尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是五二班的，很高兴能够在这庄严的国旗下演讲，今天我国旗下演讲的题目是《劳动最光荣》。
“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造„„”每当唱起这支歌，亲爱的同学们，你会想到什么呢?对，小喜鹊靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!刚刚告别了紧张的期中考试，我们又将迎来快乐而充实的五一国际劳动节。
五一国际劳动节，是全国劳动人民的节日。我们少先队员也要以劳动为美德，养成热爱劳动的习惯。请记住这几话：劳动是朵花，谁得到它谁光荣;劳动是颗星，谁拥有它谁聪明;劳动是棵树，谁浇灌它谁摘果;劳动是座山，谁不怕苦谁攀登。
可能有的同学会问：我们年龄小，可以参加哪些劳动呢?同学们，我们天天在学习，学习本身就是一种艰苦的劳动。除了学习之外，我们还要锻炼各方面的劳动本领。如，自己洗手帕、系鞋带、洗衣服、整理书包、自己背书包上学放学„„凡是自己能做的事情要自己做，凡是自己不会做的事情要学着做，使自己成为劳动的小能手。在家里，我们要学会铺床、叠被、洗碗、洗菜、扫地等;在学校，我们要当好值日生，积极参加学校、班里组织的公益劳动，学会擦黑板、擦玻璃、扫地、开关教室门窗，爱护校园墙壁卫生，主动捡起地面上的垃圾等;在社会，我们要学雷锋，争做好人好事，经常参加一些劳动实践服务以及尊老爱幼、环境保护等健康有益的活动。
“要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜糖，劳动的快乐说不尽，劳动的创造最光荣!”同学们，用我们的双手去劳动，用我们的双手去酿造更甜美的生活!
我的演讲结束了，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《劳动最光荣》。
同学们我们都知道5月1日要放假，可是大家知道它到底是什么节日?为什么要放假为什么要举国欢庆呢?
“五一”节其实就是五一国际劳动节，是全世界劳动人民共同的节日。每年的“五一”国际劳动节，都成为我们赞美劳动者、歌颂劳动的节日。
我们现在还是小学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础，知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能为祖国、为人民作出更多的贡献。我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的一服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持换进的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。
我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一的水、每一分钱。
我们要尊重每一个劳动的人，劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献让我们向他们致敬向他们问候!祝他们“劳动节快乐”
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好!我们都知道，刚刚过去的5月1日是什么节日?(国际劳动节)，是的，“五一”国际劳动节，这是我们劳动者的幸福之日，是全世界劳动人民的一场节日盛典。但你们可知道?这一天是何等的来之不易?何等的艰难?1886年的5月1日，美国芝加哥21.6万工人罢工，为了争取八小时工作日，他们英勇冲锋，浴血奋战，他们的鲜血如浪花般飞溅，他们的生命如彩虹般消失，当正义与胜利终于紧紧相拥之时，这一天就成了全世界劳动人民心中不倒的、丰富的、永久的纪念。每年的5月1日就成了全世界劳动人民自己的节日。
今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，庆祝五一国际劳动节。是劳动，创造了人类的文明;是劳动，创造了这五彩斑斓的世界;是劳动，创造了我们今天幸福的生活。。。。。。劳动是神奇的，劳动是光荣的。发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。”高尔基说：“劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。”劳动是光荣的，热爱劳动是一种美德。
作为一名小学生，我们要记住以下几点：
一.应该牢记自己的学习使命，学习是一种劳动，我们要时刻铭记：一份耕耘一份收获，我们只有从小刻苦学习，掌握丰富的知识，学会更多的技能，培养高尚情操，将来才能成为一名可爱的劳动者，才能为祖国、为人民作出更多贡献，到那时才能自豪得说：“我光荣，我是一名劳动者。”
二.我们应该从小养成爱劳动的习惯，在家，自己的事情自己做：自己穿衣，自己叠被子，不会的事情学着做。在学校，做好自己的值日劳动，积极打扫卫生，随手捡起地上的垃圾，时刻保持校园的清洁。
三.我们要尊重每一个劳动者。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是田间辛勤耕耘的农民，还是实验室里执着钻研的科学家。无论是救死扶伤的医生，还是诲人不倦的教师，他们都是光荣的劳动者，他们都是道道亮丽的风景线，都应该得到我们的尊重。父母辛辛苦苦做好的饭菜，有的同学随口剩下、随手倒掉;老师辛辛苦苦地备课，口干舌燥地讲课，可有的同学却不认真听，不认真完成作业。。。。。。这些不热爱劳动，不尊重别人劳动的行为是可耻的。
同学们，我们要牢记以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。让我们从小养成爱劳动的好习惯，从现在做起，从身边小事做起，用我们的行动美化我们的校园、家园。用劳动创造更加美好的明天!实现我们的中国梦：国富民强、民族振新、人民幸福，这是一个梦想绽放的时代，劳动是实现梦想的基石，劳动为梦想插上
翅膀，为有劳动，才能踏上梦想之门，让我们迈着坚实的步伐，用坚实的信念，把我们美丽的中国变得更加繁荣富强，让中国屹立于世界之门，亲爱的同学们，让我们怀揣梦想，用辛勤的劳动这一正能量共筑我们的中国梦!我的讲话完了，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
自从学校发了《弟子规》，暑假里我几乎每天读、背。对照《弟子规》所写的，我反思反思自己，有些做到了，有些做的不够好。
在《弟子规》总叙里告诉我们首先要孝顺爸爸妈妈和长辈;其次，要谨慎、诚信、守信用，泛爱众人，再和有德的人亲近。这些我都有做到，外婆生病了，外公要照顾外婆，我们又不跟他们住在一起，所以从我会打电话开始，我几乎每天都会打电话问候他们，和他们说说学校里的有趣事，因为外公外婆两人会很寂寞，我每天向他们汇报汇报，他们都很开心，外婆的病也会好得!在家里，有什么好吃得，我都会和爸爸妈妈分享;有新同学转到我们班来了，妈妈鼓励我要主动关心新同学，多和他一起玩，我都有做。
在“入则孝”这一篇里告诉我们：父母呼叫我们的时候要马上回答，不能不回答或回答很迟钝。父母命令我们去干什么，我们就要马上去做。父母教育我们时，我们必须要尊敬地听。父母批评我们时，必须要仔细听，要顺承。
《弟子规》是四句为一小节，有些我读了不懂，爸爸帮我找来复旦大学教授钱文忠讲的《弟子规》，其中有一个故事，我在他讲的《三字经》里也听到过，就是“香九龄能温席”。黄香九岁时就能在大冬天先把被子捂热，等着劳动了一天的爸爸回来后睡觉能暖和些。这个故事让我感动，他告诉我们要爱自己的父母，体贴父母，这个我还没有做好。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好!
