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暑假心得体会范文(精选12篇)

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暑假心得体会范文 篇1

我的牙齿不整齐,今年暑假爸爸决定为我矫正牙齿。要知道我矫正牙齿可有个优先条件,因为我爸爸就是一名牙科医生。

暑假心得体会范文(精选12篇)

来到爸爸的办公室,我乖乖地坐在了牙椅上,爸爸检查了我的牙齿状况,决定先帮我再做一次“窝沟封闭”。他拿着蓝色弯针管,往我牙齿上注射着一种蓝色液体,接着又用红针管在我牙齿上注射了一次,再将上面的液体吹干,这样“窝沟封闭”就完成了。

接着就要开始矫正牙齿了。爸爸先把两种医用胶,一段钢丝以及整整一盒的矫正器放在牙椅前面的操作台上,等所有准备工作做好,矫正开始了。他先用蓝色的胶挤出一点点到牙齿上,再把红色的胶挤一点点到上面,然后把矫正器紧紧粘到胶上,这样,一个小牙齿矫正器就做好了,二个、三个、四个……我上排牙齿上的矫正器很快就全部装好了。接下来,是最难、时间最长的装钢丝环节。爸爸拿出专用钢丝,先测量了一下我该装在牙齿上钢丝的长度,嫌长了,稍微剪了一段,就这样一点点的修改,最后终于达到了合适的长度。开始装钢丝了,我心里有点虚,七上八下、忐忑不安,就像装了个大石头,问“装钢丝会不会很疼?”爸爸说“不会疼”,这时我心中的大石头才沉下来一点点。爸爸拿钢丝穿过第一个校正器中间的缝隙绕一圈,第一个矫正器就固定好了,再用钢丝穿过第二个矫正器,扎一个小结,这样两个矫正器就会互相连接,互相固定,通过这种牙齿与牙齿之间的紧崩,时间一长就会使不整齐的牙齿变整齐。就这样,大约有四、五十分钟的时间,我牙齿上的矫正器就全部固定好了。

第二天一大早,我刚醒来就隐隐约约感觉到牙齿有点疼,我问爸爸“为什么装上矫正器牙会疼”?他说“因为钢丝紧崩着,你的牙齿之间也会紧崩起来,就会挤,所以就会有点点疼,属于正常现象,过一、二天你适应了就会好些的。”我听了,心里想:哦,原来是这样,矫正居然还有这么多的学问啊!

这个矫正器我大概要戴10个月左右,虽然会有点疼和不方便,但我一定要坚持,因为十个月后我就有一口漂亮、整齐的牙齿了!

暑假心得体会范文 篇2

暑假里我经常会去打羽毛球、游泳和骑自行车。这些运动不仅让我的身体更加强壮,还能提高我的肺活量,让我的乐器练习更轻松,同时我还能得到运动后的快乐,真是“一举三得”啊!

在暑假里各种作业与补习总是少不了的,不用天天上课了,但也不能放松学习,所以暑假伊始我就订好了一系列的学习计划,不仅要完成学校里布置的暑假作业,巩固已学习过的知识,还要按暑假奥数课的进度,做奥数作业,打好奥数学习的基础,还有就是每天要读、背英语,完成英语老师的新概念作业。除此之外,我还要根据每天生活中对点点滴滴的观察,收集各类素材写素材本,制作主题小报和“我来说”的PPT,这些都是最喜欢做的“作业”了。如果做作业、学习困了累了,我就会觉得压力很大,这时我会适当的听听音乐,暂时放松一下自己,这样更能提高学习的效率。

每年的暑假我们全家都会一起去做的一件事情,就是举家旅游。这——次我们选中了湖北有名的避暑圣地——神龙架。在那里,我看到了山清水秀的错落山庄,还有美不胜收的美景奇观。在那里,我还学到了许多动、植物知识,了解当地的历史与自然变迁,还有神秘的“野人”传说,这一切都令我赞叹大自然是有多么的神奇。这次的旅行让我收获良多,而且还有幽默、风趣的爸爸妈妈、多才多艺的外公、勤劳爱运动的爷爷奶奶一起陪伴,我感觉每天都很新奇、快乐!

