xx年3月24日至3月29日，我和景昌华两人参加了由山东电力研究院举办的“热工自动、保护技术仿真培训班”。此次热工自动、保护技术理论培训由“山东省电力十大杰出青年”孟祥荣主讲，孟工调试过多台机组，并参与了邹县两台1000MW机组调试的整个过程，有着丰富的现场工作经验，在整个理论培训的过程中穿插了丰富的个人经验；基于LN虚拟DCS仿真练习由有着丰富经验的侯钦鹏老师指导。作为一名刚刚从事热工工作不久的新人，以提高业务技能为目标，争取缩短与老师傅的差距，我珍视此次理论培训的机会，培训期间认真总结，感觉收获颇丰。现将学习培训总结如下：
一、热工自动基础及自控系统的投运与优化
热工自动基础知识是我们热工人员从事日常工作的理论基础，是我们进行自控系统投运及优化的必备知识。自动控制系统的动态过程分为四种典型方式：非周期过程、率减振荡、等幅振荡、发散振荡。对于热工自动控制系统来讲，应根据生产过程的不同要求来选定控制过程形式。对稳定性要求较高的过程（如燃烧过程），可以采取非周期过程形式；对快速性要求较高、被控量动态误差小的过程（如给水调节过程）则应采用率减振荡的形式；等幅震荡和发散振荡过程违背了评价一个系统性能好坏的三个重要指标稳定性、准确性和快速性，都是非常危险的，不被热工自控系统采用的过程。判断一个自控系统能否应用，稳定性是必要条件。控制系统的稳定程度，一般可以用率减率来表示，同时也可以用率减振荡的次数n进行简单的判断。对于一般的热工调节系统率减率Ψ控制在0.6~0.8；对于不允许有过大超调现象的燃料量和送风量控制系统率减率Ψ则应取更高的数值，通常取Ψ=1（略小于1）；如果根据率减次数n进行判断，则要求控制系统在振动3~4次系统就已经稳定。同时，孟工还详细地分析了三种基本控制规律的特点，并结合自己调试的经验，给我们具体分析了自控系统的投运及调节品质的优化：①被控对象的扰动试验；②执行机构特性试验；③预估参数；④保护设置；⑤试投；⑥优化。这些都将为我们日后参与调试过程及PID参数的整定奠定了坚实的基础。
二、主要热控系统和火电机组RB、AGC及一次调频系统介绍孟工利用一天的时间给我们具体分析介绍了汽温控制系统、汽包水位调节系统、燃烧控制系统和协调控制系统以及RB、AGC和一次调频技术，拓宽了我的知识结构。AGC和RB技术，由于平时工作过程中自己未曾接触，过去也只是知道有这么两项技术，经过这次培训填补对其知识的空白。一次调频技术，是我接触最多，了解相比而言也算是相对较多的，它是我此次学习把握的一个重点。如果说前面的听课还有偶尔的偷懒，我觉得在孟工介绍一次调频技术时则一直保持了百分之一百的投入。孟工分析了一次调频控制的三种方案，并分析以某厂300MW机组为例进行说明。
三、LN学习及在虚拟DCS仿真系统上PID参数定的练习我们厂#3机组的调试工作已经越来越近，为了自己积累更多的知识，仿真练习是我此次学习个人把握的第二个重点。PID参数整定的`练习由多次负责鲁能热工技术比武的侯钦鹏老师指导。侯老师先给我们介绍了LN系统，又分组给我们演示给水三冲量串级控制系统主、副PID参数整定的整个过程。侯老师首先帮我们分析认识给水三冲量串级控制系统，介绍某些逻辑运算块的作用，及其实现的功能。串级控制系统的整定，先整定内回路，给水流量作为过程量，主PID的输出作为设定值，整定副PID的参数实现给水流量过程量对主PID输出的实时跟踪，内回路达到能够快速响应，积分时间设定在20s左右，期间我们需要计算输入输出变量比例增益KKP，输出量程上、下限的设置，试投过程为了避免系统调节幅度过大我们还必须设定手操器输出上、下限，再依次整定主回路。PID参数比例增益的设定可以根据经验，但也可以做简单的推算。在整个过程我必须感谢同伴老师傅景昌华，他利用下午下课后和晚上休息的时间帮我分析系统以及PID参数的推算。
通过参加“发电厂热工自动、保护技术仿真培训班”的培训，我丰富了自己热工知识，对新东西有了了解，对已有的知识进行了加深和拓宽。感谢分场领导及班长为我提供了这次学习的机会，并感谢学习过程中给予我帮助的老师傅景昌华！
机控班：陈洪利
一、建立健全培训制度，明确部门职责，细化培训计划
1、结合上级公司文件要求和x公司第一届职工代表大会讨论通过的职工培训方案，元月10日，公司印发了"关于印发《x有限公司XX年职工教育培训计划》的通知"〔XX年2号文〕。文件从培训对象、培训要求、培训方式、培训计划、培训目标、培训考核等几个方面涵盖了培训的全方位内容，是指导XX年培训工作的方针性文件。
2、建立健全培训管理机构，明确职责划分。公司成立了以党政为首、总工分管的培训管理机构，人力资源中心、生产技术中心和安全中心分别负责人力资源教育、生产岗位技术培训和安全培训的管理与考核，各车间/中心主任负责、主管技术员具体实施本部门的培训工作，严格落实公司及车间制定的培训计划，并定期进行考核。
3、规范了培训管理，完善了培训体系建设及运行程序，使培训工作走向制度化。XX年制定了月度培训例会制度、培训计划制定审查和总结上报等定期工作和现场考问、抽查档案等不定期工作相结合的全方位培训制度。各车间建立了以车间主任为组长，技术主管具体负责的培训管理小组，充分利用每位管理人员的专业优势，挂靠不同专业，从培训档案的建立、培训计划安排、授课、考核全程进行具体实施，保证了培训工作的系统性、持续性、严肃性，从而推动培训工作良好有序的开展。
4、培训工作的有效开展依赖于精细化的培训计划和现场岗位需求，因此，我们以年初制定的年度培训计划为指导，各车间制定了详细的月度培训计划，并进行季度培训效果调查及培训学员调查，充分了解培训实施情况及需求，及时调整、细化培训计划，确保培训工作的有效开展。
二、全面开展业务培训工作，努力提高员工技能1、强化安全教育，安全培训工作始终放在首位
狠抓安全培训，筑牢安全理论基础。上半年，根据集团和上级公司关于开展准军事化安全轮训的意见，我公司积极组织，落实了需培训人员名单、培训方式、培训内容、培训计划，培训教师认真制定了培训大纲，印制下发了培训教材，自3月18日起分8批分别进行培训，培训人数共计262人次。
组织对新入厂的38名员工进行了为期一个月的安全培训。厂级培训完成后，人员分配到各车间进行二级安全培训，按照规定签订了师徒合同，以老带新，现场学习提高。
四月份组织对工作票签发人、工作许可人、工作负责人进行了培训考试，共计112人。六月份，检修车间新增的9名工作负责人进行了培训考试，共完成三种人培训121人次。
1、加强岗位技术培训
各车间结合现场生产情况，根据厂部下达培训计划，第一季度，着重以《电业安全工作规程》(热力和机械部分)、《电业安全作业规程》、“两票三制”基本知识、电业调度规程等作为主要培训内容，共完成此类培训836人次。二、三季度，将“夏季三防”知识、《济三电厂重大事故应急救援预案》、《雷雨季节反事故措施》和系统事故分析、事故现象判断和处理作为培训重点，结合现场的具体操作和设备布置，主要以典型操作票、反事故演习的形式开展培训，培养员工的实际动手能力，共计完成培训703人次。
为进一步提高运行人员的素质，我们采取保障机组的安全正常运行，三月份，邀请了济宁电厂专业工程师分专业对我公司运行人员进行了专题培训，授课教师结合济宁电厂机组运行中出现的一些问题，对一些具体操作进行了详细的讲解，传授了宝贵经验，参培人数达到143人次。
积极采用现场考问、反事故演习、事故案例分析、事故预想、业余授课、模拟演练、岗位技术问答、技能比武等多种形式有效开展岗位技能培训，在现场形成浓厚的学习竞赛氛围，提高了大家的学习积极性。5月、8月份，针对运行岗位，公司组织了两次大型的反事故演习活动，并进行了四值评比考核，通过此次活动大大提高了员工的处理事故的'实战能力和应急能力。七月五日，由生产技术中心牵头组织了检修岗位技术比武活动，同样取得了预期效果。
2、严格执行公司外委培训计划，确保员工持证上岗
XX年外委培训共分为3大部分，分别为济宁市安全生产监督管理局管理的电工操作证、安全管理资格证、危化品管理证培训、电焊工资格证培训，济南电监办办理的电工进网培训，济宁市质量技术监督局管理的锅炉水处理证、司炉证、起重机械证、压力容器证、厂内机动车驾驶证资格培训。共计新办证148人次，证件复审61人次，达到100%持证上岗。
3、配合各项标准贯彻，有效开展专项培训
在做好日常培训的同时，我们也注重职工的全面发展，对管理知识、重点设备知识等邀请专家进行到厂培训。为做好公司的“三体系”贯标工作、6s管理、清洁生产和内部市场工作，我们共邀请公司及外单位专家到我厂进行了多次培训，共计达3000多人次。
为配合x有限公司扩容入上级公司质量、环境、职业健康安全管理体系工作需要，XX年4月7日至8日，公司邀请专家对我厂全体管理人员共48人进行了三体系标准知识的普及培训。本年度三体系方面共培训64人次。通过一系列的培训，各层次人员加深了对标准的理解，明确了建立、有效运行“三标一体”管理体系的重要意义和作用，为体系的规范运行打下了坚实的基础。
XX年对全厂11个qc小组共30人进行了培训，培训主要内容涉及qc小组的活动流程和新老七种工具的合理使用。另外，下发了质量月培训试题，以车间中心为单位进行了培训并进行了考试，共413人参加了考试。本年度在全面质量管理方面共培训443人次。
5月至6月份分6次以中心车间为单位进行了6s管理知识培训，培训内容为整理、整顿、清洁、清扫、素养、安全六个阶段的推行方式及主要内容。本项培训共计2322人次。
XX年度，清洁生产共培训人员354人次。10月9日，邀请山东省保科技有限公司审核师对43名管理人员进行了培训、考试。在清洁生产的第一阶段(筹划与组织)，全厂分车间进行了培训，并进行了全员考试，共计311人次。
XX年，通过电厂全体人员的共同努力，有效的开展了培训工作，对于全厂职工素质的提高起到了关键的作用。通过培训，及时保证了人员达到上岗要求，为机组的安全、稳定运行提供了技术支持。职工认识由“要我培训”转变为了“我要培训”，确立了“以学习促进生产，用生产带动学习”的理念，使职工真正体会到了“培训是送给职工最大的礼物”。
20xx年县级供电公司新入企员工脱产集中培训的队伍中，时间一晃而过，转眼间14天的培训已接近尾声，当我挥手告别那些由陌生渐渐变为熟悉的面孔时，千万思绪涌上心头，这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆，发电厂培训总结。
