尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我在国旗下讲话的题目是《用行动实现梦想》。
诗人说：梦想是石，敲出星星之火;梦想是火，点燃生命的灯;梦想是灯，照亮夜行的路;梦想是路，引你走到黎明。
拥有梦想,一根小小的火柴,可以燃亮一片天空;拥有梦想,一片小小的绿叶,可以倾倒一个季节;拥有梦想,一朵小小的浪花,可以飞溅起整个海洋„„ 相信梦想指引的力量。它，可以点石成金;它，可以琢木为玉。但梦想的实现需要我们付出很多艰辛的努力。
古语云：“天行健，君子以自强不息”，它告诉我们，人要有一种积极进取、永不放弃的精神，在我们的学习生活中，同学们会面临一些问题，会产生一些困惑。但是我希望永远不要放弃自己的梦想，永远不要让爱你的父母和老师对你的期望落空。
有一个叫候玉珍的女人，住在内蒙古的沙漠上，由于风沙太大，每天早上都要从窗户爬出去，用铲子把堆在门口的沙刨开后才能开门。在这样恶劣的环境下，这个坚强而朴实的女人，想着的是，我们不能任由风沙害着，我要治沙，我要保家!就是这样的一个信念，她开始了造林。最初她用一个羊羔换回了200多棵树苗，但辛苦一年下来，只有两三棵成活，但就是这两三棵，也让候玉珍看到了希望，既然能活两三棵，那就一定还会再活更多的。来年，她又接着种，这样年复一年，克服了无数的困难，到现在为止，她让6万多亩的沙漠变成了绿洲。她用行动成就了她要治沙，她要保家的信念和梦想。
如果说拥有梦想是一种智力，那么实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出，梦想与现实就是一步之遥;如果坐享其成，梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要，但更重要的还在于行动。学习上，我们可以试着把目标定在每一天。上好每一节课，做好每一次作业，全身心地投入，你只有做好了当天的作业，消化了老师的讲解，你才有可能实现今天的目标，明天的目标，以至更长远的目标。追求梦想的道路上没有捷径可走，只有脚踏实地，勤奋努力才有成功的希望。
在通往理想的道路上必然会遇到各种各样的障碍，面对挫折，我们要学会坚持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅槃。累而不止歇，苦而不逃避。无论压力多大、困难多少，我们都要试着坚持自己最初的梦想。
我们改变不了环境，但可以改变自己;我们改变不了过去，但可以改变现在;我们不能预知明天，但可以把握今天。 我要说，有梦想，更要有行动。努力吧，同学们。
老师们、同学们：
早上好，我今天国旗下讲话的题目是“超越自己，改变自己”。
七天的“十一”长假已经结束，我校全体师生又陆续重返校园，继续我们本学期的学习生活。站在这鲜艳的五星红旗下，不知道大家是否有这样的想法：时间过得可真快!本学期三十多天的时光已经一去不复返了!也不知道大家会不会问一问自己：今天我应该怎样努力?有人说：每个人都渴望成功，每个人，都应该有自己的美好理想，也都应该实现自己的美好理想。是的，地球不会因为缺了谁而停止转动。但总有这样一些人，世界因他们而不同，世界因他们而精彩。今天我想借此机会给大家介绍一个人物，那就是乔布斯。他是一个传奇。
微博上有个著名的段子，人类的欲望从苹果开始：第一个诱惑了夏娃，第二个砸醒了牛顿，第三个握在乔布斯手中。你可能不认识乔布斯，但你的身边一定有他的影子。他是一个美国式的英雄，几经起伏，但依然屹立不倒，就像海明威在《老人与海》中说到的，一个人可以被毁灭，但不能被打倒。乔布斯1955年2月出生，但一出生即遭亲生父母抛弃，所幸被一对好心夫妇领养。乔布斯只读了半年大学，又旁听了一段时间，然后就彻底离开了学校。
他创造了“苹果”，掀起了个人电脑的风潮，改变了一个时代，但却在最顶峰的时候被封杀，从高楼落到谷底，但是20xx年后，他又卷土重来，重新开始第二个“斯蒂夫·乔布斯”时代。他竭尽所能在商海拼杀，伤痕累累却毫不退缩，因为他一直坚信，成功就是超越自己，活着就是为了改变世界。他像拯救“濒临灭绝的恐龙一样”把世界的电脑产业带出低谷，并创造出了一个个令人咋舌的革命性的“I”系列产品。他似乎拥有无穷尽的意志力和行动力，创造出一个个商业神话和新奇产品，这不仅改变着他自己的现实世界和内心世界，也时刻改变和影响着全球人们的生活方式和对未来科技的认识。 乔布斯走了，但留下了一句影响很多人的话：活着，就是为了改变世界。
乔布斯的经历告诉我们：成功必须开始于奋斗，成功在于敢于超越自己。乔布斯用他的产品丰富了我们的生活，他向世界宣告：“世界因我而不同”。
同学们，当今社会是一个竞争的社会，也是一个需要高素质人才的社会，对我们每一个同学来说这既是机遇又是挑战，她需要我们超越自我，改变自己。因此，我们应当抓住这人生的黄金时间，从一节课、一节自习、一个单词、一道题开始，每一天，每一秒都不放弃，都应该认真对待。请记住：试试能行，拼拼就赢。基础不是最主要的，专心与否才是最关键的。请相信，只要积极参与、拼命努力、用心创造，不断地战胜自我、超越自我。总有一天，世界会因你而不同
六月里，栀子花香驱逐着炎热的空气，六月，一场考试，六份试卷，一次离别，有人说这只是用三年的青春赌一个未来。对于我来说这一次考试并不会是我的全部，更不会决定我以后的人生，所以我并没有想过拿三年的青春赌一个未来。
毕业那年我以为我会痛苦，因为逝去的青春也因为即将别离的朋友。我以为我们会疯狂的把试卷课本复习资料漫天飘洒。然而这一切都消逝在了我的幻想里。因为一切都平常得出奇，我们一如既往地收拾好书包，和关系要好的人打招呼，随之道别，各奔东西。
回到家，再也忍不住扑到床上痛哭。原来最长情的离歌不是我向你深情的道别，而是明明舍不得还要装作无所谓的与你笑颜。
时间像一条小河，无休无止的奔流，它并不会仅仅因为你的怀念而停，注入生活的大海。不过，就算那样，思念也会越过那条长河，永远的驻足在我的心里，安眠。照片里，我们一起站在不同层次的蓝色大阶梯上，姿势各异。有的人比这所谓很土的剪刀手，有的人在阳光下笑开了花，还有的人眼眶盛满了盈盈的泪水……咔嚓一声，画面在那一刹那间定格，尘封。我迈着沉重的脚步走进了这个陌生的学校，带着不同的腔调，不同的心情，不同的眼神怯怯地到了这个不曾接触的世界。一年时间的过去，随着现在时间一秒一秒的流逝。不禁在心中感慨着：高考又近了，未来似乎也在眼前看到了一抹光影。
时针在生命之轮上不停息的旋转，不经意间便在指隙间溜走，永远不可恢复，取消。着残酷的游戏便叫做成长。成长意味着还有更长的路要走，生命的长久时不可预知的，被动的我们只有马不停蹄的向前走去，把成长路上的一切困难化作为人生中一道绚丽的彩虹。人生路上的劳累迫使我们也要在某个角落处休息，千奇百怪的问题在脑海中疑惑，让我们也开始为人生思考，我的梦想是什么?我的目标是什么?
我选的路正确吗?从前懦弱的自己面对问题是总是逃避，用伪装去面对心中的想法，可是，一切都逃的过吗?只有卸下伪装面对，我们长大了，不可以逃避，面前只有一个选择，那就是，去面对!
敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!
