各位老师、同学：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《我运动 我健康 我快乐!》
“生命在于运动”，运动会让我们的生活更加快乐，身体更加健康，让我们成为阳光快乐的好少年!
天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还有助于骨骼的生长发育;更能增强记忆力，提高学习效率。
上一周，我校本学期的体育节已经开幕了，校园到到处能看到同学们快乐运动的身影，跳绳、踢毽子、长绳等运动项目深受同学们的欢迎。接下来，西湖区和杭州市的三跳比赛也马上就要开始了，希望同学们能借助这个机会，力争向上，挑战自我。同时也希望同学们在运动时注意安全，注意运动的场合，不要在教室、楼梯口、拐角等狭窄的通道处活动，避免受伤。
同学们，“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，让我们积极行动起来，投入到快乐的运动中，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信，更快乐!
谢谢大家，今天的国旗下讲话到此结束!
大家早上好!我是八年级(6)班的卞属灵。今天我在国旗下讲话的题目是：《我运动，我健康，我快乐!》
生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
冬天快来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
同学们，如果说健康是财富、地位、荣誉都是跟在健康这个后面的零，有了健康的，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。可是在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：跑步不认真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，跑步时谈笑风生，队伍散乱。这样下来，不但起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。
在此要求我们做到以下四点：
第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打鱼，两天晒网，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。?
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。每天锻炼一小时，健康生活一辈子，祝愿同学们在参与校园运动会的浪潮中健康、快乐。
我的讲话完毕，谢谢大家!
老师们，同学们：
大家上午好!
我是来自初一(21)班的李玉，今天我讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》。
意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们，是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养，还要具备良好的身体素质。
泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。
著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。
运动传递健康，健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐!
我的讲话到此结束，谢谢大家。
老师们，同学们：
早上好!
在校领导的大力支持下，高新区三中第13届春运会的召开，牵动着全校师生的心。校运会是我们学校同学心理素质，身体素质，体育运动水平的一次大检阅，也是对各班组织纪律性和精神风貌的大检阅，校运会使大家汇聚一堂，谱写的是高新区三中的拼搏进取之歌，团结协作之歌和奉献扶持之歌。
在整整一天的运动会中，我们的同学和老师，我们的运动员和裁判员，所表现出来的积极参与、勇于拚搏、团结合作、相互关爱、认真工作、全心投入的这种人文精神，把比赛和友谊，把体育和人格，把运动和人生演绎的崇高和伟大。我在这里要对运动员的风姿，拉拉队的热情，我们老师裁判工作的认真负责。表示敬意和感谢!
运动员是我们关注的焦点。当然，运动员们也不负众望：“重在参与”展现的是你们积极的状态，“为班争光”蕴含着你们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着你们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情。
红花艳，有了绿叶的扶持，将是相得益彰。在我们的同学当中，有许多同学担任着这次运动会的志愿者，他们的任务也是非常艰巨的。操场上到处都留下了同学们无私奉献的身影。你们给运动员送茶端水，你们给运动员嘶声呐喊，你们通过广播传达你们的祝愿和鼓励，同样是运动场上一道动人风景。
虽说比赛结果成败难料，但这场运动盛会是属于我们每一个人。我们的付出都将在这里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。我们渴望，我们支持，我们为获胜者喝彩，我们也为失败者鼓掌。在竞技场上，为别人喝彩，被自己感动;在竞技场上，我们证明自我，让生活更丰富，使生命更精彩。接受挑战，我们会更坚强;直面困难，我们会更自信。校运会在带给我们欢声笑语的同时，也让我们在竞技中成熟，在拼搏中成长。
运动不仅让人健美，而且让人健全。因此，我们需要提倡运动。我想，学校运动会的意义，绝不是参加某项比赛取得好的名次，而是通过这种形式，带动运动的热情，提高运动的意识，明确运动的意义，全面提高我们的素质，生命在于运动，体育就是动力。希望同学们把本届运动会激发出来的团结互助、集体观念、拼搏精神、竞争意识贯彻到日常学习和社会生活中去。
最后，我代表体育组老师向领导、老师、同学表示衷心的感谢，谢谢你们对我们工作的支持。谢谢。
在人生的漫漫长路中有人告诉我：“人不能没有自由，但你却缺少了自由，你应去寻找、去发现、并加以利用!”
