老师们，同学们：
早上好!我今天讲话的题目是《梦想成就人生，技能铸就未来》。
作为职专生，我们有着更明确的职业目标，也有着更明确的职业方向。专业技能已成为我们中职生就业的理想敲门砖。在这个职业与职业层次分明，在这个知识专业化的时代，良好的专业技能已成为步入职场，做到“上岗”就能“顶岗”的金钥匙。那么，如何拿到这把“金钥匙”呢?
首先，要持之以恒坚持技能训练，注重细节。我们要满怀热情的投入到每一次的技能训练，而且利用好老师为我们精心辅导的分分秒秒。老子曾说：“天下难事，必做于易;天下大事，必做于细”，实践也告诉我们“细节决定成败”。如果，我们每天都把平常的事做好了就不平常了，把简单的事做好了就不简单了，把一件件小事做好了，日后必成大事!
其次，把握机会，积极参加各项技能比赛。通过技能大赛的舞台，挥洒青春的力量，挑战大脑的风暴，迎接心灵的洗礼，享受胜利的快乐。5月26日，我校将举行“全区第八届职业技能大赛”暨“我校第二届师生技能大赛”。很多同学及老师积极报名参加。校级选拔后，优秀者可以参加市级，省级乃至国家级的技能大赛。今年4月，我校13级机电班的倪海滨同学获省技能大赛一等奖，并参加“制冷与空调维修”项目的国家级比赛;12级计算机班的肖莹同学获省技能大赛一等奖，并参加“动画片制作”项目的国家级比赛。从20__年起，我省规定：获国家级技能大赛三等奖及以上、省技能大赛一等奖的中等职业学校应届毕业生，免于春季高考技能和专业知识考试，根据“知识”部分中语文、数学和英语三科的考试成绩，单独划线，由应用型本科高校择优录取到相关专业学习。技能大赛的证书在今后的升学的道路上，是非常有用的敲门砖，甚至是起决定作用的一份证书。学历技能双丰收，这时你就真正站上了人生的高峰，迎接一片大好而光明的前途!
最后，要坚定信念，不畏辛苦。请同学们记住，技能——唯有苦练!不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，就有了奋斗的目标，就有了生活的动力，就有了成功的希望!别说“没时间”，别说“不知道”，更别说“我不会”，让我们把“没时间”留给懒惰的人，把“不知道”留给不负责任的人，把“我不会”留给不求上进的人吧。
最后送大家一句话：一个人要实现自己的梦想，要具备两个必不可少的条件：那就是勇气和行动。希望大家以此为学习之路上的明灯，冲破暂时的黑暗，迎接璀璨的光明!同学们，努力吧!
我的讲话完了，谢谢大家!
“同学们，我们都属于未成年人，是祖国的花朵，但不要误以为法律就与你们无关。未成年人的行为同样要受到法律的约束。我国?预防未成年人犯罪法律?中就明文规定未成年人不得有下列不良行为：
1.旷课、夜不归宿;
2.携带管制工具;
3.打架斗殴、辱骂他人;
4.强行向他人索要财物;
5.偷窃、故意毁坏财物;
6.参与赌博或者变相赌博;
7.观看、收听淫秽的音像制品、读物等;
8.未成年人不适宜进入营业歌舞厅等场所
9.其他严重违背社会公德的不良行为。”
对有违法规定严重不良行为的未成年人，其父母或者其他监护人和学校应当相互配合，采取措施严加管教，也可以送工读学校进行乔治和接受教育。当未成年人有以上不法行为构成违反治安管理行为的，由公安机关依法予以治安处罚。因不满十四周岁或情节特别轻微免予处罚的，可以予以训诫。未成年人因不满十六周岁不予刑事处罚的，责令他的父母或者其他监护人严加管教：在必要的时候，也可以由政府依法收容教育。
中职生一旦养成了种.种不良行为后要乔正过来是很不容易的，需要花费更大的力气。所以。中职生就应该在日常生活中和学习中。处处遵守校规及学校的校纪校规。从小养成良好习惯。加强自我修养、自我调节、自我完善，自觉抵制违法犯罪行为的引诱。再说了如果未成年人自甘堕落，老师家长及社会再怎样帮助，也是无济于事的。所以中职生还要自尊、自律、自强，因为这是一种积极的人生态度，也是中职生进行自我防范和赢得社会保护的途径。
中职生除了要遵纪守法外，增强用法律维护自身合法权益的意识也是很重要的，平日不和不三不四的人交往，不给坏人在自己身上打主意的机会。不留下让坏人侵害自己的隐患。如已经结交坏人做朋友或发现朋友干坏事时，要立即彻底摆脱与他们的联系，避免被拉下水和被害。会承担责任，创建平安校园也是师生的义务。