今天我跟大家讲的题目是：文明礼仪记在心
早上好!转眼间这个学期一半的时间已从我们身边悄悄地溜走了。从我们懂事那一天起，从我们踏进幼儿园、学校这一天起，我们的父母、老师就不断地对我们进行尊老爱幼、文明礼仪教育。尊老爱幼是一种我国的传统美德，是我们应当提倡的，但是在我们的校园里，只听到小部分的同学亲切的向老师问好，我们许多同学与老师擦肩而过，没有一声招呼问好，甚至连看一眼都省略了;带着满脑子的疑惑向老师提问，在老师的耐心讲解、解答后没有言谢就走了。
在这里我要问问同学们，尊敬教师是不是仅仅在于使老师在“教师节”那天才过得愉快呢?不是，我们应当把尊敬老师这一意识时刻保留在头脑中，并且把这种意识溶于我们的每一言，每一行，在课堂上，你们专心致志的目光渗透着对老师的理解与支持，在校园里，你们文明的言语散发出对老师的尊重与敬仰。在生活中，你们彬彬有礼的行为体现了老师的教导与培育。在大力倡导公民道德建设的今天，首先提高的就是“明礼诚信”，
明礼就是懂得文明礼仪，它是要求人们共同遵守的一种行为准则，是国民道德文化水平的体现，我国很早就享有“礼仪之邦”的美誉，文明礼仪的例子举不胜数，要是我在这里举我们身边的例子，或许你们会说这太平凡了，那就拿与我国隔海相望的日本来说吧。
在日本，礼仪是学生一定要学习的课程，青年在走上工作岗位时，还要接受礼仪训练，从发型衣着，坐立姿势，鞠躬角度，说话语气，端茶给别人喝等都有规矩，对待长辈、上级更是要使用尊敬的语言和语气，相比之下，我们的礼仪就简单得多，同学们都能做到的，我相信你们也一定能做到的，当你第一次跟老师打招呼时，心里或许会颤抖，当你第一次跟同学道歉的时候，不知如何开口，心里或许会犯愁，但那是使我们的环境更文明的理由啊，所以在这里我向大家提倡：文明礼仪，从小做起，从我做起、从现在做起。
我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!
尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!秋风拂去了八月的炎热，带来了九月的飒爽怡人，也把我们带进了一个新的学年。作为高三学生代表在此发言，我内心倍感自豪，又充满了不安：我曾经认为高考只是将来时，可是如今，我们与它已朝夕相伴，在这场没有硝烟的战争里，高三的学子从八月一日开始就已经投入这场人生最关键的一次战斗，我亲爱的学弟、学妹们，你们也准备好了吗?
亲爱的同学们，当你们走进校园时，我想你们一定为那一条条的高考、中考喜讯而惊喜吧?上届已奔赴各大学府的学长学姐们，他们给我们留下了多么让人自豪的成就，他们那鲜红的通知书不是轻轻松松就得来的，是他们在老师们的悉心指导下，通过自己的发愤努力，珍惜每一分每一秒，做了一摞又一摞的试卷得来的。他们用自己的成绩回应了当年他们入学的誓言：今天为进入中自豪，明天中为我骄傲!
亲爱的同学们，为了学知识，为了更好的前程，我们怀着相同的理想，朝着共同的方向，成为了并肩作战的同伴。在知识的殿堂里，学习将化为时刻萦绕于耳的音符，时时处处对你的意志与毅力进行考验与磨炼，“面壁十年图破壁”，在这里，你用泪水与汗水为你的人生绘上亮丽的一笔，而数年后的某一天，你在回顾今天的汗水与青春时，你就会明白：只有付出，才有命运的恩赐!
著名诗人艾青有句诗是这样说的：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”梦想不是现实，它需要奋斗，需要浇灌，要圆梦，就务必走出梦境，直面人生，要坚定信念，永不言弃;要踏实工作、学习，艰苦奋斗，要记住：“风帆，不挂满桅杆，是块无用的布，理想不付出行动，是缥缈的雾”。同学们，趁着熹微的晨光背上几个单词、诗句，在课间与同学探讨几道题目，讲讲今天我们学会了什么，说说明天我们美好计划，扎实打好基础，勤勉做好学问，朴实做人，放眼前方，着手眼前，那么，成功就一定会属于你!
同学们，新的学期，新的希望，中更迎来新的面貌，在此，请让我代表中的全体同学，向中的领导、老师说一句：祝你们在新的学年里工作顺利，身体健康!祝同学们：学业有成，百尺竿头更进一层!更祝中在明年的此时迎来更大的辉煌!
谢谢!
母爱永远是那么伟大，不会缩小，也不会打折。
在一天的夜晚，我最终找到了一次报答的机会——在为母亲洗脚的时候。
我看见了母亲的脚，上头布满了疤痕和皱纹，很是难看。于是，我找来了一盆热水，将母亲的脚轻轻放进水里，开始，她只是说烫，但一会儿以后，她又将两只脚放入水中，咬着嘴唇，显出十分痛苦的样貌。但那种表情在她脸上只是一闪而过，取而代之的是一种幸福与安详。
我也将自我的手放入水中，“啊”!我竟忘了兑凉水。我看了看母亲，急忙把她的脚从水中扶出来，但那双脚显然已经有些红肿了，我很难受，慢慢的抚摩着。母亲的脚已经失去了往日的细腻和湿润，是那么的粗糙。看了让人感到极不舒服。其实，我明白，那是因为长时间的奔波与劳累，我用手把母亲的脚放在脸上，母亲怔了一下，我急忙往盆里填了些凉水，经过测试后，感觉正好了，才又将母亲的脚放入水中，慢慢地洗了起来……
那一刻，我才发现自我并没做什么好事，几天以后，母亲的脚起了一层皮，中间又是那么的红肿，几天不能下地干活。这时，我才发现自我的脆弱。原先想要为母亲做一点儿事，为此要付出许多的代价，这其中又蕴涵了我对母亲的无限的内疚，时时在警醒着我，让我难以忘怀。
我的妈妈是一个慈爱、勤劳的人。
记得有一次，平时在家做饭的姥姥姥爷去开封玩了，爸爸也在外地工作，仅有我和妈妈在家吃饭。
我放学回到家，妈妈指着一个黑袋子，问我：“你猜里面是什么”我说：“里面是水果吗”
妈妈说：“不是，里面是你最爱吃的鲈鱼。”我高兴地跳了起来。
妈妈走进厨房做饭去了，我拿了一些花生米喂仓鼠。
当妈妈从厨房走出来时，已经大汗淋漓，豆大的汗珠缓缓地从她的额头上流下来，可妈妈顾不得抹去脸上的汗珠，顾不得拢一拢掉在额前的发丝，连忙拿过我的碗盛上香喷喷的大米饭。这时妈妈又回到厨房把鱼端了上来，她把好吃的鱼肉夹到我的碗里，自我吃起了鱼头和鱼尾，我问妈妈：“鱼肉很好吃，你为什么不吃呢”妈妈说：“我爱吃鱼头，鱼肉你吃。”
这件事让我明白每个人的母亲都是平凡而又伟大的。
老师们、同学们：
大家好!
我今天要讲的内容是《遵纪守法，做一名合格的中学生》。
同学们，作为一名合格的中学生，必须首先做到遵纪守法。什么叫遵纪守法呢?人们在社会生活中遵守有关纪律，依法办事，严格遵守法律规范的行为就是遵纪守法。
我们的国家现在正在建设社会主义法制社会，大家在工作、学习、生活中都要有法律意识，要养成遵纪守法的优良行为品质，不做违法乱纪的事，时时处处用法律规范指导我们的行为。 学校是培养社会主义现代化建设人才的阵地，我始终认为，我们老师首先应该教会学生做人，其次教会学生文化知识;而学生到学校来，首先是接受老师的教育，学会做人，然后才是学好文化知识。所以只有严格遵守学校的校纪校规，有了严格的纪律，学校才能保持正常的教育教学秩序。事实证明，学校有了严格的纪律，老师才能顺利地完成教育教学任务，学生才能学会做人，学好文化知识。
那么，作为一名中学生，我们应当怎样做呢?
