老师们、同学们：
中考的脚步越走越近，中考的战鼓声已在耳畔敲响。让我们面对中考许下誓言：九年寒窗挥汗如雨，百年海河圆梦今朝。
积聚已久的激情就要在最后56中释放，做更好的自己，放飞更高的梦想，最好的明天已经在未来的天空向我们微笑。希望大家不负老师家长，不负自己的壮志豪情！初三（4）班班级宣言：我们的天下是奋斗的天下。“少壮不努力，老大徒伤悲。”若再问谁是英雄，又有谁会甘拜下风，偃旗息鼓呢？昨日的誓言，今日的计划，明天的奋战。我们坚信：虽然我们不能改变自己的出身，但我们可以改变自己的命运！我们正“青春年少，风华正茂”，我们敢“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”，我们怕什么？青春无悔，生命无怨。我们要用自己的行动来诠释自己的人生。在我们眼中，永远不存在“失败”，我们展现的是不灭的活力，永恒的朝气。我们的格言是：永不低头，越斗越勇！学问是苦根上长出来的甜果，我们要用勤奋的力量推动脚下的电梯勇往直前！少年自有少年狂，磨剑九年今日试锋芒，为理想去奋斗，是无比幸福的。高兴着我的高兴，青春永不言败！
同学们，努力吧！我们要向中考挑战！为中考加油，为未来奋斗！希望，由我们来实现；奇迹，由我们来创造！我们有强健的体魄，我们有天才的智慧，我们有老师的引导，我们有父母的关心，一切都有可能，永不放弃！我们自信，我们尽力，我们成功！我们要珍惜生命的每一分钟，我们要珍惜父母的每一分钱，同学们，无论成败，我们都要坚持自己的追求一路前行，以致于在发如雪的时候面对自己的人生棋盘时说：我尽力我无悔！
亲爱的各位同学：
大家好！
今天是20xx年3月18日，距离20xx中考还有82天时间，如果把体育考试算作中考起始的时间，那样距离中考开始就只有40天左右了，本学期还有清明、五一、端午三个小长假，期间还要进行理化试验操作和信息技术操作的考试。我们在校的有效学习时间十分有限。时间紧迫，任务繁重，对在座每位同学而言，这一段的时日，必定是一场考验，是一种磨砺，是将会成为值得珍存的记忆。
在今天这样一个场合，我想和大家交流几个话题。我用四个关键词来表达。第一个关键词是“珍惜”，就是要懂得珍惜。第二个关键词是“尊重”，就是要学会尊重。第三个关键词是“坚定”，就是要敢于坚持和追求。第四个关键词是“注重”，就是在复习过程中努力做到四个注意和重视。
四个珍惜：
一是要珍惜和维护学校的形象和声誉。各位同学在六十一中的三年，正是学校处于上升阶段的三年。你们见证了学校各方面工作日益稳定和发展，见证了学校基础设施、校容校貌的巨大变迁，见证了学校校风、教风、学风的一天天好转，见证了学校在20xx年中高考取得的历史性突破。应该说，学校发展的诸多成绩中也有你们的贡献。
二是要珍惜时间、珍惜青春时节。奋斗拼搏，让自己的青春无悔，让每个人都能绽放最为靓丽的青春之花、唱响最为动听的青春之歌。
我们小时候就背过这样的古诗句：少壮不努力，老大徒伤悲。青春年华，此时不搏，更待何时？
人们常说，世界上没有绝对的公平。上苍赋予人不同的性格、不同的长相、不同的智力、不同的身体条件。但我认为，有一件事能算得上绝对的百分百的公平。那就是我们拥有的时间。我们在初中三年度过的时日，谁也不多一分，谁也不少一秒。中考前的88天，人人平等，不偏不倚。这82天，你可以选择荒废，也可以选择进取，你可以选择拼搏，也可以选择放弃，你可以选择认真度过每一天，也可以浑浑噩噩二十四小时。但你一定记住，浑浑噩噩中荒废的正是你的学业，放弃掉的正是你自己本可以更加美好的前途。