他的话，让我像一个纯洁的孩子，站立原地。月光下，目送他明亮的背影在远方消失。我等待着自由的出现，等待着，等待着……
有一天那人又告诉我：“以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有一个和你同行为的人为你祝福，驶向你自由的彼岸。张开你的帆，去乘风破浪。让黑夜中唯一的亮光照耀你前行的路。”
在生命之旅中，生活一会儿把我推上浪尖;生活一会儿又把我抛到谷地。
在我眼前出现了一片白茫茫，我害怕了。我又走，可又是一片望不到边的白茫茫，我失望了。我步履蹒跚的走着，又是一片比大海还宽阔的白茫茫。我绝望了。我退缩了，我怕前面又是一片一望无际的白茫茫。
我站在悬崖边不停的呼唤、呐喊：“谁来救救我，我支撑不住了……
没有人回答我，就连同行人也把我抛下。那些自称朋友的虚伪小人在哪!让他随着风雨去吧!我此刻一无所有。
从此之后，我鄙视他们、蔑视他们。是他们编造谎言欺骗我。我最终累了，我停了下来。我站在悬崖边苦苦凝思，这究竟是谁的错为什么所有的不幸都要降临在我的身上难道我不应去寻求自由为什么不告诉我真正的答案星星的家在宇宙，灯塔的家在江海，我的家在哪我该何去何从我独自落泪了。
是啊，我从开始就错了，我向命运低头了，我认命了。可谁又能够放荡不羁谁又能解释自由的含义
一个人最可悲的就是无知，而不幸的是我就是一个可悲的人。我不再把自我当成珍珠，因为我此刻明白了自我的价值。我只是一块一文不值的泥巴。可我却忘记不了当时的梦想和憧憬。
我带着矛盾在烟雾弥漫中、在波涛汹涌中消失……
去天堂寻找那未知的答案，灵魂在空中飘荡，随风荡漾，在水中聆听……
当微风拂过时，我化作了泥土，让众人在我身上踩成一条路!!!
老师们、同学们：--市--镇第一初级中学--年春季田径运动会在广大师生的共同努力下，获得了运动成绩和精神文明的双丰收。今年的学校运动会是我校在全面开展阳光体育的大好形势下召开的。本次运动会与往年的运动会有一个明显的变化，主要表现在开幕式的入场式上，各班在班主任和全体学生的辛勤努力下，充分展示了班风班貌，当每个代表队迈着整齐的步伐走过主席台的时候，我相信每一位在场的老师和同学们肯定是热血沸腾的，每个代表队自设自创的口号是每个班级全体师生聪明才智的结晶。同学们的呐喊声、助威声是班级团结向上、具有强有力的凝聚力和向心力的充分展现，这一声声的呐喊声助威声不仅仅是给本班队员的加油声，更是给我们--一初中的加油声、助威声。
老师们、同学们，短短一天的运动会，虽然没有奥运会那么壮观，没有世界杯那么激烈，但仍可谓精彩纷呈：百米跑道上那闪电般的速度，跳高、跳远场地上那强健的一跃，中长跑中运动员坚忍不拔的毅力，赢得了场外的掌声和加油声。跌倒了爬起来继续跑，实在是不能跑了就是走也要走完全程，受伤了忍住疼痛不掉眼泪，这种坚忍不拔的拼搏精神也只有在运动场上才能够得到淋淋尽致的体现，这也真正体现了“团结、拼搏、奋进、强身”的运动会宗旨。在这次运动会上，广大运动员秉承奥运精神、勇于拼搏、敢于超越、积极进取，广大裁判员忠于职守、认真执法，广大师生遵守纪律、坚守岗位、积极热情，共同保证了运动会的圆满成功。在一天的时间里，广大师生、运动会工作人员表现出的良好的精神状态和可贵的意志品质，令人敬佩、值得表扬。在此，我代表大会组委会向在本届运动会上取得优异成绩的运动员，向为本届运动会付出辛勤劳动的裁判员，以及为大会服务的老师和同学们表示热烈的祝贺和衷心的感谢!
