盛夏的太阳在天空尽情释放它的热力，但每个人都纹丝不动地咬紧牙关坚持着，谁也不愿意在军训刚开始时便掉下队来。有的同学已经汗如雨下，面色蜡黄，背上都有了白色的汗碱，但仍然凭着一种坚强的意志坚持着，坚持着……不管是酷日当头的白天，还是蚊虫泛滥的夜晚，总能看到我们虽然疲惫但仍然挺拔的身影。腿踢肿了，手甩酸了，嗓子喊哑了，脚上鼓起了一个个的水泡，但依然坚持。
我们的教官对我们的动作十分严格，一个不对就要整个重来，但是有句话说得好：“平时多流汗，战时少流血”，对我们的严格就是对我们最大的关爱，而且他总是很耐心，一遍教不会就两遍，虽然这些动作都很简单，但我们训练之初的时候，离标准姿势还是有段距离的，现在我们的队伍整齐，是教官循循善诱的教导才使我们能获得如此的成绩。连我们的辅导员都说今天早上还像盘散沙，现在却都变得像一个个战士了。
虽然教官对我们十分严格，但是对同学们还是很关心，及时让不适的人休息。教官的细心让我们再一次体会到了教官对于我们的关爱。
记得有一次教官的嗓子都喊哑了，但是晚上还坚持教我们唱歌，这种无私奉献的精神也让我们很感动。正是教官这种军人所特有的精神感染了我们，使得我们也坚持不懈地训练。
军训一扫我们平日里的自由散漫的习气，锻炼了我们的意志，又强壮了我们的体魄。教官们的身影体现出的是新一代军人刚毅坚强的风貌，与他们的交流大大地丰富了我们的知识，开拓了我们的眼界。亲身体验军人生活，感悟军营气息，学习军人品格，提高自身素质。虚心向教官学习，严于律己，不怕困难。
虽说我们是在校大学生，但是保卫祖国、建设祖国是我们义不容辞的责任，今天训练场上的我们必将成为明天祖国的栋梁，红旗与我同在，祖国与我同在。
暑期生活一晃过去了，盼望已久的大学生活也随之而来，一直向往军营生活的我现终于可以亲身体会一下了。刚到校报到的第二天，我们就被学校组织到训练场上开始进行为期半个月的军训生活之旅了。
在军训期间我们从中长大了不少，学到了很多平时在书本上无法学到的知识。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。军训是苦的，也是快乐的，更是甘甜的。我们应该学会品尝这种苦中之乐。通过军训，我们可以一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气。使我懂得了责任的重要，更加强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。
军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。
一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康保证是无法实现进一步的自我提高的。
今天虽然尝到汗水的滋味，可三天后，如果我们都能坚持到会操，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前秀出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心一定会体会到成功的，我们成功地挑战自我，克服身体上和心里上的弱点，使自己在大学第一战完成得漂亮。军训对于我们以后学习生活的影响是深远持久，举足轻重的。它教会了我们团队协作能力，纪律的严肃性。它不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成，更从中培养我们一种团队精神。有纪律，有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。
通过军训我学会了如何去面对挫折，如何在人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自爱，自理，自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
来到荷院五天了，从刚踏入学院的兴奋激动，到现在的忙碌疲累，都真真切切的让我感受到大学生活的丰富多彩。然而，面对令人眼花缭乱的各种活动，我更多的是迷茫:到底哪个社团更能提高自己的能力?如何展现自己的亮点?如何规划大学生活?自己的定位在哪里?……万幸的是，有老师和学长学姐们在为我们耐心讲解他们的经验，给我们一些实用的建议，这给了我们这些小菜鸟很大的帮助。
刚入学班代说的话一直让我记忆深刻:“高中不苦则大学苦，大学不苦则一辈子苦。”这句话深刻的阐释了我们的大学生活。以前我对大学的印象就是可以早睡晚起，课程也是相对少且轻松的。然而，在大学生活了几天，我才意识到我的肤浅与落后。早晨6点，当我们睡眼朦胧的去洗漱的时候，早有学姐抱着课本去上课了，走在路上也有行色匆匆的学长学姐。每个人都有每个人的事情可做，或是奔忙于社团活动，或是去图书馆学习。我认为，所有的忙碌只为两个字“责任”，即是对社团活动、学习的负责，更是对自己的负责。
还有一点让我感受深刻的是，一定要学习他人长处，取长补短。大学能人真的很多，德高望重的老师，经验丰富的学长学姐，包括我们身边的同学都有很多值得我们学习的地方，从他人的言语行动中规范自己的行为习惯，从他人的缺点错误中反思自己，这样我们就能一点一点完善自己。我真的非常敬佩那些有能力，敢作为的人，我知道能力的养成离不开一步一步扎实的努力。古人也说:“幸福是奋斗出来的。”未来我也将怀揣梦想，坦诚相待，坚定不移的走好未来的路。
"起床了,快起床",在生活老师的催促下,惊醒了睡梦中的我.我赶紧穿上衣服,叠好被子,和室友们以最快速度奔向操场.晨曦中,我看见了同学们早已整齐地排好了队,个个精神抖擞.由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了.
