一、献血须知
1、男生体重50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18岁以上。
2、请携带个人身份证，如有献血证，献血当天请自带。
3、献血当日早餐，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。
4、献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品如肥肉、鱼、油条等，也不要吃药。
5、献血前一天下应该有充足的睡眠。
二、出现以下情况者暂不能献血
1、半月内拔牙或其他大、小手术者。且三年内没有输血;
2、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者;
3、肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者;
4、某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者;
5、女性月经前后的三天。
三、出现以下情况者不能献血
1、传染病患者;
2、肝炎病患者，如：乙型肝炎、丙型肝炎等;
3、呼吸系统疾病患者，如：慢性支气管炎、肺气肿等;
4、消化系统和泌尿系统疾病患者;
5、消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎等;
6、血液病患者，如贫血、白血病等;
7、慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病等;
8、有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎等;
9、自身免疫性疾病及胶原性疾病，如皮肤炎、硬皮病等。
公司广大员工们：
在春风和煦，大地回春的三月，随着一年一度的学雷锋月的到来，雷锋精神一时间在我在里传播开来。这时，您是否也想伸出你的手，为身边的人出一分力呢?血液，生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。十堰市中心血站血液库存持续短缺，频频告急。为了保障医疗临床用血，这就需要政府机关、院校、企业、各社会团体定期开展团体献血来增强临床供血的稳定性，需要全社会公民积极参与无偿献血。这不仅是医疗临床用血的需求，更是我们每位公民义不容辞的社会责任与义务。因此，由公司团总支牵头向全体员工发出倡议：
让我们勇敢的承担起社会责任，本着关心社会、关心他人的精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量。爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。为了拯救一个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日欢笑，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，用我们的爱心与热血来温暖这个社会。
_公司团总支
2O_年x月_日
亲爱的同学：
你好!
由大连市红十字会组织的无偿献血活动将在我校拉开序幕。在此，我们诚挚地向您发出邀请：让我们履行公民的义务，本着关心社会、关爱他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
殷红的血液是生命的源泉，健康的血液是送给患者最温暖的礼物。当您献出一袋承载这爱心的血液时，您可能就拯救了一个濒危的生命，挽回了一个隐疾病摧残而可能破碎的家庭。
献血对献血者本身也是有很多好出的，赠人玫瑰，手有余香，就是献血者的最好写照：
(1)您知道吗?每次献血所抽取的200～400毫升血液，仅占人体血液总量的 5%～10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康。
(2)献血可促进、改善心理健康：健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑以及其他器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作也生活更加充实。
(3)人体血液中铁含量超过10%易患癌症，所以献血可以在一定程度上降低癌症的发生率。
(4)献血可延年益寿：按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。
这种既可以救死扶伤，又对自己有益的 事，我们何乐而不为呢!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
：
随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多得人们所接受，但是，由于医院储血量的不足，仍有很多病人因缺少适合的血源而失去生命。在此我们向XX银行分行的同事们发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心!
一般，献血抽取的200——400毫升的血液，仅占人体总量的5%——10%，并不会损害我们的健康，反而可以促进人体的新陈代谢，有益我们的身体健康。坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病，人体内含铁量超过10%就易患癌症，所以献血可以在一定程度上减少癌症的发生率。这既可以救死扶伤，又对有益我们的身体健康，是利民利己的好事。 无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，同时也是一种互帮、互助行为的具体表现。另外，无偿献血者可无偿使用两倍于献血量和血液，并优先用血;献血者配偶和直系亲属可以免费使用献血量等量的血液。
XX银行分行的同事们、朋友们，让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起。加入无偿献血的队伍，关爱生命、心系生命!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
血液，是生命的源泉。无偿献血，是利国利民的好事，与社会民生息息相关，关系到社会的稳定。在全世界，平均每天都有数十万人，慷慨地捐献出自己的血液，以挽救他人的生命，这汩汩流动的真情，点亮了无数生命的希望。
每一位拥有健康血液的公民，都可以通过无偿献血实现自己的慈善义举，用自己的血液去拯救需要帮助的人，这是人道主义的体现，是品格高尚的体现，也是文明素质的体现。在社会发展日新月异的今天，反映一个城市发展水平的，已不再仅仅是市容市貌和经济指标，更重要地反映在人的精神及文化层面，而无偿献血就是体现一个城市文明的重要内容。无偿献血的意义，不仅仅在于救死扶伤的需要，而且在于，它可以让更多公民参与无偿献血公益活动，潜移默化地培养公民道德意识，构筑和谐人际关系，促进社会发展进步，有助于城市社会文明的整体提高，是社会主义精神文明建设的一个重要内容。
日复一日，年复一年，在医院里，每天都有病人在等待着挽救其生命的血液。今天，我们在这里举行集会，吁请大家积极响应世界卫生组织发出的“健康血液拯救生命”号召，希望有更多的公民加入无偿献血行列，透过蕴满人间真情的鲜血，使无数生命之树重新焕发出蓬勃生机。用我们献出的热血，使我们身处的社会充满生机，绽放文明!