这次运动会集中体现了--镇第一初级中学全体师生的运动水平和精神风貌，体现了运动员积极进取的拼搏精神和广大师生爱校如家的集体观念，此次运动会，必将有力地推动我校群体体育运动的开展。
老师们、同学们，生机勃勃的时代呼唤推人奋进的精神。希望我们能继承积极向上、努力拼搏、敢于竞争、勇于超越的优良传统，努力学习、认真钻研、勤奋工作，在今后的工作和生活中取得新的更大的成绩!
下面，我宣布，--市--镇第一初级中学--年春季田径运动会胜利闭幕!
爸爸妈妈我想对您说，我真的需要您们的陪伴，哪怕一些简单的陪伴也好，期望您们能够多抽出些时间来陪伴我和妹妹。
您们每一天都只是晚上才回家，第二天早上就走，妈妈还好，只是爸爸您，每次两天才回来一次，我放假时都是在前一天才能见到您，有时候甚至见不到，只是打个电话问声好。爸爸妈妈，我真期望我们能够一齐玩耍，您们陪我们玩没错，明白我喜欢旅游，喜欢爬山，喜欢运动，所以每次都是用旅游来陪我，我的意思也不是不去旅游，您们如果抽不出时间，那就陪我玩点简单的游戏，不用去请假，我真的想让您陪着我。
爸爸妈妈，有时候我会忍不住跟您们吵架，而我跟您们吵架是有原因的，您们每一天都离开我，都不明白我在家的一天内都干了什么，那还不是因为您不陪我吗，您不陪我，我感到孤独和不开心，我想不到那么多的话可说，您们还让我多说点话，我有什么话可说，爸爸妈妈我真的想让您们陪在我身边。
爸爸妈妈如果您们真抽不出时间来，那就让我们一齐吃一顿饭，一齐打羽毛球，等等，就这些简单的陪伴也好，爸爸妈妈我真期望您们能陪伴我和妹妹。
陪伴很温暖，它意味着这个世界上有人愿意把最完美的东西给你—时间;陪伴也是一个很平常的词，日复一日，年复一年，最终陪伴就成了一种习惯;陪伴还分很多种，比如父母对孩子的陪伴，夫妻之间的陪伴，朋友之间的陪伴……;陪伴更是一种力量，世界上没有一个人是孤岛，失去了陪伴，也就失去了生命的意义。
陪伴是一种温暖。从我牙牙学语起，你就陪伴着我，我们一齐玩耍，一齐笑，一齐哭，一齐睡觉。你无时无刻不在我的身边陪伴着我，我把世界上最完美的东西给你，你也把世界上最完美的东西给我。这或许是命运为我们订下的约定，我们会成为同胞兄弟。可是我很欢乐，因为我不是一座孤岛，我有陪伴!