遵守学校的规章制度，不做违法犯罪的事，是遵纪守法最基本的要求。
在学校里，我们中学生必须遵纪守法，必须严格遵守校纪校规，严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和学校的各项规章制度，热爱学校、尊敬师长、团结同学、刻苦学习、立志成才，不做有损于学校名誉的事，比如：学生不能在校内骑自行车，上课要认真听讲，作业要独立完成，在阅览室阅读时应该保持安静，在实验室上课不乱动实验仪器，在食堂吃饭要服从老师的管理，在校内不攀摘花木等等，不做违纪违法的事，做一名合格的中学生。 在家里，我们中学生也要用家规和法律来约束自己，要尊老爱幼，要孝敬父母，做一些力所能及的家务活，履行一个家庭成员应该履行的义务，维护家庭所有成员和睦相处，使家和万事兴，做一名合格的好孩子。
在社会上，我们中学生更要遵纪守法，为使自己高高兴兴上学，平平安安回家;尊重生命，安全第一，必须严格遵守交通规则;开展集体活动要讲文明礼貌;到公园游玩、参观名胜古迹必须要爱护公物、保护文物，不做损坏公共财产的事;与他人交往不霸道，礼让三分，做一名合格的好公民。
这些都是我们中学生应该做到的事，而且在过去的一学期中，我们学校也充分利用升旗仪式、黑板报、宣传橱窗、班会课、社会实践活动等多种形式，加强对同学的日常行为规范、法制法规、安全等教育，许多同学都提高了自己的综合素质，取得了很大的进步，获得了令人满意的成绩。但是，遗憾的是，在我们学校里，仍然有少数学生身上或多或少的存在一些这样或那样的问题。
一是“懒散”。“懒”指懒惰，“散”指生活散慢，没有规律，不遵守学校规章制度。轻的表现为经常迟到、早退、睡懒觉，不肯做作业，抄同学的作业，甚至花钱请同学抄作业，随便乱扔垃圾;重的表现为逃学，到街上闲逛，上网吧，甚至夜不归宿。整天无所事事，到处闯祸。有的同学甚至认为“大错不犯，小错不断，没有什么关系”，这是极端错误的。小错不断，必定终成大错。所以，无所事事，惰散千万要不得。
二是“奢侈”。有的学生违反学校规定，不肯穿校服，不顾家庭条件，追求名牌，嘴馋，喜欢吃零食，出手大方，讲究享受，甚至出入高消费场所，生活上讲攀比。只知道自己舒服，哪里知道父母赚钱的辛苦啊?一旦不能满足自己奢侈的欲望，怎么办呢?只好孤注一掷：去偷、去抢!因追求享受而走上犯罪道路的，也不乏其人。
三是“骄横”。自高自大、自满、自以为是。这种人往往分不清是非，自认为“老子天下第一”。他们在同学中拉帮派、当“大哥”、胆大妄为，大同学敲诈勒索小同学，严重的打群架、斗殴，无故殴打、随意追逐他人，进行流氓活动，严重扰乱社会和校园秩序，危害极大。
前一阵子，我们学校就发生了这样的事情。初三和初二就有几个男生发生了打架斗殴事件，三个人打一个，结果被打的不服气，又纠结社会上的不良青年报复。报警后，派出所抓住了一个社会上的不良青年，其他两个跑到外面去了，派出所的民警在继续抓捕。还有初二一个男生敲诈初一一个男生两包香烟，然后卖了60元钱，都湖塘去玩花了30元，剩下的30元就到网吧打游戏。这位同学难道不知道他这样做是在犯罪吗?如果他不知悔改，继续这样下去，最终的结局大家也应该知道了。
同学之间难免会有些小冲突和小摩擦。当出现这种情况时，我们一定要冷静，一定要有遵纪守法、服从管理的意识，一定要向老师、学校报告，一定要通过老师、学校进行处理。绝不可把国家的法律法规和学校的规章制度抛在脑后，意气用事，更不可挥拳相向。
在这里，我要特别提醒那些具有拉帮派、爱打架、以大欺小、敲诈同学的学生，应及早悬崖勒马，不能继续这样下去了，否则，将后悔莫及啊!
我记得成校长在开学典礼上强调过，凡是严重违反校纪校规的，学校一定要严肃处理，绝不心慈手软。所以，在这里，我代表政教处表个态，对于那些经常违反学校规章制度，不听从老师教育，不服从老师管理，而且无理取闹，屡教不改的同学，只要班主任老师把他的材料报上来，有一个处分一个，绝不手软，绝不姑息养奸。这样做是对绝大多数同学负责任，也是对犯错误同学负责任。对前一阵子打架的学生，敲诈勒索的学生，希望班主任老师赶紧把他们的材料报上来，我们政教处一定要给予严肃处理，严厉的处分。
同学们，我们每位中学生都必须明白：一方面中学生的行为要受到法律约束，其合法权益受法律保护;另一方面，每位中学生都要学法、懂法、守法，必须自觉严格遵纪守法，维护法律尊严。我希望我们每一位中学生为构建和谐社会，确保校园安全文明和社会团结稳定，做出自己应有的贡献，让我们中学生遵纪守法的美德发扬光大。
同学们，老师们，大家早上好!
今天我发言的题目是“拒绝校园暴力 共建和谐校园”。
我们都知道，校园是供我们读书和学习知识的地方，这里承载着我们美好的梦想。
“暴力”，它不但可以摧残人的肉体，还可以使一颗纯净的心灵扭曲，更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁人的生命安全。
校园惨案让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。
那么，作为小学生的我们，应该如何避免校园暴力呢?
在此我倡议，在校园内不做以下不良行为;
1.不追逐打闹，不大声喧哗，不乱丢果皮纸屑，不说脏话，不说不文明的语言;
2.不破坏环境卫生，不破坏公物;
3.不欺负同学，不搞小帮派;
4.严格遵守学校的作息时间，养成守时的好习惯;
5.上下楼梯靠右走，一定要做到不推、不挤、不跑、不跳;
6.放学后排好路队，出校门后到指定位置及时回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被坏人纠缠,要冷静与其周旋,并设法向路人或警察求助;及时将情况向家长、班主任报告。
让我们行动起来，一起预防校园暴力，共创和谐校园。从你我做起，从小事做起，从现在做起。
谢谢大家!
母亲是我们依靠的山，母亲是我们头顶的伞，母亲是永远也说不完的感动与眷恋。在我的大脑里藏着一件感人的故事：有一天，可恶的狂风把温暖的太阳公公藏了起来，大地成了土黄色。可那天偏偏我做值日，更可气的是我们组的同学光捣乱不扫地，害得我们很晚才回家。但意想不到的是妈妈在那土黄色的大地里等着我。这时，一阵阵狂风向我们跑来，妈妈一下子抱住了我。我这时才真正明白了母爱是人生间最伟大的情。那天妈妈对我说这都是人类造成的后果!我想：如果每个人捡起一片纸，那只可是是弯弯腰的小事，但这对地球是多么大的好事!今日，我明白了母爱是伟大的，还明白了我们要爱护大自然。
母亲是我们依靠的山，母亲是我们头顶的伞，母亲是永远也说不完的感动与眷恋。在我的大脑里藏着一件感人的故事：有一天，可恶的狂风把温暖的太阳公公藏了起来，大地成了土黄色。可那天偏偏我做值日，更可气的是我们组的男生光捣乱，害得我们很晚才回家。但意想不到的是妈妈在那土黄色的大地里等着我。这时，一阵阵狂风向我们跑来，妈妈一下子抱住了我。我这时才真正明白了母爱是人生间最伟大的情。那天妈妈对我说这都是人类造成的后果!我想：如果每个人捡起一片纸，那只可是是弯弯腰的小事，但这对地球是多么大的好事!今日，我明白了母爱是伟大的，还明白了我们要爱护大自然。
老师们，同学们：
上午好!我今天在国旗下讲话的题目是《让我们鼓足干劲、冲刺中考》
时光飞逝，转眼已是四年。四年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待，我们一路走来。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。
同学们，万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，4年的寒窗苦读，1400多个日日夜夜，我们付出的所有艰辛和汗水，都将在火红的6月收获。最后29的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是我们一生回味无穷、不尽的宝贵财富。在此，我提出以下几点与同学们共勉：
1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力，充满信心是决战中考的前提。要相信自己，用“我能行!我一定能成功!”这些富有激情的话语时刻提醒自己，点燃热情进行自我鼓励和鞭策。
2、调整心境端正态度。积极端正的态度是决战中考的保障。现在的学习和生活要从中考出发，专心致志心无杂念，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是各人智力水平的检验，同时也是每个人非智力因素的较量;尤其是中考临近，同学之间应该是实践的竞争和意志的比拼。顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。
4、珍惜时间提高效率。把握好最后的、也是最为关键的一个月，专心致力于学习，重视每一门功课，在老师的指导下，有计划地安排好最后的冲刺，使学习效率达到最大化。
5、文明守纪遵守校规。在最后的29天里做到遵守校纪班规，给学校和老师留下一个好印象。
同学们，中考的钟声已经敲响，中考冲刺的号角催我们奋进，让我们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，带着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观心态，带着老师、父母的期望、带着青春的梦想开启一个属于我们自己辉煌的未来.
亲爱的老师，亲爱的母校，相信我们――展现英姿的时刻到了，20__年的中考，我们一定会竭尽全力、坚持到底、不负众望，在剩下的29天里，为实现自己的梦想而奋斗，为报答老师报答母校而拼搏!
