我们一起过立夏
——记101班立夏活动
今天是立夏节，很多小朋友带着妈妈做的蛋套和立夏蛋，高高兴兴地来上学。我的外婆还特意给我做了五彩绳系在手上呢。
下午，《我们一起过立夏》班队课开始了。老师先给我们讲了立夏节的传统：斗蛋，吃乌米饭，画蛋，称小孩，还告诉我们做这些事情是大人们希望自家的小孩子能平安地度过炎热的夏天，少生病。接着，我们开始画彩蛋了。我画了个小姑娘，乌黑的长发，黑溜溜的眼睛又大又圆，红红的小嘴巴，长得非常漂亮。大家最喜欢的斗蛋开始了，经过几轮比赛，任雨倩的鹅蛋成了我们班最厉害的“蛋王”!
吃着香喷喷的立夏蛋，我们开心极了!
5月6日是二十四节气中的立夏，为了让幼儿感受立夏的节日气氛，了解立夏的传统习俗，我们组织孩子开展了“快乐过立夏”活动。
首先，老师给孩子们讲解了立夏这一节日是在每年5月5日或6日，是夏天的开始，标志着夏天来了。传统上有立夏斗蛋、立蛋、吃蛋等习俗，使幼儿对立夏节气有了初步的了解。教师请幼儿从家里带来熟蛋，然后在班里进行斗蛋比赛，赢了的小朋友则被封为“斗蛋大王”，激动人心的斗蛋活动让孩子们在开心快乐中加深了对节日的体验。
远望着，春天已经随着飞逝的时间无声无息地远去，慢慢地、慢慢地，夏天的脚步声也随着人们的忙碌匆匆而来，走进了我们的心中。四时天气促相催，一夜熏风带暑来，又到一年立夏时，为了让孩子感受立夏的节日气氛，了解立夏的传统习俗，我们新华三村幼儿园小一班开展了“欢乐立夏节”主题活动。
家长为孩子们准备了各种各样的蛋来园：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。爸爸妈妈和孩子用画笔给自己的蛋“穿”上了漂亮的“衣服”。老师给孩子们介绍了立夏的风俗及有趣的故事，孩子们知道了立夏就代表从这天开始就标志着夏天来了。还了解了许多各地关于立夏的传统习俗：斗蛋、称体重、吃蛋……满满的节日氛围。
接下来到了最激动人心的时刻“斗蛋”，孩子们个个摩拳擦掌、跃跃欲试，在孩子们的激烈比拼中，斗蛋冠军产生了，孩子们在欢声笑语中结束了今天的活动。
通过这次“欢乐立夏节”的主题活动,孩子们不仅充满欢乐，更让中国的传统习俗传承到每个孩子们心中。我们以后将会更多开展此类主题活动，让孩子们在欢快的活动中了解传统文化习俗，增强对民俗文化的兴趣，感受传统的文化气氛。
阳春三月，万物复苏，到处洋溢着浓浓的春意。今年是“三八”国际劳动妇女节102周年，为纪念这一具有历史意义的节日，丰富女职工的业余文化生活，让全体女教职员工过一个健康、和谐、快乐、温馨、难忘而有意义的节日。3月8日下午 青莲小学全体女职工来到国际诗歌小镇，在太白碑林举行了丰富多彩的庆“三八”节活动。
活动前任智歆校长首先作了热情洋溢的讲话，为学校女职工献上了最诚挚的节日祝福,并表彰了一批被评为“巾帼建功标兵”、“五好文明家庭”的教师。接着任校长带领全体女职工参观了青莲世界。一路上姐妹们个个脸上洋溢出兴奋、喜悦的神情，不时发出一阵阵惊叹，美丽的国际诗歌小镇，优雅别致的青莲世界，处处春光灿烂，合奏出女人如花的乐曲!
