广东人爱喝汤,无论春夏秋冬,你都可以在他们的家里喝到用文火炖了几个小时的靓汤。这些汤营养丰富,滋补有佳,在冬季喝尤其能够帮助我们调理好身体,对女性的美容养颜更是有佳效。下面,我们就来为大家送上冬季滋补的养生美容靓汤。
红枣山药汤材料:红枣10粒,山药300克左右,桂圆肉若干,白砂糖。功效:红枣补血益气,山药健脾保胃,这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆,真是好喝又养颜,是冬天的美容滋补好靓汤。做法:将洗干净的红枣提前泡软,山药去皮后切成小块,然后把二者一起放进水中烧开,直到煮的软烂为止。这时,再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。煮开,待桂圆肉软烂后即可关火食用。
小常识:煲汤是不是时间越久越好?答:不是,汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤,排骨汤3小时左右就足矣。
黄豆猪蹄汤材料:猪蹄700克,黄豆150克,绍酒少许,葱,姜,精盐,味精。功效:猪蹄是传统的美容佳品,它富含的丰富胶质是每个爱美女人的追求。黄豆则属于高蛋白食品,而且能利气,与猪蹄炖补,做法简单,营养丰富,很适合冬天滋补。做法:猪蹄用沸水烫后洗净,刮去老皮,加清水煮沸,撇去浮沫。加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆,中火35分钟,加盐、味精调味,再高火15分钟即可。
小常识:汤虽然滋补,但是感觉有些油怎么办?可以把汤煲好后熄火,待冷却后,油浮在汤面,或凝固在汤面,用勺除去即可。
银耳雪梨炖瘦肉汤材料:银耳、雪梨、瘦肉、蜜枣功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心,适合冬季咳嗽、心烦等症状。做法:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内,加水300毫升,隔水炖1小时即可。
小常识:煲汤时是冷水下料好还是热水下料好?冷水下料比较好,开水会使蛋白质迅速凝固,不易出鲜味。
大寒养生吃什么四:冬瓜排骨汤材料:排骨500克冬瓜半颗,葱,姜,盐,花椒,黄酒功效:冬瓜在冬季食用可起到去脂利尿的作用,利于冬季女性的美容减肥。做法:排骨切块,冬瓜切一厘米左右的片。将排骨在沸水中焯一下,去掉血水,捞起备用。锅中加水,放姜块、葱段、适量花椒煮沸后再将排骨放入继续煮开,然后改小火炖一个半小时左右。放入冬瓜,中火炖二十分钟,即可。小常识:煲汤用什么锅好?煲汤以选择质地细腻的砂锅为宜,但劣质砂锅的的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用。
今天是"大寒",送你件大衣!请用它裹住温馨的亲情,怀揣浪漫的爱情,兜满幸福的友情,扣紧身体健康,阻隔一切厄运,每天都有暖暖的好心情!
大寒虽然有点冷,但相信我温暖的祝福会让你的运气升温、事业升温、薪水升温、快乐升温、健康升温、幸福升温,更会让我们的友情升温。
今天大寒,送你一件友谊牌保暖衣,衣领竖着快乐,袖子裹着好运,兜里装着成功,扣子扣着浪漫,前襟敞着温馨,后背贴着幸福,包你心情每天暖暖的!
大寒冷,大寒冰,我的祝福是暖风,吹走烦恼,吹跑寂寥,幸福把你来缠绕;大寒冷,大寒忙,我的问候是炉膛,烧出喜乐,烧出风光,成功把你来捆绑。祝你大寒快乐。
狂风暴雪温最低,房前屋后大雪积。送你一件毛皮衣,健康温暖好福气。送你一双棉靴子,走向光明立壮志。送你一顶风雪帽,鸿运当头阳光丽。愿大寒吉利!
雪花,是冬的天使;白雾,是天使的轻梦;寒冷,是冬的韵律;大寒是冬的音符;你,是我的相思;你,是我的牵挂;祝我所爱的人:天气寒,而心里暖!大寒快乐!
冰寒的天,让天地充满寒意;心中的情,让寒意变为暖意;脑中的思,让暖意送去情意;远方的你,愿情意带给你无限温暖。大寒节气,保重身体,愿你安康!
天气变得好快,冷气悄悄赶来,因为你的可爱,所以给你关怀,晚上被子要盖,别把猪脚冻坏,没事吃个猪蹄,那样可以补钙,大寒时节,爱护身体!