我今天讲话的题目是《说文明话，做文明人》。
校园里，我们经常会发现有些同学见到地上有纸屑，就弯下腰，随手捡起来，用自己的双手去保护校园环境的优美，他们用行动证明了自己是学校的主人。我要对这些同学说：“你们是可爱的，是好样的!”
但是，我们也发现校园里还存在一些不文明的言行：下课后的走廊里，总有同学在你追我赶，还不时传出一些不文明的语言;上下楼梯时拥挤而没有次序;教室、走廊的墙壁上留下了许多不知名的脚印;走廊上偶尔还有些零星的纸屑、食品袋;甚至有个别同学肆意践踏学校的绿化带„„
同学们，我们作为学校的小主人，要担当起时代赋予我们的责任，说文明话，做文明事。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么?文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到地上有废纸时能够弯腰捡起的举措;是看到有人随地吐痰时的主动制止„„文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
“校园文明行，人人争四好”。同学们，今天是开学的第一天，让我们携起手来，学会文明用语，做文明之事，共同创建一个文明的校园。
最后，祝愿我们每一位同学都能健康、快乐地度过每一天。谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好! 校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业：它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。为进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求：
第一，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备、包括课桌椅，还有教室的角角落落进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向教务处汇报，防患于未然。
第二，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第三，要注意交通安全。同学们一定要严格遵守交通规则，特别是在马路上，车速比较快，走路、骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。乘车的同学要等车停稳了再上下车、不能跟着汽车跑，另外，放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，有家长接送的同学，要告诉家长尽量不要把车停在校门口而影响同学们进出，停车时离校门要远一些。
第四、我想提醒大家的是要预防食物中毒。春天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，不要在街头小摊上买东西吃。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。
老师们，同学们，让我们共同努力“加强安全管理，共建和谐校园”。
谢谢大家!
——小鱼喜欢大海。因为每朵浪花都讲述了一个动情的传说。
——小鸟喜欢天空。因为每片白云都流传着一个美妙的故事。
——我，喜欢好书。因为每本好书里都蕴涵着一个深刻的道理。
对于每一本好书，我都将它们视为珍宝，看作挚友。
很小很小的我，喜欢躺在妈妈的怀抱里，听妈妈讲那些古老的民间寓言和绘本故事。 稍稍长大了一些，我学会了汉语拼音，用拼音识字法我开始自己阅读童话。格林童话是我的最爱。我想走进开满鲜花的大森林，与白雪公主一起做游戏；我想去富丽堂皇的海底王宫，去寻找化做泡沫的小美人鱼；我想去找寻丑小鸭，问问它变成白天鹅后的故事。童话为我展现出一个五彩斑斓的奇妙世界，教给了我什么是真、善、美，什么是假、恶、丑。
随着年龄的增长，我成为了一名小学生，在老师的影响下，我慢慢开始捕捉诗的影子。爱上李白的风流倜傥，恋上苏轼的潇洒豪迈，体味东坡才气飘逸，诗词让我穿越时空，回到起点，去体味古人的悲欢离合，阴晴圆缺。书，让我触摸到了华夏文化古老的底蕴。 让我有了自己的理想，让我在理想中不断进步。
一本本好书伴我度过了七个春夏秋冬，一本本好书伴我迎接灿烂的明天。好书伴我成长。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是6班的X同学，今天我国旗下发言的题目是《节约用水，从我做起》。
在校园里，我曾看到过有些同学从洗手间出来，在洗手盆那泼水玩耍，或者不关水龙头就走掉。浪费水的现象在我们身边仍然存在。
水是生命之源，它使大地生机盎然。生命从水中走来，一代代生息繁衍。而且，水不但孕育了生命，也是我们人类体内维持生命的最重要的物质，还是我们人类生活、生产的重要资源。
如今，水路四通八达，我们现在只需轻轻一扭水龙头，就会有源源不断的水流出，所以有些人对水资源毫不珍惜，以为水是取之不尽，用之不竭的，可现状恰恰相反。据统计，在我国，三分之二的城市存在供水不足，全国城市年缺水量为60亿立方米左右，其中缺水比较严重的城市有110个。更可怕的是，预计到20xx年，世界上将会有30亿人面临缺水，40个国家和地区淡水严重不足。