“只要人人都献出一份爱，世界将变得更加美好”!
全市妇女姐妹们：
当我们又一次欢欣鼓舞地迎来自己的节日，以各种方式开展庆祝活动之时，你可曾想到病床上那些急需输血的生命?想到那些挣扎在死亡边缘即将凋零的生命之花?想到那些即将陷于悲痛的温馨家庭?今天，__市妇联、市政府献血办公室、市中心血站为了让全市广大妇女过一个富有特殊纪念意义的“三八”妇女节，特此联合向广大健康适龄的妇女姐妹们发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着社会共济、关爱他人的精神，做无偿献血行动的积极响应者，尽快加入到无偿献血的行列，用我们的浓浓热血、拳拳爱心去营造一个充满“人道、博爱、奉献”精神的美丽家园!
目前，我市每年临床用血量达__多万毫升，每年需__万余人次献血才能满足需要。无偿献血工作只有得到社会各界的广泛支持和积极参与，才能得到稳定健康的发展，确保医疗急救用血的需要和安全。无偿献血是社会文明进步的标志之一，是救死扶伤的崇高行为，是创造和谐社会、热爱生命的体现，是一项全新的社会公益事业。多一个人献血，就可能多挽救一条垂危的生命。大量科学研究表明，每次献血所抽取的200-400毫升血液仅占人体血液总量的5%-10%，间隔半年以上献一次血，不但无损健康，相反还可以刺激人体的造血功能，促进血细胞的新陈代谢，对身体有利无害。坚持长期科学献血，不但可以减少心脑血管的疾病，而且还可以降低癌症的发生率。现在，无偿献血已被整个社会所认同并广为倡导。
爱人如爱已。妇女姐妹们，为了保证临床用血的需求，使无偿献血事业得到更蓬勃的发展，惠及更多病患者，让我们积极参加各种体育活动，提高自我防御疾病感染的能力，在身体健康、各方面条件许可的情况下，定期参加无偿献血，使血站的血液库存量得到保证。在紧急需要时，能以我们的涓涓热血、殷殷深情去救助那些危难中的同胞，用爱心共同托起生命的希望。血液是生命的源泉，爱是生命的曙光。生命之源联系着你、我、他，当我们的鲜血流淌在他人身体中时，我们将是无比的高兴和自豪。一个人的鲜血是有限的，但我们的爱心却是无限的。希望我们都勇敢地伸出手臂，用我们的热血汇集成爱的暖流，驱散生命的寒冬，让春意地久天长!
姐妹们，您在3月8日-3月22日期间献血时不但可以享受原有的无偿献血、免费用血，一人献血、全家享用和无偿献血爱心保险等政策，还将得到价值__元的肯德基快餐卡或电吹风一个，作为我们祝福您节日的礼物。如您想参加无偿献血，请致电____-_______，也可以到市(县)中心血站或流动采血车联系。(注：请餐后献血，但不能食用高脂肪、高蛋白、豆制品及油炸食品，前一天晚餐不得醉酒，并携带身份证，以便我们为您办理《无偿献血证》。)
一份血，万份情，无偿献血最光荣!姐妹们，让我们携起手来，以实际行动托起生命的绿舟，同在一片蓝天下，共享生命的感动!
祝妇女姐妹们节日愉快!