希望中职生们以法律己，抵制不良诱惑，把主要精力放在学习上。提高道德修养，为自己将来美好的人生打下坚实的基础。
尊敬的老师 亲爱的同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是“做一个有责任心的中职生”。责任是我们作为社会一员必须承担的。一个人活着永远不只是他自己的事情。人生在世，我们要对家庭负责;作为中学生，我们还要对学校负责，对自己负责。
记得美国著名心理学家弗洛姆说过：“责任并不是一种由外部强加在人身上的义务，而是我需要对我所关心的事情做出反应。”我觉得这话很对，当我们准备要做什么的时候，如果我们心不在焉，我们肯定做不好，甚至会半途而废，但是我们如果清楚自己的责任，明确目标后，我们一定会尽心尽力，千方百计做好的。
曾经看到一个故事，说一个汽车司机，一次行车中，他突然心脏病发作，在生命的最后片刻，他果断地把车停在路边，拉下手动刹车闸，打开车门，让乘客安全下车，将发动机熄灭。之后他永远的停止了呼吸。试想一下，如果他不那样做，后果会怎样?在转眼即逝的生命瞬间，他将他人的生命看的比自己的还要重要，这就是责任，这就是做人的准则。
责任，是自己对自己的要求，是他人给予的希望，社会托付的使命，它是孟子的“以天下为己任”，是范仲淹的“先天下之忧而优，后天下之乐而乐”，是周恩来“为中华之崛起而读书”。学生以学为本，而学习怎样做人，做怎样的人则是根本所在。作为一个公民，要具备社会道德，公共道德;作为一个学生，要遵守校规校纪，学有所长;作为子女，要懂得孝敬父母......人的身份有很多种，无论以何种身份出现，都要尽好自己的责任。虽然每个人的责任不同，但做人的道理不变，要做一个正直的人，诚实的人，对社会有益的人，做一个有责任感的中国人。而这一切又决定于是否对自己负责，对周围人负责，对社会负责。“人无完人，金无足赤。”一个人无法十全十美，但只要有责任意识，就可以尽善尽美。
责任心是一种非常重要的素质，是做一个优秀的人所必须的。请同学们想一想，在学习生活中，你是一个有责任心的人吗你会主动捡起自己不小心掉下的纸屑吗?答应别人的事，你能努力做到吗?如果你不小心伤害到别人，你会感到内疚并勇敢承担责任吗?你能认真学习，按时完成学习任务吗?做人必须要有责任感，我们在这里学习和生活，不仅要对自己的一言一行负责，还要对关爱我们，为我们呕心沥血的爸爸妈妈和老师负责，作为社会的一员我们还要学会对国家，对社会负责。那么，就让我们从身边的每一件小事做起，努力使自己，成为一个有责任心的中职生!
老师们，同学们：
早上好!我今天讲话的题目是《梦想成就人生，技能铸就未来》。
作为职专生，我们有着更明确的职业目标，也有着更明确的职业方向。专业技能已成为我们中职生就业的理想敲门砖。在这个职业与职业层次分明，在这个知识专业化的时代，良好的专业技能已成为步入职场，做到“上岗”就能“顶岗”的金钥匙。那么，如何拿到这把“金钥匙”呢?
首先，要持之以恒坚持技能训练，注重细节。我们要满怀热情的投入到每一次的技能训练，而且利用好老师为我们精心辅导的分分秒秒。老子曾说：“天下难事，必做于易;天下大事，必做于细”，实践也告诉我们“细节决定成败”。如果，我们每天都把平常的事做好了就不平常了，把简单的事做好了就不简单了，把一件件小事做好了，日后必成大事!
其次，把握机会，积极参加各项技能比赛。通过技能大赛的舞台，挥洒青春的力量，挑战大脑的风暴，迎接心灵的洗礼，享受胜利的快乐。5月26日，我校将举行“全区第八届职业技能大赛”暨“我校第二届师生技能大赛”。很多同学及老师积极报名参加。校级选拔后，优秀者可以参加市级，省级乃至国家级的技能大赛。今年4月，我校13级机电班的倪海滨同学获省技能大赛一等奖，并参加“制冷与空调维修”项目的国家级比赛;12级计算机班的肖莹同学获省技能大赛一等奖，并参加“动画片制作”项目的国家级比赛。从20xx年起，我省规定：获国家级技能大赛三等奖及以上、省技能大赛一等奖的中等职业学校应届毕业生，免于春季高考技能和专业知识考试，根据“知识”部分中语文、数学和英语三科的考试成绩，单独划线，由应用型本科高校择优录取到相关专业学习。技能大赛的证书在今后的升学的道路上，是非常有用的敲门砖，甚至是起决定作用的一份证书。学历技能双丰收，这时你就真正站上了人生的高峰，迎接一片大好而光明的前途!