陪伴是一种力量。上了小学，我发现人与人之间友好的相处，会有无限的欢乐，这叫做朋友。慢慢地我有了很多朋友，此刻的我们不再是两座岛，而是一个大家庭。但我们又有了一个特殊的陪伴—教师和学生的陪伴。在求学的道路上，我们和父母在一齐的时间越来越短，而教师对我们的陪伴刚一日比一日多。教师的眼睛似乎有一种神奇的力量。每当教师望着我，我就沈得有一股力量在激励着我前行。这或许是陪伴不仅仅是力量也成为了习惯。
陪伴是一种火焰。每当我遇到难题时，我的家人总是陪伴着我，帮忙着我。那时的我，心中像燃起了一团火焰，为我融化了前方的冰雪，为我解除了身体的寒。此时的陪伴则是我为劈开前方道路的火焰，这团火焰一向在我心中熊熊燃烧。仅有你们的陪伴才能使我成长，使我懂得人生的哲理……
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。不管将来的路通向何方，我也必须会在那遥远的地方陪伴着你们。
我说的期望是名词而不是动词!期望是什么“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”这就是期望，当你被丛山峻岭，狂风暴雨包围时，当你几乎绝望时，只要你还不放弃，那么期望就会出来!
期望是要尝试后才会有的，而不是主观去猜测与观察有没有期望，当你要做一件事情，你会去想有没有期望，那是多想了，想了也没用，因为你没尝试，虽然尝试不必须成功，但不尝试注定失败!人生的道路不全是平坦的，有时走到艰难险阻的境界，这是全靠雄健的精神才能闯过去，看到期望的!就像一条浩浩荡荡的大河，有时流到宽阔的境界，平原无际;有时流到很逼狭的境界及其险峻!
梁启超曰：“夫苟其挫而不退矣，则小逆之后，必有小顺。大逆之后，必有大顺。盘根错节之既经，而随有应刃而解之一日。”说的就是要我们不放弃，才会有期望，顺顺逆逆很自然!当你遇挫折时，而不是消极丧气，应当进取应对，因为期望就在后面!不放弃的人，越是走到崎岖的境界，他越是奇趣横生，越是阻力挫折越大，这就说明你里期望越是近!
柯罗连科的《火光》说到的，虽然火光很远，但这是期望，她能够驱散黑暗，闪闪发亮，近在眼前，令人神往!你会加快步伐朝这光芒前进!虽然生活之河仍然在那阴森森的两岸之间的流着，而火光也依旧十分遥远。然而，火光啊……毕竟……毕竟在前头!……，期望之光就在前面!我们要进取向前，毕竟火光就在前面，这只是黎明前的黑暗，总会过的!
再来就是要有自我的期望，不受环境的约束，做到这点谈何容易!朝着自我努力的方向前进，或许很难，但我想说，毕竟，火光就在前面!古人云：出淤泥而不染，濯清涟而不妖。周敦颐正证明他不与世俗同流合污的决心，与周遭的世俗环境做对抗!有人说：进朱者赤，进墨者黑。我却说：进朱者未必赤，进墨者未必黑!当你遇到不良的环境，首先不能失去期望，再来你能够做到，道不一样，不相为谋!如果，你的毅力不够坚定，已经陷入了世俗，那么我只能说你快点鹤立鸡群吧，你能够和环境对抗，即使有点累，那当就当做人生的一个关卡，我们必须要闯过去，超脱环境，因为你没有放弃，一切会好，期望之光就在前面，破晓的曙光即将到来!
进来，国家灾难不断，四川地震，西藏要独立，各地的交通事故层出不穷，我开始也有点怕了，但我们怕什么呢我觉得没什么好怕!因为我们国家是伟大的国家，我们会新来而与世界为缘!我们会好的!一个民族，有一些遥望星空的人，也有一些看着脚底的人，然而那些遥望星空的人将来是国家的期望，而那些看着脚底的人是被我们鄙视与排挤的，将自生灭亡!那些破坏分子是没有看到国家的期望，没有进取的参加国家的建设，所以他们放弃对国家的期望，而有了暴乱的倾向，我们的国家虽然在社会主义初级阶段，虽然要靠几代人，甚至几十代人的不断努力，但我们没有放弃，因为期望就在前面，火光会驱散眼前的黑暗。眼前的黑暗与挫折只是暂时的，只是我们国家前进的一个关卡，越是艰难险阻，我们越是要进取应对，因为越是艰难，说明我们离火光已经不远!