朔风凛冽大寒到,寒潮入侵气温降。加衣保暖很重要,多多锻炼骨骼强。合理温补百病消,早睡晚起铸健康。一季无忧开怀笑,大寒快乐心芬芳。大寒快乐。
阳光绮丽,为你披一件温暖的衣;雪花婆娑,为你舞动心灵的曲;北风吹送,风干烦恼的过去;大寒节气,寒冷犹厉。好好爱自己,祝你健康又惬意!
最寒冷的时候,阳光依然温暖,照耀大地。我把阳光收集,编织成幸福的花篮,送给你。祝你幸福安康,万事如意。大寒节气快乐。
雪花飘飘,寒风萧萧。穿上棉裤,冷意全消。来碗姜汤,身体不伤。家中闲叙,老少安康。天冷了,记得窝里添点草,身上加件袄,不会有烦恼,身体倍倍好。大寒日,身体好,生活才好。
1. 能叫囤尖省,不叫囤底空。
2. 家里有个节约手,一年吃穿不用愁。
3. 不会省着,窟窿等着。
4. 有钱常想无钱日,莫到无时思有时。
5. 燕子衔泥垒大窝。
6. 一年不吸烟,省个大黄犍。
7. 一天省一把,十年买匹马。一天节省一根线,十年能织一匹绢。
8. 平常不喝酒,零钱手里有。
9. 勤扫院子清地皮,三年能买一头驴。
10. 一天节省一两粮,十年要用囤来量。
11. 院内院外打扫净,过好年来讲卫生。
12. 乡富村富家富共走致富路,山收水收田收同唱丰收歌。
13. 农林牧副渔五业并举,东西南北中四方繁荣。
14. 光增产,不节约,等于买了无底锅。
15. 光增产,不节省,好像口袋有窟窿。
16. 劳动吃饱饭,挨饿是懒汉。
17. 奔小康勤劳致富,家家都有小金库。
18. 人勤搬倒山,人懒板凳也坐弯。
19. 懒牛屎尿多,懒人明天多。
20. 早起三日顶一工,早起三年顶一冬。
21. 靠天越靠越荒,靠手粮食满仓。
22. 靠天吃饭饿断肠,双手勤劳粮满仓。
23. 多逛地头,少逛街头。
24. 十个懒汉九个馋,有事没事把亲串。
25. 吃饭穿衣看家底,推车担担凭力气。
1、寒冬到来景色妙,银装素裹更妖娆。小孩高兴满地跑,打起雪仗汗直冒。及时换衣免感冒,健健康康常欢笑。愿你大寒身体好,快快乐乐无烦恼!
2、雪再大,也遮不了快乐;雾再浓,也藏不住好运;风再猛,也刮不走健康;天再冷,也挡不了思念。大寒到,祝福如期而至,愿你拥有至多的幸福日子!
3、大寒到,天更寒,狂风呼啸身边傍。短信短,情谊长,问候声声暖心房。愿你及时添衣裳,身体健康快乐长;愿你冬季无病伤,亲人放心心欢畅。祝大寒健康!
4、大寒到了,一条短信,无尽相思,无限祝福,虽然只是一毛钱,却包含十分情意,愿你十分温暖,十分快乐,十分健康,十分幸运,十分有钱,十分幸福!
5、围巾裹住温暖,棉衣抵御风寒,祝福送上平安,问候带着笑容甜甜,时至大寒,思念绵延,注意保暖,愿你好运连连!
6、大寒天,暖意延,朋友心中常惦念;寒当前,衣服添,保重身体最当先;桂圆甜,煮白莲,补体强身助睡眠;信一篇,心意连,大寒时节祝康健!
7、累了,看看花开花谢,给心灵一份轻松;烦了,看看潮起潮落,给生活一份惬意;冷了;看看我的祝福。大寒到了,愿你保重身体,照顾好自己!
8、雪,舞出温馨;雾,弥漫情意;风,鼓荡思念;钟,敲来平安;新年,送出问候;祝福,温暖心灵:愿你在春的脚步声中畅享快乐幸福!大寒快乐!