正当我们这些刚参加工作的新员工对工作充满着好奇、对社会充满着茫然、对生活充满着迷茫的时候，公司给了我们展现自我的舞台，这次的培训就像一场及时雨，使我们这些新员工更好地生根发芽。新员工开班典礼会上领导们铿锵有力的讲话让我们感受到领导对我们新员工的重视，这次的培训就是公司领导关心、重视、培养我们新员工的具体体现。在短暂的半个月的生活中，经历了很多，也思考了很多。回想这十四天的培训旅途还是那么的多姿多彩。
安全是电力行业永久不变的话题，所以培训就以安全警示教育开始，任何时间任何地点对任何人来说，安全永远是最重要的。当那惨不忍睹的画面再一次出现在我的眼前时，我的心还是久久不能平静，一个活生生的生命瞬间化为乌有，就这样的一个个一瞬间不知带走了多少家庭的幸福、带走了多少亲人的泪水、带走了多少员工的.梦想、带走了多少企业的期望，同时也留给我们太多太多的反思。如果我们每个员工都能时刻将“安全第一，预防为主，综合治理”的安全方针牢记于心，时刻与“违章、麻痹、不负责任”三大敌人作斗争，那么“一切事故都可以预防”的安全理念就会得以实现。
南方电网公司中长期发展战略贯穿于整个培训的过程中，让我们真正领会了南方电网公司的企业文化和企业核心价值观，了解云南电网公司的历史、现状和愿景，树立企业的自豪感，激发积极工作、努力工作的动力与激情。整个培训都是以互动形式进行的，在听完一段培训后，老师都会抽出时间让我们进行互动，在互动的过程中让我更加体会到团队合作的重要性。其实这也锻炼自己表达能力的一个机会。每个人都需要和别人沟通，有一个好的表达能力，在今天后的工作中就能事半功倍。在这里我体会到了锻炼的美好，几天的培训忙绿而充实，在这几天的日子里我明白了团结，学会了坚强，懂得了感恩，工作总结《发电厂培训总结》。“万家灯火，南网情深”的企业核心价值观为我们的前程指明了方向，“自强不息，永争第一”的企业精神会激励着我不断前行，我相信，在南方电网公司这个大家庭里，我的人生将会变得灿烂辉煌。
最后，衷心的感谢公司领导给我们新员工这次培训的机会，也真诚的感谢这几天给我们授课的所有老师和教官，回到公司以后我将以饱满的激情和热情迎接以后的工作，努力工作，将这次培训所学内容很好的运用到工作当中，做好自己的本职工作，为公司作出应有的贡献。
为了进一步增强职工的安全意识和法制观念，提高职工的技术素质和工作技能，夯实安全生产基础，营造本质安全作业环境，促进我厂安全生产稳步发展。20xx年以来我厂根据《关于开展20xx年度安全技术培训工作的通知》（磨电发?20xx?16号）的要求，将职工安全技术培训作为了我厂20xx年强基攻坚的重要工作，20xx年，磨心坡发电厂在公司相关部门的指导下，全厂职工团结一心，克服生产任务重、时间紧等困难，圆满完成了20xx年的培训工作任务。通过安全技术培训工作的开展，使电厂职工安全技术培训的执行能力和创新能力得到极大的提升，也对职工的技能水平、操作能力、综合素质等方面产生了积极的影响，从而保障了20xx年全年安全生产工作的顺利完成。在全年的培训工作中，涌现出了一大批勇于学习、不断创新、积极拼搏的员工，通过他们的先锋带头作用，在全场范围内营造一种学技术，增知识的气氛。虽然20xx年的培训工作取得了一定的效果，但我们在看到成绩的同时要发现不足，为了促进全厂的培训工作在20xx年更上一层楼，在此对全厂20xx年的培训工作着如下总结。
一、提高思想认识、转变培训方式
在去年培训工作顺利开展的基础上，20xx年，我厂在《关于开展20xx年度安全技术培训工作的通知》（磨电发?20xx?16号）文件中明确要求各车间、部门要进一步提高对安全技术培训工作的认识，明确了各级领导和管理人员的培训职责，强化了培训工作的重要性和必要性，要求把安全技术培训提高到思想高度上来认识。把“安全第一、预防为主”的安全生产方针通过安全技术培训的方式贯彻和传输到广大职工群众中去。相比去年教条式的培训方式，20xx年年初经厂研究，制定了“以人为本、注重实
效”的培训方式，这也是我厂20xx年培训工作的一大突破，使其贯穿于全年安全技术培训工作中。与此同时在培训过程中加强了对人的管理，尤其注重了对职工自身安全思想觉悟和实用性操作技术的培训，摒弃了以往以偏概全的培训方式。通过培训方式的转变，职工的安全意识和安全行为得到极大的提升，实际操作能力得到大
幅度的增强，截止到今年年底，我厂未发生一起人员和设备受伤事故，各类生产经营指标均顺利完成，实现了安全生产最好年的生产目标，这跟我们的安全技术培训工作是分不开的。
二、形式多样、内容丰富、亮点突出
针对电厂的生产作业特点，我厂在20xx年的.培训工作中重点加强了对生产环境、职业危害、应急预案、厂规章制度、安全设施、防护用品使用方法以及各项法律法规等方面的培训和宣传力度。此外，针对我厂近年来新进职工较多，新工人安全业务技能水平普遍不高的情况，我厂根据实际生产情况并结合新工人的自身特点制定了“一帮一、点对点”的培训教育模式，再结合到师徒合同“传帮带”的考核模式，把”一帮一、点对点”的培训教育模式与“传帮带”的考核模式相结合，通过结合使新工人的安全意识和业务技能水平得到了显著提高，基本上能顺利完成本岗位的生产工作任务。
在增加培训多样性的同时各车间还按照厂下达的培训计划和内容结合本部门的实际，安排具有资质的工程技术人员和有实际工作经验的工人技师进行授课。截止到12月份，各车间组织全员安全培训和岗位技能培训讲课79次，授课460学时，参加人员达到1505人次，用于全员安全培训和岗位技能培训的费用为1.829万元；特殊工种外送新训、复训以及职工外委培训共计28人，培训合格率达到100％；全年组织新工人入厂安全培训
共计24人次，全部完成了厂年初下达的全年培训计划。1月份全厂对集团新的质量标准化标准进行了集中学习和培训，并进行了全员考试，考试合格率达100％；2月份各车间、部室抓好了对公司年初下达的各类安全文件的学习和培训，同时还对厂下达的全员安全培训内容进行了专项培训。并进行了考试，全厂参与率达到100％;3月22日和23日分别在三汇瓦斯电站和煤矸石厂区发电车间开展了多工种应急事故预案应急演练；4月25日结合三月份应急演练情况对我厂《事故应急预案》进行了重新修订；5月份各车间、部室再次对修订了的《事故应急预案》进行了培训和学习；此外，我厂还在5月份对新入厂的12名新工人进行了思想政治、职业卫生、安全教育等方面的培训，及时有效的完成了厂年初下达的半年培训计划。
6月份进行了全厂有奖安全知识竟答活动，全厂的参与率达到99％；同时厂为了激励各车间、部门在上半年安全和技能培训中取得的各项成绩。决定7月份在全厂范围内评选出3名优秀教师和10名优秀学员，分别给予500元/人和200元/人的奖励，以提高职工对培训工作的积极性。
8月份开展了职工技能等级评定大赛，通过此次评定大赛，极大的增强了职工找差距、肯专研、学技术的积极性，为此厂对在此次技能等级评定大赛中取得好成绩的人员给予了一定的奖励。此外厂工会还积极召开全厂班组长、群监员、青年团员座谈会和体验式教育活动。通过这一系列活动，不但丰富了职工技术培训的形式，进一步激发了职工群众、工程技术人员学技术、提高岗位技能的积极性，也收到了培训的实效。
9月21日在厂四楼会议室组织全厂科级以上干部进行了安全基础知识培训考试，考试合格率达100%。9月28日针对（天矿司发?20xx?300号）和（天矿司发?20xx?312号）文件的要求我厂在四楼会议室举行了安全知识竞赛，此外，我厂还在9月份对全厂34名员级以上的管理人员
和科级干部进行了职业卫生培训考试，考试合格率达100%。
10月14日我厂在金刀峡举行了“深化基础、平安四季”班组建设培训推进会，此次会议就班组建设、安全生产、职工心声等方面做了详细的讨论，凝聚了职工人心，激励了广大职工谋发展的动力，为实现电厂安全生产最好年奠定了思想基础。
11月9日在厂办公楼前开展了20xx年消防安全培训演练，通过对消防安全知识、消防器材使用方法、灭火技能等方面的培训，增强了我厂职工的消防意识和消防技能；11月10日在厂四楼会议室举行了全厂多工种职业卫生复训培训，复训人员达76人，复训考试合格率达100%，通过此次职业卫生培训极大的提高了我厂职工的职业卫生技能，有效的杜绝了职业伤害的发生。
除此之外为了注重培训实效，达到提高职工安全技术技能的目的。车间在进行理论授课培训的同时，不拘于形式，还开展了每周一题思考，月未或季度还进行每月一考。通过全年的安全技术培训，职工的安全意识得到增强，防止了三违发生，提高了职工的安全防护意识，职工的技术素质和工作技能有了较大的提高，取得较好的成绩、收到较好的实效，保证了我厂安全生产稳步向前发展。
三、存在的不足
(一) 少数职工对培训工作持应付式态度、职工的培训自觉性较差、被动式培训现象尤为突出；教师培训课件无及时更新、培训内容过于简单、培训效果不明显等，这些问题均需要我们在明年的工作中加以改进。
(二) 在培训考试过程中还存在个别职工考试试卷代做、考试签名代签等现象，各车间还要继续加大管理和宣传力度，明确责任，严格考核制度，保证培训工作顺利推进，同时各车间要针对各自的问题加强整改，力
争20xx年把职工安全技术培训工作搞得扎实和更好。
(三) 目前我厂的教学培训方式主要是靠培训老师的培训教案为主，多媒体教学相对欠缺，教学手段还有待进一步改进，把培训教案、多媒体教学与实用性教学手段相结合，摸索出一套适合我厂培训工作的教学方式，以达到学以致用的目的。
总之，通过全年的安全技术培训，职工的安全意识得到增强，职工的技术素质和工作技能有较大的提高，取得较好的成绩、收到较好的实效。同时要针对目前培训工作中存在的问题和不足均需要我们在20xx年的安全培训工作中加以改进，我们将在今后的工作中发扬成绩改进不足，把职工安全技术培训工作搞得扎实和更好。
磨心坡发电厂
20xx年11月22日
为了适应电力企业改革和电力企业不断发展的需要，使电力行业的新生力量在上岗前对电力的历史及发展、电力系统概况、管理模式及公司的企业文化、经营理念形成一个整体的认识，xx省电力公司组织了XX届新进高校毕业生培训班。根据省公司的安排和指示，XX年7月31日，来自xx省电力公司系统各电业局、电厂和中心机构的384名新员工来到了位于星沙泉塘的xx省电力公司中心培训部，开始了我们的新员工培训之旅。
一、军训
