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小知识短信-生活小细节防全球变暖
1、生活小细节防全球变暖:爱用再生产品,少污染节成本;走楼梯少电梯,健身又节能;改用省水莲蓬头,减少无谓消耗;多锻炼,少开空调。2、预防全球变暖出门总攻略:携带手帕,卫生又环保;自备水杯,节约又健康;不买过度包装品,减少垃圾量。吃......
03-15
夏日健康生活阅读,健康短信小提示
1、初夏时节易烦躁,不安情绪适时调。户外运动效果好,下棋钓鱼怡情高。晨练适宜慢步跑,散步太极也逍遥。舒畅心情时时保,健康入夏轻松绕。2、蜂蜜宝,润肠道,舒胃气,益身体。生姜宝,胜人参,大蒜宝,要多吃。枣枣枣,嘴里含,更精神,绽美......
08-22
生活短信息,最简单的节水小窍门
1、创可贴使用三误区:创可贴不是万能药,非所有创伤都有效;创可贴不能随便贴,伤口内污物需清洁;防水创可贴亦怕水,远离水创伤可速恢。2、最简单的节水小窍门:在马桶的水箱里放一块砖,每次用水可节约24*12*15立方cm,一个家庭每天......
08-22
地震时自救必需的常识短信,很重要
1、在发生大地震时,人们心理上易产生动摇。为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要。2、地震大的晃动时间约为1分钟左右。这时首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。为了您自己和家人的人身安全请躲......
08-22
有助于健康生活的家庭医生短信知识
1、巧洗水果有妙招:将盛有清水的盆中洒入少量面粉或淀粉,把水果放入其中反复掏腾,几次下来水果便可洗净。2、细小鱼刺卡喉,可取维生素c一片,含服慢慢咽下,数分钟后,鱼刺就会软化清除。也可剥取橙皮一点,含着慢慢咽下,可化解鱼......
08-22
关爱老年人短信常识:老人健康心理需重视
五个要,是指要掉、要俏、要笑、要跳、要聊。(1)要掉,是指放下架子。对于原来有一定社会地位的老年人来讲,这一点非常重要。离退休后,就不要再比职位高低、成就大小,也不要再讲当初如何如j何。要把自己放在普通老百姓的位置......
08-22
生活健康有方法,知道还要去实行
1、夏天临近,这里介绍几种方法助你度过高温夏日:让身体出汗;不过早开空调;少食多餐;温水冲澡;控制甜饮;穿棉质服装;起床时、睡觉前、洗澡后注意补水;吃鳗鱼;睡眠充足。2、女性有着特殊的生理结构,且要生儿育女,烟草对其有着更大的......
08-22
生活小常识短信(平常需要了解的)
1、人生感悟:好好活,慢慢拖,一年还有几万多;不要攀,不要比,不要自己气自己;少吃盐,多吃醋,少打麻将多散步;按时睡,按时起,跑步跳舞健身体;只要能吃饭,钱就不会断;不怕赚钱少,就怕走的早;官再大钱再多,阎王照样土里拖;一个中心:善待自己,享......
03-16
冬季生活小知识,健康养生小短信伴着你
1、口红既让mm喜欢,又让人害怕其中的铅,推荐一个查试方法:将口红涂一点在手上,用金戒指(纯金或k金)去摩擦,口红变得越黑,则含铅越多。2、有人说:“饭后百步走,能活九十九”,也有人说:“想活九十九,饭后不要走”。生死攸关,孰是孰......
08-22
分享要常吃苹果理由,每天一苹果健康常伴
秋天来临,气温下降,慢慢日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息,让您和家......
08-22
健康生活短信常识,健康漂亮很简单
1、想让自己保持健康漂亮,其实好简单:餐后不马上饮茶饭后3分钟就刷牙漱口晚上6点后坚持半小时锻炼晚11点前就上床睡觉愿你生活健康,永远美丽2、等到口渴了才喝水,害怕增加体重。最好的饮料永远是白开水、矿泉水。每天喝15......
08-22
自助旅游常识,旅游短信小帮手
旅游常识:吃,名吃要品,但量不可大,住,环境要干净舒适,行,购买当地地图,游,领略更多乐趣,购,只购当地独有,娱:不要入迷,适可而止。天下西湖三十六,杭州西湖最是牛;西湖山水别样美,游览一回真无悔;西子景如泼墨画,走过一遭永牵挂。东雁荡,海......
08-22
保养身体健康的短信-节奏慢一点
1、风热感冒的食疗:宜多吃散风热、清热食品,如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等,可以用鲜梨汁与大米一同煮粥食用。不要喝酒类饮料,会加重病情。2、风寒感冒的食疗:宜多吃发汗散寒食品,如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐......