9、大寒节气到,养生最重要;新鲜食番茄,补血助容颜;感冒吃生梨,润肺又化痰;芹菜别过量,血压自然降,大寒虽寒,好运常伴。
10、大寒节气,我的祝福上气不接下气,爬上高高的24层节气顶峰,举起幸福的旗帜,兴高采烈祝福你,好运连连,好梦圆圆,冬日吉祥,事事顺利。
11、用心编写一条短信,温暖心情。用爱搭建一座桥梁,宽胸畅心。用情编织一件衣服,暖身保健。用意建造一所房屋,安居乐业。愿你大寒喜笑颜开!
12、大寒来了,修生养息。一个睡字,晚上早睡,中午小睡;一个泡字,热水泡脚,热汤泡饭;一个动字,动不大动,全身运动;一个乐字,生活乐观,其乐无穷。
13、冬日的阳光是我对你的问候,飘飞的雪花是我对你的祝福,傲雪的腊梅为我送去沁人的芳芳,真诚地短信表达着情谊绵长。大寒到了,愿你健健康康!
14、五颜六色的生活,适当就好,精彩进行的享受,适宜就好,抗旱防冻的措施,尽早才好,温馨温暖的祝福,尽快才好,寒冷降温太突袭,做好准备来抗击,愿你身体健康,万事如意。
15、三九四九冻死老狗,小寒大寒地冻天寒。你好我好身体要好,走路小心冰雪滑倒。短信传递关怀祝福:朋友你要吃好睡好,万事如意!
16、冬很冷,温度低;地很广,无边界;海很深,没底线,惊喜无限,精彩连连,好运翻倍,幸福蔓延,发条短信表祝愿:秋去冬来,注意添衣保暖!
17、风徐徐,吹来的不只是寒冷,还有我的思念;腊梅朵朵,绽放的不只是芬芳,还有我的关怀;短信条条,发来的不只是文字,还有我的祝福:大寒快乐!
18、风雪兼程冬将春,寒夜未尽盼星辰,愁思未必常相见,夜梦红莲也暖身,沧桑蹉跎惊晚梦,只有伊人懂吾心。
19、大河封冰无行船,山舞银蛇驰蜡象。树枝抱雪结硕果,千里白雪皑皑装。紧闭门户炉火旺,暖装艳服炖羊汤。养身健体佳肴享,多食鲜菜葱蒜姜。大寒少出门!
20、大寒跟着小寒到,温馨祝福你记牢,搓搓手,跺跺脚,常常运动寒气跑;戴棉帽,捂口罩,穿上棉衣温暖绕;早早睡,早早起,规律作息健康保;发短信,收祝福,快快乐乐心情好!
21、大寒到,北风啸,天寒地冻雪花飘。问候送,祝福绕,短信虽短深情绕。体安泰,平安保,幸福快乐总拥抱。好运随,坎坷消,成功在手无烦恼。祝大寒快乐欢笑!
22、时间可以冲淡伤痕,但冲不灭我们的情谊;忙碌可以忘记烦恼,但忘不了我们的友谊。春去夏来,秋去冬至,天冷了,记得添衣,保重身体!
23、门窗玻璃霜花绽,精雕细琢美伦幻。探身满目白雪茫,寒风袭身打寒颤。回身急忙加衣裳,防寒大衣羽绒装。狐皮帽子裘绒巾,牛皮靴子耳套装。愿君大寒好身体,阳光灿烂展魅力!
24、远远的是距离,近近的是心儿;冷冷的是天气,暖暖的是情意;短短的是信息,长长的是祝福,大寒到了,注意保暖,愿你幸福快乐每一天!
25、白雪皑皑茫茫原,窗棂玻璃结花霜。早晨醒来别翻身,睁眼神清活动慢。适应一会再起床,天冷大脑缺血氧。环境温度过于低,血管收缩血流慢。愿你大寒:诸事注意多健康!
26、雪花飘飘,大寒来到;添衣加帽,不要感冒;快乐微笑,不要烦恼;保重身体,锻炼别少;遮风避雨,温暖安好。愿好运与你相依相靠,健康伴你每分每秒!
27、一九二九不出手,寒冬随着关爱走;三九四九冰上走,祝福短信少不了;虽然期盼五六九,大寒节气肯定有,大寒节气至,保暖莫待迟。
28、大寒到来积雪深,冰天雪地路难行。出门走路要小心,步步踏稳身站定。开车备好防滑链,以免路滑事故生。平安健康才幸福,快乐才会伴终生。祝你大寒一切顺,万事如意拍手庆!
29、大寒节气到,蜡梅寒霜傲。余寒虽未了,阳春把手招。枝头喜鹊闹,处处人欢笑。个个春装俏,家家幸福绕。寒冬过后春来早,祝愿开心常拥抱!