最后，要坚定信念，不畏辛苦。请同学们记住，技能——唯有苦练!不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，就有了奋斗的目标，就有了生活的动力，就有了成功的希望!别说“没时间”，别说“不知道”，更别说“我不会”，让我们把“没时间”留给懒惰的人，把“不知道”留给不负责任的人，把“我不会”留给不求上进的人吧。
最后送大家一句话：一个人要实现自己的梦想，要具备两个必不可少的条件：那就是勇气和行动。希望大家以此为学习之路上的明灯，冲破暂时的黑暗，迎接璀璨的光明!同学们，努力吧!
我的讲话完了，谢谢大家!
同学们，今天是12月1日，是一个特殊的纪念日——世界艾滋病日。艾滋病是目前危害人类最严重的疾病，全世界都在关注艾滋病，关注艾滋病人，并用红丝带作为象征。
据统计，自1981年世界发现首例艾滋病感染者后，短短30余年，艾滋病的阴影就笼罩了世界的每个角落，其中大部分患者是青少年。在我国，艾滋病的传播呈持续快速增长趋势。到目前为止，累计感染艾滋病的人数高达100万人。
这种通过血液、性传播和母婴传播的艾滋病是一种可怕的病，一旦感染，我们目前的医疗水平是无药可救的，但是只要我们科学预防，学会自我保护，是完全可以避免患上艾滋病的，作为小学生我们应该做到以下两点：
1、要学会保护自己，洁身自爱，要远离一些不该出入的场所，晚上不要单独外出。
2、不和他人共用牙刷、不吸毒品，不纹身，不纹眉，不纹唇线和扎耳朵眼，不和别人共用针头和注射器，尽量不用公共马桶，不到消毒不规范无营业执照的医疗机构和诊所拔牙治牙。
同时，我们也要知道一般性的接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，公用电话机，打喷嚏、咳嗽、游泳等均不会感染艾滋病。
为了进行学校艾滋病防治教育，中华慈善总会、中国教育学会创办了工程。工程，全称是中国青少年艾滋病防治教育工程，启动于20xx年12月23日。20xx年11月1日，成立中华儿慈会工程专项基金，由十届全国政协副主席张怀西先生、十届全国人大副委员长许嘉璐先生、十一届全国人大副委员长严隽琪女士担任总顾问，由中国教育学会会长顾明远先生担任工程领导小组组长，白岩松先生为形象大使。我们江阴基地是在20xx年10月18日正式启动成立的，工程的项目宗旨是以青少年爱的教育为使命，以青春期教育为核心，以人格健全为目标，以小屋能力建设为导向，以培育青少年爱的素养、爱的能力为宗旨，来实现对青少年的关爱。
工程将慈善和教育结合起来，通过募捐社会资金，在全国大中小学、幼儿园援建小屋。我们峭岐实验小学也有幸作为江阴市第二批28个工程实验学校中的一员加入到了这个大家庭中，拥有了我们自己的小屋。
我们的小屋是原来的心语小屋改建的，设在绿色小银行旁边。同学们，如果你遇到了不开心的事或遇到了困难，老师希望你能到小屋坐一坐，跟老师聊聊天。最后，老师真心希望你们在峭小的每一天都是开心的，都是有意义的。
好奇心是孩子的天性，他们常常会提出一个或一串奇怪的问题，总喜欢刨根问底地追问“为什么”，可别小看了孩子的好奇心!它是创新的潜在动力，是创新意识的萌芽。学源于思，思源于疑。常有疑问，才能常有思考，常有探索。正像当代著名物理学家李政道博士所说的：“好奇心很重要，要搞科学离不开好奇。道理很简单，仅有好奇才能提出问题，解决问题。”没有强烈的好奇心，瓦特发明不了蒸汽机、牛顿也发现不了万有引力。苏霍姆林斯基曾说：“人的心灵深处，总有一种把自我当作发现者、研究者、探索者的固有需要…”