从神龙架之旅回来后,我就投入了补桥牌课和单簧管的紧张练习中。补桥牌课是因为外出旅游,拉下了几节课,得抓紧时间把漏掉的知识补回来。而每天两小时以上的单簧管练习是为了去北京参加全国比赛而做的准备。之前因为受汪老师推荐去参加了上海特长生的比赛,得了上海市单簧管组的一等奖,所以就有资格代表上海参加北京的全国比赛了,为了能取得好成绩,为上海的单簧管儿童组争光,我只有认真练习。后来我终于去了北京,在北京的钓鱼台国宾馆参加了比赛的开幕式,还看到了宏伟又庄严的天安-门,立体感十足的水立方和形象逼真的鸟巢,以及其它的一些巧夺天工的建筑,最后通过一天紧张的比赛,我们结束了北京之旅,惴惴不安的回到了上海。

在这个暑假即将结束的时候,终于传来了比赛的好消息,我的《苏北调变奏曲》取得了全国管乐类单簧管比赛的金奖,当得知这个消息后,我激动万分,一方面我深深的感受到“功夫不负有心人”这句话的含义,另一方面也为能让我妈妈为我骄傲而感到高兴。

这些就是我精彩纷呈、节奏紧张的暑假生活,你喜欢吗?

暑假心得体会范文 篇3

暑假生活如白驹过隙,转瞬即逝,马上就要将近一个月了。虽说这次的暑假与往年大同小异,已准备的旅游计划取消了,但我过得也很充实,共分五部曲。

水汪汪甜蜜蜜的课外书积累

课外书积累就如西瓜一样,每天必不可少。在酷暑难熬的情况下,西瓜是最能解渴的,吃一口,清凉甜蜜,沁人心脾,能滋润人的心田。课外书积累能培养人的意志力,如果坚持下去可以丰富语言,拓展思维,为写作打基础,你也会品尝到成功的甜蜜。

亮晶晶水灵灵的英语

又凉又甜的西瓜是妈妈的最爱,而晶莹剔透,如同珍珠般的马奶 子葡萄最能让我陶醉。在炎炎烈日的盛夏,顺手拿一颗冰葡萄,放进嘴里吮吸,那甜蜜的汁液立刻湿润我干渴的喉咙,顿觉回味悠长。

到“小新星英语”学校学习的确有同感。装有空调的教室,小班化的教学,轻松的教学氛围,在游戏中学习,在甜蜜中成长,真是其乐无穷!

秘密花园式的数学

学数学虽然有些苦涩,但当你突破一个新难关,就等于你闯进了秘密花园,在里面尽情感受大自然的魔力,享受花的芬芳,爱的甜蜜,就好像喝中药一般,苦涩之后,等待的是温馨。

愉快的逛街

逛街好比吃冰激凌。你头顶烈日,漫步街头,看到中意的衣服,好吃的东西,你会禁不住掏腰包,潇洒一回。冰激凌吃后十分“爽”,但也要适可而止哟。

刺激的上网

闲暇之余,上网查资料,聊QQ好似吃炸鸡腿一样,酣畅淋漓,毫不拘束,十分痛快。

这就是我简简单单、真真实实的暑假生活,画我爱画的画,看我爱看的书,学我想学的英语,过一个既充实又简单的假期。

的确,简单是含蓄的快乐。

我简单,我快乐。

暑假心得体会范文 篇4

在这个暑假里,我学会了游泳。在游泳时,难免会呛到水,但是我并没有放弃,最终我就学会了游泳。除了游泳,暑假游玩几天是必不可少的。所以,我就去了东部华侨城及海洋公园游玩。特别是在东部华侨城的大侠谷顶端云中漫步的那座桥,让人不由的感到微风阵阵吹来。还有海洋公园的海豚表演,实在是太有灵性、美极了。

游玩、学游泳,还有什么呢?还有一件大家都知道的事——8号风球“韦森特”。这是一个为广东地区带来暴风暴雨的

夏季,通常都是风球多、雨量多的风球,他为广东带来了灾害。树木倒下、泥石流往下落……这些都是它所造成的。可以知道,8号风球的威力有多大。

虽然暑假很热,但是还是过得很开心。在暑假里,会感觉时间过得好快,一下子一个多月就过去了,在游玩时也是如此。我们要好好珍惜快乐的时光,更要好好学习,就好比“一寸光阴一寸金,寸金难比寸光阴”一样。