这次活动不仅使广大女职工在紧张的工作之余放松了心情，锻炼了身体，陶冶了情操，也增加了集体凝聚力，为早春的校园增添了一道靓丽的风景。
此次活动的开展，既增强了教职工的主人翁意识，又愉悦了教职工的心情，增进了和谐的人际关系的构建。提高了“做健康幸福好女人，支撑事业家庭半边天。”的责任感。
20xx年3月8日上午，广州红丝带牵牛花工作组7名志愿者在广州白云山举办了迎三八妇女节“爬山郊游暨外展宣传”活动。本次活动由广州红丝带牵牛花工作组的娟子策划，参加此次活动的均来自本工作组的7名感染者，其中5名为女性，1名新自愿加入该小组的广州市男性感染者。此次活动除宣传材料和安全套，其余所有开支均为7名参与活动的小组成员aa制，并自愿参加原则举办。
虽然今天广州的天气有些不尽人意，连续几天的阴雨天气直到今天一直没有停止，气温也只有12度左右。原本计划小组成员20多人参加的活动，最终因为天气寒冷有雨等自然原因，只有7人按时参加此次活动。但是丝毫没有打消大家的热情和积极性，如约按照原定时间早9：30于广州白云山索道集合，胸前佩带着小组自己亲手制作的红丝带、工作胸牌开始全天整个活动。整个活动以爬山锻炼身体和意志为原则，病友聚餐的形式庆祝20xx年三八妇女节，同时在广州白云山山顶广场进行艾滋病相关预防知识的宣传并免费发放宣传资料和安全套。此次活动共合计发放免费宣传材料约500份，安全套约1000只，。下午16：00返回驻地，大家一起讨论此次活动感受、评估活动结果、产出活动报告，并共同制定下次五一活动计划，讨论持续到下午18：00大家一起共做晚餐，活动结束并圆满完成原定活动计划。
此次活动不仅对于广州地区的感染者是一次积极参与性、脱敏性的外展活动，也是对社会各界对预防艾滋病的相关知识了解程度及其认知情况的随机调查。调查过程及小组讨论中发现以下几点问题：1、广州地区对艾滋病预防知识宣传极度缺乏，公众意识不够;2、社会对艾滋病的恐惧，多数人表现在拒绝接受免费宣传材料和安全套;3、小组志愿者没有经过外展培训，缺乏外展经验，不能用简单扼要的语言充分表达活动目的;4、愿意积极参与、配合相关外展活动的年龄段主要集中在18—25岁左右在校大学生及其青年人群，其它年龄段接受能力较差，意识淡薄，抵抗力大。
虽然不能通过这次简单的外展宣传起到更多、更好的效果，但也能让小组内的部分感染者亲自感受社会外界对自我的接受和认知能力，并锻炼他们参与活动的积极性，爬山锻炼身体的同时相互倾诉，排除心理障碍，让小组内的部分成员一起渡过了一个开心、愉快的节日，彼此之间感受到小组成员之间的和谐、融洽的气氛。20xx年3月8日上午，广州红丝带牵牛花工作组7名志愿者在广州白云山举办了迎三八妇女节“爬山郊游暨外展宣传”活动。本次活动由广州红丝带牵牛花工作组的娟子策划，参加此次活动的均来自本工作组的7名感染者，其中5名为女性，1名新自愿加入该小组的广州市男性感染者。此次活动除宣传材料和安全套，其余所有开支均为7名参与活动的小组成员aa制，并自愿参加原则举办。
虽然今天广州的天气有些不尽人意，连续几天的阴雨天气直到今天一直没有停止，气温也只有12度左右。原本计划小组成员20多人参加的活动，最终因为天气寒冷有雨等自然原因，只有7人按时参加此次活动。但是丝毫没有打消大家的热情和积极性，如约按照原定时间早9：30于广州白云山索道集合，胸前佩带着小组自己亲手制作的红丝带、工作胸牌开始全天整个活动。整个活动以爬山锻炼身体和意志为原则，病友聚餐的形式庆祝20xx年三八妇女节，同时在广州白云山山顶广场进行艾滋病相关预防知识的宣传并免费发放宣传资料和安全套。此次活动共合计发放免费宣传材料约500份，安全套约1000只，。下午16：00返回驻地，大家一起讨论此次活动感受、评估活动结果、产出活动报告，并共同制定下次五一活动计划，讨论持续到下午18：00大家一起共做晚餐，活动结束并圆满完成原定活动计划。
此次活动不仅对于广州地区的感染者是一次积极参与性、脱敏性的外展活动，也是对社会各界对预防艾滋病的相关知识了解程度及其认知情况的随机调查。调查过程及小组讨论中发现以下几点问题：1、广州地区对艾滋病预防知识宣传极度缺乏，公众意识不够;2、社会对艾滋病的恐惧，多数人表现在拒绝接受免费宣传材料和安全套;3、小组志愿者没有经过外展培训，缺乏外展经验，不能用简单扼要的语言充分表达活动目的;4、愿意积极参与、配合相关外展活动的年龄段主要集中在18—25岁左右在校大学生及其青年人群，其它年龄段接受能力较差，意识淡薄，抵抗力大。
