首页 > 办公 > 演讲稿 > 精选演讲稿 > 小学关于疫情给我们的启示作文300字(精选17篇)

小学关于疫情给我们的启示作文300字(精选17篇)

   来源:文书咖    阅读: 1.49W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇1

说起这个新年,大家都会情不自禁的想起这次的新型冠状病毒吧——它就像一个小恶魔一样,把原本热闹的新年变得冷冷清清。就因为它,不仅电影院关门了,超市关门了,就连酒店也关门了。

小学关于疫情给我们的启示作文300字(精选17篇)

可是,在这到处充满危险的时候,大家都躲在家里,不敢出门,还是有一群人还在默默地坚守岗位,他们就是医务人员。

他们靠着一双顽强的意志,救回了多少人的生命;他们牺牲了与家人的团圆,换来多少家庭的团圆;他们在医院里、车站里、各交通要道口奔走着、忙碌着……同时还在与恶魔打着一场没有硝烟的战争。他们全心全意地投入到工作中,戴着口罩,穿着防护服,没日没夜,加班加点。这些无论什么时候都要工作的白衣天使,这么努力的去工作、去救人,就是为了让全国人民都健康!

天使们,加油!

武汉,加油!

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇2

原本春节是热闹的,可这一次的春节街上冷冷清清的,因为“新型冠状病毒”爆发了。

那什么是“新型冠状病毒”呢?原来“新型冠状病毒”是很小的,肉眼看不见,它通常外面是蛋白质外壳,里面是遗传物质DNA/RNA。它没有完整的细胞结构,只能寄生别的细胞内维持生命。它外面带有突起像皇冠一样,所以称作“新型冠状病毒”。

这一天,吃完午饭,坐在沙发上拿着手机看新闻的妈妈忽然叫了起来:“太可怕了,被感染的人又多了几十例!”爸爸听后,吓坏了,说“我这就去买口罩和菜!”说完就急急忙忙地开车去菜场和超市,买生活必须品了。

疫情发后生,我们家是一副死气沉沉的样子。我和弟弟在家里很无聊,每天在家不是看书就是写作业,休息时也只能玩玩具,在院子里玩玩无人机和遥控汽车。

妈妈每天在家只得做做饭菜,看看新闻,很无聊。

爸爸在家和我们一样也很无聊,他每天教弟弟认字,其他时间只好玩手机和睡觉。

我多么想吃烤肉,多么想出去玩呀!

加油武汉!加油中国!加油白衣天使们,希望你们能消灭病毒,让我们摘下口罩,在灿烂的阳光下自由奔跑吧!

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇3

每逢过年,家家户户团圆,一起热热闹闹过新年。可是今年,却很少有人出门。这是为什么呢?原来呀最近发生了一起病毒事件,详情,请让我慢慢道来。

20__年,本是一个愉快的虎年。可是,因为新型冠状病毒的到来,让很多人都不能团聚到一起。比如奋勇站在一线的白衣天使:医院的护士和医生们;比如在高速上早起晚睡的收费员们,他们为了不让病毒的四处传染,整天拿着体温计给出路的群众测体温;比如在实验室的工作人员们,他们正在研究新型冠状病毒的治疗方案和它的毒性。我要向他们致敬,因为他们为了我们,站在一线那个最有感染风险的位置,为那些病人治疗,防范病毒传染。

新型冠状病毒,可感染为肺炎,是一种急性感染性肺炎,其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状病毒,即20__新型冠状病毒。潜伏期一般为三至七天,最短为一天,最长为十四天。在20__年12月12日,首次在湖北省武汉市发现,目前感染源不明,可能是由海鲜市场的某一样野生动物引起。该病毒由飞沫传播或者接触传播,症状均为:发热、乏力、干咳。

那么怎么做到不被传染呢?为了这个,我特意上网查了查。原来我们可以少出门,勤洗手、多开窗、戴口罩、不扎堆等行动来预防传染。因此,我们要为武汉加油,要为白衣天使们,以及为这场病毒贡献的人们致敬!

虽然不能出门,但爱还是可以传播的。武汉被“封城”,但“封城”这个词,为什么不可以换成封掉病毒传染通道呢?

