改革春风吹满地，人民高兴乐开怀。共庆改革开放好，人民安居又乐业。
四十年弹指一挥间，我们的祖国政治、经济、国防、科技、教育，工业，农业，民生等方方面面都发生了翻天覆地的变化，真正的迈入了世界强国的行列，各方面的变化人们有目共赌，而且媒体多有报道，自己就不打算罗列了，今天只想从自家的生活变化写上几句，算回忆，也算纪念，以便使后人看到历史的沧桑变化更加珍惜今天的幸福生活。
1978年我考上大学读书，那年正是改革开放第一年，自己经历了改革开放四十年的全过程。下面仅从工资、衣、食、住、行、娱几个方面说说自家的变化。
1978年读大学时候，伙食不是很好，那时家庭收入很低，父母每月只给我40元钱吃饭，到食堂买饭菜时候，都要节省着花。那时每周有一顿红烧排骨，0.72元一盘。每到那天中午，我们寝室的同学中午下课回来，赶快拿起饭盒到食堂站排去购买这个好吃的菜肴。可是我在那所大学读书四年，竟然从没有买过这个菜，因为0.72元对于我来说，能吃三顿饭菜呢，买红烧排骨对于我来说，简直是奢侈品。每天中午，我在只花费0.10元购买一个土豆炖白菜。花0.10元买两个馒头。
记得一个朋友对于我说：
从吃上看，记得他结婚后十几年间，四口之家，吃粮就靠自己一个人每月40斤的商品粮(里边有少许大米、白面的细粮指标，就是年、节改善用的了)和三亩口粮田种的粮食，基本是玉米，高粱等粗粮，勉强维持着温饱。油很少，一个月不到一斤，菜基本是自家种什么吃什么，很少出外去买。现在想起来还感到非常遗憾和内疚的是，两个孩子小的时候在我的记忆中根本没买过什么零食小食品之类的，就那么粗茶淡饭的过来了。那时最缺的还是烧柴，三亩口粮田打点玉米秸根本不够烧的，买又没有钱，所以只好下班后或节假日到野地里去拣柴禾，要不出去拣，锅底就没烧柴了啊!记得是73年吧，曾经在7月份到豆地里去拔草凉干了当柴烧，为了省烧柴，把大锅改成了小锅，用木头自己和同事一起做了一个小风轮，当吹风机用了。现在呢，吃的什么就不用说了吧，米、面、肉、菜，想吃什么就买什么，吃粗粮当改善了，烧更不用说了，用的是电和煤气了。
从穿着来看，现在是想穿什么就可以买什么，虽然不能算怎么高档，但也是应有尽有，内衣，绒衣，西服，风衣，皮衣，皮鞋，运动鞋等等与四十年前真是不可同日而语了啊!记得那时候是上班在家经常穿的就那么一套中山装，冬季是穿着自家做的棉袄，穿的步鞋，胶鞋，下雨天就要光脚(为了省鞋)，记得我在中学上班的时候，有一次刚下过雨，在村南的高岗上，我赤着脚跑步上班去，附近的老百姓看到了问我：“跑什么呀?”我说：“锻炼啊!”(实际是怕迟到)，我还记得65年入中专读书前，根本就没铺过褥子，就那么一床棉被呀!在学校读书的时候胶鞋、背心都打过补丁的。现在恐怕看不到谁穿打补丁的衣服了吧。
从行上看，现在虽然没有私家车，但出门行走随处可以坐车，太方便了。想当年是步行为主，我还记得在中专读书的时候曾经一天步行50多公里回家，在中学教书的时候家距学校6公里，就是天天步行。还记得父亲48年参加教育工作到80年离休，就没买的起一辆自行车，上班全是步行的。现在想外出的话，坐火车，飞机，轮船，都可以的，交通的便利缩短了城市之间的距离。
从娱乐方面来看，现在虽然家庭的配置不算高档，但也是彩电，dvd ，vcd，电脑及附属设备，录音机，照相机，射像机，收音机等一应具全了，坐在家里，可以知道天下大事，看电影，看戏剧，可以随时随地的，但四十年前，家里连个收音机还没有呢，要看场黑白电影也要跑10几里路啊!
家庭是社会的缩影，从自己采撷的四十年前后变换的几个镜头，足以看到社会的变化，自己家在当地只能算个中等生活水平的家庭，但我已经感到很满足，真的是感谢党，感谢党的改革开放的好政策，否则不会有我和我的家庭的今天，现在自己即将退休，我要好好享受改革开放带来的好成果，开开心心的安度晚年，自己要为改革开放鼓与呼，让更多的人体验到这种幸福和快乐!