好奇心是孩子天生就有的求知愿望，是一种对知识的饥饿感，渴望将事情弄得明明白白，渴望将道理弄得真真切切。好奇心是一个人有所发现、有所成就的前提，一个人对各种事物的好奇心越强烈，就越具有探索的眼光。父母和教师要有发现的眼光，能捕捉住激发孩子进行有价值的发现与创新的视角或素材。孩子有了疑问才会去进一步思考问题，才会有所发展，有所创造，质疑能够激发他们思考，促进他们参与。质疑的过程也是孩子主动学习的过程。家长和教师要引导孩子在学习过程随时质疑，敢于怀疑权威，敢于怀疑教材，敢于怀疑家长和教师。一味地呵斥和责骂，只会挫伤孩子探究的进取性，不少孩子的好奇心就在成人的埋怨声中永远地丢失了!孩子丧失了好奇心，也就丧失了最起码的创造力。著名教育家陶行知先生认为人的创造是根本之根本，而教育的一个宗旨就是激发孩子的创造力。学习也是一项具有“探险”性质的创造性工作，每一个孩子的学习实际上就是不断创造的过程，不管是哪一门学科的学习，都需要创造。
孔子侍坐畅谈式的教学模式，营造的就是一种梦想的教学情境，学生知无不言，言无不尽，教师循循善诱，点拨引导，难怪孔子的3000弟子中涌现出了72位治国平天下的贤人。中国科大校长、中科院院士朱清时认为，学生的首要任务是挖掘自我对自然现象的好奇心，要多参加学校活动和报告会，仅有当学生充满了好奇心，加上不断的勤奋努力，创新才有期望。当然，孩子的好奇心需要家长和教师的正确的引导，不闻不问，任其发展，也有可能断送孩子的完美前程。不少走上偷盗、抢劫、吸毒等不归之路的少年犯，最初也是因为对自我不了解的事物觉得好奇，冒险尝试而越陷越深的。这样的教训应当记取。保护好孩子的好奇心，引导好孩子的好奇心，就是在培养我们民族的瓦特和牛顿!
年年都要写春联、贴对子，今年也不例外。不同的是今年春联是儿子写的：“勤学早春暖，策马再奋蹄。”看到儿子稚嫩的毛笔字，我想起30年前，我的父亲写春联的场景。
父亲让我用刀子仔细地把红纸剪裁好。摆好毛笔、砚台、墨汁后，父亲提起笔在红纸上挥洒起来：“读书识礼家风好，知耻明荣胸臆宽。”等墨干之后，就叫哥哥和我贴对联。贴的时候，总要看看两边是不是一样齐。
自家的春联写好了，父亲会帮着邻居、同事写。“一年四季行好运，八方财宝进家门”“一帆风顺吉星到，万事如意福临门”“和顺一门有百福，平安二字值千金”“唯诚唯信行世事，克俭克勤践家风”“六畜兴旺年年旺，生猪满圈季季肥”。父亲的脑子里装了很多的对子，不管是做生意的、上班的、务农的，他都能想出合适的春联，把字写得龙飞凤舞。看到大家欣喜地拿着春联，赞扬父亲写得好，我就很高兴，好像在表扬我一样。
后来，我在父亲的指导下，学起了毛笔字。父亲手把手地教我写“人”字，说要写好人，做好人，要做正直的人。
时间如流水，我考上大学了，考上公务员了，走到很远很远的外地了。父亲也退休了。每逢腊月，父亲依旧为自家、为别人写着春联。还记得我刚考上公务员时，父亲的对联是这样写的：“认认真真行事，堂堂正正为人。”结婚了，则是：“相亲相爱家庭和睦，互谅互帮邻里温馨。”生小孩儿了，“忠孝仁和承祖训，诗书礼乐构家风”。
春联的墨香里，包含着祝福守望与感悟期许，蕴含着传统文化与美德，应该将它传承下去。
各位老师，同学们，大家好
我是~~班的~~，今天，我演讲的题目是《自信，走过期末》
伴随着清晨的第一缕阳光，我们迎来了一个新的早晨，每一天，都附带着希望的露珠，闪着新鲜的光芒，同学们，下个星期我们将再次迎来令人心动的期末考试，此时的你，是怎样的心情?在过去的时间里，我们收获着快乐，收获着成功。现在，终于，要给自己一个答案了....
复习很苦，但不代表是一种折磨，仔细品味，苦中依然存在着甜，得到了你以前所不知道的，你不快乐?懂得了人生需要奋斗，你不快乐?创造了你的世界的真理，你不快乐?相信，都是肯定的!在考场中，让我们以平静的心去对待，特别是初三的朋友们，每一次的考试对你们来说更是意义非凡，所以你们在拼，再奋斗，而我们，总有一天，也会向你们这样，这样用力冲，尽管洒下了汗水和泪水，依然站着，向着远方眺望，然后，会笑笑，擦擦汗，骄傲的宣布：我努力了，我奋斗了，我拼博了，瞧!梦想还很远，但是我已在走向它!”