爱,在无数个瞬间,在隔空中,在你我之间,也在大家心里......

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇4

这个寒假跟往常有点不一样,因为最近发生的病毒,导致我们不能上学,只能在家学习。本来二十天的寒假却多了一个月,都快赶上六十天的暑假啦。我们在家用手机看老师直播,要等到这个病毒没有了才能上学,因为学校里人多更容易传染。

关在家里的日子可不好受,一日三餐妈妈尽量变着法地给我换着吃,看,今天妈妈给我做我爱吃的大肉包。一大早妈妈就开始和面,把面粉、酵母和起来。和完面以后又把它们放到盆里,贴上一层保鲜膜。面粉的发酵需要暗一点的地方,妈妈就把它藏在我的被子里。

下午五点多钟,妈妈拿出发酵好的面团,沿着盆边撒了一层面粉,面团很容易就脱离了盆,拿下来以后,在桌子上也撒点面粉,面团就不容易粘在桌子上。看来这面粉的作用还真不小呢。妈妈让我切点小青菜,和已经准备好的肉、芝麻一起放在锅里搅拌均匀。

妈妈把面弄成一个圆形的面团,再切成一条一条,然后切一块一块,再压成一个面皮,最后把肉裹到面皮里,裹完后放到锅里蒸二十分钟就出锅啦。

我对妈妈有个建议:就是酵母不能放到冰箱里,容易受潮,如果受潮的话面就不会发的很好。

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇5

放寒假了,我和妈妈制定了一些计划:去看望外公、外婆及一些长辈;看几场电影;去塞罕坝看看雪景……可是因为一场疫情,我所有的愿望都泡汤了。

每天和妈妈一起通过电视和网络上关注疫情,知道了新型冠状病毒大面积爆发了,虽说离我们居住的地方比较遥远,可是每天起床后,家里人谈论最多的就是增加了多少确诊病例和疑似病例。知道疫情越来越严重了,家里都已经开始封村了,家人也开始戴口罩了。每天外面阳光虽好,但是也不能去外面奔跑和小朋友一起玩耍。只能在院子里面玩玩滑板车、跳跳绳、打打篮球。

由于武汉疫情,很多医生叔叔、阿姨都去了一线,我知道因为有了他们的坚持和努力疫情会很快过去。我的愿望是努力学习,也要做像叔叔阿姨一样的人。

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇6

同学们,你们知道今年的新型冠状病毒吗,它是给我们带来危害的“大魔王”。

新型冠状病毒对人类的攻击不仅导致了大量的人被感染甚至死亡,而且对整个人类社会各方面的负面影响都很大。

目前,人类科学家还没有完全研制出可以真正对抗这种病毒的药。但是经过科学家们的研究,发现这种病毒和果子狸,果蝠身上带有的冠状病毒很相似。也可以说成是:这个病毒,还有可能就是果子狸,果蝠等野生动物传染给人类的。

但是,我认为这个病毒的主要原因应该是人类,因为人类大量的捕杀野生动物,甚至还去捕杀国家保护动物,不断的破坏生态系统。使本来这些有家的动物,变得无家可归,久而久之,身体抵御病毒能力就大不如以前。再加上人类去食用,病毒就通过口腔传染,到达了人类身体里面,从而使病毒爆发。

如果果子狸,果蝠会说话,它们一定会感到非常悲愤,“我本来可以好好的生活在野外,可是人类却要大量的捕杀我们,你们明明知道吃野生动物,会带来疾病。但是就是管不住你们的那张嘴。而且你们还一而在再而三的破坏我们的生活环境,让我们无家可归,身体也自然而然的会变差,就会被某些病毒感染,最后不还是祸害了你们自己吗?”