今天，观看了改革开放四十周年直播，我感触很多，认识了很多以前不认识的国际贡献者。时光如白驹过隙，转眼间改革开放已经经历了40年。这40年中，国家在党的领导和全体人民的努力下发生了翻天覆地的变化，这些变化也已经深深融入了我们的生活。
回顾40年历史，可以说，没有当时对马克思主义教条式理解的突破，就没有思想的解放，就没有改革开放，就不可能产生中国特色社会主义理论。40年来，我们党形成并确立的邓小平理论、三个代表重要思想、以人为本的科学发展观和构建社会主义和谐社会的理论，就其逻辑演进程序而言，完全是以真理标准大讨论为起点的。中国特色社会主义理论体系是在党和人民事业发展的实践中形成的，并且随着改革开放实践的发展而不断丰富完善，实践性是其最鲜明特征。实践的观点是中国特色社会主义理论体系的逻辑起点和逻辑主线，是中国改革开放理论之第一的和基本的观点。
改革方法论的坚实基础。中国40年改革开放的成功是以科学的方法论做支撑的。这个方法论就是在真理标准问题大讨论中深入党心、民心的马克思主义实践观。真理标准问题大讨论虽然没有产生新的思想，但是，却使人们的思想拨乱反正，重新回归真正的马克思主义，更重要的是使人们对马克思主义的实践观和实践方法论有了深刻的认识。大讨论使人们在大是大非面前自觉或不自觉地坚持用实践的观点分析问题，用实践的标准衡量是非。我们在改革开放之初的“不争论”、“摸着石头过河”以及后来的“抓大放小”、“有所为，有所不为”等都体现了实事求是的科学方法。邓小平理论、“三个代表”重要思想以及科学发展观等重大战略思想的形成，不仅依据了马克思主义的一般原理，而且也是尊重群众在实践中的首创精神、集中全党智慧、正确地总结改革开放实践经验的产物。40年的历程证明，只有立足于历史的实践，着眼于新的实践，才能产生研究新情况、解决新问题的巨大理论勇气，才能开创马克思主义发展的新境界。
40年奋斗，40年拼搏，我们党和人民经受了一次又一次考验，创造了一个又一个人间奇迹，在探求真理，认识真理，继续推进改革开放伟大事业方面，也给人以深刻的启迪。
一：思想的束缚是最大的束缚，只有思想大解放，生产力才能大发展。
真理标准问题讨论所形成的精神，就是勇于冲破陈旧观念和习惯势力束缚的创新精神，就是敢于解放思想的大无畏精神。这是历史留给我们最珍贵的精神财富。今天，我们要继续推进改革，就必须发扬真理标准大讨论精神，进一步解放思想，勇于冲破所有束缚。实践永无止境，发展永无终点，旧的思想僵化解决了，新的思想僵化还会出现，因而，解放思想不可能毕其功于一役。40年改革开放的经验表明：思想的束缚是最大的束缚，思想的解放是最大的解放。没有思想的解放，就不可能有体制、机制的解放。可以说，每一次时代的大变革、社会的大进步，首先是一场思想的大解放、观念的大更新。我们只有不断适应实践的深化，敢想、敢试、敢冒、敢闯、敢干，勇于冲破思想、体制、机制的束缚，才能不断解放生产力，才能使我们的民族、我们的国家、我们的党永葆生机和活力。
二：深刻认识国情，牢牢把握国情，坚持一切从国情出发。