水资源的危机已经迫在眉睫，虽然此时我们不能力挽狂澜，但我们可以尽一份自己的微薄之力，节约如今稀少的水资源。同学们，每年的3月22日是世界节水日，请允许我向同学们发出如下倡议：
一、树立爱水意识，做生命之源的呵护者。水和每一个人的日常生活息息相关。我们要充分认识爱水护水的重要意义，自觉树立节约用水光荣、浪费用水可耻的观念。
二、养成节水习惯，做科学节水的实践者。不积跬步，无以致千里;不积小流，无以成江河。我们在用水的时候要做到刷牙洗脸用盆接水，洗衣洗物用桶接水，不能在水龙头下直接洗衣洗脸;别把水龙头开到最大，用水后关牢水龙头，养成护水节水的好习惯。
三、弘扬节水风尚，做节约用水的宣传员。一方面，我们要利用宣传栏、海报、广播台大力宣传我国的水资源状况、水危机及节水的具体措施;同时我们要从自己做起，积极传播节水理念，从带动身边的同学开始，进而带动更多的人投入到节水中来，努力形成人人关心节水、时时注意节水的好风尚。
同学们，爱水是一个人的品质，节水是我们的责任。建设和谐校园，需要人人爱水、处处节水。让我们积极行动起来，爱惜每一滴水，让我们的校园更加美丽，让我们的世界更加美丽。
我的发言完了，谢谢大家。
尊敬的老师们、同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《成功者的好习惯》。
人们往往渴求上天赋予高智商，喜欢拥有大智慧，却往往忽略了最大的智慧恰恰是不起眼的良好习惯。
兴趣是最好的老师，但是仅凭兴趣就有所成就显然是不现实的。在兴趣把我们领进学习之门以后，能够让我们继续前进的就是习惯了。以前我们常强调"坚强的意志"、"坚韧不拨的毅力"的重要性，要有所成就，无疑是要克服一系列困难，但对于有了良好习惯的人来说，那些困难是微不足道的。
我们对习惯的重要性虽然早有认识，然而对它的重视程度是远远不够的，而这一点，崇尚科学精神的人早就有了深刻认识，远在十八世纪，英国哲学家休漠就说过，"习惯是伟大的行动指南"，北大心理学博士卢致新在谈到成功的人似乎永远成功，而失败的人似乎永远失败的原因时说："习惯两个字在起作用，一个人习惯懒惰，他就会无事可做地四处瞎溜;一个人习惯于勤奋，他就会像日本的阿信那样克服一切困难，成功也是一样，它之所以是一种习惯，是因为拥有成功习惯的人首先已经拥有了诸如决心、意志、勤奋、耐心、不屈不挠的斗志。"良好的习惯不是天生的，它是完全可以通过后天的教育来培养，著名心理学家威廉·詹姆士的一段话就是最好的证明。他说："播下一个行动，你将收获一种习惯。播下一种习惯，你将收获一种性格，播下一种性格，你将收获一种命运。"
同学们，要获得成功，就要培养好的习惯，就让我们从自身每一个细微的行动开始吧!
尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!
带着对暑假生活的美好记忆，怀着对新学期新生活的美好向往，我们又回到了宁静的校园，欢聚一堂，并聚集在庄严的国旗下，此时老师和你们一样，心情是非常高兴的。
对我们可爱的同学来说，今天是我们成长历程中一个全新的起点!
秋天是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。亲爱的同学们，面对新学年新的任务、新的挑战，我们要更加努力。新学期中，我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们在阳光下健康快乐的成长，希望你们长得更高、变得更懂事。
新的一学期开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：
首先要加强安全防范意识，上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备，严禁把有危险的玩具带到学校玩耍，严禁玩危险的游戏。
第二，要培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评。要培养良好的卫生习惯，严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾。要培养相互关心、助人为乐等好品质，让学校真正成为我们学习的乐园，精神的家园。
第三，要勤奋学习，不断进步。读书，就得不负父母师长的殷切希望，对得起自己的每天，通过努力去实现那志存九天的壮怀理想。希望你们明确目标、增强信心、刻苦学习，科学安排时间，坚持不懈地努力拼搏。
老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，共同铸就中心小学新的辉煌!
谢谢大家!
各位老师、同学们，早上好，今天我国旗下讲话的题目是：保护视力爱护眼睛。
同学们，当你们牵着父母的手，漫步在林荫小路，观看两边绿树成荫，鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、看黑板、望着老师索取知识时，你是否意识到你是幸运的?因为你有一双让人羡慕的、明亮的眼睛。可是，在我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视力者1000万，青少年近视率平均达40%，大学生近视率超过70%……
面对这些数字，拥有健康明眸的你，是否感到了自己的幸福?