暑假心得体会范文 篇5

暑假很快就要结束了。在这个暑假里,我每天都会有很大的收获。我学会了帮爸爸妈妈洗衣服、洗碗。每天我都会做

一些作业,星期五、星期六是我的休息日。休息的时候我会看看书,傍晚的时候我会运动运动,跑跑步、打打球。晚上去逛逛超市,看看《成龙历险记》。星期天我去练习书法。在这个暑假里,我还去了很多旅游胜地。到了杭州、上海、南京等一些地方。还听导游讲了很多很多故事。也学到了不少知识。

这个暑假真是个既充实又快乐的暑假!

暑假心得体会范文 篇6

愉快的暑假即将结束。时光不倒流,那一幕幕也都历历在目。从期末考试结束后的如释重负,到宁波音乐厅的钢琴演奏会的圆满成功;从旅游黄山奇与险的心惊胆战,到远游高海拔的九寨沟、黄龙的泰然自若;从担忧暑假作业很难保质保量完成,到现在看着作业本工整端正的字而满心欢喜……短短二个月,我不仅在书法上取得了进步,身体也变得健壮,更让我快乐的是,我小小的脑袋考虑问题更加全面,数学的逻辑思维方面也更加开拓了。

我在这些方面为什么会取得如此大的进步?很简单。书法,我天天练,字,一笔一画,心,平平静静。如果我今天想写,整整一个下午我都会沉浸在写字的乐趣中;体育锻炼,我几乎每个下午都泡在游泳池,跟着前国家队队员应老师,认真学习每一个动作,吸气、摆臂、蹬腿……不偷懒,不放松,坚持不懈,所以有了一个健壮的身体;学习,更专注更重要了,碰到不懂的,查字典,上网解读,做了很多的练习题,训练了我的计算能力;重新看了一遍四大名著与沈石溪、曹文轩、J.K罗琳的书,丰富了我的视野……

欣喜之余,我审视了自己,发现存在着很多的不足:比如,有些难题还是需要父母的指导,不能自已独立解题;有时一个人在家还是感到害怕,特别是下雷雨的时候;生活的能力更有待于加强:在炒菜时,不小心烫伤了手;洗衣服没洗干净,晾干后,衣服上还有残留的白色肥皂痕迹;以后有空要多做家务……希望这个学期,能让自己更完美。

20xx年的暑假,是一个快乐完美的、收获颇多的、充实的暑假,更是一个真正属于我的暑假!

暑假心得体会范文 篇7

通过这次的社会实践,让我学会了很多东西,我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此,我才渐渐地懂得了一个道理:要创造自己的事业,就必须付出加倍的努力,凭着一个人对工作的执,坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实践的这段时间里,我通过自己的努力奋斗,体会到了工作中的酸甜苦辣,这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段,还没能真正地接触事业,没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来,还是觉得自己现在还是不错的了,能在这么好的环境下读书,为以后的工作打下基础,只是,我觉得个别惭愧,都怪自己不够争气,不珍惜这好的时间和机会去好好读书,整天都无所事事,在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会,同时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实践的过程中,我认真、负责地做好每一件自己该做的事,对自己产生,都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了,可到了实践的时候才知道原来自己要学的东西还有很多,以后自己要走的路还很长,不能只安于现状,一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的,虽然会有很多坎坷,但总是会有办法解决的。做人不怕失败,最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己,因为我总是对自己说“勇敢点,挫折?怕什么,风雨过后一定会有彩虹的”。于是,我便有着一个坚定的信念,那就是克服自己在成长中的困难,坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信,自己的明天将会更加美好!