原以为军训是十分可怕的——怕训练的残酷，怕教官那逼人的眼神，怕在大家前展示自己，更怕训练时浑身的酸疼，但你真正经历过，才发现自己已渐渐喜欢上了它。在军训中感悟最深的莫过于站军资了，军训开幕大会上，身着军训迷彩服的我们倾刻间大汗淋漓，没有多久就开始有人左右摇晃，甚至不少学员都晕倒了。这是考验我们意志的开始，在教官的严格要求和督促下，我们慢慢地战胜了自己，从开始的十分钟，二十分钟，三十，四十，最后我们终于达到目标：60分钟，一个也没有倒下，真正做到了站如松。
六天多的军训里，最能锻炼我们的就是服从命令与吃苦耐劳，教官们对我们的严格训练，老师们对我们的谆谆教导，让我们深刻认识到这两点的重要性。服从命令是军人的天职，训练中我们必须做到令必行、禁必止，严格按照口令要求执行各种队列会操命令，即使是汗雨如滴、蚊虫叮咬，我们都不能有任何的小动作，电力行业是一个高危行业，高压高空操作中必须严格按照安全规程和操作票、工作票的要求一步一个动作，一个口令一个动作，任何一个小动作都可能造成电网或人身伤亡的重大事故。听从命令和服从指挥在电力行业尤其重要。另外一点就是要求吃苦耐劳，军事训练中体力训练的强度比较大，从太阳初升到炎炎烈日再到夕阳西下，甚至晚上我们都有各中操练，不少同学在站军资的时候倒下了，还有人中暑了，每天训练下来都是全身酸痛，但是我们还是坚持下来了，而且越做越好。
在短短的几天里，我们共同用心去感受这令人肃然起敬的"绿色军营"，然后交织成一张心网。一个人在军训中所感悟的一切，将在他一生的思想中闪烁出异样的灼目的光彩。电力公司作为一个国有大型企业，国有企业的通病就是效率低下，而效率的提高，必须以提高员工的执行力为基础，而执行力就是服从命令听从指挥，这又需要我们能够克服困难，敢于承担并完成难以完成的任务，这就需要我们在以后的工作中也能够继续坚持这种服从指挥、吃苦耐劳的军事化作风。
二、素质拓展
素质拓展培训是我们这次培训中的一个亮点，也是培训的一个重要项目。素质拓展自始至终都贯彻着两个字：团队，拓展训练中的各个项目无不渗透着团队的精髓。一滴水只有放入大海才不干涸，而一个个体只有溶入团队才能取得成功，一个"人"只能是自己，而更多的"人"聚集到一起，为了共同的目标而努力，这就是力量，是永不后退，这便是团队。素质拓展的任何一个项目，众志成城、胜利墙、电网、背摔，…，没有团队的团结与协作，我们几乎不可能完成。在过电网与胜利墙的前十分钟策划阶段，每个队员都积极参与其中，群策群力，为更好地完成训练项目贡献了力量。通过这两个项目使我们清楚地认识到团队的力量，个人无法完成的事情可以通过团队协作很好地完成。团队共同的目标和队友的鼓励可以激励个人发掘潜能，在攀岩过程中如果没有团队的整体目标、没有队友的鼓励，仅凭个人能力去完成这样的项目是不可想象的，在此过程中所有队友都有一个信念，那就是拼尽最后一丝力气为团队取得更好的成绩而努力。同样，团队还赋予我们自我控制的能力，在携手并进项目中团队所需要的是两个人默契的配合，而不是个人平衡能力的展现，只有自我控制、步调一致才能取得佳绩。
当然我们收获不止这些，自信、信任、毅力、心态，…。自信使我们在空中单杆和断桥中跃出勇敢的一跳；信任使我们在背摔中做出了完美的一摔；毅力支持我们在攀岩的墙壁上坚持不懈的往上爬，直到用用光了最后一丝力气；良好的心态伴我们轻松的走过了云中漫步；信任和协作让我们走过钢丝爬上了天梯…。
通过拓展训练，使我们体会在今后的工作中必须注意以下几点：
（1）分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，我们群狼队就是一个好的例子。
（2）做事要先做好周密的计划，再开展行动，能起到事半功倍的效果。
（3）在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，我们在需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持，在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
在拓展训练结业仪式上，最？拨动人心弦一句话就是"心怀感恩"。感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激中伤你的人，因为他砥砺了你的人格；感激鞭打你的人，因为他激发了你的斗志；感激遗弃你的人，因为他教导你独立；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激斥责你的人，因为他提醒了你的缺点，凡事感激，学会感激。感激一切使你成长的人！"这些话将让我终身受益。
三、理论学习
在培训期间，我们系统地学习了电力的历史及发展、电力的系统概况、管理模式及公司的企业文化、经营理念等。
我是一个非电专业的毕业生，在此之前我对电力系统、高压装置、电费电价等一无所知。通过电力系统概况的学习，我认识到了电力系统的历史起源、发展以及现状，了解了公司的性质、地位和作用，以及公司的发展目标和发展规划。通过电力企业文化的学习，我了解到了xx省电力公司的企业文化，包括安全文化、营销文化、服务文化、廉洁文化、执行文化等。通过电力营销知识的学习，我对xx省电力公司的营销系统有了大概的了解，知道一度电从电厂到用户需要经过哪些步骤，我们所需要做的工作。了解了国家的电价政策以及在国民经济中的重要地位；电能计量的实现原理和方法以及在电力企业生产中的重要作用；电力客户服务对提高公司社会形象，实现优质服务的重要性。通过对电网的学习，了解了电网的现状、发展规划，使我们省公司的发展前景有坚强的信心。廉洁从业与法律法规的学习，一方面使我们学习在今后的工作中学会用法律知识保护公司的荣誉与利益和保护自己，另一方面对使我们认识到廉洁从业和作风建设在今后工作中的重要性，作为电力公司的新员工，在今后的工作中我们可能会碰到各种各样的小利的诱惑，这堂课相当于给我打了一针预防针，使我们清醒地认识到在今后的工作中必须坚持廉洁的工作作风。
安全生产是我们所有课程中最为重要的一个部分，这是因为电力行业是一个高危险性的行业，电能在造福人类的同时，也潜伏着相当大的危险，如果缺乏驾驭它的知识和技能，就会发生人生伤亡事故、重点电网事故和设备损坏事故，造成巨大的损失。"安全"是电网企业一切工作之根本，它不仅是电网企业自身发展和提高经济效益的基础，更关系到全社会的经济效益，关系到社会的稳定和和谐社会的构建。省公司对于"安全生产"抓得不可谓不严，力度不可谓不大。但由于少数员工思想麻痹大意，安全生产意识和自我保护意识淡薄，平时的安全学习也只是流于形式，一起起本不该发生的悲剧不断发生。从去年的金竹山"7.4"群死群伤重大事故、今年的衡阳电业局"1.26"人身触电死亡事故，以及最近的娄底"8.21"人身触电死亡事故，一个又一个充满血泪的生产事故，让人悲痛不已。在培训的这些日子，我们学习的了安全生产法、电力生产安全管理、电力安全工作规程以及现场标准化作业管理规定，我们不仅要牢固掌握这些安全生产的知识，更要一丝不苟地应用到生产实践中去。安全事故的发生往往是由于大意、不注意小节、闲麻烦，存在侥幸心理的'情况下发生的。在日常工作生活中，我们必须严谨、严格按照规程，一步一步的做好每一件事情。
四、总结
通过40天的培训，我们对电力系统有一个整体的认识，学习和掌握了安规以及安全生产知识和相关的法律法规，树立了严谨的作风、互帮互助的团队精神和集体主义精神，为今后的从业奠定了必备的员工素质基础。
运检公司在9月招收新员工并进行强化培训，理论实践一起抓，为迎接向上线的运行维护工作，进行积极的准备，而我有幸参加这次培训。认真的学习好专业知识，加强自己的专业技能，尽快的融入工作环境找到工作状态，成为了迫在眉睫的事情。
做好详细的企业现状的调查工作：企业职工培训要切实为企业解决问题，培训前做好企业的调查了解工作，做好一份完整的方案，是很重要的。为此，每与一家公司合作，我校都事先派专业培训讲师到公司各个部门与负责人、小组长、职工进行座谈，详细了解企业的情况与职工的困难，象x公司底下有许多个分公司，我们会花几天的时间到各县区去走访，受到企业的欢迎。
在短短的一个月中，从实践到理论，进行了一次“大脑革新运动”，革除落后的旧事物，学习先进的.新事物。彻底的改变了我以往对输变电行业的认识，为今后接触的新工作打下了坚实的基础。
培训开始的前一周进行了心理体能方面的实践训练，而后的大半月中，公司花费大量人力物力，聘请各个领域的专家，在公司企业文化，安全，生产等各个方面对我们进行了全面培训讲解。
在拓展训练结业仪式上，最？拨动人心弦一句话就是“心怀感恩”。感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激中伤你的人，因为他砥砺了你的人格；感激鞭打你的人，因为他激发了你的斗志；感激遗弃你的人，因为他教导你独立；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激斥责你的人，因为他提醒了你的缺点，凡事感激，学会感激。感激一切使你成长的人！” 这些话将让我终身受益。
首先是心理体能培训。蹬塔走线是作为运检员工必备的一项基本技能。其实蹬高走线只要是四肢健全的人都能做到，关键还是在于心理方面的自我突破，不管蹬高到多少米，走过多长距离的线路，过了心理这一关，就和在地面上走路是一样的感觉了。在这项培训中我给我自己的成绩是中上，相对于一年前的我来说，心理方面已经不在存有什麽问题，现在的重点在于熟练。我相信我能够在将来的工作中做到并且完善。
营销管理水平不断提升。结合农电实际，坚持线损分析例会制度，按季考核和奖惩；完成全局40个供电所低压理论线损计算软件的安装，培训和运用工作，并完成了09年营业普查实施方案的制定及布置检查工作。加强农电低压表计日常轮换校验工作，确保农电计量装置校验、轮换及时，完成了农村1。5万户淘汰型电能表的更换。
光阴似箭，岁月如梭。时间如昙花一现间转瞬即逝，带着依依不舍的心情，带着大学里难忘的回忆，带着青春的幻想，带着对未来美好的憧憬，我们离开了美丽的校园，告别了难忘的学生时代，挤进了步入社会的第一班公交车，来到了人生的第一个驿站，开始了我们生命中十分重要的，意义深远的新的征程。怀揣着美好的希望和从零开始的心志，我加入了贵州电网公司这么一个充满生机和活力的团队中。