清晨，你迎着朝阳来到学校，校门口有老师温暖的目光注视着你;傍晚，你伴着夕阳回家去，家中有父母深情的目光迎接你;取得好成绩时，有同学赞许的目光祝福你;遇到困难时，有大家鼓励的目光鞭策你。。是的，我们是幸运的，因为我们拥有光明，拥有一双双关爱我们的眼睛，每天我们都可以用眼睛去观察，去欣赏我们身边的真善美。
失去光明的痛苦是谁也替代不了的，我们不可能不以为然，我们要像爱惜生命一样爱惜眼睛，因为眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗口，有了它，我们会感到天更蓝、地更绿、水更清，那么，我们要如何保护好自己的眼睛呢?
第一：不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。
第二：读写时间不宜过长。每隔40分钟左右要放松休息一下，到窗前眺望远处。坚持每天做眼保健操。
第三：不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
第四：不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人。
眼睛是五官之首，是人的重要器官，对于人的工作，学习和生活都至关重要，人人都希望自己有一双明亮而有神的眼睛，让我们互相监督，共同保护我们的眼睛，好好学习，希望你从现在做起，保护好自己的眼睛吧!
亲爱的老师们，同学们：大家好!
今天我讲话的内容是《让我们共建文明校园》。
文明无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多。那么怎样才能使小学生的文明洋溢在美丽的校园呢?
我们小学生要衣着装整洁，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采，升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中显得更加鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌。校园文明更加重要，课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值日学生的批评劝阻。
一直以来，我们的老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。同样，创建良好的班集体，营造良好的校园氛围，人人都有责任。同学们想过吗?学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出东方红小学高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任。你们是东方红的学子，你们要做行为文明的学生，你们要做精神富有的学生。
让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽!谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!
今天国旗下讲话的主题是《爱护校园公物，争做校园主人》。
一说起爱护公物，也许有人会认为这是老生常谈，因为类似"爱护公物光荣，破坏公物可耻"、"爱护公物，人人有责"这样的口号恐怕连幼儿园小朋友也能说上几条。
但现实生活中的我们又做得怎么样呢?细心观察就会发现，校园里破坏公物的现象还是有的：不知你们是否看到楼道教室的墙壁上污迹斑斑，有些班级坏了的门窗;还有课桌上，椅子上，甚至是厕所的墙上，经常会看见各式各样的涂鸦……你有没有想过，不论是有意还是无意，这些行为都对公物造成了损坏，也给其他同学的学习和生活带来了不必要的麻烦，还会增加学校对公物的维修费用。
爱护公物其实并不是一件很难做到的事情，在校园里我们也看到了很多美丽的身影：他们弯腰捡起了地上的垃圾，他们随手关掉了水龙头，他们爱护着自己的课桌椅，他们小心地使用计算机，他们使得校园更美丽了。我们要真诚地感谢这些自觉爱护学校公物的同学，只要同学们平时多想想，努力提高自己的品德行为，就一定能够改掉不良习惯，成为一名公共环境的保护者，争做校园主人。同时借此机会希望大家做到：爱护公物，从我做起，挪动桌椅，小心翼翼;开门开窗，轻手轻脚;爱护公物，从小事做起，不要在雪白的墙上蹬踏留迹;不要让电灯开关粉身碎骨;不要让电话机身首异处;爱护公物从身边做起：随手关灯节约每一度电;呵护校园里的一草一木;拧紧水龙头，节约每一滴水;拾起地上的纸屑，保持环境卫生。
我们要像爱护自己的面孔一样爱护环境，要像珍惜自己的身体一样珍惜公物。
让我们携起手来，杜绝损坏公物破坏环境行为。把美的外在形象与良好的德行结合起来，做一个有文明、有修养的学生。让我们一起用心呵护每棵草、维护每一张桌椅、每一块墙壁，从我做起，从小事做起，从身边做起，用今天的努力来营造我们温馨的家园。
同学们，老师们，早上好!
今天是20xx年3月30日星期一，是第二十个全国中小学生安全教育日，今年的主题是“我安全，我健康，我快乐”。请同学们跟我一起说一遍主题——我安全，我健康，我快乐。同学们，教育部高度重视中小学生的安全工作，为此教育部还颁布了《关于做好20xx年中小学生安全工作的通知》，上周每位同学还收到了《致全国中小学生家长一封信》，其目的就是家校携手一起做好安全工作，加强同学们的安全意识和自我保护意识，提高大家避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。信中尤其提到了“六不”，希望同学们在家里与爸爸妈妈一起认识学习，牢记在心。为了配合安全教育日活动，湖南卫视《新闻大求真》栏目于3月31日18︰00-18︰30将播出教育部委托湖南卫视策划制作的以中小学安全教育为主题的节目，请每位学生，在家与父母共同观看，学生发展中心会发短信通知你们的父母。中高年级同学可以写一写感后感，到时各班选出一部分优秀作品在班级展板展出，一部分将在学校大厅展示。
此外，大家要认真上好每周三的晨会，班主任老师会在晨会上结合学校布置的每周学生常规要求学习相关的安全知识，也会带着大家登陆“安全教育平台”进行学习。大家要积极完成作业，让安全知识为生命护航。
同学们，和谐校园，安全第一。也许就在课间，你和同学打打闹闹没有注意，安全事故就发生了;也许就在走廊上、拐弯处，你奔跑时，冷不丁对面也冲出一个同学，安全事故就发生了;也许就在放学后做值日时，你和同学举着扫帚挥舞着，安全事故就发生了……其实很多时候，这些事故都可以避免。规范好自己的行为，就是对自己负责任。对自己负责任，才能对他人负责任，才能有一个和谐、文明的校园。
最后，请同学们再跟我一起说一遍今年安全教育日的主题——我安全，我健康，我快乐。谢谢!祝同学们快快乐乐上学，平平安安回家!我的讲话到此结束。
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好!