面对即将到来的考试，我们要对自己有信心，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，那么即便是最简单的事也谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。有一句格言说得好：“自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。”要确立自信心，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情、积极自信的姿态走进复习，一定能磨练出良好的意志，取得优异的成绩，展示自己最美好的一面。
自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可以还你一个太阳;如果给我一块石头，我可以还你一座大山;如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，让我们带着自信，考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平。回报为我们兢兢业业的老师们
最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得优异的成绩。
敬爱的老师，亲爱的同学们:
大家早上好!
青春和梦想永远是现代人津津乐道的主题。少年盼望青春，规划梦想;正值青春的人赞美青春，成就梦想;年老者回忆青春，感悟梦想;诗词歌赋歌颂青春，赞美梦想。青春是热情奔放的，而梦想却是神圣迷茫的。
艾青说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象生动地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要有大胆的幻想，但更要努力去做，而不是在梦想中躺着等待新的开始。
实现梦想，需要的是执着。没有人随随便便就可以成功。作为晋煤集团的一名准技术工人，我们必须努力学好专业知识，做到专业基础扎实，理论实践过硬。在“建设国际一流晋煤特色综合能源企业”建设“大型”晋煤的征程中，要脚踏实地、一步一个脚印，用我们有限的青春为晋煤的明天贡献一份自己的力量。
俗话说：创造明天的是今天;创造将来的是眼前。过去，我们无法改变，我们唯一能做的就是把握当下，认真学习。机会从来都不会留给毫无准备的人，唯有让自己的羽翼丰满，才可以在未来的某一天翱翔蓝天。
最后，我想用梁启超的一句话语大家共勉：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”让我们洒一路汗水、饮一路风尘，让青春在红旗下继续燃烧，让晋煤明天为我们骄傲!同学们，愿你们都怀抱着自己的梦想，在人生路上乘风破浪，奋勇前进!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
生活中，成功的人士数不胜数。当我校的美术生的省级统考取得辉煌成绩的时候,当其他同学在联考中取得优异成绩的时候，当学长们已经踏入名牌大学的时候，我们怎能不热血沸腾，心潮澎湃，但是在激动之余，我们可曾想到成功的背后，凝聚着多少人的心血和汗水，他们为成功准备了多少。
在此，我仅想说的是，成功总是眷顾有准备的人。
就说说高三年级背后的两哲一卡吧，相信这个称号大家并不会陌生，每一次的大型考试，我们总能在高三年级的光荣榜上看到他们的名字，而且他们能够将后面的人远远的甩开，这是多么大的荣耀!可是，看待一个人也应当观注他背后的故事。我相信，他们，从高中开始，就从未放弃过努力，抓紧每一天(国旗下讲话稿高中)的时间去奋斗拼搏。我们看到的只是他们辉煌的一面，但在这背后却是汗水汇聚成的江河啊。
当然，肯定会有同学抱怨自己的付出没有得到满意的回报。对此，我倒想问一问这部分同学，你进行过反思吗?你问过自己失败在哪里了吗?当别人早早起身学习的时候，你是不是还在睡懒觉?当别人在三餐时间都抽出时间学习，你是不是在操场闲逛，或到寝室玩玩手机，甚至上网聊天呢?
成功是属于有准备的人。
高三年级早已在开学的当天就吹响了百日冲刺的号角，如今也只剩下了六十多天，他们正在努力冲刺着。同学们，你们是不是也在珍惜着每一天的大好时光，努力学习呢?
成功总是眷顾有准备的人。同学们，行动起来吧，学习的辛苦将让你的生活更加充实，冲刺的劳累将会增添你生活的勇气。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有为明天做好准备的人，成功的光芒才会在身上闪现。
努力吧，同学们!是船，就要搏击风浪，是浆，就要奋勇向前;是雄鹰，就要一飞冲天。
尊重的各位老师、绿色维他命根与芽小组的搭档们、敬爱的同窗们：
大家早上好!
我先请问大家一个问题，在看到我们绿色维他命根与芽小组张贴的建议书后，你在去年3月28日晚20：30--21：30，为地球熄灯一小时了吗?如果您这样做了，那么在安谧黑暗中您是否聆听到了地球的呼吸，是否凝听到星星的喃喃细语，是否闻到了花草的馨香，是否在与家长、朋友的沟通中感触到亲情、友谊的美好?