此外，作为电信人，必须具有良好的技术水平和岗位能力。首先能够胜任本岗位工作，具有完成本职工作任务的水平和能力。为了适应日趋激烈的竞争，保证企业在竞争中始终处于不败之地。我们应当保证我们始终是高素质的员工，具有不断学习、开拓进取、不断提高自己的水平和能力的精神状态。
再来是技能理论培训。第一堂课介绍的是湖北省输变电工程公司的企业文化，人文文化和企业精神。只有了解企业的历史，企业的文化精神，企业的政策和走向，才能更好的做企业的主人翁，明白自己所扮演的角色更能把握和正自己的态度，为企业做贡献。紧接着是安全规章制度的学习。安全重于泰山，安全是企业的命脉。在整整一个月中，安全这个词一直穿插于中，可见它的重要性。通过一个月的安全学习让我对安全一词进行了重新的定义，安全第一，生命只有一次，工作中任何小小的疏忽都有安全隐患，一旦忽视了安全的重要性，必定要付出沉重的代价。然后是工作技能的培训，由专家讲解的新技术，新工艺提高了我们对工作的了解和兴趣，同时也指明未来工作中的难点和值得深入探讨的技术知识。各种工器具的介绍和操作也是培训中的重点，安全工器具直接影响到我们日常工作中的安全问题，仪器的操作和运用也直接关系到个人的工作能力。爱国主义教育和人文精神教育也在此次培训中也得以体现，观看爱国题材电影，参加公司的文体活动使得我们加强了团队的凝聚力，更多的认识到社会责任感的重要性。
电力事业是充满朝阳的事业，电力企业是不畏艰苦、团结协作、无私奉献、敢于创新的企业，我们将用实际行动构筑一道保障电网安全运行的钢铁长城，让我们在平凡的岗位上努力践行，为电力事业美好的明天唱响青春的主旋律。
不久就要分配到基层去学习去工作了。在今后的工作中要时时提醒自己，多多做日常工作总结，去体会生活，享受工作所带来的快乐。克服存在问题，把自己的基本工作做好做足，并且要时刻保持一种创新的心态，明确自己的努力方向，为理想而奋斗。
20xx年，是十二五承上启下之年，也是我厂提高综合实力、竞争能力和抗风险能力，锁定经营风险，提高经济效益，确保可持续健康发展的重要一年。我厂的教育培训工作紧紧围绕公司确定的发展战略目标以及对员工岗位要求，建立健全以科技创新为基础，以企业发展为导向的学习体系，努力营造“人人学习、终身学习”的学习氛围，将企业建设成学习制度健全、学习氛围浓厚、各类人才竞相涌现、企业竞争力不断增强，具有共同的企业使命和核心价值观，对企业环境具有敏锐洞察力和快速应变力的“员工终身学习，企业持续发展”的学习型企业。
一、总体目标
（一）、加强管理人员培训，提升管理人员准确研判经济发展波动风险、燃料保障风险、资金供应风险的能力，面临着新的风险和挑战，采取有效措施，抓住发展机遇，利用有利条件，克服不利因素，加快转变发展方式，实现又好又快发展。
（二）、加强专业技术和操作人员的培训，提高技术理论水平和专业技能，增强技术创新、技术改造和检修水平，不断提升操作人员的业务水平和操作技能，增强严格履行岗位职责的能力。
（三）、推进技能人才队伍建设，完善技能鉴定体系，拓展技能人才发展通道，建立考评、使用、待遇一体化机制，提高高技能型人才所占比例。
（四）、加大新上岗人员岗位培训力度。20xx年员工岗位流动较大，部门根据新岗位要求，落实培训责任人，明确培训目标，制定详细计划措施，确保新人员及时掌握岗位知识与技能，做好关键岗位人才储备。
（五）、按照“四个结合”的原则：即：抓好安全培训工作与安全宣传工作相结合；突击集中培训与长期个人学习相结合；抓好业务知识学习与安全知识学习相结合；安全培训与公司文化建设相结合等原则。做好全员安全培训工作。
二、培训原则
（一）、坚持按需施教、务求实效的原则。结合我厂发展的需要和员工多样化培训需求，分层次、分类别地开展内容丰富、形式灵活的培训，增强教育培训的针对性和实效性，确保培训质量。
（二）、建立完善有关培训激励机制，加强对部门级培训的检查指导，调动一切积极因素，营造学习型企业的良好气氛，促进员工培训和人才培养工作更上一个新台阶，不断提高员工素质和专业技能，为公司持续健康发展提供充足的人力资源保证。
（三）、坚持自主培训为主，外委培训为辅的原则。整合培训资源，建立健全以公司培训中心为主要培训基地，聘请高级管理者、生产厂家技术人员、高等院校老师，立足自主培训搞好基础培训和常规培训，通过外委进修学习、参观考察等方式搞好相关专项培训。
（四）、坚持利用一期200MW退役机组作为培训基地的有利条件，开展“厂+企”、“厂+校”联合办学的方式在华能系统内部进行高级检修技术人才的培训工作，给我厂检修职工和其他兄弟电厂检修人员搭建一个面对面技术交流的平台。
三、措施及要求
（一）、创新培训模式，加大资金投入，提高培训效果。打破过去一成不变的自我封闭的培训模式，树立走出去的理念。管理岗位要加强外部培训信息的甄别，充分利用社会资源，选择与优秀的培训机构合作，多参加相关对口业务的培训、考察、交流；专业技术人员加强与兄弟电厂的技术人员多沟通交流，掌握设备运行中最新信息动态，学习先进的'生产和经营管理经验，实现优势互补。
（二）、加快人才培养，整合内部人力资源，实现培训资源互补，满足高层次培训需求。按照企业造就复合型人才的需求，打破部门、班组界限，充分利用现有及闲置资源，采取部门之间相互交叉培训、相互学习交流，特别是对主重要岗位技术人员的技能培训，为企业未来人员岗位流动做准备；班组技术培训工作，不能仍停留在技术问答一张纸和一张考卷的层面，结合生产实际因地制宜的采取一些灵活多样的培训和技术练兵方式，多采取聘请同行技术专家或厂家技术人员来我厂进行面对面培训交流。
（三）、建立一支富有实践经验、熟悉我厂生产特点的内部讲师团队。培训需求的多元性和企业内培训资源的有限性的矛盾在我厂已经越来越突出。建立一支富有实践经验、熟悉我厂生产实际情况的内部讲师团队就变的越来越重要。培养起自己的内部讲师团队，首先大大节约了公司有限的培训经费，其次，为公司培养了一批生产领域内的技术专家，再次，也可以在员工中树立起学习的榜样，培养员工的自主学习思想。同时可以利用内部讲师团队师资作为对外培训良好资源，树立我厂作为华能集团公司培训基地的良好形象。
（四）、加强过程管理和监控，确保培训质量
健全机构。完善公司教育培训管理体系，落实各级管理者在培训中的职责，确保培训过程科学、规范、合理、有效地进行，达到培训所要求的效果和质量。
完善制度。对培训工作进行规范化、制度化的管理和控制。根据实际情况，有针对性地采取措施，对《职工教育培训管理规定》、《职工教育培训经费管理规定》、《职业技能培训和鉴定管理办法》等制度进行修订，提高制度的科学性和可操作性。确保培训工作有章可循、有据可依，获得最大的效益。
规范流程。根据内控工作需要，为进一步加强培训管理力度，规范培训项目实施工作流程。确保按计划完成各项培训工作目标。
严格考核。将培训工作的完成情况纳入部门绩效考核管理中，加强培训横向考核力度，对无故未按计划实施培训工作的部门，予以警告。在培训过程中，完善培训台帐，填写相关培训记录。举办培训班时，参加培训人员必须在出席签到单上签字，对无故缺席者进行考核。培训结束后，对参培效果进行有效评估。
20xx年度，我车间在上级部门及公司领导的关心指导下，以岗位需要和提高员工业务技能为目的，本着“缺什么，学什么，少什么，补什么”，“理论联系实际”的培训原则，严格执行公司培训计划，扎实有效的开展了培训工作。
（一）、建立健全培训制度，明确职责，细化培训计划
1、结合公司文件要求，制定员工培训方案，培训方案就培训对象、培训要求、培训方式、培训内容、培训目标、培训考核等几个方面做了详尽的规定，并按公司相关规定认真执行。
2、明确职责划分，进一步完善了培训体系建设，使培训工作逐步走向正规。具体由各专业工程师负责所管辖专业的培训工作，按月度培训计划、根据实际生产需要，制定培训内容，培训时间自行组织进行。充分了解培训实施情况及需求，会及时调整、细化培训计划，确保培训工作的有效开展。
（二）、全面开展业务培训工作，努力提高员工技能
1、强化安全教育，安全培训工作始终放在首位
狠抓安全培训，筑牢安全理论基础。下半年，员工外培结束，进入现场进行学习培训，根据现场实际情况，土建、设备安装交叉作业，隐患、不确定危险因素多等，突出安全培训。车间组织对新入厂的员工进行车间、班组级安全培训。按照规定签订了师徒合同，以老带新，现场学习提高。
2、加强岗位技术培训
8月份外培结束后，车间结合现场情况，开展有针对性的现场学习培训。按照个专业特点，实行由专业工程师全权负责的培训机制。化学水专业参加现场安装、专业学习、实践操作为主的培训方式，特别是实操上由设备厂家技术指导，操作人员亲自动手操作，熟悉工艺流程，掌握操作规程，熟练掌握机泵类设备启停操作程序，经过近三个月的现场学习，大部分人员具备独立操作的能力。
锅炉操作人员通过专工讲课，掌握操作规程，掌握设备性能、原理、结构，参与2#、3#炉三查四定、熟悉现场工艺管线、阀门、设备位号，设备参数等；熟练掌握开停车操作顺序；经过外培与现场岗位培训，对2#炉进行烘炉，在调试队的带领下，操作人员配合调试队技术人员进行单机试车、联动试车、漏风实验、冷态试验、硫化试验、风量标定、连锁实验等多项调试内容，熟练掌握各调试方案，在11月29日2#炉顺利点火进行煮炉，正式进入实操锻炼。
发电操作人员主要就电站电气一次主接线图、厂用电主要负荷、高低压配电系统、直流系统；对于发电机、变压器等结构，各部位的组成，作用等有了进一步认识，同时加强理论培训学习，对电厂运行规程、倒闸操作及工作票、操作票制度进行了系统培训学习；对电厂的一次组成部分、二次保护、电气试验、通讯、微机系统由南瑞保护厂家在现场组态，并进行培训。
汽机操作人员主要进行专业知识、给水系统工艺管线、蒸汽管线管线工艺、专业技术规程、给水泵从调试到设备的结构知识等，都从细化着手，取得了不错的'效果。
3、利用有利条件，创造学习机会
锅炉专业，利用调试队调试的有利时机，紧跟调试队，学习操作、调试知识，并请调试队的师傅进行讲课、培训，手把手的学操作知识；汽机和电气专业也将紧跟安装争取学习设备知识机会。
（二）、反省不足，深挖缘由
在20xx年的培训工作中，我车间做的还不够，比如在单机调试中，人员比较混乱，在现场实践中出现个别员工散漫、玩耍，业务不熟等等，究其原因还是我们培训的力度不够，监督不力，监管、考核不严所造成的，在这里我们也做深刻思考，寻找更适合当前公司发展需要的管理方法。