谢谢!
敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好!
我是六1班的，今天，我演讲的主题是《少年要传承中华传统美德》。中华传统美德是中华民族经过五千年的文明发展，历代流传下来的珍贵的历史文化与道德文化遗产。它包含了优秀的民族品质、优良的民族精神，这是十分宝贵的。
俗话说：“百善孝为先。”古有“香九龄，能温席。”木兰女扮男装，替父从军一个个感人的故事温暖着我们，让我们深深地懂得孝是功成名就后的丰厚回报;孝是父母重病卧床时的细心照管;孝是心灵里盛开的鲜花，它比自然界的花朵更为永恒、持久地散发着清香。
而今，又有多少为人子女者把“孝”字抛之脑后。父母把我们视作心中宝，捧在手里怕摔了，含在口中怕坏了。可我们当中有些人却不懂得感恩，反而一点都不了解父母的良苦用心。有些同学视父母的爱为理所当然;厌烦父母的唠叨，与父母顶嘴;把父母当成自己的金库，随时支取这种.种事情时常发生，令人心酸不已!乌鸦能反哺，羔羊会跪乳，而我们新时代少年，难道还不如乌鸦与羔羊吗?
同学们，孝，是中华民族的传统美德。百善孝为先，这是中华民族精神的传承，让我们共同携起手来，为辛劳的母亲捶捶背，为奔波的父亲端上一杯茶从我做起，从点滴做起，让中华民族的传统美德在历史的长河中绽放耀眼的光辉!
尊敬的老师、同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是“尊老、敬老、爱老、助老”。
今年的10月5日是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
中央电视台《东方时空》栏目曾经做了一个非常有意义的调查：请问，你是否知道父母的生日?在10个小时内，有1840人投票，其中回答“知道”的有1274票占69.24% ;“都不知道”的有 338票 占18.37% ;“知道父母中一位”的有228票 占12.39% 。说实话，看了这些数据，实在是有些刺眼，实在令人担忧。
中国已经步入老龄社会，进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明：中国60岁以上老年人人口已经超过了1.3亿，占全国人口的10%以上。到本世纪中叶，中国老年人口将达4亿，占全国人口的1/4。
“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为杨思镇小学的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。
当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位少先队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃的让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风送爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。 愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!
今天的国旗下讲话完了。谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是高二10班的高合梅。很荣幸能够作为学生代表在这里发言。 时光荏苒，送走了高三的大哥哥大姐姐，即将迎来属于我们自己的——高三。两年前，我们聚集在一起。我们流过泪，挥过汗，我们曾品尝过失败的苦涩，但更多是激起对未来的畅想。两年多来，我们播种了希望。回想过去七百多个日日夜夜，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨滂沱中有我们深深的脚印，秋风瑟瑟中有我们勃发的激情，冬日风雪中有我们坚定的身影。我们有过成绩一步步上升的喜悦，也有过成绩滑落的泪水;我们怀揣父母殷切的目光，我们描绘着心中的蓝图。而今，我们又踏上了那早已布满师兄师姐们脚印的起跑线。站在高三的门口，我们展望六月;面对高三的岁月，我们自信而执着。实现三年的拼搏，续写华彩的乐章。给十二年的梦想做一个无悔的诠释。那么，就请行动起来吧!燃起热情之火，迸发勤奋之力，喷涌智慧之泉，我们将长成青青之木。三百多天是一种挑战，迎接挑战缘于一种自信，不管我们曾经多么努力拼搏，一马当先;也不言我们过去是那样的平凡，甚至暂居人后，我们相信“驽马十驾，功在不舍”，我们相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
走进高三，总让人有所感慨。我们清楚的意识到，这是一个挑战的时刻，也是一个奋斗的时刻。我们挑战的不仅是我们的同龄人，我们的同学，更是我们自己。我知道，一进入高三，总会有一部分同学，对高三的紧张生活有所恐惧，面对山似的书本，繁重的作业。有时简直无所适从。然而我也深深地坚信：风雨后的彩虹才是最美的，现在的我，对高三充满了憧憬，想到离梦想又近了一步，我的心中又充满了动力。不光是对高三那充实的生活的一种跃跃欲试，更是对那高考的一种期待。现在，恐惧不再被需要，我们需要的，是勇气，是坚持，是自信，我们有希望也有梦想。我相信，在座的每一位同学心中都有自己的理想和愿望。每一位同学都想步入大学的殿堂，都想有一个美好的前程，迈向未来的阳光大道。为了实现这些美好的愿望，我们必须为之奋斗、为之拼搏。
站在高考的门口，我已经不在自暴自弃，诗人贾岛有一首诗:“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事。”十年寒窗苦，莘莘学子路，在欢笑与痛苦、迷惘与追求交织而成的十年里，我们一直在磨一把剑，的确我曾浪费过大好韶华，的确我腹内空空，但只要我有“咬定青山不放松”的意志，有想战敢战舍我其谁的豪气，人生的考场上我依旧是最大的赢家，何必去逃避?
站在高考的门口，我已经不在为不断犯下的低级错误，为生疏而密集的知识点，为大量付出却换来的可怜分数而惶恐不安。其实过去的都不重要，重要的是调整好我自己的最佳状态。平心静气，查漏补缺，总结得失;树立信心，从容面对，要相信我就是一座金矿，只要善于挖掘，不断挖掘，我的矿区也会金光闪闪!同时，我们还应看到，在我们的背后，有一道强大的精神后盾，前人留下的经验，父母期待的眼神，师长倾心的付出，这些力量的源泉都会支持我们笑到最后，我们何必去紧张?
站在高考的门口，我已经踌躇满志，这至少说明我内心充满希望，充满自信，我具备了战斗的实力，我做好了精心的准备，但强中自有强中手，稍一大意就会失荆州。所以，自信之余，我们还应拥有一颗平常心，不骄不躁，不急不缓，静心复习，信心入场，耐心审读，细心答题，处处做有些人，场场发挥出最佳水平。“狭路相逢勇者胜。”就让我们做一个遇事冷静、做事细致的勇者吧!
险峻的大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟，挡不住我们征战高考的脚步!为高考而战，我们调动一切细胞，集中一切精力，挖掘一切潜能，一心瞄准目标，铸造青春辉煌!
站在高考的门口，让我们一起振臂高呼：“高考，我来了!” 天其实并不高，海其实也不远。同学们，高考的舞台已经搭就，冲锋的号角已经吹响，荣誉和鲜花就在前方!让我们行动起来吧!带头满腔豪情像雄鹰直冲云天，像水手乘风破浪，以汗水浇灌，用智慧耕耘，夺取明年六月的桂冠!让我们不负学校重托，不负家长厚望，不负青春梦想，再给母校土中美丽的脸庞增添无上的荣光!
谢谢大家
有一个朋友和老板去餐厅吃饭。服务小姐的态度非常恶劣，脸上没有一点笑容。朋友很生气，要投诉她，却被老板制止了。老板说：“也许她失恋了，也许她刚刚被上司指责过，总之，我们应当原谅她。”
“不管什么理由，也不应该影响工作，这是她的错。”
“是的，”老板意味深长地说，“正是因为她全错，而你全对，才需要你的宽容。”
朋友说了一句让老板喷饭的话：“没想到您还有傻根精神。”
“所以，我是头儿，”老板笑着说，“你是我的员工。”
在我们感到不痛快的时候，感到人生无望的时候，我们能不能走到窗口，去看看行色匆匆的人们，去想一想别人的痛苦。在理解与宽容的世界里，有更轻松的呼吸和更新鲜的空气。
同学们，老师们：
大家好! 每年的3月23日是世界气象日。今年世界气象日的主题是：。
众所周知，地球是一个自然灾害频繁的星球，而天气、气候灾害占到自然灾害的70%以上。据有关资料显示，全球发生的重大气象灾害比半个世纪前多了5倍，每年平均2.11亿人受其危害，是受战争冲突影响人数的七倍。与气象条件有关的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火灾、农林草原病虫害等生态环境灾害，更是带给人们一次又一次的痛苦。在严重的天气、气候灾害面前，人类社会显得极其脆弱;狂风刮倒房屋;暴雨引起的洪涝淹没农田;长期干旱导致庄稼干枯、生畜渴死;高温酷热和低温严寒造成病人增加、死亡率增高;雷电致人死伤和引起火灾。就说刚刚过去的冬天，发生在我国南方的雪灾是百年不遇的。尽管全球气候还存在许多不确定性，但气候使地球环境和人类社会变得更加脆弱，并严重影响世界经济和社会的可持续发展是显而易见的。
地球上的每一种生物都有权利在地球上生存。这是生物多样性的需要。我们不敢想象地球失去动物以后人类孤独生存的情景，抑或，连人类都将不复存在。作为人类的普通一员，尽管我们或许已经不能阻止这种情况的发生，但如果我们改变自己的生活方式来延缓全球气候变暖，我们就能拯救地球上更多的生命。一些做法其实不难，只要我们有心去做，就能够创造奇迹。
1、如果每次走出房间随手关灯，动物们和他们的后代将会有一个更好的未来。
2、如果你把你家的电灯泡换成荧光灯甚至led灯，就等于道路减少了一百万辆汽车排放的废气。
3、如果用冷水洗衣服的话，就相当于节约了80%的能源，这样可以避免北极熊居住地的变暖。
4、如果把我们的空凋温度调低一些，就能减缓海象们家园的温度上升。
5、如果我们家庭减少自驾，改乘公交车或搭便车，甚至步行或骑自行车，极地的动物就有更多的玩闹之处。
6、如果我们购买更多的本地食物，更多的新鲜食物而不是速冻食品，我们就能省下更多的能源，拯救更多的动物。
7、如果你洗澡时能少用两分钟，一年下来水就能贮满整个游泳池。
8、少用纸巾，改用手帕，我们可以减少对树木的大量砍伐!