三是要珍惜师生和同学间的友谊和真情。初中阶段，同学之间的相处，没有功利的干扰，没有相互利用的人情世故，这种情感真诚、朴实、简单。再过几个月，中考后，大家就各奔东西，甚至再见一面都很难，因此，在初中阶段的最后时日，每个人都应该更加珍惜这份美好纯粹的感情，让这种情感伴随未来漫漫人生路途。中考前的82天，我们都是愈加接近那终究要到来的离别时刻。那么，我们还有什么理由不珍惜现在的团聚呢？
四是要珍惜自己的身体，追求健康的人生。
体育考试是为了中考得到更好的分数，但体育锻炼则是为了自己有一个好的身体基础。健康的身体和心理，是我们未来事业成功、人生幸福之基础。每位同学都要牢记“健康第一”，不断努力，强健自己的体魄，锤炼自己的内心。
从本周起，我们初三年级利用课间操时间进行长跑训练。我很高兴地看到，不论身体基础如何，大家都能尽心尽力地去完成规定的训练任务。还有部分学生主动地绑着沙袋在跑步。这样自我加压，努力锻炼，提升自己的精神，值得每个人学习和尊敬。我提议，为这样的精神热烈鼓掌，为你们自己在61中的初中三年里的进步和提高热烈鼓掌！
四个尊重：
一是尊重自己。尊重自己就是自尊、自重、自爱。自尊自重自爱在实际生活中，表现为我们自己重视他人对自己的评价，顾及自己言行带给别人的感受和体验。自尊的人懂得尊重他人，自尊才能自信，才能自强。
就在20xx年的这个季节，我的儿子也在初三，我给他写过一篇短文，题目就是《写给孩子的33条建议》。33条建议中的第一条就是“学会尊重。敬人者人恒敬之。懂得尊重他人，才会赢得他人尊重”。所以，有人说自尊并不是遇事待人时的咄咄逼人，相反却首先表现为谦恭，而后是坦然，最后是一种由内而外的高贵。
二是尊重师长。在你感到迷惑不解时，老师为你指点迷津；在你年少冲动、最为危险的生命时段，有老师的陪伴和开导；在心灵最为敏感脆弱、极易受到伤害的青春时节，有老师给予你最精心的呵护。你们每个人都非常幸运，在初中三年，你所遇到的都是最好的班主任，他们既像严父，严格要求你们，他们又像慈母，疼爱甚至宠爱着你们。当我听到黄老师和其他班主任老师喊你们“宝贝儿”的时候，我分明看到的就是我的爱人对待我们的儿子时的柔情与爱意。作为太阳底下最光辉的职业，教师永远值得每个人给予最高的礼遇和尊重。我提议，请把最热烈的掌声献给你们的班主任老师和每一位任课教师。
三是要尊重规律。人的成长有规律，学习也有规律。掌握了规律，获得了好的方法，就会在学习和做事中有更高的效率，花费同样的时间获得更大的收益和效果。我们学习的每一个学科，都有学科的特点和规律，真正会学习的人，都能做到善于总结和发现规律，能够举一反三，事半功倍。因此在中考复习阶段，我们更加需要不断地总结、提升复习的技巧和效率。
四是尊重和承认差异。世界上没有完全相同的两片树叶。每个人都是独一无二的。尺有所短，寸有所长。承认差异，就要学会正确认识和评价自己，根据自己的实际，设定目标，规划人生，扬长避短。承认差异，就不要因为自己某方面的不足而全盘否定自己。
三个坚定：
要有坚定的信念和信仰。信念和信仰其实离我们并不遥远。相信我们的国家和民族一定会日益繁荣富强，相信我们的社会会更加公平美好，相信我们自己也会有更加美好的未来和前程，就是最朴素的信仰和信念。有这样的坚定信念做支撑，我们就会以更饱满的热情，投入到学习、生活和未来的工作中，无论从事何种职业，我们都会充满积极奋进的正能量，也会在学习、工作、生活中感受更多快乐，成就更多理想，体验更多幸福！
要有坚定的理想和目标。理想和目标是我们的指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；而没有方向，就没有生活。前苏联著名作家车尔尼雪夫斯基说：“人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小”。古希腊著名的哲学家苏格拉底说：“世上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”中考前虽然只有短短的82天，但每位同学都应该静下心来想想，自己中考的目标是什么，未来高中或进入其它学校后的目标又是什么，人生所追求的理想目标是达到一个什么样的高度？