为了进一步增强职工的安全意识和法制观念，提高职工的技术素质和工作技能，夯实安全生产基础，营造本质安全作业环境，促进我厂安全生产稳步发展。20xx年以来我厂根据《关于开展20xx年度安全技术培训工作的通知》（磨电发?20xx?16号）的要求，将职工安全技术培训作为了我厂20xx年强基攻坚的重要工作，20xx年，磨心坡发电厂在公司相关部门的指导下，全厂职工团结一心，克服生产任务重、时间紧等困难，圆满完成了20xx年的培训工作任务。通过安全技术培训工作的开展，使电厂职工安全技术培训的执行能力和创新能力得到极大的提升，也对职工的技能水平、操作能力、综合素质等方面产生了积极的影响，从而保障了20xx年全年安全生产工作的顺利完成。在全年的培训工作中，涌现出了一大批勇于学习、不断创新、积极拼搏的员工，通过他们的先锋带头作用，在全场范围内营造一种学技术，增知识的气氛。虽然20xx年的培训工作取得了一定的效果，但我们在看到成绩的同时要发现不足，为了促进全厂的培训工作在20xx年更上一层楼，在此对全厂20xx年的培训工作着如下总结。
一、提高思想认识、转变培训方式
在去年培训工作顺利开展的基础上，20xx年，我厂在《关于开展20xx年度安全技术培训工作的通知》（磨电发?20xx?16号）文件中明确要求各车间、部门要进一步提高对安全技术培训工作的认识，明确了各级领导和管理人员的培训职责，强化了培训工作的重要性和必要性，要求把安全技术培训提高到思想高度上来认识。把“安全第一、预防为主”的安全生产方针通过安全技术培训的方式贯彻和传输到广大职工群众中去。相比去年教条式的培训方式，20xx年年初经厂研究，制定了“以人为本、注重实
效”的培训方式，这也是我厂20xx年培训工作的一大突破，使其贯穿于全年安全技术培训工作中。与此同时在培训过程中加强了对人的管理，尤其注重了对职工自身安全思想觉悟和实用性操作技术的培训，摒弃了以往以偏概全的培训方式。通过培训方式的转变，职工的安全意识和安全行为得到极大的提升，实际操作能力得到大幅度的增强，截止到今年年底，我厂未发生一起人员和设备受伤事故，各类生产经营指标均顺利完成，实现了安全生产最好年的生产目标，这跟我们的安全技术培训工作是分不开的。
二、形式多样、内容丰富、亮点突出
针对电厂的生产作业特点，我厂在20xx年的培训工作中重点加强了对生产环境、职业危害、应急预案、厂规章制度、安全设施、防护用品使用方法以及各项法律法规等方面的培训和宣传力度。此外，针对我厂近年来新进职工较多，新工人安全业务技能水平普遍不高的情况，我厂根据实际生产情况并结合新工人的自身特点制定了“一帮一、点对点”的培训教育模式，再结合到师徒合同“传帮带”的考核模式，把”一帮一、点对点”的培训教育模式与“传帮带”的考核模式相结合，通过结合使新工人的安全意识和业务技能水平得到了显著提高，基本上能顺利完成本岗位的生产工作任务。
在增加培训多样性的同时各车间还按照厂下达的培训计划和内容结合本部门的实际，安排具有资质的工程技术人员和有实际工作经验的工人技师进行授课。截止到12月份，各车间组织全员安全培训和岗位技能培训讲课79次，授课460学时，参加人员达到1505人次，用于全员安全培训和岗位技能培训的费用为1.829万元；特殊工种外送新训、复训以及职工外委培训共计28人，培训合格率达到100％；全年组织新工人入厂安全培训
共计24人次，全部完成了厂年初下达的全年培训计划。1月份全厂对集团新的质量标准化标准进行了集中学习和培训，并进行了全员考试，考试合格率达100％；2月份各车间、部室抓好了对公司年初下达的各类安全文件的学习和培训，同时还对厂下达的全员安全培训内容进行了专项培训。并进行了考试，全厂参与率达到100％;3月22日和23日分别在三汇瓦斯电站和煤矸石厂区发电车间开展了多工种应急事故预案应急演练；4月25日结合三月份应急演练情况对我厂《事故应急预案》进行了重新修订；5月份各车间、部室再次对修订了的《事故应急预案》进行了培训和学习；此外，我厂还在5月份对新入厂的12名新工人进行了思想政治、职业卫生、安全教育等方面的培训，及时有效的完成了厂年初下达的半年培训计划。
6月份进行了全厂有奖安全知识竟答活动，全厂的参与率达到99％；同时厂为了激励各车间、部门在上半年安全和技能培训中取得的各项成绩。决定7月份在全厂范围内评选出3名优秀教师和10名优秀学员，分别给予500元/人和200元/人的奖励，以提高职工对培训工作的积极性。
8月份开展了职工技能等级评定大赛，通过此次评定大赛，极大的增强了职工找差距、肯专研、学技术的积极性，为此厂对在此次技能等级评定大赛中取得好成绩的人员给予了一定的奖励。此外厂工会还积极召开全厂班组长、群监员、青年团员座谈会和体验式教育活动。通过这一系列活动，不但丰富了职工技术培训的形式，进一步激发了职工群众、工程技术人员学技术、提高岗位技能的积极性，也收到了培训的实效。
9月21日在厂四楼会议室组织全厂科级以上干部进行了安全基础知识培训考试，考试合格率达100%。9月28日针对（天矿司发?20xx300号）和（天矿司发?20xx?312号）文件的要求我厂在四楼会议室举行了安全知识竞赛，此外，我厂还在9月份对全厂34名员级以上的管理人员
和科级干部进行了职业卫生培训考试，考试合格率达100%。
10月14日我厂在金刀峡举行了“深化基础、平安四季”班组建设培训推进会，此次会议就班组建设、安全生产、职工心声等方面做了详细的讨论，凝聚了职工人心，激励了广大职工谋发展的动力，为实现电厂安全生产最好年奠定了思想基础。
11月9日在厂办公楼前开展了20xx年消防安全培训演练，通过对消防安全知识、消防器材使用方法、灭火技能等方面的培训，增强了我厂职工的消防意识和消防技能；11月10日在厂四楼会议室举行了全厂多工种职业卫生复训培训，复训人员达76人，复训考试合格率达100%，通过此次职业卫生培训极大的提高了我厂职工的职业卫生技能，有效的杜绝了职业伤害的发生。
除此之外为了注重培训实效，达到提高职工安全技术技能的目的。车间在进行理论授课培训的同时，不拘于形式，还开展了每周一题思考，月未或季度还进行每月一考。通过全年的安全技术培训，职工的安全意识得到增强，防止了三违发生，提高了职工的安全防护意识，职工的技术素质和工作技能有了较大的提高，取得较好的成绩、收到较好的实效，保证了我厂安全生产稳步向前发展。
三、存在的不足
(一) 少数职工对培训工作持应付式态度、职工的培训自觉性较差、被动式培训现象尤为突出；教师培训课件无及时更新、培训内容过于简单、培训效果不明显等，这些问题均需要我们在明年的工作中加以改进。
(二) 在培训考试过程中还存在个别职工考试试卷代做、考试签名代签等现象，各车间还要继续加大管理和宣传力度，明确责任，严格考核制度，保证培训工作顺利推进，同时各车间要针对各自的问题加强整改，力
争20xx年把职工安全技术培训工作搞得扎实和更好。
(三) 目前我厂的教学培训方式主要是靠培训老师的培训教案为主，多媒体教学相对欠缺，教学手段还有待进一步改进，把培训教案、多媒体教学与实用性教学手段相结合，摸索出一套适合我厂培训工作的教学方式，以达到学以致用的目的。
总之，通过全年的安全技术培训，职工的安全意识得到增强，职工的技术素质和工作技能有较大的提高，取得较好的成绩、收到较好的实效。同时要针对目前培训工作中存在的问题和不足均需要我们在20xx年的安全培训工作中加以改进，我们将在今后的工作中发扬成绩改进不足，把职工安全技术培训工作搞得扎实和更好。
3月，有幸到高培中心参加了首批集控主值班员的培训取证，对全能值班的重要性，发展理念、培训思路有了一个更深的认识。
本次培训共12天，分理论和仿真机两部分。学习期间，与外高桥、常熟、河津、漳泽电力等单位的值班员进行交流，这些单位全能培训起步早，有的电厂10多年前就开始了跨专业的全能培训，交流过后，发现金元公司系统在这方面和他们差距很大，在专业培训的全面性、实效性、理论深度、生产协调指挥等方面，我们急需改进提高。
谈感想，还得先从全能值班的重要性说起：
行业发展的大趋势这已经不用提，十二五区间，贵州上马的机组基本都是60万、100万的机组，大机组在运行人员的培养上早已经定调，就是集控值班员，专业的界线早已经是撕破了的，很多电厂，现在规程就只有一本，叫集控规程，已经听不到专业的名字。在中电投内部的职称考试、技能鉴定，走的也就是这条路，搞全能，这条路我们非走不可，走好这条路，对我们这批25、6到30岁之间的运行人员来说，无论在哪儿上班，就是希望之路、不走，必然就是职业生涯的死路。
再谈集团内部，随着交流的增多，我深深感觉到，专业素养、专业素质就如同我们常常谈论的'一个国家的综合实力，学艺不精，出去就没有底气、更没有尊严，就别谈为厂里争光之类的。人家学得好，就有叫嚣的资本，说话就大气，而学不好的，就只有洗耳恭听、低声请教，这是事实，以后出去的还能感觉的得到的，我干锅炉、跨专业干过汽机、电气学得不够，我深有感触的一点：自己就像少了一条腿，走路不平稳，在高培中心学习期间，在电气方面没有发言权，谈起考试，就不踏实，心中无粮底气不足。这也是一件痛苦的事情。这仅仅是一点个人的感触。
在培训的发展思路上，通过老师的几天授课，我感觉到，我们以前放低门槛，营造学习氛围的模式是非常正确的，只是在一些方式、方法，学、用转换方面没有把握好，门槛低，学出来的就有门槛低的用法，开始最重要的是培养大家的学习兴趣，层次的提高逐步深入，同时相关人员应加强过关人员后期的跨专业跟踪，学出来干得如何，有跟踪，有反馈、有指导。
在资格论证方面、组织者，学习者不应该把一个资格看得太重，重要的是学了，培训了，组织者和学习者怎样把教的、学的共同用到生产实践中。不要太急功近利，名份的东西在我们生产中起不到作用，其实换个思路，再考严厉一点，深一点，不要说跨专业的，就是本专业的主值班员，又有多少对得起这个资格。以前尽管有泡沫存在，但支撑泡沫的是大家学习的兴趣。我个人认为，通过考试，不及格的取消资格的这种方法不可取，容易扼杀好不容易营造起来的学习气氛。应该重新给予指导，重点照顾，帮助提高。当然，对弄虚作假，投机取巧的，我们部门应严厉打击，考核把关的人，没学过一天就出来混的，就是即爆的炸弹，这点就要我们部门管理人员来甄辨。防止这种现象发生。