我想说,醒醒吧,人类,珍爱生命,保护地球,看看,这就是大自然对我们的报复。

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇7

今年,新型冠状病毒的爆发,使我们过了一个特殊的年。“人传人”的消息,像一盆凉水,浇透了中国人民的心。年初不能出门,不能走亲访友,不能聚餐,这更是让大年的年味变淡了许多。

面对这次疫情,人心惶惶,但也使人们的本性暴露了出来。善良的人热心帮助,有“白衣天使”——医生,还有青年志愿者……但也有冷漠无情的人,他们“投机取巧”,自以为聪明。

自疫情爆发以来,多少白衣天使奋斗在一线,他们近距离与病人接触,是最危险的。有的是自愿申请去的,有的是被邀请去武汉支援的。他们放弃与家人团聚的时间,毅然奔向疫情一线。

但仍有人不安分,他们趁这次疫情卖不合格口罩骗取钱财,有的趁这几天将口罩价钱大幅度提高,获取更高的利润。当然也不避免一些谣言散布者,他们为了增加点击量,恶意散布谣言,在社会上制造恐慌。

在此次疫情中,韩国、日本等国也提供了物质支援,来应急紧急状况。期间,我们也要做好防护工作,勤洗手,勤通风。保护好自己。

在我去奶奶家的路上,发现大街上的人很少,出现一两个人也都戴着口罩,急匆匆走过。路边的商店也大都关了门,路上畅通无阻,没有太多的车。父母因家里没有菜了,去超市买完菜回来后与我说,超市里必须戴口罩,还要量体温。

病毒固然可怕,但这已经发生,我们应该沉着冷静,不恐慌,用乐观心情面对一切,相信国家,相信医生和各位专家,一起打赢着这次战“疫”!

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇8

这个寒假,这个春节,全被一场病毒给搅乱了。听妈妈说,是因为有些人乱吃野生动物而感染了新型冠状病毒。这种病毒十分可怕,它会让人得肺炎,高烧不退,甚至死亡。而且它的传染性十分的强,是通过飞沫传染的,近距离的说几句话就会被感染。又逢春运期间,人来人往,交叉感染的几率特别大。整个假期我都不敢出门,生怕被病毒感染了,只能安心地呆在家里。但是很多白衣天使,却踏上了前往武汉的列车。他们是最可爱的逆行者。

在家里,我每天都看新闻,了解全国的疫情。这个疫情非常严重,我心里特别害怕。我问妈妈:“妈妈,我们会不会也感染上这个病毒那?”妈妈语重心长地对我说:“孩子,别担心。你看,有她们在,我们一定会平安度过的。”我看着妈妈手机里白衣天使的图片。有的剪掉了自己心爱的长发,只为穿戴防护服的时候节省时间;有的因为工作时间太长,脸上被护目镜和口罩勒出了深深的痕迹;有的与病毒厮杀了一天,随便一倒就能睡着……看着这些图片,我被深深地感动了。

我对妈妈说:“她们真的是白衣天使!她们太辛苦了!”妈妈对我说:“这就是中国人的精神!”我说:“妈妈,我长大以后,也要当一名医生!保护你和爸爸,保护更多的人!当祖国需要我的时候,我也会冲到最前面!”妈妈说:“孩子,你真是长大了。你是一个男子汉,男子汉就应该有养家报国的志向!”我重重地点了点头。

可爱的白衣天使!我要学习她们守岗敬业的精神,我要学习她们无私奉献的精神,我要学习她们顽强拼搏的精神!她们就是这个世界最可爱的人!

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇9

今年的寒假,和以往有点不太一样。因为有个叫“新型冠状病毒”的坏家伙来了,它打乱了我们的假期,不能和小伙伴们一起出去玩耍,不能去亲戚家拜年......

不过,今天,爸爸终于同意我和妹妹下楼跳跳绳,但我们都需要先戴好口罩,爸爸还拎了一瓶消毒水后,我们才一起拿着各自的竹节绳下楼。走在楼梯间上,爸爸一边往楼梯扶手喷消毒水还一边嘱咐:“不要摸,千万不要摸!”到了楼下,我迫不及待地甩起了绳子,绳子在我脚下如燕儿般飞舞着,在空中发出“呼呼”的响声......没跳多久,我便累得气喘吁吁。我急忙摘下口罩透透气,苦笑着说:“好闷啊!”说完又赶紧带上,害怕会染上那个叫“新型冠状病毒”的坏家伙。跳绳结束后回到家,爸爸不仅帮我们的鞋子消了毒,外套挂阳台上晒了晒,绳子在水龙头下冲洗干净,还教我们正确地按七步法认真洗手。