茅盾《白杨礼赞》里面有这样的意思，当你在茫茫的黄土高原上行驶时，突然看到前面远远地有一排，——不，或者甚至只是三五株，一二株，傲然地耸立，象哨兵似的树木的话，那你的恹恹欲睡的情绪又将如何你会猛的一惊，感叹他不得树中的好女子;可是它却是伟岸，正直，朴质，严肃，也不缺乏温和，更不用提它的坚强不屈与挺拔，它是树中的伟丈夫!赞美他它有极强的生命力，磨折不了，压迫不倒，尤其象征了今日我们中所不可缺的朴质，坚强，以及力求上进的精神。那你会不会突然的欣然起来，突然的开始觉得有期望呢开始看到光芒了呢
各位老师、同学们：
早上好!今天我讲话的主题是《纪律是自由的保姆》。
马克思在其唯物主义辩证法中提到：纪律的创立是为了保证每个人都独立，自由。哲学家柏拉图曾说:“法律是自由的保姆。”在学校、在集体，纪律就是自由的保姆。也就是说，纪律是为建立良好、自由的学习和生活环境服务的。
从人的本性上来说，没有人喜欢被纪律约束。人们更多的是对自由的渴望，对无拘无束的生活的向往。然而，风筝渴望自由，但断了线的风筝，不但得不到自由，反而会栽得支离破碎;流水渴望自由，但自由流淌的河流离开了河床，不但不能向前奔腾，还会肆意泛滥。引线是风筝的规则，河床是流水的规则。这个世界，没有绝对的自由!自由是需要与规则相伴的。没有纪律约束的自由是危险的放纵,是损人不利已的放任。
上周，一年一度的校运会在雨中意犹未尽地落幕了。因为同学们遵守了不穿越警戒线、不延误比赛、不在座位留垃圾、不推搡拥挤等规则，虽然天公不作美，但没有影响我们自由奔跑、激情呐喊和千人狂欢，让大家享受了一场安全、有序、文明、团结、热烈的盛会。
转眼间，大半个学期已过。开学以来绝大多数同学一直在为实现自己或集体的各项目标努力着，在清新美丽的校园自觉遵守各项纪律充实愉快地生活着。但是，还有少数同学不珍惜优越的学习条件，放任自己做一些让人担心、忧心甚至痛心的事。搜索记忆，以下片段令我印象深刻。
片段一：早晨迟起的个别同学冒生命安全和校纪校规而不讳翻越围墙出宿舍。
片段二：因为少数同学不顾设备安全或他人需要滥用中控，导致学校不得以暂时切断班级网线。
片段三：下午第一节课总有些同学漫不经心地经常性迟到。
片段四：体育课擅自留在教室看电影或结伴去打羽毛球。
片段五：在宿舍“煲电话粥”到深夜不顾他人休息。
片段六：置若罔闻学校反复强调的规定，破坏防护栏买外卖。
片段七:自己拖拉迟归被拒之门外，却无理取闹谩骂生管老师。
片段八：学校专门请专业老师开设的活动课我行我素，来去自如。
片段九：在本该鸦雀无声阅览室谈笑风生，书籍随意摆放。
片段十：每次放月假对宿舍例行安全检查，总会看到宿舍楼前草坪上星星点点的垃圾。
“不以规矩，不成方圆”。纪律制度是学校让同学们安全、快乐地学习与生活的最基本最重要的保证，犹如法律法规一样具有强制性。个人的行为自由，必须受到纪律制度的约束，任何违反纪律制度的行为都具有一定的破坏性。譬如，就寝时，有了你长时通话的自由，就没有别人安静休息的自由;阅览时，有了你随便谈笑的自由，就没有别人专心阅读、静心思考的自由;用网络，有了你随性、滥用的自由，就没有别人合理正常使用的自由;体育课、活动课，有你来去自如我行我素的自由，就没有其它同学按老师的计划潜心学习技能的自由;在宿舍，有你迟起晚归的自由，就影响了老师正常查房，助长了懒散的作息习惯，也就破坏了同学们获得安全、安静、健康有序的生活环境的自由……。所以，敬畏制度，遵守纪律是美德，为所欲为，自由散漫是缺德。
梁启超曰：法律者，我所制定之，以保护我自由;而亦以钳制我自由者也。
同学们，国有国法，家有家规，学校有学校的规章制度。只有有了全面完善的规则，有了同学们的自我规范、自我约束，我们才能够心花怒放，快乐学习，快乐生活，真正平等自由地发展，才能够秉持九(五)班班训“进门自强不息，出门止于至善”的精神，让梦想在附中扬帆起航。
谢谢!