暑假心得体会范文 篇8

今年的暑假,过得既轻松又愉快,还很有意义,是属于我自己的暑假。你们瞧:

刚放假,爸爸就带我去了横店影视城,我们游玩了江南水乡,明清宫苑,清明上河图等景点,我还穿上小格格的服饰拍了照,这儿别有一番农村风味和山城气息呢,游完了影视城,我真正体会到了祖国大好河山的壮丽。7月13日至15日,我去参加了“勇敢者夏令营”,这次夏令营不仅让我增长了知识,锻炼了胆量,更是让我学会了自己照顾自己,懂得了如何跟同学们相处融洽,配合默契。8月中旬,我又到四明山森林公园观光了一番,领略了青山绿水的风光,享受了秋天般的凉爽。

暑假心得体会范文 篇9

如今,放假已有好几个周了,可是回忆起来,这个暑假我到底做了些什么呢?想到了什么?感悟到了什么?难道就是每天除了写作业,或者与几个知心朋友出去疯玩一阵。可是,回过头来想想,当初我天天在电视或电脑上虚度光阴,是多么的傻。想必大家曾经都有这样的感悟

我这几天就在想一个问题,放假这么多天了,我到底干了些什么,明白了哪些道理,可是我苦思冥想,想着每一天我干了哪些事,就这个暑假,我第一次决定写日记,把每天的所发生的事记录下了,这是我不在老师的监督下,我觉得,我这是第一次做的一个正确决定。我一边看着日记,一边回忆着发生的事,可是我发现我每天基本上都是在虚度光阴,现在,我回想放假的那天,好像还是昨天发生的事,发生的事都清晰记在我的脑中,没发觉到,暑假已经度过了一半了。这时,我就很无奈的念叨,时间过得真快啊,再转眼间,又快开学了,我一边感到时间飞快的消逝。又感受到光阴似箭的可怕。想到《庄子》的那句“人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已”。

其实我觉得,暑假不仅仅是为了让我们放松,我们应该要做更有意义的事,让我们的暑假生活变得更加精彩,更加有意义,你说难道不是吗?

暑假心得体会范文 篇10

我的外婆家在乡下,在外婆家里养着一些公鸡和母鸡。放暑假,我和弟弟照例要去外婆家住一段时间。

有一天,我和弟弟正在外婆家的院子里玩游戏,突然听到“咯咯咯”的声音。我和弟弟立刻跑向鸡笼。我迅速把手伸进鸡笼,一下子就摸到一个热乎乎的鸡蛋,我把它拿出来一看,发现表面全是鸡屎,这多脏呀!我连忙把鸡蛋拿到水池里去冲洗干净,经过我的一番打理后,鸡蛋焕然一新:而弟弟因为偷懒,没有洗鸡蛋。这时,我美滋滋地想:我这个蛋肯定是最漂亮的。有一天早上,外婆说:“今天早上外婆给你们煎荷包蛋吃。”我就把前几天和弟弟捡来的鸡蛋拿了出来,先把弟弟捡来的那个蛋往碗边一敲,鲜红的蛋黄和透亮的蛋清一下子都盛到了碗里,还没有烧熟就激起我的食欲。我又把那个漂亮的鸡蛋往碗边一敲时,一股臭气扑鼻而来。弟弟捂着鼻子,大声吼道:“臭死了,臭死了!”我纳闷了:“这怎么回事啊?为什么弟弟的蛋没坏?”而我的蛋却——弟弟听见了,也奇怪了说:“我们再做一次实验吧。”我觉得弟弟倒是很聪明呢!说干就干,我们又找来两个同时生出的鸡蛋,还像前一次那样子,将其中一个蛋洗干净,再把另一个蛋和洗过的蛋一起放在盘子里。最后,在盘子上盖一块干净的布。

后来的几天时间里,我们一直没有心思干别的活,迫不及待地要来看个究竟。等到第五天,我终于忍不住了,我们把布掀开,把鸡蛋一一敲开。发现结果还是跟上次一样,洗干净的蛋仍然发臭,而没洗过的蛋,却是好好的。这里面到底存着什么样的科学道理呢?我们查了很多资料,结果都说:用显微镜观察,蛋壳表面布满了小洞洞。刚生下来的蛋,附着一层胶体物质,堵住了这些小洞洞,而这层胶体物质,却能在水里溶解。当你用水洗鸡蛋时,便把这层胶体物质洗掉了。这下子,小洞洞就像打破了玻璃的窗子一样,危害人类健康的——细菌长驱进入,鸡蛋很快就坏了。而没有洗过的鸡蛋,胶体物质没有洗掉就不会进细菌,保存的时间便很长。看了资料,我和弟弟恍然大悟。同学们,生活中处处都有科学,让我们一起留心观察,勇敢地去探索吧!