9、请在打印的时候用双面打印，节约纸张就是节约资源和能源!
10、让我们去种树吧，种大量的树，种上百万的树吧。
最后，借用美国已故的肯尼迪总统的那句名言：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country。我的美国同胞们，不要问你们的国家能为你们做些什么，而要问你们能为国家做些什么。 我可以说，亲爱的同学们，不要问地球能给与你们什么，而要问你们能给与地球什么。
老师们，同学们：
大家早上好!
丹桂飘香满园秋，梦想绽放会有时。20__年10月17日周一升旗仪式在东林中学总部操场上如期举行，初三16班朱音同学发表了题为《心有多大，舞台就有多大》的国旗下讲话。
千里之行，始于足下。每个人都应该拥有自己的梦想。作为学生，就要有敢想敢试的心，只有心中梦想够大，供你施展的舞台才会大。初二是两极分化的一年，初三更是紧张冲刺的一年。此时不努力，更待何时?朱音同学以自己的前桌为例，讲述了这位男生令人不可思议的逆袭。原来，他只是突然意识到自己的未来很迷茫，就只想着要拼一把，却未曾想过会取得这样好的成绩。其实，只要敢想，敢拼，就会发现自己的付出都是值得的。
朱音同学最后引用了阿里巴巴集团创始人马云的两句名言，一句是：“人还是要有梦想的，万一实现了呢?”另一句是：“不要等到明天，明天太遥远，今天就行动。”她号召东林的小伙伴们在以后的日子里，使出洪荒之力，面对未来的一个又一个挑战。心有多大，舞台就有多大，敢想敢做，为自己的未来铺一条浮光跃金的道路，再大的梦想，也能实现。
国旗下讲话结束后，丁副校长代表学校宣读了我校在无锡市第十九届学生英语口语电视大赛中获奖学生名单，20__年秋季校运会获奖班级名单和单项奖名单。最后，丁副校长还跟大家分享了我校荣获20__年无锡市中小学生啦啦操比赛一等奖和“肯德基杯”三人篮球赛优胜奖的喜讯。丰收的季节，东林学子硕果累累。相信他们定会取得更优异的成绩!
有朋友到访，一进门，就指着窗台上的蜘蛛网说：“还是住一楼好，不仅仅接地气，还有那些蜘蛛，就是自我朝夕相处的朋友啊!”
真是一语惊醒梦中人。得一空闲，我认真仔细地看了一下我家的窗台。北面的窗台上，有蚂蚁悠闲地爬过，有狼蜘蛛一跃一跃地舞动着毛茸茸的脚;南面的窗台上，摆满郁郁葱葱的盆栽，吸引了蜜蜂、蝴蝶，还有不知名的小黑虫，一只蜗牛就趴在花盆上，一动也不动。
啊!我的家从未如此热闹过。我高兴极了，我真不明白该拿什么来款待这些朋友才好。
那年，在南方，我结识了勇。只身南下的我们，很快就成了形影不离的朋友。为了找到更好的工作，勇频繁跳槽，我也进出了两家工厂，但我们一向坚持着联系，还隔三岔五聚一聚。我们都珍惜这份朋友情。直到有一天，勇回家娶妻生子，我们渐渐断了联系。如今，陪伴我的仅有勇临别时送给我的一盆剑兰。十多年里，这盆剑兰从未离开过我，还在我的窗台上怒放着。
今日，我转换了朋友的定义，抱着和蜘蛛、蜗牛、蚂蚁、蝴蝶、蜜蜂……交朋友的心，我就听到一只蜜蜂和我嘤嘤嗡嗡地说话;看到一只蝴蝶邀我起舞;我还容许了一只蚂蚁爬到我的手心，和我握手……原先，有那么多朋友和我朝夕相处，我是何其幸运啊。
夜里，一只小虫围着台灯绕来绕去，累了，就停在我的书页上，我想，这位朋友真是太可爱了，她明白我看书累了，要陪我说说话。我相信，她是最普通的朋友，也是最真诚的朋友，她还从未拒绝过和我交朋友。
一刹那，我感到这个孤独的夜晚不孤独。其实，聚聚散散的人生里，我们身边从未缺少过朋友，缺少的是一颗和一切生命交朋友的心。
尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：
大家早上好!一年一度秋风劲，又是丹桂飘香时。秋天是收获的季节，但对我们来说，更是播种的季节。今天我发言的题目是：人生是有季节的。
人生是有季节的。人的一生，从少年、青年、中年到老年，排列成了相互衔接的链条，少年的懵懂，青年的活力，中年的刚毅，老年的稳健，形成了来自于过去、存在于现在、发展于未来的过程，这就是人生的四季。人生的四季，每个季节都有每个季节的斑斓，每个季节都有每个季节的礼赞，每个季节都有每个季节的情感。春天播种了希望，夏雨滋润了生长，秋风催熟了果实，冬雪又蕴育着春天。有人做过这样的比喻：人的少年，天真烂漫，活泼可爱，富于幻想，是人生的“童话时代”;青年时期，朝气蓬勃，热情奔放，生活色彩最为丰富，是人生的“诗歌时代”，也是人生最美妙、最灿烂的黄金时段。现在，我们就处于这两个美好的季节，可美好的季节往往格外短暂，错过了就不可能重现。
法国启蒙思想家伏尔泰说得好：最长的莫过于时间，因为它永远无穷无尽，最短的也莫过于时间，因为我们所有的计划都来不及完成。不要在冬季里期盼着春日的草绿飞絮，不要在夏日去畅想着冬日的白雪飘飘。同学们，不要把所有的希望寄予明天，因为明天转瞬就是今天;不要让懒惰主宰今天，因为今天即将成为消逝的永远。珍惜你今天的拥有，才不会错过你人生四季的每一天。
人生是有季节的，所以我们要充分利用时间、珍惜时间，主动学习、学会学习，为终身学习和可持续发展打好坚实的基础。在人生的春天里，播种自己的理想，规划自己的未来，设计自己的人生。我们可以想象20xx年后，20xx年后，30年后的自己，然后不断地向自己的目标努力迈进。
新学期奋进的号角已经吹响，让我们珍惜人生美好的季节，共同放飞心中的理想，共同抒写人生新的篇章，共同铸就新的辉煌!
我的演讲结束了，谢谢大家!
各位老师、同学们：早上好!