三是要坚定地求真、向善、尙美。远古以来，人类生活中就存在着真善美与假丑恶两种截然对立的现象，人们在精神上也会有不同的追求和选择。也同样是在《写给孩子的33条建议》里，曾有一条“选择善良。在善与恶之间永远站在善的一边。”今天我想把这条建议修改和扩充为：在真善美和假丑恶之间，要永远坚定地选择求真、向善、尙美。
三个注重：
注意和重视中考新增内容。太原市今年新增了实验操作考试和信息技术操作考试。要及时了解和掌握相关考试的信息，要听从老师的复习和安排，做好应考准备，确保在抽到其中任何一道考题时都心中有数，高质量、高标准完成相关操作。
注意和重视体育训练中的规范动作。近几年的中考体育测试中，总有一些学生在自选项目上吃亏。比如做仰卧起坐和跳绳，自己训练中所记次数远远超过满分要求，但考场上得到的分数却差强人意。原因就在于动作的规范性不够，仪器所认定的次数大打折扣。所以，大家在自选项目时要慎选，一旦选定，训练一定要规范。
注意和重视系统有效的模拟训练，在复习中做好查缺补漏。随着中考临近，老师们会给大家安排更多的成套考题的训练。应该说，这是历年中考复习行之有效的方法。大量规范训练，能帮助同学们发现学习中问题和漏洞。这时大家要认真地对错题进行分析，找到出错和失分的原因，并对类似问题进行挖掘，真正达到查漏补缺的目的。
中考即将到来，对各位同学而言，这是你人生遇到的第一次大考。希望大家行动起来，认真学习，积极应考，力争取得满意的成绩，回报老师付出的心血，回报父母的精心养育恩情。
最后，衷心预祝本届初三年级299名毕业生在六十一中初中时段的最后82天学习进步、生活愉快，预祝本届初三299名毕业生中考成功！祝我们的学校一年更比一年好！
谢谢大家！
12年的苦读，更象是万米长跑，最后的一百天，就是最后的一百米。
在这一百天中，我们要以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升自已的实力，强化自已的本领，去铸就青春的辉煌，摘取成功的硕果。
一、高考未了，奋斗不息。
始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠坚忍不拔的顽强意志毅力，为了金榜题名，为了人生的长远发展，在这短短一百天中脱他一层皮，掉他几斤肉又何妨的思想观念，不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管那次考试成绩优还是劣，我们都要以积极的态度正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从考试失误中找准努力方向。高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。
二、坚持务实作风，我们决不可急躁、马虎、大意、随便。注重考查基础知识、基本能力。对于数学理综。只抓基础，放弃一些题目，这2科考试要树立“做不完题目是正常。做的完就不正常”的良好心态，把基础分拿到。
三、要讲究科学高效学习方法，身心完全投入的情况下，如果又能讲究科学的学习方法，那么这一百天的收获和提高可能超过高中三年的总和。自己准备好试卷，每周四数学自己考试，星期天理科综合考试，坚持不懈。奇迹就是这个时候产生的。
四、总结寄语：
有志者，事竟成，卧薪尝胆，百二秦关终属楚;
苦心人，天不负，破斧沉舟，三千越甲可吞吴!