如果没有书，就没古印度文化，如果没有书，就没有华夏灿烂的五千年礼貌，如果没有书，人类也就失去了支柱，没有了灵魂。
从竹简到白纸，经过了几千年的演变，才有了我们今日所看到的书!一本本知识丰富的书，包含着无限美丽的文字，叙写了无数壮丽的诗篇。
它指引着我们前行的方向，教会我们做人的道理。
大多数人都会说，我们读书是为了增长学问，提高修养，为自我的将来做好准备。可是多少人在读书过程中意识到读书的根本目的是要认识自我，完善自我。我们往往能从书中看到和得到存在自我身上的东西，但似乎在平时并没有发现书虽客观，但来源于生活，书中的资料再怎样离奇再怎样变化，它都脱不了我们生活的这个世界。
读书靠的是顽强的毅力，执着的热情。充分利用时间，发挥效率，有的书能够浏览，有的书需要细读、精读，这样才能从书中悟出真谛，发现书中的“黄金”，读到动情时，还要学会把自我的切身体会写下来，这样不仅仅能够加深对书的理解，还能提高写作本事。
在书中，我领略了世界各地的风土人情，体会了人生的酸甜苦辣;在书中，我参与了重大决策的谋划，目击了重大历史事件的发生;在书中，我参悟了佛学禅机，感受人生的哲学;在书中，我兴奋过，怨恨过，愤怒过，畅想过。书的内涵，绝非薄厚不一的几页或几十页的纸张所能包含。
读书是为了充实人生，丰富人生，使人生变的有意义，有意义的人生是在不断认识自我，完善自我的过程中实现的，所以，我们能够说，读书就是为了了解自我，修正自我。
在漫长的浏览中能够将书中的神奇自然化，又能够将书中的平淡神奇化。总之，书中的世界奥妙无穷，它以其“魔力”创造着神话，传播着知识，另人神往，使人痴迷。我情愿做一个书痴，用毕生去破译那永远也解不开的谜。
古话说：“书中自有黄金屋，书中自由颜如玉。”朋友，认真读书，为自我的人生添上一片光彩吧!
“你入学的新书包，有人给你拿;你雨中的花折伞，有人给你打;你爱吃的那三鲜饺，有人给你包;你脸上的泪花，有人给你擦……”耳边又想起了这首让我流泪的歌曲，思家的心思又被拽起：妈妈，你好吗?
春风再次吹绿了柳枝，风风雨雨十八个春秋悄然走过，蓦然回首，来时的路虽然坎坷不平，但因为有了妈妈的陪伴而显得弥足珍贵!