今天，我国旗下讲话的题目是：让优秀成为一种习惯。 古希腊哲学家亚里士多德说过：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”亚里士多德说的话，告诉我们，任何一个人来到人世，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果，是自己发展的结果。从远古的历史走来，今天我们来重温这句话,感受这句话，仍是感慨万千,。这充分说明人追求优秀，成为优秀，形成优秀是各个社会所提倡的，所需要的。
同学们，你知道，灰太狼成功地吃到过一只羊没有?没有。为什么呢?照我看，就因为它有一个坏习惯：做事太拖拉。你看，每次发现羊，他不是立马动手抓，而是先要喜滋滋地自我吹嘘一番，就在他自夸的时候，羊跑啦;好不容易捉到羊，柴火没了，到商店买来柴火，羊早跑了;羊到手了，也不缺柴火，可要等红太郎，红太郎还没到，羊又跑了„„那么，喜洋洋为什么总能够死里逃生呢?因为它有一个好习惯：喜欢动脑筋。他聪明的大脑总是能想出各种各样奇妙的办法，保护小伙伴脱离险境。
由此看来，好习惯使人终生受益，一次次品味成功的喜悦;坏习惯使人终生受害，一天天饱尝失败的痛苦。
俄国著名教育学家乌申斯基说过：“你有了好的习惯，一辈子都享受不尽它的利息;你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。”因此，我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使优秀行为习以为常。
你会说，唉呀，糟了，我都十三岁了!太迟了!
我想告诉你，只要行动，永远不会太迟。何况你刚刚步入初中，正是确立自己人生之路的黄金时期呢!
李白诗：“天生我材必有用 ”，这是自信的习惯;
鲁迅说，“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在了工作上”，这是珍惜时间的习惯;
荀子说，“锲而不舍，金石可镂”，这是持之以恒的习惯„„
也许有的同学认为：我又没有优秀的细胞，怎么可能让优秀成为一种习惯呢?其实，每个人都有自己的优势，也都存在着各自的不足和局限，问题是，你有没有想过要取长补短，你有没有尝试过要不断弥补自己的不足。每一种好习惯都昭示着最终的优秀，而每一次的优秀又意味着新习惯的产生。应该时刻向优秀的人看齐才会更快的变得优秀。“近朱者赤，近墨者黑。优秀和勤勉总是紧密的联系在一起。优秀的人无一不是勤勉的，而勤勉的人大多数都是优秀的。聪明的人从来不把自己当特例，只知道自己下苦功。
同学们、老师们：播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让优秀成为一种习惯，成功的人无论做什么事，都会斗志昂扬，都会锲而不舍，都会一丝不苟，都将努力做到最好到极致!
让我们始终保持一颗优秀的心，超越自我，让优秀成为习惯，成功也就成为习惯，我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿，异彩纷呈! 让生命之花在优秀中绽放! 谢谢大家。
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《让感恩常驻心间》.
每天中午听到第四节课的铃声,总希望能快点走进食堂,吃到香喷喷的饭菜.好不容易轮到我打饭了,怎么只给我这么些呢?食堂的叔叔阿姨总说:"吃完了,再来打."听到这些话时,我心里总是忍不住觉得他们有些不通情理,多打点饭菜又怎么样了嘛,不是还有那么多吗?我想好多同学也曾经跟我一样,有过差不多的感受,觉得食堂的叔叔阿姨很吝啬,不理解他们.今年的感恩活动月,我接受了一个任务,就是去采访食堂的叔叔、阿姨,当我走进食堂的操作间时,我才真正体会到了他们的艰辛,理解他们这样做的缘由.
上周周四上午10点左右,我带着相机第一次走进了食堂操作间,观察起叔叔阿姨的工作来.一走进去,我就看见好些个食堂叔叔阿姨正围坐在一个大盆子面前刨西红柿.我也曾在家里撕过西红柿的皮,我知道那是一件很困难的事情.
我又走到灶台边,几位叔叔正拿着大勺在做菜.好香啊!那是一大锅萝卜烧牛肉.我连忙举起相机准备把这位叔叔做菜的情形拍下来,好告诉同学们好吃的萝卜烧牛肉是这位叔叔做的.我放下相机与叔叔继续攀谈起来:"叔叔,一般你们每天几点钟起床呢?我想那个时候来拍几张照.""几点起床?小朋友,你那个时候还在呼呼大睡呢,来不了的."叔叔笑呵呵地回答我.我更加好奇了:"几点啊?您告诉我吧,其实我早上要练足球起来也挺早的.""再早也不可能有我们早.我们早上四点就起来做包子、熬稀饭了!"啊!早上四点!我呆住了.我每天7点起床,都觉得挺早的了,那时天都没有亮,天气也很冷,而每天早上吃到暖暖的稀饭和面包是我最开心的事了.想不到这些都是食堂叔叔阿姨们在凌晨4点起来为我们准备的.如果我们随便浪费一点点就相当于白白浪费了他们睡觉的时间.
中午吃了饭大概12点半左右,我又拿着相机走进了食堂的操作间.这时的操作间没有那么多人,好些叔叔阿姨都在食堂里打扫卫生呢!看见一个叔叔正在清理一大堆看起来干干净净的餐盘,我问道:"叔叔,这些是不是洗干净了?我来帮您收拾."叔叔笑着对我说:"这些是洗干净了,不过还没有消毒.谢谢了,我自己来."越来越多的叔叔阿姨们陆陆续续地回来了,我不便继续妨碍他们,就悄悄退出了食堂操作间,往寝室走.
想到那每天吃到的可口饭菜,那些暖烘烘的稀饭、馒头,又想到我在食堂里看到的一切,以及每一位食堂叔叔阿姨温暖的笑脸,淳朴的话语.我觉得心里很复杂.食堂叔叔阿姨的工作繁琐而又辛苦,他们总是在我们看不见的地方默默为我们付出,却从不要求我们回报.我们似乎也从来没有想到要为他们做些什么,说些什么.现在,学校给我们提供了一个感谢他们的机会,食堂叔叔阿姨们为我们全校同学付出了那么多,我们见到他们的时候是不是应该对他们真诚地说一声"谢谢"呢?
同学们,在此我发出一个倡议,今天以及今后的每一天,每当食堂叔叔阿姨为我们盛饭的时候,我们都说上一句"谢谢".感谢他们为我们准备的可口食物,感谢他们不求回报地为我们默默付出.让感恩成为我们生活中的一种习惯!
我的讲话完毕!谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《专心致志，做学习的主人》。满怀着憧憬和希望，我们开始了新学期，这是一个能让我们实现理想，见证成长的一个学期。然而，激越澎湃之后，随之而来的却不尽是欢声与笑语，学习上虽然有着快乐，却已不再轻松，面对着一个个强手，看着他们的出类拔萃和独立张扬的个性，你或许自卑，或许哀叹，甚至怨恨自己的不争，但是，千万不要放弃，要坚信，只要有付出，就一定会有回报。
这就要求我们要从现在起：
首先，要养成上课积极思考，踊跃表达，质疑问难的良好习惯，只有这样，大家集思广益，相互交流，不仅有利于打破狭隘的思维界限，拓宽思维空间，而且还能增强相互合作和交流的能力。
第二，要培养积极的学习情绪，克服学习中的分心现象。要做到这点，就要采取积极的态度，在学习前先让自己进入一个良好的精神状态，保持轻松，集中注意力。
第三，要充分安排好日常的学习、锻炼和生活时间，如大课间的跑操，同学们要充分锻炼，调节身心，不要草草应付或躲避;再如中午要及时休息一会，不要贪玩导致疲劳，否则得不偿失。
第四，还要学会为每一个学习时段订立正确的学习目标，人人都要做一个有准备的人。给自己树起一个目标，不仅是为了争取一种结果，更是为了追求一种拼搏的经历，因为，人生会因这一路风雨跋涉而变得丰富而充实。
同学们，心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获。
希望同学们以咬定青山之志，鼓起信新的风帆，以饱满的精神，激昂的斗志，强烈的求学渴望，只争朝夕的锐气，投入新学期的各项学习和生活中去。
我的讲话结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好!
5月20日是“全国学生营养日”。因此我今天讲话的主题是《健康的身体才能成就未来》。
我们是祖国未来的建设者，我们的健康关系着各自家庭幸福和祖国的未来。所以我们应讲究科学膳食，合理搭配食物，健康成长。
随着生活水平的提高，中小学学生的营养健康状况明显下降，其中一重要原因就是饮食。许多学生都出现早餐不吃、午餐对付、晚餐过剩、偏食严重等问题。这些不良的饮食习惯将会给我们的健康带来危害，是成年后高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性疾病的诱发因素。专家指出，一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按营养学的要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤有素。尽量做到多样化，合理的主食是除米饭以外，还应吃面粉制品，特别要做到“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃得少”。
据资料显示，糖量较高的可乐型饮料、精致糖果及西式快餐，尤以汉堡包为代表的快餐食品，具有高热能、高脂肪、高纳等三高，以及低矿物质、低维生素和低纤维素三低特点的食品，应少吃。这也是造成营养过剩和营养不良的原因。
自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。这体现了全国学生的健康的重要性。同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应爱护自己的身体，均衡营养。
我的演讲结束了，谢谢大家!