虽然不能通过这次简单的外展宣传起到更多、更好的效果，但也能让小组内的部分感染者亲自感受社会外界对自我的接受和认知能力，并锻炼他们参与活动的积极性，爬山锻炼身体的同时相互倾诉，排除心理障碍，让小组内的部分成员一起渡过了一个开心、愉快的节日，彼此之间感受到小组成员之间的和谐、融洽的气氛。
汉网消息 今年5月31日是第20个世界无烟日。卫生部29日发布的《20xx年中国控制吸烟报告》显示，目前我国吸烟人数为3.5亿，居世界各国之首。根据研究推算，我国遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿。每年死于被动吸烟的人数超过10万。
吸烟者在吸烟时燃烧烟草制品产生的烟雾即指“二手烟”，也称“烟草烟雾”。当空气受到烟草烟雾污染时，所有身处其中的人都会吸入烟雾。
报告显示，我国农村人群接触“二手烟”的比例高于城市，二者的比例分别为54%和49.7%。全国有20个省份中50%以上的人接触“二手烟”，其中，青海、甘肃、山西、陕西、吉林、内蒙古等地接触“二手烟”的人群比例超过60%。'
家庭是“重灾区”
报告指出，家庭、公共场所和工作场所都是接触“二手烟”的地点。根据20xx年的一项调查，被动吸烟人群中，有82%是在家庭中接触“二手烟”，67%是在公共场所，35%是在工作场所。
在被动吸烟人群中，因年龄、性别和职业的不同，在各类场所接触“二手烟”的比例也不同。被动吸烟的女性90%是在家庭中接触“二手烟”，20岁至59岁的男性在公共场所和工作场所接触“二手烟”的比例最高。
男性吸烟率为57%
报告分析认为，男性人群现在的吸烟率为57%，其吸烟行为几乎不受什么限制。这是造成不吸烟者在多种场所接触“二手烟”的主要原因。据悉，卫生部正在修订《公共场所卫生管理条例》，新的条例将强化公共场所禁止吸烟的规定。
明日是世界无烟日，为了解深圳市民的吸烟状况，深圳市团校与市义工联联合对此问题进行了社会调查，调查报告于昨日公布，记者从中获悉，深圳吸烟者占总调查人数的28.4%，低于前年第二次全国烟草消费抽样调查结果30.59%的吸烟率，其中，初中及其以下学历吸烟者最多。
据了解，此次调查主要是在南国影院、荔枝公园、华强北商业街、大剧院、莲花山公园、佳禾影院、东门步行街、青少年活动中心等公共场所抽样进行，涉及各个年龄段。其中，男性688人，占总数73.7%;女性244人，占总数26.1%。
根据此次调查结果，在吸烟者年龄分布上，男性仍是烟民的主要构成者，占总数95.5%，女性只占总数的4.5%。而在吸烟者与学历学的数据关联分析中则发现，在初中及初中以下学历这个群体中，吸烟者比例最大，达43.6%;高中学历群体中的吸烟者比例达29.3%;大专学历群体中吸烟者占23.9%;本科学历吸烟者比例占25.4%;研究生学历吸烟者比例占32.4%。
但在戒烟的调查中，数据显示，“想戒烟”的吸烟者占吸烟者总数的62.1%;另外近四成的吸烟者则表示“不想戒烟”。
在公共场所吸烟是不礼貌行为吗?面对这一提问，82.1%的人认为在公共场所吸烟是不礼貌行为，17.9%则对此不认同。而在“吸烟是否会影响环境”的调查中，总体人数中的93.3%认为吸烟影响环境，另6.7%的人则认为吸烟对环境无影响。仅调查吸烟者，则83.2%的人认为吸烟影响环境，即吸烟者中认为吸烟影响环境者的比例要低于全部人群中认为吸烟影响环境者的比例。
阳春三月，万物复苏，到处洋溢着浓浓的春意。今年是“三八”国际劳动妇女节102周年，为纪念这一具有历史意义的节日，丰富女职工的业余文化生活，让全体女教职员工过一个健康、和谐、快乐、温馨、难忘而有意义的节日。3月8日下午 青莲小学全体女职工来到国际诗歌小镇，在太白碑林举行了丰富多彩的庆“三八”节活动。
活动前任智歆校长首先作了热情洋溢的讲话，为学校女职工献上了最诚挚的节日祝福,并表彰了一批被评为“巾帼建功标兵”、“五好文明家庭”的教师。接着任校长带领全体女职工参观了青莲世界。一路上姐妹们个个脸上洋溢出兴奋、喜悦的神情，不时发出一阵阵惊叹，美丽的国际诗歌小镇，优雅别致的青莲世界，处处春光灿烂，合奏出女人如花的乐曲!