为地球熄灯一小时是为了遏制寰球气象变暖做出的菲薄奉献，不知道大家是否晓得以下数据：每节俭一度电，相称于节俭0.4千克的尺度煤和4升清水，同时减少了0.272千克碳粉尘，0.997千克二氧化碳和0.03千克的二氧化硫的排放，适量二氧化碳的排放，导致天气变更已经极大要挟到地球上人类的生存，我们只有通过改变全球大众对二氧化碳排放的立场，来减轻对我们的影响。
地球，供给人类养精蓄锐之地，赋予人类繁华旺盛之物，给予的同时，告诉人类，请让我有足够的时间给予。现在她须要喘息，我们能做的是给予她喘息的时间，给地球一个小时，这个时光兴许还不足够，但对于地球来说，这是个难得的`一刻。
在我们的传统文明里，有付出不求回报这一条，同样也有受人恩惠膏泽以命相报这一条，我们接收这么多，这么久，当初该是回报的时候了，对我们来说，为地球熄灯一小时，是举手之劳的事件，我们做了，请相信，地球有灵，地球母亲会微微地微笑。
今晚没有为地球熄灯一小时那也不关联，那只是我们为保护地球所采用行动的一种方法，在生涯中，我们都深入懂得到环境的恶化，地震、海啸、干旱造成的迫害我们在天天的新闻中也时常目击，大家是否想过，当我们寓居的这个城市耗完最后一点电力会是什么样子，会不会像片子“微光城市”那样令人窒息呢!所以在我们平时的点滴生活中，我们是否应该从小事、从我做起，就像那首歌颂的：“一点点改变有很大差异，你我的力气也能改变世界;一点点改变有很大的差别，你我的热忱也能改变世界;要始终努力，永不废弃。”
我们只有改变本人，才干转变世界!
我的演讲结束，谢谢大家!
老师们，同学们，大家早上好!今天我讲话的主题是“卫生与健康”。
健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。
细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。
我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子!所以，脏手不要随便碰触口鼻。
这几年突然出现的“非典”这种病毒，这跟人们在卫生上的许多有很大关系。在我们生活的城市里，污水、垃圾到处都是，臭得让人想呕吐。我们的生活中也有许多不文明和不健康的行为，如，随地吐痰、乱扔垃圾，不勤洗手等不好的习惯，
人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。
老师们，同学们：
早上好!
每个人都有自己的习惯，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，考试常常得不到高分。请同学们想一想，你是这样的吗?我们还看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期天晚上才去做。也请同学们回忆一下，昨天晚上和今天早上你有没有忙着赶作业。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。因此，我们在学习中生活时，要养成一个良好的习惯;良好的习惯会使你终身受益!
生活中，我还经常碰到这样的一些行为：有的同学课间休息时在楼梯间追逐打闹，甚至推搡拉扯而不顾人身安全;有的同学为了方便，随便在草坪里走来走去;有的同学在校园里随丢纸屑，甚至将没吃完的早点乱扔;放学后，有的同学不及时回家，而是约上同学去网吧游戏厅泡网玩游戏;最近，更是听到一些令人很不愉快的消息，我们学校里，有些高年级的同学，三五结群，欺负低年级的小同学……现在请同学们想一想，刚才我所说的这些情况在你的身上发生过吗?在你的身边发生过吗?请同学们再想一想，这些行为对吗?
这些都是有损我们小学生形象的不良行为，让我们从今天做起，和这些不良的行为说再见!
昨日的习惯，已经造就了我们的今日;今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，从身边做起，从小事做起，从小养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生!
亲爱的同学们距离中考就只有八天了，八天后你们就要带着祝福的光环，披着智慧的铠甲，拿着知识的武器，带着大风起兮云飞扬的豪情出征了。回首那即将翻页的初三生活，你会怎样去形容它?
我不能说初三是什么，但我可以说初三像什么。初三就像那用完的一只只圆珠笔，流淌的是青春，写下的是奋斗;初三也像保持清醒的咖啡，喝下的是苦涩，留下的是执着;初三更像那体育加试的脚步，抬起的是汗水，落下的是踏实。初三最像那晚自习后的闪烁的星光，看似孤独清冷，可是点亮整个夜空。每个人的初三都是不平凡的，它黄金难买的珍贵是因为整整的三百多天修炼是为了迎接一个神圣的考试——中考。
同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由要退缩。为中考而战，只要你心中充满阳光，充满激情，充满自信，谁也挡不住你，挡不住你的成熟，挡不住你的智慧，挡不住你的成功!奋力擂响中考的战鼓吧，为理想而战的神圣时刻即将到来!