无偿献血是一项崇高的社会公益事业，是“人道、奉献、博爱”的红十字精神的体现，是中华民族无私奉献、救死扶伤的高尚行为。它是社会文明进步的标志之一，是精神文明建设的一项重要内容。
自1998年10月1日《中华人民共和国献血法》正式实施以来，在各级党委、政府的正确领导下，社会各界爱心人士积极参与，台州市的无偿献血工作在健康有序地发展。自20xx年开始，台州的临床用血100%来自无偿献血，多次评为“全国无偿献血先进城市”。
目前，我市临床用血量在不断增长，但由于天气及负面舆论的影响，献血人数明显减少，临床用血紧张。刚刚召开不久的市委三届十七次全会通过了《关于认真贯彻党的xx届六中全会精神大力推进文化强市建设的决定》，为响应决定并加以贯彻落实，培育台州人文精神，加强我市公民道德建设，结合目前我市临床用血实际，我们倡议：我市各社会团体、企事业单位、大专院校的青年朋友共同来关注无偿献血、参与无偿献血，积极投身无偿献血这一社会公益事业中来，为医院里急需血液救治的病患奉献一腔热血真情。让我们勇敢地伸出手臂，用充满爱心的热血，温暖这个寒冷的冬天，共同创造一个更加和谐、幸福的新台州!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
亲爱的同学们：
血液是维系生命的源泉，是传递社会爱心的红色纽带。无偿献血作为一项利国利民的民生性事业，是人类社会文明进步的标志，是巩固家庭和乐幸福的基石，也是每位适龄健康公民应尽的义务。
血液作为拯救伤病员生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会就多了一份关爱。作为有主见、有能力、有担当的新时期大学生，我们应当成为义务献血的积极响应者与支持者，用涓涓热血、殷殷深情去帮助需要的人们，延续生命之光。为此，我校团委向同学们发出倡议：本着回报社会、履行义务、奉献爱心的宗旨，加入到无偿献血的群体中来，发扬助人为乐、无私奉献的精神，传承中华民族数千年来绵延不息的高尚美德。 生命呼唤血液，爱心需要奉献。大量科学研究证明，献血作为利人利己的有益无害的社会公益活动，不仅对预防心脑血管疾病有积极的意义，还对冠心病的发生有积极的预防作用。《献血法》明确规定，对无偿献血者及其配偶和直系亲属用血进行费用减免鼓励。因此，让我们把无偿献血与“奉献、友爱、进步、互助”的志愿者精神紧密联系在一起，用行动支持无偿献血，让生命的长河奔流不息。
心系天下，关爱生命。让我们从我做起，从身边做起，为社会贡献一份绵力，让爱心与真情共鸣，让生命在鲜活的色彩中盛放光芒!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
亲爱的同学们：
血液，是人的生命之源，是传递社会爱心的红色纽带，在茫茫人海中，你、我、他可能不会相遇或者谋面，但是可以以一种特殊的形式而铭刻彼此。人不能只为自己而活着，也许因为你的一次爱心献血，某一天，某一个生命，会因你而延续!有一天，当你与某人擦肩而过时，也许你的血液在他的身上流淌，更有你所献出的爱心，铭刻在他的心房，承载着他的生命。
同学们，作为有主见、有能力、有担当的新时代大学生，我们应当成为义务献血的积极响应者与支持者，用涓涓热血、殷殷深情去帮助需要帮助的人们，延续生命之光。为此，德州学院团委向同学们发出倡议：本着回报社会、履行义务、奉献爱心的宗旨，希望更多的年青学生加入到无偿献血的志愿服务中来，发扬助人为乐，无私奉献的精神，传承中华民族数千年来绵延不息的高尚美德。 生命呼唤血液，爱心需要奉献。献血作为利人利己的社会公益活动，不仅对预防心脑血管疾病有积极意义，还对冠心病的发生有积极的预防作用。因此，让我们把无偿献血与“奉献、友爱、进步、互助”的志愿者精神紧密联系在一起，用行动支持无偿献血。心系天下，关爱生命，让我们从我做起，从身边做起，从身边做起，为社会奉献一份绵力，让爱心与真情共鸣，让生命在鲜活的色彩中盛放，我不认识你，但我谢谢你!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