我是二年级一班的秘洋茉，今天，我发言的题目是《让我们怀有一颗感恩的心》。
我们要感恩父母，感谢父母对我们生命的赐予，感谢父母对我们的无私付出和养育之恩，我应该用自己的实际行动感恩父母。用心学习，认真完成作业不让他们为我们的学业操心;做力所能及的家务，让他们能多休息一会儿;不抱怨、不顶撞父母，让家庭充满欢声笑语……
我们要感恩老师，感谢老师对我们心智的启迪和生命成长的关怀，感念老师对我们的辛勤付出和教诲，人生旅程上，老师丰富了我们的心灵，开发了我们的智力，为我们点燃了希望的光芒。我们感恩老师就要做到，在课堂上要认真听讲，作业工整，遵守校规校纪，虚心听取老师的批评与教育，做一名文明守纪的好少年。
我们要感恩同学，感谢他们在我们困难时给予的帮助，寂寞时给予的陪伴，痛苦时送上的安慰。让我们在与同学的相处中，也怀着一颗感恩之心，多一些宽容与理解，少一些争吵与冷漠;多一些真诚与团结，少一些欺骗与隐瞒;多一些和谐与温暖，少一些分裂与嫉妒。珍惜同学的情意，因为这是我们一生最宝贵的财富。
我们要感恩校园，校园是我们大家学习的园地，我们在校园里快乐学习的同事，应该做到：保护校园环境，不随意乱扔垃圾、不随意破坏花草树木，让校园因我们的存在而更加美丽
同学们，生活中总有值得感恩的一切，让我们学会感恩吧，少一点牢骚，多一点感恩，少一分冷漠，多一分感谢，怀着一颗感恩的心，去看待世界，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽!愿所有人都能拥有一颗感恩的心!我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!我是九(2)班 ，我今天国旗下讲话的题目是《畅想新年》。
寒风凛冽，冬意浓浓，圣诞老人还没来得及把他的长祙收起，我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。再过几天，我们即将告别20xx，又迎来了充满希望的20xx。迎着朝阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的国旗;踏着岁月的脚步，我们又一次走到了憧憬希望的起点。在此，我代表全体同学向辛勤工作一年的老师们送去新年的祝福!祝福所有的老师工作顺利，幸福安康!同时也祝福同学们，学习进步，更上一层楼 !
同学们，你们知道1月1日又称什么节日吗?那“元旦”这一节日又包含着什么深意呢?“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
亲爱的同学们，当你沉浸于新年的欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20xx年展开的这张新的画卷正等着你去精彩地描绘呢!
一年过去时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
下一阶段，同学们就将迎来紧张的期末复习了。希望同学们从今天起，在每天快要结束的时候，请认真想一想你在这一天的表现，自己是否真正做到了珍惜时间。老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?练习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?
同学们，让我们迎着新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情投入期末复习，争取优异的成绩来报答养育你们的父母和辛勤的老师吧!
在元旦期间，人们总习惯对过去的一年进行总结;对新的一年进行展望。对于这新的一年，同学们为自己定下新年计划了吗?不妨从现在开始，为自己的新年做个打算。回首20xx年，我们每个人都不免心潮澎湃，感慨万千。希望我们能够把在20xx年收获的一点一滴带到崭新的20xx年，让我们快乐地走向20xx，让我们把精彩带到20xx!你准备好了吗?让我们一起出发。
我的演讲完了，谢谢大家。
亲爱的同学们：
大家好! 今天是我们一年一度的元旦联欢晚会! 在今天我们又迎来了一年一度的元旦联欢晚会。今年的晚会我们以创新、 阳光为主题，希望在玩耍中，不仅让大家得到全身心的放松、愉悦，还能让大 家的综合实践能力得到提高! 这一天，我们穿着五颜六色的服装，我们在台上载歌载舞，我们的笑容像 绽放的花儿一样灿烂，接下来的的元旦联欢晚会精彩十足，会有一首首动听优 美的歌曲，一个个逗人捧腹大笑的相声、小品，一场场趣味十足的游戏和各种 各样的表演我相信一定会给大家带来无穷的乐趣。今天，就连地球都在和我们 一起庆祝这热闹的、五彩缤纷的、载歌载舞的元旦联欢晚会。今天我们尽情狂 欢，随着风与花草树木一齐舞蹈优雅、美妙的歌声从十几里外传来。在这一天， 我们玩着各种各样的游戏，开心得像一只只快乐的小鸟。 最后我预祝大家玩得愉快，首届元旦联欢晚会能得到圆满成功! 五年级:飝颺時空