这次活动不仅使广大女职工在紧张的工作之余放松了心情，锻炼了身体，陶冶了情操，也增加了集体凝聚力，为早春的校园增添了一道靓丽的风景。
此次活动的开展，既增强了教职工的主人翁意识，又愉悦了教职工的心情，增进了和谐的人际关系的构建。提高了“做健康幸福好女人，支撑事业家庭半边天。”的责任感。
高山社区举办“三八”妇女节趣味游戏活动
在第102个国际妇女节即将到来之际，高山社区开展《大地复苏吟红妆 岁月如歌颂巾帼》为主题的活动。社区妇联主席首先向女同胞们表达了节日的祝贺和慰问，希望通过她们向社区更多的女性朋友传递节日祝福。
活动正值学雷锋的热情当中，在大合唱《学习雷锋》的歌声中拉开了帷幕，在场的妇女代表们情绪饱满，积极参与，夹黄豆、踢毽子、无敌风火轮、你来唱我来猜、歌曲接龙等形式多样的趣味游戏精彩纷呈，使整个会场掌声、欢笑声连绵不断，一次次把气氛推向高潮。
社区近百名妇女踊跃参与,充分体现了妇女同胞们健康向上的精神， 更展现了巾帼不让须眉的豪情女性自强的风采。
抚顺城街道高山社区
20xx-03-08
为切实履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》，进一步提高全社会对烟草危害的正确认识，黄龙县卫生监督所于20xx年5月31日全国第XX个“世界无烟日”来临之际，全面开展了控烟宣传活动。
我所组织干部职工在城区繁华地段设立了宣传点和咨询点，向居民发放有关吸烟危害的宣传手册、宣传资料500余份，并向居民详细讲解了《公共场所管理条例实施细则》中控制吸烟的相关规定，提醒大家遵守文明规定，不要在公共场所吸烟，要到指定吸烟处吸烟。同时，我所还向大家讲解了吸烟对个人身体的危害，及给家人健康带来的不良影响，号召大家少吸烟，甚至戒烟。
通过此次活动，让广大群众更进一步了解到吸烟的危害，提高了居民对吸烟及被动吸烟危害性的认识，自觉主动的拒绝香烟，远离烟草烟雾，营造一个健康科学的生活环境。
近日，记者从太原市国土资源局获悉，该局从4月17日至4月23日，围绕“节约集约利用资源，倡导绿色简约生活——讲好我们的地球故事”主题做好“七个一”活动，开展地球日宣传活动。
开展一场主题宣传活动。4月21日在该局机关办公楼门前和长风商务区太原市不动产登记局办公楼门前同步开展主题宣传活动，摆放宣传拱门，科普展板，播放《土地管理法》《地质灾害防治条例》音频，安排局业务处室和事业单位工作人员向咨询群众发放宣传资料、解答群众咨询。
开展一场科普电影放映活动。4月21日下午，太原市国土资源局将组织全体职工观看世界环保片《家园》。
开展一次报刊宣传活动。在相关报刊刊登“太原市国土资源局第48个世界地球日系列主题宣传活动”，向社会呼吁保护资源的重要性。
开展一期校园宣传活动。该局将组织工作人员到市内大中小学开展宣传，各县区国土局安排工作人员选择本区域一所中学或小学开展宣传，推动节约集约利用资源科普知识进校园。
开展一次微信宣传活动。活动周期间组织该局全体职工，以该局开通的“太原法治国土”微信公众号作为宣传阵地，向亲属、朋友发送地球日宣传文字内容和视频。
开展一次机关宣传活动。活动周期间选择市内一所机关单位，安排工作人员前往开展宣传活动，广泛宣传保护国土资源、节约集约利用土地有关法律法规和相关科普知识。
开展一次社区宣传活动。在活动周期间，太原市各县区国土局基层国土所人员和执法人员，将充分发挥基层一线工作者贴近群众、了解群众、深入群众的优势，到本辖区社区、居委会开展宣传服务活动。
火红青春，激情五四。今年是纪念五四运动92周年，我市基层团组织纷纷举行活动，纪念五四青年节。
信宜市公安局:以团建推进公安队伍建设和公安工作