在培训思路上，通过和老师、学员的交流，我认识到：我们现在一个专业一个专业的认证，走的是人家10年前的路子，我们现在人少，这种模式的效率就更低下，培养出来的学员按集控值班员的标准来讲也不合格。“1+1+1小于3”，我觉得是有道理的，根据大型机组的人员配置，结合我们的实际和设备水平，机、炉、电三个专业的全能主值，他是不可能同时完成三个专业的工作的，平时不可能，事故情况更不可能，我们现在一个专业一个专业的培训认证，标准是其他专业当班人员的标准，要求很高，但就是这种高要求考过的，在班上班组长也不敢用，特别是锅炉专业，有人的情况都回本专业了。问题在哪里？那就是我们的高要求没有结合生产实际，方向出现了偏差。
这次集控值班员培训，我感觉的一点是对其他专业，我们深度相对够了，但面不够广，协调指挥能力很差，集控全能强调协调指挥，事故来了不可能是全能主值一个人表演。一个主值指挥两个副值，怎样把工作干好，事故处理好，主值的协调指挥非常重要，对主值来说，他必须面面俱到，考虑周全，其他专业的操作他也必须了然于胸，具体的操作方法他可以了解少一点，浅一点，这些可以由配合的两个副值把握。而两个副值必须是双副值以上，两人由主值指挥，同时也要协调配合，合理分工，对主值负责。
因此，我认为，培训应该在第一专业抓深度，一定要精通，第二、第三专业抓专业知识面，一定要广、周全，面面具到（延伸到脱硫、化学、燃料也不为过）；集控值班的协调指挥要放到培训中来抓，新人员的培训，根据所学专业选择第一专业，第一专业与第二，三专业分开要求，但同时推进。在向集控值班质量要求靠拢的同时，尽量提高培训的效率。
10月15日，我们怀着激动而又好奇的心情开始了我们人生中的第一次培训，这一次培训辗转于都匀和贵阳之间。认真学习电网精神，融入电网文化，增强团队精神，学习电网人爱岗敬业，勇于奉献的精神;传承和弘扬贵州电网特有的企业文化和价值观;树立正确的人生观、价值观、事业观、成才观、职业意识和发展目标，提高对组织环境的适应能力，积极转变角色、规范行为，为个人职业生涯创造良好的开端，已经成了我们学习的方向和奋斗的目标。
这次的培训内容丰富，形式多样，效果明显。通过各位老师博学精辟的理论阐释和幽默风趣的旁征博引，使我们开阔了知识视野，提高了思想认识，对我们武装头脑，推动工作具有重要意义，同时也增强了我们做好工作的信心和力量。在观看了抗冰抢险专题视频片的过程中，一张张朴实的脸，却一次次震撼着我们的心，英雄们大无畏的精神，激励着我们为南网贡献力量的热情，他们以众志成城、顽强拼搏、不胜不休的英雄理念与冰魔抗争着，谱写了一篇篇胜利的篇章，他们用行动诠释责任，用忠诚为南网添彩;他们的英雄的事迹在神州大地千古传唱。立正、眼睛平视前方、挺胸、抬头、两腿摒直、稍息、跨立、蹲下、坐下这样的喝令声在我们到达红枫培训时不绝于耳，是的，这就是我们常常“谈之色变”的军训，一个个的动作，一遍遍的重复，单调而乏味，但精神上的磨练是需要身体上的磨练造就的，我们只有用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力，它使我们真正的体会到军人的一丝不苟，培养了我们的.团队意识、配合意识，为增强团队默契的配合奠定了基础，总而言之，“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”已成为军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”则体现了军训的结果。
转眼间，培训已接近尾声。在这两个月的培训中，我的知识体系得到了更新，团队精神得到了提高，情操得到了陶冶，使我受益匪浅。作为南网人，我们正值青春年华，我们要认真学习“电网人”人民利益至上、全局利益至上、南网事业至上的爱国主义、集体主义精神。
电力事业是充满朝阳的事业，电力企业是不畏艰苦、团结协作、无私奉献、敢于创新的企业，我们将用实际行动构筑一道保障电网安全运行的钢铁长城，让我们在平凡的岗位上努力践行，为电力事业美好的明天唱响青春的主旋律。
实习目的
目的是了解电厂主要工艺流程，各典型单元操作中设备的结构特点和作用，增强对生产过程的感性认识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点，为以后在韶关的生物质发电厂运行提供必要的实践经验。
实习过程
1、安全教育
在实习开始时，白杨电厂组织我们在电厂会议室由电厂安生部领导（袁姐）对我们进行安全教育，讲解了电厂安全问题的重要性和在实习中所要遇到的种种危险和潜在危险等等。
2、运行部实习
运行部实习是我们此次实习的主要方式，而我主要在电厂的汽轮机班及电气班进行实习。汽轮机班的学习内容主要包括跟随班长和各位师傅进行车间运行各项数据的.记录、出现问题时处理的操作方法及日常设备运行的巡检等工作，电气班大同小异，不过还要负责不同情况下各设备的及时断电和送电。通过这段时间的学识实习我已经基本上熟悉了汽轮机发电机运行的基本原理、发电机车间所包含的主要设备及其工作原理，和看懂热力系统循环图和电力系统图。也可以对设备运行过程中出现的简单故障做出判断并找到解决的方法。
由于我刚到锅炉班，还未进行及时的学习，所以这是我此次实习的薄弱环节就不多加叙述。
实习过程中存在的问题
由于我在大学期间不是学发电专业的，专业理论知识明显不足，好多最基本的专业名词都不知道，这为实习期间的学习产生了很大的影响。虽然通过在网上搜索相关专业理论知识进行学习，同时有不懂的也向工人师傅请教，但显然不如在学校系统学习过的好。
总的来说，这次的实习结果还算是比较圆满的，对火力发电厂的与之相关的各部分都有了一个大概的印象，相信再经过一段时间的学习，理论知识和相关实际操作技能都会得到更大的提升，并可以为韶关即将建设而成的新生物质发电的顺利生产运行贡献自己的一份力量。
作为一名全能巡检，我目前的学习目标就是成为一名合格的副值，这次仿真机的培训给了我一个很好的学习机会。在这次的仿真机培训中，我学到了很多很多——从机组倒送电到满负荷运行过程中的一系列操作，使我对机组的启动流程有了更深刻的印象。并且，在教练员的讲解下，充分掌握了每一项操作的前因后果，即为什么要这么操作，如何操作才能达到更好的目标。
在第一次纯冷态启动过程中，教练员白录智师傅对每一步的操作要求都十分严格。从倒送电开始，到锅炉点火，再到汽轮机冲转，最后到发电机并网，直至机组满负荷运行。每一步均严格按照操作票执行，并且对于操作中的难点、要点进行了十分详细的讲解，使我受益良多。
我厂仿真机目前采用的是蚌埠电厂仿真机系统，相比我厂660MW机组有一定区别，主要体现在空冷系统上。但是对于超临界直流炉机组的操作思路还是大同小异的。
首先是进行点火前的检查与准备，由于是仿真机组，比实际机组的操作简单方便，就地操作也只需要在计算机上点击进行，而且大家都比较有经验，进行得很顺利。厂用电送电完毕，就地的各手动门开启完毕，启动循环水泵，投开式水系统，投闭式水系统，投入压缩空气系统，投运主、小机、EH油、密封油系统，气体置换，盘车运行，投运凝结水系统，除氧器水位正常后进行炉水泵注水、锅炉上水，启炉水循环泵，进行风烟系统的投入，进行空预器和炉膛吹扫，一切井然有序。
当贮水箱有可见水位，且满足炉水循环泵启动条件后启动炉水循环泵，并进行开式冲洗、闭式冲洗，炉水品质合格后就可以进行锅炉点火了，这是比较重要的一个环节。点火成功后，达到一定条件时进行小机冲转，锅炉启压后要进行一系列操作，来保证机组的正常升温和升压率。当主汽、再汽参数达到冲转条件后，进行汽轮机冲转，3000rpm定速后进行发电机并网，到干湿态转换结束，最后到机组满负荷运行。虽然操作多而繁杂，但是大家都全神贯注地进行操作并跟踪观察各项参数，相互间不断喊话提醒，团结协作，绝不给任何失误提供机会。 这次仿真机学习，我全面的掌握了机组冷态启动中水盘的各项操作，在启动初期，通过给水辅阀以及炉水循环泵出口流量控制锅炉给水量，满足启动初期省
煤器入口流量的'需求。在这个过程中，有两点需要注意的地方。一、启动和低负荷阶段贮水箱水位和炉水循环泵的控制：由于贮水箱水容积小，一旦贮水箱水位过低，会导致炉水循环泵跳闸，从而导致省煤器入口流量低保护动作引发锅炉MFT，因此在此过程中监视好贮水箱和炉水循环泵的运行情况是给水控制的关键点。二、干湿态转换时炉水循环泵的操作：操作时尽量保持燃烧和负荷不变，缓慢关小炉水循环泵出口调阀，同时增大给水量，保证省煤器入口流量无变化，直至炉水循环泵出口调阀全关，此时，炉水循环泵通过再循环运行。在此过程中缓慢提高分离器出口过热度，观察贮水箱水位缓慢下降，直到炉水循环泵停止运行，干湿态转换完毕。干湿态转换完毕后应尽快提高分离器出口过热度，防止干湿态来回切换。
正常运行中，给水流量的控制是通过煤水比来实现的，有多少的水便有多少的蒸汽进入汽轮机。同时，给水调节的全过程也是伴随着汽温、汽压调节的全过程，而锅炉减温水、烟气挡板调节只是锅炉汽温调节的辅助手段。
这次仿真机的学习，我学到了很多知识。在以后回到班组后，应该将所学与现场实际相结合，完成理论到实际的升华，尽快为我司做出更大的贡献。
今年公司经营状况良好，目前，火电装机容量基本达到500万 千瓦，属历史最高峰。加上正在投标项目，有突破600万千瓦的可能。输电线路工程省内省外百花齐放，在建和以中标工程达300多公里，也正向全年500公里的目标迈进。面对公司的日渐强大，以及今天所取得成绩，公司每名员工无不感到骄傲与自豪！但是，公司在茁壮发展的同时，我们也清醒的认识到，公司所面临的安全形式也更加严峻。在这个关键时刻，公司领导审时度势，当机立断开办了这次安全管理培训班，目的就是为了提高公司安监人员的管理水平，为各个工程的下步安全管理工作积蓄力量、奠定基础。公司组织的这次培训可谓及时而又到位，为我们公司今年的安全发展提供了保障。
本次培训班的内容是多样化的，针对性很强，并且与我们现场的安全管理是紧密联系的。通过老师对法律法规的讲解，安全知识的学习，事故案例的分析到安全心里学对人员内心的研究…全方位的阐述了安全管理的方法和内容。使我受益匪浅。在此浅谈一下我的学习成果和这几天来的学习认识。
大家都知道安全管理的方针是“安全第一、预防为主、综合治理”在我们施工企业安全第一就是发展的灵魂，预防为主是工作的根本，综合治理是管理的手段。每个企业的安全管理只有认真的围绕安全管理的方针做好每一步工作，才能保证企业的安全发展。
一、“安全第一”是发展的灵魂，在我们的生产工作中，安全工作应放在一切工作的首位，当生产与安全发生冲突矛盾时，要以安全为主，服从安全，把安全工作当成生产的头等大事来抓。在计划、布置、检查、总结、评比生产工作的同时要计划、布置、检查、总结、评比安全工作，只有这样我们才真正抓住了安全工作的灵魂!