同学们，今天的国旗下讲话我要给大家讲一个故事，这个故事的主人公叫郝春笛。三十多年前，春第是一个农村男孩，上学的学校就坐落在村边公路旁。学校的老师又都是一个村里的人，和春笛的爸爸妈妈都认识，这些老师对孩子的管理也比较宽松，所以春笛一直觉得学校就是一个孩子们集中一起娱乐的乐园。
然而这一年，他们班新分配来一个年轻漂亮的女老师，按说能让年轻女老师上课那可是一件幸福的事情。但春笛的同学却一点也没感觉到幸福，因为这名女老师要求特别严格，他要求农村小孩也说普通话，作业必须写完一页写一页，不准有写一半就翻过的现象，即使写错了也只能在下面接着重写，而不能随便撕掉，要求背的文章必须按时背会，春笛最头疼是背课文，尤其是鲁迅的课文，虽然鲁迅是近代人，但他的文章春笛看不懂，背着也没意思，还不如白日依山尽，黄河入海流这样的古诗好背，这一天早晨女老师又要检查背诵，今天背诵的课文是《从百草园到三味书屋》。春笛不是背不会，实在是不想背，年轻女老师检查到了春笛，看他背不下来，老师特别生气，严厉的说“虽然你聪明，但聪明用不到正道上，也是白费，”说完用书狠狠的拍了他的脑袋，同时下达了处罚决定，晚上放学要女老师要亲自到春笛家陪着春笛把要背的课文抄写十遍，这不是明摆着要去家里告状吗，再说春笛课从来没有被老师打过，春笛恨透了这个既严格又会告状的老师。
中午放学，女老师整队往出送学生，刚出校门，突然迎面撞过来一个装满粮食的大汽车，这条路上经常有收玉米的汽车通过，女老师看见汽车冲过来，就大喊，“同学们，往校园里跑”。于是大家掉头一窝蜂往回跑，而春笛呢，这时候还在想着上午老师批评他的事情，根本没发现危险，眼看着汽车就冲过来了，这时候这个柔弱的女老师一下抓住春笛狠狠的把他扔了出去，紧接着女老师也被汽车撞出去10多米，汽车是因为拉得粮食多造成刹车失灵，后来是顶在了两米高的校墙上才停了下来，女老师没等被送到医院已经死了，同学们都安然无恙，只是春笛老师扔出去的时候，脸上蹭调了一块皮，后来这块皮一直留下了伤疤
再后来，春笛上了大学，进了城，结了婚，有了一个女儿，有一天女儿哭着回家说，今天他的简便计算错了两道，老师让重做十遍。这个老师是赤裸裸体罚学生，女儿决定明天不去上学了。春笛看了看女儿，回身从一个暗抽屉里拿出一踏纸，是工工整整手抄的100篇《从百草园到三味书屋》的课文，春笛给孩子讲了他和他的女老师的故事，沉默了一会又说，一个果树不裁剪也能结出果子，但品种会低劣，味道会苦涩，要想结出好品种就要修剪枝叶，老师的批评就是修剪枝叶的剪刀，剪刀剪下每一个无用的纸条对于果树来说都是疼痛的，但对于果实来说是必须的，老师正因为爱这棵树才会修剪他，批评是老师表达爱的一种方式。只有能够理解这种爱的学生才会成长，成才，成功。爸爸以前因为不理解老师的爱，而让自己脸上有了伤疤，也因为脸上有了伤疤，爸爸才常常想起那个充满青春活力却因为爱学生而献出生命的女教师。老师的爱也需要学生的理解。听春笛的话，女儿什么也没说，坐下来安静的做作业去了。
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家上午好!
我叫苏x，来自三(1)班。我代表三年级的全体同学祝大家新年快乐，学习进步!今天，我发言的题目是“懂得感恩回报，塑造文明礼仪”。
同学们，当我们重返久别的校园，重回温馨的教室，你们是不是发觉我们的学校更干净、更漂亮了?是的，在我们回到学校之前，老师们已经将我们的校园打扫得干干净净，将教室的桌凳摆放得整整齐齐，将室内外的玻璃和墙砖擦得一尘不染。还有教室黑板上那鼓舞人心的欢迎标语，这一切，真让我们感动!这一切，让我们感受到：老师是多么地爱我们!同学们，你们说，我们是不是应该用一颗感恩的心去回报爱我们的老师们呢?那么，作为新时代的少先队员，我们应该怎样做一个懂得感恩的文明小学生呢?
首先，用我们的小手，创造舒适的校园环境。
“校园是我家，美化靠大家”。这句话老师经常在给我们讲。走在校园里，我总是自觉地将地上的垃圾捡起来，我看到很多大哥哥大姐姐也是这样做的。在新的一年里，我希望有更多双文明的小手行动起来，不仅自己能弯腰捡起垃圾，还大家树立一个良好的榜样，我希望这种感恩行动能感化大家，促使全校同学养成讲文明的好习惯。
其次，用感恩的行动，把更多的温暖传递给大家。
对于我们小学生来说，感恩行动，要从我们身边小事做起。当同学在学习上害怕困难时，给同学一个鼓励的手势;当老师苦口婆心的教育我们时，给老师一个理解的微笑;当你在学习上获得了成功的经验时，给同学一点快乐的分享。我想，如果我们都能坚持这些感恩的行动，那么，我们的班级、我们的校园，就会多一份和谐、多一份温暖。
同学们，让我们一起来学会感恩吧!感恩老师，感恩家长，感恩我们身边所有的人，用我们的感恩行动浇灌出更多灿烂的文明之花!