我们的教官姓陈,名军,个子高高的,我对他的印象是---很和蔼.今天的内容是队列训练,训练的是站姿,"头抬高,腰挺直,双手放在大腿两侧",别看站军姿简单,要是叫你一动不动地站一两个钟头,肯定受不了.
在教官口令中,训练开始了.教官一开始就给我们来了个"下马威",让我们在原地一动不动地站一个小时."啊?要这么久.""再说就再加时间.’无奈,只好站呗!一开始,同学们个个都非常认真,一会儿大家就显得有点不自在了.只见有的同学再抓痒,有的双手抱着膝盖,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懒洋洋的样子.教官看见我们这副模样,吼道:"刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑.""唉1我刚想动一动,但听到教官说的话便不敢再动,可我这也痒,那也痒,只想挠挠,但我也只好忍,忍,忍.时间过的太慢了,我脚和手以有些麻木,但看到被受罚同学的样子,真是"掺不忍睹",我自然也不敢轻举妄动了.
"好了,可以休息了.""吔!"在一片欢呼声中,单调枯燥的站军姿终于结束了."唉1终于重获自由了."我这时回全身都痛.对教官恨得咬牙切齿,恨他对我们这么严厉,恨他没有人情味儿.他在我脑海中美好的印象全破坏了.
踏着明媚的阳光，怀揣着激动的心情，我们来到了中学开始了艰苦而又兴奋的军事训练。8点钟各班准时在操场上集合，稍作休息，便开始了我们第一天的军训。
经过了上午和下午的超强力度训练，同学们都没有因为娇气而退缩，靠着坚强的意志力，度过一个又一个的难关。虽然大家在心理上均都已承受，但身体上的反应却在不断地诉说一个字“累”!
首先我们练习了站军姿，其次就是站立，只不过腰要挺，腿要直，头要抬得高高的，因此，在烈日的暴晒下，许多同学开始汗流浃背，大部分同学的汗水甚至流到眼睛里，严重影响着视线，但每一位同学仍坚持笔直地站着、一动不动，后来我们的副班主任陈老师看了实在心疼，便拿纸巾轻轻地试去他们的汗水。当然，我也“累”得到不行，虽然没有汗流浃背，却脚心、脚踝疼得厉害，酸痛的滋味从脚心蔓延到了全身，后来甚至站到膝盖弯曲，腿一直抖个不停，但值得高兴的是，我，坚持了下来。
后来我们还进行了稍息、跨立、下蹲等训练。但这些都是后话了，我觉得，一开始的站军姿虽然是基本功，但同时也是最苦最累的。对此我明白了一个道理，所有的成功都要建立在一个好的基础上，基本功最为重要。
最后教官总结说后面的两天将会更苦更累，我却有些兴奋。我相信我们是一群海燕，即使暴风雨来得再猛烈，我们也会越挫越勇，迎着风浪毫不犹豫地前行，以微笑的表情迎接成功后的喜悦，这难道不是一个中学生该做的吗?