你瞧,那个叫“新型冠状病毒”的坏家伙来了,连到自家楼下跳个绳都这么不容易!我们平时一定要多喝水,不挑食,多锻炼,增强身体免疫力;特殊时期,尽量少出门,少聚集,出门一定要戴好口罩,做好防护!我相信,在医护人员的帮助下,那个叫“新型冠状病毒”的坏家伙很快就会被我们打败的。

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇10

20__年12月-20__年2月,新型冠状病毒肆虐中华大地,数以万计的人员被感染,医护人员束手无策,武汉封城,人心惶惶。一切的一切,都仿佛是十七年前那场灾难的翻版,不断攀升的与感染人数,空荡荡的大街,疯狂抢购药品的市民……中华民族再一次迎来了严峻的考验。

我们仿佛在黑暗中行走,不知道等待我们的会是什么;我们不知道答案是什么,但我们都在努力寻找。

“一方有难,八方支援”是全体中华儿女的答案。海外华侨,各省人民倾尽全力,数以百万计的物资源源不断地被运往武汉,各省援鄂医疗队迅速集结,驰援湖北;火神山,雷神山医院十天建成,百万子弟兵空降武汉,协助抗疫。历史上,中华民族曾数度面对生死攸关的考验,可一切难题都会被淹没在人民战争的汪洋大海中。我相信,这一次也一定不会例外,十三亿中国人团结在一起,就是一道推不垮,锤不倒的钢铁长城!武汉,加油!湖北,加油!中国,加油!

“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”是钟南山院士,李兰娟院士及全体医护人员的答案。他们夜以继日地同病魔争斗,将个人安危置之度外,从死神的手中夺回一条条鲜活的生命。鲁迅先生说过:我们自古以来,就有埋头苦干的人,就有拼命硬干的人,就有为民请命的人,就有舍身求法的人,他们是中国的脊梁。黄庭坚《书幽芳亭》曰:“士之才德盖一国则曰国士。”《左传》有云“太上有立德,其次有立言,其次有立功,虽久不废,此之谓不朽。”以钟南山院士为代表的全体医护人员是当之无愧的国之脊梁,是当之无愧的国士,他们永垂不朽。

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇11

20__,我们真正来到了21世纪的20年代,我们似乎成长了许多,随着寒假的来临我又多赠了一份兴奋。

俗话说:“万事开头难。”,本该充满欢声笑语的日子里却充满了恐惧,新型冠状病毒闹得人心惶惶,篮球巨星科比以及她的爱女去世又是火上浇油,坏消息像是商量好了一样涌来。

不过船到桥头自然直,会好起来的。

这个寒假让我认识到了中南山院士,我看到了他的学术精神,了解了他对国家做的贡献,84岁的高龄,一直在抗疫的前线,医生们,护士们,警察们,都为国家奋斗着,他们不畏辛劳,不畏生死。

在这难忘的几十天里,我感受到了中国人的团结友爱,和世界各国给中国的帮助,每天都能在社交软件上看到捐款捐物资的视频出现,国家在第一时间启动了一级响应,一级响应是国家在面临战争和重大灾难时最高应对级别,20__的非典,20__年的汶川地震都没有启动,说明事态的严重性远远超出人们最大胆的想象。

所以在这里提醒大家千万不可以轻视这次疫情,要知道救治一位重症冠状病毒病人的过程以及艰难度,还有消耗的成本,真的不可思议。

我们这一个小小的地方都感染了那么多例,所以一定记住勤洗手,勤消毒,号召不串门,不聚会,堵住源头,避免交差感染,能不出门绝对不要出门,如有紧急情况一定要戴好口罩再出门,可想防控得当就可以为国家节省很多资金。

让我们一起行动起来,用实际打响疫情防控战,并向战斗在疫情一线的全体医护人员致以崇高的敬意!一切听从党和政府的指挥!

