑=μfn压力的大小不一定等于物体的重力；
d.静摩擦力的大小等于使物体发生相对运动趋势的外力；
合力、分力：如果物体受到几个力的作用效果和一个力的作用效果相同，则这个力叫那几个力的合力，那几个力叫这个力的分力；
a.合力与分力的作用效果相同；
b.合力与分力之间遵守平行四边形定则：用两条表示力的线段为临边作平行四边形，则这两边所夹的对角线就表示二力的合力；
c.合力大于或等于二分力之差，小于或等于二分力之和；
d.分解力时，通常把力按其作用效果进行分解；或把力沿物体运动（或运动趋势）方向、及其垂直方向进行分解；（力的正交分解法）；
矢量
矢量：既有大小又有方向的物理量（如：力、位移、速度、加速度、动量、冲量）
标量：只有大小没有方向的物力量（如：时间、速率、功、功率、路程、电流、磁通量、能量）
直线运动
物体处于平衡状态（静止、匀速直线运动状态）的条件：物体所受合外力等于零；
(1)在三个共点力作用下的物体处于平衡状态者任意两个力的合力与第三个力等大反向；
(2)在n个共点力作用下物体处于`平衡状态，则任意第n个力与（n-1）个力的合力等大反向；
(3)处于平衡状态的物体在任意两个相互垂直方向的合力为零；
机械运动
机械运动：一物体相对其它物体的位置变化。
1.参考系：为研究物体运动假定不动的物体；又名参照物（参照物不一定静止）；
2.质点：只考虑物体的质量、不考虑其大小、形状的物体；
(1)质点是一理想化模型；
(2)把物体视为质点的条件：物体的形状、大小相对所研究对象小的可忽略不计时；
如：研究地球绕太阳运动，火车从北京到上海；
3.时刻、时间间隔：在表示时间的数轴上，时刻是一点、时间间隔是一线段；
例：5点正、9点、7点30是时刻，45分钟、3小时是时间间隔；
4.位移：从起点到终点的有相线段，位移是矢量，用有相线段表示；路程：描述质点运动轨迹的曲线；
(1)位移为零、路程不一定为零；路程为零，位移一定为零；
(2)只有当质点作单向直线运动时，质点的位移才等于路程；
(3)位移的国际单位是米，用m表示
5.位移时间图象：建立一直角坐标系，横轴表示时间，纵轴表示位移；
(1)匀速直线运动的位移图像是一条与横轴平行的直线；
(2)匀变速直线运动的位移图像是一条倾斜直线；
(3)位移图像与横轴夹角的正切值表示速度；夹角越大，速度越大；
6.速度是表示质点运动快慢的物理量
(1)物体在某一瞬间的速度较瞬时速度；物体在某一段时间的速度叫平均速度；
(2)速率只表示速度的大小，是标量；
7.加速度：是描述物体速度变化快慢的物理量；
(1)加速度的定义式：a=vt-v0/t
(2)加速度的大小与物体速度大小无关；
(3)速度大加速度不一定大；速度为零加速度不一定为零；加速度为零速度不一定为零；
(4)速度改变等于末速减初速。加速度等于速度改变与所用时间的比值（速度的变化率）加速度大小与速度改变量的大小无关；
(5)加速度是矢量，加速度的方向和速度变化方向相同；
(6)加速度的国际单位是m/s2
匀变速直线运动
1.速度：匀变速直线运动中速度和时间的关系：vt=v0+at
注：一般我们以初速度的方向为正方向，则物体作加速运动时，a取正值，物体作减速运动时，a取负值；
(1)作匀变速直线运动的物体中间时刻的瞬时速度等于初速度和末速度的平均；
(2)作匀变速运动的物体中间时刻的瞬时速度等于平均速度，等于初速度和末速度的平均；
2.位移：匀变速直线运动位移和时间的关系：s=v0t+1/2at2
注意：当物体作加速运动时a取正值，当物体作减速运动时a取负值；
3.推论：2as=vt2-v02
4.作匀变速直线运动的物体在两个连续相等时间间隔内位移之差等于定植：s2-s1=at2
5.初速度为零的匀加速直线运动：前1秒，前2秒，……位移和时间的关系是：位移之比等于时间的平方比；第1秒、第2秒……的位移与时间的关系是：位移之比等于奇数比；
自由落体运动
只在重力作用下从高处静止下落的物体所作的运动。
1.位移公式：h=1/2gt2
2.速度公式：vt=gt
3.推论：2gh=vt2
牛顿定律
1.牛顿第一定律（惯性定律）：一切物体总保持匀速直线运动状态或静止状态，直到有外力迫使它改变这种做状态为止。
a.只有当物体所受合外力为零时，物体才能处于静止或匀速直线运动状态；
b.力是该变物体速度的原因；