近年来，信宜市公安局团委坚持“党建带团建”的工作思路，充分发挥青年民警的突击手和生力军的作用，有力地推进公安队伍建设和公安工作，为维护信宜的社会稳定和构建和谐信宜、幸福信宜作出了积极贡献。
据了解，信宜市公安局团委下属共有:公安局机关、巡警、交警、刑警、戒毒所、武警、消防等7个团支部。近年来，市公安局团委通过组织开展“公安民警大走访・为您服务”、“城乡清洁工程”、义务植树等活动，进一步凝聚了团组织和团员青年的力量，使他们在“国庆安保”、 “9.21”抢险救灾等重大安全保卫工作中，充分发挥了团组织和团员青年的带头作用，为信宜的政治、社会稳定作出了应有贡献。信宜市公安局团委也因此多次被上级团组织评为红旗团委等光荣称号。
在信宜市消防中队，该中队团支部的领导告诉记者，近年来，消防中队团支部由于狠抓团建工作，有力地推进了消防中队的各项工作，中队团支部也先后被信宜市团委、茂名消防局、茂名市团委评为“五四红旗团支部”，去年还被省团委授予“青年文明号”的光荣称号。
供电局团总支:在客服和助困中发挥积极作用
信宜供电局团总支认真开展客服和助困活动，以细心、贴心、放心的服务，不断为南网金牌增色添彩。
切实提高供电可靠性，为客户提供优质的电力供应，是供电部门的首要工作任务，信宜供电局团总支认真按照该局的部署要求，积极践行供电服务承诺，认真做好各项保供电的工作，开展客服和助困活动，以细心、贴心、放心的服务，不断为南网金牌增色添彩。不论是进厂区、下车间，入家庭，了解客户的用电状况，还是科学调度、突击抢修，信宜供电局团总支的一班年轻人都以细心、贴心、放心的服务，当好企业和人民群众用电的“护理员”，不断为南网金牌增色添彩。
在做好客服工作的同时，信宜供电局团总支还开展青年志愿者帮扶孤儿、特困生活动，倡导助人为乐的文明新风，今年初，该团总支对池洞镇双洞村的廖春花、彭连玲扶贫对象进行了帮扶。
华侨中学团委:主题教育促进和谐校园建设
信宜市华侨中学团委以开展主题教育活动为载体，切实在活动中促团建，在创新中求发展，努力提高团员青年的综合素质，收到了良好效果。
信宜市华侨中学团委充分发挥学校各种活动阵地的作用，以增强团员意识为主线，以“奏响青春之歌，党旗飘扬我成长”为主题，针对各年级学生生理、心理特点和思想特点，有的放矢地开展团队工作。特别是以重大节日、纪念日为活动契机，充分开展爱国主义教育、团员意识教育活动，切实增强共青团工作的针对性和实效性。
一年来，信宜市华侨中学团委先后开展了“我是团员我光荣”、重温入团誓词、“读红色经典、赞辉煌业绩”征文演讲比赛、校园十大歌手比赛、“十佳”学生、“优秀学生”、 “五四红旗团支部”、 “优秀团干”、 “优秀团员”评选和“校园清洁工程”志愿服务活动、在师生中引起了强烈反响，
由于成绩突出，信宜市华侨中学团委先后被授予 “五四红旗团委”等多项荣誉称号。在今后的工作中，该校团委将继承共青团光荣传统，充分发挥共青团优势，团结教育广大青年团员，按照“建设、服务、创新、发展”的要求，努力建设和谐校园，不断开创学校共青团工作的新局面。
给力农村青年发家致富的团委书记
近年来，我市钱排镇团委在镇团委书记周永汉的带领下，切实抓好团的组织建设和作风建设，努力为该镇农村青年的发家致富搭建了广阔的舞台，取得了显著的成效。
在钱排镇团委，记者了解到，钱排镇团委一班人，不但在“9.21”抢险救灾中发挥先锋带头作用，而且在引导、指导农村青年通过大力发展种养业发家致富方面也取得了显著的成效。钱排镇团委也因此多次被评为信宜市、茂名市的先进集体，镇团委书记周永汉多次被评为信宜市、茂名市的优秀团干部。
在致富带头人李开辉的肉兔繁育场，记者看到，他的养兔产业正在进一步扩大发展。李开辉说，他的养兔事业能有今天的发展势头，离不开钱排镇团委书记周永汉等领导的大力扶持，并表示要充分利用云开山肉兔合作社这个平台，引导和带领更多人走上发家致富之路。