也许你要感叹剩下的几天太过短暂，但正是这紧要的关口才需要我们绷住劲，拉紧弦，调整好的心态，向着终点阔步冲刺。千万不要放弃和松懈，八天同样能够拉开距离，八天同样能够创造奇迹!赶快调动一切细胞，集中一切精力，挖掘一切潜能，加速，再加速。一心冲向自己的瞄准的目标，铸就无悔的青春。请你坚信只有抓住今天才能拥有明天，请你坚信世上无难事，只要肯攀登。请你坚信“天生我才必有用” 更请你坚信只有知识改变命运，唯有行动铸就成功。不要担心失败，其实能够走进中考的考场，认真的完成每一科的考试，对于我们就是一种成功。会当凌绝顶，一览众山小固然令人欣喜，可是长风破浪会有时，我们也要豪迈的直挂云帆济沧海。
青春如火 岁月如歌，六月的骄阳，为我们敲响了出征的战鼓;誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们放下昔日的彷徨，丢掉明天的幻想，展开勇敢的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，成功的一飞冲天创奇迹，信心百倍铸辉煌。朝着我们的理想——勇敢出击!
老师们，同学们：早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是：爱护我们的眼睛。
眼睛被誉为是心灵的窗口，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无数的欢乐与幸福，但是，亲爱的同学们，如果没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗?
据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓!
为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离和坐姿的端正。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!
谢谢大家!
“沉默是金”在当代就未必是真理。某些时候我们就要发出自我的观点，沉默这家伙就是废铁!
我们每个人都要发出自我的声音。
从古至今，大凡忠贞爱国之士无不为人民疾苦而奔走，为民族兴盛而呼号。战国孟子有云“老吾老以及人之老;幼吾幼以及人之幼”，唐代杜甫感言“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，南宋文天祥曾云“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。这些声音无不体现着个人的节操、名族的气节。到近代，当中华民族遭受外来侵略之时，各阶层的仁人志士无不为国效命。林则徐“苟利国家生死以，岂应祸福避趋之”，谭嗣同“我自横刀向天问，去留肝胆两昆仑”。无论他们成败与否，他们的满腔爱国之情将彪炳千古。每个人都有自我的声音。但很多的时候，人们畏惧着，徘徊着，彷徨着，犹豫着不敢开口。即使是真理，也不敢坚持。我们究竟被什么牵制住了?是我们内心最深的怯弱!一生与水打交道的水利专家黄万里先生，在五十年代三门峡水库修建论证会上，果断地站了出来：“这座坝不能建，贻害无穷!”在众多苏联专家的面前，他的声音微乎其微。但历史证明了他的正确----坝底泥沙淤积，每年耗费很多财力人力，后患无穷。我想，黄万里先生必须彷徨过，但最终他还是选择了发出他自我的真理的声音!即使当时不被理解，总
有一天，历史老人会证明你的正确!
在神舟七号飞船设计之初，专家们遇到了轨道计算方面的困难，老一辈科研人员均束手无策，但有一个年轻人却说：“能够用计算机编程计算。”领导眼前一亮：“你来主持这项工作怎样样?”就是这一位年轻人，使神舟号系列飞船逐个升空，这个青年就成了之后的总工程师。发出自我的声音，发出自我的观点，让自我明白存在这个世界的意义。哪怕是错了，但也总比沉默好，所谓“吃一堑，长一智”就是这样的道理。
让我们每个人都发出自我的声音!
认识我爸爸的人，都说他是一个严肃的人，一张脸整天绷着，总难见到“放晴”的那一天，就连奶奶都说他长着一张不讨人喜欢的“苦瓜”脸。
不像我和妈妈整天嘻嘻哈哈的，只要有一点开心事，我们的脸准会变成怒放的花朵。
可直到有一天我才发现，爸爸原来也会笑，而且他的微笑也是那么迷人。
那是一个星期天的下午，阳光灿烂，碧空如洗，我和爸爸来到石梅广场散步。
星期天的广场上真是热闹，有散步的老人，有追逐嘻笑的孩子，还有谈笑风生的年轻人……。
我们漫步在广场上，尽情地方松，享受着温暖的阳光。就在这时，一只皮球从我们身边滚过，一直滚向广场外车流如梭的马路上
一名6、7岁的小男孩紧追着皮球跑向马路。
“危险!”只听爸爸一声惊呼，一个箭步冲向小男孩，一抓、一提、一抱，就把小男孩抱到了马路边上
这时，身后马路上汽车的刹车声已经是响成了一片。
周围的人都被眼前发生的这一幕惊呆了，连声惊叹“好险那!好险那!”