最后送上一首“爱拼才会赢”呵呵
同学们：
今天离20xx年高考还有一百天。寒窗苦读十二载，终于要修成正果了。
越是在接近目的地的时候，就越是考验一个人的意志。意志薄弱的人，一时看不到希望，便妄自菲薄，自暴自弃，忘记了十二年求学路上洒下的汗水，忘记了老师和父母殷切的目光。但我想说，一个人在努力之后被打败，是输给强者，而放弃，只能证明自己是个懦夫。
历届高考证明，省横中的学子是洒过血汗的千里马，积累数载的力量，必将在这个夏日喷薄而出。我们将张开奔腾的翅膀，开拓属于自己的天空。但一份耕耘，才会有一份芬芳，天空属于雄鹰，辉煌属于强者。
如果说十二年的学习是漫长的马拉松，那我们已经进入最后的冲刺。如果说以前的付出是辛勤的耕耘，我们现在正面对收获之秋的来临。我们已拉满弓，上好箭，缺一缺的就是最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨。十年磨一剑，霜刃未曾试。百日苦练之后，我们将铸就利刃，亮剑高考。
在这关键的一百天里，我们已经没有时间去踌躇犹豫，更没必要患得患失。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。或许我们至今没想明白一所大学意味着什么，也不相信一次考试能决定我们的一生，但我们清楚：如果在如此重要的高考面前，在人生中最公平的一次考试面前，都不全力以赴的话，那当属于我们的机遇悄悄来临，我们又拿什么去追寻我们的梦想！
高考在即，仅余百日，这也是最后一段的高中生活，起早贪黑，书山题海，日月星辰会知道我们付出了多少。在一次考试受挫后悲痛，在一次攻克难题后欣喜，那份拼搏，那份坚持，那份与战友共担的欢笑与泪水，在高考之后，想留也留不住。我们何不趁现在用属于青春的昂扬斗志，用作为一名高中学子应有的精神面貌，来攻克这最辛苦也最迷茫的一百天，来拥抱这最精彩也最无悔的一百天！
遥望远方，是用拼搏与汗水铸就的辉煌，回眸身后，是希冀与心愿交织的目光。就让激情再次涨潮，让奋斗点燃梦想，路已延伸，心更坚强，让我们一起，在庄严的国旗下，用誓言为高考凝聚力量！
下面，请全体高三同学和我一起宣誓！
我以省横中学子的名义庄严宣誓：
为了父母的期盼，为了老师的厚望，
为了青春的理想，为了省横中的荣耀，
在今后的100天里，振奋精神，顽强拼搏，
主动复习，争分夺秒，
持之以恒，追求卓越，
决不退缩，决战高考。
我要让青春激情飞扬，我要让人生绽放光芒。
我将超越自己，为母校争光，向青春献礼！
我要成功，我能成功，我一定成功！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天离20xx年高考还有一百天。寒窗苦读十二载，终于要修成正果了。
越是在接近目的地的时候，就越是考验一个人的意志。意志薄弱的人，一时看不到希望，便妄自菲薄，自暴自弃，忘记了十二年求学路上洒下的汗水，忘记了老师和父母殷切的目光。但我想说，一个人在努力之后被打败，是输给强者，而放弃，只能证明自己是个懦夫。
历届高考证明，省横中的学子是洒过血汗的千里马，积累数载的力量，必将在这个夏日喷薄而出。我们将张开奔腾的翅膀，开拓属于自己的天空。但一份耕耘，才会有一份芬芳，天空属于雄鹰，辉煌属于强者。
如果说十二年的学习是漫长的马拉松，那我们已经进入最后的冲刺。如果说以前的付出是辛勤的耕耘，我们现在正面对收获之秋的来临。我们已拉满弓，上好箭，缺一缺的就是最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨。十年磨一剑，霜刃未曾试。百日苦练之后，我们将铸就利刃，亮剑高考。
在这关键的一百天里，我们已经没有时间去踌躇犹豫，更没必要患得患失。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。或许我们至今没想明白一所大学意味着什么，也不相信一次考试能决定我们的一生，但我们清楚：如果在如此重要的高考面前，在人生中最公平的一次考试面前，都不全力以赴的话，那当属于我们的机遇悄悄来临，我们又拿什么去追寻我们的梦想！
高考在即，仅余百日，这也是最后一段的高中生活，起早贪黑，书山题海，日月星辰会知道我们付出了多少。在一次考试受挫后悲痛，在一次攻克难题后欣喜，那份拼搏，那份坚持，那份与战友共担的欢笑与泪水，在高考之后，想留也留不住。我们何不趁现在用属于青春的昂扬斗志，用作为一名高中学子应有的精神面貌，来攻克这最辛苦也最迷茫的一百天，来拥抱这最精彩也最无悔的一百天！