二、“预防为主” 是工作的根本，也是安全方针中最重要的环节。在安全生产中，通过有效的管理和技术手段，减少人的不安全行为和物的不安全状态，从而使事故发生的概率减少到最少。而如何更好的做到“预防为主”？要先体现在“六先”上。
1、安全意识在先：指施工人员在工作中对存在的安全问题和不安全现象的感受及其所采取的态度，它反映了施工人员对安全问题的心理状态。如果能在所有施工人员的思想里植入根深蒂固的安全意识，使之形成安全施工的习惯，那么在我们的工作中隐患就会减少，安全保障就会提高。这种安全意识的建立需要我们的企业对职工深入开展思想教育，加强对职工的安全技术和业务技能培训，不断提高职工的业务技术水平和安全知识。以此起到提高职工的安全意识和自我保护意识的目的`。
2、安全投入在先：在工程开始的前期，针对施工规模的大小、工程的进度、环境和技术含量的要求，为工程提供充足的资源（人员、设备、资金、技术、措施）保障。并做好现场安全防护、基础设施的建设工作,使安全设施先于施工，提前做好预防并满足现场的需要。同时为施工人员提供充足的安全防护用品，加强各人防范和劳动保护。并确保安全措施经费的投入到位，做到专款专用。
3、安全责任在先：就是确定“安全生产，人人有责”的原则。使各类人员在他们各自规定的职责范围内对安全生产应负的责任负责。并组织职工学习，明确各类人员、各职能部门的职责，增强各类人员、各职能部门的责任感；增强职工遵守制度的自觉性。按照职责分工，组织有关人员落实安全生产责任制，对本部门职责范围内的安全生产工作负责；推动工作人员在本人职责范围内做好有关安全生产工作。
4、建章立制在先：建立健全安全规章制度是生产经营单位的法定责任，是生产经营单位安全生产的重要保障，是生产经营单位保护从业人员安全与健康的重要手段。严格贯彻落实各级安全生产责任制，严格执行各种规章制度，严肃安全纪律和劳动纪律。用制度来约束和规范职工的行为和工作方法。起到用制度强化管理的作用。
5、隐患预防在先：我们现场的每位员工应把好现场的第一道关，及时发现和纠正施工人员的不安全行为；及时发现处理物的不安全状态，对潜在危险，采取积极的防范措施。坚决做到发现一起隐患，就处理一起隐患，将隐患在萌芽状态就消除干净。
6、监督执行在先：通过各种形式的检查（巡查、自查、互查和上级检查）对生产过程及安全管理中可能存在的隐患、危险因素、缺陷等进行查证，确定是否会转化为事故，以便制定相应的整改措施，消除隐患和危险因素，确保生产安全。
以上“六先”是我们做好预防工作的基础也是关键，当我们高喊预防为主的同时请先做好以上“六先”，这样我们才能真正的将“预防为主”做扎实、做牢固。
三、“综合治理” 是手段。我公司随着施工高峰的到来，安全生产工作面临的形势严峻，要搞好安全生产工作就要不断完善安全生产管理的机制、加强安全生产监督体制、推动公司安全文化理念，努力建立职工从要我安全到我要安全的观念。
以上观点是我这几天通过学习对安全管理方针的一点理解，不是很深入，在今后的工作学习中还需提高。安全培训已经结束了，做为公司从事一线安全管理集体的一分子，我的工作才刚刚开始，我要把这次培训中所学到的安全知识带到我的工作单位，应用到我的日常管理，灌输到我们施工现场每名施工人员的脑海里，充分利用点的提高带动面的成长。为公司的安全发展，为我们能够做到“本质安全”的目标做出我应有的贡献！
在过去的一个月里，大值紧紧围绕部门中心工作，积极主动开展工作，扎扎实实抓好工作，充分发挥星级班组模范带头作用，有力的保障了机组安全运行，各项工作取得了新的进步。对照大值工作计划，将本阶段工作总结如下:
一、 在安健环方面
大值紧紧围绕厂部、部门的重大决策和工作部署，紧贴领导思路，及时将上级精神、相关的安健环内容及要求传达到每位员工。按照相关规定，大值加强对《中电投工作场所危害辨识与风险评估标准》等内容的学习，值班员通过学习，了解工作场所存在的风险，掌握控制措施，从而树立“任何风险都可以控制，任何违章都可以预防，任何事故都可以避免”的安健环理念。认真督促检查每位员工的行为规范，高质量地完成本月的安健环工作计划，未发生一起违章违纪现象。每位员工恪尽职守，每人一天安全员工作进行的`井然有序。
二、 在技能培训方面
大值按照部门的有关技术培训部署，认真组织值班员开展技能学习，并坚持每个学班组织值班员对技术问题进行讨论，对近期发生的设备异常进行交流，分析原因，采取措施，总结经验。如：“机组负荷300MW，一台高加正常疏水调节门异常波动”，“机组负荷300MW，一台磨机跳闸事故处理”等，并结合部门的工作和学习任务，积极联系我们日常的工作生产实际，按照部门的要求，每月每人完成一份技
术问答，并对每人做现场提问。
三、在小指标竞赛方面
各台机组主操，认真执行部门下发《小指标管理规定》，根据机组实际运行状况，在保证机组安全运行的基础上，狠抓电量，降煤耗，在操作中及时调整，总结，本月小指标成绩有所提高，名列前茅。
四、 在文明生产方面
4月份，要求各值班员对生产现场跑、冒、滴、漏现象进行严格检查、查找，及时填报缺陷。对不能及时处理的漏点，找来临时油盒、桶等接住，或联系检修人员加装引流装置，并按照清理接油盒、水桶，保证生产现场干净，有力的保证了机组、人员安全。
四、在班组建设方面
班组五大员各尽其职，为了便于日常工作联系和掌握，五大员经常碰头，交换情况，定期在学班上发表意见，反映问题，这些都收到了良好的效果。本月大值共组织篮球比赛两场，聚会两次，上交稿件两篇，顺利完成本月计划。
大值根据部门的工作特点、工作内容，经常在在学班或生活会上交流员工的工作、学习情况，并及时向部汇报工作情况和思想动向，征求部门意见并及时地落实到实际的工作中，帮助大值克服了不少工作中的不足，改进班组工作。实践证明，这样做很有成效。
4月份的工作取得了较好成效，这为我们做好班组建设工作打下了良好的基础，我们将继续围绕厂部精神，按照部门工作要求，结合生产实际开展工作，一定充分发挥班组战斗堡垒作用，发挥星级班组
模范带头作用，为搞好本职工作，确保机组安全运行提供保障。
运行一值20xx年4月30日
刚走出大学校门，我就很荣幸地成为中国电力投资集团公司中的一员，怀着自己美好的希望和从零开始的心态，开始了自己人生的新征程。
为了让我们更快地了解公司、适应工作，公司特地从7月23日开始对我们进行了为期三周的新员工入职岗前培训。这次培训的内容十分丰富，主要有军训，公司历史沿革、公司组织机构与企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授相关专业知识和自身经验的传授、安全、管理体系以及职场礼仪和沟通，问题解决等诸多方面的系统学习。经过21天的培训，使我在最短的时间里了解到本公司的基本运作流程，以及公司的发展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业知识等。通过这次培训，使我受益匪浅、深有体会。
第一：在6天的军训中，我感受到身心好像得到完全洗礼。从站军姿、行进立定、向左转、向右转、步伐变换等这些具体训练项目和教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得了很多。给予我很多启示：它不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们有良好的精神面貌，更要求我们拥有团队作战的意识。还让我们更加体会着为一名员工要时刻要求自己，全神贯注集中力量与一身，随时接受上级下达的命令，以军人的姿态去面对一切。
军训场上即严肃又艰苦，它既考验我的坚韧力，也考验我的团队合作精神。通过这次军训大家都开始变得熟悉，今后可以很快融入这个集体并更有效的去工作。对于电厂运行工作的意义就更大了：一方面，使企业对我们的管理更有效的在工作中更服从命令；另一方面，对于我们内在的素质也得到很大的提升。而对于我自己，通过这次军训我和员工们有了更好的了解，也强化了我的纪律性和执行力，为我成为一名合格的员工奠定了良好的基础。
这次军训是我人生的第二次军训，也是意义重大的一次，我将永不会忘记这次军训给我带来的意义，我会在这次军训精神的鼓舞下，走好自己脚下的每一步，做好人生中的每一个细节，实现自己所追求的人生价值。
第二：了解公司历史沿革与公司机构、企业文化。开始培训的第一天就是介绍单位的历史沿革，仿佛带领我们重走过这么多年的风雨，见证企业的进化，也了解到了其中的艰辛。这使我们更加珍惜现在来之不易的今天，激励我们更加努力去建设辉煌的明天。同时为我们介绍了公司现在的组织机构，使我们从宏观上了解公司的各大部门及其主要职能，为以后联系工作，提高工作效率做好铺垫。详细地介绍了本公司的企业文化。让我感觉公司的工作氛围、人际交往甚至是走在公司的路上都是有激情而又放松的。有激情是因为在工作中能学习到很多的知识与技巧，放松则是心理上的，这正是“工作着并快乐着”的感觉，让我感到无比的满足。
第三，培训使我对企业及集团业务有了基本的感知与认识。这一次培训，是我第一次系统接触这方面的知识，真是受益不少，学到了很多新的知识。 经过几次专业知识的培训，我大致了解了公司的主要工作任务。学习了公司的.安全管理与管理体系方面的知识。用了一天的时间，我们系统学习了安全方面的知识与公司管理体系方面的知识。我想这对于我们应届毕业生来说，还是比较陌生的知识。我认为其目的就是为了保证安全生产；提高工作效率、提升企业形象。最终的目的就是使利益最大化。在这基础上有很多理论的知识与制度，这还需要我们在平时的工作中就注意，比如安全，在任何一个细小的环节中我们都要注意安全的问题，比如人走断电、防火、防盗，还有特别是在施工现场的一些用电安全、人员安全等。这些在实际工作之后可能才能注意到更多问题，并写入制度，是安全管理更加规范。
第四，在一天的户外拓展中，到了最后一个“毕业墙”的项目，看到大家积极的挑战、踊跃的保护，看着人梯的坚强，看着拉人的同事吃力的表情，没有一个队员选择放弃时我被震撼了，此刻所有的人心中都坚定了同一个信念，心里有了同一个目标，大家呐喊着、努力着，很多队员都感动的留下了泪水，此时大家的心被感恩和爱凝聚到了一起，过程中我们深切的体会到：感恩企业给我们提供的平台，让我们可以挑战自我、实现价值；感谢父母的关爱，感谢领导的提拔，感谢朋友的帮助；同时我们应该做好自己的本职工作，因为不管别人怎么鼓励你、支持你、提拔你，如果自己不全力以赴做好自己的本职工作，也只能被挂在半空中。
最后，再接下来几天里，我们学习了职场沟通和礼仪以及问题的解决和思考。通过培训使我们懂得塑造与个人风格相适的专业形象，掌握现代社交的通用礼仪熟练运用，提高职业化素养，从而提升企业精神面貌，进一步将企业文化精神理念落实到行为规范中。同时，提升了我们思考问题和解决问题的能力，在机构老师的“平行思维——六项思考帽方法，高效执行——提升组织绩效，沟通协作——提升执行的实力”等等的知识使我们获益匪浅。
在培训中学习到了很多，抱着满腔热血在公司这个大家庭里施展自己的才华，也要从基本的工作做起，虚心向前辈学习，积累经验，积极参加公司各项活动，大胆细心做好本职工作，为中电投公司增添一份力量！
从去年12月以来，根据公司对新进人员安排，我有幸来到水电站进行为期4个月的培训。培训期间，先后进行了对水电站理论培训学习，运行跟班实习，以及水电站结构及维修的理论培训与跟班实习，培训内容由易到难，由理论到实际，覆盖面广，各个专业均有涉及。