老师们，同学们：
大家早上好!
国庆期间,一张拍得有点模糊的照片，经社交平台传播后，戳中了很多人的泪点。照片中，昏黄的灯光下，一位身穿灰白色上衣的中年男子，紧紧抱住一位老人。照片的说明文字来自网友的记录：10月4号，在南京中山陵景区，一位头发花白的老人家走着走着，说累了，于是，他身边的儿子一把抱起了老人，那姿势，像抱着自己的孩子一样。而怀里的老父亲，也像孩子一样笑呵呵地任由儿子抱在胸前。两人继续往前游览，网友就在那一瞬间，掏出手机按下了这张照片。尽管父子俩携手出游背后的故事不得而知，但是很多人都想到了自己儿时说过的一句话，“小时候爸爸抱着我，长大了，让我抱着你吧”。
“百善孝为先。”“天地之性，人为贵。人之行，莫大于孝。”“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”……这些反映中华民族孝文化的名言警句，诠释着传统美德的真谛。明天是农历九月初九重阳节，也是我国法定的敬老日。在重阳节尊老、敬老中传递温情，践行孝道，延伸着传统文化中“孝”文化的内涵与外延，宣扬着责任意识、感恩道义和仁爱之情。
不过，敬老说来容易，但真想做到给老人传递温暖，却又很难!过去，每至重阳节，社区里组织的一系列敬老活动不过流于形式，在节日当天提供志愿服务如理发体检等反而像是在提醒着老人他们是社会中的弱势群体，没有让他们感到温暖。
在我看来，敬老的正确方式之一，便是常回家看看。越是临近垂暮之年，越是容易感到孤独，所以，节省下看一场电影或参加一次聚会的时间，时时拜访问候家中老人吧，或是通过电话问候，弥补老人心中的空虚。敬老的正确方式之二，是尊重老人们自己的选择，支持老人们自己的兴趣爱好，老人喜欢看书?陪他读书!老人喜欢下棋?陪他下棋!奶奶喜欢做饭?买菜!爷爷喜欢听戏?买收音机。尊重他们的时代和习惯，毕竟那是老人的心爱之物。敬老的正确方式之三，也是最重要的一点，便是倾听和表达。不论现在还是今后，在老人眼中，你永远是孩子。向老人汇报自己的生活，倾听他们回忆往昔的故事，聆听他们的教诲等等都饱含温情。记得张爱玲在《小团圆》里写道：“永远是夕阳无限好，小辈也应当珍惜，自己往后站，不要急于长大。”这是张爱玲的敬老方式吧，又何尝不是老人们想要的敬老方式?
然而，重阳一年一度，来得快走得也快，对于老人们，“今又重阳”又会成为另一个365天的等待。敬老从重阳开始，是情感的归宿。老人们需要的是平时的点点滴滴，和风细雨般的关爱，而非节日“急风骤雨”的关照;敬老是一个永恒的主题，它应当是渗透到我们社会生活、家庭生活方方面面的一种常态。
央视曾拍摄有这样一段公益广告，演绎了一个人的一生：先是在襁褓中，为父母所爱，后成长为翩翩少年、风华青年，接着步入社会，从为人子女到为人父母，从少年到中年最后到老年、到被子女和社会尊敬的夕阳老人。人一生的成长几乎都是变化在每一个瞬间，人的一生就是一个被父母所养到被子女所敬的不断变化着的轮回过程，看来引人思考。其实，敬老也是这样一个轮回的过程，人们常说父母的今天就是儿女们的明天，敬老便是在敬自己。
“敬老当及时，尽孝不宜迟。”在这个延续了千年的文化佳节到来之际，让我们加入到敬老的队伍之中!正如歌曲《孝亲敬老歌》唱到：“先栽树，后乘凉，长者恩德不能忘，老吾老及人之老，春风化雨暖心房。乌鸦反哺拳拳意，羊羔跪乳意长长;爱父母敬师长，人伦道德第一桩。”
我的演讲到此结束!谢谢!
老师们，同学们大家早上好!
我是------班的----------。今天我国旗下演讲的题目是《体育精神》
驱赶秋日的凉意，点燃运动的热情。再过一天，我们将迎来我校第23界秋季田径运动会，这将是一届展示力与美的盛会，也将是一次体魄与耐力的比拼。我们也将在这片赛场上一展英姿，挥散汗水，收获我们的运动成果。
运动会是检验学校运动竞技水平的标志，也是各个班级、每个学生展示风采、增强班级凝聚力的一个舞台。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果。没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影。没有平时的努力，从你手中不会掷出优美的弧线。没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。
体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，鲜花会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者以鼓舞，给失败者以安慰，高高的颁奖台上，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。
运动会上，作为运动员的我们当然是大家所关注的焦点。“重在参与”展现着我们积极的心态，“为班争光”则蕴涵着我们集体主义的情怀，“虽败犹荣”更是深含着我们乐观向上的情操。赛场上人人都是胜利者。结果并不重要，但智慧与体力，竞争与拼搏将是我们追求的方向。
运动会可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌，在运动会中比的不仅是我们的竞技水平，还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。
我们在很多国际体育比赛中经常会看到我国的体育健儿不畏强手，勇于拼搏的感人故事。从“乒乓女皇”邓亚萍到“亚洲飞人”刘翔、从“东方神鹿”王军霞到“神奇小子”丁俊辉等等许许多多我们熟知的或者不熟知的运动员，他们都向我们展现了一种精神，那就是体育精神!
体育精神，是一种竞争精神。运动员站在同一条起跑线上展开比赛，必然有输赢的结果，这使得体育比赛高潮迭起、扣人心弦，竞争有助于个人潜能的高水平发挥和自我价值的体现，更快、更高、更强是每个运动员追求的目标;
体育精神，是一种自我超越精神。战胜自己、超越自我是体育精神的深刻内涵，在刻苦训练中磨砺自己的意志，在比赛中挖掘自己的潜能，完成我们自己觉得平时无法完成的比赛，这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神
体育精神，是一种团结协作的精神。比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力、比赛后班级同学的搀扶、失败时听到一句轻轻的安慰会让参赛运动员感激万分。我们的所有运动员都在追求这一种精神的存在。
经过我们的共同努力，我们有理由相信我校第23界校运会将创造新的辉煌战绩!大会也一定会取得圆满成功!我们有信心期待这次运动会展示出我校充满活力的精神面貌! 超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让大赛成绩永久载入我校史册。发扬奥运精神，永攀高峰的精神，本着拼搏进取，参与第一，安全第一，团结第一的比赛风尚，赛出风格!赛出水平!
运动会后，希望我们的同学能自觉地、积极地参与到体育锻炼中来。坚持“阳光锻炼一小时，快乐学习每一天”。同时也希望老师、同学们能把 “更快、更高、更强”的奥林匹克精神贯穿到今后的工作、学习和生活中去，使我们的校园生活更具魅力、我们的人生更加精彩。
老师们、同学们，让我们抖擞精神，竭尽全力办好本届校运会，使本届运动会开得团结、精彩、圆满、成功!
谢谢大家。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的主题是： 讲文明，懂礼仪。
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅、谦恭礼让的文明礼仪之邦。
文明存在于我们每一天的学习、生活和工作当中，每个人的仪容仪表和行为习惯都是它最具体的表现。本学期开学以来，我们感受到了校园的优美、整洁，每处细节都焕发着文明的光辉。同学们文明的行为习惯、整洁健康的仪容仪表、高雅向上的情感追求，共同营造出了良好、有序、和谐的学习环境，形成了健康向上的学习气氛。许多的事实和现象让我们始终坚信，我们的绝大多数同学是一个有修养的人，守规范、懂礼仪、讲文明的人，这是值得我们骄傲和称道的地方。当然我们也不能因此漠视和纵容在身边发生着的一些不文明行为，随地吐痰，乱扔垃圾;在教学楼走廊追逐打闹、大声喧哗;有的同学相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物;有的同学上课不遵守课堂纪律……这些不良习气损坏了学校的形象，也降低了同学们自己的素质，与文明渐行渐远!