一切从实际出发，一切从中国的国情出发，是真理标准大讨论形成的共识。这一共识对于我们今天的现实仍有很强的指导意义。经过40年的改革，我国发展虽然已经站在了新的历史起点上，但是，如何科学地认识国情，依然是我们党和国家的重大战略课题。事物是不断发展的，国情也是千变万化的，我们不仅要立足于当今的国情，也要考虑以往的国情和未来的国情;不仅要洞悉国内，也要放眼世界。就国内而言，改革已进入“深水”区，经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化，国力日益强盛，矛盾日益突出。从国际上看，全球化的步伐加快，国与国之间的政治、经济和文化联系日益紧密，突发事件的“蝴蝶效应”越来越明显，面临的机遇前所未有，面临的挑战也前所未有。xx大报告做出的“我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段”的国情定位，是从社会性质和社会发展阶段上对我国国情所作的总体性、根本性判断。在准确把握国情的宏观定位前提下，我们还必须从中观和微观层面深刻认识和牢牢把握国情，只有这样，才能保持清醒头脑，登高立足，永远立于不败之地。
三：群众的利益是最大的利益，群众的需求是最大的需求，群众是改革的真正主体。
改革开放40年的历史告诉我们，像真理标准问题大讨论这样的思想解放运动，绝不是理论家或政治家们主观随意的行为，也不是单纯的两种不同学术观点的争论，而是客观社会矛盾运动的外部反映。这场大讨论之所以能够取得巨大成功，其根本原因是得到了全党全国人民的拥护和支持。反之，失党心，失民心，即使一些人手中握有大权，最后还是要被历史淘汰。我们党的根基在人民、血脉在人民、力量在人民。人民群众是中国改革开放的主体，是创造一切社会财富的主体，也是社会需求的主体，因此，无论什么时候都必须坚持改革为了人民，改革依靠人民，改革的成果由人民共享这一基本原则。过去，我们党紧紧依靠全国各族人民，写下了光辉的篇章，取得了伟大的成就;今后，我们党要谱写更加壮丽的篇章，取得更加辉煌的成就，还必须紧紧依靠全国各族人民。“人民，只有人民，才是创造历史的真正动力。”这是一条永远颠扑不破的真理。
我是一个00后的少年，伴随开放并没有40年，或许真切感受到改革开放的时间甚至更短，但我想用我的童年、少年、青年来表白我和改革开放一起走过的日子。
童年的时候玩具都是自己做，天地万物都是我们的玩具，穿的衣服是“新三年，旧三年，缝缝补补又三年。”颜色单一、样式简单，也很少有品种多样的蔬果肉类，夏天就是吃着一毛钱一根的棒冰。少年时，健力宝、可口可乐和各种新奇的图书逐渐出现在我们的视野，一毛钱的棒冰消失了，各式各样的雪糕占据了我青涩的眼球，连环画也被录像带和装帧精美的漫画小说所取代，打电话用的IC机也逐渐被手机所取代，寄封信再也不用登上一周，而是用E-mail分分钟搞定，播放的也不再仅仅是新闻联播和动物世界了。青年的我虽然已经对街边数不尽的零食不感兴趣了，却发现汽车、飞机、轻轨、地铁已经成了生活中不可缺少的交通工具了。小霸王游戏机已经完全被网络游戏所取代，超市的蔬菜比肉更受欢迎，认识了很多各种各样的世界名牌。电脑和网络已经悄然的架构起了我生活的点、线、面。
改革开放四十年，在这个过程中，每个人都在思考同一个问题：我跟这个时代有什么关系，我有没有辜负这个时代，这个时代有没有辜负我，这个时代从不辜负人，它只是磨炼我们，磨炼每一个试图改变自己命运的平凡人。有人叹息青春散场，历史已经结束了，要写回忆录了。但是更多的人开始吟唱世界如此之新，一切尚之命名。
本人专业动物医学，xx年开始做饲料业务，刚开始时对商业知识是"七窍通了六窍"(一窍不通)，凭着一股执着傻劲做了差不多5年，回首往事感慨颇多.