遥望远方，是用拼搏与汗水铸就的辉煌，回眸身后，是希冀与心愿交织的目光。就让激情再次涨潮，让奋斗点燃梦想，路已延伸，心更坚强，让我们一起，在庄严的国旗下，用誓言为高考凝聚力量！
下面，请全体高三同学和我一起宣誓！
我以省横中学子的名义庄严宣誓：
为了父母的期盼，为了老师的厚望，
为了青春的理想，为了省横中的荣耀，
在今后的100天里，振奋精神，顽强拼搏，
主动复习，争分夺秒，
持之以恒，追求卓越，
决不退缩，决战高考。
我要让青春激情飞扬，我要让人生绽放光芒。
我将超越自己，为母校争光，向青春献礼！
我要成功，我能成功，我一定成功！
谢谢大家！
老师、同学们：
大家早上好！今天我国旗下的题目是《让我们为中考冲刺》。
同学们，万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，3年的寒窗苦读，1000多个日日夜夜，我们付出的所有艰辛和汗水，都将在这火红的6月收获。最后十几天的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是我们一生回味无穷、不尽的宝贵财富。在此，提出以下几点与同学们共勉：
1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力，充满信心是决战中考的前提。要相信自己，用“我能行！我成功！”这些富有激情的话语时刻提醒自己，点燃热情进行自我鼓励和鞭策。
2、纯洁心境端正态度。积极端正的态度是决战中考的保障。现在的学习和生活要从中考出发，专心致志心无杂念，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是各人智力水平的检验，同时也是每个人非智力因素的较量；尤其是中考临近，同学之间应该是实践报告的竞争和意志的比拼。顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。
4、珍惜时间提高效率。把握好最后几天专心致于学习，重视每一门功课，在老师的指导下，有计划地安排好最后的冲刺，使学习效率达到最大化。
同学们，中考的钟声已经敲响，中考冲刺的号角催我们奋进，让我们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，带着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观心态，带着老师、父母的期望、带着青春的梦想开启一个属于我们自己辉煌的未来
亲爱的同学们：
大家下午好！
春暖花开，又是一年芳草绿，仿佛就在昨天，你们带着纯真的笑脸，带着求知的热情，带着成长的渴望，投入到开明的怀抱。猛抬头，却发现你们已经站在了人生又一个重大的转折点上，迎接那早已燃起的中考的硝烟。
回忆三年来的点点滴滴：每一个阳光遍地、书声朗朗的清晨，每一张朴实真诚、灿烂如花的笑脸，每一节充满思辨的课堂，每一次奋力拼搏的运动……获得成功后的欢笑，暂时落后时的忧伤，我们同欢笑共承担……感谢你们，亲爱的孩子们，你们给了我们太多的感动和欣喜，因为有了你们，我们的生命变得更真实、更精彩、更激昂！尽管陪伴你们成长的道路有时会很累、很苦、甚至很痛，但这些都是我们真真切切的生命体验！能够有幸陪伴你们走过生命中最亮丽的花季，这是我们百年修得同船渡的缘分。
面对将要到来的离别，也许有千般不舍万般无奈，但更重要的是——珍惜眼前，把握现在，为我们仍然奋斗在一起的每一天，涂抹最缤纷的色彩，留给记忆最斑斓的画卷！所以，孩子们，我想提醒你们，记住刚才各学科老师代表给大家的建议：坚定信念、夯实基础、勤思善问、执着前行！
时间，仿佛一列前行的火车，今天，停靠在了距离中考60天的驿站上，60天以后，你们将踏上中考的战场，当你们在出征迎战之前，蓄势待发之际，请记住：
失去的时间无法挽回，但失去的知识却可以用行动找回来；一步登天做不到，但一步一个脚印能做到；一下成为天才不可能，但每天进步一点点，有可能！一天天的进步也许并不引人注目，但就是这一个个不引人注目，终将托起一个意想不到的成功。生命不打草稿，人生没有彩排，你无需因太多的错过而悔恨当初！60天的充分利用足以让你创造奇迹！