首先是进行对《安全规程》的学习。通过培训老师对一些真实违章事故的讲述使得我再一次认识到安全对于生产和生命的重要性；尤其是在后来的运行跟班实习中，更是深刻认识到《安全规程》是无数电力人员经验总结、甚至是血的教训，是避免违规操作的基本依据，也是成为一名合格的电力工作人员的必要条件。其次是对水电站电气一次主接线图、厂用电主要负荷、油、水、风系统、开关站、直流系统等的学习。虽然刚开始的理论学习有些地方不是很明白，但是在运行跟班实习过程中，通过丹江电厂技术组几位老师的现场讲解，对原来学习中迷惑得到了释疑，也从前一阶段理论上的理解上升到现场实际的了解。在后来近两个月的运行跟班实习过程中，加强现场实际操作学习，对于水轮发电机、变压器等结构，各部位的组成，作用等有了进一步认识，同时加强理论学习，对《水电站运行值班》及丹江电厂的各专业运行规程进行了系统学习，虚心向运行班组师傅们请教，积极学习倒闸操作及工作票、操作票制度，在这一阶段中，对电厂运行工作有了更深刻的认识。
也许世纪百悦的工作对大家来说，都觉得是一件很简单的事情。收银员只负责收银，其他员工各司其职，不会有什么难的。我以前也是这么认为的，可是现在看来，等我自己成为商场员工的时候，我才感觉到其中很多的困难，并没有想象中那么简单，那么容易，我想说，其实做什么工作都会遇到困难，没有一项工作是简单易做的，只有努力才能够做好！
课堂是教师体现自身价值的主阵地，我本着“一切为了学生，为了学生的一切”的理念，我将自己的爱全身心地融入到学生中。我努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“用活新老教材，实践新理念。”力求让我的语文教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高生物教学质量。同时作为班主任的我深深懂得，教师的一言一行都影响着学生，都会对学生起着言传身教的作用。思想教育要常抓不懈，着重培养学生良好的道德品质、学习习惯、劳动习惯和文明行为习惯等。我指导学生开展丰富多彩的班级活动，积极参加学校组织的各项活动，我的班级在活动中取得了很好的成绩。
我在公司的档案室工作，在学校学习的也是专业的档案知识，可以说，对于勘察测量这方面来说，我完全是个门外汉。这一次培训，是我第一次系统接触这方面的知识，真是受益不少，学到了很多新的知识。
俗话说：没有管不好的员工，只有不会管理的管理者。一个班组就是一个团队，而班组长则是这个队伍的领头羊。如何提高班组凝聚力、打造一个团结协作、高效执行的团队，班组长的作用至关重要。在今后的班组工作中，我将加强自身学习，学以致用，加强有效沟通，提升执行能力，为进一步做好班组工作不断努力，为班组“创争”再上新台阶贡献自己一份力量。
当我走出学校大门步入社会的那一刻起，我的生活发生了翻天覆地的变化，我知道从现在开始，我进入了独立自主，追求梦想的.时候了，我面前的路很长，我知道从踏上这条路开始，我奋斗的人生也正式拉开了序幕，前面的路有许多我不知道的情况，激动、求知、恐惧、迷茫，这些心情占距着我的心，但是我坚信自己会走好这条路的，哪怕前期会摔倒，我也会毫不
在年后第二大阶段的集中学习与培训中，对电厂的一次组成部分、二次保护、电气试验、通讯、微机系统等进行了更为细致的学习，涉及范围很广，各个专业都有所涉及，虽然很多课程都有了一个笼统的学习，例如继电保护方面：学习了继电保护的基本原理和基本要求、电力系统发生故障时，继电保护的动作应具有选择性，灵敏性，快速性，可靠性这四种特性，通过这些特性，使得保护装置它快速、准确的切除故障部分，不影响非故障部分的继续运行，减少对广大用户的影响，避免电气设备遭到损坏，保护误操作情况下人员的安全，同时又通过自动重合闸装置保证了瞬间故障情况下的连续供电。但是对于某些专业更深一步的理解上确实有难度，比如对微机系统的很多原理不明白，二次保护方面还有些地方的理解不是很深刻等，这些内容都需要以后时间的磨练、知识的积累，循序渐进的进行学习。在丹江的最后一个月的检修跟班实习中，由于在每个班组的时间短，对各个班组的工作核心未能做到像前一段运行时那样深刻的认识，但是恰逢丹江电厂5#机组大修改造，也得到了一个很好的了解水轮发电机安装的学习机会，看到了图纸上很多没有立体感的实物，或许对以后我们认识自己电厂机组安装有所帮助。
今年二月底到三月初，我们xx学院进行了团干骨干培训，很高兴我有幸参加了这次培训活动，活动当中，领导老师的精彩演讲，学生干部的精心安排，让这次培训活动有条不紊的进行着，也让身为学生干部的我获益良深。让我们意识到作为班干部，必须要有服务意识，有奉献精神，工作上具有高度的责任感，正确处理学习与工作的关系，处理任何事情要树立全面观念，严于律己，起模范带头作用，并且在工作后学会总结，提高自己的工作效率。
作为一名全能巡检，我目前的学习目标就是成为一名合格的副值，这次仿真机的培训给了我一个很好的学习机会。在这次的仿真机培训中，我学到了很多很多——从机组倒送电到满负荷运行过程中的一系列操作，使我对机组的启动流程有了更深刻的印象。并且，在教练员的讲解下，充分掌握了每一项操作的前因后果，即为什么要这么操作，如何操作才能达到更好的目标。
在第一次纯冷态启动过程中，教练员白录智师傅对每一步的操作要求都十分严格。从倒送电开始，到锅炉点火，再到汽轮机冲转，最后到发电机并网，直至机组满负荷运行。每一步均严格按照操作票执行，并且对于操作中的难点、要点进行了十分详细的`讲解，使我受益良多。
我厂仿真机目前采用的是蚌埠电厂仿真机系统，相比我厂660MW机组有一定区别，主要体现在空冷系统上。但是对于超临界直流炉机组的操作思路还是大同小异的。
首先是进行点火前的检查与准备，由于是仿真机组，比实际机组的操作简单方便，就地操作也只需要在计算机上点击进行，而且大家都比较有经验，进行得很顺利。厂用电送电完毕，就地的各手动门开启完毕，启动循环水泵，投开式水系统，投闭式水系统，投入压缩空气系统，投运主、小机、EH油、密封油系统，气体置换，盘车运行，投运凝结水系统，除氧器水位正常后进行炉水泵注水、锅炉上水，启炉水循环泵，进行风烟系统的投入，进行空预器和炉膛吹扫，一切井然有序。
当贮水箱有可见水位，且满足炉水循环泵启动条件后启动炉水循环泵，并进行开式冲洗、闭式冲洗，炉水品质合格后就可以进行锅炉点火了，这是比较重要的一个环节。点火成功后，达到一定条件时进行小机冲转，锅炉启压后要进行一系列操作，来保证机组的正常升温和升压率。当主汽、再汽参数达到冲转条件后，进行汽轮机冲转，3000rpm定速后进行发电机并网，到干湿态转换结束，最后到机组满负荷运行。虽然操作多而繁杂，但是大家都全神贯注地进行操作并跟踪观察各项参数，相互间不断喊话提醒，团结协作，绝不给任何失误提供机会。 这次仿真机学习，我全面的掌握了机组冷态启动中水盘的各项操作，在启动初期，通过给水辅阀以及炉水循环泵出口流量控制锅炉给水量，满足启动初期省
煤器入口流量的需求。在这个过程中，有两点需要注意的地方。一、启动和低负荷阶段贮水箱水位和炉水循环泵的控制：由于贮水箱水容积小，一旦贮水箱水位过低，会导致炉水循环泵跳闸，从而导致省煤器入口流量低保护动作引发锅炉MFT，因此在此过程中监视好贮水箱和炉水循环泵的运行情况是给水控制的关键点。二、干湿态转换时炉水循环泵的操作：操作时尽量保持燃烧和负荷不变，缓慢关小炉水循环泵出口调阀，同时增大给水量，保证省煤器入口流量无变化，直至炉水循环泵出口调阀全关，此时，炉水循环泵通过再循环运行。在此过程中缓慢提高分离器出口过热度，观察贮水箱水位缓慢下降，直到炉水循环泵停止运行，干湿态转换完毕。干湿态转换完毕后应尽快提高分离器出口过热度，防止干湿态来回切换。
正常运行中，给水流量的控制是通过煤水比来实现的，有多少的水便有多少的蒸汽进入汽轮机。同时，给水调节的全过程也是伴随着汽温、汽压调节的全过程，而锅炉减温水、烟气挡板调节只是锅炉汽温调节的辅助手段。
这次仿真机的学习，我学到了很多知识。在以后回到班组后，应该将所学与现场实际相结合，完成理论到实际的升华，尽快为我司做出更大的贡献。
魏鹏辉
20xx.2.27
从去年12月以来，根据公司对新进人员安排，我有幸来到丹江口水电站进行为期4个月的培训。培训期间，先后进行了对水电站理论培训学习，运行跟班实习，以及水电站结构及维修的理论培训与跟班实习，培训内容由易到难，由理论到实际，覆盖面广，各个专业均有涉及。
首先是进行对《安全规程》的学习。通过培训老师对一些真实违章事故的讲述使得我再一次认识到安全对于生产和生命的重要性；尤其是在后来的运行跟班实习中，更是深刻认识到《安全规程》是无数电力人员经验总结、甚至是血的教训，是避免违规操作的基本依据，也是成为一名合格的电力工作人员的必要条件。其次是对水电站电气一次主接线图、厂用电主要负荷、油、水、风系统、开关站、直流系统等的学习。虽然刚开始的理论学习有些地方不是很明白，但是在运行跟班实习过程中，通过丹江电厂技术组几位老师的现场讲解，对原来学习中迷惑得到了释疑，也从前一阶段理论上的理解上升到现场实际的了解。在后来近两个月的运行跟班实习过程中，加强现场实际操作学习，对于水轮发电机、变压器等结构，各部位的组成，作用等有了进一步认识，同时加强理论学习，对《水电站运行值班》及丹江电厂的各专业运行规程进行了系统学习，虚心向运行班组师傅们请教，积极学习倒闸操作及工作票、操作票制度，在这一阶段中，对电厂运行工作有了更深刻的认识。
在年后第二大阶段的集中学习与培训中，对电厂的一次组成部分、二次保护、电气试验、通讯、微机系统等进行了更为细致的学习，涉及范围很广，各个专业都有所涉及，虽然很多课程都有了一个笼统的学习，例如继电保护方面：学习了继电保护的基本原理和基本要求、电力系统发生故障时，继电保护的动作应具有选择性，灵敏性，快速性，可靠性这四种特性，通过这些特性，使得保护装置它
快速、准确的切除故障部分，不影响非故障部分的继续运行，减少对广大用户的影响 ，避免电气设备遭到损坏，保护误操作情况下人员的安全，同时又通过自动重合闸装置保证了瞬间故障情况下的连续供电。但是对于某些专业更深一步的.理解上确实有难度，比如对微机系统的很多原理不明白，二次保护方面还有些地方的理解不是很深刻等，这些内容都需要以后时间的磨练、知识的积累，循序渐进的进行学习。在丹江的最后一个月的检修跟班实习中，由于在每个班组的时间短，对各个班组的工作核心未能做到像前一段运行时那样深刻的认识，但是恰逢丹江电厂5#机组大修改造，也得到了一个很好的了解水轮发电机安装的学习机会，看到了图纸上很多没有立体感的实物，或许对以后我们认识自己电厂机组安装有所帮助。
经过这几个月的培训，自己逐渐掌握了正确的学习方法：电站系统特点就是发展比较快、理论性和工程性都比较强，涉及专业多，因此对于培训课程，需要听重点、记难点、重思路和方法；同时还要加强熟悉设备的现场实际位置、接线、运行方式等。总之，在这几个月的培训过程中，自己逐渐从对水电站运行与维护的懵懵懂懂到对水电站各个组成部分有所了解、掌握了一些实际操作能力。但是自己没有实际操作的经验，对很多知识也不是很了解，还需要在今后的培训中努力学习，开阔视野，对几种经常涉及的主要专业加强学习。在下一阶段的学习中，要加强对我们潘口电站的各种技术图纸与设备型号的理论学习，多看书，多和同事们交流，互相学习，充分利用资源，继续充电，希望在正式上岗以后能以新的认识高度来从事以后的工作。
20xx年3月