1,做饲料真的好累，体现到身体上：为了搞客情，有时要帮助经销商装卸饲料，一包可是八十斤啊(细细算来来做业务代表时几百吨的饲料我是用肩扛过的);为了搞客情，有时候要帮助经销商收稻谷(可自己家里的谷子压根儿就没碰过);公司为了"监视"每个营销员，在白天辛苦回来后，好想早点钻进期待以久的被窝，可是还不行!!!还得写那该死的日记和总结;有些地方交通非常不便利，咋办?我就曾经为了开发鱼料，在广东清远的英德，顶着烈日用双脚走过几百里路(当然后来有了摩托车)，世上所有的交通工具基本上本人也都坐过，象农用三轮，拖拉机，大货车甚至老农的毛驴车,马车，差不多一个月有三分之一的时间是在车上度过;
2，做饲料真的好累，体现到精神上：任务压头，市场到处窜货暂且不说，各种突发棘手的事情不得不管吧!客户刚拉到家的饲料就已发热生虫，公司不管，你咋办刚开发的新养殖户，他家的猪就是不吃你家的饲料咋办好不容易做下的鱼料市场，吃你家饲料就是大批的死鱼，反而在你家客户下游同样的鱼苗水质不如你家的料却长得膘肥体胖，你咋办与经销商签的年终奖励合同不慎被公司给弄丢，年底就不给兑现，客户要冲你拼命，你咋处理辛辛苦苦在市场上卖命干一个月，回到公司一看：本月任务没完成被扣10%出差补助和工资，有两次电话联系不上扣100元.......你说我这都是招惹的谁呀我真的该告戒以后的师弟们:"最好的青春年华是否该献给农业"
3，以上等等体力与脑力上所受的摧残，如果没有好的心理素质，如果不能保持好的心态，不会适时的调整自己，估计饲料行业里培养出的“精神病”(比深圳华为的人员更疯)是营销大军中最多的.记得一次和我手下的一个业务员同住一屋，半夜里被他响亮的一句“好大的猪圈啊”给惊醒，待我起来一看发现这位仁兄原来是在说梦话;
4，做饲料业务却又很有乐趣：当费劲心思，磨破嘴皮，擦破鞋底，弯累了腰，钻尽了"家"(客户的门店)终于搞定一个新客户，而他第一车就提你三十吨猪饲料，这时候咱心里是啥感觉?一个字：“爽”!!!;当你凭着扎实的专业知识帮助养殖户解决掉了他的技术难题，正确地指导他赚到了钱，望着他充满感谢的双眸，这时咱心里是啥感觉?还是“爽”;当你解决掉“窜货”问题，对你所辖的市场进行渠道整合，看着你的市场一天一天的成熟长大，而对手的却在萎缩，这时候咱心里是啥感觉?还是那个字“爽”!!!而且简直是爽死了!
今年原料大涨价，饲料行业真正开始洗牌(整合重组)，
业务越来越难做!兄弟们，准备好了吗?
梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出!
广东省本地正式注册的饲料品牌就有上千个，如果再加上那些村里手工作坊式的小饲料厂再加上外省涌入想分杯羹的厂家，兄弟们，这是啥概念?
梅花香自苦寒来，
宝剑锋从磨砺出!
做业务是最能锻炼人的工作，在饲料行业里做业务就更加锻炼人了!
做销售，道理都是相通的，对于营销人来看，只是产品不同罢了!
如果饲料都能卖得很好，那么，这个世界上还有什么是我们卖不掉的呢?
努力吧!
20xx年7月23日，根据市道协“20xx年教务工作”的安排，我非常有幸参加了在全国道教名山圣地、全国道教三十六洞天之二十一洞天----白石洞天!广西桂平市白石山三清观举办了“广西道教首届辟谷班”，时间为7天。
在广西道教协会副会长、贵港市(桂平)道教协会会长、白石山三清观住持—恩师陈应伟师父的指导带领下、三邕师兄的协助下，使我对“辟谷”有了更深的认识。辟谷不算高难度的事情，但于对初学者还是有一定的挑战。这些挑战主要来自于生理和心理两方面。普通人习惯胃里塞满食物了，一旦辟谷后肠胃空了，会感觉“饥饿”，其实不是身体真的需要食物，而是不习惯而已。而且人平时肠胃长期塞满食物，这种人的胃会总是处在消化工作状态，突然胃空了，而胃还在习惯性工作(空摩擦)，会胃不舒服，严重的还可能导致胃出血等问题。所以，辟谷的人一定要学会“吞气”，就是吸一口气，然后像喝水一样咽下去，这样肠胃充满空气，就会有充实感，可以避免肠胃不适和空摩擦。
另一个就是心理挑战，普通没有经历过辟谷的人多少会对辟谷有害怕心理。觉得自己很多天不吃饭是件很难以置信的事，会有担心自己出问题，所以在辟谷过程中这种心理压力往往转成心理暗示，让自己感到不适。还有的人在辟谷中生理会有些反应，比如口臭、口苦、四肢无力、喉咙痒、咳嗽、打嗝、放屁等原有体内疾病出现的反应等等，其实这些都是身体在排毒等现象，可以说是好事，是把身体深层次的病菌排出来了。这些现象可能会维持很多天(根据个人有所不同)。有些人对这些现象感到害怕，其实大可不必。
通过这次辟谷班，使我受益匪浅，感谢师父在百忙之中抽时间回来和大家一起修习我们道家养生之术—辟谷。辟谷结束，肢体灵活、双目有神、头脑清晰、思维敏捷、记忆力增强、理解力增强、意志力和忍耐力，创作能力、听觉、视觉、创造等有了大大的提高。经过本次的“广西道教首届辟谷班”，使我自身的修行积累了许多经验。
福生无量天尊!