c.力是改变物体运动状态的原因（物体的速度不变，其运动状态就不变）
d力是产生加速度的原因；
2.惯性：物体保持匀速直线运动或静止状态的性质叫惯性。
a.一切物体都有惯性；
b.惯性的大小由物体的质量决定；
c.惯性是描述物体运动状态改变难易的物理量；
3.牛顿第二定律：物体的加速度跟所受的合外力成正比，跟物体的质量成反比，加速度的方向跟物体所受合外力的方向相同。
a.数学表达式：a=f合/m；
b.加速度随力的产生而产生、变化而变化、消失而消失；
c.当物体所受力的方向和运动方向一致时，物体加速；当物体所受力的方向和运动方向相反时，物体减速。
d.力的单位牛顿的定义：使质量为1kg的物体产生1m/s2加速度的力，叫1n；
4.牛顿第三定律：物体间的作用力和反作用总是等大、反向、作用在同一条直线上的；
a.作用力和反作用力同时产生、同时变化、同时消失；
b.作用力和反作用力与平衡力的根本区别是作用力和反作用力作用在两个相互作用的物体上，平衡力作用在同一物体上；
曲线运动·万有引力
曲线运动
质点的运动轨迹是曲线的运动
1.曲线运动中速度的方向在时刻改变，质点在某一点（或某一时刻）的速度方向是曲线在这一点的切线方向
2.质点作曲线运动的条件：质点所受合外力的方向与其运动方向不在同一条直线上；且轨迹向其受力方向偏折；
3.曲线运动的特点
曲线运动一定是变速运动；
曲线运动的加速度（合外力）与其速度方向不在同一条直线上；
4.力的作用
力的方向与运动方向一致时，力改变速度的大小；
力的方向与运动方向垂直时，力改变速度的方向；
力的方向与速度方向既不垂直，又不平行时，力既搞变速度大小又改变速度的方向；
运动的合成与分解
1.判断和运动的方法：物体实际所作的运动是合运动
2.合运动与分运动的等时性：合运动与各分运动所用时间始终相等；
3.合位移和分位移，合速度和分速度，和加速度与分加速度均遵守平行四边形定则；
平抛运动
被水平抛出的物体在在重力作用下所作的运动叫平抛运动。
1.平抛运动的实质：物体在水平方向上作匀速直线运动，在竖直方向上作自由落体运动的合运动；
2.水平方向上的匀速直线运动和竖直方向上的自由落体运动具有等时性；
3.求解方法：分别研究水平方向和竖直方向上的二分运动，在用平行四边形定则求和运动；
匀速圆周运动
质点沿圆周运动，如果在任何相等的时间里通过的圆弧相等，这种运动就叫做匀速圆周运动。
1.线速度的大小等于弧长除以时间：v=s/t，线速度方向就是该点的切线方向；
2.角速度的大小等于质点转过的角度除以所用时间：ω=φ/t
3.角速度、线速度、周期、频率间的关系：
(1)v=2πr/t;
(2)ω=2π/t;
(3)v=ωr;
(4)f=1/t;
4.向心力：
(1)定义：做匀速圆周运动的物体受到的沿半径指向圆心的力，这个力叫向心力。
(2)方向：总是指向圆心，与速度方向垂直。
(3)特点：①只改变速度方向，不改变速度大小
②是根据作用效果命名的。
(4)计算公式：f向=mv2/r=mω2r
5.向心加速度：a向=v2/r=ω2r
开普勒三定律
1.开普勒第一定律：所有的行星围绕太阳运动的轨道都是椭圆，太阳处在所有椭圆的一个焦点上；
说明：在中学间段，若无特殊说明，一般都把行星的运动轨迹认为是圆；
2.开普勒第三定律：所有行星与太阳的连线在相同的时间内扫过的面积相等；
3.开普勒第三定律：所有行星的轨道的半长轴的三次方跟公转周期的二次方的比值都相等；
公式：r3/t2=k;
说明：
(1)r表示轨道的半长轴，t表示公转周期，k是常数，其大小之与太阳有关；
(2)当把行星的轨迹视为圆时，r表示愿的半径；
(3)该公式亦适用与其它天体，如绕地球运动的卫星；
万有引力定律
自然界中任何两个物体都是互相吸引的,引力的大小跟这两个物体的质量成正比,跟它们的距离的二次方成反比。
1.计算公式
f:两个物体之间的引力
g:万有引力常量
m1:物体1的质量
m2:物体2的质量
r:两个物体之间的距离
依照国际单位制，f的单位为牛顿(n)，m1和m2的单位为千克(kg)，r的单位为米(m)，常数g近似地等于
6.67×10^-11n·m^2/kg^2（牛顿平方米每二次方千克）。
2.解决天体运动问题的思路：
(1)应用万有引力等于向心力；应用匀速圆周运动的线速度、周期公式；