对于广大的艾滋病人来说，除了坚持科学的治疗用药和乐观的心情迎接每一天外，还应该多多了解其护理工作。因为生活中很多小细节都会影响疾病的治疗。对于艾滋病这种长期需要服药的疾病来说，更应该多多重视其护理工作，本文，小编就为您详细介绍如何护理艾滋病病人比较好。
艾滋病患者的护理方法
艾滋病病人忌食生、冷、油腻防腹泻
慢性腹泻是艾滋病中比较的常见的一个并发症，它会导致患者的体重降低，是一个促进的因素，患者的体重降低后，其生存的时间明显是短于体重正常的患者。因此，减轻艾滋病患者出现腹泻的症状、提高患者食物的吸收率，是对维持病人的正常的体重是十分必要的护理工作。
艾滋病患者预防腹泻应食用一些含脂肪低的食物，每天摄入脂肪在40g左右，不要食用过多，难消化会加重腹泻。食物烹调时应限制植物油的使用，以蒸、煮、烩、烧等方法为主，禁用油炸、煎、爆炒等。另外，每天蛋白质摄入量应在100g左右，能量在10.46-12.55MJ(2500-3000kcal)之间。艾滋病患者可吃一些脂肪含量较低而蛋白质含量丰富的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼虾等海产品、豆制品等。避免吃纤维多和粗糙的食物，比如有籽、带皮的水果和蔬菜、豆类、玉米、洋葱、蒜、菜花、面包和花生等。纤维含量高的食物，如韭菜、芹菜、榨菜等，刺激肠蠕动，会加重腹泻。吃些容易消化的食物，如细挂面、粥、烂米饭、豆腐等。要补充维生素和矿物质。如果艾滋病患者的腹泻次数较多时，尽量少吃蔬菜和水果，可用鲜果汁、番茄汁等补充维生素。补充充足的水分和含有丰富钾离子的食物，因为腹泻会引起身体脱水，要比平常多喝3~4杯水。要多补充含有丰富钾离子的食物如香蕉、马铃薯、鱼和肉类。有一些食物对止泻有帮助，如白米饭、水煮白面条、白面包等。如果产生胀气，则豆类食物不要食用。嘴中有异味要变化饮食。
艾滋病病人如果恶心呕吐更应按时就餐
艾滋病患者的感染和药物都会引起呕吐反胃，不能不想进食就不吃。少吃或不吃只会使情况更糟。这时候可以让医生开治恶心呕吐的药，在就餐前半小时口服;少量的低脂食物能抑止恶心和呕吐;尽量吃干的食物，如馒头干、面包干、饼干等;吃咸的食物，不要吃甜食;喝清汤;饭后不要立即躺下，最好隔一小时，如果艾滋病患者感到体力不支，可半躺半坐;饭后要松衣带，并尽量呼吸些新鲜空气;如果一闻到食物的气味就恶心，那在短时间内不要吃该食物，同时在烹调时，尽量不要让艾滋病患者闻到烹调的气味;可采取少量多餐的方式;不要食用辛辣、高脂以及含咖啡因的食物。
艾滋病病人如果口腔或咽喉疼痛时以流质为主
口腔和咽部发生炎症，对艾滋病患者来说是常见的症状，炎症会导致疼痛，某些药物可以造成口干，从而影响进食。专家介绍，口腔或咽喉有炎症或肿胀时，则首先应消除炎症;不要食用粗糙、含纤维高、需要大量咀嚼、坚硬的食物;要吃软食，蔬菜和肉都应切得很细;如软食也不能下咽，则吃半流质，如蘑菇马铃薯汤、鸡蛋玉米汤、香蕉、粥类，婴儿用食物也是不错的选择;避免吃太酸或太咸的食物，橙汁、葡萄汁、番茄汁等酸性果汁也不要饮用，会刺激口腔;不吃辛辣的食品;要吃温食，不要吃太烫的食物;冰棒、冰激凌类的冷冻食品可以减轻吃东西时的疼痛和吞咽，可以试着把一些可以作成冰棒的食物以冷冻方式处理后食用;用吸管、杯子或直接饮用半流质，比用匙吃刺激口腔的机会少。有些药物的副作用可以导致口干，可以多喝一些清淡的果汁(如苹果、水蜜桃汁);吃些较酸的糖果，使分泌唾液湿润口腔;必要时找医生开一些人工唾液。
艾滋病吃什么好
黄瓜