学校作为培育文明的场所，社会文明的窗口，更要求我们全体同学学文明，用礼仪。希望我们全体同学能从生活中的点滴做起，从学生日常行为规范做起：说话文明、举止大方;爱护公物、保护环境;尊重师长、学会关爱;遵守交通、不闯红灯;讲究卫生，不乱扔垃圾等等……
同学们，你们既是校园文明的创造者，更是校园文明的受益者。从现在做起!让文明礼仪不再是纯粹的理念，而是每个同学的自觉言行!让文明礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种快乐! 让我们携起手，为建设文明和谐的校园而努力，让文明礼仪永伴我行。
谢谢大家。
老师、同学们大家早上好，今天我们的话题是《小目标成就大梦想》。
在我们每个人的心中都藏着一个美好的梦想，有的长大了想当医生，有的想当飞行员，有的想当科学家、运动员等等，我的梦想是当一名老师。然而一下子实现这个目标是不可能的，所以我就把它拆分成一个个小目标来做。
首先，是要汲取更多的知识，因为只有自己掌握了很多知识才能教导学生。所以我要做到认真听课，仔细做作业，不懂就问，而且拓展课外阅读也是很重要的。
其次，要培养自己的表达能力，会把自己的学习心得用最易懂的方式说给同学听。比如每次的品社课，事先我都积极准备PPT及演讲稿，这样我就可以在课上流畅的向同学们讲述课程。
最后，要多加强体育锻炼，因为强健的体魄是学习和工作的资本。
我现在就希望通过达到上面三个目标来实现我成为一名教师的梦想。我在努力追梦!希望你也能和我一样，不要总把梦想放在嘴边，让我们一起行动起来快乐追梦。相信未来的你一定会感谢曾经努力的自己。
最后，祝愿所有的同学都实现小目标，成就大梦想!
有了梦想，就要敢于挑战，勇于付出，并坚持到底!用小目标的达成带来强大行动力!从而取得最后的成功!最后祝愿每一个小朋友都可以实现自己的梦想。
从小学到初中，从幼嫩到成熟，正处在过渡期的我们心理上会出现变化，心理问题或多或少地浮出水面，而作为成长中不可或缺的“交往”我们又了解多少呢
人际交往是日常生活中必要的事，就连哑巴也懂得用手语与人交流，可是，此刻的城市人在社会交际时已有些不知所措。
所以，经过心理课，我了解到，要想懂得交往，就必须创造交往的空间，并进取地与人互动。进取的人际交往会让我们的身心健康发展，在各方面都会有帮忙：能够倾诉自我这段时间所受的苦;能够分享自我的所见，所听，所感;能够解决自我不懂的问题等。
看，人际交往能给予我们如此多的好处，为什么人们又会对它如此无奈呢这正是因为，人们不懂得给人际交往创造适当的空间与时间。在生活中容易出现分歧、争吵、唔会，这个时候，人与人之间的沟通启到很大的作用，你能够为自我与对方创造一个空间与时间，将自我的想法说出来，让对方理解。这样既不用受旁人的冷眼，使气氛变得古怪，又不用害怕心里话被第三个人听到，对方也明白自我的心思，这样不是很好吗所以，这时间和空间是必要的。
经过心理课，我还明白如何进取地与人交往、互动。在与人交往时，动作要自然大方，要使用礼貌用语，不要哗众取宠，坚持适当的距离等等。
人际交往，正确的人际交往会为我们的成长道路增添一行美丽的风景!增添了一点一滴完美!
老师，同学们，
大家好!
首先请同学们回答我一个问题，你们知道昨天也就是11月16日是什么节日吗?它是一个国际节日。1995年，联合国教科文组织宣布每年11月16日为“国际宽容日”，意在通过教育、宣传等途径倡导宽容理念。因此今天我讲话的题目是《学会宽容》。
孔子的学生子贡曾问孔子：“老师，有没有一个字，可以作为终身奉行的原则呢?”孔子说：“那大概就是‘恕’吧。”“恕”，用今天的话来讲，就是宽容。宽容是一种修养一种豁达。一种境界，一种美德。为人处事的智慧之一就是宽容他人，宽容他人的过错，才会赢得朋友，赢得别人的佩服与尊敬，这样才能建立起良好的人际关系。
《负荆请罪》的故事我们都耳熟能详。蔺相如位尊人上，廉颇不服，屡次挑衅，而蔺相如仍以国家利益为上，以社稷为重，面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之。蔺相如的宽容令廉颇深感惭愧，于是他身背荆条，登门认错。正是由于蔺相如的宽容才使两人化敌为友，成为生死与共的朋友，也才有了这段将相和的佳话。
三国时期的蜀国，在诸葛亮去世后任用蒋琬主持朝政。他的属下有个叫杨戏的，性格孤僻，讷于言语。蒋琬与他说话，他也是只应不答。有人看不惯，在蒋琬面前嘀咕说：“杨戏这人对您如此怠慢，太不象话了!”蒋琬坦然一笑，说：“人嘛，都有各自的脾气秉性。让杨戏当面说赞扬我的话，那可不是他的本性;让他当着众人的面说我的不是，他会觉得我下不来台。所以，他只好不做声了。其实，这正是他为人的可贵之处。”正是由于蒋琬的宽容大度，后人称赞蒋琬“宰相肚里能撑船”。 仁义胡同”的故事我们也都听说过吧。明朝年间，山东济阳人董笃行在京城做官。一天，他接到家信，说家里盖房为地基而与邻居发生争吵，希望他能借权望来出面解决此事。董笃行看后马上修书一封，道：“千里捎书只为墙，不禁使我笑断肠;你仁我义结近邻，让出两尺又何妨。”家人读后，觉得有道理，便主动在建房时让出几尺。而邻居见董家如此，也有所感悟，同样效法。结果两家共让出八尺宽的地方，房子盖成后，就有了一条胡同，世称“仁义胡同”。
历史上还有很多有关宽容的名人故事，蔺(Lin)相对廉颇的宽容，成就了“将相和”的佳话;鲍叔牙对管仲的宽容，成就了“九合诸侯，一匡天下”的壮举;李世民对魏征的宽容，成就了“贞观之治”的盛世;人非圣贤孰能无过，同是面对他人的过错，耿耿于怀，睚眦必报带来的是心灵的负累，而真正的智者会选择一份宽容，一份泰然。
然而，我们在学校的学习生活中，同学之间难免会发生矛盾，有的同学就因一句话、一点小矛盾、小误解而不肯退让，出口成脏，甚至一时冲动大打出手，造成劝退等严重的违纪后果，而这些小矛盾、小误解都是可以避免的，只要你做到宽容，这些违纪事件就不会发生，其实仔细反省一下自己，也许你会发现其实自己也有做的不好的地方，自己的观点也并非完全正确。在处理同学矛盾时切记：冲动是魔鬼，宽容是天使。没有宽容，就不会有和谐、美好、舒适的学习生活环境，也不会有温馨、融洽、亲密的人际关系，而我们只有在这样的氛围中才能够学得更好，才可能最大限度地挖掘自己的潜能。
同学们，宽容别人，等于善待自己。我们应该懂得用一颗宽容的心去对待身边的人和事。一个不懂宽容的人，一辈子都将生活在耿耿于怀的斤斤计较当中，毫无幸福可言;而每一次宽容别人，便是一次对自我心灵的过滤提升，那么这颗心灵便愈发纯净高尚。法国著名作家雨果说“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”大千世界中人心是如此广阔，在广阔的心灵之中，荡漾着这样一种美德，它叫宽容。懂得宽容，你将会把冷漠的世界变得绚丽而多彩;学会宽容，你将会把曲折的人生变得平坦而宽阔。拥有宽容的心胸，你注定会拥有一个幸福美好的人生。
各位老师，各位同学：早上好!
今天我演讲的题目是《养成良好卫生习惯，共创美好校园环境》。
每当我们排着整齐的队伍站在整洁的校园里参加庄严的升旗仪式时，你想过没有?如果我们的校园里到处都是垃圾，到处都是苍蝇在飞舞，大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同生活的地方，所以，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
然而，我们看到：在同学们积极认真地打扫后不久，校园的地面上就躺着一些小吃袋、瓜子皮等垃圾。各位同学都扪心自问，你扔过吗?
“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾，两天不扔垃圾……一个月不扔垃圾，那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校园就会变得更加整洁漂亮!
同学们，文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起，从小事做起，不要随地吐痰，不要随地乱扔垃圾……那些看似无关紧要的“小恶”，可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。我们相信，只要大家尽一份力，就可以创造出一个更加洁净的校园。
让我们的飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好卫生习惯，共创美好校园环境。