小男孩的家长跑过来握着我爸爸的手连声道谢，爸爸却只是笑了笑说“别客气，以后要注意了，千万不能让孩子去马路上乱跑。”
这时，我忽然发现原来爸爸也会笑，而且他的微笑也是那么迷人。
圣诞节是基督教徒纪念耶稣诞生的日子。这一天，信徒们在家里摆上圣诞树，并有向亲友报佳音、唱圣诞歌、化装成圣诞老人向儿童赠送礼物等活动。意为安康、祥和、关爱，现在已演变成西方一年中最重要的节日。基督教徒可以过圣诞节，一般人也可以过圣诞节，我们要了解圣诞节的含义，尊重宗教习俗。但是我们有些市民，特别是一些青年朋友在对西方圣诞文化一无所知的情况下，曲解了过节的意义，将“平安夜”变成了“狂欢夜”、“狂暴夜”，导致许多不文明的现象发生，如用鸡蛋、面粉乱砸乱撒，公路被堵，草坪被毁，甚至有人还被砸伤、踩伤，这些都与遵义正在全力创建全国文明城市的目标背道而驰，严重影响了历史名城遵义的形象。为此
我们倡议，过一个文明的圣诞节。希望同学们不到大街上玩耍，不和同学聚集过圣诞。存在严重的安全问题。
我们号召，过一个温暖的冬至节。12月22日，是中华民族的传统节日冬至，冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，即“进九”，是农历中一个非常重要的节气。冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一，建议广大师生利用冬至节与家人团聚，共同度过一个温暖而有益身心健康的节日。
我们呼吁，过一个有意义的元旦节。1月1日，是建国后经政协明确的第62个公历元旦节，是全国人民辞旧迎新的欢乐节日。建议同学们充分利用三天元旦节假日，在家长的带领或老师的组织下，走出家门，亲近自然，积极开展社会实践活动。同时调整身体和心理状态，为迎接期末考试和检测做好准备。
xx年，又是一个新的开始。希望老师和同学们在新的一年里，继续学习文明、践行文明、传承文明，以个人的文明行为推动社会的文明进步。让我们携起手来，为维护遵义文明形象，为构建和谐新遵义作出应有的贡献。
我的国旗下讲话毕，谢谢大家!
厨房留给我最初的记忆，是外婆守在灶前背对我炒菜的样貌。
水槽前开着一扇窗，阳光泼洒进屋。我坐在一旁的小餐桌上不停地摇晃双腿等待一顿美美的午饭，而外婆就忙乎着洗菜择菜，把藕片、荸荠、菱角从白盘子里一股脑倒进炒锅，大火同炒，食指从调料瓶里拈一点盐，那细小的白色晶体就在阳光里闪烁着点点的光亮，好看极了。
窗前升起几缕薄烟，空气里弥漫着炒锅油盐的咸味。那油星儿噼里啪啦嗞嗞响着，阳光暖在外婆短短的头发上，平常又热闹。正是张爱玲所说的“阳光温热，岁月静好”的模样。
起锅、装盘、上桌，外婆的额头因热气蒸出一层细汗，年幼的我望着面前这一盘净是素色的菜，不高兴地握着筷子好一阵搅和，也没发现有一块肉，撅起小嘴就要跑走。只是她拉住我，张口就说：“妞妞——乖宝——”
于是，我只得就着白饭酱油醋，咽下这些白白硬硬的炒菜。我嘴里含着一大口饭，眼角瞥到她站在一旁，被温热的阳光笼罩，笑盈盈地对着我。
阳光里，她眼里满是宠溺怜爱。我的心底，温融如水。
几年之后，外公去世了，外婆躺在床上整整两天。期间没吃过几口饭，大姨、二姨、小姨还有妈妈整天整夜地哭嚎个不停。外婆家小，她睡的床摆在客厅，我坐在沙发上不知所措，偷偷地看她，外婆一个人靠在床头，怔怔地不知望向何处，只管默不作声地流泪，不说一句话。我的心感到一阵阵地紧缩。
窗外没有阳光，尽是阴霾。
到了第三天，外婆下床，开始给我们烧菜。
她站在灶前，背对着我，在案板上操着一把“大屠刀”剁肉剁得啪啪响，又把肉泥捏成好几个球球，低着头，嘴里念叨着什么。
她转头对我说：“妞妞，好几天没吃肉，馋了?妞妞爱吃肉——”千回百转的阳光，浅浅地映在她笑盈盈的苍颜上，她的容颜——悲伤憔悴，却又坚韧无比。
这个兜转于厨房间的老人，把她的阳光装在我的心底，让我的心，总能感受到一抹温婉又坚强的柔情。