暑假心得体会范文 篇11

暑假里,我和爸爸一起去了海南。有天傍晚,我和爸爸在海边散步,看见天空中出现了火烧云。

先是一缕霞光缓缓地向云朵移来,最后把云朵笼罩了起来,它们就这样穿上了红纱衣,变成了火烧云。火烧云真像是被火烧焦了一样,不一会儿,就映红了碧蓝的天空,光好像又照到沙滩上了。

沙滩犹如童话故事一般,蔚蓝的大海变成金色的了,霞光照在大海上,大海的身体亮晶晶的,好象金子铺满海面;停靠在岸边的白色快艇变成红色的了,散发出神秘的气息;小朋友们搭建的沙雕城堡变成古铜色的了,在沙滩上闪闪发光;一只被主人带来的黑色小狗变成紫檀色的了,它和小朋友们在嬉戏、玩耍;瞭望台上披着白色毛巾的救生员,象一位披着金色铠甲的哨兵正守护着城堡;一棵棵椰子树镶上了红边,勾勒成一个个美丽的、婆娑的剪影。

再看天空,火烧云一直从东边烧到了西边,红彤彤的,天空一会儿半紫半黄,一会儿半红半百合色,还有宝石蓝、香蕉黄、石榴红,更有许多我叫不出名的颜色,似乎是哪个淘气的云宝宝不小心把天上的调色盘打翻了,把天空渲染成如此多彩,装扮得这般美丽。

突然间,天空中出现了一条凶猛的鳄鱼,它头朝西方,张牙舞爪地扑去,仿佛要吃掉那即将落山的太阳。鳄鱼慢慢变大,变成了一只原古的恐龙,连恐龙也来看当下的美景。恐龙的尾巴忽然不见了,看的人正在寻找,大恐龙又变得模糊了。从东边飘过来了一位仙女,我仔细一看,呀!原来是嫦娥,后面还似乎跟着一只可爱的玉兔,接着,嫦娥跳起了楚楚动人的舞蹈,那长长的衣袖和裙带随风舞动。她一边跳舞,一边向天空中撒着花,那红彤彤的云,便是花儿的花瓣。过了一会儿,玉兔不知跑到了何处,嫦娥也不见了,天空中出现了一条海豚,它在云海里,时而玩耍,时而翻跟斗,最后优美地跃入云海中了。

一时恍恍惚惚,这些云又像这个,又像那个,其实什么也不像。我低下头,揉一揉眼睛,沉静一会儿再看,可是火烧云偏偏不等喜爱它的我,悄无声息地下去了。

暑假心得体会范文 篇12

我眼中的暑假是快乐的、是欢愉的、是漫长的、是丰富的、是有趣的……我们在考试前,总是盼望着过暑假,想着到了暑假就没有老师的指责、没有大堆的作业,没有……,如果暑假是天空,我就是小鸟,在蔚蓝的天空幽幽回旋,时而直插云霄,时而又和云朵嬉戏;如果暑假是大海,我就是鱼儿,飞快的穿梭在珊瑚群中,又兴奋的冲出水面……

我是个小书虫,平时只忙于学习,没有更多空闲时间来看书,到了暑假,我就可以抽出许多时间来看书,我又可以吃上精神食粮了,我就可以抽出许多时间来去图书馆看书,更可以把自己喜欢的书籍借回家,在书籍的海洋畅游了。

我还很爱游泳,游泳是最能锻炼身体的运动,平常要上课,还要写作业,占用了我们运动时间,到了暑假,可好了,我又可以在水中自由自在的游泳了。因此,我每天都去游泳,游泳即可以锻炼身体,又可以避暑。

正因为有了暑假,让我有了充足的时间,去图书馆学习自己感兴趣的自然、科学知识,和朋友一起去游泳,抛开了那似乎永远也听不完的课,写不完的作业,我们有了时间,就可以做一些有意义、开心的事情,暑假真好!

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