我相信，以后无论遇到再大的困难，只要回想起此次军训，一切困难将会迎刃而解。
自从来到海淀培智，我一直教低、中年级。今年终于到了高年级组，且有幸带学生参加军训。10月16日——10月20日，我们学校高年级和职劳班的40多名学生到昌平南口训练基地进行了为期一周的军训。
每天早晨，我们6点起床开始跑步，吃过早饭就进入了紧张而又有序的训练，天天过得都很充实，我们的活动丰富多彩，白天练习队列、进行野营拉练、学习军体拳……晚上,我们听广播、看电影、举行拉歌比赛……,虽说只是短暂的五天时间,每个孩子都有明显的进步,有的孩子学会了叠被子、有的孩子学会了和同学沟通(因为离开了父母,有困难需要周围的同学帮忙)……。看到孩子的点滴进步,我们每一位老师都感到很欣慰，家长对这次军训也特别认可。
作为老师，我感触颇深，由于我们的学生是特殊的群体，他们离开父母的机会太少了，军训对他们来说是非常难得的锻炼机会。训练场上，他们不怕苦、不怕累。临走的前一天晚上，学生们与教官一起联欢，他们的表现令在场的每一个人感动，他们发自内心地说：“教官，您教我们太辛苦了，谢谢教官。”说完后深深地鞠了个躬。多么可爱而又有礼貌的孩子呀!孩子们总会长大，肯定要离开学校，融入社会。所以，我觉得军训是他们走上社会的必修课。军训提高了学生的自理能力，让他们学会了自立;军训培养了学生吃苦耐劳的精神，让他们学会了坚强;军训提高了学生的社会适应能力，让他们学会了怎样与人相处。军训对他们来说是很有必要的。
走进八班的教室，看见许多陌生的面孔，心中虽有几分羞涩，但更多的却是对高中生活的好奇和向往。
午休后，同寝的人都开始换军装，我也如此。可不一会儿，我便犯起了难，这腰带该怎么系啊?自己摆弄了许久，还是没有研究出什么结果，只好去请教别的同学，谁知她耐心的帮我系腰带，边和我讲解，一丝暖流不由得涌上我的心头。下午是开训典礼，同学们都穿着统一的绿色军装，排着整齐的队伍，站在了操场上，不同于以往的是，我们竟然是站在树荫下。不一会，便看见了几个同学中暑晕倒，教官便把他们扶到花坛边休息。渐渐地，花坛边便坐满了人，医生也变得手忙脚乱起来。我不由得想到，如今科技原来越发达了，人们也越来越会享受生活了，所以在这大热天，同学们都喜欢宅在家里，一边吹着空调，一边玩着电脑，看着电视，而身体素质也就越来越差了。我想以后我一定要多加锻炼，使自己拥有一个强健的体魄。
晚训时，大家都做了自我介绍，班上更是笑声连连，对这个班级，我更是充满了兴趣和信心，也相信我们必将成为最优秀的班集体，对未来的学习生活毕业是充满了无限的期待。
、初中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
十年寒窗苦读，在高中三年的艰苦拼搏过后，我们终于战胜了期待已久却又微带恐惧的高考，打开了人生一道新的窗口，我们如愿走进了大学，开始了新的生活，在学习之前，我们都要经历军训。
方队的生活确实是苦不堪方，正步与走的要求又提升了一个档次，定手，定脚，一步一动，又使我在痛苦的边缘挣扎，但我高兴的是我并未有过放弃的念头，我只告诉自己，我一定坚持，要挺下来，成功肯定会多留意志坚持不懈的人的。即使我吃了再多的灰，变得再黑。向上再脏，我都不会选择放弃。
功夫不负有心人，通过我们方队105条心的共同努力，在今天的考核中夺得第二名的好成绩，但我更期待的是明天的汇演，我希望我们方队用最好的精神状态去迎接它，迎接明天的第一。
军训生活已经接近尾声，我的感触却越来越多，一位教官讲得好“军训对我们学生的学习并没有多大帮助，但它的可贵之处就在于它可以培养我们雷利风行，百折不挠的精神。
对我而言，两个星期的磨练，顽强了自己，使自己在精神上更加坚强，军训磨练了我们的意志，增强我们的体魄，成就了我们不怕苦，不怕累的精神，以后的学生中，缺少不少这些精神，在军训中，我们苦过也乐过，笑过也哭过，当我们回过头来，再看看我们这一路是如何走来，心中又莫名地升起一种不舍，再也不是刚开始的厌倦了，因为见到彩虹后才会珍惜风雨中的磨难。
军训就快结束，但它也留下了许多，军训为我们成为一名合格的大学生打下了坚实的基础，为我们成为合格的通农人提供了强大的动力。
军训，只是我们人生中的一段小插曲，但是我却觉得受益终生!我会永远珍藏这一段美好的经历。
同学们，校友们，我们应当知道，摆在我们前面的漫长的人生之路肯定不会一帆风顺，当我们遇到困难与挫折时千万不要轻言放弃，让我们回首这段经历，想念你会重振信心，刻服它们的，让我们迈着青春的步伐大胆的向前走吧!