我的发言完毕，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
今天我在国旗下演讲的题目是：展示自我 为艺术节添彩
学校为什么需要有艺术节?我的理解是艺术是对美的评价, 往往同善恶的道德感紧紧相连,培养丰富的想象力、知觉的洞察力和创造力。
孔子说: “知之者不如好之者, 好之者不如乐之者。”意思是知道应该怎么做不如爱好这么做, 而爱好这么做又
不如以此为乐事。将这一观点应用于德育, 便成为:知道应该遵守什么样的道德规范不如以
追求良好的道德品质和道德情操为幸福并乐在其中。这一点恰好是在艺术教育中容易实现的。我们在欣赏艺术作品的时候, 会为其中的人物、行动、情境、事件、寓意所吸引, 从而以此为乐产生强烈的情感反应。例如, 小提琴协奏曲《梁山伯与祝英台》, “化蝶”充满了浪漫与幻想, “一双彩蝶, 翩翩起舞, 飞向远天……”, 容易唤起我们对美好生活的向往。“音乐是一种毫不虚伪地反映人和人的道德品质的语言”, 这种审美情感所提供的真善美、假恶丑的不同形象, 能够使学生明辨是非, 分清善恶, 并在此对比中受到教育。能够使我们不知不觉的从感情上接受教化, 促进人格的完善, 成为美好心灵的人。
当生活中, 各种艺术元素之间的协调和对抗、追逐和遇合, 呈现在人们直观的心灵面前时, 我们们会感到美的愉悦。一首具有强烈爱国主义精神的艺术作品《黄河大合唱》,乐章里感人的音符一定会给我们以心灵的震撼, 激起我们强烈的爱国主义热情,。
艺术教育是让我们感受、鉴别、判断、创造、表现和享受美的过程, 因此在艺术节活动, 可以潜移默化地培养我们的团队意识。
艺术教育对于我们个性的形成和发展是必不可少的, 它的最大功用在于为我们提供广阔的想象空间。艺术是“提升人的精神境界”,它使我们的情感得到陶冶, 思想得到净化, 从而使身心得到和谐发展, 精神境界得到升华。我们在学校的艺术活动中，可以看出美的东西, 我们就会赞赏它们, 并很快乐地把它们吸收到心灵里, 作为滋养, 因而使自己的性格也变得高尚优美。例如: 在音乐欣赏课上, 一些比较悲观的同学我们可以经常听一些欢快明朗的作品, 读一些通过艰苦奋斗而成功的人物传记, 久而久之, 就能逐步减弱甚至消除他们个性中的怯弱和悲观成分; 而一些过于活泼的同学，可以多听一些曲调悠扬、意味深长的作品, 使我们多一些成熟、多一些稳重。
学校是点燃希望，点燃梦想的地方，学校会让每一位学生受益，让每一个同学能在学校生活的时光中找到自信，找到成功的支点。我们的学校不可能让所有的同学都成为科学家。但音乐家不行吗?篮球高手不可以吗?其实，我想，艺术节的出现，是能让更多的同学找到自信，找到做学生，做好学生的勇气和信心。
最后，祝同学们都能在艺术节中尽情展示自我，为艺术节增光添彩。
敬爱的老师、同学们：
早上好!我是四(1)中队的蔡玥霖。英语是国际通用语言，也是我们学习的第二语言!学习英语非常重要，而要学好英语，多读课外英语绘本，增加英语阅读量就必不可少了。所以今天，在这里，我要给大家推荐一本英语绘本，它的英文名字叫《Silly Jack and the Beanstalk》，中文译为《傻瓜杰克和仙豆》。作者是：Malachy Doyle.这是本奇幻冒险小说，我建议一二年级的弟弟妹妹们可以和爸爸妈妈一起读，或是结合图片泛读;而三到五年级的同学们，查阅陌生单词、大声朗读的精读方式则更加有益。那这本书到底讲了个什么故事呢?让我先来为大家简单介绍一下吧!傻瓜杰克用妈妈养的奶牛去市场换了几颗豆子洒在花园里，到了第二天，豆子竟长成了又高又大的藤，直冲云霄……云端上住着一个会吃人的巨人。杰克毫不知上面的危险，爬上了绿藤。他能摆脱巨人的“魔爪”吗?他又从巨人那儿拿到了什么呢……
这篇小说充满了奇思妙想，故事紧张而有趣。同学们，如果你们对故事的结局好奇，就请跟随杰克去故事里探险吧!
听了蔡玥霖的介绍相信大家已经迫不及待的想要一起加入我们英语绘本的阅读了吧!心动不如行动，让我们一起开启英语绘本阅读之旅，在英语的世界里自由翱翔!