黄瓜中含有胡萝卜素C，能增强人体免疫功能，具有抗病毒，抗癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质，能把进入体内的艾滋病毒杀死。
海带
海带中含碘最多，碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂，能够保护人体免疫系统的细胞，不受艾滋病病毒的侵害，从而预防艾滋病。
黄豆
黄豆中除含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用，病毒即使进入体内，难生长繁殖。
苦瓜
苦瓜中的苦瓜蛋白，对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用，美国科学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治疗效果。
鹅血
鹅血中含有大量的免疫球蛋白，能够增强人体的免疫功能，升高血液中的白细胞，促进淋巴细胞的吞噬功能，对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。
大蒜
大蒜中含有植物杀菌素，除对细胞有灭杀作用外，对各种病毒，立克次体也有灭杀作用。常吃大蒜，还能提高免疫能力，预防各种疾病。据研究，将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以，平时多吃大蒜，对预防艾滋病具有重要的意义。
4月22日是第47个世界地球日，今年的主题为“节约集约利用资源 倡导绿色简约生活”。为了呼吁公众关爱“地球母亲”，让绿色生活的理念更深入人心，福建省环保厅组织策划环保系列活动--“关注世界地球日，共享‘绿色生活’”有奖答题活动。活动已于4月22日开始，将持续至5月8日，网友只需关注福建省环保厅官方微信“福建环境”即可参与答题抽奖，活动将送出近3000份奖品。
据介绍，4月7日-4月21日，福建省环保厅开展的“‘福建生态文明建设’知多少，万元话费流量等你拿!”活动，共有15.8万人次参与游戏，有840名幸运网友中奖，奖品将于4月29日前兑现。
为了隆重纪念“五四”运动95周年，弘扬“五四”精神，营造良好的校园文化氛围，同时大力加强学生的思想道德建设、提高学生的综合素质、促进学生健康成长。由校团委主办、校学生会组织部承办的以“青春五四，共青团歌大家唱”活动于5月4日晚在学校全面展开。
此次活动，各系各班级积极组织班级学生学唱团歌并举办具有班级特色的青年活动，旨在进一步学习与理解“五四” 精神，提高自身素质。“选a、是b”一阵阵的激烈争辩的声音从旅游与外语系的旅游英语班中传来，学生会成员走进班级，只见讲台上的班级团支部书记向同学提出有关于“五四”历史问题提问，引起同学们的积极响应，争先恐后的回答着自己的答案，参与到学习“五四”的活动中来，同学们纷纷表示在回答过程中可以学到很多的知识更多的了解这段历史。在活动中，很多班级组织学唱团歌，在经济与社会管理系中，新闻采编与制作班的嘹亮歌声吸引了大家的注意，“我们是五月的花海，用青春拥抱时代…………….”高亢的歌声，激昂的旋律，火热的氛围，彰显着同学们爱国的热情，用自己的歌声诠释着对“五四”纪念之心。而旅外系旅管(2)班的同学们也在班长的带领下唱起了团歌，同学们全体起立，充满热情，抬头挺胸高唱着共青团之歌。
活动中，各班级结合各班专业与实际情况通过丰富多彩的文化活动展示了各自班级特色与亮点，展示了当代青年大学生积极的态度与朝气，更好的诠释了“五四” 精神与真谛。据悉，学校还将在五月期间举办多场学生活动提供多个平台与载体举办青年活动，从而更好的凸显青年学生的才能与风采。