12月7日星期二天气晴
今天是我们来到军校的第二天，我学到了许多在军校里常规的动作，还进行了有趣的障碍跑活动，下面，我就来说一说吧！
我们吃完早饭，教官把我们叫到礼堂里，教我们一些在军校里常规的动作，有“稍息、立正”，“跨立、立正”，“停止间转法”，“敬礼、礼毕”，“蹲下、起立”，“起步走”等。我们起先练习的时候很容易做错动作，而且动作很慢。到后来我们练得多了，才稍微好了一些，让教官满意了一些。
在休息了二十分钟后，我们继续开展下一个活动障碍跑。障碍跑的第一关是一个坑，要跳下去，再爬上来，十分简单。第二关是一道高两米的墙，要翻越过去，我在翻越的时候不小心摔了下去，幸好教官眼疾手快，把我扶住，我才没跌倒。第三关是要过一个平衡木，再从高处跳下来，我勉强成功了。第四关是要从一道模拟电网下爬过去，不能碰到网，否则就算电死，所以我小心翼翼爬过去，但还是碰到了“电网”，好险啊，幸好不是真电网！
吃完午饭后，教官让我们继续练习常用动作。我们动作稍有不整齐，或者做个小动作，教官就会批评我们。我们练了大概二十五遍才稍微比上午好了一些。练完后，由于长时间站军姿，所以我们觉得腰酸背痛，显得特别疲劳。但是，从中我深深地明白了一个道理：一件事，只要努力一定会做得更好；一个人，只要奋斗一定会进步的！
晚上，在就寝之前，我心想：今天真是充实又有趣的一天呀！让我在梦乡中期待更美好的一天吧！
杏出时节，岭下激情正切。军训虽已落幕，精神永存于心。飒飒军姿，伴烈日骄阳，汗水涌过面颊，淌过一道坚持之痕，明不懈之本;雄健正步，如战鼓雷雷，整齐步点背后，是夜以继日，更是团结相助，铸出一个班，形成一个家;口号震天，更有崩天之势，齐声呐喊，振臂高呼，自信方能使三年后振翅高飞，一飞冲天。回首望来，即便只有九天二十余小时的时光，却也坚定了我们的志向，炼就了一班的拼搏精神，团队精神。再次体会“流血流很难不流泪，掉皮掉肉不掉队”的真谛所在。光起于白塔之尖顶，终将照澈阴霾”，克服困难，无所畏惧，最终抵达梦想的彼岸。
在这五天的军训中，我觉得军训就像一个五味瓶，“酸”、“甜”、“苦”、“辣”、“咸”，样样俱全;在这五天的军训中，我们又充实又快乐，虽然这几天很累，但我从中感受到了丝丝甜意。
哇!梦寐以求的军训如期到来。同学们欢呼着，并未察觉“魔鬼训练”已向我们逼近。我们首先学习的是“军姿训练”。这可算得上又苦又累，可是训练才刚开始，这点东西根本磨灭不了我们对军训的好奇与渴望。同学们犹如一颗颗小树，挺拔的立在那里。
(可毕竟是个小孩子，毅力和忍受力还是远远不够的!)过了一会，同学们都坚持不了了，我也不例外，脚掌酸麻，头发随风“舞动”着，脸颊被头发弄得直发痒，同学们趁教官不在，偷偷歇歇，这时教官走来，严肃地说：“只要你穿上军装，就是一个军人，军人就要严格要求自己，你看看你们，这点苦都吃不了，还算什么军人，罚十分钟……”教官这几句“金言良语”真是“惊醒梦中人”。尽管我现在腰酸背痛的，可我继续坚持了下去，真可所谓“站如松，坐如钟”。
有一次，一只小虫飞到了我的身上，狠狠地咬了我一口。我疼痛难忍，可一想教官所说的话，我又忍了回去，军姿站完了，虽然我身上有块青，有块紫，但我还是很高兴，因为我学会了忍受。
“坚持就是胜利”终于在老师和同学们的共同努力下，同学们大有进步，不仅改正了懒惰散漫的坏习惯，还发扬了“吃苦耐劳”“持之以恒”的.精神。
这五天的训练，真是丰富多彩：有趣的拉歌比赛、紧张的军训汇演……
这五天的训练，是我心灵的钥匙。
这五天的训练，使我取长补短。
这五天的训练，是我人生中的宝贵财富。
军训最后一个晚上，我做了一个甜美的梦：我穿着正规的军服，当上了一名军人，为国效力…
“音乐中,小调连接着前奏与大调。虽没有前奏,抒情柔美的吸引力,也没有大调的激情澎湃,但却是处于过渡的不可或缺的部分,连接着上下……”
---题记