中国加油,武汉加油,中国人民加油,我们一定会取得最后的胜利。

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇12

春节期间,拜年团聚、走亲访友是我们的传统。然而,这种人群集聚正是传染性病毒“喜欢”的,也是控制疫情的大敌。控制传染源、切断传播途径、保护易感人群是传染病防控的三原则,为了更好地“切断传播途径”,遏制住新型冠状病毒感染的肺炎疫情蔓延势头,我们有必要在特殊时期暂时放下老传统,形成一些“新年俗”。

出门记得戴口罩。新型冠状病毒感染的肺炎,最长潜伏期达14天。携带病毒的人脸上没有写字,在不得不与人接触的场合,一个小口罩将起到阻挡病毒入侵的大作用。中科院院士、国家卫健委高级别专家组成员高福在接受央视采访时,10分钟内至少8次提到“口罩”一词,他强烈呼吁近期出门戴口罩,要形成“口罩文化”。为安全着想,不要怕麻烦和累赘,请把口罩戴起来,也请劝家人把口罩戴起来。

见面不必行“握手礼”。“菌从手来,病从口入。”北京市卫生健康委主任建议大家见面拱手不握手,保持1。5米以上距离。也许有人觉得这么做有点草木皆兵,但在病毒仍在“暗处”加快蔓延的非常时期,谨慎一些没什么坏处。另外,要做好消毒,特别是出门回家后要勤洗手。当然,我们在战术上重视“敌人”,也要在战略上藐视“敌人”,适当放松心态,不要过度焦虑、恐惧,保持好心情,有利于提高免疫力。

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇13

受疫情的影响,这个寒假有点漫长。在这场没有硝烟的战争,我们只能呆在家里,十分寂寞和无聊。怎样才能在家里变得愉快些呢?

在家里,大家可以安排个计划表,让自己的假期生活变得充实。比如看书,可以让大家进入到书的世界里,还可以让大家变得愉快,这多好啊;包汤圆、包饺子也十分有趣,自己动手一定是既开心又欢乐的,除了锻炼自己的动手能力,还能增长技能;练字也是一项必备的技能,不仅能让自己写的字看起来美观,还可以锻炼自己的耐心,如果写的特别好,参加比赛说不定还能拿奖呢!

因为疫情问题不能出门,但是不运动可万万不行!运动可以出汗,病毒就无法进入我们的体内。你们猜一猜,我在家里喜欢做什么运动呢?那就是跳绳。在家庭中还有许多可以玩的运动。病毒无处不在,但我们不必担心,多锻炼多运动,病毒就会离我们远远的。

怎么样,这个特殊的寒假生活还是丰富多彩的吧!可以看书,可以运动,还可以包饺子,多么快乐,多么幸福!

这就是我的寒假生活。

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇14

你有过责任吗?杜绝野味,从你我做起!20__年一个个噩耗接踵而来。俗话说:“万事开头难。”美国流感,中国新冠肺炎,澳洲大火至今未灭,同时遭到70万只蝙蝠的袭击,东非爆发蝗灾……

今年冬天的太阳照样升起,但多了几分寒意,街道上少了往年过年的热闹,取代之的是令人心寒的救护车声。

它肆虐着我们日ye奋斗在一线的医护人员。武汉武昌医院院长刘智明费尽心思研究疫苗,却抢救无效,不幸去世。武汉29岁护士夏抖思思以身殉职,她两岁的儿子还以为妈妈在上班。

抖音上火了一句话:“哪有什么白衣天使,只是一群孩子学着前辈的样子和死神抢人罢了。”“以前你们守护我们,现在换我们来守护。”他们又是谁的孩子,谁的父母,谁的那个她!在祖国需要他们的时候不顾一切冲上前线,支援祖国。时代的一粒灰,落在个人头上可能就是一座山。他们一定会战疫成功的!

没有一个冬天不能逾越,没有一个春天不会到来。希望如约而至的不仅仅是春天,还有疫情过后平安归来的每个人。

黑夜终将过去,面对03年的非典,08年的地震,我们赢了!这次疫情,胜利是我们唯一的选择!疫情过后是他们给我们蓝天白云!中国加油,武汉加油!