30、大寒来到漫天鹅毛,早睡早起锻炼腿脚;添件衣服加件棉帽,御寒保暖防止感冒;养生之道坚持重要,健康美满时刻都要。祝健康牵你之手,美满随你左右!
31、呼啸的寒风中夹着我的暖暖叮咛,注意保暖;纷飞的雪花里裹着我的温切关怀,小心出行;寒冷的空气中融着我的炙热心愿,健康平安;大寒到,愿你健康相伴,大寒快乐!
32、用点点祝福融化大寒的冰雪,用滴滴关怀驱逐大寒的风霜,用声声问候传递大寒的温暖,用悠悠心灵湿润大寒的干燥。同属一片天,大寒要保暖,祝你冬日温暖,大寒快乐!
33、寒风萧萧天气冷,心儿牵牵思念深,信息短短祝福长,大寒冷冷关怀暖,愿你身体暖暖和和,工作顺顺利利,生活开开心心!
34、愿你心情愉快,没有烦恼。与雪花一起跳舞,开心欢笑。与清风携手漫步,自在逍遥。大寒节气快乐。
35、管她大寒日雪花飞舞,绝招一出保你视若无睹。先来一碗姜汤,必定身体健康。再来一瓶烧酒,温暖时刻都有。早睡晚起,窝里保重身体。棉裤棉衣,幸福与你相依。祝大寒日大喜。
36、大寒到了,祝福你:流感病毒不来扰,健康时刻把你抱;寒流霜冻不入侵,温暖洋溢暖身心;忧烦苦闷皆成空,开心快乐过一冬!
37、梦中的雪人越堆越高,思念的雪球越滚越大,问候的雪花越吹越多,祝福的雪撬越跑越快。大寒前后,寒流来袭,寒气逼人。愿我的祝福,伴你温暖过冬!
1. 量体裁衣,看锅吃饭。
2. 夏不劳动秋无收,冬不节约春要愁。
3. 兴家好比肩挑土,败家犹如浪淘沙。
4. 打长谱,算细帐,过日子,不上当。
5. 能掐会算,钱粮不断。
6. 细水长流,吃穿不愁。
7. 吃不穷,穿不穷,算计不到就受穷。
8. 节约要从入仓起,船到江心补漏迟。
9. 小寒大寒,杀猪过年(春节)。
10. 过了大寒,又是一年(农历)。
11. 小寒大寒冻成一团。
12. 该冷不冷,不成年景。
13. 大寒到顶点,日后天渐暖。
14. 小寒不如大寒寒,大寒之后天渐暖。
15. 五九、六九,沿河看柳。冻不死的蒜,干不死的葱。
16. 欢欢喜喜过新年,莫忘护林看果园。
17. 春节前后闹嚷嚷,大棚瓜菜不能忘。
18. 禽舍猪圈牲口棚,加强护理莫放松。
19. 春节前后少农活,莫忘鱼塘常巡逻。
20. 大寒过年,总结经验。
21. 节前节后多商量,想法再把台阶上。
22. 节约过新年,不能狂花钱。
23. 年好过,春难熬,盘算好了难不着。
24. 好过的年,难过的春。
25. 日子要过好,一勤二节约。
26. 勤是井泉水,俭是聚宝盆。
1、送你:温馨做的口罩,真心织的手套,关心编的小帽,还冷吗?那我就用爱心把你拥抱。大寒到了,我们都要注意身体,不然,你身冷我心也会感冒。
2、大寒到来天地寒,冰霜雨雪不曾断。纵然寒流肆意飘,怎挡情意暖心潮。祝福短信似暖阳,伴君快乐幸福长。一季无忧心欢畅,爱情事业永芬芳。
3、寒风徐徐,吹来的不只是寒冷,还有我的思念;腊梅朵朵,绽放的不只是芬芳,还有我的关怀;短信条条,发来的不只是文字,还有我的祝福:大寒快乐!
4、一抹暖阳,驱散严寒,暖透心窝;一份牵挂,时时惦念,萦绕于心;一声问候,满含关切,温润心田。朋友,大寒了,愿你身安体健,幸福永伴!
5、大寒到,北风啸,天寒地冻雪花飘。问候送,祝福绕,短信虽短深情绕。体安泰,平安保,幸福快乐总拥抱。好运随,坎坷消,成功在手无烦恼。祝大寒快乐欢笑!