各位老师，各位同学
大家好
今天我们国旗下讲话的主题是期中总结。置身在我们春光无限的校园中，伴着那些五颜六色的鲜花，生命力勃发的绿叶，我们的期中考试已经结束。
其实，我们每一个学生都有学好的愿望，都希望自己品学皆优，得到老师的器重，受到同学们的羡慕。但是有的同学考试不理想，就心灰意冷。其实学习的过程，就是不断发现问题，解决问题的过程，而期中考试是暴露问题最佳的时刻，成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误，这，就是问题的暴露。立即采取措施加以改正，必然会带来学习成绩的提高，那么这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。相反，如果本来自己学得不好，却由于这次考得很好，使得很多问题被掩盖了，自己还以为没问题了，从而放松学习，必然会导致下一次的落败。塞翁失马焉知非福，如果通过这一次的失败，找出了问题，从而导致下一次的成功，那这一次的失败就是必要的。
为了迎接期末考试，我们更应注重平时的积累和联系。例如学好英语：首先你要端正态度，不能过于急躁，心急吃不了热豆腐，这样你才能静下心来学习。要学好英语必须走更多的路，做更多的事。英语是单词和语法的综合，所以你单词和语法都要拿下。
对于单词，第一个，是加强记忆的频率，一天之内，记忆的间隔不要太长，否则你辛苦积累的记忆会随着时间的延长而淡化。
第二个，记单词的时候，不要忘了读出声音，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍。
第三个，记单词时要分类记忆，要形成一个意群，这样在你写作时，是十分有好处的。
再次，就是语法。学习语法，首先要明白什么是主谓宾定状补，什么是系动词，什么是直接宾语，间接宾语，这些是学习语法的基础，语法是房子，主谓宾定状补等是沙石砖瓦，只有安在一起才能牢固御敌。
再例如数学，学好数学就一句话“错做题!”下面我就说一些注意点：
第一个，就是上课要分清老师讲课的重点，有选择的听讲，这样可提高效率。
然后，就是除了按时完成作业还要主动找些练习来做,并且做完题后要再检查巩固。看看题目考了那些知识点。
当然，我们要有做笔记的习惯。把不会的和作错的题目或是好的方法记下来,平时多看看。从做过的题目中总结方法,归分题型。
同时，平日里我们不会的问题也要多请教老师，同学。
待时机成熟，我们就要开始训练做题速度。做题要快，不然考试是做不完的，而且我们也要提高准确率。在一场考试中失误，粗心丢一二十分是很容易的。其次，做题时，必须要严谨，别少胳膊缺腿。这样很容易丢分。虽说一题也就一两分。但一张试卷和起来就十几分了。
想要考高分，就要打好基础。不要因为题简单就轻视它，往往越简单的题越容易丢分。很多题都是从课本例题演化来的，所以我们可以多看看书。
考试时，一定要重视填空。做时要快、准。在这上面丢分就别想达到一流水平了。不会的不要马上就放弃。最后的大题都是分步得分的。
就像我之前说的，考试之后总会有人欢喜有人愁。在我们同学中总有一批表现突出的。要记得，他山之石可以攻玉，这些同学就是我们学习的榜样。他们成功的经验对你很重要，应诚恳地向他们请教。
古人言，少年好学，如日出之光，鲁迅先生说，我，倘若能生存，肯定仍要学习。勤奋是时间的主人，懒惰却是时间的奴隶，同学们，你们的选择权掌握在你们自己手中。
我的讲话就到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好!今天我演讲的题目是《保护环境，从我做起》。
大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到20xx年达到1亿人。
惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，就把生态环境改善列为其中重要的内容。我国高度重视环保工作，先后出台了许多保护环境的政策和法规，开展了许多保护环境的工作和活动。
我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”就是其中重要的内容之一，我校的环境保护和绿化工作已取得丰硕的成果。 我们经常看到许多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，我们仍然存在着一些不足：仍然有人乱丢纸屑、食品袋废弃物;仍然有人在草坪上肆意践踏;学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。
同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化绿色校园。 让我们的校园更加美丽吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
大家好（敬队礼）！我是三（1）班的张静媛，今天是16周一，我代表我们班在国旗下讲话，我演讲的题目是：《爱护我们的眼睛》。
1996年，卫生部、教育部等12个部委联合发出通知，规定每年的 6月6日为“全国爱眼日”。20xx年6月6日是第20个“全国爱眼日”。
现在，在中小学生群体里的近视眼越来越多了，教育部和卫生部的调查显示，目前我国学生的近视率已经居世界第二位，中小学生的近视率已经超过百分之三十五，我国青少年因近视而致盲的人数已经达到30万人。由此可见，我们更应该保护自己的眼睛，不让它受到20xx年小学生全国爱眼日国旗下演讲稿20xx年小学生全国爱眼日国旗下演讲稿伤害。眼睛是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，就看不到美丽精彩的世界，眼前永远是一片黑暗。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多不便。那么，在使用眼睛的同时，我们又应该怎样保护自己的眼睛呢？
一、养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿看书和写字，要做到三个一：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳；要在足够的光线下学习；不要长时间看书；写字看书应每隔45分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。
二、注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食物，如：含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等；含有维生素A的鱼肝油、奶类；富含维生素C的蔬菜水果对眼睛也有益处，如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我们要注意合理搭配，多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。
三、我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛，不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查，及时发现问题，治疗眼睛疾病。
四、课间的时候，同学们不要手里拿着文具打闹，比如拿着笔说笑，用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹，这样很容易伤到眼睛，一旦发生事故，后果不堪设想。
所以，我们一定要爱护好眼睛，保护视力，预防近视，让自己有一双明亮的眼睛。
我的演讲完毕，谢谢大家！（敬队礼）
老师们、同学们：
大家上午好!我国旗下讲话的内容是“冬季传染病的预防”。
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：
1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。
6、尽量少去人员密集、通风不良的公共场所。
7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊。
最后祝同学们都能健健康康地过冬!