5:40一宿舍的人就起床了,比前一日早了许多,揉着难以睁开的双眼,艰难的爬起来,在镜子前看着穿着迷彩服的自己。一天的军训开始了。
操场上,换上了战斗服的袁教官,在他帽檐遮出的一片阴影下,用他深邃的眼光注视着我们,今天的重头戏:转向和齐步走。
“齐步走!”随着一声口令下达,第一排的女生迈出了整齐划一的步伐。虽然这不是第一次齐步走,但我们无不为此感到惊奇,轻轻地发出赞叹。第二排,又同样迈着整齐的步伐。有人轻声叹着:“女生都开挂了!”然而当第三排也整齐地前进时,包括我在内的所有第四排都看傻眼了。为什么,为什么所有人配合得这么完美,但已经不容许我们再多想些什么了,教官正笔直地向我们第四排走来。“齐步,走!”我在心里默数着一二,而腿,已经不由自主地向前走着。我所能做的,只有轻轻调整步伐。与身旁的人的动作保持一致。
我明白了,是团结。人在这样一种情况下,身体会诚实地告诉你,怎么把动作做整齐。只要所有人心往一处想,劲往一处使。没有什么做不到的。
晚上,望着上铺的床板,我知道要赶紧睡觉。因为明天,还有更加辛苦的训练等着我们。
大学生活从军训开始，今天是军训第一天，最开始是总教官带着我们训练，总教官老把“幸福是靠自己取的”这句话挂在嘴边，这也让我们懂得了有努力就会有回报，有付出就会有收获。
我们从最基础的军姿开始，后来又练了小碎步，在我看来，那只是一个再普通不过的小踪步，可是当我们门连的同学都在整齐认真快速地做这个踩脚的运动时，脚下传来的声音出乎意料的大，这让我懂得了团结就是力量。
长沙，据说是一个只有夏天和冬天的城市，天气的炎热并没有将我们击败，我们将越挫越勇
军训是一种苦，却是“苦口良药”，一口气喝下去，一时的苦能让我们终生受益。
苦中作乐乃人生的一大境界，军训虽苦且累，但调整好心态，我们也可以品出其中的甘甜醇香.
“阳光总在风雨后”，我们军训所历经的风风雨雨，也是为今后的大学生活和学习做的铺垫.开启更加美好健康的大学生活。军训的步伐从未停歇，我们将会与您继续同行!
军训，于我是个魔鬼般的存在。但其实很简单，只是受苦，没有太多可怕的未知，只要坚持，尽头就在眼前。但军训，其实也于我个是美好的事物——我可以锻炼了，换个角度是，我可以有长高的机会。于是，我在尝试接受军训，并喜爱上军训的苦。
很开心，今天的天气真的是极极讨人喜欢的。风吹在身上也带来清爽，太阳并不嚣张，经过一系列冗长的讲话后爆发响亮的掌声后，第一个十分钟的站军姿，怎么说呢?惨绝人寰。一开始是轻松的，一切都很好，心中满满是对一中的向往，对新同学的好奇目光不受控制的四处瞟，慢慢，手变酸了，原谅我也不知道为什么手会光酸，也许疼痛是从上感知到下的?然后我的整条腿完美退休了。那种感觉，不是痛。不是酸，更像是麻木。我尝试身体向前倾来转移重心，使脚跟内神经恢复，过了一会尝试后面倾……不断循环，我努力的让大脑接受来自脚的信息，摆脱麻木，我想抬手看表，看看这个“十分钟”有多长，但想到很荒唐，重心重回站军姿。
后来的站军姿，练踏步，转向都无疑是煎熬，但似乎忍一忍就过去了，最让我喜欢的是应该是转向，我喜欢转身的那种豪爽，喜欢众人脚步很齐的摩擦声，那种散发力量及感知身边人同步的快感，都使我喜爱。
下午的太阳出来了，让人更加烦燥，我没有取下手表，于是违反了军令，很不愉快的在阳光下站了许久，也许前不久，只是感觉很尴尬，很不好意思，在太阳的炙烤下，汗水流入眼中混夹着防晒霜的感觉，使我的眼睛很湿。我尝试挤出眼泪来洗掉这种令人厌烦的东西，可汗水不停的流下，也不停的滴入眼中，眼镜也开始下滑，我想闭上眼睛来杜绝这种伤害，但倔强的怕教官看到后以为我态度不正。幸好，仁慈的教官又叫了我们回到阴凉处。我顿时感受到了来自世界的善意，舒服了很多，我决定这七天再也不看表了，同时也觉得认真听话真的很重要。
对了，还有一中校歌，嗯，是很好听的。
明天会更好。