妈妈，让我怎样的感谢您，当我走向您的时候，我原来想收获一缕春风，您却给我整个的春天!还记得我那次生病吗?当我犹豫的按下那熟悉的号码，听到那久违的声音时，我再也控制不住自己，失声的痛哭起来。您不顾夜色茫茫，路途遥远，连夜赶到学校，陪我去了医院。那夜您一直陪我输液到12点，劳累疲倦又在您沧桑的脸上刻下了几道沟壑。
妈妈，让我怎样的感谢您，当我走向您的时候，我原想捧起一丝阳光，您却给了我湛蓝的天空!期末考试把我抛向无底的深渊，望着那惨不忍睹的成绩，我感到了失望、伤心、无助，我更不敢面对您那布满血丝的双眼，我更不愿看待您那失望的眼神。但女儿仍不想欺骗您，便告诉了您。您的眼中仅闪过一丝伤感，但很快的挂上了笑容，“孩子，不要紧，不要放弃，人哪能事事都顺心，总结一下教训，下次考好就行了，妈妈相信我的女儿，我知道您是尽力了。”您用宽容之心扫去了我心灵上的阴霾，还给了女儿一片艳阳高照的晴空，让我看到了生活的美好，点燃我拼搏的火焰。
妈妈，让我怎样的感谢您，当我走向您的时候，我原想亲吻一片雪花，您却给了我银色的世界!您叫我怎样的认识人生，认识竞争的残酷，认识失败的凄苦，认识无奈的叹息;教我珍惜生活，教我关心他人，教我自强不息，不向命运低头!
如果说女儿是小草，您就是阳光和雨露，赋予我生命的活力!
如果说女儿是骏马，您就是辽阔的草原，为我提供了自由驰骋的天地!
如果说女儿是航船，您就是启明星，为我照亮了前行的方向!
窗外的杨柳轻轻的摇曳，传递着春天的气息!妈妈，若您在梦中看见一只白帆，不要惊讶它的无端入梦，那是您疼爱的女儿含着泪叠成的幸运船，只求载去远方的女儿真挚祝福和心愿。
爱，无处不在。它也许就在你身边悄悄地围绕着你，也许它在离你不远不的地方，你想想它挥手，可它却头也不回地走了。而我，属于前者。
从小到大，我一向生活在一个幸福的大家庭里，爸爸妈妈还有教师疼我，”家“就在我幸福的港湾。在自我家里，主角就是我。妈妈没天天放亮就起来做饭，等我起来，她就把早饭做好了等我来吃。每一次我生病了，她总是无微不至的照顾、看护着我，又是倒水、又是喂药。等我的病好了，妈妈不免就会有几声咳嗽……我一想起这些，就会感到妈妈是多么关心我，多么爱护我。母亲的爱总是围绕着我，而我也被浓浓的母爱所包围着，她的爱似一片大海，无边无垠……
之后，就是爸爸。夏天的一个晚上，我和爸爸去颐盒绿园玩。我看见了五颜六色的喷泉，忍不住奔了进去，过了一会儿，喷泉停了，我全身都湿了，爸爸看见了，急忙把短袖脱下来让我穿上。他自我却只剩一件背心，什么也没说就和我回家了，当时我人类盈眶，对爸爸的爱尽情流露，对我来说，爸爸的爱像一把大伞，伞下站着小小的我。
还有，就是教师，我是祖国的一朵小花，要靠教师来传播”花粉“(知识)才有成就。每一天，教师的教育，让我懂得了更多知识;平时，我犯了什么错，教师一个会心的笑，是我意识到错误;遇到困难时，教师总是热心、耐心地帮忙我，让我明白：遇到失败，不要灰心，要勇于应对……
我的生命中充满了爱，每一种爱对我来说都很重要，缺了任何一种，我的生命就会失去色彩。但我会好好珍惜每份爱，让我爱的小屋里充满爱的气氛，凝聚在一齐让我欢乐。
尊敬的领导、老师、同学们：
早上好!