08-22
延年益寿的轻松短信
【水果里的天然防晒霜】1.西红柿:坚持吃煮熟的西红柿,可使人体皮肤防晒能力提高33%;2.苹果:苹果皮中富含“苹果多酚”,能对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害;3.西瓜:含多种具有皮肤生理活性的氨基酸,能预防晒黑。美味又能防......
08-22
生活中有用的短信小知识,有益生活的常识短信
1、健康新视角:在昏黄光线下看书,或字太小,眯着眼睛看东西,离电视机太近或太长时间盯着电脑屏幕,以上种种,其实都不会损伤视力!2、保鲜膜的正确使用:水分较大的水果和蔬菜适合用保鲜膜,如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等;黄瓜、......
08-22
炎热夏日友情短信提醒,夏天生活也美丽
1、炎炎夏日到,饮食要记牢:出门在外注卫生,饭前饭后勤洗手;多喝粥来多喝汤,补充水分不怠慢;西瓜荔枝和葡萄,维c维e都不少。祝你心情妙妙妙。2、暖暖夏日健康养生提醒您:少忧虑、忌动怒,坚持淡饮食、多礼让、莫惰懒,以养元气、心......
08-22
生活养生健康小知识小短信
生活养生健康小知识小短信,每天一小课,助我们身体更健康.1、坚持锻炼:散步、慢跑、做操、打球等,或到近郊、风景区去春游,不但畅达心胸、怡情养性,而且还能使气血通畅、郁滞疏散,提高心肺功能,强体防病;注意养肝:应注意情志......
08-22
养生及家常锁事指南短信
1、抽烟危害大,别说你不怕,器官受影响,切记勿模仿,皮肤黄又糙,状况很糟糕,烟肆意弥漫,别人把你烦。告别此恶习,疾病远离你2、平时没事多走步,对健康有大帮助。可防止动脉硬化,不怕抵抗力太差。能增大血液循环,容颜衰老也变缓。冬......
08-22
出门防堵车-常记在心(堵车相关短信笑话)
社会发展很快,车车越来越多,外出注意避开行车高峰期,特别是节假日,上下班时间.可以走空点的路就尽量不走很挤的路段.现在堵车也不是一般的夸张.下面几则短信看看就知了,也当是乐一乐.1、一架飞机准备降落,塔台通报:“x......
03-15
一定要知道的30条生活常识
1.打雷勿下车车子在山路上行驶,假使遇到大雷雨,千万不要下车走动。这时候应先关车窗,再收起音机天线。万一感觉有雷电打在车上时,也勿须惊慌,可以继续行驶,因为车子本身就具有避雷的效果。2.蔬菜如何解毒大多数的农药喷洒后......
08-22
养颜保健短信知识-澡前一杯热开水
1、朋友们,大家好。我告诉大家一下冬季养生食物七个第一是:菜:白箩卜,果:山楂,饮:红糖姜水,肉羊肉,补:枸杞,瓜:地瓜,零食:栗子.望大家保养好,身体健康啊!2、冬季护手5要点:1.不要让手常时间浸在水中,尽量避免频繁洗手。2......
03-15
分享十条健康短信,夏日生活必备
1、穿人字拖7个危害:1.导致后脚跟,足弓和脚趾的疼痛;2.引致脚趾下的肌腱劳损,甚至神经发炎;3.缺乏保护脚趾的作用,引发炎症严重的还会导致趾骨压力性骨折;4.容易导致小腿肌肉扭伤和足底筋膜炎;5.皮肤变硬和脚后跟皲裂;6.造成髋......
08-22
保持健康心理的方法,释放压力和情绪
每一个人都渴望生活愉快,事业成功,首先就应该学会在面对挫折时,坦然接受,沉着应付,掌握并运用科学的方法使自己从困境中顺利的解脱,开始新的一天。1.增强自我调适能力。例如通过幽默、升华和补偿等,所谓"化悲痛为力量",把受......
08-22
生活中购物指南小短信,帮你改善生活质量
1、空气清新剂:它不能从源头清除臭味,喷出的化学微粒还容易吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风,或在室内放一些植物。2、下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂:这些东西灼伤皮肤、眼睛和身体组织,清洁这些地方最好用小苏......
08-22
美味辣椒有抗癌、护心等十大保健作用
不知从什么时候开始,中国人越来越爱吃辣了。中央电视台曾对数万观众进行调查,评选出了全国“十大流行菜品排行榜”,其中前四位——麻辣小龙虾、香辣蟹、剁椒鱼头、水煮鱼,无一例外都是辣菜。如今,世界上将近一半的辣椒都是......
08-22
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