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇15

放假了,我和爸爸妈妈一起回爷爷奶奶家过年。

在奶奶家住了一晚上后,我发现奶奶家的粮食袋子破了,难道奶奶家有老鼠?于是我叫爷爷和我一起去买捕鼠笼和粘鼠胶。吃过晚饭,我撕开粘鼠胶,放在厨房的墙角,我又小心翼翼的把一小段火腿肠放在老鼠夹上,放进捕鼠笼里,然后放到老鼠经常出没的地方。

第二天早上起床后,我赶紧跑到捕鼠笼边上,发现里面有一只灰色的老鼠被老鼠夹夹住了脑袋,小老鼠已经没有呼吸了。“抓住了,抓住了!”我开心的大叫起来,爷爷摸着我的头直夸我:“你可真是个捕鼠小能手!”

听着爷爷的赞美,我开心极了!这对于我来说是一件非常有意义的事!

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇16

春节本应该是热闹非凡、喜气洋洋的,可今年的春节跟往年相比却有些不同寻常,原来车水马龙的马路上空荡荡的,店铺都关门了,亲朋好友也不串门了。

我很疑惑地问妈妈这是什么原因,妈妈说武汉生病了。原来武汉得了一种叫“新型冠状病毒肺炎”的疫病,病情很严重,还会扩散传染。所以我们只能待在家里,不能出去玩了,也不能拜年了。每次出门,妈妈都提醒我和弟弟戴上口罩,回家也要求我好好洗手。家里的大人都在讨论着这次疫情,我心里也开始有点害怕了。还好有爷爷奶奶,爸爸妈妈陪着我,才没有感到恐惧。

在这次疫情中,最让我感动的是那些白衣战士。他们不顾个人安危,奔赴前线,和病毒作斗争。他们当中,有的为了减少穿防护服的时间把头发剪了;有的戴口罩时间太长了,脸上留下了深深的勒痕;有的困了,就席地而睡。他们都在争分夺秒救人治病,他们都是最了不起的人。

我们作为祖国的花朵,要从自身做起。牢记老师、家长的话,注意个人卫生,尽量待在家中好好学习,长大了做一个有用的人。现在让我们小手拉大手,共同打赢这场战“疫”,让我们早日在阳光下奔跑。我们加油!武汉加油!中国加油!

小学关于疫情给我们的启示作文300字 篇17

团结一心,众志成城,中国人民一直紧紧抱在一起,从未放开过。

20__,是一个多么美好的年份,在人们还沉浸在20__年2月2日对称日的浪漫时,却传来湖北新型冠状病毒感染肺炎疫情的消息。

这一场突如其来的疫情牵动着全国人民的心,全世界的目光也都聚集在中国的中心城市“武汉”。

在新闻咨询上看到,白衣天使们脱下防护服,放下口罩。那面目斑斓,都是被口罩勒出的伤痕,她们总是面带微笑,但心里却忍受着常人难以承受的痛苦。

国家还在紧张的防控当中,在我们身边,村子被封了,村队长坚守着岗位,所有的村民无法出门,国家在战斗,我们没有时间去恐慌悲叹。而应和国家一起,积极参与到抗击肺炎疫情中去!

或许我们还都是学生。没办法支援前线但是我们要记住,尽量不出门,勤洗手注意卫生,保护自己。不给国家添乱,尽自己所能做,国家坚实的后盾。

20__年的非典。我还没有出生。20__年的地震。我还很小,20__年的肺炎,我一定要和楚国一起,挺过去,我坚信:武汉,会挺过去的,所有的人都能从病魔手中逃出来的,所有的白衣天使们都会平安的。

武汉胜,则湖北胜;湖北胜,则全国胜在疫情面前,武汉人的表现,就是中国人的缩影。

待到春暖花开时,我们再续亲友情。亲情友情在这场特殊的战斗中,似乎已经淡化,但表面上的“淡化”,是为了日后的“浓情”。

20__,注定是一个不平凡的年份,疫情就是命令,防控,就是责任。雪莱曾说过冬天来了,春天还会晚吗?让我们向最美逆行者致以最崇高的敬意,武汉加油!中国加油!

一点日光,洒向人间,那便是人民的胜利!

演讲技巧
春节演讲稿
新年演讲稿
三八妇女节演讲稿
五一劳动节演讲稿
五四青年节演讲稿
六一儿童节演讲稿
母亲节演讲稿