请珍惜这一段忙碌而又充实的青春，我们和你们一起走过；请珍惜这一份短暂而又漫长的等待，我们与你们并肩而行！冲刺中考的路上，你不是孤身作战，疲惫时有依靠，困惑时有劝告，获胜时有微笑。老师们期待着：六月，成功的喜悦与你携手；老师们期待着：六月，理想的大门向你敞开！
用快乐的心情迎接中考，用严谨的态度对待学习，用平和的心境看待成绩，用无畏的豪情去面对前进路上的坎坷和荆棘！六月的每一簇鲜花都将为你们盛开，校园的每一寸土地都记录着你们的精彩。请相信自己：我一定行！
同学们，中考的战鼓已经擂响，“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏！让我们拿起武器，咬紧牙关，破釜沉舟，背水一战，纵是千难万险，也要轰轰烈烈，荡气回肠。让我们的青春在战栗的困难面前放歌，在如诗的岁月面前放歌，在绚丽的理想面前放歌，我们将带着从容的微笑，去迎取志在必得的胜利！
同学们，“三年砺剑今日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉凯歌旋”，我坚信今年六月的你们，将如雄鹰一般，在辽阔的苍穹，展翅翱翔，创造属于自己的辉煌！
预祝同学们20xx年中考成功！
同学们：
大家好!九年的义务教育进入尾声了，再过一周，同学们第一次人生选择的考试就要到来了。此时此刻，可能有同学期待、有同学紧张、有同学兴奋、还有同学可能百感交集。 九年的一切努力，三天的考试，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。
一考定终身，分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。因为中考很大程度上关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的一周时间里，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来，最重要的是大家的心态调节，那么任何调节呢?做到以下十六个字，你就能达到最佳状态。
一、强化信心
从现在开始不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，考试的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
二、优化情绪
心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。不要总是想着考不好，要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必去多想。多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;也可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这是释放心理压力的好办法。
三、进入状态
(1)制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住，无论你原计划在考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行梳理拾漏补缺，将重点的内容重点复习。
(2)每天以中考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。
(3)抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
(4)注意饮食卫生，防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，考前这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时，调料中可加醋加蒜泥，既可杀菌又能增强食欲。
(5)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上。因为玩电脑、上容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。