(2)应用在地球表面的物体万有引力等于重力；
(3)如果要求密度，则用：m=ρv,v=4πr3/3
机械能
功
功等于力和物体沿力的方向的位移的乘积；
1.计算公式：w=fs;
2.推论：w=fscosθ,θ为力和位移间的夹角；
3.功是标量，但有正、负之分，力和位移间的夹角为锐角时，力作正功，力与位移间的夹角是钝角时，力作负功；
功率
功率是表示物体做功快慢的物理量。
1.求平均功率：p=w/t；
2.求瞬时功率：p=fv,当v是平均速度时，可求平均功率；
3.功、功率是标量；
功和能之间的关系
功是能的转换量度；做功的过程就是能量转换的过程，做了多少功，就有多少能发生了转化；
动能定理
合外力做的功等于物体动能的变化。
1.数学表达式：w合=mvt2/2－mv02/2
2.适用范围：既可求恒力的功亦可求变力的功；
3.应用动能定理解题的优点：只考虑物体的初、末态，不管其中间的运动过程；
4.应用动能定理解题的步骤：
(1)对物体进行正确的受力分析，求出合外力及其做的功；
(2)确定物体的初态和末态，表示出初、末态的动能；
(3)应用动能定理建立方程、求解
重力势能
物体的重力势能等于物体的重量和它的速度的乘积。
1.重力势能用ep来表示；
2.重力势能的数学表达式：ep=mgh；
3.重力势能是标量，其国际单位是焦耳；
4.重力势能具有相对性：其大小和所选参考系有关；
5.重力做功与重力势能间的关系
(1)物体被举高，重力做负功，重力势能增加；
(2)物体下落，重力做正功，重力势能减小；
(3)重力做的功只与物体初、末为置的高度有关，与物体运动的路径无关
机械能守恒定律
在只有重力（或弹簧弹力做功）的情形下，物体的动能和势能（重力势能、弹簧的弹性势能）发生相互转化，但机械能的总量保持不变。
1.机械能守恒定律的适用条件：只有重力或弹簧弹力做功。
2.机械能守恒定律的数学表达式：
3.在只有重力或弹簧弹力做功时，物体的机械能处处相等；
4.应用机械能守恒定律的解题思路
(1)确定研究对象，和研究过程；
(2)分析研究对象在研究过程中的受力，判断是否遵受机械能守恒定律；
(3)恰当选择参考平面，表示出初、末状态的机械能；
如今想起高一刚入学时的我和6班，一切都还历历在目。
时间，摧残人，也磨炼人。重要的是在经历过时间的洗炼和冲刷中，我们学会了什么，领悟了什么，铭记了什么。
学习，是要我们通过不断努力奋斗而得到其精华所在，从而转成属于自己的东西。因此，学习靠自己，也为自己;生活，是要我们通过在自主自立成长中学会维系自己身边的人际关系和事物，从而使自己懂得朋友和团结的重要性。因此，学会理解生活比学会生活要重要;梦想，是连接现实与未来的纽带，有了梦想从而使我们朝着它不断走去，或许坎坷崎岖，但是坚定不移!
高一，是初中对高中转折的一年。告别了初中的幼稚青嫩，我们都要学会长大。 在新的集体，认识了新的朋友和同学，感受了新的学习情景和氛围，自身也得到了新的感悟和发展。 学习上，要学习的知识越来越丰富而却也越来越难。刚刚开始的无所谓造成了后来赶不上的后悔，因为高中的学习需要理解的很多，并不能像以往初中一样，到考试之前才来个临时抱佛脚，那是无用的。日常每天的课程，都必须牢牢巩固且温故而知新。“每节课，都要投入百分之百的认真，老师说的指示重点都要记住，或许老师的某句话就可能成为考试的重点。别人没有记住而你认真记住了，你就可能成为赢家。”这句话是我的一个成绩十分优异的朋友告诉我的，她告诉我学习最重要的就是课堂效应。除了课堂，课外也有大量的各科作业和习题。practice makes perfect! 只有通过不断的训练和应用，才能把知识点消化并应用自如。 生活上，体验了许许多多人际交往的方法。高中是住校的，难免有时会与宿舍和周围的同学发生摩擦与争吵。每次都需要冷静处理，避免事情更加恶化。许多事情，都是初中的我不曾遇到过的，棘手得不知道如何处理。但是经历过各种问题之后，慢慢也学会以双赢的方式妥善处理了。这在未来踏入社会中，也是必不可少的一个环节。
经历过林林总总的各种事物，大到学生会带头组织活动，小到为身边的朋友和自己处理事情，我都在不断的锻炼与改进中。相信在以后两年的高中生活中，我的能力会得到更多人的认可和赞赏，我的人际关系可以不断完善，我的成绩可以越来越优异，成为品学兼优的好学生!