6、大寒到,问声好,贴心关怀早送到;冬风起,锻炼勤,强身健体为健康;维生素,补充及,营养丰富不可忘;说到醋,是个宝,多吃来把健康保。愿安康!
7、大寒已来到,北风呼呼啸,雪花凑热闹,誓与人比高。我送问候到,祝福身边绕,快乐无烦恼。任你风怒吼,任你雪花飘,我自乐逍遥。祝大寒快乐健康!
8、又是一阵冷空气,身体保暖要注意,体育锻炼要坚持,棉衣外套不可弃;晚上睡觉要按时,忙碌工作要休息,大寒已至嘱咐你,多穿衣裳多甜蜜。
9、大寒到顶点,日后天渐暖;记得多加衣,健康在身边;幸福多笑脸,轻松把钱赚;祝福收不断,时时能开颜;福运永流传,大寒乐无边!
10、大寒雪夜严冬冷,寒喧关切话暖心;春到佳节欢天喜,节到时日遍地新。大寒问候话进财,春节时日已到来;迎接新年多少事,居家万事扫尘埃。
11、雪,舞出温馨;雾,弥漫情意;风,鼓荡思念;钟,敲来平安;新年,送出问候;祝福,温暖心灵:愿你在春的脚步声中畅享快乐幸福!大寒快乐!
12、大寒时处二三九,天寒地冻北风吼,流感病毒惹人愁,短信关怀送朋友:肥皂清水勤洗手,脏手不摸眼鼻口,增加营养勤锻炼,健康幸福长又久!大寒快乐!
13、我用温情的关怀,为你驱走大寒的冰冷;我用温暖的情怀,为你赶跑大寒的寒意;我用温馨的文字,为你奉送大寒的祝福;大寒到了,注意防寒保暖,愿大寒健康伴,快乐随!
14、大寒节气,天寒地冻。谨防流感,做到以下:勤添衣物,防寒保暖;加厚棉被,好觉好梦;狂发短信,锻炼手指。
15、这些天温度有些低,嘱咐朋友多添衣;风儿冷冷吹人脸,注意防寒保身体;从来没将你忘记,大寒更来告诉你:快快乐乐来度日,健健康康到永远!
16、我收集好了春天的温馨,储存好了夏天的热量,提取好了秋天的快乐,留在冬日大寒到来的这一天送给你,希望你大寒时节拥有四季的美好,祝你大寒快乐!
17、大寒天气冷成团,多加衣服身不寒;过了大寒又一年,新年美食别嘴贪;轻松快乐庆团圆,财神见你准喜欢!快马加鞭往家赶,红包拿到手发酸。
18、大寒节气到,保暖很重要,套上关心服,戴上问候帽,穿上体贴鞋,口罩要带好,扣子要记牢,给你的拥抱要接好,关心自己别忘了!
19、大寒里,冰天雪地,精心“拣”一颗温暖,“拿”一粒快乐,“挑”一枚幸福,“选”一个顺心,“摆”成防寒大餐,送入你口,愿你冬日吉祥,好事成双,大寒快乐!
20、大寒一到养生忙,我有秘笈与君享。早睡晚起放心上,舒展筋骨最应当。调养精神心欢畅,药膳进补不能忘。大寒祝福送君旁,身心愉快永安康。
21、信息送健康:大寒冷成团,勿忘身康健;好吃不多吃,蔬菜多入口;举杯不多饮,情意多入心;晚不恋牌桌;晨不恋床铺。祝你大寒节气保重身体。
22、寒风萧萧天气冷,心儿牵牵思念深,信息短短祝福长,大寒冷冷关怀暖,愿你身体暖暖和和,工作顺顺利利,生活开开心心!
23、呼啸的寒风中夹着我的暖暖叮咛,注意保暖;纷飞的雪花里裹着我的温切关怀,小心出行;寒冷的空气中融着我的炙热心愿,健康平安;大寒到,愿你健康相伴,大寒快乐!
24、大寒过去立春来,春天一到百花开;一声春雷惊午梦,正是好友短信来!冬去春来立春时,辞旧迎新好运势;立杆见影好运来,温馨祝福齐齐来!
25、大寒大寒,冷成冰团。今天是大寒节气,送你三把火,愿你事业红红火火,财运又旺又火,爱情热烈似火,在这“四九”寒天温暖你的心!