(6)调整睡眠，保证充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平时要多休息1--2个小时，把以前“欠”的觉补一补，把恢复过来，是非常必要的。从现在开始就不要再开夜车了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点半。考试期间的晚上十点一定睡觉，切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，也不延后睡觉，使心绪烦躁不安，影响考试。
四、充分发挥
(1)认真审题，仔细答题。做到：一不漏题;二不看错题;三要看准题;四要看全题目的条件和要求。考试时我们可能会遇到有些题目似曾相识，但要看清楚，此题非彼题，切不可盲目地用过去的思维和习惯去想当然地解答，要严防因疏忽大意造成错漏。在考场上答题要做到看仔细、多得分、少丢分。
(2)稳定情绪，先易后难。考试刚开始时，由于在陌生的环境，加上心理负担重、怕失误等各种因素影响，心情一般较紧张，在做了几道有把握的题目之后(这类题常放在开始阶段)，心情就会逐渐稳定下来，智力活动也就恢复常态，这时再做较难的题目也就容易奏效了，关键是刚开始时要稳定情绪，不要紧张，紧张往往是自己吓自己，要战胜自己的临场恐惧症、临场紧张症。还有的同学刚开始就挑难题做，以为这样可以多得分，其结果往往是既花了不少时间又没做出来，结果耗时费力不得分，得不偿失。
(3)暂不会做，暂时不做。答题时有时会出现平时明明记得的基础知识，考试时却总也想不起来的情况。这时不宜持久战，暂时不会做的题冥思苦想既浪费时间，也容易引起心理惊慌，不妨将心态放平，先把此题暂时放一放，先做别的题目，有时遗忘的内容会在后面做有关题目时又“再现”出来，这样不仅能顺利攻克，还节约时间。若是回过头来仍然想不起来，也不必着急，可以想一想与遗忘内容相近的知识或有联系的事情，通过联想，使问题得以解决。
(4)重视容易题，善待难题
考题大部分都是基础题，都是我们认为的“容易题”。容易题，往往使人疏忽大意、掉以轻心，所以有“容易题，容易错”之说。在容易题上失分，究其原因，往往都是不仔细造成的。因此，对“容易题”更应重视，该得分时一定要得分，要做到不失分或少失分。若真是遇到难题一时做不出来时，不必紧张，先做个记号，留到最后做。要知道，难题对你难，对别人也同样难。做难题时要注意回忆一下基础知识、老师在课堂上的分析和解题方法，这样有助于开拓思路。要善待难题，不要轻易放弃，解答难题最重要的是要有信心，要尽力而为，能答多少就答多少，因为是按步骤给分，这样总能得到一部分的分。如有关化学方程式的计算，虽然解题过程不会，但会写化学方程式和已知量、未知量，能列比例式，就应写上。
(5)思写结合，一遍成功
很多同学在考试时为了图快，提笔就写，想赢得时间，结果“欲速则不达”，以致造成读题不准，漏洞百出;有的是狗熊掰玉米，一路走一路丢，结果 “瞎子点灯白费蜡”，这些做法不仅不能赢得时间，反而白白浪费了考场上的宝贵时间。解题时不仅要仔细，更要注意思写结合不图快，力求一次正确、保证成功。万万不能有 “反正后面要检查”的依赖。
(6)抓住要点，宁简勿繁
这是针对解答没把握的题说的。有的同学应对这类题的办法是“以多取胜”，认为多写不吃亏，多写就能得分。实际上，上阅卷将每道题的评分分解成几个要点，阅卷老师是依据评分标准来给分的。在解答没把握的题目时，首先要理清此题包括几个要点，依据要点，简略概括。这样做比没有方向、笼统地乱写一堆废话要容易得分。
(7)会打草稿，界线分明
理科题少不了要打草稿。可有些同学草稿纸上随手就写，到处乱画，以致出现草稿纸不够用、最后检查时自己搞不清楚这一题的步骤和答案写在哪里等现象，草稿纸的利用率低。有经验的同学则把草稿纸折叠后分成几个板块，按题号顺序排列，各题的草稿界线分明。这样做既不会误抄，遗漏，又为后面进行检查时了方便。
(8)运筹时间，注意方法
答题时，如果出现时间少、试题多的情况，不要紧张，请采用以下应急方法：不做详细阐述，也坚决不留下一些题目空着。这是因为解答了两道题虽然各只有一半正确，然而由于是答案的主要内容，一般来说两题得分相加，定比只答对其中一道题的分数要高。
同学们，让我们的心平静下来,以一种坦然的心态去面对中考，面对人生。在坦然与自信中，为自己的初中生涯画上一个圆满的句号。
最后，预祝同学们中考一帆风顺!满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!