今天，我演讲的题目是——做最好的自己。
本周将进行月考，这不仅仅是为了检测同学们近阶段的学习成果，更是给同学们搭建一个向学校和家长展现自己的舞台，怎么才能在这个考试中展现自己?答案就是：做最好的自己。
怎么才能做到?我觉得应该做到以下几点：
第一，要敢于超越自我。
在这个世界上最难战胜和超越的不是别人，而是自己。要如何超越自己呢?首先要有充足的信心，坚信自己能够做到;其次明确找出自己的不足，制定合理地计划加以弥补;最后要有强大的意志力，将自己的计划执行下去。
第二，充分利用时间。
怎样在短短的时间内吸收更多的知识呢?我认为(1)要紧紧抓住课上时间，提高学习效率。(2)充分利用往往被忽视的小块时间，进行复习(3)通过自我控制，养成每天复习的好习惯。
第三，要讲究学习方法
一个好的学习方法，往往事半功倍。一个好的学习方法的关键是课上学习效率，而课上学习效率提高起来并不难，只需要我们同学每天做好课前预习、课上认真听课、重点内容记录课下多多复习就好了。
有一首歌这样唱到，“世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好”。做最好的自己，自己就要做到最好。希望大家不断进取，不断超越，在月考中取得优异的成绩。
我的演讲完毕，谢谢大家!
热爱书吧这是知识的泉源!仅有知识才是有用的，仅有它才能够使我们在精神上成为坚强、忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类、尊重人类劳动、衷心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的完美果实的人!
书是有香味的。每当我打开一本书，那纸的清香夹着墨的芳香总会扑鼻而来。倘若是新书，那味道尤其炽烈，我会情不自禁地把鼻子埋在书页里，先闻个够，然后再慢慢地品味书的资料。日子长了便成了习惯，好像是一种仪式了。当然，随着时间推移，那味道终究会渐渐散去。可是，书的资料隽永的醇香是挥之不去的，她蒸熏着每一位读者，滋养着一代一代人。一代一代的积累啊，那香气越发浓烈，哪怕书本已残缺不齐，也吸引着人们寻香而至!
小时候，妈妈总爱坐在我床头，拿起一本故事书，抚摸着我的头，轻轻的读着，《小红帽》、《白雪公主》、《灰姑娘》必不可少，每一次我都听得如痴如醉，小红帽的天真;大灰狼的凶恶;白雪公主的善良;王后的阴险;灰姑娘的柔弱;继母、姐姐的蛇蝎心肠。我好想进入到了她们的世界，她们开心，我高兴;她们悲痛，我难过。每一次学完拼音，我都将注音了的故事书吃力地读下去，虽然累，但我的心甜，因为从刚接触书的那时起，书就仿佛是一束阳光，直直的射入了我的心灵，照亮了我心田的每一处地方。
随着年龄的增长，我的阅读范围也扩大了，“昆虫记”。“假如给我三天光明”。“童年”“在人间”(这些书该加书名号吧)是我阅读的常客，当我看到高尔基被外祖父毒打时，我的心一向提到了嗓子眼，当我看到海伦·凯勒珍惜生命，对明天充满了期望，我的心温暖了许久。当我看到保尔提着新的武器，开始新的生活时。我体会到了书的重要性，使我更加喜欢看书了。因为读一本好书就象严冬里遇到了炭火，它会以无私的自信给你燃起澎湃与活力。因为读一本好书就像酷热的夏天遇到了浓阳，在你孤芳自赏时，给你浮躁的心灵泛起轻爽的凉风。因为读一本好书，就像迷途的航船遇到了航标灯，高扬梦想的风帆，驶向人生的旅程。
书，不仅仅是我的同伴，更是我精神上的伙伴。有一天晚上，我趁爸爸妈妈不在家，偷偷地把一本我心爱的书放进被子里，还把台灯也塞进去，睡觉的时候，我插上电源，把台灯打开。津津有味地看了起来。过了一会儿，妈妈就发现了，把台灯给拿走了。我想着故事里的情节，久久难以入睡。
“最是书香能致远，腹有诗书气自华。”此时此刻，我回味这迷人的书香，心中的梦想之灯更亮了，前进的目标更坚定了。因为我明白，书香伴我，必须会带给我更多的知识和智慧，赐给我更大的力量和勇气。书山有路勤为径，我将勇攀书山，扎根家乡，扎根祖国大地，为我们的象山，为我们的祖国，谱写出更加灿烂辉煌的诗篇!