老师们、同学们：
期中考试已过去了两个多星期，通过这次考试，每一位同学都经受了失败、痛苦和成功的洗礼，得到了磨练、反省和升华自我的机会，这正是我们最大的收获。考试就像捕鱼，每经历一次考试，你都会发现鱼网上的漏洞，经过一次次的修补，一次次的捕捞，最终我们知识与能力编织成的鱼网才有可能牢不可破。
成功有成功的原因，失败也有失败的原因。但有两点是可以肯定的：第一，态度决定一切，如果考试中，简单知识的运用、运算出错多，则反映出平时训练不够，知识迁移应用能力不强，这些都与学习态度有关。书山有路勤为径，要学习真本领也得有勤奋的耕耘。第二，细节决定成败。如果考试中有审错题，书写丢三落四，计算错误等问题，显然是平时缺乏专注、顽强的意志力和踏实严谨的学习习惯。
一次考试不是句号，更不是人生的全部，成功道路上有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月。从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，做到胜不骄，败不馁。
那么，我们应如何面对接下来的半个学期呢？提出几下几点与大家共勉：
1、做好预习复习工作，在预习过程中对于有疑惑的地方作好标注，上课认真听老师的讲解，在复习过程中，做好知识梳理，温故知新。
2、认真独立完成作业，在做作业的过程中发现问题并解决问题。
3、课堂上认真听讲，保持旺盛的精力，提高课堂效率，精记笔记。
4、当天的问题当天解决，有问题即时请教老师或同学。
5、把握好每次周练的机会，查漏补缺。
6、阶段性地做好整理错题工作。
7、每天的制作好学习计划，每周对计划的完成情况作简单的检查分析。
只要大家合理安排好复习时间，运用恰当的复习方法，就一定会在期末考试中取得理想的成绩。
期中总结之后又是一个新的起点，春种一粒粟，秋收万颗籽，让我们携手共同奋斗。我坚信，青春会因我们的不懈努力而绚烂。老师和家长会因我们的身心健康成长而感到欣慰和自豪，学校会因我们所取得的成绩而增添光彩。
同学们：努力拼搏，不懈奋斗，共同加油！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家，早上好！我是来自高一四班的何禧雯。我演讲的题目是：《总结半期，冲刺期末》。
今天很荣幸能够在这里进行演讲。刚过去的半期考试中，有的人快乐，而有的人悲伤。同学们都非常看重自己的分数，没错，分数固然重要，可有多少人能够从分数中反省自己、总结自己、提升自己呢？
我认为，我们得首先对考试中的失误进行认真分析。我们得反省自己平时的学习态度和学习习惯，这是很多同学在考试后不屑一顾的。成功一定有成功的方法，失败也有失败的原因。如果你在考试中，记忆性知识的题目十分过多，这一定的你时间投入不足。如果许多简单的知识应用、运算出错较多，则反映出你平时训练不够，知识迁移能力不强。所以我们要沉下心来，一步一个脚印踏踏实实去学习，多花时间多花工夫去研究每一个难题。其次，“细节决定成败”。如果考试中总是审题时看错题目或在有正确思路的情况下而不能正确解决问题，那显然是你平时就缺乏关注，对学习态度不严谨。那么，你就应该改善你的学习习惯，比如边做题边勾画一句以帮助理解。
另外，不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点。考试就像捕鱼，每一次一次考试都会发现渔网上的漏洞，只有经过一次次的修补，一次一次的捕捞，我们的知识与才能才会是牢不可破的，才会是我们取得优异成绩的重要保证。学习犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后。所以对待学习，我们要有滴水穿石的毅力，坚持不懈一直拼搏一直冲刺下去。
平行班的同学们，或许你因不自信而看轻了自己，放纵了自己。请你相信，每一朵花都有开放的时候，都有开放的权力！就从现在抓起，从基础努力，增强自信，提高效率，学习同学的优点来完善自己。只要你争分夺秒，你也会成为一飞冲天的雄鹰！
最后，希望同学们总结半期不足，开足马力，拿出运动场上的斗志与激情，全力冲刺期末！
我的演讲到此完毕，谢谢大家！
